Vandringsstavar

Vandringsstavar, eller gåstavar, kan du använda både som hjälpmedel och träningsutrustning. Använder du trekking poles när du vandrar i fjällen kan trycka på med överkroppen när benen börjar bli trötta. Vid promenader hemma kan dina gåstavar bidra med ökad träningsbelastning och ge dig en mer allround fysisk aktivitet där även armar och axlar får jobba.

Populärt inom vandringsstavar

  • Classic Hiking Pole G4 White

    Classic Hiking Pole G4 White
    395 kr
    Läs mer här
    Classic Hiking Pole G4 från Urberg är ställbara vandringsstavar i lätt aluminium med dubbla Quick Lock-låsningar som gör det snabbt och enkelt att justera längden allteftersom terrängen ändras. Det mjuka handtaget i EVA skum ger ett skönt och säkert grepp under långa vandringar, medan handledsremmen håller stavarna på plats. Dubbel Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längd Handtag i EVA skum Handledsremmar Material: 7075 aluminium Vikt per stav: 235 gram  Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår Tips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.

  • Trekking Pole White

    Trekking Pole White
    595 kr
    Läs mer här
    Trekking Pole från Urberg är ställbara vandringsstavar som har ett helt nytt sätt att montera ihop dem på. Släpp bara på låsringen och stavarna vecklas ut och låser automatiskt fast sig. Sedan kan du lika snabbt och enkelt justera längden med Quick Lock-låsningen allteftersom terrängen förändras. För att fälla ihop stavarna igen så lyfter du bara Auto Lock systemet uppåt och fäller ihop - lättare än såhär blir det inte! Stavarna är tillverkade i lätt aluminium med mjuka och sköna handtag i EVA skum som ger hög komfort och säkert grepp under långa vandringar. Supersnabb montering och hopfällningQuick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längdHandtag i EVA skumHandledsremmarMaterial: 7075 aluminiumVikt per stav: 280 gram Spets: stål med hög kolhaltSkydd till spetsen ingårTrugor ingårTips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.

  • Trail Trekking Poles Granite

    Trail Trekking Poles Granite
    896 kr
    Läs mer här
    Från vanligt härliga utflykter på helgen till längre vandringsresor i bergen. Trail Trekking Poles från Black Diamond har en perfekt kombination av komfort och hållbarhet. Uppdaterat mjukt skumgrepp Double FlickLocks, snabb låsning Testvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.

  • Classic Hiking Pole Aero White

    Classic Hiking Pole Aero White
    445 kr
    Läs mer här
    Classic Hiking Pole Aero från Urberg är ställbara vandringsstavar i lätt aluminium med dubbla Quick Lock-låsningar som gör det snabbt och enkelt att justera längden allteftersom terrängen ändras. Röret på staven är mer pyramidformat än runt, vilket gör hela staven mer vridstyv och klarar högre belastning. Det minskar även vindmotståndet vilket är ypperligt om du vandrar mycket i fjällen. Det mjuka handtaget i EVA skum ger ett skönt och säkert grepp, medan handledsremmen håller stavarna på plats. Dubbla Quick Lock-låsning i nylon säkerställer att de sitter ordentligt fast i önskad längdPyramidformat rör för bättre vridstyvhet, klarar högre belastning och minskat vindmotståndHandtag i EVA skumHandledsremmarMaterial: 7075 aluminiumVikt: 260 gram per stavSpets: stål med hög kolhaltSkydd till spetsen ingårTrugor ingårTips! Glöm inte skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen.

Fler tips på vandringsstavar

  • Ridgehiker Cork Green

    Ridgehiker Cork Green
    1195 kr
    Läs mer här
    Ridgehiker Cork från Komperdell är justerbara vandringsstavar i aluminium med korkgrepp. Stavarna går att justera mellan 105 och 140 cm. Tour 170 cork 1K gripVadderade remmarAluminium 7075-T6, diameter 18/16/14 mmPowerlock 3.0Vario trugor, går att byta ut

  • Comfort Trekking Strap S/M

    Comfort Trekking Strap S/M
    199 kr
    Läs mer här
    Comfort Trekking Strap S/M från Swix är en handledsrem för vandringsstavar.

