Träningskläder och
träningsutrustning

Om man ser en människa komma springandes i jeans och hoodie är inte det första man tänker på att personen är ute och tränar. Med träningskläder på är det dock det första vi tänker och kanske att vi också borde ge oss ut och träna.

Funktionella träningskläder i mode

Träningskläderna har först och främst en funktionell egenskap som gör de bättre än andra kläder för fysisk aktivitet. Med funktionella material kan de andas, släppa ut fukt och tåla tuffare tag. Kläder för träning är idag en stor modeindustri. Det är inte bara funktion men också mode som styr vårt val av träningskläder.

Träningsutrustningen som gör träningen roligare

Den bästa träningen är den som blir av och med rätt utrustning blir det både roligare och mer effektivt. Vi listar en bredd som spänner över många olika idrotter och träningsövningar. I bildgalleriet här nedan hittar du ett urval av populära kläder och utrustningar. Vill du gå in mer specifikt kan du klicka på underkategorierna här under.

Kategorier inom träning:
Löparkläder | Cykling | Längdskidåkning | Alpint | Maskiner | Styrketräningsmaskiner | Crossfit | Kampsportsutrustning | Träningsväskor / Duffel Bags | Simning

Populärt inom träning

  • Master T25 Löpband

    Master T25 Löpband
    Bästa budgetval enligt Bäst-i-test.se! Master T25 är ett snyggt, mycket prisvärt löpband med fullstor löpyta som även är utrustad med en stark motor på 2,5 hk vilket är den absolut viktigaste egenskapen när man väljer löpband för regelbunden träning. Bandet är enkelt att fälla upp och rulla undan efter avslutat träningspass. För hemmabruk är detta löpband mycket väl utrustat. 20 km/h maxhastighet vilket gör att löpbandet passar utmärkt även till intervallpass. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi på Träningsmaskiner. com rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Lutning Ja Kcal Ja Puls Ja Antal program 36 st Tekniska detaljer Hastighetsintervall 1-20 km/h Lutningsintervall 0-15 % Motor 2,5 hk Handpulssensor Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 172 x 87 x 137 cm Mått hopfälld 120 x 87 x 148 cm Löpyta L x B 140 x 51 cm Höjd över golvet 19 cm Vikt 88 kg Max användarvikt 130 kg Garanti Användning i hemmiljö 1 års garanti 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej.
  • Träningsplansch Multigym

    Träningsplansch Multigym
    Plansch som visar 13 utvalda övningar för Abilica multigym 4 ST. Kan även användas för Abilica multigym 970. St 50x70 cm
  • Master T30 löpband

    Master T30 löpband
    Masters modell T30 är ett mycket potentiellt löpband för hemmabruk. Motorn är rejält tilltagen för att klara av att driva mattan även för motionärer som väger över 100 Kg. Löpytan är ovanligt stor för att vara en maskin för hemmabruk, fördelen med det blir att det blir enklare att springa på bandet utan att riskera att trampa utanför mattan. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi på Träningsmaskiner. com rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Lutning Ja Kcal Ja Puls Ja Användarprogram 2 st Antal program 25 st Tekniska detaljer Hastighetsintervall 1-20 km/h Lutningsintervall 0-15% Motor 2,5 HK DC Handpulssensor Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 204 x 87 x 137 Mått hopfälld 132 x 87 x 164 Löpyta L x B 52 x 150 cm Höjd över golvet 17 cm Max användarvikt 130 kg Garanti Användning i hemmiljö 1 års garanti 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Abilica CoreStep 360

    Abilica CoreStep 360
    CoreStep 360 är en kompakt maskin för dig som önskar att träna kondition och styrka i säte, lår och ben på ett roligt och effektivt sätt. Den kan användas åt båda hållen och datorn (som visar dig tid, antal steg och kaloriförbrukning) kan enkelt vändas. Tack vare maskinens speciella utforming får du en rörelse som gör att Core-muskulaturen i ryggen blir tränad samtidig med de sneda magmusklerna. Passar för personer upp till 100 kg. Mått: 33 x 51 x 27 cm. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi på Träningsmaskiner. com rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.

