Polar

Pacer Pro är en avancerad löparklocka från Polar som ger seriösa löpare avancerade träningsverktyg för att förbättra sin löpekonomi och sina löpresultatet. Pacer Pro har ultralång batteritid och en inbyggd antenndesign för bättre GPS-funktion, träningsverktyg som du faktiskt kommer att använda och anpassningsbara sömn- och återhämtningsfunktioner som ökar dina chanser att bli en bättre löpare. Med ultralätt design, synlig display och barometer kan du använda din kraft och göra varje löptur till en bra löptur. Exakt GPSMed ny integrerad antenn får du förbättrad steg och rörelseregistrering som mäter varje steg och sväng.   Löpeffekt och prestationstester Se hur många watt du genererar med varje steg i realtid och håll koll på dina effektzoner för att hitta rätt intensitet och förbättra dina löpresultat.   Ultralång batteritid Med ultralång batteritid blir du aldrig besviken, upp till 35h träningstid med full GPS och pulsmätning (och upp till 100h med batterisparläge). Upp till 7 dagar i klockläge med 24/7 pulsmätning   MIP-färgdisplayTunnare glaslins och förbättrad bakgrundsbelysning ger bättre kontrast och tydlighet på displayen i alla ljusförhållanden. Viktiga smartfunktionerHåll dig uppdaterad med smartfunktioner som telefonnotiser, väderrapporter och musikkontroll.   Specialiserade tränings- och återhämtningsverktyg Personanpassad vägledning och feedback med kortsiktig och långsiktig övervakning av träningsbelastning, hjärtbelastning och muskelbelastning.

Premium multisportklocka för utomhussporter. Byggd för hållbarhet på militär nivå med safirglas och ultralång batteritid. Med nya navigeringsverktyg, utomhusfunktioner som alltid är på och Polars ultimata träningslösningar kan du gå dit hjärtat leder dig.

GPS-klocka för multisport med smarta funktioner. Polar Vantage M2 GPS-klocka för multisport är en toppenkombination av prestation, funktionalitet och idrottsattityd. Du får vägledning och information som hjälper dig att bli starkare och viktiga smartwatchfunktioner som håller dig ansluten. Polar Vantage M2 är din allt-i-ett-partner på väg mot nya personbästa.

Avancerad löparklocka med GPS. Du springer. Du mäter din tid och distans. Du markerar varv. Du lyssnar på ditt hjärta och registrerar din rutt. Du hittar ditt optimala tempo. Nu vill du bli bättre.

Vantage M3 är en multisportklocka från Polar som har samma prestanda som Polars högklassiga sportklockor, med den robusta formen från Polars utomhusserie. Denna smartwatch är fullpackad med smarta tränings och coahverktyg för alla möjliga sporter och aktiviteter. Den mäter och spårar även din sömn, aktivitetsnivå och återhämtning. Den har en nätt och tunn profil, vilket gör att den passar utmärkt för kvinnor eller män med en smalare handled. 1,28 tum AMOLED pekskärm Reptåligt Gorilla Glas 3.0 Dual-Frequency GPS Offline topografiska kartor Upp till 7 dagars batteritid Utbytbart batteri Polar Elixir™: Optisk pulsmätning, handleds-EKG, SpO2 och nattlig hudtemperatur Avancerade utomhusträningsverktyg 24/7 spårning: aktivitet, sömn och återhämtning Över 150 sportprofiler Ficklampsfunktion Smart-funktioner Kompatibilitet med Strava och Komoot Lagring: 32GB. Stort internminne som tillåter nedladdning av flera offlinekartor direkt på klockan Få aviseringar om inkommande samtal, meddelanden och push-meddelanden direkt till din klocka Musikkontroller: Navigera runt i din spellista och justera volymen direkt på din klocka Väderprognos: Väderurtavlan visar dagens timprognos, samt morgondagens 3-timmars och övermorgondagens 6-timmarsprognos på din handled Anpassade vyer och instrumentpaneler: Anpassa dina instrumentpaneler, widgets och träningsvyer för snabb åtkomst till alla funktioner och all information du behöver Röstvägledning: Behåll fokus och begränsa distraktioner under träningspass med feedback i realtid via hörlurar eller andra högtalare som är kopplade till din telefon. Med röstvägledning får du hörbara varningar när du når en viss distans, slutför ett varv, uppfyller ett träningsmål, ändrar puls zon med mera. POLAR ELIXIR™ Biosensing Technologies Elixir™ sensorfusionsteknik mäter mer fysiologiska och mekaniska data från människokroppen än något tidigare – analyserar ett spektrum av biologiska markörer i fenomenala hastigheter för att ge de bästa, tydligaste insikterna och personlig vägledning inom sport och i livet. Optisk pulsmätning (OHR) Gen 4: Den nya sensorn har om designats för att ytterligare minska störningar orsakade av rörelse och ljusläckage samt förbättra energieffektiviteten, för att ge exakta avläsningar dygnet runt. Handleds-EKG: Placera fingret på upplåsningsknappen för att få ett EKG inom några sekunder, när som helst och var som helst, och få tillgång till ytterligare data om din kardiovaskulära hälsa och återhämtning. EKG-funktionen innebär att du nu kan göra ett ortostatiska test utan ett pulsband. Handleds-EKG gör att du kan följa dina hjärtslag och pulsvariationer för att hjälpa dig att hitta balansen mellan träning och återhämtning. SpO2: SpO2-sensorn mäter mängden syre du har cirkulerande i ditt blod – en nyckelindikator på ditt allmänna välbefinnande. SpO2-avläsningar uppskattar också din beredskap att träna vid hög höjd. Du kan mäta det när • Nattlig hudtemperatur: Övervaka din temperatur hela natten och få dagliga uppdateringar jämfört med ditt genomsnitt från de föregående 28 dagarna. Hudtemperaturförändringar kan indikera sjukdom och ge insikter i kvinnlig menstruationscykel. Navigation Dubbel GPS med flera satellitfrekvensband (L1 / L5): för att leverera snabbare korrigeringar och mer exakt positionering i alla miljöer. Dubbelbandssystemet eliminerar fel i GPS-mätning som annars kan orsakas av störningar från höga byggnader, täta skogar eller extrema förhållanden för att ge en exakt positioneringsupplevelse, samt exakta hastighets-, avstånds- och ruttdata var du än befinner dig i världen. Off-linekartor: Nedladdningsbara detaljerade topografiska kartor för att hålla dig på rätt spår, oavsett var du befinner dig. Förinstallerade kartor för Europa och Nordamerika, med gratis ytterligare regioner och kontinenter tillgängliga för nedladdning i Polar Flow. Sväng-för-sväng-navigering som drivs av Komoot: Synkronisera rutter till din klocka för att få detaljerad ruttvägledning i realtid när du är på språng med Komoot överlägsna planerings- och navigeringsteknik. Strava-rutter: Synkronisera rutter från Strava. Med ett Strava Premium-abonnemang får du tillgång till deras Route Planer. Du kan antingen skapa en ny rutt eller till och med ta en väns uppladdade resa och göra den till din egen.  Planerade rutter och brödsmulespår: Planerade rutter guidar dig längs din kartlagda väg, spår eller led, och brödsmulor gör att du kan spåra dina steg på vilken karta som helst genom att följa ett spår med geotaggade markörer – vilket ger dig extra självförtroende att utforska mer. Vertikal hastighet och VAM: Mät hastigheten när du klättrar uppåt eller nedåt för att få mer exakta data och insikt om dina uppåt- eller nedåtgående rörelser när du tränar i varierande terräng. 3D-hastighet räknar med din hastighet på ett horisontellt plan och din hastighet vertikalt för att beräkna din verkliga hastighet när du rör dig framåt och uppåt. Hill Splitter™ känner automatiskt av alla uppförs- och nedförsbackar genom att använda dina GPS-baserade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Höjdmätare, barometer och kompass (ABC). Smart Coaching Oavsett vad ditt mål är hjälper Polar Smart Coaching dig att träna smartare med personlig vägledning som drivs av idrottsvetenskap. Löpprogram: Välj ett av fyra löpevenemang: 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, och få en personlig, adaptiv träningsplan som passar dig och dina mål. Running Index: Ger dig värdefull information om din maximala syreupptagningsförmåga. Beräkningen baseras på puls- och hastighetsdata som uppmätts under en löprunda. Arbets- och viloguide: Guide till arbete-vila analyserar din puls i arbets- och vilofaserna under ett träningspass för att ge dig personlig träningsvägledning om när det är optimalt att börja arbetet igen. Guiden är speciellt framtagen för högintensiv styrketräning och är perfekt för tunga övningar i flera omgångar. Den känner automatiskt av din högsta puls under ett set. Prestations- och återhämtningstester: Konditionstest™; Löp test™; Gång test™; Ortostatiska test och Recovery Pro™. Testerna hjälper dig att förstå konditionsnivå, undvika över- eller underträning, minska risken för skador och optimera återhämtningen. FitSpark®: I träningsguiden FitSpark® finns dagliga träningsupplägg som är lätta att utföra och som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ och energikällor: En smart energiassistent som hjälper dig att hitta det bästa sättet att fylla på din energi under ett långt träningspass eller en tävling. Mätvärden för simning. Registrera enkelt dina sim resultat med automatisk detektering av simstil, distans, tempo, simtag och vilotider. 24/7 aktivitetsspårning: Mäter varje steg och rörelse automatiskt – med dagliga aktivitetsmål, förbrukade kalorier och påminnelser om inaktivitet. Serene™: Slappna av i kroppen och lugna ditt sinne med Serene™ guidad andningsövning. Över 150 sportprofiler: Med detaljerade mätvärden som är skräddarsydda för dina favoritsporter och anpassningsbara träningsdisplayer för dina behov och preferenser. Polar Flow Med Polar Vantage M3 får du tillgång till Polars ultimata träningsplattform - Polar Flow har omfattande verktyg för träningsplanering och analys utrustat med automatiska träningsdagböcker, utvecklingsrapporter och mycket mer, som ger dig allt du behöver för att testa dina gränser och ge dig ut på nya stigar. I Polar Flow kan du enkelt anpassa din klocka med över 150 tillgängliga sportprofiler. Detta ingår: Polar Vantage M3 S silikonarmband 22 mm M-L silikonarmband 22mm Polar Charge 2.0 USB-C laddningskabel Uppstartsguide Viktig information