  • Ultratrail FX.One Superlite Pink

    Ultratrail FX.One Superlite Pink
    2295 kr
    Läs mer här
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår

  • Trekking Poles Carbon No colour

    Trekking Poles Carbon No colour
    895 kr
    Läs mer här
    Trekking Poles Carbon från Silva är lätta och slitstarka vandringsstavar i kolfiber som passar för vandringar året runt på både stigar och i fjällmiljö. Trekking Poles Carbon är justerbara upp till 140 cm och låses enkelt och säkert med TwistLock låsningen. När de inte används kan de skjutas ihop i tre delar för att få plats i packningen.Det bekväma handtaget i kork håller en behaglig temperatur oavsett om det är kallt eller varmt väder. Handtaget är även förlängt med skumgummi för att du ska kunna byta grepp i brant terräng. Handledsremmarna är mjuka och lätta att justera.Tillsammans med stavarna ingår även utbytbara trugor, gummifötter och utbytbara spetsar för att kunna anpassas efter olika terränger och väderlekar. Spetsarna i tungsten är konkava för att ge ett säkert grepp i mjukare terräng, medan gummifötterna ger dämpning på hårda vägar. Trugorna hindrar stavarna från att sjunka ner i snö eller lera.

  • Walking Poles Aluminium Cork No colour

    Walking Poles Aluminium Cork No colour
    595 kr
    Läs mer här
    Walking Poles Aluminium Cork från Silva är gåstavar av högkvalitativ aluminium. Korkhandtagen håller en behaglig temperatur oavsett om du vandrar i varmt eller kallt väder, och handledsremmarna ger dig ett säkert grepp även under raska promenader. 7075 aluminiumHandtag i corkHandledsrem för stadigt greppTrugor och gummifötter ingårJusterbar längd med twist-lock: 105-140 cmUtbytbara stavspetsar i tungsten

  • Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue

    Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue
    2395 kr
    Läs mer här
    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger endast 170 g (120 cm modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Z-Pole Pole Tip Protectors NO COLOR

    Z-Pole Pole Tip Protectors NO COLOR
    74 kr
    Läs mer här
    Z-pole Pole Tip Protectors är ett skydd till din stav som ger grepp och reducerar störande ljud. Fungerar med BD-Distance Z stavar. Säljs i par.

  • Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal-Foam Green

    Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal-Foam Green
    1995 kr
    Läs mer här
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängning. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L

  • Distance Baskets Small Black

    Distance Baskets Small Black
    129 kr
    Läs mer här
    Distance Baskets Small från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.

  • Distance Tech Tips Black

    Distance Tech Tips Black
    199 kr
    Läs mer här
    Distance Tech Tips är ett par gummifötter till Black Diamonds stavar.

  • Trail Cork Trekking Poles Picante

    Trail Cork Trekking Poles Picante
    1495 kr
    Läs mer här
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaftMjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängningFusion Comfort-rem för förstklassigt stödFlickLock®-justerbarhetAnvändbar längd är 100-140 cm (Unisex)Vikt per par: 486 gSäljs som par

  • Distance FLZ Poles Pewter

    Distance FLZ Poles Pewter
    1895 kr
    Läs mer här
    Distance Flz Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger 210g ( 105-125cm modellen ) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Längd ihopfälld: 95-110 cm - 34 cm 105-125 cm - 37 cm 120-140 cm - 41 cm ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue

    Black Diamond Distance Carbon Z Poles Ultra Blue
    2145 kr
    Läs mer här
    Distance Carbon Z Poles är de lättaste Z-Pole-stavarna från Black Diamond, konstruerade för dig som färdas snabbt. Stavarna är gjorda i kolfiber och har en tredelad vikbar konstruktion. Passar till vandring och löpning. Skaft av 100% kolfiberZ-Pole-konstruktionOtroligt lätt och ihopfällbar stavLätt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem tillverkad av återvunnet materialAvtagbara trugor för mångsidighetZ-Pole Snow Basket kompatibel (ingår ej)Längd - Längd ihopfälld - Vikt/par110 cm - 33 cm - 276 g115 cm - 37 cm - 284 g120 cm - 40 cm - 292 g125 cm - 42 cm - 300 g130 cm - 44 cm - 308 g

  • Cross Trail FX Superlite white-bright red-black

    Cross Trail FX Superlite white-bright red-black
    2595 kr
    Läs mer här
    Cross Trail FX Superlite från Leki är justerbara och packbara stavar för traillöpning. Stavarna är tillverkade i lätt kolfiber och är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Trail Running BasketSpets: Trail Running TipPackpåse ingår

  • Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Distance Z Trekking/Running Poles Pewter
    1645 kr
    Läs mer här
    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm

  • Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood

    Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood
    1495 kr
    Läs mer här
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaftMjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängningFusion Comfort-rem för förstklassigt stödFlickLock®-justerbarhetFyra säsongsspetsar med både vandrings- och snötrugor som ingårAnvändbar längd är 100-125 cm (Dam)

  • Flex Tech Tips No Color

    Flex Tech Tips No Color
    124 kr
    Läs mer här
    Flex Tech Tips från Black Diamond är ett par utbytesspetsar för trekking, kompatibel med Black Diamonds stavar med löstagbar spets. Vikt: 19 g/par

  • Amundsen Kevlar BLACK

    Amundsen Kevlar BLACK
    1895 kr
    Läs mer här
    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.

  • Black Diamond Explorer 2 Trekking Poles Ink Blue

    Black Diamond Explorer 2 Trekking Poles Ink Blue
    745 kr
    Läs mer här
    Explore 2 Trekking Poles ger vandraren pålitligt stöd och stabilitet för dagsvandringar, kortare trekkings och snöskovandring. Denna tvåsektionstav är enkel att justera med vår beprövade FlickLock-teknologi. Skumgrepp och justerbara remmar ger komfort och säkerhet på vandringsleden. Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på leden EVA-skumgrepp för överlägsen komfort i alla förhållanden Justerbart vävband håller staven säkert Utbytbara korgar (Korgarna är utbytbara men levereras utan extra korgar) Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för dedikerad användning på leder

  • Distance Baskets Large Black

    Distance Baskets Large Black
    129 kr
    Läs mer här
    Distance Baskets Large från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.

  • Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour

    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour
    1495 kr
    Läs mer här
    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm från Silva är justerbara löparstavar i kolfiber för löpning i utmanade och teknisk terräng. Justera längden på stavarna smidigt och enkelt med Flicklock-låset i aluminium. Det är ett snabbt stretch-lås som säkerställer att stavarna är pålitliga att springa med, och som dessutom minimerar tiden från ihopfällda till utfällda. Den smarta Z-konstruktionen som gör att du kan fälla ihop stavarna i 3 sektioner, gör det möjligt att smidigt fästa stavarna på din löparväst eller din löparryggsäck när de är ihopfällda. Tillverkade av 100% 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion med snabb stretchlåsning Extra långa handtag för bra grepp oavsett terräng Utbytbara konkava karbidspetsar Snötrugor och gummifötter ingår Handskstorlek: XS/S

  • Sonic Trail

    Sonic Trail
    1295 kr
    Läs mer här
    Sonic Trail är ett par vandringsstavar från Swix. De är lätta och gjorda av 100% aluminium. De har lagt stor vikt på att göra dem starka, slittåliga och styva. De är enkla att låsa tack vare Swix Sonic locking system och är lika enkla att fälla ihop.

  • Trail Basket

    Trail Basket
    38 kr
    Läs mer här
    Trail Basket från Swix är två stycken trugor för dina vandringsstavar. Flexi-trugsystem är ett utbytbart system som gör att du snabbt kan byta truga i spåret. Skruva bara av trugan och välj den truga som passar bäst till de aktuella förhållandena. Passar tillsammans med Ferrule Trekking spetsen.

  • Powder Baskets No Color

    Powder Baskets No Color
    69 kr
    Läs mer här
    Powder Baskets från Black Diamond är trugor för djup snö. Diameter 10 cm

  • Trekking Pole Tip Protectors No Color

    Trekking Pole Tip Protectors No Color
    75 kr
    Läs mer här
    Trekking Pole Tip Protectors från Black Diamond är gummitoppar till dina vandringstavar. Fungerar på alla BD-stavar förutom First Strike, Distance Series Z-stavar, aluminum skidstavar och Helio Fixed Length Carbon skidstavar. Säljs i par.

  • Wild Rambler TL Nocolour

    Wild Rambler TL Nocolour
    645 kr
    Läs mer här
    Wild Rambler TL från Komperdell är justerbara vandringsstavar i aluminium. Med sitt enka vridlås kan dessa stavar enkelt justeras i längd. Tour 170 PE 1K grif3-sektioner: aluminium 7075-T6, ∅ 18/16/14 mmTwist LockVario-korgar - enkelt och snabbt att byta, perfekt för att byta sommar- och vinterkorg

  • Cross Trail Lite Carbon Black

    Cross Trail Lite Carbon Black
    1995 kr
    Läs mer här
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i kolfiber. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip

  • Walking Poles Rubber Paws No colour

    Walking Poles Rubber Paws No colour
    99 kr
    Läs mer här
    Walking Poles Rubber Paws från Silva är gummifötter till Silvas vandringsstavar. Gummifötterna ger dämpning och grepp på asfalt och är formade för att följa din kropps naturliga rörelser. Enkla att ta på och av.

