Löparkläder
Här hittar du många olika sorters löparkläder som passar för både träning och tävling, vår, sommar, höst och vinter. Vi har samlat ihop bra löparkläder från många kända varumärken som säljer sina löpkläder online. Utbudet täcker träningskläder för löpning för både dam och herr. Ett tips är att köpa billiga kläderna online när säsongen närmar sig slutet då det ofta är rea.
Filtrera utifrån löpkläder: löpartröjor | löparbyxor | löparjackor | löparstrumpor | löparkepsar | löparhandskar
Populärt inom löparkläder
-
Hellner Women's Harrå Hybrid Pants 2.0 Black Beauty
Women's Harrå Hybrid Pants 2.0 från Hellner är ett par träningsbyxor för dam. Byxorna är behandlade med DWR Rudolf bionic Finish Eco som gör dem vattenavvisande, har anti glid resår vid benöppningen och en elastisk midja med dragsko för en precis passform. Baksidan är designad med mesh som andas och håller dig sval under träningspasset. Women's Harrå Hybrid Pants 2.0 är impregnerad med Bionic Finish Eco som ser till att vattnet som hamnar på framsidan av byxorna pärlar sig och rinner av. Efter en tids användning kan du se att vattnet inte pärlar sig längre och då kan du testa att torktumla byxorna på låg värme för att få tillbaka impregneringens egenskaper. Fungerar inte det kan byxorna behöva impregneras igen. Hellner logga i 3M reflex på vänstersida fram för ökad synlighet 2 fickor på framsidan med YKK dragkedja Dragkedja på båda benen vid benöppning med 3M reflex piping Puller med logga Lös passform upptill och tajt nedtill Meshpaneler över ryggs -
Hellner Harrå Hybrid Jacket Women Grape Wine
Harrå Hybrid Jacket Women från Hellner är en träningsjacka för damer tillverkad i ett stretchigt yttertyg som ger dig optimal rörelsefrihet. Invändigt finns ett värmande meshfoder som effektiv transporterar bort fukt och håller dig torr under högintensiv träning året runt. Harrå Hybrid Jacket Women är impregnerad med Bionic Finish Eco som ser till att vattnet som hamnar på jackan pärlar sig och rinner av. Efter en tids användning kan du se att vattnet inte pärlar sig längre och då kan du testa att torktumla jackan på låg värme för att få tillbaka impregneringens egenskaper. Fungerar inte det kan jackan behöva impregneras igen.•Meshpaneler under ärmarna för ökad ventilation och rörelsefrihet•Meshfodrad krage ger en mjuk känsla mot huden och bidrar med extra värme•Reflexer både fram och bak•Dragsko i nederkant för att justera passformen och hindra kall luft från att leta sig in•Elastiskt kantband i ärmslut•Två framfickor med dragkedjaMater -
Craft Men's Core Nordic Training Jacket Royal/Blaze
Men's Core Nordic Training Jacket från Craft är en träningsjacka för herr. Jackan är gjord i 3-lagers softshell material med ett vindskyddande material och stickad insida som ger både väderskydd, värme och ventilation när du är ute och tränar. Stretchig trikå i rygg och armhålor 3-lagers softshell-material med integrerat vindskyddande membran Två dolda fickor med dragkedja Mjuk, borstad fleece på kragens insida Logga på vänster bröst Material: 100 % polyester -
Casall Women's Snake Tights Grey Snake
Mode möter funktion i Women's Snake Tights från Casall som garanterat gör dig synlig på din löprunda. Träningstightsen är tillverkade i Casalls klassiska material som är mjukt, stretchigt och snabbtorkande. Material: 77 % polyamid, 23 % elastan
Fler tips på löparkläder
-
ASICS Metaspeed Singlet Herr
Funktioner och fördelar * Produktlinje: METASPEED * Ärmlängd: Ärm lös * Färg: BlåASICS Metaspeed Singlet Herr är designad för löpare som strävar efter fart och effektivitet. Som en del av METASPEED-serien fokuserar detta linne på att förbättra din prestation genom avancerad teknik och ett noggrant g -
Seger Strumpor Running Pacer Light Low Rosa Strl 46/48
179 kr
