Löparskor

Utbudet av springskor är enormt stort. Så stort att det blivit för svårt för nybörjare att kunna köpa löparskorna på egen hand utan hjälp. Det går också trender i skor för löpning. Just nu är det en växande trend att köpa springskor som har s.k. zero drop, där häl och tå är på samma nivå.

Vad som är rätt springsko för just dig beror till mångt och mycket på var du springer, hur du springer och när du springer.

Populärt inom löparskor

  • Icebug Insole Slim

    Icebug Insole Slim
    Icebug Insole Slim är en extra tunn variant av Icebugs fotbädd och passar i allt från fotbolls- och löparskor till sneakers. Fotbädden ger samma goda stöd som Icebug Insoles Fat men något mindre dämpn...
  • Asics Gel-DS Trainer 21 W

    Asics Gel-DS Trainer 21 W
    Asics Gel-DS Trainer 21 W är en mycket lätt, snabb löparsko idealisk för dig som överpronerar och kommer med en stabiliserare i sulan som fokuserar din energi till framfoten och därmed ger ett snabbar...
  • Icebug Kayi3 W BUGrip

    Icebug Kayi3 W BUGrip
    Icebug Kayi3 W BUGrip är en stabil löparsko i dammodell framtagen för vinterlöpning och är perfekt för dig som söker lite mer komfort och stöd. Skon har en rejäl dämpning samt en vridstyv mellansula s...
  • Hoka One One W Bondi 6

    Hoka One One W Bondi 6
    Hoka One One Bondi 6 för damer är den senaste versionen av Bondi-löparskorna, och är även den mest dämpande hittills i Hoka One Ones hela vägskoserie. EVA-mellansulan ger en mjuk och balanserad löpkän...

Fler tips på löparskor

  • W Nike Legend React 2 Shield

    W Nike Legend React 2 Shield
    Bekväma löparskor med vattenavvisande ovandel och yttersula med bra våtgrepp. De har även mellansula i mjuk och responsiv React-foam som ger extra skjuts i steget och som bevarar sina egenskaper över mycket lång tid. Löparskor; Damstorlekar; För ett neutralt löpsteg; Vattenavvisande ovandel
  • M Cloudswift

    M Cloudswift
    Löparskor för ett neutralt löpsteg. Utrustade med Helion Superfoam som är framtagen för optimal stötdämpning vid löpning i stadsmiljö. Dämpningen är även responsiv och ger extra skjuts i steget, och skorna har dessutom bra grepp på vått underlag och utmärkt stöd över fotvalvet. Löp
  • Men's Bare Access Flex 2

    Men's Bare Access Flex 2
    Noll mm Drop8 mm dämpningFlexConnect mellan-sulaÖverdel i Mesh med TPU förstärkningar och reflekterande detaljerGreppsäker Merrell Select Grip sulaTvättas i 30grader, låt lufttorka.
  • Puma Nrgy Comet Jr Galaxy Blue-white-jaffa Orange

    Puma Nrgy Comet Jr Galaxy Blue-white-jaffa Orange
    Puma
  • Women's Neutron 2 - Skor trailrunning 37,5 black

    Women's Neutron 2 - Skor trailrunning  37,5 black
  • Saucony Triumph 17 Men

    Saucony Triumph 17 Men
    Med Saucony Triumph 17 Men blir långa löpturer lättare än någonsin! De snygga löparskorna för herrar är en dröm för dig som inte kräver något annat än det bästa inom stötdämpning - trötta ben är ett m...
  • Eagle Creek Pack-It Original Shoe Sac

    Eagle Creek Pack-It Original Shoe Sac
    Vill du verkligen ha din rena skjorta bredvid dina smutsiga löparskor? Eagle Creek Pack-It Original Shoe Sac är en praktisk skopåse som håller skorna borta från dina rena kläder och är gjord i LinkSea...
  • Nike Air Zoom Terra Kiger 5

    Nike Air Zoom Terra Kiger 5
    Lätta terränglöparskor som kombinerar Zoom Air-enhet i hälen med en mellansula i React-foam för responsiv stötdämpning som ger extra skjuts i steget. Terränglöparskor; Herrstorlekar; Responsiv Zoom Air och React-foam; Gummipartier som ger bra våtgrepp; Stenskydd i framfoten; Meshovandel so
  • W Speedgoat 3 Wp

