MaximalFritid » Kläder » Strumpor » Kompressionsstrumpor

Märken på kompressionsstrumpor:

Kompressionsstrumpor

Kompressionsstrumpor, eller stödstrumpor, är strumpor som klämmer ihop vaden och musklerna med syfte att öka blodcirkulationen. Ursprungligen användes denna typ av strumpor nästan bara i medicinskt syfte hos personer som behövde bättre cirkulation i benen för att undvika proppar. Idag har de blivit väldigt populära hos idrottare och kallas då för kompressionsstrumpor.

  • Compression Calf Nova

    Bekväm mudd håller Compression Calf Nova säkert på plats precis under knäet. Graderad kompression med ventilering ger utmärkt komfort och ökar din prestation. Tight passform runt din vrist och vad. Ökar din blodcirkulation, kortar tiden dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger ett behagligt stöd när du springer. Designad i Sverige.Kompression: 20-30 mmHgMaterial: 75% nylon, 25% lycra
  • Exo Calf Long

    Exo Calf Long passar vader med längd >42 cm.78% Polyamid 22% Elastan, övre skikt: 100% polyuretan
  • Hiking Compression Socks

    Bekväm mudd håller Hiking Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Hiking Compression Socks förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa vandringar. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 45% merinoull, 30% nylon, 25% lycraURBERG® har förbundit sig att donera 1% av sin årliga omsättning till en välrenommerad miljövårdande organisation. Så, när du väljer en produkt från URBERG® tar även du en aktiv roll i bevarandet av vår fantastiska planet. Läs mer om 1% for the Planet
  • Compression Wool

    Material: 44% Merinoull 18% Polyamid 14% Elastan 13% Lycra/Elastan 11% 37.5 Technology garn
  • Trailrun Compression Socks

    Bekväm mudd håller Trailrun Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa löparrundor. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 40% nylon, 35% Coolmax, 25% lycra
  • Trekking Compression Socks

    Bekväm mudd håller Trekking Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa vandringar. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 45% merinoull, 30% nylon, 25% lycraURBERG® har förbundit sig att donera 1% av sin årliga omsättning till en välrenommerad miljövårdande organisation. Så, när du väljer en produkt från URBERG® tar även du en aktiv roll i bevarandet av vår fantastiska planet. Läs mer om 1% for the Planet
  • Training Compression Socks

    Bekväm mudd håller Training Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa träningspass. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 40% nylon, 35% Coolmax, 25% lycra
  • Alpine Ski Compression Socks

    Bekväm mudd håller Alpine Ski Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa dagar i skidbacken. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 55% nylon, 20% merinoull, 25% lycra
  • Alpin

    Egenskaper:KompressionExtraförstärkta zonerMaterial: 66% acryl, 28% ull, 5% polyamid, 1% elastan
  • Compression Calf Guard

    2XU Compression Calf Guard ger support åt både dina vader och skenben när du är ute och springer. Den kraftiga väven stabiliserar och stödjer vilket gör att musklerna orkar arbeta längre och tar mindre skada. Bra om du ofta har problem med vaderna eller lätt får benhinneinflammation. Flatlockssömmar för att förhindra skavSolskyddsfaktor: UPF50+Transporterar effektivt bort fukt80% Nylon & 20% Elastan
  • Exo Calf

    Salomon Exo Calf hjälper dig att öka blodcirkulationen i dina vader, vilket gör att du presterar bättre och orkar lite mer. Passar vader med längd
  • Hiking Compression Socks 2-pack

    Bekväm mudd håller Hiking Compression Socks säkert på plats precis under knäet. Instep Protector minska friktionen på ovansidan av foten och gör strumpan skönare. Speciellt vävd textur och tjockare material vid tårna, vristen och hälen ger stötdämpning. Graderad kompression och ventilation ökar din prestation och ger oslagbar komfort. Tight passform runt vristen och vaden. Hiking Compression Socks förbättrar blodcirkulationen, kortar ner tiden som dina muskler behöver för att återställa sig efter träning och ger skönt stöd under långa vandringar. Kompression: 20-30 mmHgDesignad i Sverige.Material: 45% merinoull, 30% nylon, 25% lycraURBERG® har förbundit sig att donera 1% av sin årliga omsättning till en välrenommerad miljövårdande organisation. Så, när du väljer en produkt från URBERG® tar även du en aktiv roll i bevarandet av vår fantastiska planet. Läs mer om 1% for the Planet
  • Calf Sleeves 2.0 - Kompressionsstrumpor IV;V blue

  • Women's Outdoor Merino Socks - Kompressionsstrumpor II;III brown

  • Ultralight Calf Sleeves - Kompressionsstrumpor III;IV;V black

  • Energizing - Kompressionsstrumpor 39-42 - W2: Calf 30-35 cm;39-42 - W3: Calf 36-40 cm;39-42 - W4: Calf 41-46 cm;43-46 - W2: Calf 30-35 cm;43-46 - W3: Calf 36-40 cm;43-46 - W4: Calf 41-46 cm black

  • Women's Ultralight Calf Sleeves - Kompressionsstrumpor II;III;IV white

  • CEP Pro+ Outdoor Light Merino Socks V volcanic dust

  • Women's Outdoor Merino Mid-Cut Socks II;III;IV brown

  • Women's Energizing - Kompressionsstrumpor 35-38 - W1: Calf 30-35 cm;35-38 - W2: Calf 36-40 cm;39-42 - W1: Calf 30-35 cm;39-42 - W2: Calf 36-40 cm black

  • Run Merino Short Cut Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V viper

