Benmaskiner
Benmaskiner finns i många olika varianter för att träna benens olika muskler effektivt. En del maskiner fokuserar på lårmusklerna medan andra stärker vadmuskler bättre.
Benpress och andra maskiner för styrketräning av ben
Leg Press (benpress) kanske är den vanligaste benmaskinen och som du säkert sett på gymmet. Det finns de där man ligger ner och pressar en platta uppåt eller det motsatta, där du står upp och pressar dig själv uppåt med motstånd över axlarna.
På den här sidan har vi samlat de vanligaste benmaskinerna för gymmet eller hemmaträning. Du hittar tips på maskiner för benpress, bencurl och benspark.
Populärt inom benmaskiner
-
Body Solid Sittande Vadpress Extra kraftig
Ett par vältränade vader tillhör en imponerande benprofil. Vader anses ofta som mycket svåra att utveckla och behöver tung träning och djup i bottensträck för att ge respons. Använd en vadpress så slipper du träna med en tung stång på ryggen. Fakta och egenskaper3:1 utväxling ger tyngd på vadernaKullager ger smidig rörelse, även med hög tyngdTjocka kuddar ger komfortabel träningVinklad fotplatta med halkskyddJusterbar för att passa alla användareMått LxBxH 120x51x99 cmLevereras för 25 mm vikterAdapter för 50 mm vikter är tillbehör (Se relaterade produkter)   -
Benpress sittande stål svart - BH Fitness
102590 kr
Läs mer här -
Master Sissy Squat
2999 kr
Läs mer härSissy Squat är den ultimata träningsutrustningen för att effektivt bygga upp kraftiga vadmuskler. Med dess robusta design och justerbara rullar för säker fixering av underbenen, erbjuder denna maskin en stabil och bekväm träningsupplevelse.AnvändningsområdePerfekt för hemmagymmet, Sissy Squat ger dig möjlighet att fokusera på vadmusklerna med precision och kontroll. Den är enkel att använda och tar minimalt med plats, vilket gör den idealisk för alla som vill förbättra sin benstyrka hemma.ProduktinformationSissy Squat erbjuder en säker och effektiv metod att träna vadmusklerna. Den justerbara rullen gör det enkelt att anpassa utrustningen efter dina behov, vilket ger maximal komfort och stöd under träningen.Teknisk data:Mått: 122x51x57 cmJusterbar rulle för optimal fixeringRobust stålram för hållbarhetDesignad för att passa alla nivåer av tränande -
Recoil Benpress/Hacklift med Vikthäng, Stål Svart
14900 kr
Läs mer här
Fler tips på benmaskiner
-
Skelcore SK Black Rear Glute Kick Back, Benmaskin
42717 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Pin Loaded Rear Glute Kick Back är en förstklassig, kommersiell glute-träningsmaskin utvecklad för seriösa styrketräningsanläggningar. Byggd för hög genomströmning av medlemmar levererar den konsekvent prestanda, exceptionell ergonomi och en design som lyfter hela träningsytan. Den är framtagen för moderna gym, PT-studios och prestationscenter och erbjuder målinriktad isolering av underkroppen samt hög hållbarhet i ett kompakt format. Vad det är och vem den passar för Denna professionella glute-maskin gör det möjligt för användare att forma, stärka och tona sätesmusklerna genom en kontrollerad kickback-rörelse. Med ett kabeldrivet motståndssystem och ett viktmagasin på 90 kg (200 lb) ger den jämnt och konsekvent motstånd genom hela rörelsebanan. Den höjdjusterbara brö -
Impulse Leg Press It9510, Styrkemaskin Ben
57900 kr
Läs mer härIT9510 är en maskin som huvudsakligen tränar lårmuskulatur på lårens fram och baksida. Sitsen är justerbar i horisontellt läge vilket gör det möjligt att anpassa efter längd på den som tränar. Ramverket på IT95 är tillverkat i 3 mm stål. Samtliga delar på ramen är pulverlackerat i dubbla lager och även ytbehandlad för att ge ökad motståndskraft mot svettangrepp. På toppen av det kraftiga viktmagasinet så finns det en mikrovikt på 2,25 kg för finjustering av belastning. Denna vikt möjliggör även lättare träning som exempelvis vid rehabträning. Denna maskin är enkel att kliva in i och det går att justera sitsen medan man sitter på maskinen. Handtagen är ergonomiskt utformade och klädda med slitstarkt TPU-grepp. Dynorna är sydda med dubbla sömmar och har en skyddande skiva på baksidan. Fler f -
Skelcore SK Power Leg Extension, Benmaskin
31529 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Leg Extension Pin Load är en förstklassig, kommersiell bensparkmaskin med viktmagasin, konstruerad för styrka, säkerhet och hög användartillfredsställelse. Denna enhet är utformad för gym med hög belastning och erbjuder en mjuk, biomekaniskt exakt rörelse som isolerar quadriceps och förbättrar utvecklingen av underkroppen. Perfekt för gym, studios och träningsanläggningar som vill erbjuda pålitlig, högpresterande utrustning byggd för att tåla daglig användning. Vad det är & vem den är för Denna bensparkmaskin är en kommersiell styrkestation med viktmagasin, utformad för att träna och stärka quadriceps genom kontrollerad knäextension. Idealisk för styrketräningszoner, personliga träningsstudios och fullservicegym, och passar både nybörjare och erfarna atleter. Det -
Skelcore SK Power Abductor, Benmaskin
