Frystorkad mat

Med frystorkad mat blir packningen lättare och matlagningen enklare. Tack vare att maten tar liten plats får du plats med mer i ryggsäcken. Det här är också maten som har superlång hållbarhet och passar därför även som överlevnadsmat i preppingkit.

Den frystorkade maten tillagas med vatten, som du i fjällen kan ta från rinnande vattendrag. Med vattnet och mat som frystorkats kan man laga enklare rätter som mättar.

Frystorkad frukost, lunch och middag

Några stora tillverkare av frystorkad mat med lång hållbarhet är Blå Band och Real Turmat. De har allt från frukost och lunch till middag och snacks. Klicka på den produkt som du vill läsa mer om och beställa online.

Populärt inom frystorkad mat

Fler tips på frystorkad mat

  • Outmeals Pasta Bolognese

    Outmeals Pasta Bolognese är en klassisk pastarätt med köttfärs och smak av tomat och örter. Specifikation Nettovikt: 400 g Allergener: Mjölk, gluten, ägg, kan innehålla soja Ingredienser : Pasta (42% - vatten, mannagryn, äggvitealbumin), vatten, köttfärs (16%), tomatkoncentrat, extra jungfruolivolja, sauterad lök (lök, olivolja, salt), riven ost (innehåller mjölk), smör (innehåller mjölk), salt, majsstärkelse, jästextrakt, kryddor och vitlök Näringsinnehåll per 100 g per 400 g Energi 133 kcal/555 kJ 532 kcal/2220 kJ Fett 7 g 28 g varav mättat fett 2.3 g 9.2 g Kolhydrater 9.5 g 38 g varav sockerarter 1.6 g 6.4 g Fibrer 1.9 g 7.6 g Protein 7 g 28 g Salt 1 g 4 g
  • Survival Ration (125 gram)

  • Chicken Tikka Masala med ris 150 gram

  • Outmeals Chicken Rogan Josh With Rice

    Outmeals Chicken Rogan Josh With Rice är en god kycklingrätt från Kashmir i Indien, som tillagats i olja på hög värme. Rätten består av kycklingbitar, ris och en sås baserad på brynt lök, yoghurt, vitlök och aromatiska kryddor. Specifikation Nettovikt: 400 g Allergener: Mjölk, senap Ingredienser : Hönsbuljong (vatten, kycklingben), kyckling (18.3%), ris (15%), tomatpuré, röd paprika, solrosolja, socker, yoghurtpulver (mjölk), salt, modifierad majsstärkelse, lök, vitlök, currypulver (0.6% senapspulver, bockhornsklöverpulver, koriander, gurkmeja, vitpeppar, paprika, malen spiskummin, malen kanel), kryddor (innehåller selleri), förtjockningsmedel (E415) Näringsinnehåll per 100 g per 400 g Energi 131 kcal/550 kJ 524 kcal/2200 kJ Fett 6.2 g 24.8 g varav mättat fett 0.8 g 3.2 g Kolhydrater 11.9 g 47.6 g varav sockerarter 4.5 g 18 g Fibrer 0.4 g 1.6 g Protein 7 g 28 g Salt 1.2 g 4.8 g
  • Blå Band Mexican Casserole with Lentils and Potat

    Blå Band Outdoor Meal  -är primärt framtagen för militären och deras behov ute i fält men på grund av det höga näringsvärdet och goda smak är den även en favorit för den aktiva friluftsmänniskan och äventyraren. Den kommer i en förpackning som är utvecklad för att göra det så bekvämt och enkelt som möjligt för slutanvändaren. Blå Band Mexican Casserole with Lentils and Potatoes är en matig vegansk gryta med massor av grönsaker och linser. Kryddor från det mexikanska köket sätter karaktären och hettan på receptet. Rätten är laktosfri. Näringsinnehåll Näringsvärde 100 g Ätfärdig portion (550 g) energi 537 kj / 128 kcal 2309 kj / 550 kcal protein 6,6 g 28 g kolhydrat 12 g 50 g fett 5,4 g 23 g Ingredienser:  - Grönsaker 29% (potatis 13%, morot, majs, lök, röd paprika), linser 24%, vatten, tomatpuré, rapsolja, texturerat veteprotein (vetegluten, kalciumsulfat, konserveringsmedel: natriummetabisulfi
  • Outmeals Mediterranean StyleChicken With Pasta

    Blå Band Mediterranean Style Chicken With Pasta är en god kycklingpasta i medelhavsstil. Specifikation Allergener: Gluten, ägg Kcal per 100 g: 421 Kcal per portion: 636 Vikt netto: 151 gram Ingredienser : Pasta 36% (durumvetemjöl/durumhvedemel, salt), tomat, palmfett, kyckling/kylling 8,1%, socker/sukker, arom/aroma (innehåller ägg/æg), morot/gulerod, modifierad potatisstärkelse/kartoffelstivelse/potetstivelse, lökpulver/løgpulver, jästextrakt/gærekstrakt, emulgeringsmedel: E 451, salt, maltodextrin. De frystorkade rätterna från Blå Band är ju först och främst framtagna för militären men funkar ju givetvis lika bra för oss vanliga friluftsare. I med kokande vatten, låt stå 8-10 minuter och sedan är det färdigt. Ger ungefär 500 gram tillagad mat. Lite extra kryddor, såsom salt & peppar, sitter aldrig fel och förhöjer din måltid.
  • Adventure Food Veggie Couscous