    W Speedgoat 3 Wp
    Terränglöparskor som har meshovandel med vattentätt Skyshell-membran som andas. Även utrustade med Vibram Megagrip-yttersula med 5 mm långa gummidubbar för bra grepp i både våta och torra förhållanden, samt med en bredare bas för bra stabilitet. Terränglöparskor; Stl. 36 2/3-42; Vattent
  • Reebok Reebok Runner 3.0 Black/cold Grey 7/white

    Reebok Reebok Runner 3.0 Black/cold Grey 7/white
    Reebok Löparskor
  • adidas Sport Performance Altarun Cf I Ftwwht/reamag/ftwwht

    adidas Sport Performance Altarun Cf I Ftwwht/reamag/ftwwht
    adidas Sport Performance Löparskor
  • Asics Gel-resolution 7 Gs White/laser Pink

    Asics Gel-resolution 7 Gs White/laser Pink
    Asics Löparskor
  • adidas Originals U_path X W Core Black/purple Beauty/ftwr

    adidas Originals U_path X W Core Black/purple Beauty/ftwr
    adidas Originals
  • Hoka One One M Carbon X

    Hoka One One M Carbon X
    Hoka One One M Carbon X är en snygg, prestationsorienterad löparsko för både hobbylöparen och marathonälskaren, som med sin högkvalitativa dämpning ger dig en lättviktig snabbhet i ditt löpsteg. Dämpn...
  • Scholl Felix Fuxia

    Scholl Felix Fuxia
    Scholl
  • Superfit Thunder Blue/blue

    Superfit Thunder Blue/blue
    Superfit
  • Duffy 70-37768 Black

    Duffy 70-37768 Black
    Duffy
  • Nike Zoom Gravity

    Nike Zoom Gravity
    Löparskor som är designade för tempoträning. Den responsiva framfoten ger extra skjuts i steget och yttersulans gummipartier ger ett stadigt och stabilt grepp på olika underlag. Löparskor; Herrstorlekar; För ett neutralt löpsteg; Stötdämpande Zoom Air i framfoten; Extra mjuk mellansula; Ta
  • Leaf Kronoby Charcoal

    Leaf Kronoby Charcoal
    Leaf
  • W Adizero Adios 5

    W Adizero Adios 5
    Löparskor för ett neutralt löpsteg. Med lätt och ventilerande ovandel i mesh får du skön komfort och en stödjande passform. Skorna är även utformade med responsiv Boost-mellansula och yttersula i Continental-gummi som ger optimalt grepp på både våta och torra underlag. Löparskor; Damsto
  • Salming Distance Women Purple Cactus Flower

    Salming Distance Women Purple Cactus Flower
    Salming Löparskor
  • Calvin Klein Jeans Maya Black

    Calvin Klein Jeans Maya Black
    Calvin Klein Jeans
  • Superfit Sport 5 GORE-TEX® Water Multi

    Superfit Sport 5 GORE-TEX® Water Multi
    Superfit
  • adidas Originals Swift Run Core Black/core Black/ftwr Whi

    adidas Originals Swift Run Core Black/core Black/ftwr Whi
    adidas Originals
  • Women's Fresh Foam Hierro v4

    Women's Fresh Foam Hierro v4
    En lättare terrängsko som klarar både längre pass på hårdare stigar och mer bergig terräng, men även på grusvägar. Fresh Foam Hierro v4 har en mellansula i Fresh Foam-teknologi som ger en väldämpad, skön och långvarig komfort. Ovandelen i ventilerande mesh har HypoSkin teknologi som anpassar sig till din fotform för att ge stöd i alla riktningar. Yttersula i Vibram Megragrip ger riktigt bra grepp även på våta underlag på grund av att materialet är relativt mjukt och lite kladdigt samt att det reagerar med vätan.
  • Sprintstar

    Sprintstar
    Sprintskor som passar bra för distanser upp till 400 meter. Spikskor; Seniorstorlekar; För tekniska sprinters; Tunn ovandel i ventilerande Celermesh; Pebax-yttersula som ger effektiv kraftöverföring
  • Men's Vanish XC

    Men's Vanish XC
    Vanish XC från Altra är gjord för att vara lätt, snabb och bekväm. Den öppna överdelen har inte traditionella snörhål, vilket möjliggör en mängd olika snörningsmönster anpassade efter dina individuella behov eller din fotform. De strategiskt placerade gummidubbarna på yttersulan möjliggör extra dragkraft precis där du behöver det och håller din sko godkänd för tävlingar utan spikdubbar. Herrstorlekar.
  • Reebok Reebok Flexagon For Black/grey/wht