Ignite 3 är en stilren och funktionell träningsklocka från Polar som gör det enkelt att hålla koll på allt från din puls, aktivitet, sömn och mycket mycket mer. Med hjälp av sömnregistreringsfunktionerna kan du få hjälp att uppnå en god dygnsrytm, och vill du komma igång med träning, kan klockan erbjuda anpassade träningsförslag samt röstvägledning i realtid. Träningsplattformen FitSpark® erbjuder dagliga träningsupplägg som är anpassade till din konditionsnivå, återhämtningsnivå och träningshistorik.  Detta ger dig allt du behöver för att pusha dina gränserna, motivera dig, nå dina mål, samt utforska nya rutter. Med röstvägledningen kan du fokusera på aktiviteten du gör och få relevant feedback under träningen utan att behöva titta på klockan. Med olika träningsförslag och 150+ sportprofiler är det möjligt att välja mellan anpassade träningsprogram för din dagsform. Välj vilken sport eller aktivitet du föredrar och få verktygen du behöver för att registrera den.  Klockan är utrustad med en pekskärm i kupat Gorilla Glass. Pekskärmen har hög upplösning som ger bättre och klara färger, och den har enkel navigering och en knapp. Det är enkelt att anpassa vilken information du vill ha synlig på skärmen så att du får snabb tillgång till det du använder mest. Den har en batteritid på 30 timmar för träning med full GPS och pulsmätning, och upp till fem dagar batteritid i klockläge med kontinuerlig pulsmätning. Upp till 100 timmar batteritid med strömsparalternativ. Förutom allt detta räknar också Ignite 3 varje steg du tar och registrerar alla rörelser automatiskt så att du kan se hur du ligger till med dina dagliga mål. Är du nyfiken på den totala mängden kalorier du förbränner under en dag kan du få procentandelen av fett, proteiner och kolhydrater under träning. För att du ska kunna ha full kontroll på pulsen har Ignite 3 Precision Prime-pulsmätare som består av 10 LED-lampor och 4 ljusdetektorer som ger en precis mätning av pulsen från handleden.  Detta följer med i förpackningen: Ignite 3 träningklocka, extra armband (storlek S), laddkabel och en användarmanual Polar konditionstest Anslutning: GPS Dual Band, Bluetooth, USB (anpassad USB-A) Handledsomkrets: 135-210 mm Armbandsmaterial: Silikon Levereras med armband i storlek M-L, extra armband i storlek S medföljer Pekskärmsmaterial: Gorilla Glass Skärmtyp: AMOLED Skärmstorlek: 1.28 tum Skärmupplösning: 416 x 416 Batterikapacitet: 220 mAh Batteritid träningsläge: Upp till 30 timmar Batteritid klockläge: Upp till 5 dagar Batteritid strömsparläge vid träning: Upp till 100 timmar Vattentäthet: WR 30 Minneskapacitet/historik: 5MB Optisk pulsmätning: Precision Prime Hudtemperatur Lagring: 32MB Driftstemperatur: + 50 / - 10 CPU: 192 Mhz

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden.&hellip:

Polar Verity OHR Sense är en optisk pulsmätare från Polar som ger dig maximal rörelsefrihet oavsett träningsform. Denna pulsmätare har upp till 30 timmars batteritid, upp till 150 m räckvidd och 16 MB internminne som låter dig tänja på gränserna. Använd pulsmätaren utefter dina behov med hjälp av de

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden.&hellip:

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden.&hellip:

Polar Verity OHR Sense är en optisk pulsmätare från Polar som ger dig maximal rörelsefrihet oavsett träningsform. Denna pulsmätare har upp till 30 timmars batteritid, upp till 150 m räckvidd och 16 MB internminne som låter dig tänja på gränserna. Använd pulsmätaren utefter dina behov med hjälp av de tre olika träningslägena: puls, registrering och simning. Pulsmätaren har realtidssändning, två Bluetooth-kanaler och ANT+-anslutningar som gör det enkelt att synkronisera med såväl mobilen som utrustning för att du ska få ut det mesta av din träning. Sensorkapseln är endast 3 cm bred, mindre än 1 cm tjock och väger bara 5 gram. Armbandet i återvunnen textil är justerbart för att kunna sitta bekvämt och tätt mot huden. Du kan också fästa sensorn på simglasögon med hjälp av den praktiska klämman.

Polar H10 N - När det gäller precision och anslutningsmöjligheter är pulssensorn Polar H10 ett självklart val. Mät din puls med maximal precision och anslut din puls till en rad olika träningsenheter med Bluetooth® och ANT+.

Polar H10 N - När det gäller precision och anslutningsmöjligheter är pulssensorn Polar H10 ett självklart val. Mät din puls med maximal precision och anslut din puls till en rad olika träningsenheter med Bluetooth® och ANT+.

Polar Grit X2 Pro Titan är en tuff och robust utomhusklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel frekvens och offline-kartor gör att du aldrig behöver gå vilse. Den högupplösta AMOLED-pekskärme

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel frekvens och offline-kartor gör att du aldrig behöver gå vilse. Den högupplösta AMOLED-pekskärmen med re

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel frekvens och offline-kartor gör att du aldrig behöver gå vilse. Den högupplösta AMOLED-pekskärmen med re

Pacer Pro är en avancerad löparklocka från Polar som ger seriösa löpare avancerade träningsverktyg för att förbättra sin löpekonomi och sina löpresultatet. Pacer Pro har ultralång batteritid och en inbyggd antenndesign för bättre GPS-funktion, träningsverktyg som du faktiskt kommer att använda och anpassningsbara sömn- och återhämtningsfunktioner som ökar dina chanser att bli en bättre löpare. Med ultralätt design, synlig display och barometer kan du använda din kraft och göra varje löptur till en bra löptur. Exakt GPSMed ny integrerad antenn får du förbättrad steg och rörelseregistrering som mäter varje steg och sväng.   Löpeffekt och prestationstester Se hur många watt du genererar med varje steg i realtid och håll koll på dina effektzoner för att hitta rätt intensitet och förbättra dina löpresultat.   Ultralång batteritid Med ultralång batteritid blir du aldrig besviken, upp till 35h träningstid med full GPS och pulsmätning (och upp till 100h med batterisparläge). Upp till 7 dagar i klockläge med 24/7 pulsmätning   MIP-färgdisplayTunnare glaslins och förbättrad bakgrundsbelysning ger bättre kontrast och tydlighet på displayen i alla ljusförhållanden. Viktiga smartfunktionerHåll dig uppdaterad med smartfunktioner som telefonnotiser, väderrapporter och musikkontroll.   Specialiserade tränings- och återhämtningsverktyg Personanpassad vägledning och feedback med kortsiktig och långsiktig övervakning av träningsbelastning, hjärtbelastning och muskelbelastning.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden.&hellip:

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel&hellip:

Vantage M3 är en multisportklocka från Polar som har samma prestanda som Polars högklassiga sportklockor, med den robusta formen från Polars utomhusserie. Denna smartwatch är fullpackad med smarta tränings och coahverktyg för alla möjliga sporter och aktiviteter. Den mäter och spårar även din sömn, aktivitetsnivå och återhämtning. Den har en nätt och tunn profil, vilket gör att den passar utmärkt för kvinnor eller män med en smalare handled. 1,28 tum AMOLED pekskärm Reptåligt Gorilla Glas 3.0 Dual-Frequency GPS Offline topografiska kartor Upp till 7 dagars batteritid Utbytbart batteri Polar Elixir™: Optisk pulsmätning, handleds-EKG, SpO2 och nattlig hudtemperatur Avancerade utomhusträningsverktyg 24/7 spårning: aktivitet, sömn och återhämtning Över 150 sportprofiler Ficklampsfunktion Smart-funktioner Kompatibilitet med Strava och Komoot Lagring: 32GB. Stort internminne som tillåter nedladdning av flera offlinekartor direkt på klockan Få aviseringar om inkommande samtal, meddelanden och push-meddelanden direkt till din klocka Musikkontroller: Navigera runt i din spellista och justera volymen direkt på din klocka Väderprognos: Väderurtavlan visar dagens timprognos, samt morgondagens 3-timmars och övermorgondagens 6-timmarsprognos på din handled Anpassade vyer och instrumentpaneler: Anpassa dina instrumentpaneler, widgets och träningsvyer för snabb åtkomst till alla funktioner och all information du behöver Röstvägledning: Behåll fokus och begränsa distraktioner under träningspass med feedback i realtid via hörlurar eller andra högtalare som är kopplade till din telefon. Med röstvägledning får du hörbara varningar när du når en viss distans, slutför ett varv, uppfyller ett träningsmål, ändrar puls zon med mera. POLAR ELIXIR™ Biosensing Technologies Elixir™ sensorfusionsteknik mäter mer fysiologiska och mekaniska data från människokroppen än något tidigare – analyserar ett spektrum av biologiska markörer i fenomenala hastigheter för att ge de bästa, tydligaste insikterna och personlig vägledning inom sport och i livet. Optisk pulsmätning (OHR) Gen 4: Den nya sensorn har om designats för att ytterligare minska störningar orsakade av rörelse och ljusläckage samt förbättra energieffektiviteten, för att ge exakta avläsningar dygnet runt. Handleds-EKG: Placera fingret på upplåsningsknappen för att få ett EKG inom några sekunder, när som helst och var som helst, och få tillgång till ytterligare data om din kardiovaskulära hälsa och återhämtning. EKG-funktionen innebär att du nu kan göra ett ortostatiska test utan ett pulsband. Handleds-EKG gör att du kan följa dina hjärtslag och pulsvariationer för att hjälpa dig att hitta balansen mellan träning och återhämtning. SpO2: SpO2-sensorn mäter mängden syre du har cirkulerande i ditt blod – en nyckelindikator på ditt allmänna välbefinnande. SpO2-avläsningar uppskattar också din beredskap att träna vid hög höjd. Du kan mäta det när • Nattlig hudtemperatur: Övervaka din temperatur hela natten och få dagliga uppdateringar jämfört med ditt genomsnitt från de föregående 28 dagarna. Hudtemperaturförändringar kan indikera sjukdom och ge insikter i kvinnlig menstruationscykel. Navigation Dubbel GPS med flera satellitfrekvensband (L1 / L5): för att leverera snabbare korrigeringar och mer exakt positionering i alla miljöer. Dubbelbandssystemet eliminerar fel i GPS-mätning som annars kan orsakas av störningar från höga byggnader, täta skogar eller extrema förhållanden för att ge en exakt positioneringsupplevelse, samt exakta hastighets-, avstånds- och ruttdata var du än befinner dig i världen. Off-linekartor: Nedladdningsbara detaljerade topografiska kartor för att hålla dig på rätt spår, oavsett var du befinner dig. Förinstallerade kartor för Europa och Nordamerika, med gratis ytterligare regioner och kontinenter tillgängliga för nedladdning i Polar Flow. Sväng-för-sväng-navigering som drivs av Komoot: Synkronisera rutter till din klocka för att få detaljerad ruttvägledning i realtid när du är på språng med Komoot överlägsna planerings- och navigeringsteknik. Strava-rutter: Synkronisera rutter från Strava. Med ett Strava Premium-abonnemang får du tillgång till deras Route Planer. Du kan antingen skapa en ny rutt eller till och med ta en väns uppladdade resa och göra den till din egen.  Planerade rutter och brödsmulespår: Planerade rutter guidar dig längs din kartlagda väg, spår eller led, och brödsmulor gör att du kan spåra dina steg på vilken karta som helst genom att följa ett spår med geotaggade markörer – vilket ger dig extra självförtroende att utforska mer. Vertikal hastighet och VAM: Mät hastigheten när du klättrar uppåt eller nedåt för att få mer exakta data och insikt om dina uppåt- eller nedåtgående rörelser när du tränar i varierande terräng. 3D-hastighet räknar med din hastighet på ett horisontellt plan och din hastighet vertikalt för att beräkna din verkliga hastighet när du rör dig framåt och uppåt. Hill Splitter™ känner automatiskt av alla uppförs- och nedförsbackar genom att använda dina GPS-baserade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Höjdmätare, barometer och kompass (ABC). Smart Coaching Oavsett vad ditt mål är hjälper Polar Smart Coaching dig att träna smartare med personlig vägledning som drivs av idrottsvetenskap. Löpprogram: Välj ett av fyra löpevenemang: 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, och få en personlig, adaptiv träningsplan som passar dig och dina mål. Running Index: Ger dig värdefull information om din maximala syreupptagningsförmåga. Beräkningen baseras på puls- och hastighetsdata som uppmätts under en löprunda. Arbets- och viloguide: Guide till arbete-vila analyserar din puls i arbets- och vilofaserna under ett träningspass för att ge dig personlig träningsvägledning om när det är optimalt att börja arbetet igen. Guiden är speciellt framtagen för högintensiv styrketräning och är perfekt för tunga övningar i flera omgångar. Den känner automatiskt av din högsta puls under ett set. Prestations- och återhämtningstester: Konditionstest™; Löp test™; Gång test™; Ortostatiska test och Recovery Pro™. Testerna hjälper dig att förstå konditionsnivå, undvika över- eller underträning, minska risken för skador och optimera återhämtningen. FitSpark®: I träningsguiden FitSpark® finns dagliga träningsupplägg som är lätta att utföra och som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ och energikällor: En smart energiassistent som hjälper dig att hitta det bästa sättet att fylla på din energi under ett långt träningspass eller en tävling. Mätvärden för simning. Registrera enkelt dina sim resultat med automatisk detektering av simstil, distans, tempo, simtag och vilotider. 24/7 aktivitetsspårning: Mäter varje steg och rörelse automatiskt – med dagliga aktivitetsmål, förbrukade kalorier och påminnelser om inaktivitet. Serene™: Slappna av i kroppen och lugna ditt sinne med Serene™ guidad andningsövning. Över 150 sportprofiler: Med detaljerade mätvärden som är skräddarsydda för dina favoritsporter och anpassningsbara träningsdisplayer för dina behov och preferenser. Polar Flow Med Polar Vantage M3 får du tillgång till Polars ultimata träningsplattform - Polar Flow har omfattande verktyg för träningsplanering och analys utrustat med automatiska träningsdagböcker, utvecklingsrapporter och mycket mer, som ger dig allt du behöver för att testa dina gränser och ge dig ut på nya stigar. I Polar Flow kan du enkelt anpassa din klocka med över 150 tillgängliga sportprofiler. Detta ingår: Polar Vantage M3 S silikonarmband 22 mm M-L silikonarmband 22mm Polar Charge 2.0 USB-C laddningskabel Uppstartsguide Viktig information

Pacer är en ultralätt löparklocka från Polar med GPS och inbyggd barometer vilket ger dig avancerade träningsverktyg för att förbättra din löpekonomi och löpresultat. Pacer klockan har upp till 7 dagar batteritid med kraftfull inbyggd teknik som ger den moderna löparen alla de viktigaste funktionerna som tid, tempo, distans, varv, exakt GPS och precis pulsmätning, plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att hjälpa dig springa bättre och snabbare. Exakt GPS En ny integrerad antenndesign gör rörelsemätningen bättre för att kunna mäta alla svängar och steg. BatteritidBatteritiden kommer inte svika dig, med upp till 35h träningstid med full GPS och pulsmätning (och upp till 100h med batterisparläge). Upp till 7 dagar i klockläge med 24/7 pulsmätning.  MIP-färgdisplayTunnare glaslins och förbättrad bakgrundsbelysning ger bättre kontrast och tydlighet på displayen i alla ljusförhållanden. Förbättrad processorFör en snabbare, smidigare, mer kraftfull prestanda och displayövergångar. Specialiserade tränings- och återhämtningsverktyg Personanpassad vägledning och feedback med kortsiktig och långsiktig övervakning av träningsbelastning och hjärtbelastning. Viktiga smartfunktionerHåll dig uppdaterad med smartfunktioner som telefonnotiser, väderrapporter och musikkontroll.