    REA
    Adventure Food Veggie Couscous
    Adventure Food Vegetarisk måltid med couscous. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren' 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 6 (0.300 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergiinformation Innehåller gluten, soja. Kan innehålla spår av: jordnötter, nötter. Ingredienser: 58% couscous,solrosolja, 8% russin, 5% paprika, 4% ärtor, 4% tomat, lök, potatisstärkelse, buljong (sojaprotein, salt, glukossirap, solrosolja), 2% morot, 0.45% persilja, 0.19% peppar, citronarom (maltodextrin), 0.13% mynta, vitlök Näringsvärde/100 g Energi 388 kcal (1623 kJ) Fett 10.3 g (mättat: 6.3 g) Kolhydrater 65.4 g (socker: 11.0 g) Protein 10.8 g Salt 1.3 g Fibrer 6.8 g
  • Real Full meal 700 kcal - Kebab casserole

    REAL Field Meal Kebab Casserole är en varmrätt baserad på ris och kyckling. Förberedelse Riv av toppen av påsen vid fördjupningen. Tillsätt varmt vatten (3,6 dl) upp till nivåmarkören. Rör om ordentligt, stäng påsen med blixtlåset och låt rätten vila i 8 minuter. Hållbarhet Produkten har 7 års hållbarhet från tillverkningsdatum. Förvara i rumstemperatur. En öppnad påse ska behandlas som en färskvara. Vänligen ät måltiden inom 2 timmar efter att du har tillsatt vatten. Ingredienser Ris, 22 % köttprodukt av kyckling (82 % kyckling, krydda, stabiliseringsmedel (E450, E451), druvsocker, potatisfiber, salt, antioxidant (E301, rosmarinsmak)), lök, 6 % paprika, tomatpuré, 4,3 % babymajs, majs, gräddfil, purjolök, 3 % mjölk, purjolök, majs buljong (jästextrakt, maltodextrin, salt, rapsolja, nötköttsextrakt, karamelliserat socker, lök), kryddor, socker, vitlök, antioxidant (rosmarinextrakt, askorbinsyra). Allergener : laktos, mjölk. Vikt Netto: 163 g Brutt
  • Pasta med nötkött och svamp (240 g)

  • Blå Band Blåband Expedition Meal, Indisk Kyckling

    Blå Band Expedition Meal  -är en frystorkad maträtt som enkelt och snabbt tillagas och funkar lika bra till avancerade expeditioner såsom  -till skogsutflykten med familjen. Rätten innehåller inga smakförstärkare, vilket gör skillnaden mellan lagad mat och frystorkad mat mycket liten. Tillagningstiden är beroende av vattentemperaturen då tillagningen börjas. Med hett vatten är tillagningstiden ca 10 minuter och med kallt upp till 40 minuter. Termosvarmt vatten (ca 65 grader) ger en tillagningstid på ca 15 minuter. Specifikation: Vikt:   -ca 153 gram Färdiglagad mat:   -ca 570 gram Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen och vik ut botten. 2. Tillsätt kokande vatten upp till  -nivåmärket (  -ca 4 dl  -) och rör sedan om. ( Kan även tillagas med kallt vatten. ) 3. Vik ner kanten på påsen och förslut med tejpen. Låt stå ca 10 minuter. ( Vid användning av kallt vatten förlängs tillagningstiden till minst  -30 minuter.
  • Real Turmat Reindeer Stew

    Real Turmats maträtter är gjorda av norska, färska råvaror som torkats enligt en unik process. Därigenom behålls matens naturliga smak, arom, utseende och näringsvärde. Maten är enkel att tillaga och passar lika bra till campingturer som till lite längre vandringar. Produktfakta: Maträtt: Rådjur med potatis, svamp och lingon Vikt ( färdiglagat ): 500 gram Antal kalorier: 578 Allergener: Gluten, Laktos Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen. 2. Tillsätt vatten upp till nivåmärket, rör sedan om och stäng igen zip-påsen. 3. Låt stå ca 8 minuter och sedan är maten klar att ätas.
  • Trekkingkex (125 gram)

