Kettlebell
Att träna styrka och snabbhet med kettlebells har blivit populärt på senare år. Det finns många olika styrkeövningar man kan utföra och flera av de är väldigt allround och stärker flera muskelgrupper på en och samma gång.
Välj rätt vikt på din kettlebell
Viktigt är att man använder rätt vikt så man klarar av att utföra övningen rätt. Många väljer att köpa flera olika vikter för olika övningar. Här finns förslag på kettlebells som du kan beställa online. Köp ett helt set eller välj en specifik vikt.
Populärt inom kettlebell
-
Kettlebells Abilica (4 kg)
399 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta -
Kettlebells Abilica (24 kg)
1399 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta -
Kettlebells Abilica (20 kg)
1199 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta -
Kettlebells Abilica (32 kg)
1899 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta
Fler tips på kettlebell
-
Livepro Premium Rubber Kettlebell - 16kg
1269 kr
Läs mer härLivePro Premium Rubber KettlebellLivePro Premium Kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn med hjälp av en patenterad gjutningsprocess. De är tillverkade med gjutning i ett stycke och förstärkt svetsad ledteknik, vilket gör att de tål hård användning och är långvariga träningsverktyg. Premiur Rubber Kettlebells är belagda med ett bekvämt 5 mm tjockt naturgummiskikt som förbättrar träningskänslan och skyddar utrustningen och golvet från slitage. Kettlebells handtag är försett med ett slitstarkt kromskikt som också ger en bra greppyta. -
Tunturi Vinyl Kettlebell – 8 kg
Kettlebell från det välkända märket Tunturi i vinyl. En kettlebell -träning är ett effektivt och effektivt sätt att öka din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet. Tunturi -kollektionen innehåller denna gröna kettlebell, som väger 8 kg. Lämplig för att träna hela kroppen. Denna kettlebell är lämplig för alla typer av övningar på grund av det robusta och bekväma handtaget och gummibeläggningen. Gummit känns bekvämt på armarna och förhindrar också skador på golvet. Fördelarna med Tunturi Vinyl Kettlebell - 8 kg: Förbättrar din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet Perfekt för att gå ner i vikt snabbt och stärka din kropp Många träningsmöjligheter för en kraftfull och intensiv träning -
Livepro Premium Rubber Kettlebell - 32kg
2329 kr
Läs mer härLivePro Premium Rubber KettlebellLivePro Premium Kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn med hjälp av en patenterad gjutningsprocess. De är tillverkade med gjutning i ett stycke och förstärkt svetsad ledteknik, vilket gör att de tål hård användning och är långvariga träningsverktyg. Premiur Rubber Kettlebells är belagda med ett bekvämt 5 mm tjockt naturgummiskikt som förbättrar träningskänslan och skyddar utrustningen och golvet från slitage. Kettlebells handtag är försett med ett slitstarkt kromskikt som också ger en bra greppyta. -
Gymstick Vinyl Kettlebell 4-12kg - 4kg
Gymstick Vinyl Kettlebell 4-12kgGymstick vinyl kettlebell är ett säkert och prisvärt alternativ för kettlebellträning hemma eller för lättare gymanvändning. Kettlebells är behagligt att ta på och inte lämnar några märken på golvet efter din träning. Den stora storleken på handtaget möjliggör ett brett spektrum av rörelser. Storleken på handtagsbollarna varierar beroende på vikt. -
Kettlebell Fitness 2x4kg
379 kr
Läs mer härKettlebell Fitness 2x4kg Ett paket med två kettlebells tillverkade av cement och plastbeläggning på 4kg vardera, totalt 8kg. Vill du köpa fler kettlebells av denna modell hittar du dem HÄR. Övrig information; 4kg - Bredd x Djup x Höjd; 15x15x23cm, grepptjocklek; 3cm Material; Plastbeläggning med cementfyllning Finns i vikten 2x4kg -
