Skivstång för pump och aerobic

Styrketräning i grupp kallas ofta för PUMP på gym och träningsanläggningar. Det är en träningsform som är väldigt populär för att man får en rejäl genomkörare av hela kroppen. Olika muskelgrupper får jobba i varierade styrkeövningar med skivstång och vikter.

En skillnad på en skivstång för pump eller aerobic är att stången oftast är vadderad med en mjuk gummihylsa. Det är också vanligtvis snabblås i form av fjäderlås för att låsa fast vikterna. Då träningspassen i regel håller hög intensitet och med snabba växlingar mellan olika övningar behöver man kunna ta bort eller sätta dit nya vikter snabbt.

Våra tips på skivstänger och set för pump och aerobics

  • Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Skivstångset

    Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Skivstångset
    Gymstick Pro pump set är utmärkt för styrketräning i grupp eller personlig träning. 1400 mm stång med mjuk gummihylsa för att skydda axlarna och att få ett bekvämt grepp. Integrerade handtag I vikt skivorna möjliggör skivorna att användas som hantlar. Inkluderar snabblås. Inkluderat : 1400 mm stång 2 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg 2 x 30mm snabblås
  • Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set

    Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
    Snygg och praktisk pumpset för mångsidig träning! Tredelad foambelagd skivstång är bekväm att använda och ger ett bra grepp. Eleganta vinyl plattor med handtag kan användas också separat i olika muskelträningar. Produkten levereras med skriftliga träningsinstruktioner och med länk för online träningstips. Viktskivor i snygg färg på 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg.
  • Gymstick 20kg Pump Set, Skivstångset

    Gymstick 20kg Pump Set, Skivstångset
    Rosafärgad Pump set för pigg och mångsidig hem fitnessträning. Med Pump set kan du träna alla viktiga muskelgrupper i kroppen. Pump-träning utvecklar muskelstyrka och tonar muskler. Innehåller en länk till ett online träningsprogram som hjälper dig att komma igång, och du kan träna effektivt hemma. 3-delad viktstång är producerad av bastant metall och är belagd med ett fast, bekväm material. Du kan lätt justera krav av träningen genom att öka eller minska viktskivor. Viktskivor är tillverkade av vinyl, så att de inte lämnar märken på golvet. Inkluderar: undervisning affisch och en länk till online-träning, 140 cm lång 3-delad stång (2,5kg) och 2 stycken fjäderlås och 6 stycken viktskivor (2x1, 2x2,5 och 2x5 kg). Grip området på viktstången är 92 cm.
  • Titan LIFE Pump Set Pro, Skivstångset

    Titan LIFE Pump Set Pro, Skivstångset
    Vårt populära TITAN LIFE pumpset pro 20 kg som vi rekommenderar för hemmabruk, gym, skolor och föreningar. Den unika egenskapen hos detta pumpset är att viktskivorna kommer med raka kanter, vilket innebär att de kan ligga på golvet utan att rulla. På så sätt kan du utföra övningarna säkrare. Gummibeläggningen gör också vikten inte halkar på golvet i samband med träning. Du kan enkelt justera vikterna med hjälp av klippsen som ingår. Följande ingår 1 x 140cm stång Ø 30 mm 2 x 1,25 kg vikter 2 x 2,5 kg vikter 2 x 5 kg vikter 2 x fjäderlås Material: Insida: Gjutjärn Utsida: TPU
  • Gymleco Bodypumpset, 20kg, Skivstångset

    Gymleco Bodypumpset, 20kg, Skivstångset
    GYMLECO Bodypumpset – 20kg i hög kvalité. Totalt 20 kg bestående av stång, fjäderlås, 2 x1,25, 2x 2,5 och 2×5 kg gummivikter. Passar utmärkt på gymmet där gruppklasser hålls.
  • Concept Line Bodypump set i färg 20 kg, skivstångsset

    Concept Line Bodypump set i färg 20 kg, skivstångsset
    Detta pumpset/styrkeset från Concept har gjutjärnsvikter klädda i gummi och olika färger för att kunna skilja dem åt under träningen. Även skivstången är gummiklädd. Viktskivorna passar utmärkt att använda som hantlar under passen för att utöka variationen av träningsövningar. Inkluderar 2 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg En stång med gummigrepp samt två fjäderlås Total vikt: 20 kg
  • Gymstick Pro Pump Set Bar, Skivstång

