Kettlebell

Att träna styrka och snabbhet med kettlebells har blivit populärt på senare år. Det finns många olika styrkeövningar man kan utföra och flera av de är väldigt allround och stärker flera muskelgrupper på en och samma gång.

Välj rätt vikt på din kettlebell

Viktigt är att man använder rätt vikt så man klarar av att utföra övningen rätt. Många väljer att köpa flera olika vikter för olika övningar. Här finns förslag på kettlebells som du kan beställa online. Köp ett helt set eller välj en specifik vikt.

Populärt inom kettlebell

  • Kettlebells Abilica (4 kg)

    Träning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta
  • Kettlebells Abilica (16 kg)

    Träning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta
  • Kettlebells Abilica (8 kg)

    Träning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta
  • Eleiko Competition Kettlebell, Kettlebells

    Eleiko Competition Kettlebells använder högkvalitativt järn, en gjuten konstruktion och pulverlackerad finish för exceptionell hållbarhet. Dessa kettlebells är noggrant kalibrerade för konkurrenskraftig användning med ett distinkt färgområde för enkel identifiering och konsekvent storlek för att stödja teknikens konsistens. Garantitext Ska släppas på 30 mm tjockt gummigolv (Eleiko rekommenderar träningsplattform) Endast för inomhusbruk. Vanligt slitage omfattas inte av garantin.

Fler tips på kettlebell

  • Toorx olympisk Kettlebell - 20 kg

    REA
    Toorx olympisk Kettlebell - 20 kg
    TOORX Smart Olympic Kettlebell - Ge din träning en lila dimension! Ge din styrketräning en smart twist med TOORX Smart Olympic Kettlebell , lämplig för en mängd olika övningar som stärker både över- och underkroppen. Denna avancerade kettlebell väger 20 kg och är tillverkad av premiumstål, vilket garanterar hållbarhet och pålitlighet. Den unika lila färgen ger en snygg dimension, dock inte på handtaget, som är utformat med fokus på komfort och grepp. 20 kg vikt: Perfekt balans mellan utmaning och tillgänglighet för ditt träningspass. Färgkodad design: Lätt igenkännbar på stativet för en effektiv träningsupplevelse. TOORX Olympic Series: En del av den prestigefyllda Olympic Series för högsta kvalitet. Snygg lila färg: Lägg till en visuell dimension till ditt träningspass med en unik nyans. Mångsidig träning: Möjliggör ett brett utbud av övningar för hela kroppen. Bekvämt grepp: Handtaget är utformat med fokus på användarvänlighet och ett bekvä
  • Kettlebell Iron - 20kg

    pKettlebell Iron från Nordic Fighter är kettlebells gjorda av solid gjutjärn och upplevs ofta ge en greppvänligare yta. Kettlebells gjorda av gjutjärn har en råare känsla då de är något mer ojämna i ytan men upplevs ofta vara fördelaktigt för greppet./ppSjälva klotet på Nordic Fighter Kettlebell Iro
  • Kettlebell BC 4–48 kg

    REA
    Kettlebell BC 4–48 kg
    Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn! 
  • ASG Kettlebell - 8 kg

    REA
    ASG Kettlebell - 8 kg
    ASG PVC Kettlebell på 8 kg: Gör Varje Träning Effektiv!Låt oss utforska de tre överlägsna anledningarna till att välja ASG PVC Kettlebell på 8 kg för din träning:  Perfekt för ett brett utbud av övningar, inklusive svingar, knäböj, marklyft och mycket mer.  Möjliggör effektiv helkroppsträning för omfattande resultat.  Breda grepphandtag säkerställer bekväm och kontrollerad träning.  Kompakt storlek för enkel förvaring och transport, så att du kan träna var som helst.  Perfekt för funktionell träning som efterliknar dagliga rörelser.  Förbättrar styrka, uthållighet och kroppsmedvetenhet. ASG PVC Kettlebell på 8 kg är inte bara en träningsutrustning; den är nyckeln till effektiv träning som anpassar sig efter dina behov. Med fokus på mångsidighet, ergonomi och funktionell träning kommer denna kettlebell att hjälpa dig att nå dina träningsmål på ett effektivt och roligt sätt. Beställ din kettlebell idag och ta det förs
  • Star Gear Kettlebell 8-32 kg