  • Adventure Food Quinoa A La Mexicana Vegan

    REA
    Adventure Food Quinoa A La Mexicana Vegan
    Adventure Food Quinoa A La Mexicana Vegan är en gryta med Quinoa, svarta bönor och sötpotatisför camping och uteliv. Tillagas i påsen med hett vatten. Tillagning Öppna påsen vid rivskåran. Vik ut botten. Ta bort påsen för syreupptagning. Tillsätt varmt vatten upp till randen Rör om väl Förslut påsen. Låt stå i 10 minuter. Rör om igen Ät direkt ur påsen Specifiaktion En portion Total energi: 600 kcal (2512 kJ) Vikt: 150 g Ingredienser Quinoa (30%), Svarta bönor (19%), Sötpotatis (19%), Solrosolja, Lök, Majs (4%), Tomat, Paprika (4%), Potatisstärkelse, Glukossirap, Salt, Modifierad stärkelse (modifierad majsstärkelse), Vitlök, Kummin, Koriander (0.25%), Cayenne (0.17%), Naturlig arom Näringsvärde/100 g (tillagad) Energi: 128 kcal (533 kJ) Fett: 3.2 g (mättat: 0.4 g) Kolhydrater: 19.5 g (socker: 3.0 g) Protein: 3.4 g Salt: 0.4 g Fibrer: 4.4 g
  • Real On The Go Energy Chocolate 50 gram

    Real On The Go Real Energy Chocolate är en energirik, mycket god chokladkaka med 60 % kakaohalt och passar perfekt för både vandringsturen som för vardagsanvändning. Vikt: 50 gram.
  • Adventure Food Chocolate Mousse

    REA
    Adventure Food Chocolate Mousse
    Adventure Food Chokladmousse för uteliv som ger extra energi. Tillagas med kallt vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt kallt vatten upp till linje 1 (0.120 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergiinformation Innehåller mjölk. Kan innehålla spår av jordnötter, nötter. Ingredienser: Mjölkpulver, socker, modifierad stärkelse (modifierad majsstärkelse), 13% kakao, 8% choklad (kakao, socker, smörolja, kakaosmör, naturlig vanilj, livsmedelssyra (E322) Näringsvärde/100g Energi 434 kcal (1814 kJ) Fett 13.7 g (mättat: 9.1 g) Kolhydrater 63.2 g (socker: 49.4 g) Protein 10.9 gSalt 0.1 g Fibrer 4.6 g
  • Blå Band Blåband Expedition Meal, Krämig pasta me

    Blå Band Expedition Meal  -är en frystorkad maträtt som enkelt och snabbt tillagas och funkar lika bra till avancerade expeditioner såsom  -till skogsutflykten med familjen. Rätten innehåller inga smakförstärkare, vilket gör skillnaden mellan lagad mat och frystorkad mat mycket liten. Tillagningstiden är beroende av vattentemperaturen då tillagningen börjas. Med hett vatten är tillagningstiden ca 10 minuter och med kallt upp till 40 minuter. Termosvarmt vatten (ca 65 grader) ger en tillagningstid på ca 15 minuter. Specifikation: Vikt:   -ca 153 gram Färdiglagad mat:   -ca 570 gram Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen och vik ut botten. 2. Tillsätt kokande vatten upp till  -nivåmärket (  -ca 4 dl  -) och rör sedan om. ( Kan även tillagas med kallt vatten. ) 3. Vik ner kanten på påsen och förslut med tejpen. Låt stå ca 10 minuter. ( Vid användning av kallt vatten förlängs tillagningstiden till minst  -30 minuter.
  • Risrätt med nötkött (240 g)

  • Adventure Food Mince Beef Hotpot

    REA
    Adventure Food Mince Beef Hotpot
    Adventure Food Köttfärsgryta för camping och uteliv. Tillagas i påsen med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 7 (0.275 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergier Innehåller gluten, soja, mjölk. Kan innehålla spår av jordnötter, nötter. Ingredienser 52% potatispulver (potatis, konserveringsmedel (E223), antioxidant (E304), livsmedelssyra (citronsyra), emulgeringsmedel (E450, E471)),solrosolja, mjölkpulver, kokosnötolja, 8% köttbullar (nötkött, vetestärkelse, salt, kryddor, livsmedelssyra (citronsyra), 4% purjolök, 4% morot, buljong (sojaprotein, salt, glukossirap, solrosolja), 0.31% vitlök, 0.06% peppar. Näringsvärde/100 g Energi 450 kcal (1885 kJ) Fett 23.6 g (mättat: 16.4 g)Kolhydrater 47.7 g (socker: 7.4 g) Protein 12.5 g Salt 2.4 g Fibrer 6.1 g
  • Real Squash And Corncasserole

    Real Turmat Squash and Corncasserole är en god vegansk gryta som passar till lunch eller middag på turen! Tillsätt varmt vatten (ca 3,4 dl) till nivåmärket. Låt dra i cirka åtta minuter. Innehållsförteckning: Ris (30%), linser (13%), squash (10%), kokosmjölk (10%), paprika (8%), kikärter, lök, majs (5,6%), majsstärkelse, rapsolja, vegetabilisk buljong ( salt, glukossirap, arom, lök, modifierad stärkelse, maltodextrin, rapsolja, vegetabiliskt koncentrat, kryddor, socker, vinägerextrakt), vitlök, kryddor, antioxidant (askorbinsyra). Allergener: Inga Hållbarhet: 5 år. Förvaras i rumstemperatur. Öppen påse behandlas som färskvara.
  • Real Blueberry And Vanilla Müsli