Ignite 3 är en stilren och funktionell träningsklocka från Polar som gör det enkelt att hålla koll på allt från din puls, aktivitet, sömn och mycket mycket mer. Med hjälp av sömnregistreringsfunktionerna kan du få hjälp att uppnå en god dygnsrytm, och vill du komma igång med träning, kan klockan erbjuda anpassade träningsförslag samt röstvägledning i realtid. Träningsplattformen FitSpark® erbjuder dagliga träningsupplägg som är anpassade till din konditionsnivå, återhämtningsnivå och träningshistorik.  Detta ger dig allt du behöver för att pusha dina gränserna, motivera dig, nå dina mål, samt utforska nya rutter. Med röstvägledningen kan du fokusera på aktiviteten du gör och få relevant feedback under träningen utan att behöva titta på klockan. Med olika träningsförslag och 150+ sportprofiler är det möjligt att välja mellan anpassade träningsprogram för din dagsform. Välj vilken sport eller aktivitet du föredrar och få verktygen du behöver för att registrera den.  Klockan är utrustad med en pekskärm i kupat Gorilla Glass. Pekskärmen har hög upplösning som ger bättre och klara färger, och den har enkel navigering och en knapp. Det är enkelt att anpassa vilken information du vill ha synlig på skärmen så att du får snabb tillgång till det du använder mest. Den har en batteritid på 30 timmar för träning med full GPS och pulsmätning, och upp till fem dagar batteritid i klockläge med kontinuerlig pulsmätning. Upp till 100 timmar batteritid med strömsparalternativ. Förutom allt detta räknar också Ignite 3 varje steg du tar och registrerar alla rörelser automatiskt så att du kan se hur du ligger till med dina dagliga mål. Är du nyfiken på den totala mängden kalorier du förbränner under en dag kan du få procentandelen av fett, proteiner och kolhydrater under träning. För att du ska kunna ha full kontroll på pulsen har Ignite 3 Precision Prime-pulsmätare som består av 10 LED-lampor och 4 ljusdetektorer som ger en precis mätning av pulsen från handleden.  Detta följer med i förpackningen: Ignite 3 träningklocka, extra armband (storlek S), laddkabel och en användarmanual Polar konditionstest Anslutning: GPS Dual Band, Bluetooth, USB (anpassad USB-A) Handledsomkrets: 135-210 mm Armbandsmaterial: Silikon Levereras med armband i storlek M-L, extra armband i storlek S medföljer Pekskärmsmaterial: Gorilla Glass Skärmtyp: AMOLED Skärmstorlek: 1.28 tum Skärmupplösning: 416 x 416 Batterikapacitet: 220 mAh Batteritid träningsläge: Upp till 30 timmar Batteritid klockläge: Upp till 5 dagar Batteritid strömsparläge vid träning: Upp till 100 timmar Vattentäthet: WR 30 Minneskapacitet/historik: 5MB Optisk pulsmätning: Precision Prime Hudtemperatur Lagring: 32MB Driftstemperatur: + 50 / - 10 CPU: 192 Mhz

Polar Pacer Purple Dusk är en lätt, okomplicerad träningsklocka med GPS, som ger den moderna löparen alla de viktigaste funktionerna, plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att lyckas göra en sak bättre: springa. Klockan har en förbättrad höghastighetsprocessor som är två gånger snabb

Polar Pacer Cloud White är en lätt, okomplicerad träningsklocka med GPS, som ger den moderna löparen alla de viktigaste funktionerna, plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att lyckas&hellip:

Polar Pacer Pro är nya generationens sportklocka med GPS, inbyggd barometer och avancerade träningsredskap för att förbättra löpekonomin, träningpassen och idrottsresultaten.

Ignite 3 Braided Yarn är en stilren och funktionell träningsklocka från Polar som har ett vävt armband. Med Ignite 3 får du pushnotiser direkt på handleden, kan hålla på dina steg, mäta din sömn och sömnkvalitet och mycket mer. Skräddarsydda träningsförslag och röstvägledning hjälper dig komma i gång med träningen. Varje vecka summeras all data från din träning under de senaste 7 dagarna direkt i din klocka. Utifrån den tid du har tränat plus träningshistorik, träningsplaner och träningsstatistik får du kort- och långsiktig feedback för att kunna registrera din utveckling och jämföra dina nuvarande träningsnivåer med tidigare veckor. Funktioner: Training Load Pro™När du tränar belastar du olika system i kroppen. Training Load Pro™ övervakar ansträngningen för att ge dig detaljerad inblick. Training Load Pro™ ger dig värden för belastningen på både hjärta och muskler (Hjärtbelastning och Muskelbelastning) efter varje träningspass. Med Upplevd belastning kan du bedöma hur ansträngd du känner dig. Det gör att du omedelbart kan se ansträngningen på din kropp och hålla koll på långsiktig träningsansträngning.   FitSpark®I träningsguiden FitSpark® finns dagliga träningsupplägg som är lätta att utföra och som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. Du får nya träningsförslag varje dag för kondition, styrka och rörlighet direkt på klockan. Du behöver bara välja ett träningspass och sedan låta klockan vägleda dig genom passet.   FuelWise™FuelWise™ är en smart energiassistent som hjälper dig att hitta det bästa sättet att fylla på din energi under ett långt träningspass eller en tävling. För att prestera bättre under lång tid måste du fylla på systemet med kolhydrater och vätska regelbundet. FuelWise™ ger dig smarta kolhydrats- och vätskepåminnelser så att du kan fylla på och bibehålla en bra energinivå under långa träningspass.   RöstvägledningBehåll fokus och begränsa distraktionerna med feedback i realtid via hörlurar eller andra högtalare som är kopplade till din telefon. Med Röstvägledning får du ljudaviseringar när du når en viss distans, slutför ett varv, klarar ett träningsmål, byter pulszon med mera. I stället för att alltid behöva titta på skärmen kan du få viktiga data medan du lyssnar på musik eller en podd. -För Röstvägledning krävs en aktiv anslutning till Polar Flow-mobilappen.   KonditionstestMaximal syreupptagningsförmåga (VO2max) är ett nyckeltal som visar din aeroba kondition – dvs. ju bättre din aeroba kondition är, desto starkare och mer effektivt är ditt hjärta. Konditionstest är en enkel 5-minuters konditionsbedömning som kan utföras liggande för att uppskatta din VO2max utan behov av annan utrustning. Den automatiska beräkningen baseras på vilopuls, hjärtfrekvensvariation och personliga uppgifter som kön, ålder, längd, vikt och träningsbakgrund.   GåtestGåtest är ett okomplicerat test som du kan utföra regelbundet för att uppskatta din aeroba konditionsnivå baserat på din VO2max. Gå i rask takt i 15 minuter längs en flack rutt så tar den automatiska beräkningen hänsyn till distansen du går, din puls under testet och dina personliga data: kön, ålder, längd och vikt.     SleepWise™Lär dig hur ditt sömnbeteende påverkar energin och vakenhetsnivån under dagen.Med SleepWise™ får du information om vakenhetsnivån på dagtid så att du kan skapa den perfekta sömnrutinen och bli pigg och vaken inför dagens utmaningar. Utifrån din sömnmängd, sömnkvalitet och din kropps biorytm kan SleepWise™ låta dig veta hur effekten av sömnen ackumuleras över tid, så att effekten av sömnskuld och oregelbundna sömnmönster synliggörs.   Serene™Slappna av i kroppen och lugna ditt sinne med Serene™ guidad andningsövning. Djupandning är ett välkänt enkelt och effektivt sätt att hantera stress, bygga upp motståndskraft och förbättra koncentrationen. Serene™ vägleder dig till att andas med en långsam, regelbunden rytm för att synkronisera din puls med din andningsfrekvens – sex andetag per minut, vilket är den optimala andningsfrekvensen för att få avstressande effekt.   Aktivitetsmätning dygnet runtVåra kroppar är gjorda för rörelse, så det är viktigt för vår övergripande hälsa och välmående att vara aktiva. Polars klockor främjar en aktiv livsstil genom att ge dig ett dagligt aktivitetsmål baserat på dina personliga data och din inställning för aktivitetsnivå, och registrerar sedan din aktivitet under dagen. Om du har varit inaktiv för länge får du en vänlig påminnelse om att resa dig upp och röra på dig. Ditt dagliga aktivitetsmål visas som en cirkel som fylls i efter hand tills du når ditt mål – 100 %.   Precision Prime™Polar Precision Prime™ sensor fusion-teknologi mäter pulsen från handleden. I denna innovation kombineras optisk pulsmätning med annan sensorteknologi för att räkna bort alla rörelseartefakter som kan störa pulssignalen och ge osäkra avläsningar.

