Löparskor
Utbudet av löparskor är enormt stort med modeller för traillöpning, asfalt och bana. Så stort att det blivit för svårt för nybörjare att kunna köpa löparskorna på egen hand utan hjälp. Det går också trender i skor för löpning där det finns fokus på zerodrop, kolfiberplatta eller maximalt dämpad sula.
Vad som är rätt springsko för just dig beror till mångt och mycket på var du springer, hur du springer och när du springer.
Kategorier: Trailskor | Dämpade löparskor | Minimalistiska löparskor
Populärt inom löparskor
-
Women's Apex II Gore-Tex
1995 kr
Läs mer härEn konstruerad meshkonstruktion ger fotstabiliteten vid behov, samtidigt som vikten hålls på ett minimum. De är helt vattentäta och ett andningsbart GORE-TEX-membran garanterar fotkomfort på vilken aktivitetsnivå som helst. 2-vägs Boa Fit-systemet ersätter snören för att göra åtstramning och lossande enklare. En EVA-mellansula ger pålitlig stötdämpning och en stödjande mittfotsrem hjälper till att hålla foten på plats. En bred gummisula ger dessa snygga och färgstarka skor dig säkra steg på vilket underlag som helst. -
Women's Moab Flight
1595 kr
Läs mer här*Överdel av 70% återvunnen mesh *100% återvunna skosnören *Foder av andningsbart mesh *EVA-skum innersula med 50% återvunnet toppskikt *Avtagbar innersula i PU-skum *FloatPro Foam™-mellansula *Vibram® EcoDura är 30% återvunnet gummi *Sultjocklek: 29-19 mm *Drop: 10 mm *Klackar: 3 mm *Vegan -
Women's V-Trail 2.0
1895 kr
Läs mer härV-Trail är en slitstark sko med mjukt material som andas. Innersula: 2mm EVA + Poly Fabric SocklinerMellansula: N/AYttersula: Gummi 5 mm + 3D CocoonÖvre material: Polyester + elastanMaskintvätt Kallt / lufttorkas -
Women's V-Run
1895 kr
Läs mer här*Maskintvättbara på skonprogram, lufftorkas *Maximal sulhöjd: 8,5 mm (2,5 mm yttersula av gummi, 4 mm EVA-mellansula, 2 mm innersula).
Fler tips på löparskor
-
Women's Wave Rider Gore-Tex
1995 kr
Läs mer här*Gore-Tex membran som håller fötterna torra i alla väder *MIZUNO ENERZY vid hälkilen ger utmärkt dämpning och energiboost *Sulans mönster ger ett bra grepp även på asfalt -
Men's Endorphin Speed 3
2345 kr
Läs mer här*Återvunnet material: Ovandel, Skokartong *Stötdämpning: PWRRUN PB-mellansula -
Women's Endorphin Speed 3
2345 kr
Läs mer här*Återvunnet material: Ovandel, Skokartong *Stötdämpning: PWRRUN PB-mellansula -
Men's Endorphin Pro 3
2995 kr
Läs mer här*PWRRUN PB-mellansula *PWRRUN + innersula *Välventilerad mesh ovandel i återvunnet material *Yttersula i slitstark XT900-gummi *Racinginspirerande FORMFIT-passform *S-kurvad kolfiberplatta *SPEEDROLL-teknologi -
Men's Gaviota 5 Wide
2195 kr
Läs mer här*Mjuk tunga och kant för komfort runt fotleden *Ovandel i creel jacquard mesh med andningsförmåga *Mjuk EVA-skumsula för en fjäderlätt känsla *Stabiliserande H-Frame™ *Tidig stadie MetaRocker™ för ett jämnt löpsteg *100 % återvunnen polyester i mellanfotsbrace ghillies *Skosnören av 70 % återvunnen nylon och 30 % återvunnen polyester *87 % återvunnen polyester i strobeln -
Unisex Spikecross 6 GORE-TEX
2195 kr
Läs mer här*Precis och nära passform runt foten *Quicklace™ snörning *Winter Contagrip® yttersula i gummi som är anpassad för vinterförhållanden *Tolv volframdubbar ger extra bra grepp på is och hala underlag *GORE-TEX vattentätt membran håller fötterna torra och ventilerade *5 mm mönsterdjup på yttersulan -
Women's Trailfly G 270 V2
1995 kr
Läs mer här*Slitstark överdel i mesh *Grafenförstärkt gummi ger världens tuffaste grepp *BOOMERANG innersula har hundratals utökade TPU-pärlor som komprimerar och fjädrar tillbaka för 40% mer energiavkastning *Vattendispersionskanaler och gummigropar ger extra grepp på släta ytor -