Läs mer härLätta, svala och snabba – Seger Running Pacer Light Low ger maximal löpkänsla och komfort.- Superlätta ankelstrumpor, särskilt framtagna för löpning och intensiv träning.- Dri release-blandning som effektivt leder bort fukt och torkar snabbt.- Ventilerande meshzoner och hålfotsstöd för stabil passform.- Platt tåsöm och mjuk resår som minskar risken för skav och blåsor.- Låg, diskret passform som sitter stadigt i löparskon.- Slitstark polyamid och elastan ger följsamhet och lång hållbarhet.- Perfekt val bland Ankelstrumpor och Sportstrumpor från Seger.Hos timarco.se, som är specialister på Seger, skickas varje år fler än 1 800 Seger-artiklar till nöjda kunder.Running Pacer Light Low från Seger blir snabbt dina favoriter när tempot höjs. De tunna löparstrumporna i låg modell kombinerar svalkande ventilation med stabilt fotvalvsstöd för en trygg känsla i varje steg – oavsett om du springer intervaller, långpass eller kör gym.Det snabbtorkande mater -
Aclima Women's WoolShell Sport Jacket Jet Black
2000 kr
Läs mer härWoolShell Sport Jacket från Aclima är ett mycket bekvämt ytter- eller mellanlager för kyliga dagar. WoolShell-tyget är mjukt, slitstarkt och tål duggregn och lätt regn - perfekt för vår-/höstsäsongen. Damstorlekar. Passar till: Jakt, vandring eller högaktivitetssporter som löpning, skridskoåkning eller längdskidåkning. Optimal för hög aktivitet Tighta elastiska muddar Ficka med dragkedja på vänster ärm Material: 53% Ull, 43% Polyester, 4% Elastan. -
Odlo Underwear Light Singlet Set Herr
Löparkläder att bära under din löparoutfit är av yttersta vikt när du vill njuta av din löprunda till fullo eller satsa på maximal prestanda. Odlo Underwear Light Singlet Set för herrar är det perfekta understället för alla dina löprundor året runt. Den ärmlösa toppen och boxershortsen transporterar -
Björn Borg Sports Microfiber Boxer Herr
Björn Borg Sports Microfibre Boxer för herrar är de perfekta boxerkalsongerna för intensiva träningspass. Kalsongerna är tillverkade av återvunnet polyesterstretchmaterial och ger en perfekt passform samtidigt som de transporterar bort fukt från huden för att hålla dig torr under alla träningspass. -
ASICS Metaspeed Short Dam
Funktioner och fördelar * Produktlinje: METASPEED * Färg: BlåASICS Metaspeed Tights Dam är speciellt designad för löparen som söker en kombination av stil och prestation. Dessa tights är en del av den innovativa METASPEED-serien, som är känd för sina avancerade teknologier och genomtänkta design. Fi -
Nike Dri-FIT Stride 7'' 2in1 Shorts Herr
Under sommarens löprundor eller på gymmet kan du bära Nike Dri-FIT 7 Stride 2in1 Shorts för herrar. Dessa löparshorts är lämpliga för snabbhet och ger dig obegränsad rörelsefrihet under din springa. Shortsen är utrustade med Nike Dri-FIT-teknik och andningsbart material på baksidan för att transport -
Craft Core Dry Active Comfort Långärmad tröja Herr
-
super.natural Women's Super Tights Jet Black
889 kr
Läs mer härWomen's Super Tights från super.natural är tights till yogapasset eller träningen. Det merinomixade materialet ger dig en bra temperaturreglering och transporterar bort fukt effektivt. Material: 32% Ull, 63% Polyester, 5% Elastan -
adidas adi365 Långärmad T-shirt Herr
Funktioner och fördelar * Serie: adi365 * Ärmlängd: Långärmad tröja * Färg: Brunadidas adi365 Långärmad Tröja Herr är ett perfekt plagg för varje löpare. Den här bruna tröjan från adi365-serien kombinerar avancerad teknik med en stilren design, idealisk för intensiva träningspass. Oavsett om du spri -
Seger Strumpor Running Thin Low Cut Svart Strl 46/48
179 kr