    Gymstick Pro Pump Set Bar, Skivstång
    Skivstång för Pro Pump Set (30 mm). Reservdel.
  • Gymstick Aerobic Bar, Fast skivstång

    Gymstick Aerobic Bar, Fast skivstång
    Viktstång för träning och aerobic. Med viktstång får du mångsidighet och utmaning i dina träningspass. Träning med viktstång bygger styrka samt förbättrar balans och rörlighet. Perfekt för träning med step-bräda. Inget behov av fria vikter eller lås–dessa stänger är färdiga att köra!
  • Concept Line Bodypump set svart 20 kg, Skivstångsset

    Concept Line Bodypump set svart 20 kg, Skivstångsset
    Detta pumpset/styrkeset från Concept har gjutjärnsvikter klädda i gummi och tre hål vilket gör att de är enkla att greppa och använda i handen liknande hantlar. De passar därför utmärkt att använda för att utöka variationen av träningsövningar. Vikterna är balanserade och solida i hög kvalité, de är tillverkade av gummi med en kärna av gjutjärn. Även skivstången är gummiklädd. Setet går att komplettera med extra vikter. Inkluderar 2 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg En stång med gummigrepp samt två snabblås Total vikt: 20 kg
  • Abilica Pumpset, Skivstångset

    Abilica Pumpset, Skivstångset
    Abilica PumpSet stång med vikter, designad för att ge hela kroppen en ordentlig träningsökt. Knäböj, utfall, marklyft, säte, lår, överarmar, underarmar, skuldror. Här finns många möjligheter! Viktstång på 130 cm stål överdraget i gummi, på 1,5 kg med 2 st fjäderlås. 6 st plastbelagda viktskivor. (2×1,25 kg, 2×2,5kg och 2×5 kg) Totalt 19 kg. Diameter 30 mm.
  • Concept Line Pumpstång 130 cm, Skivstänger

    Concept Line Pumpstång 130 cm, Skivstänger
    Pumpstång med grepp av gummi.
  • Gymleco Bodypumpset PU 20kg, Pump set

    Gymleco Bodypumpset PU 20kg, Pump set
    Här har du ett skivstångsset för verierande träning för hela kroppen. Just detta paket är framtaget för kommersiellt bruk på gruppträningspassen och på gymmet, men kan även användas i hemmagymmet för den som vill ha redskap som håller. Vikterna är gjorda av högkvalitativ gummi vid namn polyuretan och har därav nästintill förevig livslängd. Bodypumpsetet är på totalt 20 kg bestående av en skivstång, ett par fjäderlås och svarta gummivikter med 31 mm håldiameter. Underhållsfri: Rengör med skonsamt rengöringsmedel.
  • Gymstick VIVID Pump set 20 kg, Skivstångsset

    Gymstick VIVID Pump set 20 kg, Skivstångsset
    Pump set från Vivid-serien erbjuder ett livligt alternativ för styrketräning i hemmagymmet eller på pump-träningspasset. Setet består av följande: Skivstång i tre delar: vikt 2,5 kg / längd 131 cm / grepplängd 88 cm 2x5 kg viktskiva (ø 28 cm, tjocklek 4 cm) 2x2,5 kg viktskiva (ø 23,4 cm, tjocklek 3,3 cm) 2x1,25 kg viktskiva (ø 20,2 cm, tjocklek 2,3 cm) Total vikt: 20 kg. Detaljer Material: Vinyl, cement, PU, stål
  • Casall Pro Pump Bar Chrome, Skivstång

    Casall Pro Pump Bar Chrome, Skivstång
    Kraftig solid pumpstång som tål lite tyngre belastning. Stången har ett lettrat grepp. (OBS. pumpvikter + lås ingår ej)
  • Nordic Fighter Pumpstång

    Nordic Fighter Pumpstång
    Pumpstång med maxbelastning 80 kg. Specifikationer Längd: 140 cm Mått mellan viktskivorna: 99 cm Diameter: 30 mm Vikt: 8,2 kg
  • Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar

    Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar
    Skivstång med gummerat grepp gör den behaglig att hålla i. Detta set är ställbart från 2-19,5 kg Paketet innehåller1 skivstång 130 cm med gummerat grepp 2 kg2 st 1,25 kg vikter med gummerad yta2 st 2,5 kg vikter med gummerad yta2 st 5 kg vikter med gummerad yta1 par säkerhetslåsStång och vikter i 30 mm diameter.Max vikt på stången 20 kg