Women's Glide Max TR
1199 kr
Läs mer här*All Terrain Contagrip® yttersulan är framtagen för att passa alla slags underlag. Den ger ett säkert grepp på våta, torra, hårda och lösa underlag. *Energy Foam mellansulan kombinerar ett lätt EVA-skum med olefin (OBC). som ger långvarig dämpning och fjädrande energiåterföring. *Den böjda geometrin i mellansulan hämtar inspiration från Salomons alpina arv och ger dig en känsla av att sväva fram. -
Women's Olympus 5
2195 kr
Läs mer här*Mellansula: Stötdämpande InnerFlex-teknologi med Altra EGO ™ MAX-dämpning *Yttersula: Vibram® MegaGrip™ - högpresterande klibbigt gummi försäkrar ett bra grepp på både våta och torra underlag. Maximal markanpassningsförmåga även på smutsiga, steniga och grusiga ytor. *GaiterTrap™- På snörningen kan damasker spännas på -
Women's Mont Blanc
2195 kr
Läs mer här*Vikt: 197g *Dämpning: Hög *Sulhöjd: 30mm -
Men's Guide 16
1845 kr
Läs mer här*PWRRUN+ ger förutom marknadens bäst stötdämpande innersula, en mer energifylld och mjukare stötdämpning ännu närmre foten *Ovanifrån kramas foten om på ett bekvämt och stabilt sätt med hjälp av en uppdragen sarg från mellansulan, och en formbar, sömlös och välventilerande mesh *XT-900 levererar slitstyrka och säker dragkraft -
Men's Guide 15
1695 kr
Läs mer här*En uppdaterad och mjukare PWRRUN ger dig mer stötdämpning med mindre vikt *HOLLOW-TECH för stabilitet utan extra vikt *Mer flexibilitet i framfoten gör att din fot kan röra sig mer flytande *Mer underfotskontur låter fötterna sjunka djupare ner i fotbädden som därefter omfamnar din fot för komfort och stabilitet *FORMFIT-designen säkerställer en individuell passform *Lätt, andningsbar mesh med minimerade lager för en elegant passform *Ökad hållbarhet med extra gummi där du behöver det -
Men's Speedgoat 5 GORE-TEX Spike
2695 kr
Läs mer här*Vibram® Megagrip yttersula *12 dubbar av volframkarbid *Symmetrisk, stabil och neutral dämpning -
Kids' Kinvara 14
795 kr
Läs mer här*Lätt POWRRUN vaddering *FORM2U memory foam fotbädd *FORMFIT sula *Slitstark tå för lång livslängd *Foder av återvunnen PET -
Women's Speed Hike Mid
2095 kr
Läs mer här*Ovandel i TPU-mesh *Hällagret förbättrar viktfördelningen under dina steg *Extra utrymme i framfoten -
Women's Speedcross 6
1695 kr
Läs mer härSensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg. -
Men's Montrail Trinity MX
948 kr
Läs mer härMen's Montrail Trinity MX är ett par traillöparskor från Columbia. Tillverkade i sömlös mesh för god passform med haptic-print för stabilisering av foten. Mellansula med Techlite Plush för dämpning och yttersula i Adapt Trax för bra grepp även på våta underlag. -
Men's Arcus BUGrip Gore-Tex
2395 kr
Läs mer här*Överdel i bluesign®-certifierad polyestermesh *Bluesign®-certifierat Gore-Tex®-foder *Ortholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierat tyg, gjort av återvunnen PET och färgat med solution dye-teknik *Mellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam *Yttersula med 20% återvunnet gummi -
Men's Solarboost 5
1845 kr
Läs mer härDe erbjuder det stöd, den dämpning och den energi som du behöver för att hålla dig kvar på en jämn nivå eller orka ännu längre. BOOST i hela mellansulan bidrar till energiåtergivning och adidas LEP 2. 0 ger lite extra stuns i varje steg. *Normal passform *Knyts med snören *Ovandel i textil *Light BOOST *adidas LEP 2. 0 *Mellansulans dropp: 10 mm (häl: 32 mm / framfot: 22 mm). *Yttersula i gummit Continental™ *Ovandelen består av minst 50 % återvunnet material -
Unisex Ultra Raptor II GORE-TEX
2345 kr