    Real Turmat Blueberry And Vanilla Müsli är en söt och välsmakande frukost, tillverkad på havre och fullkorn. Ursprungligen gjord för det norska försvaret. Innehållsförteckning: Müsli (havregryn (73%), fullkornsflingor (fullvete, sirap, salt) (17%), socker, blåbär (blåbär, socker, solrosolja) (5%), äpplebitar (äpple, socker) (5%) , salt, vanilj) (66%), mjölkpulver, socker. Allergener : gluten, laktos, mjölk. Hållbarhetstid Produkten har en hållbarhetstid på 7 år från tillverkningsdatumet. Förvara i rumstemperatur. Öppen påse ska behandlas som färskvaror. Måltiden ska ätas inom 2 timmar efter att vatten har tillsatts. Tillagning : Riv av påsen på väskan vid rivskåran. Tillsätt vatten (2,2 dl) till nivåmarkeringen. Rör om, stäng påsen med påslåset och låt skålen vila i 3 minuter. Vikt Netto: 186 g Brutto: 203 g Färdigkokt: 405 g
  • Real Turmat Köttsoppa, enkelportion

    Real Turmats maträtter är gjorda av norska, färska råvaror som torkats enligt en unik process. Därigenom behålls matens naturliga smak, arom, utseende och näringsvärde. Maten är enkel att tillaga och passar lika bra till campingturer som till lite längre vandringar. Portion: Enkel Vikt: 57 gram torr vara Vikt ( färdiglagat ): 370 gram Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen. 2. Tillsätt vatten upp till nivåmärket, rör sedan om och stäng igen zip-påsen. 3. Låt stå ca 8 minuter och sedan är maten klar att ätas.
  • Blå Band Rispudding med vaniljsmak

    Blå Band Outdoor Meal  -är primärt framtagen för militären och deras behov ute i fält men på grund av det höga näringsvärdet och goda smak är den även en favorit för den aktiva friluftsmänniskan och äventyraren. Den kommer i en förpackning som är utvecklad för att göra det så bekvämt och enkelt som möjligt för slutanvändaren. Näringsinnehåll Näringsvärde Ätfärdig portion (430 g) energi 2098 kj / 503 kcal protein 4.3 g kolhydrat 60   -g fett 27 g Ingredienser:  - Långkornigt ris -43%, vatten, laktosfri grädde, socker, rapsolja, salt tillsatt jod, emulgeringsmedel: E472e, vaniljarom, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl och xanthangummi. Kan innehålla spår av vete, selleri, soja, ägg och senap. Allergener: Mjölk
  • Adventure Food Pasta Med Valnötter

    REA
    Adventure Food Pasta Med Valnötter
    Adventure Food Energirik pasta med valnötter för uteliv och camping. Tillagas i påsen med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 9 (0.400 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 10 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergiinformation Innehåller gluten, ägg, mjölk, nötter. Kan innehålla spår av jordnötter. Ingredienser: 57% pasta (vete, ägg, salt), 11% valnötter, 10% tomat, solrosolja, potatisstärkelse, socker, salt, 2% ärtor, 2% lök, 0.04% gräslök, 0.01% basilika, 0.08% peppar, mjölkpulver, kokosnötolja, oregano, timjan, mejram, persilja, lökpulver Näringsvärde/100 g Energi 419 kcal (1756 kJ) Fett 15.4 g (mättat: 5.1 g) Kolhydrater 59.3 g (socker: 11.4 g) Protein 11.8 g Salt 3.4 g Fibrer 5.0 g
  • Adventure Food Chicken Curry

    REA
    Adventure Food Chicken Curry
    Adventure Foods smakrika curry med ris och kyckling för camping och uteliv som tillagas i påsen med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 9 (0.370 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen
  • Friluftsmat STICKY CHOCOLATE CAKE

    REA
    Friluftsmat STICKY CHOCOLATE CAKE
    Friluftsmat Sticky Chockolate Cake är en färdig mix för att göra kladdkaka på vandringsturen. Tillagning: Blandas med vatten och gräddas på låg värme under lock i stekpannan. Tar ca 5-10 minuter beroende på hur kladdig du vill ha den. Ingredienser: Oraffinerat råsocker, VETEMJÖL, kakaopulver, heläggpulver (ÄGG), gräddpulver (MJÖLK), vaniljsocker. Vikt: 200 gram. Näringsvärde per 100 g: Energi: 1749,6/414,5KJ/Kcal Fett: 8,51g Varav mättat:3,39g Kolhydrat 74,25g Varav sockerarter:56,55g Protein: 8,76g Salt: 0,15g Förvaras i rumstemperatur 15-22 grader. Förvaring i kyl eller frys förlänger hållbarheten och minskar matsvinn.
  • Lemmel Kaffe Kaffepåse I Renskinn

    Lemmel Kaffe Kaffepåse I Renskinn är en kaffepung i miljövänligt naturgarvat renskinn som rymmer ett paket Lemmel-kaffe. Skinnet är garvat med ämnen från växtriket för att kaffet ska behålla sin arom och inte suga åt sig diverse garvsyror. Då kaffet är det mest värdefulla man bär med sig ut på färd bör man inte vanhedra det med att bära det i en plastpåse. Med denna Renkinnspung behandlar du kaffet som man bör, och dessutom finns en läderögla på pungen som gör att du kan hänga upp den där du slår läger så andra djur inte kommer åt det. Alla arter värdesätter ju trots allt kokkaffe. Håll tyst!
  • Real Turmat Couscous with Lentils and Spinach