    REA
    Star Gear Kettlebell 8-32 kg
    Träning med kettlebells ger en möjlighet till ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Star Gear Kettlebell kommer kunna hjälpa dig att nå nya höjder med din träning.
  • Kettlebell BC 4–48 kg

    REA
    Kettlebell BC 4–48 kg
    Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn! 
  • Toorx olympisk Kettlebell - 32 kg

    REA
    Toorx olympisk Kettlebell - 32 kg
    TOORX Smart Kettlebell - 32 kg Röd Power Bomb! Utmana din styrketräning med TOORX Smart Kettlebell , lämplig för dig som söker tunga styrketräningsövningar. Denna imponerande kettlebell väger 32 kg och är tillverkad av premiumstål, medan själva bollen är målad i en distinkt röd färg. 32 kg Vikt: Perfekt för avancerade fitnessentusiaster som söker en intensiv utmaning. Färgkodad design: Lätt igenkännbar med färgkodning för enkelt val på hyllan. TOORX Olympic Series: En del av den prestigefyllda Olympic Series för högsta kvalitet. Röd färg: Markerad röd färg ger en visuell dimension till ditt träningspass. Mångsidig träning: Perfekt för styrketräningsövningar för både över- och underkropp. Erfaren användning: Lämplig för dig med erfarenhet av styrketräning, rekommenderas inte för nybörjare. Optimera din träning med TOORX Smart Kettlebell – en kraftfull partner för avancerad styrketräning!
  • Kettlebell Competition - 16kg

    pKettlebells är ett fantastiskt träningsredskap med enormt många användningsområden. Kettlebell Competition finns i flera olika vikter men håller ändå samma storlek oavsett vilket vikt du väljer. Detta utgör att du aldrig behöver vara orolig för hur dina kettlebells fungerar i din träning./ppNordic
  • Star Gear Kettlebell 8-32 kg

    REA
    Star Gear Kettlebell 8-32 kg
    Träning med kettlebells ger en möjlighet till ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Star Gear Kettlebell kommer kunna hjälpa dig att nå nya höjder med din träning.
  • Kettlebell GS Svart 113kg ink Stativ

    Kettlebell GS Svart 113kg ink Stativ Med populära övningar som att rycka, svinga, stöta och dra, höjer du inte bara pulsen och ökar din ämnesomsättning utan tränar också alla större muskelgrupper i kroppen samtidigt. Paketet innehåller elva kettlebells tillverkade i cement, alla i olika vikter mellan 2-20kg, samt ett kettlebellstativ i svart. Att tänka på är att kettlebellsen är något större än normalt. Övrig information; Material; Plastbeläggning med cementfyllning Kettlebellstativ(BxDxH); 93x65x80cm Total vikt kettlebells; 113kg Elva vikter mellan; 2-20kg Paketet innehåller följande vikter; Kettlebell 1x2kg(Bredd x Djup x Höjd); 12x12x16cm, handtag tjocklek; 2cm Kettlebell 1x3kg(Bredd x Djup x Höjd); 13,5x13,5x20cm, handtag tjocklek; 3cm Kettlebell 1x4kg(Bredd x Djup x Höjd); 14x14x21cm, handtag tjocklek; 3cm Kettlebell 1x6kg(Bredd x Djup x Höjd); 15x15x23cm, handtag tjocklek; 3,5cm Kettlebell 1x8kg(Bredd x Djup x Höjd); 18x17x25,5cm, handtag tjocklek; 3,5c
  • Kettlebell BC 4–48 kg

    REA
    Kettlebell BC 4–48 kg
    Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn! 
  • Competition Kettlebell 8–32 kg

    REA
    Competition Kettlebell 8–32 kg
    Träna som en mästare med kettlebells av paradmodell från Master Fitness - LX-serien.
  • Casall Classic Kettlebell, Kettlebells

    REA
    Casall Classic Kettlebell, Kettlebells
    En klassisk kettlebell gjord av järn som har en väldigt bra balans - perfekt för dina styrkeövningar. Kontrollera alltid produkten före användning och om du ser sprickor eller skador ska du inte använda den. Säljs styckvis.
  • Gorilla Sports Kettlebell Fitness - 8kg, Kettlebells