Gymstick Ergo Kettlebell 4-20kg - 8kg
Gymstick Ergo Kettlebell 4-20kgErgo Kettlebell är piggt färgade och ergonomiskt utformade kettlebell för hård träning. Designen minskar trycket mot handen och gör träningen bekväm. Välformade handtag tillsammans med yta i neopren förbättrar ytterligare träningsupplevelsen. Tack vare ytan i neopren fläckar kettlebellsen inte golvet. Effekten med kettlebellträning baserar sig på funktionaliteten i rörelsen. Det betyder att mer än en muskelgrupp arbetar samtidigt. Med kettlebell kan man göra massor av olika övningar, men redan med några grundrörelser kan man effektivt träna alla de största muskelgrupperna i kroppen. Kettlebellträning ökar muskelstyrkan, uthålligheten och balansen. -
Toorx olympisk Kettlebell - 20 kg
TOORX Smart Olympic Kettlebell - Ge din träning en lila dimension! Ge din styrketräning en smart twist med TOORX Smart Olympic Kettlebell , lämplig för en mängd olika övningar som stärker både över- och underkroppen. Denna avancerade kettlebell väger 20 kg och är tillverkad av premiumstål, vilket garanterar hållbarhet och pålitlighet. Den unika lila färgen ger en snygg dimension, dock inte på handtaget, som är utformat med fokus på komfort och grepp. 20 kg vikt: Perfekt balans mellan utmaning och tillgänglighet för ditt träningspass. Färgkodad design: Lätt igenkännbar på stativet för en effektiv träningsupplevelse. TOORX Olympic Series: En del av den prestigefyllda Olympic Series för högsta kvalitet. Snygg lila färg: Lägg till en visuell dimension till ditt träningspass med en unik nyans. Mångsidig träning: Möjliggör ett brett utbud av övningar för hela kroppen. Bekvämt grepp: Handtaget är utformat med fokus på användarvänlighet och ett bekvä -
Abilica Covered, Kettlebells
Abilica KettleBell Covered i svartlackerad gjutjärn med färgad vinylbelägg. Vinylbelägg och gummerat botten ger extra skydd för golvet. -
Livepro Solid Kettlebell 4-32kg - 4kg
169 kr
Läs mer härLivePro Solid Kettlebell 4-32kgLivePro Solid kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn, vilket gör dem till ett utmärkt val för hemmet och gymmet. Den matta ytan ger ett utmärkt grepp och bekväm användning. Tydliga viktmarkeringar på sidan av kettlebellen samt färgkodning på handtaget gör det enkelt att välja rätt vikt. Finns i storlekarna 4-12 kg (steg om 2 kg) och 16-32 kg (steg om 4 kg). -
Kettlebell 4–16 kg
Iron Gym Kettlebell är en robust kettlebell som finns i fyra olika vikter mellan 4 och 16 kg. Passar utmärkt för styrke-, uthållighet- och balansträning hemma. -
Kettlebells Abilica (8 kg)
599 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta -
Competition Kettlebell Black - 36kg
2399 kr
Läs mer härpKettlebells har blivit mer och mer populärt och ett naturligt inslag i träningen för väldigt många. Detta beror säkert på att Kettlebells är ett mycket mångsidigt träningsredskap som även kräver relativt lite utrymme./ppThor Fitness Competition Kettlebell är svart och målad med en matt färg som gör -
Tunturi Kettlebell - 4 kg
Tunturi PVC Kettlebell - 4 kg: Träna effektivt och ekonomiskt! Inkludera Tunturi PVC Kettlebell 4 kg i din träningsrutin för ett snabbt och effektivt helkroppspass. Denna kettlebell är en oumbärlig träningspartner både hemma och i fitnessvärlden och är en del av vår mångsidiga Tunturi kollektion. Förbättrar muskelstyrka, koordination, flexibilitet och bålstabilitet. Håll din träningsutrustning ren och redo att användas. Billigare än kettlebells i gjutjärn utan att kompromissa med träningsalternativen. Solid konstruktion med sandfyllning för stabil och pålitlig användning. Erbjuder många träningsalternativ för variation i din rutin. Tunturi PVC Kettlebell 4 kg kombinerar ekonomi med effektiv träning, vilket gör den till det perfekta valet för dina träningsmål! -