Grit X2 Pro från Polar är en robust och multifunktionell sportklocka som har mycket lång batteritid och en hel del verktyg för träning och återhämtning. GPS med dubbel frekvens och offline-kartor gör att du aldrig behöver gå vilse. Den högupplösta AMOLED-pekskärmen med reptåligt safirkristallglas och boett av rostfritt stål visar viktig information tydligt, även i de mest utmanande förhållanden. Inuti finns Polar Elixir biomätningsteknik som registrerar dina värden och din prestation för att mäta kroppens svar på aktivitet, omgivning och väder.   Funktioner: Pulssensorläge Globala satellitnavigeringssystem Stegvis ruttvägledning med komoot Samma väg tillbaka Hill Splitter™ Rutt- och höjdprofiler Ruttvägledning Tillbaka till start Kartor Planerade rutter och brödsmulor Vertikal hastighet och VAM Höjdmätare Intressepunkter Ultralång batteritid Elixir™ GPS med dubbel frekvens Höjdmätare SleepWise™ Nightly Recharge™ Sleep Plus Stages™ Serene™ SpO2 EKG på handleden Nattlig hudtemperatur Training Load Pro™ Energikällor Löpeffekt på handleden FitSpark® FuelWise™ Veckosummering Mätvärden för simning Löpprogram Säsongsplaneraren Träningsmål Röstvägledning Guide till arbete-vila Vertikal hastighet och VAM Ruttöversikt i träningssummeringen Olika simsätt i träningssummeringen Recovery Pro™ Prestationstest för löpning Konditionstest Gåtest Prestationstest för cykling Ortostatiskt test Återhämtningstest för ben Ficklampa Färgteman för klockdisplayen Tider för dagsljus Väder Polar Flow Musikkontroller Pushnotiser Hitta telefonen Interna meddelanden Laddning under träning Aktivitetsmätning dygnet runt Antal steg

Premium multisportklocka för utomhussporter. Byggd för hållbarhet på militär nivå med safirglas och ultralång batteritid. Med nya navigeringsverktyg, utomhusfunktioner som alltid är på och Polars ultimata träningslösningar kan du gå dit hjärtat leder dig.

Polar Grit X2 Pro + Heart Rate Monitor är en träningsklocka med GPS från Polar som har en robust design, aktivitetsmätning och avancerad navigering. I den här utgåvan medföljer även pulssensorn H10. Den perfekta följeslagaren på alla äventyr i naturen, klockan har dessutom Polar Elixir som mäter dina värden under olika aktiviteter.  Lång batteritid med hela 10 dagars batteritid i smartwatchläge, 140 timmar för träning i strömsparläge och 43 timmar i prestationsläge Polar Elixir biomätningsteknik som mäter såväl aktivitet som sömn och återhämtning GPS med dubbel frekvens och offline-kartor Högupplöst AMOLED-skärm som är enkel att använda Slitstark konstruktion av militärklass med WR100 vattentålighet och en drifttemperatur mellan 50 °C och -20 °C När det gäller precision och anslutningsmöjligheter är pulssensorn H10 Heart Rate Sensor från Polar ett självklart val. Mät din puls med maximal precision och anslut din puls till en rad olika träningsenheter via Bluetooth eller ANT+. Tålig och användarvänlig design Klockan är tillverkad av slitstarka material som rostfritt stål i boetten och en skärm av safirkristallglas. Konstruktionen är testad enligt militära standarder och har en lång batteritid för att förse dig med informationen du behöver även i utmanade förhållanden. AMOLED-pekskärmen är högupplöst och ser till att hålla dig informerad oavsett väder tack vare god ljusstyrka och användarvänlig design. Aktivitetsmätning Använd klockan under olika aktiviteter för att se hur din kropp reagerar under träning. Training Load Pro™ övervakar din ansträngning och visar belastningen på både hjärta och muskler. Klockan räknar ut din löpeffekt, mätvärden under simning, vertikal hastighet och VAM – allt för att du ska kunna träna smartare. Sätt upp mål och planera dina säsonger med klockan och få veckosummeringar på dina aktiva timmar. Recovery Pro™ kommer föreslå vilodagar med hänsyn till dina träningspass så att du kan prestera på topp varje träningspass. För att du ska utvecklas på bästa sätt finns fyra löpprogram, 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, där du får en personlig och adaptiv träningsplan för att uppnå ditt mål. FitSpark® kommer föreslå dagliga träningsupplägg som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ ger dig smarta kolhydrats- och vätskepåminnelser så att du kan fylla på och bibehålla en bra energinivå under långa träningspass eller tävlingar. En riktig arbetshäst som stöttar och hjälper dig att varje dag bli bättre! Sömn och hälsa Med SleepWise™ informeras du om vakenhetsnivån under dagen för att bättre planera din sömnrutin. Nightly Recharge™ mäter din återhämtning baserat på hur du sovit och din ANS-status. Sleep Plus Stages™ registrerar din sömnmängd och -kvalitet, samt visar hur länge du befunnit dig i lätt, djup respektive REM-sömn. Dessutom kan du med hjälp av klockan logga din nattliga hudtemperatur och få guidade andningsövningar med Serene™. Navigering ute i naturen Klockans inbyggda GPS fungerar tillsammans med GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, och QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien för att tillhandahålla precisa ruttdata för hastighet och distans var som helst i världen. Låt dig vägvisas när du är på nya platser med en teknik som anpassar rutten för dina favoritaktiviteter. Ställ in din startposition för att alltid hitta tillbaka till bilen, till exempel. Hill Splitter™ upptäcker upp- och nedförsbackar automatiskt och ger dig detaljerade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Planera rutter eller importera andras vandringsturer för att enkelt hålla koll på hur långt du kommit och hur långt det är kvar.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden. Scenen är klar och den smarta sportklockan Polar Vantage V3 är redo att ge sitt livs prestation. Pol

Avancerad löparklocka med GPS. Du springer. Du mäter din tid och distans. Du markerar varv. Du lyssnar på ditt hjärta och registrerar din rutt. Du hittar ditt optimala tempo. Nu vill du bli bättre.

Premium Multisport Watch

Polar M430 löparklocka med GPS. Med pulsmätning vid handleden, avancerade löparfunktioner och Polar Running Program är Polar M430 en toppklocka för löpare som vill ha det bästa.

Vantage V3 Hr från Polar är en smart sportklocka med avancerade verktyg för träning och återhämtning. Hr-versionen är ett paket som innehåller Vantage 3 och pulssensorn Polar H10. Med detta paket kan du mäta pulsen med maximal precision och överföra pulsvärdet vidare till olika typer av träningsenheter via Bluetooth® och ANT+. Sensorn används av medicinska forskare och yrkesverksamma inom idrott över hela världen för att mäta pulsen på människohjärtan med enastående noggrannhet. Klockan är den mest kraftfulla Polar-klockan hittills med ALOMLED-skärm med Gorilla Glass 3.0, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg som finns på marknaden. Med upp till flera dagars batteritid, ett helt nytt EKG, samt SpO2 och avläsning av hudtemperatur är Vantage V3 bättre rustad än någonsin för att följa dig och din aktiva vardag. Med Polar V3 får du tillgång till Polars ultimata träningsplattform, Polar Flow. Med Polar Flow kan du anpassa din klocka med över 150 sportprofiler och du får omfattande verktyg för träningsplanering och analys, och du kan följa dina framsteg med en egen träningsdagbok, rapporter och mycket mer. Polar Elixir mäter, analyserar och översätter mer data från din kropp än någonsin tidigare. Med Polar Elixir har du både EKG, SpO2 och mätning av nattlig hudtemperatur, samt optisk pulsmätning. Den läser av EKG på bara några sekunder så att du kan få bättre information om din hjärthälsa. Med SpO2-sensorn mäts hur mycket syre som finns i blodet, vilket är en viktig indikator på din hälsa. Oavsett om du springer på stigar, cyklar i oländig terräng eller söker nya platser kan du göra resan säkrare genom att ladda ner kartor med detaljerad topografi för den ultimata upplevelsen. Du får också full översikt över ditt sömnmönster, tack vare sömnverktyget som ger en fullständig analys av kroppens återhämtning genom natten. Med Smart Coaching har du de viktigaste funktionerna för uppföljning och analys av träning och återhämtning anpassade för dig. Sensorn är konstruerad för att säkerställa nära kontakt med huden för att blockera eventuella störningar från rörelse. Den har halkfria silikonområden som håller den på plats på bröstet hela tiden så att pulsen mäts optimalt. Ingår i paketet: Polar Vintage V3 med 22mm S-L silikonarmband, Polar Charge 2.0 USB-C laddningskabel, manual, informationsblad. Mått sensor: 65mm bredd, 34mm höjd, 10mm tjocklek Skärmtyp: AMOLED Touchscreen Skärmstorlek: 1,39tum Skärmupplösning: 454 x 454, 462ppi Batterikapacitet sensor: 165 mAh Batterityp sensor: litium primärbatteri 3V Batteri klocka: 488 mAh Li-pol-batteriBatteritid upp till 53 timmar i träningsläge (GPS och pulsmätning från handleden), eller upp till 8 dagar i klockläge med kontinuerlig pulsmätning, Power Savings Training läge 140 timmar Batterikapacitet i träningsläge på sensor: upp till: 400 h: GPS: Integrerad GPS, GLONASS, Galileo, QZSSAssisterad GPS för snabb positionsbestämningBarometrisk höjd över havet, stigning och nedstigning Anslutningsmöjligheter: Bluetooth, GPS, USBAnpassad USB-kabel för laddning och datasynkronisering Klocka: Tid och datum Anslutningsmöjligheter sensor: Bluetooth-version, BLEANT-version: 2.0 Anslutningsmöjligheter: Kompatibel med alla standard BLE-pulssensorer och sensorer för stegfrekvens, wattmätare, cykelhastighet och pedal- och effektfrekvens Robusta och bekväma, integrerade silikonremmarLätt att byta remS: handledsomkrets 120–190 mmM/L: handledsomkrets 145–215 mm Robusthet: Drifttemperatur: från -10 ° till 50 °CTestad mot militära standarder (MIL-STD-810G) Minne: 37MB Lagringskapacitet: 32GB CPU: 275 Mhz Vattentäthet: WR50 Vattentäthet sensor: WR30 Processorhastighet sensor: 64 MHz Vikt: 57g med rem (39g utan rem) Vikt sensor: 60g (21g utan rem)