Läs mer härLätta och ventilerande löparstrumpor från Seger med perfekt passform - Lågt skuren modell som skyddar hälen från skav. - Tillverkad i tunt, lätt dri-release®-funktionsmaterial. - Effektiv fuktavledning som motverkar dålig lukt. - Sömlös konstruktion för maximal komfort. - Förstärkt elastisk resår runt hålfoten för en säker passform. - Reflekterande detalj för ökad synlighet i mörker. - Polyamid av 100% återvunnen ”Reco Nylon” som minskar vatten- och energiförbrukning med 89%. - Stickade och kvalitetssäkrade i Sverige.Upplev optimal komfort under löprundan med dessa Running Thin Low Cut sportstrumpor från Seger. Strumporna är lågt skurna för att precis täcka hälen och ger ett skönt och skavfritt steg under hela träningspasset. Det tunna och lättviktsmaterialet, som kombinerar dri-release®, återvunnen polyamid och elastisk lycra, låter fötterna andas och håller dem torra och fräscha oavsett distans. Designade med slätstickad undersida -
Craft Dry High 3-Pack Strumpor
Craft Dry High 3-Pack Strumpor är fina löparstrumpor med hög passform för alla dina mångsidiga löpningar. Tack vare utmärkt ventilation och fukttransport håller sig fötterna fräscha och torra ända till sista metern. Strumporna ger bra stöd för hålfoten och den förstärkta tån och hälen ger också mer -
Adidas Running Community Culture Long Sleeve White/Reflective Silver
499 kr
Läs mer härRunning Community Culture Long Sleeve från Adidas är en långärmad löpartröja framtagen för dig som löptränar, på vilken nivå det än är. Den ger en mjuk och luftig känsla med lös passform, så att du kan röra dig fritt före, under eller efter passet, samtidigt som reflekterande detaljer gör dig mer synlig i svagt ljus. Tröjan har en lätt konstruktion som känns behaglig mot huden, och sidosprund i fållen som ger extra rörelsefrihet när du värmer upp, springer eller stretchar efteråt. Reflekterande text och logga ger ökad synlighet och märkesbandet bak i nacken knyter an till löparkänslan. Långärmad löpartröja med lös passform Reflekterande text ”Running state of mind” Reflekterande Performance-logga Lätt, mjuk konstruktion Sidosprund i fållen Märkesband bak i nacken Material:Yttertyg: 100 % bomullStretch: 78 % bomull, 22 % polyester -
Björn Borg Sleek Tights
599 kr
Läs mer här -
POC Men's Cadence Cargo Bib Shorts Uranium Black
1999 kr
Läs mer härMen's Cadence Cargo Bib Shorts från POC är ett par träningsbyxor för herr, utvecklade för långa och bekväma cykelturer. Med en ergonomisk passform och genomtänkta detaljer ger dessa bib-shorts stöd och komfort för att du ska kunna prestera på topp utan att störas av tryck eller friktion. Dessa bib-shorts är formade för att ge optimal komfort i sadeln, med en anatomiskt utformad stoppning som minskar tryckpunkter och förbättrar sittkomforten. Ett elastiskt hängslesystem och breda benslut med silikonprint säkerställer att byxorna sitter stadigt på plats under hela cykelturen. Materialet har fyrvägsstretch för ökad rörelsefrihet och effektiv fukttransport för att hålla dig torr och bekväm. Dessutom ger byxorna solskydd med UPF50+, vilket gör dem till en pålitlig följeslagare under långa dagar i sadeln. Material: 82% polyamid, 18% elastan -
Nike Dri-FIT Fast 7/8 Tights Dam
Med de här Nike Fast 7/8 Tightsen vill du synas! Tightsen är gjorda av ett stretchmaterial som sitter perfekt. De genomskinliga mesh-områdena ger optimal ventilation under varje träning eller tävling. Du kan ta med dig dina viktigaste saker i den praktiska fickan och det medelhöga midjebandet har en -
Odlo Performance Merino Crew Trail Sokken- 3 par
Odlo Performance Merino Crew Trail Sokken- 3 par -
FALKE RU3 Comfort Sunshift Strumpor Herr
Funktioner och fördelar * Typ av strumpor: Halvhöga strumpor * Märke: FALKEUpplev ultimat komfort med FALKE RU3 Comfort Sunshift Strumpor Herr. Dessa halvhöga strumpor från FALKE är utformade för löparen som söker stöd och hållbarhet under löpning. Strumporna ger en optimal balans mellan dämpning oc -
Nike Aeroswift Singlet 2'' Shorts Set Herr
Nike Aeroswift Singlet 2'' Shorts Set Herr -
Nike Aeroswift Crop Tank Dam
899 kr
Läs mer härFå ut det mesta av din löprunda med Nike Aeroswift Corp Tank för damer. Detta lättviktiga löparlinne är gjort för topprestationer på tävlingsdagen och hjälper dig under tuffa och varma träningspass. Nike Dri-Fit-teknik transporterar bort fukt och svett blixtsnabbt för en fräsch och torr känsla. Sido -