Läs mer härÖverdel: Slitstark mesh med mikrofiberförstärkning och coatingFoder: GORE-TEX Extended ComfortFotbädd: Ortholite Hybrid HikingMellansula: Memlex Eva med shock absorbing injectionSula: FriXion White med IBS and integrerat gummi på tådel -
Men's GT-1000 11 TR
1395 kr
Läs mer här*Passar för blandad terräng med både hårt och mjukt underlag *Teknisk mesh upptill ökar ventilationen och kramar om foten för en mjuk känsla *Utvändigt hälkappa ger bättre passform och ökar stabiliteten *LITETRUSS™ tekniken är placerad i en vinkel i mellansulan och minskar överpronering *FLYTEFOAM™ dämpar stötar *GEL™ vid hälen dämpar stötar och ger en mjukare känsla vid nedtramp *OrthoLite™ X-30 fotbädd *Reflexer *Minst 75% av ovansidan kommer från återvunna material *Fotbädden är färgad med Solution Dye tekniken som reducerar vattenanvändandet upp till 33% och koldioxidutsläppen upp till 45% jämfört med konventionell infärgning *AHARPLUS™ häl förbättrar slitstyrkan *Yttersula anpassar för terrängen -
Men's Cloudgo
1695 kr
Läs mer härMen's Cloudgo från ON är skon för alla som precis kommit igång med löpning. Från den första löpturen till den 50:e erbjuder CloudTec®-dämpningsteknik och en ny TPU-Speedboard® nästa nivå av komfort och energiåtervinning på toppnivå. -
Men's Cloud 5 Waterproof
1895 kr
Läs mer härDetaljer i reflex gör dig extra synlig i trafiken. Med en patenterade CloudTec®-sula, snabbsnörning och ett mjukt insteg kommer dessa lätta sneakers snabbt bli en favorit i din träningsgarderob. Dessa skor är dessutom lika snygga som de är funktionella, och de passar därför utmärkt till vardags. -
Men's Moab Flight
1595 kr
Läs mer här*Överdel av 70% återvunnen mesh *100% återvunna skosnören *Foder av andningsbart mesh *EVA-skum innersula med 50% återvunnet toppskikt *Avtagbar innersula i PU-skum *FloatPro Foam™-mellansula *Vibram® EcoDura är 30% återvunnet gummi *Sultjocklek: 29-19 mm *Drop: 10 mm *Klackar: 3 mm *Vegan -
Men's GT-2000 12 TR
1695 kr
Läs mer här*Överdel i jacquardmesh - skapar ett stödjande och bekvämt fotfäste *Mönster på yttersula anpassad för terräng *3D GUIDANCE SYSTEM™ - ger avancerad stabilitet för en smidigare steg *OrthoLite™ X-30-innersula - ger mjuk instegskomfort *Hälplugg i AHARPLUS™-gummi - förbättrar hållbarhet motståndskraft mot slitage *FF BLAST™ PLUS-dämpning - ger lätt stötdämpning och responsiv studs *Yttersula i AHAR™ LO-HRD-material - förbättrar motståndskraft mot slitage *Reflekterande detaljerHållbarhet:Minst 50 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp. Innersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken. Veganvänligt: Inga material av animaliskt ursprung använts i design- och materialvalsfaserna, inklusive: garnet, limmen eller andra fästmaterial som används i produkten. *Produkten är dock inte certifierad som vegansk av en oberoende tredje part. -
Men's Gel-Sonoma 7 GORE-TEX
1295 kr
Läs mer här*GORE-TEX® membranet skyddar mot regn och snö *AMPLIFOAM™ dämpning längs med hela sulan *GEL™-tekniken är placerad vid hälen och ger dämpning samt mjukare nedtramp *Terrängspecifik yttersula som ger ett avancerat grepp. Dess mönster hjälper dig att ta säkra steg upp- och nedför sluttningar och i utmanande terräng *Minst 20 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp *Innersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken -
Men's Challenger ATR 7 GORE-TEX
2395 kr
Läs mer härMen's Challenger ATR 7 GORE-TEX från Hoka är ett par löparskor för dig som vill ha bra grepp i all terräng för herr. Med en tjock sula och mjuk EVA får du en lätt och bekväm sko med dubbar i yttersulan för bra grepp. GORE-TEX membranet håller dina fötter torra oavsett väderlek. -