Kettlebell BC 4–48 kg
Kettlebell BC från Master Fitness är gjuten i ett enda stycke av högkvalitativt järn! -
Master Fitness Competition LX, Kettlebells
Competition Kettlebell LX är en serie Kettlebell som sträcker sig hela vägen från 8 Kg upp till 32 Kg. Måtten är av tävlingsmodell vilket innebär att samtliga har samma storlek avseende diameter och handtagsstorlek. Den stora fördelen med detta innebär att man kan träna med oförändrad teknik oavsett om man går upp eller ner i vikt. Dessa stålkettlebells fungera lika bra på ett gym som i hemmet. Själva viktdelen är lackerad i en matt färgkod och handtagen är rostfritt. Handtaget har en bra friktion vilket är viktigt vid träning med Kettlebell. -
Tunturi Vinyl Kettlebell – 14 kg
Vinyl kettlebell från det välkända märket Tunturi Kettlebell -träning är ett effektivt sätt att förbättra muskelstyrka, koordination, flexibilitet och stabilitet i bålen. Tunturi -serien innehåller denna grå vikt, som väger 14 kg. Lämplig för att träna hela kroppen. Tack vare det solida och bekväma handtaget och gummibeläggningen är denna kettlebell lämplig för alla typer av övningar. Gummit är bekvämt på axlarna och förhindrar även skador på golvet. Fördelar med Tunturi Vinyl Kettlebell - 14 kg: Förbättra muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet Mycket lämplig för snabb viktminskning och kondition Flera träningsalternativ säkerställer en hård och intensiv träning -
Kettlebell Iron - 16kg
1099 kr
Läs mer härpKettlebell Iron från Nordic Fighter är kettlebells gjorda av solid gjutjärn och upplevs ofta ge en greppvänligare yta. Kettlebells gjorda av gjutjärn har en råare känsla då de är något mer ojämna i ytan men upplevs ofta vara fördelaktigt för greppet./ppSjälva klotet på Nordic Fighter Kettlebell Iro -
Toorx Vinyl Kettlebell - 24 kg
TOORX Kettlebells är mångsidiga verktyg som kan användas för både styrke- och konditionsträning, eftersom de möjliggör många olika övningar. TOORX har skapat den här serien med vinyl som kombinerar hållbarhet med stil. Dessa kettlebells är robusta och designade för intensiv användning, samtidigt som de finns i olika färger som matchar vikten på varje kettlebell . Höjdpunkter: Allroundträning: Perfekt för styrke- och konditionsträning med många träningsalternativ. Färgglad serie: Slitstarka kettlebells i olika färger för en visuell och praktisk träningsupplevelse. Enkelt växling mellan vikter: Färgkodningen gör det enkelt att hålla koll på och växla mellan kettlebells under träning. Hållbar konstruktion: Svart vinyl och gjutjärn säkerställer att kettlebellen tål intensiv användning. Vikt: 24 kg: Lämplig för träningspass med fokus på styrka och uthållighet. TOORX Vinyl Kettlebell 24 kg är din väg till effektiv och färgglad träning! -
Livepro Solid Kettlebell 4-32kg - 6kg
259 kr
Läs mer härLivePro Solid Kettlebell 4-32kgLivePro Solid kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn, vilket gör dem till ett utmärkt val för hemmet och gymmet. Den matta ytan ger ett utmärkt grepp och bekväm användning. Tydliga viktmarkeringar på sidan av kettlebellen samt färgkodning på handtaget gör det enkelt att välja rätt vikt. Finns i storlekarna 4-12 kg (steg om 2 kg) och 16-32 kg (steg om 4 kg). -