Adidas Women's adi365 Climacool T-Shirt White
399 kr
Läs mer härWomen's adi365 Climacool T-Shirt från Adidas är en löpartröja för dam, framtagen för löpning och annan träning där du vill hålla dig sval, torr och rörlig. Den transporterar effektivt bort svett och torkar snabbt, så att du kan fokusera på passet. Climacool-tekniken hjälper till att sprida fukten över ett större område så materialet känns luftigt och bekvämt även när du tar i. Den normala passformen ger bra rörelsefrihet, och reflekterande detaljer gör dig mer synlig när du springer i mörkare ljus. Climacool-teknik Reflekterande detaljer Singeljersey Material: 100 % polyester -
PRO Hypervent LS Wind Top W
750 kr
Läs mer härPro Hypervent LS Wind Top är en långärmad löpartröja med vindavvisande front och ventilerande rygg designad för löpning på högsta nivå i blåsiga förhållanden. Denna tekniskt avancerade långärmade löpartröja har ett vindavvisande ripstop-material fram och mjuk polyester-trikå i ryggen och ärmarnas undersida för extra ventilation och effektiv reglering av kroppstemperaturen. Plagget har även långa muddar i trikå med tumgrepp för extra skydd och komfort. Ficka med dragkedja för säker förvaring. Suverän ventilation Pro Hypervent är ett högventilerande och mycket lätt löparkoncept för prestationer på högsta nivå. Tunna, mjuka, lätta och ventilerande material ger överlägsen funktion, ventilation och komfort vid såväl hårda intervaller som vid långa pass i varma förhållanden. - Elastiskt och högfunktionellt ripstop-material med bra vindskydd framtill - Mjuk polyester-trikå i ryggen och ärmarnas undersida för extra ventilation - Långa muddar -
Arc'teryx Men's Norvan Insulated Hoody Black
3399 kr
Läs mer härMen's Norvan Insulated Hoody från Arc'teryx är en löparjacka för herrar, perfekt för löpning i bergen året runt. Den erbjuder andningsbar värme och skydd mot väder och vind, anpassad för krävande terräng. Jackan är lätt, packbar och syntetiskt isolerade jacka. Den är designad för andningsbar värme och övergångsväderskydd under vinterlöpning i bergen. Stretchmesh på ryggen ökar luftflödet och rörelsefriheten, medan den strömlinjeformade huvan ger extra skydd. Fickor med dragkedja ger säker förvaring utan att störa. Denna jacka passar bra för högintensiv terränglöpning och andra tekniska bergsaktiviteter, där en slitstark och skyddande design med fokus på rörelsefrihet är viktig. Den fungerar lika bra som ett ytterplagg i mildare kyla som ett isolerande mellanlager när temperaturen sjunker. Andningsbar värme för bergs- och terränglöpning Lätt och packbar design Vindresistent och vattenavvisande Yttertyg i polyamid som balanserar luftflöde och v -
Craft Collective vadderad sport-bh
Funktioner och fördelar * Produktlinje: COLLECTIVE * Färg: svartCraft Collective Vadderad sport-bh är den ultimata träningspartnern för löparen som söker både support och stil. Som en del av den innovativa COLLECTIVE-serien erbjuder denna svarta sport-bh en subtil elegans utan att kompromissa med kv -
Craft Underwear Active Set Dam
Rätt underkläder är av största vikt under löprundan. Craft Underwear Active T-Shirt Set för damer ger blixtsnabb fukt- och svettransport, så att du håller dig fräsch i sommartemperaturer och torkar snabbt efter en regnskur. Setet har en sömlös design, så att du kan röra dig obehindrat och njuta av h -
ASICS Fujitrail Elite Shorts Dam
1049 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Produktlinje: Fuji Trail * Färg: RödASICS Fujitrail Elite Shorts Dam är ett utmärkt val för den hängivne trail-löparen. Dessa shorts ingår i den innovativa Fuji Trail-serien från ASICS, speciellt utvecklad för krävande trails och ojämna underlag. Med sin iögonfallande röda -
adidas adi365 Tröja 7'' Shorts Set Herr
adidas adi365 Tröja 7'' Shorts Set Herr -
adidas adi365 T-Shirt Dam