Men's Agility Peak 5 GORE-TEX
2195 kr
Läs mer här*Vattentätt GORE-TEX®-membran *Överdel i slitstark mesh med TPU-förstärkningar *Skosnören tillverkade av återvunnet material *Återvunnet och andningsbart meshfoder *Stabil FloatPro™ Foam-mellansula för god och hållbar dämpning *Vibram® MegaGrip®-yttersula för bra grepp *Klackhöjd: 5 mm -
Men's Endorphin Trail
2095 kr
Läs mer härMen's Endorphin Trail är en maxdämpad traillöparsko för herr från Saucony som erbjuder utmärkt grepp i varierad terräng. Denna lägga sko erbjuder stötdämpning i varje sko, oavsett om du springer uppför eller nerför. PWRTRAC yttersulan ger stabilt grepp på ojämnt underlag. Den strumpliknande konstruktionen skyddar dina fötter från grus och vassa kvistar. -
Women's Lone Peak 7
1895 kr
Läs mer här*Mellansula: Altra EGO™ *Yttersula: MaxTrac™ *Dämpning: Normal *Ovandel: Snabbtorkande mesh -
Men's Aura Rb9x
1795 kr
Läs mer här*Odubbat grepp med greppgummi RB9X™ *Luftig överdel *SuperC Foam™ mellansula med kväveinfunderad EVA *Överdel i bluesign®-certifierat polyestertyg av 100% GRS-certifierad återvunnen PET *RB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummi *SuperC Foam™ är ett mellansulematerial som förbrukar mindre kemikalier än en traditionell mellansula av EVA -
Women's Ride 16
1845 kr
Läs mer här*PWRRUN mittsula med mjuk dämpning *Slitstark XT-900 yttersula med bra grepp *PWRRUN+ innersula *Innehåller återvunna material -
Men's Wave Rider GORE-TEX
2095 kr
Läs mer här*Gore-Tex membran som håller fötterna torra i alla väder *MIZUNO ENERZY vid hälkilen ger utmärkt dämpning och energiboost *Sulans mönster ger ett bra grepp även på asfalt -
Men's V-Run
1895 kr
Läs mer här*Maskintvättbara på skonprogram, lufftorkas *Maximal sulhöjd: 8,5 mm (2,5 mm yttersula av gummi, 4 mm EVA-mellansula, 2 mm innersula). -
Women's Gel-Pulse 14 GORE-TEX
1395 kr
Läs mer här*GORE-TEX-membran skyddar fötterna mot regn och snö *Minst 75 % av skornas överdel är tillverkad av återvunnet material för att minska avfall och koldioxidutsläpp *Innersulan är färgad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken *Dämpning med AMPLIFOAM™-teknologi förbättrar skons hållbarhet vid mjukare underlag, vilket ger ökad flexibilitet och komfort i steget *GEL™-teknologi i bakre delen av skon ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i steget *Hälkappa i AHARPLUS™-gummi för ökad slitstyrka -
Men's Speedgoat 5
1995 kr
Läs mer här*Megagrip yttersula med 5mm dobbar *Dubbla lager jacquard mesh *Lättare och bättre grepp än Speedgoat 4 -
Women's Fresh Foam X Vongo V5
1995 kr
Läs mer här*Fresh Foam mellansula är precisionskonstruerad för att ge ett ultradämpat, lätt löpsteg *Hypoknit ovandel med zonstöd *Snörstängning för säker passform *Medialpost hjälper till att kontrollera pronation -
Women's GT-2000 11 GORE-TEX
1795 kr
Läs mer här*GORE-TEX membranet förhindrar regn och snö från att tränga in i skon *Minst 50 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp *Innersulan är färgad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken *GEL™ teknologi i bakre delen av foten ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i steget *FF BLAST™ teknologi ger lätt stötdämpning och ett fjädrande steg *FLYTEFOAM™ teknologi ger dämpning utan att tynga ner skon *LITETRUSS™ teknologi ger förbättrat stöd och ökad stabilitet i mellanfoten *OrthoLite™ X-30 innersula ger mjuk instegskomfort *AHARPLUS™ hälkappa i gummi ger förbättrad slitstyrka *ASICS LITE-gummi är lättare och starkare än vanligt gummi för yttersulor. Nanofiber av biobaserad cellulosa används även till viss del *Reflekterande detaljer -