  • Women's Run Merino Short Cut Socks II;III;IV blue

  • Short Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V black

  • Women's Short Socks - Kompressionsstrumpor II;IV sunset

  • Women's Calf Sleeves 2.0 - Kompressionsstrumpor II;III;IV lagoon

  • Outdoor Merino Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V green

  • Run Merino Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V viper

  • Women's Run Merino Socks - Kompressionsstrumpor II;III;IV viper

  • Run Socks 2.0 - Kompressionsstrumpor III;IV;V lagoon

  • Women's Run Socks 2.0 - Kompressionsstrumpor II;III;IV sunset

  • Compression R-Power L/R - Kompressionsstrumpor 39-41;44-46 black

  • Women's Run Ultralight Socks - Kompressionsstrumpor II;III;IV red

  • Run Ultralight Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V red

  • Women's CEP Pro+ Outdoor Light Merino Socks II lava stone;volcanic dust

  • Wool Sock Compression 37-38;39-40;41-42 black

  • Wool Sock Compression Stripe 37-38 black

  • Merino Socks for Recovery - Kompressionsstrumpor V black

  • Socks for Recovery - Kompressionsstrumpor III;IV black

  • Energizing Wool - Kompressionsstrumpor 39-42 - W3: Calf 36-40 cm;39-42 - W4: Calf 41-46 cm;43-46 - W3: Calf 36-40 cm;43-46 - W4: Calf 41-46 cm asphalt melange

  • Women's Energizing Wool - Kompressionsstrumpor 35-38 - W1: Calf 30-35 cm;35-38 - W2: Calf 36-40 cm;39-42 - W2: Calf 36-40 cm asphalt melange

  • Essentials Unisex Calftights M

    Dynamic Gradient Compression SKINS mest avancerade kompressionsteknologi ökar syresättningen till musklerna, stabiliserar aktiva muskler och reducerar uppbyggnaden av blodlaktat så att prestationen ökar samtidigt som återhämtningstiden minskar Muskelfokus Strategiskt placerade U-formade paneler stöttar och stabiliserar vadmusklerna för att minimera trötthet och ge kontrollerad kompression över hälsenan vilket minskar skaderisken Fuktreglering Den bästa möjliga temperatur- och fuktreglering för att hålla dig torr Varpstickad teknologi SKINS tyg är gjort av en blandning varpstickade garn som ger en noggrant beräknad nivå av stretch för kontrollerad kompression och hållbarhet.50+ UV-skydd Skydda dig från hudskador och andra solrelaterade risker under utomhusaktivitet med SKINS 50+ UV-skydd. Finns i alla delar som inte är meshtyg Memory MX Memory MX-tyg är gjort av ett unikt högelastiskt garn som återgår till sin ursprungliga form oavsett hur mycket du än använder det
  • Striped Run Compression Socks, kompressionsstrumpor dam

  • CEP pro+ run socks 2.0, kompressionsstrumpa dam

  • Compression Pro - Kompressionsstrumpor 39-41;42-44;45-47 black

  • Outdoor Merino Mid-Cut Socks - Kompressionsstrumpor III;IV;V grey

  • Performance Run Sock, kompressionsstrumpor herr

  • CEP pro+ night run socks 2.0 W, Kompressionsstrumpa Dam

  • Striped Run Compression Socks, kompressionsstrumpor herr

  • Performance Run Sock, kompressionsstrumpor herr

  • CEP pro+ night run socks 2.0 W, Kompressionsstrumpa Dam

  • Full Socks UltraLight Racing - Ironman, tekniska kompressionsstrumpor

  • Striped Run Compression Socks, kompressionsstrumpor dam

Så fungerar en kompressionsstrumpa

När vi sitter stilla länge på kontor eller i ett flygplan får vi sämre blodflöde. Det yttrar sig som svullna ben, värk och benen känns trötta trots att du inte gjort någon fysisk aktivitet. Det beror på att det försämrade blodflödet leder till ett ökat ventryck. Om trycket blir för högt i blodbanan kommer klaffarna som ska sluta tätt mot bakåtflöde av blod att tänja ut sig och man kan få tillbakaflöde av blod. Det kompressionsstrumpan gör är att hjälpa hela systemet att hålla tätt och pressa blodet mot hjärtat.

Optimalt tryck från kompressionsstrumpan

För att en kompressionsstrumpa ska fungera optimalt måste trycket vara graderat och högst kring ankeln och avta uppåt längs benet. Man delar in strumporna i olika kompressionsklasser (mmHg och DEN).

Klass 1 är den lättaste kompressionen och ger ett tryck på mellan 15-20 mmHg. Det används främst i förebyggande syfte och vid trötthetssymptom. De strumpor som du kan köpa från sportbutiker är i regel Klass 1 strumpor. Klass 2 och uppåt används vid svårare symptom som venösa bensår och behandling vid lymfödem. Denna typ av kompressionsstrumpa ordineras endast av läkare.

När du beställer en kompressionsstrumpa ska du följa måttabell och skostorlek. Ta måtten på morgonen då benen lätt svullnar under dagen. Ta ett mått vid ankeln och ett över vaden där den är som bredast.

OBS! Se till att den kompressionsstrumpa du köper inte har en avslutande resår längst upp, då det kan stasa blodet och ge försämrad effekt.

Så tar man på sig kompressionsstrumpan

Kompressionsstrumpor är svåra att ta på, men med rätt teknik går det lättare. Vänd strumpan ut och in och stoppa in tån i strumpans tå. Rulla sedan strumpan upp för benet. Det är viktigt att strumpan sitter slätt mot kroppen och utan veck och vikningar. Här kan du se en bra instruktionsvideo: