MaximalFritid » Träning » Styrketräning » Hantlar

Märken på hantlar:

Hantlar

Förutom att träna med bara kroppen är hantlar ett sätt att träna styrketräning som man enkelt kan göra hemma. Hantlar tar liten plats och kan förvaras under sängen, i garderoben eller i förrådet. Att träna med hantlar kan därför vara ditt första steg för att komma i form och bygga på dig lite muskler.

Här kan du hitta allt från små enkla dumbbells med fasta vikter till hantlar med handtag och lösa vikter som du kan variera tyngden med. Är hantlar ditt favoritsätt att träna med kan du köpa ett helt rack med set från lätta till tunga vikter.

  • Abilica DumbBells

    Gjutjärnshantlar som är neoprenklädda, vilket gör dem väldigt behagliga att träna med. Säljs parvis
  • Abilica Rubber Dumbbells

    Gummibelagda hantlar för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Hantlarna har ergonomiska grepp som är tjockare i mitten vilket gör att man får bästa möjliga grepp. Märkta med viktbelastning på sidan i text och blindskrift. Abilica RubberDumbells är prissatta som par, men kan även säljas styckvis från 22,5 kg och uppåt.
  • Master Gummi / krom hex hantel

    Prisvärda hantlar med rundat handtal för bästa komfort. Vikternas kantiga form gör att hantlarna inte rullar. Säljs styckevis.
  • Master Hantelgrepp 25 mm (inkl fjäder)

    Kromat hantelgrepp 25 mm i diameter. Viktskivor 25 mm passar till detta hantelgrepp. Vikt 1,9 kg. Längd 35 cm. Greppvidd 12 cm. Fjäderlås ingår. Säljs styckvis.
  • Abilica Hex Dumbbells

    Gummibelagda och sexkantiga hantlar. Perfekt till övningar som kräver att hantlarna inte trillar, som till exempel Renegade Row, eller för användning i gym på båtar.Gummibelagda för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Abilica HexDumbells är prissatta som par, men kan även säljas styckvis från 22,5 kg och uppåt.
  • Reebok hantlar Softgrip, 1 kg

    Med ett set hantlar kan du göra många olika slags övningar för ryggen, armarna och axlarna. Hantlarna kan även användas då du går/ springer eller vid olika former för rehabilitering var belastningen ska ökas långsamt.
  • Flexbell 2-32 kg (par)

    Flexbell har en genial konstruktion som gör att du genom att vrida på handtaget justerar vikten på hanteln. När du har ställt in rätt vikt lyfter du upp hanteln och börjar träna. Den här versionen av Flexbell kan justeras 2-32 kg. Hantlarna kan ställas in till följande vikter. 2 - 4 - 8 - 12 - 16 - 20 - 24 - 28 - 32. Bra balans i hantlarna och antracitgrå färg. Levereras i par. Mått 57 x 26 x 30 cm. Garanti gäller vid hemanvändning.
  • Abilica HEX Dumbbell Set 10-20 kg

    Gummibelagda och sexkantiga hantlar. Gummibelagda för längre livstid både för hantel, golv och stativ. I paketet ingår hantlar i vikterna 10, 12.5, 15, 17.5 och 20 kg.
  • Ziva Chrome Dumbbell

    Ziva kromhantel i klassisk design. Obs, priset är per styck. Välj vikt.
  • Master Hantelgrepp 25 mm spinlock

    Kromat hantelgrepp 25 mm i diameter. Viktskivor 25 mm passar till detta hantelgrepp. Vikt 1,9 kg. Längd 35 cm. Greppvidd 12 cm. Spinlocklås ingår. Säljs styckvis.
  • Abilica RubberDumbbell Set 2-9 kg

    Gummibelagda hantlar för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Hantlarna har ergonomiska grepp. Hantlar i vikterna 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 och 9 kg ingår i paketet.
  • Reebok Studio Rubber Dumbbells

    Reebok Studio Rubber Dumbells är slitstarka gummihantlar för användning i gruppträning eller personlig träning. Hantlar ger styrka och tonar musklerna genom funktionell träning. Hantlarna är lätta att rengöra och är mycket tåliga. Hantlarna säljes styckvis.
  • Casall Dumbbell Neoprene

    Ett klassiskt träningsredskap! Fria vikter är de effektivaste redskapen för att öka muskelmassan och definiera musklerna. Neoprenklädseln och det ergonomiska greppet ger dig en behaglig och säker styrketräning. Specifikationer: Säljs parvis
  • Tunturi Vinylhantlar

    Slagtåliga vinylhantlar i klara färger. Greppvänligt handtag. Finns i flera vikter. Säljs parvis.
  • Master Hantelgrepp 50 mm (utan lås)

    Kromat hantelgrepp 50 mm i diameter. Viktskivor 50 mm passar till detta hantelgrepp. Vikt 1,9 kg. Längd 35 cm. Greppvidd 12 cm. Lås ingår ej. Säljs styckvis.
  • Titan Handweight 15kg, 1 styck