    REA
    Gorilla Sports Kettlebell Fitness - 8kg, Kettlebells
    Finns i vikter mellan 2-20kg Plasthölje med cementfyllning Tydliga färger och viktmarkering Kettlebell Fitness - 8kg Kettlebells Fitness är tillverkade av cement med ett robust plasthölje, har en stabil, tillplattad bas. Den här modellen har tydliga färg- och viktmarkeringar för att underlätta valet av vikt inför nästa kettlebellövning. Kettlebells är ett perfekt redskap att använda i hemmet då de är enkla att förvara och enkla att plocka fram. Övrig information: Material: Plastbeläggning med cementfyllning Finns i dimensionerna: 8kg - Bredd x Djup x Höjd: 16x16x25cm, grepptjocklek: 3,5cm
  • Tunturi Competetion Kettlebell - 8 kg

    REA
    Tunturi Competetion Kettlebell - 8 kg
    Oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom träningsvärlden är Tunturi Professional Kettlebell 8 kg din nyckel till ett effektivt och mångsidigt träningspass. Denna kettlebell , tillverkad av stål, är skapad för att möta dina träningsbehov och ta din träning till nya höjder. Viktiga funktioner: Robust konstruktion: Tunturi Professional Kettlebell är tillverkad av stål, vilket ger en solid och hållbar kettlebell som tål intensiv användning. Tydlig viktmarkering: Vikten är tydligt markerad på utsidan av kettlebellen. Detta gör det enkelt för dig att välja rätt vikt för dina träningsmål. Ergonomiskt handtag: Det robusta handtaget är utformat för att ge dig ett säkert och bekvämt grepp under alla övningar, vilket gör det enkelt att utföra olika träningsrutiner. Mångsidig träning: Kettlebells öppnar dörren till ett brett utbud av träningsalternativ, inklusive svingar, marklyft, goblet squats och mycket mer. Din kropp kommer att gynnas av styrketrä
  • Kettlebell vinyl (2 kg vinyl)

    Undertill finns små gummiplattor för att stå stadigt.  Vikter från 2-20 kg - välj vikt. Pris per st.
  • Gymstick Ergo, Kettlebells

    REA
    Gymstick Ergo, Kettlebells
    Ergo Kettlebell är piggt färgade och ergonomiskt utformade kettlebell för hård träning. Designen minskar trycket mot handen och gör träningen bekväm. Välformade handtag tillsammans med yta i neopren förbättrar ytterligare träningsupplevelsen. Tack vare ytan i neopren fläckar kettlebellsen inte golvet. Effekten med kettlebellträning baserar sig på funktionaliteten i rörelsen. Det betyder att mer än en muskelgrupp arbetar samtidigt. Med kettlebell kan man göra massor av olika övningar, men redan med några grundrörelser kan man effektivt träna alla de största muskelgrupperna i kroppen. Kettlebellträning ökar muskelstyrkan, uthålligheten och balansen.
  • Kettlebells Abilica (12 kg)

    Träning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta
  • Toorx Förvaringsställ för Kettlebells

    REA
    Toorx Förvaringsställ för Kettlebells
    Uppgradera ditt hemmagym eller träningscenter med denna smarta Toorx-stativ för förvaring av kettlebells! Stativet är designat för att rymma upp till 8 kettlebells och är konstruerat av robusta material som säkerställer stabilitet och hållbarhet.Höjdpunkter:🔢 Plats för upp till 8 kettlebells.💪 Robust konstruktion för stabilitet.📏 Mått: 45 x 53 x 128 cm.Med Toorx Kettlebell-stativet får du inte bara ordning utan också enkel åtkomst till dina kettlebells under träningen. Gör din träning mer organiserad och effektiv!
  • Tunturi Vinyl Kettlebell – 12 kg