Fler tips på träning

  • Everlast Elite Pro Style Glove Black

    Everlast Elite Pro Style Glove Black
    Syntetiskt skinn av toppkvalitet och suverän konstruktion ger hög slitstyrka. Nättyg i hela handflatan sörjer för överlägsen andningsförmåga och komfort. Antimikrobiell behandling bekämpar obehaglig lukt och bakterietillväxt. Förbättrad passform med avrundat anatomiskt grepp. Perfekt för sparring eller träning med boxningssäck och slagkuddar. Kardborrknäppning i handleden ger enkel och snabb individuell tillpassning. Handskar töjs och formas precis som med skor. Därför är de bra om de sitter tight vid köp. För att undvika skador kan man även linda händerna med boxarlinda. Storleksguide Boxningshandskar 10 oz Används oftast i professionella matcher. Kan även användas som säckhandskar för träning på säckar och mittsar. Bör ej användas vid sparring. 12 oz Används generellt för träning på säck och mitts. Kan även användas för lättare sparring, om hårda slag mot huvudet undviks. Används oftast av yngre ungdomar samt damer. 14 oz Används av de flesta vuxna mellan 50-85 kg för fri sparring. Tyngre handskar har oftast mer stopping, därför är det viktigt att ha minst 14 oz vid fri sparring. 16 oz Används vid fri sparring av större och mer erfarna personer som slår hårt. 16 oz rekommenderas starkt av de flesta klubbar om man ska sparras hårt med slag mot huvudet.
  • Drifter MIPS - Cykelhjälm Storlek S black

    Drifter MIPS - Cykelhjälm Storlek S black
  • Continental GP5000 23 mm Svart (622-23)

    Continental GP5000 23 mm Svart (622-23)
    Continental GP5000 23 mm Svart (622-23)
  • Faction Candide 3.0 Skidor 2020

    Faction Candide 3.0 Skidor 2020
    Faction Candide 3.0 Skidor 2020
  • Avera Mips

    Avera Mips
    Avera MIPS är en klassisk hjälmodell med en lättvikts in mold-konstruktion och In Form Fit-system med vertikal inställning. Temperaturen i hjälmen regleras med justerbar ventilation (Termostat Control) samt stackventil för att minimera imma i goggles. Utrustad med säkerhetssystemet MIPS (Mult
  • Eleiko IWF Weightlifting Training Bar, NxG - 15 kg

    Eleiko IWF Weightlifting Training Bar, NxG - 15 kg
    Denna träningsstång är certifierad av IWF och ger samma känsla och prestanda som vår tävlingsstång utan motståndskraften som krävs för tävlingar. För alla som är seriösa och främst fokuserade på att träna olympiska lyft hjälper denna stång med sin jämna rotation, signaturlättring och elastiskt stål att förbättra lyften till nästa nivå. Specifikationer Längd: 2010 mm Vikt: 15 kg Max viktbelasting: 1500 kg Diameter grepp: 25 mm Diameter hylsa: 50 mm Material: Krom Garanti: 12 år Garantivillkor Skall släppas på 30 mm tjocka gummimattor, rekommenderat Eleiko träningsplattform. Skall ej förvaras laddad med vikter på rack. Endast inomhusanvändning. Normalt slitage faller inte under garantin.
  • M Qualifier Coldgear Ls

    M Qualifier Coldgear Ls
    Värmande och snabbtorkande löpartröja som har längre bakstycke för att förhindra glipor när du rör dig och böjer dig. Löpartröja; Herrstorlekar; Snabbtorkande ArmourVent-material; Platta sömmar för att undvika skav; Tumhål i ärmsluten; Reflexdetaljer bak för ökad synlighet; Bra komf
  • Cykeljacka Newline Bike Protect LS Jersey Black/Yellow

    Cykeljacka Newline Bike Protect LS Jersey Black/Yellow
  • Women's Damen Urban 3 in 1 Jacke - Cykeljacka Storlek L;M;S;XL;XS maulbeere

    Women's Damen Urban 3 in 1 Jacke - Cykeljacka Storlek L;M;S;XL;XS maulbeere
  • Oakley MOD5 Skidhjälm

    Oakley MOD5 Skidhjälm
    Oakley MOD5 Skidhjälm
  • Ranger 92 Ti

    Ranger 92 Ti
    Lätta alpinskidor för den äventyrliga all mountain-skidåkaren som letar sig fram över precis hela berget – allt från högfartssvängar i pisten till skrotiga hopp och knölar bland träden. Fulla av energi och stabilitet tack vare AirTec Ti-kärna, tip helt i kolfiber och en Sandwich Sidewal
  • K2 Marksman Skidor 2020