    15 kg handvikt med justerbara vikter. Innehåller stång och lås: 2 x 3 kg skivor, 2 x 2 kg skivor, 2 x 1 kg skivor och 2 x 0.5 kg skivor. Priset är för en hantel.
  • Abilica RubberDumbbell Set 22,5-30 kg

    Gummibelagda hantlar för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Hantlarna har ergonomiska grepp. Hantlar i vikterna 22.5, 25, 27.5 och 30 kg ingår i paketet.
  • Casall Dumbbell set

    Det här Casall hantelsetet är gjort av massivt stål av hög kvalitet och är specialanpassat för den professionella utövarens behov. Setet kan användas av användare på alla nivåer. Ett komplett set består av hantelgrepp, säkerhetslås och viktskivor. Följande produkter ingår i setet: 4 x 0,5 kg, 2 x 2,5 kg hammerton weight plate Chromed Spinlock Bar 25 x 370 mmL Chrome star collar
  • Nordic Vinyl Dumbbell Set, 2x7,5 kg

    Hantlar med viktskivor tillverkade av cement, belagda med vinyl (PVC). Handtag (hantegrepp) med bra grepp även när händerna är svettiga. Spinnlocklåset gör det smidigt att byta viktskivorna. Specifikationer: Totalt 15 kg 4 st 2 kg viktskivor 4 st 1,5 kg viktskivor Viktskivor för 30 mm stång Längd stång 35 cm
  • Master Hantelställ 2 plan

    Ett mycket snyggt och robust hanteställ för upp till 10 par hantlar. 2 hyllplan för bättre platsbesparing.
  • Master Rund gummi/krom ergo

    Obs, hantlarna är prissatta som styck. Gummibelagda hantlar för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Hantlarna har ergonomiska grepp som är tjockare i mitten vilket gör att man får bästa möjliga grepp. Märkta med viktbelastning på sidan.
  • Abilica 35cm 1,9 kg hantelstång 25mm

    35 cm lång hantelstång med diameter 25 mm. Säljs styckvis.
  • Abilica RubberDumbbell Set 10-20 kg

    Gummibelagda hantlar för längre livstid både för hantel, golv och stativ. Hantlarna har ergonomiska grepp. Hantlar i vikterna 10, 12.5, 15, 17.5 och 20 kg ingår i paketet.
  • Abilica Trio

    Tre par hantlar inkl stativ. Hantlarna är i storlekarna 2x1 kg, 2x2 kg och 2x3 kg. Levereras med praktiskt ställ.
  • Casall Dumbbell set 4 kg

    Det här Casall hantelsetet är gjort av massivt stål av hög kvalitet och är specialanpassat för den professionella utövarens behov. Setet kan användas av användare på alla nivåer. Ett komplett set består av hantelgrepp, säkerhetslås och viktskivor. Följande produkter ingår i setet 2 x 1.25kg hammerton weight plate Spinlock bar 25 x 350 mmL Chrome star collars
  • Casall Dumbbell handle incl. collar

    Ett mycket funktionellt och mångsidigt träningsredskap eftersom du kan anpassa vikterna efter dina framsteg. Specifikationer: Hållbart säkert spinlock system Greppytan har ett lager av syntetiskt gummi för skön känsla Mått: Längd 370 mm, diameter 25 mm Vikt: 2 kg
  • Master Hantelställ A modell 10 par

    Stabilt hantelställ i A-format. Fungerar bäst till förvaring av gummi- och kromhantlar.
  • Master Hantelställ 3 plan

    Ett riktigt snyggt och robust hanteställ för upp till 15 par hantlar. 3 hyllplan för bättre ytbesparing.
  • Master Hantel krom, ergo

    Exklusiva kromhantlar med ergonomiskt grepp samt gummilister för att skona hanteln och underlager. Priset är för 1 hantel.
  • Master Hantelset 9 Kg

    9 kg hantelset med robusta viktskivor, handtag och lås. 2 st 2,5 kg 4 st 0,5 kg
  • Master Hantelset 20 kg

    Två kompletta hantlar på 10 kg vardera. Spinlocklås ingår.
  • Hantlar 1-12 kg inkl ställning

    8 par kromade hantlar med greppsäkert konturhandtag för bra grepp. Hantelställ ingår. Hantelsstället är anpassat för hantlar med greppbredd på 10,5 cm eller mer. Hantlarna är i vikterna: 2 x 1 kg 2 x 2 kg 2 x 3 kg 2 x 4 kg 2 x 5 kg 2 x 7 kg 2 x 9 kg 2 x 12 kg
  • Hantlar 1-10 kg inkl ställning

    10 par kromade hantlar med greppsäkert konturhandtag för bra grepp. Hantelställ ingår. Hantelsstället är anpassat för hantlar med greppbredd på 10,5 cm eller mer. Hantlarna är i vikterna: 2 x 1 kg 2 x 2 kg 2 x 3 kg 2 x 4 kg 2 x 5 kg 2 x 6 kg 2 x 7 kg 2 x 8 kg 2 x 9 kg 2 x 10 kg
  • Abilica dumbbells, 5 kg