  • Sherpa dark anthracite-copper-neonyellow

    Sherpa dark anthracite-copper-neonyellow
    1495 kr
    Läs mer här
    Sherpa från Leki är justerbara, stabila och lätta vandringsstavar för vandring. Stavarna är tillverkade i lätt aluminium och är utrustade med det pålitliga Aergon Air-greppet. Greppsystem: Lock Security Strap Skin 4.0Grepp: Aergon AirTrugor: Big Mountain Binding BasketSpets: Trekking Basket 2.0

  • Highlander Cork Onecolour

    Highlander Cork Onecolour
    845 kr
    Läs mer här
    Highlander Cork från Komperdell är den klassiska vandringsstången med den beprövade Twistlock-mekanismen. Vikt per stav: 248 gram

  • Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black

    Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black
    129 kr
    Läs mer här
    Distance Baskets Large with Clip från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.

  • Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake

    Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake
    896 kr
    Läs mer här
    Women's Trail Trekking Poles från Black Diamond tar dig från en avslappnad weekend helg till en utmanande vandrings trip i bergen. Dessa stavar är den perfekta kombinationen av ett bekvämt grepp och hållbarhet. Längd: 62-125 cmIhop packad längd: 62 cmTestvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.

  • Universal 1/4-20 Adapter NO COLOR

    Universal 1/4-20 Adapter NO COLOR
    229 kr
    Läs mer här
    Universal 1/4-20 Adapter från Black Diamond är en adapter kompatibel med 1/4-20 gängor för kameror och andra tillbehör. Kompatibel med Alpine Carbon Cork WR och Distance AR Z Trekking Poles.

  • Trekking Poles Aluminium Cork No colour

    Trekking Poles Aluminium Cork No colour
    745 kr
    Läs mer här
    Trekking Poles Aluminium Cork från Silva är lätta vandringsstavar i aluminium som passar för vandringar året runt på både stigar och i fjällmiljö. Trekking Poles Aluminium Cork är justerbara upp till 140 cm och låses enkelt och säkert med TwistLock låsningen. När de inte används kan de skjutas ihop i tre delar för att få plats i packningen.Det bekväma handtaget i kork håller en behaglig temperatur oavsett om det är kallt eller varmt väder. Handtaget är även förlängt med skumgummi för att du ska kunna byta grepp i brant terräng. Handledsremmarna är mjuka och lätta att justera.Tillsammans med stavarna ingår även utbytbara trugor, gummifötter och utbytbara spetsar för att kunna anpassas efter olika terränger och väderlekar. Spetsarna i tungsten är konkava för att ge ett säkert grepp i mjukare terräng, medan gummifötterna ger dämpning på hårda vägar. Trugorna hindrar stavarna från att sjunka ner i snö eller lera.

  • Rubber Tip Trekking

    Rubber Tip Trekking
    99 kr
    Läs mer här
    Rubber Tip Trekking är utbytbara gummitoppar från Leki som är anpassade för mer vardagliga promenader inomhus eller på asfaltsytor. Ger ett bra och stabilt grepp! Kompatibla med vandringsstavarna från LEKI. Säljs i par. UnisexFör användning inomhus och/eller på trottoar. Material: Vulkaniserat gummi

  • Traveller Alu Black-Silvergray-Neonyellow

    Traveller Alu Black-Silvergray-Neonyellow
    1495 kr
    Läs mer här
    Traveller Alu från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i höghållfast aluminium. Med en hopfälld längd på enbart 66 cm passar dessa stavar i de flesta ryggsäckar. Tvåkomponentsgreppet tillverkat av naturkork håller en behaglig temperatur både i kalla och varma temperaturer. Stavarna är utrustade med det smidiga Shark-greppet som är mycket andningsbart och ger ett stabilt grepp. Greppsystem: Shark systemGrepp: Shark 2.0Rem: Shark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex TipGrip Extension

  • Power Grip Pad

    Power Grip Pad
    159 kr
    Läs mer här
    Power Grip Pad är utbytbara gummidämpare från LEKI som ger ett bra och stabilt grepp på jämnare ytor. Kompatibla med vandringsstavarna från LEKI. Säljs i par. UnisexMaterial: Vulkaniserat gummi.