    K2 Marksman Skidor 2020
    K2 Marksman Skidor 2020
  • Abilica Exertube 120 cm Lätt

    Abilica Exertube 120 cm Lätt
    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Dalbello Lupo Air 110 Pjäxor

    Dalbello Lupo Air 110 Pjäxor
    Dalbello Lupo Air 110 Pjäxor
  • Elevate Move'on Ss Tee Women's

    Elevate Move'on Ss Tee Women's
    Material: 81% Polyester, 16% Polyamid, 3% Elastan
  • Guruwax Extreme Hallgeir

    Guruwax Extreme Hallgeir
    Guruwax Hallgeir grundwax
  • Armada Invictus 85 Skidor 2020

    Armada Invictus 85 Skidor 2020
    Armada Invictus 85 Skidor 2020
  • Women's UA Graphic WM Muscle Tank

    Women's UA Graphic WM Muscle Tank
    Material: 60% bomull, 40% polyester
  • Rcs Cl Plus Ifp

    Rcs Cl Plus Ifp
    Högkvalitativa längdskidor för klassisk åkning. Skidorna passar bra för tränings- och tävlingsåkare. De har låg vikt tack vare kärnkonstruktionen Air Core Carbon och har tävlingsbelaget World Cup Plus för bra glidegenskaper. Modellen har också Cold Base Bonding som ger ett belag som är
  • Multigym GX, Bodycraft

    Multigym GX, Bodycraft
    Multi Gym GX från Bodycraft är en innovativ träningsstation på flera sätt och med möjlighet till mer än 40 st olika övningar.Som alltid med Bodycraft leverar detta multigym hög kvalitet med stor bredd på de olika övningarna som går att utföra på en GX men denna modell har därtill kombinerat detta med en ganska kompakt design. Detta gör att man får ut väldigt mycket av Bodycraft GX samtidigt som den tar upp en relativt liten del av ytan på ditt gym, din arbetsplats eller träningsrummet i hemmet.Detta multigym är anpassat för att passa lika bra till både kortare och längre individer och är idealisk för dem som letar efter ett kompaktare träningsstation men som inte vill kompromissa med kvalitet eller funktion och mångsidighet.Benpress finns som tillbehör för att få ut ännu mer av ditt GX multigym.
  • Salomon EQ8 Classic Längdskidor 2016/2017 Kampanj

    Salomon EQ8 Classic Längdskidor 2016/2017 Kampanj
    Salomon EQ8 Classic Längdskidor 2016/2017..Instegsskida från Salomon som även fungerar utmärkt att åka något av de kortare Vasaloppen med.Nu snabbare, lättare konstruktion.
  • Women's Tech SS Tee

    Women's Tech SS Tee
    Material: 100% polyester
  • Magnum - Skidhjälm Storlek 61-65 cm black

    Magnum - Skidhjälm Storlek 61-65 cm black
  • Line Supernatural 100 Skidor 2019

    Line Supernatural 100 Skidor 2019
    Line Supernatural 100 Skidor 2019
  • Motionscykel B50, Master

    Motionscykel B50, Master
    En mycket stabil och högpresterande motionscykel från Master med självgenererande elektromagnetiskt motstånd i 24 st olika nivåer som ger en härligt tyst och mjuk drift.Motionscykel Master B50 är idealisk företag, föreningar, hotell, inom vården och andra arbetsplatser och med en kapcitet för användarvikt upp till hela 200 kg och självgenererande motstånd vilket gör träningen enkel och miljövänligSvänghjulet på över 8 kg ger ett effektivt motstånd på 350 watt och på skärmen, som är av touchscreen-modell vilket ytterligare förstärker det exklusiva intrycket för denna cykel, kan du övervaka din puls, hastighet och annan relevant information för ditt träningspass.Pulsmätning kan ske både via inbyggda sensorer i handtagen och trådlöst via ett pulsbälte som du kan köpa som tillbehör.Med de praktiska transporthjulen kan du enkelt ställa undan cykeln när den inte ska användas.
  • Queen Mesh 3/4 Tights V2 Mulberry Melange - L

    Queen Mesh 3/4 Tights V2 Mulberry Melange - L
  • Spy Bravo Native Nature Navy Goggles

    Spy Bravo Native Nature Navy Goggles
    Spy Bravo Native Nature Navy Goggles
  • EVERLAST Bag Glove, Boston Large

