Balansplatta

Stå på den, sitt på den eller ligg på den! Ger dig en unik träning av balans och säkrar samspelet i muskulaturen.   Slät yta på den ena sidan och knottrig på den andra sidan, ger möjlighet till massage av fötterna. Kudden ger också bra stöd för ryggen.   Rekomenderas av sjukgymnast vid rehabträning vid skadade knän å vrister. Diameter 35 cm.    

Mängden luft bestämmer svårighetsgraden. Abilica BigBalance ger effektiv träning av balansen, och kan enkelt kombineras med andra produkter för att öka aktiveringen av kärnmuskulatur, till exempel vid användning av slynga. Träningsprogram och pump medföljer.

Fakta och egenskaperHalkfri ytaDiameter 36 cmHöjd 5 cmMax användarvikt 120 kg

Soft Step är mjuk platt och hård på ena sidan och rund och mjuk på den andra.    Pump och träningsförslag medföljer.   Mått: 55 cm i diameter.

Abilica SoftStep kan användas på bägge sidor beroende på hur svåra utmaningar du önskar och vilka övningar du vill göra. 61 cm i diameter. Abilica SoftStep är platt och hård på en sida och rund och mjuk på den andra. Kan användas på bägge sidorna 55 cm i diameter. Här får du komplett träning av styrka, stabilitet, uthållning, koordination, kroppskontroll och en bra kroppshållning! Pump följer med.  

BOSU Balance Trainer Elite - Balansboll som skapades med ett enda syfte i åtanke: att ge den bästa träningen för alla idrottsmän, lämpar sig även till för personliga tränare och fystränare.  BOSU Balance Trainer Elites unika design och tillhörande träningsprogram ger de bästa förutsättningarna för att skapa eller upprätthålla en atletisk kropp, med träningsresultat som styrka, snabbhet och flexibilitet. Tränar bål- och höftmuskulaturen.Hjälper dig att få till bättre och tyngre marklyft.Förebygger skador och ökar flexibiliteten.Optimerar biomekanik. Power Zone och Power Line låter dig hitta den perfekta positionen, och hjälpa dig att optimera din bålmuskulatur snabbt och effektivit. De speciellt utvecklare träningsprogramet för BOSU Balance Trainer Elite, Power Zone och Power Line Core, hjälper dig att förbättra dina biomekanik, vilket du har direkt användning för i övningar som knäböj, marklyft och power clean. Med en lastkapacitet på 1000 kg, är BOSU Elite den mest hållbara balansbollen på marknaden. BOSU Balance Trainer Elite har en hårdare, mer kompakt konvexsida med bättre grepp, vilket gör den lämplig för tung styrketräning och utmanande övningar.

Balansplatta i TräDetta är ett utmärkt redskap för att träna upp balans och underbensmuskulaturen. Med en balansplatta kan du göra ett mycket stort antal övningar både för att stärka nervsystemet som aktiv idrottare, eller för rehab, eller för alla nivåer däremellan.En balansplatta är ett smidigt och enkelt redskap som tar minimalt med plats, och som trots en billig prislapp ändå erbjuder en mycket stor variation och svårighetsgrad på övningarna. Diameter 40 cm och höjd 8 cm.

BOSU® Balance Trainer Sport - Lite mindre än Balance Trainer Pro men som balansplatta är den lika avancerad och multifunktionell. För utmanande träning i hemmamiljö! BOSU - Both Sides Up.Dubbellagrad plattform och halksäkra band för extra hög tålighet och grepp.Den fasta plattformen är 50 cm (22 tum) i diameter.Två infällda handtag på undersidan och sidorna gör det lätt vända plattan.Multifunktionell och utmanande balansträning för stärkande av hela kroppen. Detta är en multifunktionell balansplatta som går att använda åt båda hållen tack vare handtagen på ena sidan. Bollen pumpas tills den är fast och erbjuder sedan en utmanande balansgrund såväl som ett gott bålstöd för exempelvis rygg- och bålstärkande övningar.

Powerstax från BOSU förbättrar BOSU Balance Trainer för mångsidighet, intensitet och användbarhet genom att höja din BOSU Balance Trainer med 10cm per Powerstax. I denna uppsättning får du 3 Powerstax, så att du kan justera höjden ytterligare för att passa ditt träningspass. 

Bosu Balance Trainer, originalet. En ny och unik träningsmetod, som gör det möjligt att kombinera aerobisk, muskel- och bålträning. Bosu är en luftfylld halvboll. Marknadens kanske mest effektiva fitness produkt, passar såväl till gruppträning som till individuell träning. Namnet Bosu är en förkortning av orden "Both Sides Up", som syftar på Bosuns mångsidiga användnings möjligheter. Bosu passar till såväl gruppträning och gym som till rehabilitering. - Dubbellagrad plattform och halksäkra band för extra hög prestanda, tålighet och grepp- Den fasta plattformen är 63,5 cm (25 tum) i diameter- Två infällda handtag på undersidan och sidorna gör det lätt vända över eller bära plattan- Multifunktionell och utmanande balansträning för stärkande av hela kroppen