    REA
    Real Turmat Couscous with Lentils and Spinach
    Real Turmats maträtter är gjorda av norska, färska råvaror som torkats enligt en unik process. Därigenom behålls matens naturliga smak, arom, utseende och näringsvärde. Maten är enkel att tillaga och passar lika bra till campingturer som till lite längre vandringar. Produktfakta: Maträtt: Vegetarisk gryta med kikärtor, liser och kokosmjölk Vikt ( färdiglagat ): 500 gram Antal kalorier: 508 Allergener: Selleri, Gluten, Laktos och Soja Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen. 2. Tillsätt vatten upp till nivåmärket, rör sedan om och stäng igen zip-påsen. 3. Låt stå ca 8 minuter och sedan är maten klar att ätas.
  • Adventure Food Couscous Amore, enkelportion

    Adventure Food Couscous Amore är en smakrik, frystorkad maträtt som enkelt och snabbt tillagas för en energirik måltid. Adventure Food grundades av äventyraren Hans Van der Meulen och deras maträtter är energirika och funkar lika bra till avancerade expeditioner såsom till skogsutflykten med familjen.  - Specifikation: Portion: Enkel Vikt: 154 gram torr vara Total energi: 600 kcal ( 2512 kj ) Hållbarhet från produktionsdatum: 48 månader Ingredienser: 58% couscous, palmolja, 8% russin, 5% paprika, 4% ärtor, 4% tomater, lök, potatisstärkelse, buljong (sojaprotein, salt, glukossirap, solrosolja), 2% morötter, 0.45% persilja, 0.19% peppar, citronarom (maltodextrine), 0.13% mynta, vitlök. Allergi-information: Innehåller gluten och soja. Kan innehålla spår av jordnötter och nötter.
  • Blå Band Blåband Expedition Meal, Skinnarmo's Pas

    Blå Band Expedition Meal  -är en frystorkad maträtt som enkelt och snabbt tillagas och funkar lika bra till avancerade expeditioner såsom  -till skogsutflykten med familjen. Rätten innehåller inga smakförstärkare, vilket gör skillnaden mellan lagad mat och frystorkad mat mycket liten. Tillagningstiden är beroende av vattentemperaturen då tillagningen börjas. Med hett vatten är tillagningstiden ca 10 minuter och med kallt upp till 40 minuter. Termosvarmt vatten (ca 65 grader) ger en tillagningstid på ca 15 minuter. Specifikation: Vikt:   -ca 153 gram Färdiglagad mat:   -ca 570 gram Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen och vik ut botten. 2. Tillsätt kokande vatten upp till  -nivåmärket (  -ca 4 dl  -) och rör sedan om. ( Kan även tillagas med kallt vatten. ) 3. Vik ner kanten på påsen och förslut med tejpen. Låt stå ca 10 minuter. ( Vid användning av kallt vatten förlängs tillagningstiden till minst  -30 minuter.
  • Real Turmat Vegan Thai Red Curry With Rice

    Real Turmat Vegan Thai Red Curry With Rice är en asiatisk vegansk currygryta med kikärter och ris, som lever upp till sitt namn. Välj denna om du gillar mycket kryddad mat, oavsett om du är vegan eller ej. Ingredienser Ris (31%), sojaprotein (soja (98%), salt, chili) (11%), kokosmjölk, tomat (9,7%), kikärter (6,7%), paprika (6,5%), minimajs, tomatpuré, purjolök, majsstärkelse, rapsolja, grönsaksbuljong (salt, glukossirap, jästextrakt, lök, modifierad stärkelse, maltodextrin, grönsakskoncentrat, kryddor, socker, vinäger), limejuice, sojasås (soja, salt, vinäger), ingefära, vitlök, kryddor, antioxidant (askorbinsyra). Allergener : soja. Gluten-, laktos- och mjölkfri, vegansk. Vikt Netto: 113 g Brutto: 130 g Färdig: 460 g Hållbarhet Produkten har 5 års hållbarhet från produktionsdatum. Förvaras i rumstemperatur. Öppen påse ska behandlas som färskvara. Måltiden bör ätas inom 2 timmar efter att vattnet är tillsatt. Tillredning Riv av toppen på påsen vid pe
  • Blå Band Vetegröt med äpple och mango

    Blå Band Outdoor Meal  -är primärt framtagen för militären och deras behov ute i fält men på grund av det höga näringsvärdet och goda smak är den även en favorit för den aktiva friluftsmänniskan och äventyraren. Den kommer i en förpackning som är utvecklad för att göra det så bekvämt och enkelt som möjligt för slutanvändaren. Näringsinnehåll Näringsvärde Ätfärdig portion (430 g) energi 1883 kj / 447 kcal protein 6.9 g kolhydrat 56   -g fett 21 g Ingredienser:  - Vatten, veteflingor 12%, laktosfri grädde, socker,äppelpure 4.4%, rapsolja, salt tillsatt jod, emulgeringsmedel: E472e, mangoarom, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl och xanthangummi. Kan innehålla spår av vete, selleri, soja, ägg och senap. Allergener: Mjölk och gluten
  • Friluftsmat Apple Pancakes With Cinnamon