    Reebok Reebok Flexagon For Black/grey/wht
    Reebok Inomhussport
  • Donna Girl 491511 Black

    Donna Girl 491511 Black
    Donna Girl
  • Hoka One One M Arahi 3

    Hoka One One M Arahi 3
    Hoka One One M Arahi 3 är en snygg och stabil löparsko för herrar, som trots sin låga vikt erbjuder maximal stötdämpning och en mer smidig och bekväm löptur. Arahis mest unika och innovativa detalj är...
  • On Cloudrush W

    On Cloudrush W
    Löparsko för dig som vill springa snabbt! Skon har en låg profil för hög hastighet, 18 patenterade CloudTec®-kuddar gjorda av återformande gummi och den unika dämpningen hos en sko från On – en kombin...
  • Nike Core Motion Tr3 Black/white-cool Grey

    Nike Core Motion Tr3 Black/white-cool Grey
    Nike
  • Merrell Siren Edge Q2 Paloma/auqa

    Merrell Siren Edge Q2 Paloma/auqa
    Merrell Uttagbar innersula
  • Bagheera Roma Black/Silver

    Bagheera Roma Black/Silver
    Bagheera
  • Men's Trail Glove 5

    Men's Trail Glove 5
    Drop: 0 mmDämpning: 4 mmSkyddsplatta i framfotenSnabbtorkande/ventilerad MeshSula: Greppsäker Vibram Non-MarkingTvättas i 30 grader, låt lufttorka
  • W Nike Air Zoom Terra Kiger 5

    W Nike Air Zoom Terra Kiger 5
    Lätta terränglöparskor som kombinerar Zoom Air-enhet i hälen med en mellansula i React-foam för responsiv stötdämpning som ger extra skjuts i steget. Terränglöparskor; Damstorlekar; Responsiv Zoom Air och React-foam; Gummipartier som ger bra våtgrepp; Stenskydd i framfoten; Meshovandel som
  • Skechers Womens Energy Bkw

    Skechers Womens Energy Bkw
    Skechers
  • adidas Originals N-5923 C Grefiv/trublu/ftwwht

    adidas Originals N-5923 C Grefiv/trublu/ftwwht
    adidas Originals
  • M Gt-1000 8

    M Gt-1000 8
    GT-1000 8 är mångsidiga och stabila löparskor för ett pronerande löpsteg. Skorna är stötdämpade med GEL för en mjukare känsla och har en DuoMax-kil på insidan av skon för att ge ökad stabilitet och motverka överpronation. De har också Trusstic System för att bli mer stabila och minsk
  • W Duramo 9

    W Duramo 9
    Duramo 9 är mångsidiga löparskor som passar lika bra på löpbandet som i spåret. Ovandelen är tillverkad i ventilerande mesh som tillsammans med den anpassningsbara snörningen ger en stabil och bekväm passform. Skorna är dessutom försedda med en dämpande Cloudfoam-sula som ger extra studs
  • Wmns Nike Free Rn 5.0

    Wmns Nike Free Rn 5.0
    Lätta löparskor för ett neutralt löpsteg. Skorna har stretchig ovandel i ett lager ventilerande mesh för att kännas som ett andra skinn. Passformen är tajt, strumpliknande och ovandelen har även asymmetrisk snörning för att minska trycket mot foten. Skorna passar bra för kortare sträckor
  • Superfit Thunder Black/green

    Superfit Thunder Black/green
    Superfit Vattentät
  • Polecat 435-0125 Black

    Polecat 435-0125 Black
    Polecat
  • Nike Air Max 720 Black/black

    Nike Air Max 720 Black/black
    Nike
  • M Solar Glide St 19 Wide

    M Solar Glide St 19 Wide
    Designade för stabilitet, komfort och kontroll under dina långa löpturer. Dessa skor med bred passform har en ovandel i textil med insydda förstärkningar för ett finjusterat mellanfotsstöd. Stabilitetsskenan har Boost med dubbeldensitet som ger ett smidigt och energifyllt steg.; Användare: h
  • Speedcross 4 GTX Women's

    Speedcross 4 GTX Women's
    Speedcross 4 GTX Women's är den fjärde i generationen. En löparsko som passar bra för dig som springer snabbt i mjuk terräng - med GORE-TEX® som skyddar i alla väder.
  • M Nrgy Comet