    REA
    Tunturi Vinyl Kettlebell – 12 kg
    En vinyl kettlebell från det välkända märket Tunturi. Kettlebell -träning är ett effektivt sätt att förbättra muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet. Tunturi -serien innehåller denna blå kettlebell, som väger 12 kg. Lämplig för att träna hela kroppen. Tack vare det robusta och bekväma handtaget och gummibeläggningen är denna kettlebell lämplig för alla typer av övningar. Gummit känns bekvämt på armarna och förhindrar också skador på golvet.Fördelar med Tunturi Vinyl Kettlebell- 12 kg: Förbättra din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet Mycket lämplig för snabb viktminskning och fysisk kondition Många träningsmöjligheter ger kraftfull och intensiv träning
  • Gymstick Vinyl Kettlebell, Kettlebells

    REA
    Gymstick Vinyl Kettlebell, Kettlebells
    En kostnadseffektiv Kettlebell med modern design. Fördelen med kettlebellträning bygger på funktionell rörelse vilket innebär att mer än en muskelgrupp arbetar samtidigt. Träning utmanar ditt muskel- och kardiovaskulära system med dynamiska helkroppsåtgärder. Lämplig för hemmabruk. Finns i 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg och 12 kg.
  • Master Fitness Competition LX, Kettlebells

    REA
    Master Fitness Competition LX, Kettlebells
    Competition Kettlebell LX är en serie Kettlebell som sträcker sig hela vägen från 8 Kg upp till 32 Kg. Måtten är av tävlingsmodell vilket innebär att samtliga har samma storlek avseende diameter och handtagsstorlek. Den stora fördelen med detta innebär att man kan träna med oförändrad teknik oavsett om man går upp eller ner i vikt. Dessa stålkettlebells fungera lika bra på ett gym som i hemmet. Själva viktdelen är lackerad i en matt färgkod och handtagen är rostfritt. Handtaget har en bra friktion vilket är viktigt vid träning med Kettlebell.
  • Kettlebell Justerbar 8-16kg/16-24kg

    Kettlebell Justerbar 8-16kg/16-24kg Det som skiljer dessa kettlebells från övriga kettlebells i vårt soritment är att du kan justera i vikten på dem mellan 8-16kg(röd) och 16-24kg(blå). Till varje kettlebell ingår fyra små viktskivor som alla väger 2kg/st och låter dig ställa in din kettlebell efter egen förmåga. Den blå kettlebellen är den tyngre och den väger 16kg utan de fyra viktskivorna och med den kan du alltså träna med 16kg, 18kg, 20kg, 22kg eller 24kg. Den röda kettlebellen är den lättare av dem två och väger 8kg utan den extra vikten. Det betyder att du kan välja att träna med 8kg, 10kg, 12kg, 14kg och 16kg. Handtagen på dessa kettlebells är gjutna och gjorda av massivt gjutjärn och har ett bra grepp som har en diameter över hela greppet på ca 4cm. Blå Kettlebell 16-24kg; Fyra utbytbara vikter på 2kg vardera Kettlebellens diameter; 18cm Handtagets diameter; ca 4cm Vikt utan extravikt; 16kg Höjd; 26cm Röd Kettlebell 8-16kg; Fyra utbytbara vik
  • Competition Kettlebell Black - 8kg

    pKettlebells har blivit mer och mer populärt och ett naturligt inslag i träningen för väldigt många. Detta beror säkert på att Kettlebells är ett mycket mångsidigt träningsredskap som även kräver relativt lite utrymme./ppThor Fitness Competition Kettlebell är svart och målad med en matt färg som gör
  • Competition Kettlebell LX - 28 kg

    pMasters paradmodell bland Kettlebell är just Competition LX.brDenna serie erbjuder vi i storlek från 8 till 32 Kg vilket omfattar de mest vanliga tyngdklasserna:brAtt dessa vikter omfattas av begreppet Competition innebär att samtliga kettlebell, oavsett vilken vikt de har så har de samma storlek a
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 20 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 20 kg
    TOORX Kettlebells är din nyckel till mångsidig träning som bygger både styrka och kondition. Denna vinylserie skapades av TOORX för att leverera hållbara kettlebells som tål intensiv användning samtidigt som de presenteras i färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med mångsidiga övningar. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för enkel överblick och växling under träning. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells. Grått vinylfoder: Ger din träning en touch av elegans. Vikt: 20 kg: Perfekt för seriös styrketräning och progression. TOORX Vinyl Kettlebell 20 kg kombinerar robusthet med grå elegans, så att ditt träningspass blir både kraftfullt och snyggt!
  • Classic Kettlebell 4–20 kg