Abilica KettleBell Covered Abilica KettleBell Covered (4kg)
399 kr
Läs mer härGår att använda till en mängd olika övningar, bara din fantasi sätter gränserna. Neoprenbelägg och gummerad botten ger extra skydd för golvet.Vikt 8 kg -
Kettlebell Fitnesspaket 14kg 16kg
1119 kr
Läs mer härKettlebell Fitnesspaket 14kg 16kg Kettlebellpaketet från Gorilla Sports innehåller två kettlebells, en på 14kg och en på 16kg och väger totalt 30kg. Båda är belagda med plast som reducerar ljud och skyddar både ditt golv och din kettlebell från att skadas. Övrig information; 14kg - Bredd x Djup x Höjd; 20x20x30cm, grepptjocklek; 4cm 16kg - Bredd x Djup x Höjd; 21x21x30cm, grepptjocklek; 4cm Material; Cement med plastbeläggning Totalt 30kg -
Kettlebell Iron - 10kg
689 kr
Läs mer härpKettlebell Iron från Nordic Fighter är kettlebells gjorda av solid gjutjärn och upplevs ofta ge en greppvänligare yta. Kettlebells gjorda av gjutjärn har en råare känsla då de är något mer ojämna i ytan men upplevs ofta vara fördelaktigt för greppet./ppSjälva klotet på Nordic Fighter Kettlebell Iro -
Competition Kettlebell 8–32 kg
Träna som en mästare med kettlebells av paradmodell från Master Fitness - LX-serien. -
Tunturi Competition Kettlebell - 8kg
699 kr
Läs mer härTunturi Competition KettlebellTunturi Competition kettlebells är gjorda för intensiv användning hemma och på gymmet. De är tillverkade av stål och är därför mycket robusta. Tunturi Competition kettlebells finns i en rad olika vikter och alla handtag är lika stora, vilket gör det lättare att bibehålla samma teknik och rörelseomfång även vid högre vikter. Handtagen är färgkodade och tydligt märkta på sidan för vikten, så det är verkligen lätt att skilja dem åt. -
Casall Classic Kettlebell, Kettlebells
En klassisk kettlebell gjord av järn som har en väldigt bra balans - perfekt för dina styrkeövningar. Kontrollera alltid produkten före användning och om du ser sprickor eller skador ska du inte använda den. Säljs styckvis. -
Tunturi PE Kettlebell - 10kg
359 kr
Läs mer härTunturi PE KettlebellTunturi PE kettlebells är ett bra val för den prismedvetne motionären hemma och på gymmet. Kettlebellen är ett mångsidigt redskap för styrketräning, koordination, rörlighet och allmän muskeltonus. Tillverkade av hållbar plast och fyllda med sand är PE-kettlebells ett billigare alternativ till kettlebells i gjutjärn. Den optimala utformningen för träning säkerställer en bra användarupplevelse för alla rörelser. Finns i ett brett utbud av olika vikter. -
Tunturi PE Kettlebell - 6kg
Tunturi PE KettlebellTunturi PE kettlebells är ett bra val för den prismedvetne motionären hemma och på gymmet. Kettlebellen är ett mångsidigt redskap för styrketräning, koordination, rörlighet och allmän muskeltonus. Tillverkade av hållbar plast och fyllda med sand är PE-kettlebells ett billigare alternativ till kettlebells i gjutjärn. Den optimala utformningen för träning säkerställer en bra användarupplevelse för alla rörelser. Finns i ett brett utbud av olika vikter. -
Gymstick Pro Kettlebell 4-32kg - 4kg
279 kr
Läs mer härGymstick Pro Kettlebell 4-32kgSlitstarkt och högkvalitativt Gymstick Pro Kettlebell i gjutjärn. Till skillnad från traditionella kettlebells ligger tyngdpunkten utanför handen. Detta gör svängrörelser mer effektiva eftersom fler muskelgrupper aktiveras med svängrörelsen. Mindre muskelgrupper behövs också för att balansera den svängande kettlebellen. Ett utmärkt redskap för funktionell muskelträning av hela kroppen. -
Toorx olympisk Kettlebell - 8 kg