    REA
    Friluftsmat Apple Pancakes With Cinnamon
    Friluftsmat Apple Pancakes With Cinnamon är ett gott alternativ till pannkakor med en härlig smak av äpple och kanel. Pulvret blandas med vatten och steks i fett. Enkelt och gott att ta med sig på utflykten! Ingredienser: vetemjöl, skummjölkspulver, äggulepulver, äpple 5%, kanel, bakpulver (E450), salt. Instruktioner: Blanda innehållet med 2,5 - 3 dl kallat vatten och stek i fett. Näringsvärde per 100g: Energi (KJ/Kcal): 1500/340 Fett: 2,3 g, varav mättat: 0 g Kolhydrat: 68 g, varav sockerarter: 1,9 g Protein: 10 g Salt: 0,5 g Vikt: 100 g
  • Adventure Food Scrambled Eggs

    REA
    Adventure Food Scrambled Eggs
    Adventure Foods energirika äggröra som tillagas i påsen med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 6 (0.260 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergiinformation Innehåller ägg, mjölk. Kan innehålla spår av: jordnötter, nötter. Ingredienser: 28% potatisflingor, 26% äggpulver, mjölkpulver, kokosnötolja, 9% ägg, 5% lök, potatisstärkelse, solrosolja, 4% morot, 3% purjolök, salt, 0.31% persilja, peppar. Näringsvärde/100 g Energi 449 kcal (1879 kJ) Fett 24.0 g (mättat: 9.0 g) Kolhydrater 36.5 g (socker: 8.2 g) Protein 23.4 g Salt 2.2 g Fibrer 6.5 g
  • Blå Band Beef With Potato And Bearnaise

    Blå Band Beef With Potato And Bearnaise är en härlig rätt som består av biff, potatis och bearnaisesås som är perfekt för en mycket god måltid ute i den vackra naturen. Frystorkade måltider från Blå Band är perfekta att ha med i packningen då de är mycket lätta och enkla att tillaga genom att hälla färskt vatten direkt i påsen efter det utsatta nivåmärket och sedan återförsluta påsen. Temperaturen på vattnet avgör hur lång tid det tar för maten att bli klar. Det tar cirka 5 minuter att tillaga med varmt vatten och cirka 15 minuter med kallare vatten, önskas en tunnare konsistens kan mer vatten tillsättas.  - Ingredienser Potatis 54%, palmfett, biff 7,4%, glukos, maltodextrin, salt, ärtprotein, jästextrakt, röd paprika, lök, smakämne, mjölkprotein, gurkmeja, dragon, persilja, syra: citronsyra, färg : Betakaroten, modifierad majsstärkelse, rapsfröolja.
  • Real Bacalao

    REA
    Real Bacalao
    Real Turmat Bacalao är en klassisk portugisisk rätt med klippfisk från norra delen av Norge. Alla Real Turmats maträtter är gjorda av norska, färska råvaror som torkats enligt en unik process. Därigenom behålls matens naturliga smak, arom, utseende och näringsvärde. Maten är enkel att tillaga och passar lika bra till campingturer som till lite längre vandringar. Produktfakta: Maträtt: Bacalao Vikt ( färdiglagat ): 440 gram Antal kalorier: 405 Allergener: Fisk och Soja Innehåll: Potatis (26%), torsk ((klippfisk 50%, torsk 37%) (87%), citrusfiber, potatismjöl, salt (18%), lök (14%), tomat (10%), paprika (10%), olivolja, tomatpuré, majsstärkelse, sojasås (soja, salt, vinäger), vitlök (1,1%), fiskbuljong (fisk, salt, maltodextrin, jästextrakt, vegetabilier, rapsolja, kryddor), kryddor, antioxidant (askorbinsyra). Hållbarhet: Produkten har 5 års hållbarhet från tillverkningsdatum. Förvara i rumstemperatur. En öppnad påse ska behandlas som en färskvara. Vänli
  • Adventure Food Pasta Carbonara

    REA
    Adventure Food Pasta Carbonara
    Adventure Foods Klassisk Pasta Carbonara för camping och uteliv. Instruktioner: 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 9 (0.370 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergier Innehåller gluten, ägg, mjölk. Kan innehålla spår av jordnötter, nötter. Ingredienser : 57% pasta (vete, ägg, salt), 11% ost (vasslepulver, ostpulver, solrosolja, salt, glukossirap), 7% skinka (fläskkött, vetestärkelse, salt, rökextrakt, livsmedelssyra (rosmarinextrakt, citronsyra), konserveringsmedel (E250)), solrosolja, mjölkpulver, kokosnötolja, potatisstärkelse, 4% paprika, 2% purjolök, 2% lök, 0.07% peppar, salt. Näringsvärde/100g: Energi 420 kcal (1760 kJ) Fett 15.4 g (mättat: 9.1 g) Kolhydrater 55.3 g (socker: 5.4 g) Protein 13.6 gSalt 3.3 g Fibrer 5.3 g
  • Outmeals Chili Con Carne