    Casall Classic Kettlebell ger en utmärkt träning i form av ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Träna funktionellt och tredimensionellt!
  • Gorilla Sports Kettlebell GS Vinyl, Kettlebells

    REA
    Gorilla Sports Kettlebell GS Vinyl, Kettlebells
    Kettlebells Vinyl finns i vikterna 2-32 kg och är solida kettlebells i massivt gjutjärn överdragen med gummi i röd färg. Gummibeläggningen är inte bara snyggt röd, den skyddar även ditt golv och din kettlebell samt ljudreducerar vilket gör den till det perfekta valet för dig och ditt hemmagym. Kettlebell är ett mycket populärt träningsredskap som kan användas till träning för många olika träningsformer. Du kan enkelt hitta inspiration på youtube till ett riktigt bra träningspass i gymmet, hemma, inomhus såväl som utomhus. Det här är en av våra modeller som börjar på just 2 kg och finns i 17 olika vikter upp till 32 kg.
  • Kettlebell vinyl (14 kg)

    Undertill finns små gummiplattor för att stå stadigt.  Vikter från 2-20 kg - välj vikt. Pris per st.
  • Kettlebell Soft Master Fitness 12 kg

    Masters serie av Soft Kettlebel är en snällare variant av traditionella Kettlebell:Skalet är urstark nylonväv som är fyllt med järnspån. Detta innebär att man får en väl balanserad kettlebell - som inkluderar ett stadigt handtag i kromat stål. Det finns en stor fördel i det mjukare skalet genom att det är mer skonsamt mot underlag, fötter o.s.vDenna Kettlebell är ett perfekt hemträningsredskap. Dessa träningsredskap innehåller ingen PVC och är fria från ftalater.Storlek: 6 Kg 17 cm diameter 22 cm höjd
  • Tunturi Kettlebell - 6 kg

    REA
    Tunturi Kettlebell - 6 kg
    Förbättra din träning med Tunturi PE Kettlebell - 6 kg! Inget slår ett bra kettlebellpass, och med Tunturi PE Kettlebell 6 kg kan du ta din träning till nästa nivå på ett effektivt och hållbart sätt. 3 goda skäl att äga denna fantastiska Kettlebell : Hållbar och lätt: Denna kettlebell är tillverkad av slitstarkt polyetenmaterial och är lätt att hantera samt motståndskraftig mot rost och korrosion. Den är byggd för att hålla och följa med dig på din träningsresa i många år. Lätt att använda: Med en ergonomisk design och slät yta ger Tunturi PE Kettlebell en stabil träningsupplevelse. Lätt att rengöra och underhålla, perfekt för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. Effektiv träning: Den mångsidiga Tunturi PE Kettlebell på 6 kg låter dig träna hela kroppen och förbättra styrka, koordination och balans på ett effektivt sätt. Utför en mängd olika övningar för att bygga muskler och öka uthålligheten. Kort sagt, om du vill ha en h
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 18 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 18 kg
    Toorx Vinyl Kettlebell - 18 kg: Robust stil i hög kvalitet! 💪🔘 Uppgradera din träning med Toorx Vinyl Kettlebell på 18 kg. Denna kettlebell är tillverkad av noggrant utvalt högkvalitativt gjutjärn och prydd med en elegant grå vinylyta som inte bara ger stil till ditt träningspass utan också ökar hållbarheten. Funktioner och fördelar med Toorx Vinyl Kettlebell 18 kg: 🏋️‍♀️ Robust konstruktion: Tillverkad av massivt gjutjärn, konstruerad för att klara intensiva träningsövningar och leverera pålitlig prestanda. 🛡️ Skyddande vinylbeläggning: Den grå vinylbeläggningen tjänar inte bara estetiska syften, utan fungerar även som en skyddande barriär mot slitage. 🔄 Lång livslängd: Vinylbeläggningen hjälper till att förlänga kettlebellens livslängd och bibehålla dess utseende över tid. 🎯 Varierad träning: Med en vikt på 18 kg erbjuder denna kettlebell ett brett utbud av träningsalternativ, inklusive styrketräning, cirkelträning och
  • Competition Kettlebell LX - 16 kg