Funktioner och fördelar * Produktlinje: adi365 * Färg: svartadidas adi365 T-shirt Dam erbjuder den perfekta kombinationen av stil och funktionalitet för den entusiastiska löparen. Denna funktionella tröja är en del av adi365-serien och bidrar till en bekväm sportupplevelse. Den svarta färgen ger ett -
adidas Adizero linne Dam
849 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Produktlinje: Adizero * Ärmlängd: Ärmlös * Färg: RödDen adidas Adizero Singlet Dam är det perfekta valet för idrottare som söker en kombination av stil och prestation. Detta singlet ingår i den prestigefyllda Adizero-serien, känd för sina innovativa designer och lätta konst -
ASICS Singlet Short Set Dam
ASICS Singlet Short Set Dam -
adidas adi365 Långärmad 1/2-Zip Herr
Funktioner och fördelar * Serie: adi365 * Ärmlängd: Långärmad tröja * Färg: Blåadidas adi365 Långärmad tröja 1/2 Zip Herr erbjuder en perfekt balans mellan funktionalitet och stil för löparen. Den långärmade tröjan, som är en del av adi365-serien, har en innovativ 1/2 zip för optimal temperaturregle -
Nike Dri-FIT Stride 7'' Shorts Herr
Nike Dri-FIT 7'' Stride Shorts för herrar ger dig stöd under dina vardagliga löprundor. Tack vare Dri-FIT-teknologin transporteras svett effektivt bort för att hålla dig torr och bekväm från början till slut. Shortsen är tillverkade av lättviktigt och andningsbart material med minst 75 % återvunna p -
adidas adi365 Jacka Tights Set Dam
adidas adi365 Jacka Tights Set Dam -
Stox Running Kompressionstuber Dam
Spring lättare och återhämta dig snabbare med STOX Running Compression Tubes för damer. Tack vare den otroliga kompressionstekniken stimuleras din blodcirkulation, vilket minskar trötthet och förebygger skador. Dessa tuber har ingen fotdel, så du kan använda dem med dina egna strumpor. Materialet ha -
Craft Rush 2.0 T-Shirt Barn
Upplev enastående komfort med Craft Rush 2.0 T-shirt för barn. Löpartröjan är tillverkad i ett lättviktsmaterial som känns skönt mot huden och gör att du inte känner dig hämmad, inte ens under de mest intensiva löprundorna. Tröjan sitter perfekt på din kropp och i kombination med det stretchiga mate -
Mizuno Running Strumpor
229 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Typ av strumpa: Halvhöga strumpor * Märke: MizunoDessa Mizuno Running Strumpor är halvhöga strumpor särskilt utformade för löpare. De erbjuder extra stöd och är perfekta för intensiva löpträningar. Tack vare Mizunos innovativa tekniker ger dessa strumpor optimal komfort och -
Nike Dri-FIT ADV Kipchoge Stride Byxor Herr
-
Craft Rush 2.0 T-Shirt Herr
Upplev enastående komfort med Craft Rush 2.0 T-shirt för herrar. Löpartröjan är tillverkad i ett lättviktsmaterial som känns skönt mot huden och gör att du inte känner dig hämmad, inte ens under de mest intensiva löprundorna. Tröjan sitter perfekt på din kropp och i kombination med det stretchiga ma -
New Balance Jacquard T-Shirt Dam
Håll dig torr och bekväm med New Balance Jacquard T-Shirt för damer. Denna kortärmade löpartröja har NB ICEx-teknik som har fukttransporterande och snabbtorkande egenskaper. Detta säkerställer att svetten snabbt transporteras bort och håller dig fräsch och sval under dina intensiva löprundor. Den at -
Nike Dri-FIT adv Stride T-Shirt Herr
Nike Dri-FIT adv Stride T-Shirt för herrar erbjuder den komfort du letar efter under dina favoritlöpningar. Denna lätta löpartröja har en klassisk passform med extra längd för att ge dig mer täckning för varje steg du tar. Dri-FIT ADV-tekniken har svettavvisande egenskaper och i kombination med vent -
ODLO ZeroWeight Rund Hals Chilltec Tröja Herr
Funktioner och fördelar * Produktlinje: zeroweight * Tröja egenskaper: Chilltec * Färg: RosaOdlo ZeroWeight Crew Neck Chilltec Tröja Herr erbjuder den perfekta kombinationen av funktionalitet och stil. Utformad för löpare, är den en del av den innovativa zeroweight-serien, vilket garanterar ultimat -
adidas adi365 2in1 shorts Dam