Ignite 3 Titanium från Polar är en stilren och funktionell träningsklocka som gör det enkelt att hålla koll på allt från din puls, aktivitet, sömn och mycket mycket mer. Med hjälp av sömnregistreringsfunktionerna kan du få hjälp att uppnå en god dygnsrytm, och vill du komma igång med träning, kan klockan erbjuda anpassade träningsförslag samt röstvägledning i realtid. Titanium versionen av Ignite 3 har en slittålig boett i titan. Den levereras även med ett extra svart klockarmband. Träningsplattformen FitSpark® erbjuder dagliga träningsupplägg som är anpassade till din konditionsnivå, återhämtningsnivå och träningshistorik.  Detta ger dig allt du behöver för att pusha dina gränserna, motivera dig, nå dina mål, samt utforska nya rutter. Med röstvägledningen kan du fokusera på aktiviteten du gör och få relevant feedback under träningen utan att behöva titta på klockan. Med olika träningsförslag och 150+ sportprofiler är det möjligt att välja mellan anpassade träningsprogram för din dagsform. Välj vilken sport eller aktivitet du föredrar och få verktygen du behöver för att registrera den.  Klockan är utrustad med en pekskärm i kupat Gorilla Glass. Pekskärmen har hög upplösning som ger bättre och klara färger, och den har enkel navigering och en knapp. Det är enkelt att anpassa vilken information du vill ha synlig på skärmen så att du får snabb tillgång till det du använder mest. Den har en batteritid på 30 timmar för träning med full GPS och pulsmätning, och upp till fem dagar batteritid i klockläge med kontinuerlig pulsmätning. Upp till 100 timmar batteritid med strömsparalternativ. Förutom allt detta räknar också Ignite 3 varje steg du tar och registrerar alla rörelser automatiskt så att du kan se hur du ligger till med dina dagliga mål. Är du nyfiken på den totala mängden kalorier du förbränner under en dag kan du få procentandelen av fett, proteiner och kolhydrater under träning. För att du ska kunna ha full kontroll på pulsen har Ignite 3 Precision Prime-pulsmätare som består av 10 LED-lampor och 4 ljusdetektorer som ger en precis mätning av pulsen från handleden.  Detta följer med i förpackningen: Ignite 3 träningklocka, extra armband (storlek S), laddkabel och en användarmanual Polar konditionstest Anslutning: GPS Dual Band, Bluetooth, USB (anpassad USB-A) Handledsomkrets: 135-210 mm Armbandsmaterial: Läder Levereras med armband i storlek M-L, extra armband i storlek S medföljer Pekskärmsmaterial: Gorilla Glass Skärmtyp: AMOLED Skärmstorlek: 1.28 tum Skärmupplösning: 416 x 416 Batterikapacitet: 220 mAh Batteritid träningsläge: Upp till 30 timmar Batteritid klockläge: Upp till 5 dagar Batteritid strömsparläge vid träning: Upp till 100 timmar Vattentäthet: WR 30 Minneskapacitet/historik: 5MB Optisk pulsmätning: Precision Prime Hudtemperatur Lagring: 32MB Driftstemperatur: + 50 / - 10 CPU: 192 Mhz

Polar Grit X2 Pro är en träningsklocka med GPS från Polar som har en robust design, aktivitetsmätning och avancerad navigering. Den perfekta följeslagaren på alla äventyr i naturen, klockan har dessutom Polar Elixir som mäter dina värden under olika aktiviteter.  Lång batteritid med hela 10 dagars batteritid i smartwatchläge, 140 timmar för träning i strömsparläge och 43 timmar i prestationsläge Polar Elixir biomätningsteknik som mäter såväl aktivitet som sömn och återhämtning GPS med dubbel frekvens och offline-kartor Högupplöst AMOLED-skärm som är enkel att använda Slitstark konstruktion av militärklass med WR100 vattentålighet och en drifttemperatur mellan 50 °C och -20 °C Tålig och användarvänlig design Klockan är tillverkad av slitstarka material som rostfritt stål i boetten och en skärm av safirkristallglas. Konstruktionen är testad enligt militära standarder och har en lång batteritid för att förse dig med informationen du behöver även i utmanade förhållanden. AMOLED-pekskärmen är högupplöst och ser till att hålla dig informerad oavsett väder tack vare god ljusstyrka och användarvänlig design. Aktivitetsmätning Använd klockan under olika aktiviteter för att se hur din kropp reagerar under träning. Training Load Pro™ övervakar din ansträngning och visar belastningen på både hjärta och muskler. Klockan räknar ut din löpeffekt, mätvärden under simning, vertikal hastighet och VAM – allt för att du ska kunna träna smartare. Sätt upp mål och planera dina säsonger med klockan och få veckosummeringar på dina aktiva timmar. Recovery Pro™ kommer föreslå vilodagar med hänsyn till dina träningspass så att du kan prestera på topp varje träningspass. För att du ska utvecklas på bästa sätt finns fyra löpprogram, 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, där du får en personlig och adaptiv träningsplan för att uppnå ditt mål. FitSpark® kommer föreslå dagliga träningsupplägg som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ ger dig smarta kolhydrats- och vätskepåminnelser så att du kan fylla på och bibehålla en bra energinivå under långa träningspass eller tävlingar. En riktig arbetshäst som stöttar och hjälper dig att varje dag bli bättre! Sömn och hälsa Med SleepWise™ informeras du om vakenhetsnivån under dagen för att bättre planera din sömnrutin. Nightly Recharge™ mäter din återhämtning baserat på hur du sovit och din ANS-status. Sleep Plus Stages™ registrerar din sömnmängd och -kvalitet, samt visar hur länge du befunnit dig i lätt, djup respektive REM-sömn. Dessutom kan du med hjälp av klockan logga din nattliga hudtemperatur och få guidade andningsövningar med Serene™. Navigering ute i naturen Klockans inbyggda GPS fungerar tillsammans med GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, och QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien för att tillhandahålla precisa ruttdata för hastighet och distans var som helst i världen. Låt dig vägvisas när du är på nya platser med en teknik som anpassar rutten för dina favoritaktiviteter. Ställ in din startposition för att alltid hitta tillbaka till bilen, till exempel. Hill Splitter™ upptäcker upp- och nedförsbackar automatiskt och ger dig detaljerade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Planera rutter eller importera andras vandringsturer för att enkelt hålla koll på hur långt du kommit och hur långt det är kvar.

Kompatibel med alla Polar pulssensorer, detta mycket bekväma bälte har mjukt textilmaterial, halkförhindrande silikonprickar och ett lättanvänt spänne. Inkluderar inte sändaren. Med tiden kommer bältet att bli förorenat med material från din hud och dess prestanda blir lidande. Skaffa bara ett nytt bälte, klipp på din gamla sändare och du är redo att köra! - Nytt: inkluderar störningsförhindrande elektroder - Greppförbättrande silikontryck - Förbättrat spänne håller spännet och bältet perfekt i linje - XS: 58 - 71 cm - M: 67 - 91 cm - XXXL: 82 - 140 cm