    Outmeals Chili Con Carne är en traditionell, mexikanskinspirerad chili con carne med smak av chilli och spiskummin. Serveras med ris. Specifikation Nettovikt: 400 g Allergener: Gluten Ingredienser : Röda kidneybönor 26%, sås (vatten, solrosolja, tomat, salt, vetemjöl, lök, oregano, koriander, spiskummin, vitlök, cayennepeppar, förtjockningsmedel: E415, svartpeppar), fullkornsris 22%, köttfärs 19%, röd paprika 4%, solrosolja Näringsinnehåll per 100 g per 400 g Energi 143 kcal/598 kJ 572 kcal/2392 kJ Fett 5.9 g 23.6 g varav mättat fett 1.2 g 4.8 g Kolhydrater 14.5 g 58 g varav sockerarter 1.5 g 6 g Fibrer 1.1 g 4.4 g Protein 7.8 g 31.2 g Salt 0.4 g 1.6 g
  • Real Turmat Beef and Potato Stew

    REA
    Real Turmat Beef and Potato Stew
    Real Turmats maträtter är gjorda av norska, färska råvaror som torkats enligt en unik process. Därigenom behålls matens naturliga smak, arom, utseende och näringsvärde. Maten är enkel att tillaga och passar lika bra till campingturer som till lite längre vandringar. Produktfakta: Maträtt: Köttgryta med potatis, kött, morot och kålrot Vikt ( färdiglagat ): 500 gram Antal kalorier: 557 Allergener: Ingen Tillredning: 1. Riv av påsens topp vid markeringen. 2. Tillsätt vatten upp till nivåmärket, rör sedan om och stäng igen zip-påsen. 3. Låt stå ca 8 minuter och sedan är maten klar att ätas.
  • Mjölkpulver (250 gram)

  • Adventure Food Pasta Pesto Med Lax

    Adventure Food Pasta med lax med mycket energi för uteliv och camping. Tillagas i påsen med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 9 (0.400 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 10 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen Allergiinformation Innehåller gluten, fisk, soja, mjölk. Kan innehålla spår av jordnötter, nötter. Ingredienser: 55% pasta (vete), mjölkpulver, kokosnötolja, 7% lax, potatisstärkelse,solrosolja , 4% tomat, buljong (sojaprotein, salt, glukossirap, solrosolja), lök, 2% ärtor, 0.71% basilika, 0.09% peppar, zucchini, vitlök Näringsvärde/100g Energi 420 kcal (1757 kJ) Fett 15.5 g (mättat: 9.8 g) Kolhydrater 54.8 g (socker: 6.9 g) Protein 15.3 gSalt 1.6 g Fibrer 4.4 g
  • Blå Band Creamy Stew With Mushrooms

    Blå Band Creamy Stew With Mushrooms är en krämig gryta som är perfekt för en mycket god måltid ute i den vackra naturen. Frystorkade måltider från Blå Band är perfekta att ha med i packningen då de är mycket lätta och enkla att tillaga genom att hälla färskt vatten direkt i påsen efter det utsatta nivåmärket och sedan återförsluta påsen. Temperaturen på vattnet avgör hur lång tid det tar för maten att bli klar. Det tar cirka 5 minuter att tillaga med varmt vatten och cirka 15 minuter med kallare vatten, önskas en tunnare konsistens kan mer vatten tillsättas.  - Ingredienser Ris 39%, palmfett, glukossirap/glukosesirup, texturerad sojaprotein, modifierad potatisstärkelse, ärtprotein, lök, tomat, gräddpulver 2,5%, salt, smörsopp 1,5%, gurkmeja, champinjon 1,4%, karl-johan 1,3%, arom, senapspulver, paprikapulver, persilja, syra: citronsyra, shiitake 0,2%, Svampar/sopp 3,6%.  -
  • Adventure Food Chili Con Carne

    Adventure Foods klassiska chili con carne med ris, skinka och kryddiga örter för camping och uteliv. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 7 (0.275 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 8 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen
  • Risotto Balkan med nötkött 190 gram

  • Adventure Food Gulyás

    REA
    Adventure Food Gulyás
    Adventure Foods näringsrika gulaschsoppa för camping och uteliv som tillagas med hett vatten. Instruktioner 1. Öppna påsen vid märket. Vik ut bottendelen. Ta bort 'syreabsorberaren'. 2. Tillsätt hett vatten upp till linje 11 (0.400 liter) 3. Rör om noga 4. Förslut öppningen. Låt stå 10 minuter. 5. Rör om 6. Servera från påsen
  • Pasta med grönsaker (240 g)