TOORX Olympic Kettlebell - 8 kg: Styrka med en rosa twist! TOORX ger styrketräning elegans med denna 8 kg olympiska Kettlebell . En kombination av hållbarhet och stil, denna kettlebell är inte bara ett träningsredskap; Det är ett uttalande. Låt oss utforska vad detta rosa kraftpaket har att erbjuda: 8 kg TOORX Kettlebell utformad enligt olympisk standard. Tillverkad av kvalitetsstål för hållbarhet och prestanda. Färgkodad serie för enkel viktidentifiering. Rosa kettlebell ger en touch av stil till ditt träningspass. Växla mellan färgkodade kettlebells för ett varierat träningspass. Enkelt att växla mellan kettlebells under träningspasset. TOORX Olympic Kettlebell - 8 kg är inte bara ett träningsredskap; Det är ett uttalande om att träning kan vara både kraftfullt och snyggt. Vem sa att styrketräning inte kan vara rosa? Är du redo att lyfta med stil? Låt oss ge din styrketräning den där rosa touchen! -
Kettlebell Justerbar 8-16kg/16-24kg
3699 kr
Läs mer härKettlebell Justerbar 8-16kg/16-24kg Det som skiljer dessa kettlebells från övriga kettlebells i vårt soritment är att du kan justera i vikten på dem mellan 8-16kg(röd) och 16-24kg(blå). Till varje kettlebell ingår fyra små viktskivor som alla väger 2kg/st och låter dig ställa in din kettlebell efter egen förmåga. Den blå kettlebellen är den tyngre och den väger 16kg utan de fyra viktskivorna och med den kan du alltså träna med 16kg, 18kg, 20kg, 22kg eller 24kg. Den röda kettlebellen är den lättare av dem två och väger 8kg utan den extra vikten. Det betyder att du kan välja att träna med 8kg, 10kg, 12kg, 14kg och 16kg. Handtagen på dessa kettlebells är gjutna och gjorda av massivt gjutjärn och har ett bra grepp som har en diameter över hela greppet på ca 4cm. Blå Kettlebell 16-24kg; Fyra utbytbara vikter på 2kg vardera Kettlebellens diameter; 18cm Handtagets diameter; ca 4cm Vikt utan extravikt; 16kg Höjd; 26cm Röd Kettlebell 8-16kg; Fyra utbytbara vik -
Tunturi Competition Kettlebell - 28kg
1490 kr
Läs mer härTunturi Competition KettlebellTunturi Competition kettlebells är gjorda för intensiv användning hemma och på gymmet. De är tillverkade av stål och är därför mycket robusta. Tunturi Competition kettlebells finns i en rad olika vikter och alla handtag är lika stora, vilket gör det lättare att bibehålla samma teknik och rörelseomfång även vid högre vikter. Handtagen är färgkodade och tydligt märkta på sidan för vikten, så det är verkligen lätt att skilja dem åt. -
Kettlebell vinyl (14 kg)
799 kr
Läs mer härUndertill finns små gummiplattor för att stå stadigt.  Vikter från 2-20 kg - välj vikt. Pris per st. -
Livepro Solid Kettlebell 4-32kg - 24kg
899 kr
Läs mer härLivePro Solid Kettlebell 4-32kgLivePro Solid kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn, vilket gör dem till ett utmärkt val för hemmet och gymmet. Den matta ytan ger ett utmärkt grepp och bekväm användning. Tydliga viktmarkeringar på sidan av kettlebellen samt färgkodning på handtaget gör det enkelt att välja rätt vikt. Finns i storlekarna 4-12 kg (steg om 2 kg) och 16-32 kg (steg om 4 kg). -
ASG Kettlebell - 4 kg
Låt oss utforska varför denna ASG PVC Kettlebell på 4 kg är det ideala valet för din hemmaträning. Här är några bra skäl att välja denna kettlebell: Kompakt storlek gör den lätt att förvara hemma. Tar inte mycket plats och kan förvaras bekvämt. Bred handtag och ergonomisk design för bekväm hantering. Säkerställer ett bra grepp även under svettiga träningspass. Perfekt för varierad träning och muskeluppbyggnad. Hållbart PVC-material säkerställer lång livslängd. Ta det första steget mot en starkare och hälsosammare kropp. Träna hemma med pålitlig utrustning. Denna ASG PVC Kettlebell på 4 kg är mer än bara ett träningsredskap; den representerar ditt engagemang för en hälsosam livsstil. Med sin mångsidiga design och hållbara konstruktion är denna kettlebell redo att bli din pålitliga träningspartner. Vad väntar du på? Ge din träning en boost idag! -