    Abilica dumbbells - Gedigna och välavvägda hantlar i gjutjärn från Abilica. Perfekt för hemmagymmet!
  • Abilica HEX Dumbbell Set 2-9 kg

    Gummibelagda och sexkantiga hantlar. Gummibelagda för längre livstid både för hantel, golv och stativ. I paketet ingår hantlar i vikterna 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 och 9 kg.
  • Abilica HEX Dumbbell Set 22,5-30 kg

    Gummibelagda och sexkantiga hantlar. Gummibelagda för längre livstid både för hantel, golv och stativ. I paketet ingår hantlar i vikterna 22.5, 25, 27.5 och 30 kg.
  • Ziva Chrome Dumbbell Set 1-10kg

    Ziva Chrome Dumbbell Set med hantlar 1-10 kg. Följande hantlar ingår: 2 st 1 kg 2 st 2 kg 2 st 3 kg 2 st 4 kg 2 st 5 kg 2 st 6 kg 2 st 7 kg 2 st 8 kg 2 st 9 kg 2 st 10 kg
  • Casall Dumbbell vinyl

    Stilren dumbell med överdrag i vinyl för bättre grepp men även för att verka skyddande mot golv.
  • Ziva Urethane Dumbbell V2.0

    Läcker handvikt i tidlös design med gummiyta som sliter mindre på golvet och har mindre oljud än järnhantlar när de släpps i golvet. Obs, säljes styckvis Grepp diameter - 32 mm. Välj vikt.
  • Casall Dumbbell set 7kg

    Det här Casall hantelsetet är gjort av massivt stål av hög kvalitet och är specialanpassat för den professionella utövarens behov. Setet kan användas av användare på alla nivåer. Ett komplett set består av hantelgrepp, säkerhetslås och viktskivor. Följande produkter ingår i setet: 2 x 2,5 kg Pig iron hammerton weight plate Spinlock bar 25 x 350 mmL Chrome star collars
  • Master Fitness bar

    Små och smidiga fitness bars. Används vanligtvis som extra belastning under löpning, powerwalk mm. Ingår 2 styck.
  • Aerobichantelställ silver

    Smidigt låsbart hantelställ för aerobic hantlar och neoprenehantlar. Totalt 8 st fack.
  • Abilica FitnessBar

    Hantlar belagda med mjuk skumgummi. Det ger ett bättre grepp när händerna blir svettiga, idealiska vid aerobic, walking, löpning och styrketräning. Säljs parvis
  • Hantlar HexDumbells 2 x 40 kg

    Perfekt till övningar som kräver att hantlarna inte trillar, som till exempel Renegade Row, eller för användning i gym på båtar. Abilica HexDumbells är prissatta som par, men kan även säljas styckvis från 22,5 kg och uppåt.
  • Flexbell 2-20 kg (par)

    Flexbell har en genial konstruktion som gör att du genom att vrida på handtaget justerar vikten på hanteln. När du har ställt in rätt vikt lyfter du upp hanteln och börjar träna. Den här versionen av Flexbell kan justeras 2-20 kg. Hantlarna kan ställas in till följande vikter. 2 - 4 - 8 - 12 - 16 - 20. Bra balans i hantlarna och antracitgrå färg. Levereras i par. Mått 46 x 26 x 30 cm. Garanti gäller vid hemanvändning.
  • Hantelställ 8 par,silver

    Kraftigt hantelställ för 8 par hantlar. Silverfärgat
  • Hantlar HexDumbells 2 x 30kg

    Perfekt till övningar som kräver att hantlarna inte trillar, som till exempel Renegade Row, eller för användning i gym på båtar. Abilica HexDumbells är prissatta som par, men kan även säljas styckvis från 22,5 kg och uppåt.
  • Hantelställ + Hantlar 1-10 kg

    Hantelställ + Hantlar 1-10 kg - Stabilt och stilrent hantelställ från Master kromade hantlar från 1-10 kg!
  • Adjustable dumbbell set, 2x10 kg

    Adjustable dumbbell set - Smart konstruerat hantelset från Gymstick som lätt kan tas med i sin praktiska behållare! 2x10 kg!
  • Flexbell floor stand

    Stilrent och ergonomiskt hantelställ för Flexbell hantlar. Passar samtliga storlekar av Flexbell hantlar. Mått 65 x 53 x 61 cm.
  • Titan Dumbbell 15 kg

    Titan Hantel 15 kg, 1 styck är en praktisk hantel med utbytbara viktskivor. Användbar för alla då vikter går att justeras efter önskad mängd.
  • Abilica dumbbells

    Abilica dumbbells - Gedigna och välavvägda hantlar i gjutjärn från Abilica. Perfekt för hemmagymmet!

Enkla övningar med hantlar

Det här videoklippet kanske inte är det modernaste men ack så tydligt den visar några olika övningar man kan göra med hantlar hemma. Retro animering uppladdad av Lars Åström på Youtube.