  • Trekking Pole 90-145 Cm green

    Trekking Pole 90-145 Cm green
    1995 kr
    Läs mer här
    Trekking Pole 90-145 cm är vandringsstavar från Hilleberg. Dessa stavar kan användas som traditionella vandringsstavar, men är perfekt tillsammans med deras Anaris-tält, Mesh Tent 1, Mesh Boxar och Mesh Ridge. Stavarna är tillverkad av DAC:s mycket starka TH72M aluminium, och kan förlängas från 90 cm till 145 cm och är 65 cm lång när den är helt hopfälld. De justeras med en lättanvänd och mycket säker ”Lever Lock” låsmekanism. I sina längre längder är de idealiska för Anaris och Tarp 10, eller för framsidan av Tarp 5 eller Mesh Tent 1. Helt hopfälld är de perfekta för baksidan av både Tarp 5 och Mesh Tent 1. Trekking pole har även avtagbara gummispetsar för användning i stenig terräng. Säljs parvis

  • Cecilie Alloy Pole ORANGE

    Cecilie Alloy Pole ORANGE
    1145 kr
    Läs mer här
    Cecilie Alloy Pole från Åsnes är turskidstavar tillverkade av 7075 aluminium som passar till de flesta turer i fjällen. Stavarna har ett långt och bekvämt handtag i EVA skum och en praktiskt handledsrem som går att justera för att du enkelt ska kunna byta grepp i varierande terräng. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.

  • NW CT4 JustGoSport Just Click

    NW CT4 JustGoSport Just Click
    895 kr
    Läs mer här
    NW CT4 JustGoSport Just Click är lätta gåstavar från Swix som passar på stigar, grus, asfalt och is. Stavarna har Swix Just Click-handtag med SoftGrip som ger ett bekvämt grepp och värmande känsla. Det smarta handtaget gör att du kan frigöra händerna utan att behöva öppna handledsremmen, vilket är perfekt vid korta stopp. Just Go Sports-spetsen är i hårdmetall och har en medföljande gummiknopp för att kunna använda stavarna på varierat underlag.

  • Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina

    Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina
    2395 kr
    Läs mer här
    Women's Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är ihopfällbara vandringsstavar för damer. En stav väger endast 140 g (120 cm-modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Cross Trail Lite TA Black/Gray

    Cross Trail Lite TA Black/Gray
    1695 kr
    Läs mer här
    Cross Trail Lite TA från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i aluminium. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip

  • Ridgehiker Cork Powerlock black

    Ridgehiker Cork Powerlock black
    1195 kr
    Läs mer här
    Ridgehiker Cork Powerlock från Komperdell är en traditionell stav med ett välbeprövat grepp i korkutförande. Vikt: 536 g per par

  • Black Diamond Explorer 3 Trekking Poles Tundra

    Black Diamond Explorer 3 Trekking Poles Tundra
    995 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Explorer 3 Trekkingstavar är gjorda för vandraren som uppskattar komfort. Stavarna erbjuder pålitlig stabilitet och stöd för dagsturer och längre äventyr med ryggsäck. Stavarna är enkla att justera med FlickLock-teknologi, och skumgrepp och justerbara remmar säkerställer komfort runt handleden och säkert grepp.  Kompakta och stabila stavar Patenterad FlickLock-teknologi för snabba och effektiva justeringar av längden EVA-skumgrepp för överlägsen komfort i alla förhållanden Justerbar webbrem Utbytbara trugor Aluminiumkonstruktionen är lätt och slitstark Nerfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 257g

  • Black Diamond Trail Back Trekking Poles Creek Blue

    Black Diamond Trail Back Trekking Poles Creek Blue
    1145 kr
    Läs mer här
    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g

  • Blizzard Mountain Extreme Nocolor

    Blizzard Mountain Extreme Nocolor
    1395 kr
    Läs mer här
    Blizzard Mountain Extreme är turskidstavar från Swix.