Optisk pulsmätning har utvecklats snabbt. Med sitt interna minne och Bluetooth- och ANT+-anslutningar kan Verity både skicka pulsdata till din handledsenhet eller app, och när du så önskar, registrera data som ska laddas upp senare. Eftersom sensorn kan placeras under en åtsittande sportklädsel är enheten kompatibel med otaliga sporter. Även om tekniken för handledsmätning är bättre än någonsin, gör vissa situationer det svårt att få tillförlitliga data från handleden: om dina händer är kalla och du åker längdskidor eller cyklar, får dina handleder att böjas, kan Verity Sense rädda dagen . Jämfört med den första Verity OH1+, har denna Sense-version mycket längre batteritid och mycket mer minne (16 vs 4 MB). NOTERA! Till skillnad från till exempel batteriet i ett pulsbälte håller batteriet i den här sensorn inte sin laddning särskilt länge när det inte används. Verity Sense är bäst lämpad för användning där många timmar samlas på veckobasis, eller så kan du förbereda dig för sällsynt träning genom att snabbt ladda sensorn. När den används sällan är endast en liten del av batteritiden per laddning tillgänglig. - Bär på överarmen, fastspänd på simglasögon på tinningen eller under en åtsittande klädsel - Stretchremmen har en justerbar längd mellan 23 och 32 cm - Bluetooth Low Energy, intervall 150, kan anslutas till två Bluetooth-apparater samtidigt - ANT+ kompatibel - Innerminne: 16 MB, vilket räcker till 600 timmars träningsdata - 45 mAh internt batteri - Batteritid 30 timmar per laddning - Vattentät 50 m - I simläge sparar Verity puls, varv, distans och hastighet - Vad finns i kartongen: - Polar Verity Sense-sensor - Armband - USB-laddningskabel - Fäst för simglasögon - Förvaringspåse - Snabbguide

Premium Multisport Watch

Polar Grit X2 Pro är en träningsklocka med GPS från Polar som har en robust design, aktivitetsmätning och avancerad navigering. Den perfekta följeslagaren på alla äventyr i naturen, klockan har dessutom Polar Elixir som mäter dina värden under olika aktiviteter.  Lång batteritid med hela 10 dagars batteritid i smartwatchläge, 140 timmar för träning i strömsparläge och 43 timmar i prestationsläge Polar Elixir biomätningsteknik som mäter såväl aktivitet som sömn och återhämtning GPS med dubbel frekvens och offline-kartor Högupplöst AMOLED-skärm som är enkel att använda Slitstark konstruktion av militärklass med WR100 vattentålighet och en drifttemperatur mellan 50 °C och -20 °C Tålig och användarvänlig design Klockan är tillverkad av slitstarka material som rostfritt stål i boetten och en skärm av safirkristallglas. Konstruktionen är testad enligt militära standarder och har en lång batteritid för att förse dig med informationen du behöver även i utmanade förhållanden. AMOLED-pekskärmen är högupplöst och ser till att hålla dig informerad oavsett väder tack vare god ljusstyrka och användarvänlig design. Aktivitetsmätning Använd klockan under olika aktiviteter för att se hur din kropp reagerar under träning. Training Load Pro™ övervakar din ansträngning och visar belastningen på både hjärta och muskler. Klockan räknar ut din löpeffekt, mätvärden under simning, vertikal hastighet och VAM – allt för att du ska kunna träna smartare. Sätt upp mål och planera dina säsonger med klockan och få veckosummeringar på dina aktiva timmar. Recovery Pro™ kommer föreslå vilodagar med hänsyn till dina träningspass så att du kan prestera på topp varje träningspass. För att du ska utvecklas på bästa sätt finns fyra löpprogram, 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, där du får en personlig och adaptiv träningsplan för att uppnå ditt mål. FitSpark® kommer föreslå dagliga träningsupplägg som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ ger dig smarta kolhydrats- och vätskepåminnelser så att du kan fylla på och bibehålla en bra energinivå under långa träningspass eller tävlingar. En riktig arbetshäst som stöttar och hjälper dig att varje dag bli bättre! Sömn och hälsa Med SleepWise™ informeras du om vakenhetsnivån under dagen för att bättre planera din sömnrutin. Nightly Recharge™ mäter din återhämtning baserat på hur du sovit och din ANS-status. Sleep Plus Stages™ registrerar din sömnmängd och -kvalitet, samt visar hur länge du befunnit dig i lätt, djup respektive REM-sömn. Dessutom kan du med hjälp av klockan logga din nattliga hudtemperatur och få guidade andningsövningar med Serene™. Navigering ute i naturen Klockans inbyggda GPS fungerar tillsammans med GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, och QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien för att tillhandahålla precisa ruttdata för hastighet och distans var som helst i världen. Låt dig vägvisas när du är på nya platser med en teknik som anpassar rutten för dina favoritaktiviteter. Ställ in din startposition för att alltid hitta tillbaka till bilen, till exempel. Hill Splitter™ upptäcker upp- och nedförsbackar automatiskt och ger dig detaljerade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Planera rutter eller importera andras vandringsturer för att enkelt hålla koll på hur långt du kommit och hur långt det är kvar.

Polar Pacer Pro White/Red S-L är en ultralätt, avancerad träningsklocka med GPS, som ger seriösa löpare avancerade träningsverktyg för att förbättra löpekonomin och löpresultaten. Klockan har en hypersnabb, högpresterande kärnprocessor som ger en jämnare, mer kraftfull upplevelse och prestanda, meda

Polar Pacer Purple Dusk är en lätt, okomplicerad träningsklocka med GPS, som ger den moderna löparen alla de viktigaste funktionerna, plus de specialiserade träningsverktyg som behövs för att lyckas&hellip:

Premium Multisport Watch

Polar Grit X2 Pro Titan är en tuff och robust utomhusklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS&hellip:

Polar Pacer Pro är nya generationens sportklocka med GPS, inbyggd barometer och avancerade träningsredskap för att förbättra löpekonomin, träningpassen och idrottsresultaten.

Original reservdel. Polar Soft Strap pulsbälte är detsamma som bältet som levereras med Polar H9 pulssensor. Den fungerar också med H10-sensorer, med skillnaden är ett annat spänne och avsaknaden av interferensreducerande extra elektroder i denna modell. (H10:s Pro Strap har ett clips-spänne av plast, medan den här har ett krokliknande spänne genom vilket den andra änden av bältet träs) Remmen är maskintvättbar. Följ instruktionerna på förpackningen för underhåll för att säkerställa längsta möjliga livslängd för remmen. Tips: Även om instruktionerna rekommenderar att man väter remmens kontaktytor specifikt, är det ofta mer effektivt att blöta huden på bröstet i motsvarande område – ytmaterialet på remmens kontakter stöter bort vatten ganska starkt. Bältet är elastiskt, och möjliggör justering mellan 65-107 cm. Obs! Detta är ett reservdelsbälte och H9-sensorn ingår inte.

Polar Pacer Pro är nya generationens sportklocka med GPS, inbyggd barometer och avancerade träningsredskap för att förbättra löpekonomin, träningpassen och idrottsresultaten.

Polar Pacer Pro är nya generationens sportklocka med GPS, inbyggd barometer och avancerade träningsredskap för att förbättra löpekonomin, träningpassen och idrottsresultaten.

Grit X Pro är en smartklocka från Polar som är konstruerad efter militär standard med reptåligt safirglas och klarar även de tuffaste situationer med ultralång batteritid. Med Grit X Pro kan du utforska världen och ta dig an nya utmaningar med helt nya navigeringsverktyg, utomhusfunktioner som alltid är på och Polars ultimata träningslösningar. Den är vattenresistent upp till 100M med oöverträffad GPS-precision och Polar Precision Prime™-pulsmätning på handleden. Ett utmärkt val för dig som gillar att träna utomhus och vill erövra ny mark. Safirglas och robust hållbarhetReptåligt safirglas och premium FKM-armband gör Grit X pro ännu tuffare än sin föregångare. Med vattenresistens upp till 100m och premiumdesign som håller MIL-STD-810G standard, är klockan designad för att tåla alla slags situationer och omgivningar.Viktiga smartklockfunktionerInbyggda smartklockfunktioner som musikkontroller, väderprognoser och telefonnotiser.Ultralång batteritidDen ultralånga batteritiden ger dig upp till 40 timmars batteritid vid träning med full GPS och pulsmätning (och ända upp till 100 timmar i strömsparläge). Upp till 7 dagar i klockläge med kontinuerlig pulsmätning.Oöverträffad optisk pulsmätning och GPS-precisionMed Polar Precision Prime™ får du vår välrenommerade pulsmätning på handleden medan den inbyggda GPS:en ger exakta platsangivelser och assisterad GPS ger snabba fixtider. Grit X Pro kan använda satellitsystemen GLONASS, Galileo och QZSS.Samma väg tillbaka guide & rutt- och höjdprofilerKasta dig in i äventyret och var säker på att du hittar tillbaka med funktionen Samma väg tillbaka, som gör att du kan återvända till startpunkten samma väg som du kom. Med rutt- och höjdprofilerna kan du se din nuvarande position, hur många höjdmeter du har tagit uppför och nedför och hur mycket du har kvar, så att du är förberedd på det som ligger framför dig.Polar Flow träningsplattform – mer än en klocka, kostnadsfri appMed Polar Grit X Pro får du tillgång till vår ultimata träningsplattform Polar Flow. Här finner du omfattande verktyg för planering och analys får du automatiska träningsdagböcker, utvecklingsrapporter och mycket annat, allt du behöver för att utmana dina gränser och prova nya äventyr. I Polar Flow kan du enkelt anpassa din klocka med över 130 olika sportprofiler.Outdoor-funktioner som alltid är på  Helt nya displayvyer med höjdmätare, kompass och platskoordinater som alltid är på, så att du vet exakt var du är och vart du är på väg. Med den nya displayen för dagsljus får du tiderna för soluppgång, solnedgång och skymning – viktigt när du planerar din vandring.KomootKomoot är den ultimata appen för ruttplanering och navigering som gör det lätt att skapa, utforska och anpassa rutter för alla äventyr. Rutten kan enkelt synkroniseras till din Grit X Pro så att du får ruttvägledning i varje sväng i realtid och kan hålla dig på rätt spår i realtid.Hill SplitterMät stigningar och nedförsbackar med Hill Splitter™, som automatiskt känner av backar och använder dina hastighets-, distans- och höjddata för att ge detaljerad information om alla backar på din rutt.Upplysningar om energiförbrukning och energipåfyllningFuelWise™ smart-energiassistent hjälper dig hålla rätt energinivå för extra långa turer medan verktyget Energikällor övervakar din energiförbrukning uppdelat i kolhydrater, protein och fett.Automatisk mätning av återhämtningen under nattenNightly Recharge™ och Sleep Plus Stages™ är helt automatiska och intelligenta som hjälper dig att registrera sömnbeteende och förstå hur väl du har återhämtat dig från träning och andra faktorer under natten så att du kan fatta rätt beslut för dagen som kommer.Training Load ProTraining Load Pro™ hjälper dig att se hur dina träningspass belastar olika delar av din kropp. Den visar hur mycket du har tränat den senaste tiden så att du kan optimera träningen.Omfattande testerLÖPTESTET hjälper dig att hålla koll på din utveckling och ger dig personanpassade zoner för puls, hastighet och effekt.ÅTERHÄMTNINGSTESTET FÖR BEN meddelar dig när dina ben är redo för högintensiv träning på bara några minuter utan att du behöver någon särskild utrustning.Med PRESTATIONSTESTET FÖR CYKLING kan du personanpassa dina effektzoner och få reda på din personliga funktionella tröskeleffekt (FTP) [en kompatibel effektmätare krävs].ORTOSTATISKT TEST OCH RECOVERY PRO mäter din återhämtning från puls- och hjärtfrekvensvariation (HRV) och ger dig feedback för återhämtning på elitidrottsnivå. [Polar H10 eller H9 pulssensor krävs]Premium FKM-armbandDe här premium FKM-armbanden är tillverkade av fluoroelastomer och är tåliga och funktionella samtidigt som de känns sköna mot huden