Terra TT
1695 kr
Läs mer här*All-terrain träningssko. *Mycket bra grepp. *Bredare läst. *Gummidobbar, 4. 5-5. 5 mm höga. *NRG+ mellansula. *Hög dämpning. -
Women's Glide Max TR
1199 kr
Läs mer här*All Terrain Contagrip® yttersulan är framtagen för att passa alla slags underlag. Den ger ett säkert grepp på våta, torra, hårda och lösa underlag. *Energy Foam mellansulan kombinerar ett lätt EVA-skum med olefin (OBC). som ger långvarig dämpning och fjädrande energiåterföring. *Den böjda geometrin i mellansulan hämtar inspiration från Salomons alpina arv och ger dig en känsla av att sväva fram. -
Women's Endorphin Pro 3
2995 kr
Läs mer här*PWRRUN PB-mellansula *PWRRUN + innersula *Välventilerad mesh ovandel i återvunnet material *Yttersula i slitstark XT900-gummi *Racinginspirerande FORMFIT-passform *S-kurvad kolfiberplatta *SPEEDROLL-teknologi -
Women's MTL Long Sky 2
1795 kr
Läs mer här*Ovansida i mesh och PU för andningsförmåga och slitstyrka *EVA skumsula med liner i återvunnet material *Reflekterande detaljer för ökad synlighet i mörkret -
Men's Via Olympus
2145 kr
Läs mer här*Mellansula: Altra EGO™ MAX *Yttersula: Gummi *Dämpning: Maximal *Yttermaterial: Ultralätt syntet med god andningsförmåga -
Men's Wave Rider Gore-Tex
1995 kr
Läs mer här*Gore-Tex membran som håller fötterna torra i alla väder *MIZUNO ENERZY vid hälkilen ger utmärkt dämpning och energiboost *Sulans mönster ger ett bra grepp även på asfalt -
Men's GT-1000 12 TR
1395 kr
Läs mer här*Överdel i specialutformad mesh - Förbättrar andningsförmåga och omsluter foten med en mjuk känsla *Vingkonstruktion på tunga - Hjälper till att skapa en mer stödjande passform *Yttre bakstycke - Ger en bättre passform och ökad stabilitet *LITETRUSS™-teknologi - Ger förbättrat stöd och ökad stabilitet i mellanfoten *Stötdämpning med FLYTEFOAM™ - Ger lättviktig stötdämpning *GEL™-teknologi i bakre delen av skon - Ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i gångcykeln *OrthoLite™ X-30-innersula - Ger mjuk instegskomfort *Yttersula med terrängspecifikt mönster *Veganvänligt: I denna produkt har inga material av animaliskt ursprung använts i design- och materialvalsfaserna, inklusive: garnet, limmen eller andra fästmaterial som används i produkten. *Produkten är inte certifierad som vegansk av en oberoende tredje part. -
Women's Fresh Foam X More Trail V3
1995 kr
Läs mer här*Fresh Foam X mellansula dämpning *Vibram® Ecostep Recycle yttersula är gjord av jungfruligt gummi och minst 30 % återvunnet gummi *Vibram® yttersula inkluderar Vibram® Traction Lugs – designad för grepp på lösa och sandiga ytor *Konstruerad, syntetisk och andningsbar ovandel *Nötningsbeständiga tryckdetaljer -
Women's Montrail Trinity Fkt
798 kr
Läs mer härWomen's Montrail Trinity Fkt är ett par traillöparskor från Columbia. Tillverkade i sömlös mesh för god passform med haptic-print för stabilisering av foten. Mellansula med Techlite+ Single density foam för dämpning och yttersula i Adapt Trax med 5 mm spår för bra grepp även på våta underlag. -
Men's KSO EVO
1295 kr
Läs mer härKSO EVO från Fivefingers är löparskor i tåmodell med Max Feel, vilket betyder att man i dessa har prioriterat markkänslan till det yttersta. En förstärkt ovandel och snabbsnörning ger tight passform, medan sulans mönster och material ger flexibilitet och grepp i alla riktningar. Herrstorlekar. -
Women's Wave Mujin 9
1895 kr
Läs mer här*Michelin gummiyttersula *U4icX mellansula: En lättare, mer dämpad iteration av U4ic, vilket ger en mjukare känsla under foten för en smidig övergång. *Miljövänliga material *Drop: 10mm -
Men's VECTIV Levitum
895 kr