    EVERLAST Bag Glove, Boston Large
    ProduktinformationEVERLAST Bag Glove, Boston handske med öppen tumme och bra stoppning över knogarna. Tunnare och lättare än vanlig box-handske vilken ger en riktigt bra komfort.Nu kan du träna boxning med en lättare handske som gör det smidigare att boxa med. Handsken har en stoppning kring knogarna som gör att du känner dig trygg och säker vid hårda slag mot händerna.Den öppna tummen gör att du känner en högre komfort och det känns behagligare vid slag mot en säck.  Fakta och egenskaper&bullStorlek:Large&bullMärke:Everlast&bullFärg:Svart &bullLämplig för:Boxning&bullHög komfort&bullmaterial:Premium läder / syntetiskt läder&bullÖppen tumme
  • Garmin Edge 830

    Garmin Edge 830
    Känner du dig redo att ta din cykling till en helt ny nivå? Då är cykeldatorn Garmin Edge 830 det perfekta verktyget för dig! Oavsett var, när eller hur du cyklar kommer den dynamiska prestationsregis...
  • Magmaskin - sittande

    Magmaskin - sittande
    En rolig magmaskin från GYMLECO som får alla att börja träna mage. Avancerad konstruktion med färdig anpassning för alla kroppslängder. Kopplar ur höftböjarmuskeln. GYMLECOS magmaskin stabiliserar och avlastar ryggen på ett anatomiskt riktigt sätt vilket gör den lämplig för rehabiliteringsträning. Den perfekta magmaskinen i sitt originalutförande – en produkt som många tillverkare utan framgång försökt kopiera. Gymlecos unika kamaxel, vilken ger rätt belastning genom hela rörelsen. Inga inställningar behövs. Balanserad hävarm med låg startbelastning. Större viktmagasin (tillval). Magasinsskydd (tillval). Specifikationer Mått (L x B x H): 170 x 101 x 104 cm Vikt: 176 kg Viktmagasin: 60 kg Garanti: 10 år på eventuella rörliga detaljer och komponenter. Livstidsgaranti: Svets och ram/stativ
  • Jr Boa

    Jr Boa
    Snowboardboots som gör åkningen extra rolig och bekväm för de yngsta åkarna. Tillverkade i konstruktion med integrerat skal och innersko för enkel av- och påtagning samt stabilitet och komfort. De har en förlåtande flex och praktisk two size-sula som gör att du kan anpassa storleken efter
  • Cykelskor Racer Shimano RP-501 SPD-SL DAM

    Cykelskor Racer Shimano RP-501 SPD-SL DAM
  • Yumi

    Yumi
    Völkl Yumis unika sammansättning är designad för att skapa en lekfull och lättåkt skida. Titanal Band-konstruktionen ger stabilitet och smidighet utan extra vikt. Den har också tip- och tail rocker, full sidoväggskonstruktion och måttligt avsmalnande spets. Styrkan hos Yumi har alltid varit det enorma bredden av skidåkares den passar för och den livliga, men ändå stabila känslan blandas med förmågan att flyta och manövrerbarheten för enstaka off-piste-äventyr gör det till en vinnare i kategorin.
  • Faction Candide 4.0 Skidor 2020

    Faction Candide 4.0 Skidor 2020
    Faction Candide 4.0 Skidor 2020
  • Level Mips Helmet

    Level Mips Helmet
    Skid- och snowboardhjälm tillverkad i Aerocore-konstruktion med Koroyd-material för lätt och säkert skydd. Den har svalkande ventilationskanaler och en justerbar passform. Den har också säkerhetssystemet MIPS (Multi-directional Impact Protection System) som skyddar mot de rotationsrörelser mo
  • Rossignol X-IUM Classic Premium Nordic Way Längdskidor 2019/20

    Rossignol X-IUM Classic Premium Nordic Way Längdskidor 2019/20
    Rossignol X-IUM Classic Premium Nordic Way Längdskidor..Denna skida är mer anpassad för våra nordiska förhållanden, lite lägre i spannprofilen och mjukare övergångar i glid.Rätt tänk här Rossi!
  • Trigger FF Helmet - Cykelhjälm Storlek M/L;S/M black

    Trigger FF Helmet - Cykelhjälm Storlek M/L;S/M black
  • Cube Reaction Hybrid EX 500 29 E-Bike (2020) - Elektriska mountainbikes