    pMasters paradmodell bland Kettlebell är just Competition LX.brDenna serie erbjuder vi i storlek från 8 till 32 Kg vilket omfattar de mest vanliga tyngdklasserna:brAtt dessa vikter omfattas av begreppet Competition innebär att samtliga kettlebell, oavsett vilken vikt de har så har de samma storlek a
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 8 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 8 kg
    TOORX Kettlebells är din nyckel till mångsidig träning som bygger både styrka och kondition. Denna vinylserie skapades av TOORX för att erbjuda hållbara kettlebells som inte bara tål användning, utan också presenteras i färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med mångsidiga övningar. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för enkel överblick och växling under träning. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells. Gjutjärnskonstruktion: Solid och hållbar med exponerat handtag för optimalt grepp. Snyggt vinylöverdrag: Smart färg som gör det lätt att hitta på hyllan. TOORX Vinyl Kettlebell kombinerar funktionalitet med stil, vilket gör ditt träningspass både effektivt och snyggt!
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 6 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 6 kg
    TOORX Kettlebells är inte bara träningsredskap; de är nyckeln till mångsidig träning som kombinerar styrka och kondition. Denna vinylserie skapades av TOORX för att leverera hållbara kettlebells som inte bara tål användning, utan också finns i färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med många träningsalternativ. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för en visuell och praktisk träningsupplevelse. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells under träning. Gula vinylkläder: Ger din träning en touch av färg och stil. Vikt: 6 kg: Perfekt för mångsidig träning och utveckling. TOORX Vinyl Kettlebell på 6 kg kombinerar funktionalitet med en livfull färg, så din träning blir både effektiv och rolig!
  • Apiro Sport Neoprene Kettlebell, Kettlebells

    REA
    Apiro Sport Neoprene Kettlebell, Kettlebells
    Heltgjuten kettlebell med neoprenöverdrag. Beroende på kettlebellens vikt varierar storleken – ju lägre vikt, desto mindre kettlebell. Kettlebells är perfekta för styrketräning och funktionell träning och tränar både muskler, stabilitet och koordination. Kettlebellen är färgkodad enligt följande: Ljusblå: 4 kg Gul: 8 kg Röd: 12 kg Orange: 16 kg Grön: 20 kg Grå: 24 kg Svart: 28 kg Blå: 32 kg
  • Competition Kettlebell Black - 22kg

    pKettlebells har blivit mer och mer populärt och ett naturligt inslag i träningen för väldigt många. Detta beror säkert på att Kettlebells är ett mycket mångsidigt träningsredskap som även kräver relativt lite utrymme./ppThor Fitness Competition Kettlebell är svart och målad med en matt färg som gör
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 16 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 16 kg
    TOORX Kettlebells är inte bara styrketräningsredskap; de är nyckeln till mångsidig träning som kombinerar styrka och kondition. Denna vinylserie är designad av TOORX för att leverera hållbara kettlebells som inte bara tål användning, utan också finns i olika färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med många träningsalternativ. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för en visuell och praktisk träningsupplevelse. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells under träning. Vikt: 16 kg: Perfekt för ett utmanande träningspass som stärker och tonar muskler. Lila design: Denna kettlebell är lila, vilket ger en touch av stil till ditt träningspass. TOORX Vinyl Kettlebell 16 kg är din färgglada partner för en heltäckande träningsupplevelse!
  • Kettlebell Competition - 6kg

    pKettlebells är ett fantastiskt träningsredskap med enormt många användningsområden. Kettlebell Competition finns i flera olika vikter men håller ändå samma storlek oavsett vilket vikt du väljer. Detta utgör att du aldrig behöver vara orolig för hur dina kettlebells fungerar i din träning./ppNordic
  • Kettlebell GS Svart 2-20kg