Läs mer här*VECTIV - Inbyggd kombination av en 3D-platta och en vaggformad mellansula som omvandlar energi till kraft som driver framåt *Ortholite - Lätta och ventilerande fotbäddar med inbyggd fukthantering och antimikrobiella egenskaper *Surface CTRL - Sulan av biobaserad gummiblandning ger överlägset grepp och slitstyrka * *Lätt, skyddande ripstopöverdel för komfort och skydd i varierande terräng *Sömlöst sidostycke i TPU för stöd *Skyddande, sömlös tåkappa i TPU *Ytterst liten tunga av mikromocka *Slitstark och dynamisk fotbädd för långvarig komfort *Sulenhet – VECTIV™-teknologi som designats för att maximera energin på leden *3-dimensionell TPU-sula med enkeldensitet under framfoten som bidrar till stabilitet i flera riktningar *Mellansula med rocker-geometri designad för långvarigt framåtdriv *EVA mellansula med hög fjädring och enkeldensitet *Surface Control™ gummiyttersula som är optimerad för traillöpning *5 millimeters dubbar för överlägset grepp *26 mm/20 mm häl/framfot EVA + yttersula *6 mm häl-till-tå-dropp -
Women's GT-1000 12 GORE-TEX
1595 kr
Läs mer här*GORE-TEX™-membran förhindrar regn och snö från att komma in i skons inre *Förbättrad passformen och öka stabilitet *FLYTEFOAM®-dämpning ger lätt stötdämpning *OrthoLite™ X-30 innersula *LITETRUSS®-teknologi *Rearfoot GEL™-teknologi förbättrar stötdämpningen och skapar en mjukare känsla vid fotstötning *Veganvänlig -
Women's Wildwood Aerosport
719 kr
Läs mer här*Dämpad och stabil mellansula *M-Select GRIP-yttersula av slitstarkt gummi *Dry konstruktion i överdel av syntetmaterial och mesh
Att välja rätt löparskor
Vad som är rätt löparsko för dig är beroende av dina förväntningar och mål med löpningen. Om du ska springa asfalt, grusväg eller mestadels trails finns det olika sorters skor som är anpassade för underlaget.
Det enklaste att bestämma är vilken storlek du ska ha. Viktigt är att aldrig köpa för trånga skor. Se till att du har 4-6 mm tillgodo så att foten ska svälla ut lite på dina längre löpsträckor.
Vilken modell som passar bäst råder det lite olika skolor kring. En del förespråkar minimalistiska skor, barfotaskor, som är mer av ett skyddande skal för eventuellt vassa stenar och halkigt underlag. Andra menar på att man bör ha dämpade skor och uppbyggda sulor för att ge foten maximalt stöd.
Vi låter den debatten löpa vidare på annat håll. Klart är i alla fall att du behöver ha isolerade skor om du springer mycket vintertid eller kalla höstdagar. Ventilerade skor om du springer i stekande sol längs en svart asfaltsväg. Springer du mycket på stigar är det bra att tänka på greppytan under så att du inte halkar.
Om du vill köpa superdämpade löparskor rekommenderar vi att börja kika på något av märkena ON eller Hoka One One. För minimalistiska skor ta en titt på Merrell, FiveFingers eller Inov8.
Behöver du extra grepp på vintern kan man antingen köpa skor med inbyggda dubbar som Icebugs skor med dubb eller köpa ståldubbar som du skruvar in själv.
Testvinnare inom springskor
En metod som många använder för att hitta nästa löparsko att köpa är att läsa och ta del av tester. Löparsajten Marathon.se genomför varje år ett stort skotest och vill man få bra vägledning ska man läsa testresultatet. I deras test är det viktigt att skorna ska hålla en hel säsong, passa för olika underlag och olika sorters löpare.
Det är nästan alltid så att vinnaren för bästa allround löparsko hör till den övre prisklassen. Det är svårt att hitta en bra löparsko för under 1000 kr. I teamet av testlöpare åt Marathon.se finns över 200 löpare. Där finns män & kvinnor, unga & gamla, mestadels motionärer men också en del snabba löpare.