    M Nrgy Comet
    Lätta löparskor med ovandel i textil och ventilerande mesh. De har även Ignite-foam i hälen för effektiv dämpning och Softfoam-innersula för extra komfort samt EVA-yttersula med gummi på tå och häl för bra grepp. Löparskor; Herrstorlekar; För ett neutralt löpsteg; Ovandel i mesh och te
  • Men's XA Discovery Gore-Tex

    Men's XA Discovery Gore-Tex
    Skydd: En hållbar övredel, förstärkt på viktiga slitageområden, skyddar dina fötter i svår terräng.Contagrip® MD är inriktat på långsiktigt slitage. Sulan är tillverkad i en riktigt slitstarkt material och hat ett mönster som fungerar lika bra på både hårda och släta eller mjuka och lösa ytor.SensiFit ™ håller foten på plats , vilket ger en säker, snygg och praktiskt anpassad passform runt foten.
  • M Terrex Agravic Flow Gtx

    M Terrex Agravic Flow Gtx
    Hitta ditt flow. Dessa traillöparskor är gjorda för smidiga steg och ger säkert grepp under alla förhållanden på trottoar, grus och tekniskt svåra underlag. En mellansula med Boost ger oändlig energi i varje steg. Ovandelen i teknisk mesh fulländar den vattentäta och ventilerande konstruk
  • Asics RoadHawk FF

    Asics RoadHawk FF
    Asics RoadHawk FF är en lätt, mångsidig löparsko i herrmodell och är perfekt för neutrala löpare som gillar att springa på vägar. Den ger dig perfekt dämpning från början till slut tack vare Flytefoam...
  • Nike Air Heights White/black-platinum Tint

    Nike Air Heights White/black-platinum Tint
    Nike
  • Hoka One One W Carbon X

    Hoka One One W Carbon X
    Hoka One One W Carbon X är en snygg, prestationsorienterad löparsko för både hobbylöparen och marathonälskaren, som med sin högkvalitativa dämpning ger dig en lättviktig snabbhet i ditt löpsteg. Dämpn...

Att välja rätt löparskor

Vad som är rätt löparsko för dig är beroende av dina förväntningar och mål med löpningen. Om du ska springa asfalt, grusväg eller mestadels trails finns det olika sorters skor som är anpassade för underlaget.

Det enklaste att bestämma är vilken storlek du ska ha. Viktigt är att aldrig köpa för trånga skor. Se till att du har 4-6 mm tillgodo så att foten ska svälla ut lite på dina längre löpsträckor.

Vilken modell som passar bäst råder det lite olika skolor kring. En del förespråkar minimalistiska skor, barfotaskor, som är mer av ett skyddande skal för eventuellt vassa stenar och halkigt underlag. Andra menar på att man bör ha dämpade skor och uppbyggda sulor för att ge foten maximalt stöd.

Vi låter den debatten löpa vidare på annat håll. Klart är i alla fall att du behöver ha isolerade skor om du springer mycket vintertid eller kalla höstdagar. Ventilerade skor om du springer i stekande sol längs en svart asfaltsväg. Springer du mycket på stigar är det bra att tänka på greppytan under så att du inte halkar.

Om du vill köpa superdämpade löparskor rekommenderar vi att börja kika på något av märkena ON eller Hoka One One. För minimalistiska skor ta en titt på Merrell, FiveFingers eller Inov8.

Behöver du extra grepp på vintern kan man antingen köpa skor med inbyggda dubbar som Icebugs skor med dubb eller köpa ståldubbar som du skruvar in själv.

Testvinnare inom springskor

En metod som många använder för att hitta nästa löparsko att köpa är att läsa och ta del av tester. Löparsajten Marathon.se genomför varje år ett stort skotest och vill man få bra vägledning ska man läsa testresultatet. I deras test är det viktigt att skorna ska hålla en hel säsong, passa för olika underlag och olika sorters löpare.

Det är nästan alltid så att vinnaren för bästa allround löparsko hör till den övre prisklassen. Det är svårt att hitta en bra löparsko för under 1000 kr. I teamet av testlöpare åt Marathon.se finns över 200 löpare. Där finns män & kvinnor, unga & gamla, mestadels motionärer men också en del snabba löpare. Här kan du se resultatet i 2015 års största skotest.

ileadileadilead