Tunturi Competetion Kettlebell - 16 kg
Ett gediget kettlebell är nyckeln till att bränna kalorier, stärka muskler och förbättra hållning, balans och koordination. Vi är glada att presentera din nya träningspartner: Tunturi Professional Kettlebell 16 kg. Denna kettlebell är tillverkad av stål för optimal hållbarhet och är utformad för att ta ditt träningspass till nästa nivå. Höjdpunkter: Olika övningar: Träna hela kroppen för styrka och hälsa. Tydlig viktmärkning: Lätt att identifiera vikten för ett anpassat träningspass. Robust handtag: Lätt att hålla i, även under intensiva träningspass. Tunturi Professional Kettlebell 16 kg är din partner för mångsidig och effektiv träning, och dess robusta design säkerställer att den håller länge. -
Classic Kettlebell 4–20 kg
1299 kr
Läs mer härCasall Classic Kettlebell ger en utmärkt träning i form av ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Träna funktionellt och tredimensionellt! -
Tunturi Vinyl Kettlebell – 6 kg
Kettlebell från det välkända märket Tunturi i vinyl. En kettlebell -träning är ett effektivt och effektivt sätt att öka din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet. Tunturi -kollektionen innehåller denna gula kettlebell, som väger 6 kg. Lämplig för att träna hela kroppen. Denna kettlebell är lämplig för alla typer av övningar på grund av det robusta och bekväma handtaget och gummibeläggningen. Gummit känns bekvämt på armarna och förhindrar också skador på golvet. Fördelarna med Tunturi Vinyl Kettlebell - 6 kg: Förbättrar din muskelstyrka, koordination, flexibilitet och kärnstabilitet Perfekt för att gå ner i vikt snabbt och stärka din kropp Många träningsmöjligheter för en kraftfull och intensiv träning -
Livepro Solid Kettlebell 4-32kg - 20kg
799 kr
Läs mer härLivePro Solid Kettlebell 4-32kgLivePro Solid kettlebells är tillverkade av högkvalitativt gjutjärn, vilket gör dem till ett utmärkt val för hemmet och gymmet. Den matta ytan ger ett utmärkt grepp och bekväm användning. Tydliga viktmarkeringar på sidan av kettlebellen samt färgkodning på handtaget gör det enkelt att välja rätt vikt. Finns i storlekarna 4-12 kg (steg om 2 kg) och 16-32 kg (steg om 4 kg). -
Kettlebells Abilica (12 kg)
799 kr
Läs mer härTräning med kettlebells är en utmärkt form som ger ökad styrka, koordination, stabilitet och uthållighet. Man tränar funktionellt och tredimensionellt. Svarta -
Kettlebell Iron - 20kg
1299 kr
Läs mer härpKettlebell Iron från Nordic Fighter är kettlebells gjorda av solid gjutjärn och upplevs ofta ge en greppvänligare yta. Kettlebells gjorda av gjutjärn har en råare känsla då de är något mer ojämna i ytan men upplevs ofta vara fördelaktigt för greppet./ppSjälva klotet på Nordic Fighter Kettlebell Iro -
Competition Kettlebell LX - 16 kg
1099 kr
Läs mer härpMasters paradmodell bland Kettlebell är just Competition LX.brDenna serie erbjuder vi i storlek från 8 till 32 Kg vilket omfattar de mest vanliga tyngdklasserna:brAtt dessa vikter omfattas av begreppet Competition innebär att samtliga kettlebell, oavsett vilken vikt de har så har de samma storlek a -
Master Fitness KETTLEBELL SOFT 10 KG