    Kettlebell GS Svart 2-20kg Gorilla Sports egna kettlebell tillverkade i cement med plastbeläggning i svart färg och vit logga. Kettlebellträning är ett populärt träningssätt där du kan träna hela kroppen med allt ifrån funktionellträning, styrketräning och intervallträning. Med populära övningar så som kettlebell swing, kettlebell situp, sumoböj, kettlebell clean(frivändning) eller TGU(turkish get up) får du verkligen använda hela kroppen med ett träningsredskap som inte är större än att det får platsunder sängen. Obs! Den här modellen är betydligt större jämfört med en kettlebell med standardmått. Vikt och mått; 2kg(DxBxH); 12x12x16cm, diameter handtag; 2cm 3kg(DxBxH); 13,5x13,5x20cm, diameter handtag; 3cm 4kg(DxBxH); 14x14x21cm, diameter handtag; 3cm 5kg(DxBxH); 14,5x14,5x23,5cm, diameter handtag; 3,2cm 6kg(DxBxH); 15x15x23cm, diameter handtag; 3,5cm 8kg(DxBxH); 18x17x25,5cm, diameter handtag; 3,5cm 10kg(DxBxH); 18x18,5x28,5cm, diameter handtag; 4cm 1
  • Toorx Vinyl Kettlebell - 24 kg

    REA
    Toorx Vinyl Kettlebell - 24 kg
    TOORX Kettlebells är mångsidiga verktyg som kan användas för både styrke- och konditionsträning, eftersom de möjliggör många olika övningar. TOORX har skapat den här serien med vinyl som kombinerar hållbarhet med stil. Dessa kettlebells är robusta och designade för intensiv användning, samtidigt som de finns i olika färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med många träningsalternativ. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för en visuell och praktisk träningsupplevelse. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells under träning. Hållbar konstruktion: Svart vinyl och gjutjärn säkerställer att kettlebellen tål intensiv användning. Vikt: 24 kg: Lämplig för träningspass med fokus på styrka och uthållighet. TOORX Vinyl Kettlebell 24 kg är din väg till effektiv och färgglad träning!
  • Kettlebell Competition - 12kg

    pKettlebells är ett fantastiskt träningsredskap med enormt många användningsområden. Kettlebell Competition finns i flera olika vikter men håller ändå samma storlek oavsett vilket vikt du väljer. Detta utgör att du aldrig behöver vara orolig för hur dina kettlebells fungerar i din träning./ppNordic
  • Ergo Kettlebell 4–12 kg

    REA
    Ergo Kettlebell 4–12 kg
    Ergonomiskt utformad kettlebell och omfattande tränings-DVD. Träna upp styrkan, konditionen och koordinationen i hemmet!
  • Competition Kettlebell Black - 32kg

    pKettlebells har blivit mer och mer populärt och ett naturligt inslag i träningen för väldigt många. Detta beror säkert på att Kettlebells är ett mycket mångsidigt träningsredskap som även kräver relativt lite utrymme./ppThor Fitness Competition Kettlebell är svart och målad med en matt färg som gör
  • ASG Kettlebell - 12 kg

    REA
    ASG Kettlebell - 12 kg
    ASG PVC Kettlebell - 12 kg: Förbättra din hemmaträning med mångsidighet och effektivitet!Idealisk för styrketräning: Denna 12 kg kettlebell från ASG är gjord av plast och är designad för ett brett utbud av styrketräningsövningar. Perfekt för att bygga muskler, förbättra uthålligheten och öka den totala styrkan.Perfekt för hemmaträning: Med sitt slitstarka material och kompakta design är denna kettlebell idealisk för hemmaträning, där den kan användas för att utföra en mängd övningar utan behov av ett stort träningsrum.Bra grepp och lätt att använda: Utrustad med ett ergonomiskt utformat handtag säkerställer denna kettlebell ett säkert och bekvämt grepp under träning, vilket gör den enkel att använda för både nybörjare och avancerade användare.Slitstarkt material: Tillverkad av robust plast, denna kettlebell är både lätt att rengöra och hållbar, vilket säkerställer lång livslängd och konsekvent prestanda under hela din träningsresa.Oav
  • Tunturi Competition Kettlebell - 12 kg