549 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Produktlinje: adi365 * Byxegenskaper: 2 in 1 short * Färg: LilaDen adidas adi365 2in1 Short Dam ger löpare en utmärkt kombination av funktion och stil. Dessa shorts ingår i adi365-serien och är designade för att hjälpa dig hålla fokus på löpningen. Med den integrerade 2-in- -
Nike Dri-FIT Fast 3'' Short Herr
Funktioner och fördelar * Produktlinje: Fast * Typ av shorts: 3 inch * Färg: BlåDe Nike Dri-FIT Fast 3'' Shorts Herr är speciellt designad för löpare som letar efter en funktionell och stilfull lösning. Dessa shorts är en del av Fast-linjen och erbjuder en optimal balans mellan prestation och komfor -
Nike Dri-FIT adv Solar Chase T-Shirt Herr
Med Nike Dri-FIT adv Solar Chase T-Shirt för herrar kan du ta dig an alla stigar. Denna lätta trailtröja är tillverkad i mjukt material för att ge förstklassig komfort under dina terrängäventyr. Dri-FIT ADV-teknik och svettavledande material håller dig sval och bekväm under intensiva ansträngningar. -
Incylence Ultralight Strides Höga Strumpor
Incylence Ultralight Höga är en hög löparstrumpa som är tillverkad av den ultralätta Dryarn®-mikrofibern. Den här lätta löparstrumpan ger dig en oöverträffad andningsförmåga och perfekt värmereglering, så att du kan fokusera på löpningen oavsett vad som händer. Strumpan har en ovandel i dubbla lager -
Nike Aeroswift Set Dam
På tävlingsdagen måste allt kännas rätt, och det gäller även din outfit. Nike AeroSwift Set för damer har alla funktioner som behövs under viktiga träningspass och tävlingar. Setet består av en Nike AeroSwift Singlet och en Nike AeroSwift Shorts. Båda plaggen är lättviktiga, har en strömlinjeformad -
ASICS Core 2in1 7'' Shorts Herr
Njut av ultimat komfort med ASICS Core 2in1 7” Shorts för herrar. Dessa löparshorts med 2in1-design är tillverkad i ett lättviktigt, snabbtorkande material så att du kan räkna med fräscha och bekväma kilometer. Du drar nytta av ett par innershorts som ger lätt kompression, medan yttershortsen i stre -
Fusion Run Tröja 2in1 Shorts Set Herr
Fusion Run Tröja 2in1 Shorts Set Herr -
ASICS Road Lite-Show 1/2 Zip Långärmad Tröja Herr
Håll dig underbart varm och synlig när du springer med ASICS Road Lite-Show 1/2 Zip Långärmad tröja för herrar. Denna longsleeve är speciellt utformad för att ge dig mer synlighet under löprundor tidigt på morgonen eller sent på kvällen med reflekterande detaljer på axlar och armar. Det lättviktiga -
New Balance Athletics Packable Jacka Dam
-
Fusion tempo! two run T-shirt dam
599 kr
Läs mer härFunktioner och fördelar * Produktlinje: Tempo * Ärmlängd: Kort ärm * Färg: VitDet Fusion Tempo! Two Run T-shirt Dam är ett utmärkt val för löpare som vill ha en funktionell och stilren tröja. Denna tröja ingår i Tempo-serien, känd för sina innovationer och noggranna detaljer. Kort ärm ger en luftig
Vikten av anpassad klädsel för löpning
Att vara rätt klädd för löpning är viktigt på flera sätt. Det beror såklart på hur man springer, var man springer och om det är kortare eller längre turer man ska ut på.
Ett vanligt misstag som många gör är att klä sig för varmt. Man ska helst känna lite kyla direkt i början på passet för när kroppen kommit igång och värmen sprider sig är det annars lätt att man blir för svettig.
På vintern kan det bli besvärligt eftersom kyla och fukt snabbt blir isbildning. Tappar man lite tempo kan man då börja frysa mycket och inte ens förstärkningsplagg hjälper.
På sommaren om man är för varmt klädd blir det onödigt stora vätskeförluster. Man kan kompensera det genom ökat vätskeintag men det kan vara en utmaning så bättre är ju att anpassa klädseln utifrån dagens väder och temperatur. Vind har en kylande effekt. Stark sol har en värmande effekt. Regn kan snabbt kyla ner muskler och man blir rejält blöt inpå kroppen.
En annan aspekt är när på dygnet man springer och om man rör sig i områden med mycket trafik. Då är det bra om löparkläderna har reflekterande ytor eller så tar man på sig en reflexväst.