Masters serie av Soft Kettlebell är en snällare variant av traditionella Kettlebell Skalet är urstark nylonväv som är fyllt med järnspån. Detta innebär att man får en väl balanserad kettlebell - som inkluderar ett stadigt handtag i kromat stål. Det finns en stor fördel i det mjukare skalet genom att det är mer skonsamt mot underlag, fötter o.s.v Denna Kettlebell är ett perfekt hemträningsredskap. Modellen finns i viktklass från 6-16 kg. Dessa träninsredskap innehåller ingen PVC och är fria från ftalater. -
Gymstick Pro Kettlebell 4-32kg - 24kg
1439 kr
Läs mer härGymstick Pro Kettlebell 4-32kgSlitstarkt och högkvalitativt Gymstick Pro Kettlebell i gjutjärn. Till skillnad från traditionella kettlebells ligger tyngdpunkten utanför handen. Detta gör svängrörelser mer effektiva eftersom fler muskelgrupper aktiveras med svängrörelsen. Mindre muskelgrupper behövs också för att balansera den svängande kettlebellen. Ett utmärkt redskap för funktionell muskelträning av hela kroppen. -
Tunturi Kettlebell - 16 kg
Tunturi PVC Kettlebell - 16 kg: Komplett träning med styrka och flexibilitet Kettlebell har blivit synonymt med effektiv helkroppsträning, och nu kan du uppleva det själv med Tunturi PVC Kettlebell 16 kg. Tillverkad av slitstark PVC och fylld med sand, låter denna kettlebell dig utföra alla värdefulla övningar till ett överkomligt pris. Höjdpunkter: Idealisk för att förbättra muskelstyrka, koordination, flexibilitet och bålstabilitet. Lätt att rengöra och underhålla. Ekonomiskt alternativ till kettlebells i gjutjärn. Många träningsalternativ för mångsidig träning. Tunturi PVC- Kettlebell är inte bara ett träningsredskap; Det är din genväg till ett intensivt och mångsidigt träningspass. Stärk dina muskler, förbättra din koordination och bygg en stabil core, allt med en kettlebell som inte bara är budgetvänlig utan också enkel att integrera i din träningsrutin. -
Kettlebell Competition - 20kg
1599 kr
Läs mer härpKettlebells är ett fantastiskt träningsredskap med enormt många användningsområden. Kettlebell Competition finns i flera olika vikter men håller ändå samma storlek oavsett vilket vikt du väljer. Detta utgör att du aldrig behöver vara orolig för hur dina kettlebells fungerar i din träning./ppNordic -
Gymstick Vinyl Kettlebell 4-12kg - 12kg
299 kr
Läs mer härGymstick Vinyl Kettlebell 4-12kgGymstick vinyl kettlebell är ett säkert och prisvärt alternativ för kettlebellträning hemma eller för lättare gymanvändning. Kettlebells är behagligt att ta på och inte lämnar några märken på golvet efter din träning. Den stora storleken på handtaget möjliggör ett brett spektrum av rörelser. Storleken på handtagsbollarna varierar beroende på vikt. -
Gymstick Ergo Kettlebell 4-20kg - 4kg
Gymstick Ergo Kettlebell 4-20kgErgo Kettlebell är piggt färgade och ergonomiskt utformade kettlebell för hård träning. Designen minskar trycket mot handen och gör träningen bekväm. Välformade handtag tillsammans med yta i neopren förbättrar ytterligare träningsupplevelsen. Tack vare ytan i neopren fläckar kettlebellsen inte golvet. Effekten med kettlebellträning baserar sig på funktionaliteten i rörelsen. Det betyder att mer än en muskelgrupp arbetar samtidigt. Med kettlebell kan man göra massor av olika övningar, men redan med några grundrörelser kan man effektivt träna alla de största muskelgrupperna i kroppen. Kettlebellträning ökar muskelstyrkan, uthålligheten och balansen. -
Competition Kettlebell 8–32 kg
Träna som en mästare med kettlebells av paradmodell från Master Fitness - LX-serien. -
Kettlebell Fitnesspaket 113kg(2-20kg)
6999 kr