    Cube Reaction Hybrid EX 500 29 E-Bike (2020) - Elektriska mountainbikes
  • Abilica RubberBand

    Abilica RubberBand
    Träningsbanden är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använda dom till olika övningar när du värmer upp. Specifikationer: 100% naturlig/100% naturgummi Miljövänlig, 100% biologiskt nedbrytbar Allergivänlig
  • Nukeproof Reactor 275 Comp Alloy Mountainbike (SX Eagle, 2020) - Heldämpade mountainbikes

    Nukeproof Reactor 275 Comp Alloy Mountainbike (SX Eagle, 2020) - Heldämpade mountainbikes
  • Hammer Punching bag Fit Junior

    Hammer Punching bag Fit Junior
    Den svarta boxningssäcken HAMMER Junior gör barnen till framtidens proffs! En perfekt introduktion till boxningsträning. Denna boxningssäck är tillverkad av slitstark och tvättbar kvalitetsnylon, och har mått på 50 x 25 cm. Sömmarna är dubbla för göra boxningssäcken hållbar och motståndskraftig. Fyllningsmaterialet är kraftigt, för bästa möjliga sparringträning. Upphängningskonstruktionen är av kraftig nylon och slittåligt corduramaterial. Boxning kan ge följande träningsresultat: Överskottsenergin kanaliseras på bästa sätt Barn lär känna sin kropp bättre, får en känsla för koordination samtidigt som de stärker sitt självförtroende. I många fall kan det även förbättra deras skolprestationer. Koordination och reflexer förbättras Uthållighet och kondition förbättras Muskeluppbyggnad Barn blir mer självsäkra och harmoniska
  • K2 Poacher Skidor 2020

    K2 Poacher Skidor 2020
    K2 Poacher Skidor 2020
  • Dobermann Spitfire Ti /Tpx12

    Dobermann Spitfire Ti /Tpx12
    Plate: FDT RACE PLATEConstruction: ENERGY TIRocker: FULL CAMBERCore + Key Materials: LITE PERFORMANCE WOOD + METAL + SIDEWALL150 cm / 118 - 70 - 98 / 13,5 m156 cm / 119 - 71 - 99 / 14,5 m162 cm / 119 - 71 - 99 / 15 m168 cm / 121 - 71 - 101 / 16 m174 cm / 121 - 71 - 101 / 17 m
  • Völkl Womens Kenja 88 Skidor 2020

    Völkl Womens Kenja 88 Skidor 2020
    Völkl Womens Kenja 88 Skidor 2020
  • Women's Airflow Tee

    Women's Airflow Tee
    Material: 90% polyester, 10% elastan
  • Atomic Motion Skintec Dam/ Herr modell Längdskidor 2016/2017 Vallafri

    Atomic Motion Skintec Dam/ Herr modell Längdskidor 2016/2017 Vallafri
    Atomic Motion Skintec Dam/ Herr modell Längdskidor 2016/2017..Atomic populära skinteserie nu som en lite bredare skida.Perfekt för turen på golfbanan eller fjällturen till stugan där varm choklad och våffla väntar.
  • Cykelskor Racer RP400 SPD-SL Svart

    Cykelskor Racer RP400 SPD-SL Svart
  • Line Pandora 84 Skidor 2020

    Line Pandora 84 Skidor 2020
    Line Pandora 84 Skidor 2020

Bästa träningen är den som blir gjord

Det finns många olika sätt att träna kroppen för att hålla sig i form, bygga muskler eller jobba upp kondition. Vi är alla olika som personer så vad som funkar för dig kan nog bara du svara på.

Att träning är bra för hälsan vet nog alla. Men kunskap räcker inte utan här gäller det att gå till handling. Därför är den bästa träningen, den som blir av och utförd. Det kan vara allt från att göra burpees på köksgolvet till ultramaraton, crossfit och kajakpaddling.

För att göra det lätt att gå till handling är ett sätt att köpa träningsutrustning man kan ha hemma. En trappmaskin till exempel tar väldigt liten plats, men är bra för att både få upp lite flås och träna rumpan.

Har man lite större ytor hemma kan man bygga ett hemmagym och köpa multigym för styrketräning och träna kondition med löpband och spinningcykel. Här kan du se exempel på många bra träningsmaskiner.

ileadileadileadileadileadilead