  • Blå Band Thai Chicken With Coconut

    Blå Band Outdoor Meal  -är primärt framtagen för militären och deras behov ute i fält men på grund av det höga näringsvärdet och goda smak är den även en favorit för den aktiva friluftsmänniskan och äventyraren. Den kommer i en förpackning som är utvecklad för att göra det så bekvämt och enkelt som möjligt för slutanvändaren. Blå Band Thai Chicken With Coconut är en kyckling- och risrätt baserad på thailändska smaker så som kokos, koriander och vitlök. Till detta serveras rikligt med blandade grönsaker som ger färg och smak. Rätten är både laktosfri och glutenfri. Näringsinnehåll Näringsvärde 100 g Ätfärdig portion (550 g) energi 534 kj / 128 kcal 2296 kj / 550 kcal protein 5,0 g 22 g kolhydrat 11 g 46 g fett 7,0 g 30 g Ingredienser:  - Vatten, kycklingkött 15%, (kycklingkött, salt), grönsaker 14% (lök, röd paprika, morot, majs), ris 10%, kycklingfett, laktosfri grädde, jodsalt, förtjockn
  • Chokladmousse dessert (100 gram)

  • Outmeals Chicken Panang WithPotatoes

    Outmeals Chicken Panang With Potatoes är en mild, söt kycklingcurry från Thailand, som med en distinkt smak av citrongräs och potatis är en favorit för alla tillfällen. Specifikation Nettovikt: 400 g Allergener: Jordnötter Ingredienser : Potatis (33%), vatten, kyckling (19%), kokosmjölk, solrosolja, panang currypasta (4.1% - citrongräs, chilli, schalottenlök, vitlök, galangal, kaffir lime, peppar, koriander, salt), socker, salt, lång röd chilli, modifierad tapiokastärkelse, kaffir limeblad, färgämne (E160c), förtjockningsmedel (E415), kaffir limeskal, kryddor och örter Näringsinnehåll per 100 g per 400 g Energi 142 kcal/594 kJ 568 kcal/2376 kJ Fett 8.9g 35.6 g varav mättat fett 2.6 g 10.4 g Kolhydrater 8.9 g 35.6 g varav sockerarter 4.2 g 16.8 g Fibrer 0.9 g 3.6 g Protein 6.6 g 26.4 g Salt 1 g 4 g
  • Friluftsmat Dried Yellow Onion

    REA
    Friluftsmat Dried Yellow Onion
    Perfekt för dig som saknar husmanskost på vandringen. Här kan du köpa lufttorkad lök och andra torkade grönsaker med god hållbarhet som du enkelt kan förvara i ryggsäcken på fjälltur. Tunt strimlad för snabb tillagning. Näringsvärde per 100 gram / Energy value per 100 grams: Energi / Energy 1 469 kJ / 346 kcal Protein / Protein 9,4 g, Kolhydrat / Carbohydrat 79,6 g (varav sockerarter / of which sugars 3 g), Fett / Fa t 0,3 g (varav mättat fett / of which saturated fat 0 g), Salt / Salt 0 g. Hållbarhet: Upp till 5-10 år vid korrekt förvaring. Bäst före-datum är endast en rekommendation. Förvaras i rumstemperatur 15-22 grader. Förvaring i kyl eller frys förlänger hållbarheten och minskar matsvinn.
  • Jägargryta med pasta och nötkött 160 gram

Så görs frystorkad mat

Frystorkning (lyofilisering) är ett sätt att avlägsna vatten från mat. Det man gör är att frysa ner maten och sen ta bort isen genom s.k. sublimation, att is övergår direkt till ånga. Hela processen kan skyndas på i vakuum. Mat som frystorkats får en väldigt lång hållbarhet och ska förvaras i vakuumförpackning.

Det är inte bara frystorkad mat för friluftsliv som finns att köpa. Många av kryddorna i kryddhyllan är frystorkade för att bevara alla smakämnen som kan försvinna vid torkning i varma temperaturer.

Vill du fördjupa dig om frystorkning kan du läsa detta laborationsprotokoll från Lunds tekniska högskola.

Tillagning av frystorkad mat utomhus

Ute i naturen finns det flera olika sätt att tillaga mat på. Du kan antingen laga det över öppen eld bar du har kokkärl med dig. Eller så kan du använda något av de olika typerna av campingkök som finns att köpa.

Vanligaste typerna är stormkök som du eldar med flytande T-sprit eller med gasol. Det finns också det tyska Esbit kök med tabletter av fast bränsle.

Är frystorkat bra som överlevnadsmat (prepping)?

Prepping, förberedelsen för att kunna hantera samhällskriser har fått mycket uppmärksamhet senaste åren. En del i preppingen är att ha överlevnadsmat hemma och den maten måste klara förvaring i rumstemperatur eftersom kylskåp och frysar inte kommer att fungera.

Frystorkad mat funkar alldeles utmärkt som överlevnadsmat då de flesta produkterna har extremt lång hållbarhet. Men den är ju lite väl dyr för att bygga ett lite längre hållbart matlager. Livsmedelsverket har gjort en lista med vad en vuxen person kan leva på under en vecka. Listan består av mycket konserver och torrvaror som är betydligt billigare att köpa hem.