Avancerad löparklocka med GPS. Du springer. Du mäter din tid och distans. Du markerar varv. Du lyssnar på ditt hjärta och registrerar din rutt. Du hittar ditt optimala tempo. Nu vill du bli bättre.

Polar Grit X2 Pro Titan är en premium träningsklocka med GPS från Polar som har en robust design av titan, aktivitetsmätning och avancerad navigering. Den perfekta följeslagaren på alla äventyr i naturen, klockan har dessutom Polar Elixir som mäter dina värden under olika aktiviteter. Två armband ingår, ett i silikon och ett i läder. Lång batteritid med hela 10 dagars batteritid i smartwatchläge, 140 timmar för träning i strömsparläge och 43 timmar i prestationsläge Polar Elixir biomätningsteknik som mäter såväl aktivitet som sömn och återhämtning GPS med dubbel frekvens och offline-kartor Högupplöst AMOLED-skärm som är enkel att använda Slitstark konstruktion av militärklass med WR100 vattentålighet och en drifttemperatur mellan 50 °C och -20 °C Tålig och användarvänlig design Klockan är tillverkad av slitstarka material som titan i boetten och en skärm av safirkristallglas. Konstruktionen är testad enligt militära standarder och har en lång batteritid för att förse dig med informationen du behöver även i utmanade förhållanden. AMOLED-pekskärmen är högupplöst och ser till att hålla dig informerad oavsett väder tack vare god ljusstyrka och användarvänlig design. Aktivitetsmätning Använd klockan under olika aktiviteter för att se hur din kropp reagerar under träning. Training Load Pro™ övervakar din ansträngning och visar belastningen på både hjärta och muskler. Klockan räknar ut din löpeffekt, mätvärden under simning, vertikal hastighet och VAM – allt för att du ska kunna träna smartare. Sätt upp mål och planera dina säsonger med klockan och få veckosummeringar på dina aktiva timmar. Recovery Pro™ kommer föreslå vilodagar med hänsyn till dina träningspass så att du kan prestera på topp varje träningspass. För att du ska utvecklas på bästa sätt finns fyra löpprogram, 5 km, 10 km, halvmaran eller maraton, där du får en personlig och adaptiv träningsplan för att uppnå ditt mål. FitSpark® kommer föreslå dagliga träningsupplägg som matchar din återhämtningsnivå, konditionsnivå och träningshistorik. FuelWise™ ger dig smarta kolhydrats- och vätskepåminnelser så att du kan fylla på och bibehålla en bra energinivå under långa träningspass eller tävlingar. En riktig arbetshäst som stöttar och hjälper dig att varje dag bli bättre! Sömn och hälsa Med SleepWise™ informeras du om vakenhetsnivån under dagen för att bättre planera din sömnrutin. Nightly Recharge™ mäter din återhämtning baserat på hur du sovit och din ANS-status. Sleep Plus Stages™ registrerar din sömnmängd och -kvalitet, samt visar hur länge du befunnit dig i lätt, djup respektive REM-sömn. Dessutom kan du med hjälp av klockan logga din nattliga hudtemperatur och få guidade andningsövningar med Serene™. Navigering ute i naturen Klockans inbyggda GPS fungerar tillsammans med GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, och QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien för att tillhandahålla precisa ruttdata för hastighet och distans var som helst i världen. Låt dig vägvisas när du är på nya platser med en teknik som anpassar rutten för dina favoritaktiviteter. Ställ in din startposition för att alltid hitta tillbaka till bilen, till exempel. Hill Splitter™ upptäcker upp- och nedförsbackar automatiskt och ger dig detaljerade data om hastighet, distans och barometrisk höjd. Planera rutter eller importera andras vandringsturer för att enkelt hålla koll på hur långt du kommit och hur långt det är kvar.

Polar Verity OHR Sense är en optisk pulsmätare från Polar som ger dig maximal rörelsefrihet oavsett träningsform. Denna pulsmätare har upp till 30 timmars batteritid, upp till 150 m räckvidd och 16 MB internminne som låter dig tänja på gränserna. Använd pulsmätaren utefter dina behov med hjälp av de

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel&hellip:

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel&hellip:

Premium Multisport Watch

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden.&hellip:

Polar Pacer Pro White/Red S-L är en ultralätt, avancerad träningsklocka med GPS, som ger seriösa löpare avancerade träningsverktyg för att förbättra löpekonomin och löpresultaten. Klockan har&hellip:

Polar Charge Cabel USB-C fästs magnetiskt på klockan och laddar under den tid det tar att ta på dig utrustningen. Använd Polar Charge 2.0 för att ansluta till en dator och snabbt synka dina träningsdata med Polar Flow-webbtjänsten.

Polar Verity OHR Sense är en optisk pulsmätare från Polar som ger dig maximal rörelsefrihet oavsett träningsform. Denna pulsmätare har upp till 30 timmars batteritid, upp till 150 m räckvidd och 16 MB internminne som låter dig tänja på gränserna. Använd pulsmätaren utefter dina behov med hjälp av de tre olika träningslägena: puls, registrering och simning. Pulsmätaren har realtidssändning, två Bluetooth-kanaler och ANT+-anslutningar som gör det enkelt att synkronisera med såväl mobilen som utrustning för att du ska få ut det mesta av din träning. Sensorkapseln är endast 3 cm bred, mindre än 1 cm tjock och väger bara 5 gram. Armbandet i återvunnen textil är justerbart för att kunna sitta bekvämt och tätt mot huden. Du kan också fästa sensorn på simglasögon med hjälp av den praktiska klämman.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden. Scenen är klar och den smarta sportklockan Polar Vantage V3 är redo att ge sitt livs prestation.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden. Scenen är klar och den smarta sportklockan Polar Vantage V3 är redo att ge sitt livs prestation.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden. Scenen är klar och den smarta sportklockan Polar Vantage V3 är redo att ge sitt livs prestation.

Polar Vantage V3 har e n samling av instrument med biosensorer, AMOLED-skärm, GPS med dubbel frekvens, kartor och den mest omfattande uppsättningen av tränings- och återhämtningsverktyg på marknaden. Scenen är klar och den smarta sportklockan Polar Vantage V3 är redo att ge sitt livs prestation. Spe

Polar Grit X2 Pro är en tuff och robust sportklocka av militärklass som ger upptäckare och äventyrare högteknologiska verktyg för att navigera och göra bra resultat i alla miljöer. GPS med dubbel frekvens och offline-kartor gör att du aldrig behöver gå vilse. Den högupplösta AMOLED-pekskärmen med re