Kan användas när du sitter, står eller ligger på den. Flygplattan är idealisk för ankelrehabilitering. Att använda dynan på en stol medan du sitter kan lindra nedre ryggproblem eftersom den aktiverar kärnmusklerna, stimulerar blodcirkulationen och förbättrar hållningen - utan att märka. 33,5 x 33,5 x 5,51 kg 

Stor balanskudde i mjukt EVA-material, cirka 50x40 cm och 6 cm tjock. Avsedd för övningar på två ben och som underlag vid övningar på knä, skuldror och liknande. Balansträning är det allra bästa hjälpmedlet för att träna stabilitet, koordination och reaktion. Balanskudden ger dig en unik möjlighet att träna upp muskulatur samt stabilitet i fötter, anklar, knä, höfter och rygg. Träningen stimulerar både blodcirkulation, nervsystem och muskulatur. Måste användas utan skor. 

Abilica BalanceBoard Labyrinth utmanar balansen på ett lekfullt och roligt sätt. Här aktiveras hela kroppen när det gäller att balansera brädan i olika vinklar för att få den lilla kulan att röra sig genom labyrinten till målet. Du kan anpassa höjden och svårighetsnivån på brädan och låta hela familjen vara med och testa. Här krävs det koncentration, vilja och bra balans. Ju mer du övar desto snabbare kan du styra kulan rätt, så fortsätt att testa och testa och testa.

Förvaringsställ för 14 st BOSUBalance Trainer Pro eller Elite  Mått: 126 x 64 x 193 cmVikt: 35 kg 

Balanskudden har en svängd form och en diameter på hela 45 cm, vilket gör den perfekt till balansövningar i vilka man ska stå med båda benen på kudden eller sitta/ligga på den. Mängden luft bestämmer svårighetsgraden. Abilica BigBalance ger effektiv träning av balansen, och kan enkelt kombineras med andra produkter för att öka aktiveringen av kärnmuskulatur, till exempel vid användning av slynga. Träningsprogram och pump medföljer.

Master - Grym balansbräda helt i trä. Enkel att använda och perfekt för varenda kotte! - 7330101214161

Master - Med balansplattan tränar du upp både balansen och koordinationen. Behöver du även stärka upp fot- och knäled så är detta redskapet för dig! - 7330101055047

En enkel balansplatta med medium svårighetsgrad. Det allra bästa hjälpmedlet för att förebygga skador och för att träna upp anklar och knäleder. Stärker anklar, vader, knän, sätet, bryst och lår. Diameter 39 cm.

Det allra bästa hjälpmedlet för att förebygga skador och för att träna upp anklar och knäleder. Stärker anklar, vader, knän, sätet, bryst och lår. Diameter 39 cm.

Posture Balance är en balansplatta att sitta på som hjälper dig att träna medan du gör annat. Den får dig att sitta aktivt samt i en bättre ergonomisk position och kan användas överallt; från kontorsstolen till soffan. Posture Core Trainer är en balanssits som uppmuntrar till lågintensiv träning för starkare bål och bättre hållning. På sitsen förbättrar du din rörlighet, balans och styrka medan du gör annat. Posture Core Trainer möjliggör vardagsträning i kortare omgångar, både på kontorsstolen och i soffan. Övningsguide medföljer. En möjlighet att sitta dig starkare – Deskercise!  Varför är hållningen viktig? Kroppshållningen påverkar ditt kroppspråk, mående och resultat. Bra hållning ökar välbefinnande och minskar stress, samtidigt som du stärker rygg och core. 

BOSU® Balance Trainer - Avancerad och multifunktionell balansplatta från BOSU för effektiv och utmanande träning i hemmamiljö.Multifunktionell balansplatta som går att använda åt båda hållen tack vare handtagen på ena sidan. Bollen pumpas tills den är fast och erbjuder sedan en utmanande balansgrund såväl som ett gott bålstöd för tex rygg- och bålstärkande övningar.BOSU - Both Sides Up -Singelplattform och halksäkra band ger hög prestanda, tålighet och greppLämplig för hemmabruk -Den fasta plattformen är 63,5 cm (25 tum) i diameter -Två infällda handatg på undersidan och sidorna gör det lätt vända över eller bära plattan -Multifunktionell och utmanande balansträning för stärkande av hela kroppen

BOSU® Balance Trainer Sport - Lite mindre än Balance Trainer Pro men som balansplatta är den lika avancerad och multifunktionell. För utmanande träning i hemmamiljö!BOSU - Both Sides Up.Dubbellagrad plattform och halksäkra band för extra hög tålighet och grepp.Den fasta plattformen är 50 cm (22 tum) i diameter.Två infällda handtag på undersidan och sidorna gör det lätt vända plattan.Multifunktionell och utmanande balansträning för stärkande av hela kroppen. Detta är en multifunktionell balansplatta som går att använda åt båda hållen tack vare handtagen på ena sidan. Bollen pumpas tills den är fast och erbjuder sedan en utmanande balansgrund såväl som ett gott bålstöd för exempelvis rygg- och bålstärkande övningar.

Fakta och egenskaper:Storlek: 40 x 40 x 7,5 - 10 cmVikt: 1,5 kgMaterial: Trä och PPMax användar vikt: 120 kg