  • Black Diamond Trail Back Trekking Poles Burnt Sienna

    Black Diamond Trail Back Trekking Poles Burnt Sienna
    1145 kr
    Läs mer här
    Trail Back Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond som ger stabilitet och stöd i skiftande terräng, perfekt för både dagvandrare och för dig som vandrar med tung ryggsäck. Stavarna är tillverkade med förlängda grepp för att möjliggöra byte av handpositioner, och justerbara handremmar ger komfort och säkerhet. FlickLock-tekniken möjliggör snabb justering av längden på stigen och gör det enkelt att packa ihop stavarna när du inte behöver dem.  Aluminiumkonstruktionen är lätt och hållbar för engagerad stigbruk Bekvämt EVA-skumgrepp med förlängning för flera greppalternativ när du rör dig Patenterad FlickLock-teknologi är det ultimata systemet för snabba och effektiva justeringar på stigen Justerbara remmar Utbytbara trugor Tresektionsdesign är enkel att packa ihop Ihopfälld längd: 61,5cm Användbar längd: 100-140cm Vikt: 267g

  • Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour

    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm No colour
    1495 kr
    Läs mer här
    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm från Silva är justerbara löparstavar i kolfiber för löpning i utmanade och teknisk terräng. Justera längden på stavarna smidigt och enkelt med Flicklock-låset i aluminium. Det är ett snabbt stretch-lås som säkerställer att stavarna är pålitliga att springa med, och som dessutom minimerar tiden från ihopfällda till utfällda. Den smarta Z-konstruktionen som gör att du kan fälla ihop stavarna i 3 sektioner, gör det möjligt att smidigt fästa stavarna på din löparväst eller din löparryggsäck när de är ihopfällda. Tillverkade av 100% 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion med snabb stretchlåsning Extra långa handtag för bra grepp oavsett terräng Utbytbara konkava karbidspetsar Snötrugor och gummifötter ingår Handskstorlek: XS/S

Hopfällbara gåstavar, vandringsstavar och walking poles

Den här typen av gåstavar kan kallas för lite olika saker. Det finns hopfällbara gåstavar du kan vika ihop och andra som är teleskopstavar du skjuter ihop. Dessa ihopvikbara, vanligen tredelade stavar, är speciellt bra som vandringsstavar (trekkingstavar) i fjällen. När behovet uppstår kan du plocka fram stavarna och använda de för att sedan hänga de utanpå ryggsäcken under lättare partier.

För motionsbruk finns gåstavar med fjädring (dämpning) för att motverka kraftiga stötar men också för att öka motståndet. Dessa gångstavar har istället för en vass stavspets gummifötter längst ner.

Vilken längd passar dig på gåstavar?

För att få ut mesta möjliga kraft är det viktigt att längen på dina gåstavar är anpassade för dig. En tumregel är att stavlängden ska vara 70% av din kroppslängd. Om du köper gångstavar för trekking i fjällterräng kan du lägga på cirka 5% för att kunna använda stavarna som stöd vid t.ex. vadning eller i branta nerförspartier för att minska belastningen på knän och framsida lår.

Om du har köpt justerbara trekkingstavar kan du reglera längden i förhållande till terrängen. I branta uppförslut ska du korta ner stavarna medan du gör det motsatta i branta nerförslut. Om du traverserar, det vill säga rör dig snett längs med bergssluttningen kan du göra den nedre staven längre och den över kortare.

Tabell för allmän stavlängd på gåstavar

Din längd (cm)Stavlängd (cm)
150105
160110
170120
180130
190135
200140

Dämpning, spetsar och handtag på olika gångstavar

Om du går mycket på hårdare underlag som asfalt, sten eller hårt packat grus kan du använda inbyggd dämpningsfunktion på vissa gåstavar. Vanligen går det att slå på och av dämpningen för att anpassa sig till underlaget.

Om du går mycket stavgång i branta uppförsbackar som slalombackar eller motionsspår behöver du bra fäste. En stavspets bör då ha ståltagg för att kunna tränga ner i underlaget och ge dig ett bra frånskjut. Du behöver inte köpa olika typer av stavar utan kan sätta på en gummihatt om du vissa motionsrundor går på asfalt som cykelvägar och trottoarer.

Handtagen på vandringsstavar kan vara av kork eller kolfiber. Det är mestadels en smaksak men däremot är handtagsremmen desto viktigare. Om du ska jobba med kraftiga stavtag där triceps får jobba hårt behöver du kunna lägga en viss snärt i slutet av taget.

Då behöver du en stavrem som ger flexibiliteten i rörelsen. Går du mestadels med promenadstavar för att ge armarnas biceps muskler och axlar träning? Då är det när du lyfter staven i framåtrörelsen som är viktigast och då är inte stavremmen avgörande utan du kan till och med använda remlösa stavhandtag.