    REA
    Tunturi Competition Kettlebell - 12 kg
    Oumbärliga kettlebells för ditt fitnesscenter! Inget gym är komplett utan kettlebells. Ett gediget kettlebell är nyckeln till att bränna kalorier, stärka muskler och förbättra hållning, balans och koordination. Vi är glada att presentera din nya träningspartner: Tunturi Professional Kettlebell 12 kg. Denna robusta stålkonstruktion är avgörande för en mångsidig träningsrutin. Höjdpunkter: Olika övningar: Träna hela kroppen för styrka och hälsa. Tydlig viktmärkning: Lätt att identifiera vikten för ett anpassat träningspass. Robust handtag: Lätt att hålla i, även under intensiva träningspass. Perfekt för hemmaträning eller gym: Perfekt för hemmaträning eller som ett komplement till ditt gym. Samma mått: Oavsett vikt har alla tyngre kettlebells samma mått, vilket gör det enkelt att byta vikt.
  • Tunturi Kettlebell - 4 kg

    REA
    Tunturi Kettlebell - 4 kg
    Tunturi PVC Kettlebell - 4 kg: Träna effektivt och ekonomiskt! Inkludera Tunturi PVC Kettlebell 4 kg i din träningsrutin för ett snabbt och effektivt helkroppspass. Denna kettlebell är en oumbärlig träningspartner både hemma och i fitnessvärlden och är en del av vår mångsidiga Tunturi kollektion. Förbättrar muskelstyrka, koordination, flexibilitet och bålstabilitet. Håll din träningsutrustning ren och redo att användas. Billigare än kettlebells i gjutjärn utan att kompromissa med träningsalternativen. Solid konstruktion med sandfyllning för stabil och pålitlig användning. Erbjuder många träningsalternativ för variation i din rutin. Tunturi PVC Kettlebell 4 kg kombinerar ekonomi med effektiv träning, vilket gör den till det perfekta valet för dina träningsmål!
  • Kettlebell vinyl (4 kg vinyl)

    Undertill finns små gummiplattor för att stå stadigt.  Vikter från 2-20 kg - välj vikt. Pris per st.
  • Kettlebell BC 4–48 kg

    REA
    Kettlebell BC 4–48 kg
    Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn! 

Kettlebell program med övningar för nybörjare

Att träna med kettlebell kräver att man utför övningarna på rätt sätt. Det för att undvika skador men också för att få ut maximal effekt av övningen.

Att välja rätt vikt

För att träna med kettlebells behöver du hitta vilket klot som är ditt standardklot. Du behöver hitta rätt vikt helt enkelt.

Om du har ett gym i närheten kan du testa där. Testa och se vilka klot du tycker känns lätt och tungt. Ditt standardklot ska du kunna lyfta på rak arm över huvudet 5 ggr i rad.

En generell tumregel är att kvinnor hittar sin vikt på kettlebell mellan 8-12 kg, medan män något mer på mellan 16-24 kg.

Två grymma kettlebellövningar

Vi vill tipsa om två riktigt grymma övningar du kan göra med din kettlebell. Dessa ger dig en allroundstyrka och aktiverar många av kroppens muskler.

Innan du kör igång, se till att du har en yta där du kan svinga din bell fritt.

Kettlebell Snatch

Det är lite av kettlebellsövningarnas standardnummer. Ställ dig något bredbent och placera klotet bakom kroppen på golvet. Böj dig ner i en squat och greppa handtaget. Sen svingar du din kettlebell framåt och snärtar till med hjälp av höften. Låt klotet svinga upp till ögonhöjd och sen falla tillbaka med sträckta armar tills det når under kroppen och lite bakom rumpan. Sen snärtar du upp det igen och upprepar.

Turkish Get-up

Också en klassisk övning med kettlebell. I Snatch kommer du få flås, här är det mer teknik och balans som gäller.

Utgångsläget är liggandes på golvet. Därifrån ska du hålla din kettlebell ovanför dig och hålla den där hela tiden medans du ställer dig upp.

För att utföra en Turkish getup kanske du måste välja en kettlebell med lägre vikt än för din snatch. Det är därför bra att köpa lite olika vikter för olika övningar.