Läs mer härKettlebell Fitnesspaket 113kg(2-20kg) Om du är ute efter att klicka hem något snabbt och vill ha möjlighet till en varierad träning är denna uppsättning med elva kettlebells på totalt 113kg ett mycket bra alternativ. Med de många olika vikterna kan du med lätthet anpassa din träning helt och hållet till dina behov och arbeta utifrån din styrka i alla olika kettlebell-övningar. Samtliga kettlebells i det här paketet är tillverkade av cement med plastbeläggning. Övrig information; Material; Plastbeläggning med cementfyllning Vikter mellan 2-20kg Paketet; 2kg - Bredd x Djup x Höjd; 11x11x18cm, grepptjocklek; 3cm 3kg - Bredd x Djup x Höjd; 14x14x20cm, grepptjocklek; 3cm 4kg - Bredd x Djup x Höjd; 15x15x23cm, grepptjocklek; 3cm 6kg - Bredd x Djup x Höjd; 15x15x23cm, grepptjocklek; 3cm 8kg - Bredd x Djup x Höjd; 16x16x25cm, grepptjocklek; 3,5cm 10kg - Bredd x Djup x Höjd; 18x18x26,5cm, grepptjocklek; 4cm 12kg - Bredd x Djup x Höjd; 21x21x28cm, grepptjocklek; 4cm 14kg -
Tunturi Competition Kettlebell - 24 kg
Intensifiera din träning med Tunturi Competition Kettlebell - 24 kg! Ett gediget kettlebell är nyckeln till att bränna kalorier, stärka muskler och förbättra hållning, balans och koordination. Vi är glada att presentera din nya träningspartner: Tunturi Competition Kettlebell 24 kg. Denna robusta stålkonstruktion är utformad för att utmana dig och förbättra din träning. Höjdpunkter: Olika övningar: Träna hela kroppen för styrka och hälsa. Tydlig viktmärkning: Lätt att identifiera vikten för ett anpassat träningspass. Samma mått: Oavsett vikt har alla tyngre kettlebells samma mått, vilket gör det enkelt att byta vikt. Robust handtag: Lätt att hålla i, även under intensiva träningspass. Perfekt för hemmaträning eller gym: Perfekt för hemmaträning eller som ett komplement till ditt gym.
Kettlebell program med övningar för nybörjare
Att träna med kettlebell kräver att man utför övningarna på rätt sätt. Det för att undvika skador men också för att få ut maximal effekt av övningen.
Att välja rätt vikt
För att träna med kettlebells behöver du hitta vilket klot som är ditt standardklot. Du behöver hitta rätt vikt helt enkelt.
Om du har ett gym i närheten kan du testa där. Testa och se vilka klot du tycker känns lätt och tungt. Ditt standardklot ska du kunna lyfta på rak arm över huvudet 5 ggr i rad.
En generell tumregel är att kvinnor hittar sin vikt på kettlebell mellan 8-12 kg, medan män något mer på mellan 16-24 kg.
Två grymma kettlebellövningar
Vi vill tipsa om två riktigt grymma övningar du kan göra med din kettlebell. Dessa ger dig en allroundstyrka och aktiverar många av kroppens muskler.
Innan du kör igång, se till att du har en yta där du kan svinga din bell fritt.
Kettlebell Snatch
Det är lite av kettlebellsövningarnas standardnummer. Ställ dig något bredbent och placera klotet bakom kroppen på golvet. Böj dig ner i en squat och greppa handtaget. Sen svingar du din kettlebell framåt och snärtar till med hjälp av höften. Låt klotet svinga upp till ögonhöjd och sen falla tillbaka med sträckta armar tills det når under kroppen och lite bakom rumpan. Sen snärtar du upp det igen och upprepar.
Turkish Get-up
Också en klassisk övning med kettlebell. I Snatch kommer du få flås, här är det mer teknik och balans som gäller.
Utgångsläget är liggandes på golvet. Därifrån ska du hålla din kettlebell ovanför dig och hålla den där hela tiden medans du ställer dig upp.
För att utföra en Turkish getup kanske du måste välja en kettlebell med lägre vikt än för din snatch. Det är därför bra att köpa lite olika vikter för olika övningar.