31529 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Abductor Pin Load är konstruerad för högpresterande träningsanläggningar och kommersiella gym som kräver utrustning som kombinerar komfort, biomekanik och tillförlitlighet. Denna selektoriserade abduktormaskin för utsida lår erbjuder en mjuk och kontrollerad rörelsebana, utformad för användare som vill tona, stärka och forma de yttre lårmusklerna med precision. Byggd för att tåla intensiv daglig användning är den ett kompakt men kraftfullt tillskott till varje kommersiell träningsmiljö. Vad det är & vem den är för Power Series Abductor Pin Load riktar sig mot utsida lår (gluteus medius och tensor fasciae latae) genom kontrollerade abduktionsrörelser. Den är idealisk för gym, studios och prestationscenter som vill erbjuda isolerad styrketräning för underkroppen. Oa -
Benpress Justerbar, Stål Svart - BH Fitness (L050B)
58900 kr
Läs mer här -
Skelcore Trinity Prone Leg Curl Pin Load, Benmaskin
30180 kr
Läs mer härSkelcore Trinity Prone Leg Curl, belastningsmått Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 61,02 × 36,61 × 60,63 tum (1550 × 930 × 1540 mm) Vadderat material: PU-klädsel med flerskiktsskum Max användarvikt (lb / kg): 330,69 lb / 150 kg Lastvikt / Viktstapel: 176 lb / 80 kg Max total lastvikt: 220 lb / 100 kg Funktioner: Stålfronthölje med laserskurna ikonlogotyper, pop-pin-justeringssystem och aluminiumremskivor för smidig rörelse. -
Master Fitness Benspark BX25, Styrkemaskin - Ben
7990 kr
Läs mer härMaster BX25 – mångsidig och effektiv träning för ben och bål Masters träningsmaskin BX25 är utformad för att ge en målinriktad och effektiv träning av både benmuskulatur och bålstabilitet. Tack vare den smarta konstruktionen kan du enkelt växla mellan olika övningar, och justeringarna för höjd och position sker snabbt och smidigt – vilket gör att du kan fokusera på träningen utan avbrott. Maskinen erbjuder flera träningsmöjligheter, bland annat benspark, sittande och liggande bencurl, sittande ryggresningar med vikt, samt en sittande magövning mot rullen. Den är kompatibel med viktskivor med 50 mm håldiameter, vilket gäller för samtliga övningar. Benspark BX25 är ett utmärkt val för både hemmagym och mindre träningsanläggningar, tack vare sin kompakta design och breda funktionalitet. Den r -
Gymstick Leg Curl & Extension, Styrkemaskin - Ben
Gymstick 512M Leg Curl/Styrkemaskin kombinerar två viktiga rörelser för att öka benstyrkan och storleken. Denna multifunktionella kombinationsmaskinen är justerbar för effektiva övningar för fram- och bakben. Maskinen har flera justerbara lår- och benstöd samt handtag på sidorna av sitsen. Ryggstödets avstånd är också justerbart för optimalt rörelseomfång. Robust ram och tjock stoppning. Mycket hållbar konstruktion för kommersiellt bruk. Justerbart vägningspaket (100 kg) Lårförlängning och lårflexion i ett Justerbart ryggstöd Justerbart lår- och benstöd Handtag på sidorna av sitsen Robust stålprofil Lämplig för kommersiellt bruk LxBxH (cm): 129 x 104,5 x 149,5 Vikt: 233 kg Färg: Svart Material: Stål, PU, gummi, PVC, PP och akryl Max. belastning (kg): 150 Anmärkning: Viktförpackning: 100 kg -
Freemotion Epic Free Weight Pl-Squat, Styrkemaskiner - Ben
The EPIC Plate Loaded Squat features a unique contoured platform which enables users to maintain correct ankle alignment. It’s also textured with Line-X® to ensure stable foot placement. Contoured shoulder pads swivel and slide to comfortably fit a wide variety of people. And, low plate load design allows for easy loading and unloading, no higher than waist level. Other features include a weight-locking lever, safety stop, bolt-down holes and heavy-duty steel construction. The Plate Loaded Squat is also electrostatically powder-coated for an eye-catching finish. -
Skelcore Pro Plus Pendulum Squat Machine, Benmaskin
37542 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plus-serien Pendulum Squat Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum/mm): 95,67 × 55,52 × 65,74 tum (2430 × 1410 × 1670 mm) Maxvikt för användare (lb/kg): 330 lb/150 kg Ståltjocklek (tum/mm): 0,10 tum/2,5 mm Maxvikt för last (lb/kg): 990 lb/450 kg -
TECA Dead Lift & Lunge, Benmaskin
49990 kr
Läs mer härIsotonisk maskin som möjliggör funktionell träning i upprätt position, med fokus på muskulaturen i de nedre extremiteterna. Träningen efterliknar rörelsen vi normalt utför när vi ska lyfta en last med ett ben placerat längre fram. Maskinen stimulerar lårmusklerna (främre och inre) och sätesmusklerna (stora och medelstora) på ett progressivt och fysiologiskt sätt. -
FYNDVARA - Benpress med Viktmagasin Svart - Recoil
-
Skelcore SK Pro+ Leverage Squat, Benmaskin
26615 kr
Läs mer härPro Plus ISO Leverage Squat är en kraftig, plateladdad knäböjsstation utvecklad för gym, studios och idrotts- och prestationscenter som behöver robust och underhållssnål styrkeutrustning. Den gör det möjligt för användare att utföra både hävstångsknäböj och vadpressar med överlägsen isolering och kontroll. Perfekt för hypertrofi och grundläggande styrkeprogrammering hjälper denna maskin användare att träna framsida lår, säte, hamstrings och vader med balanserade hävarmsrörelser och optimal rörelsedjup. Den kommersiella ramen och den ergonomiska plattformen gör den idealisk för anläggningsägare som söker säkerhet, mångsidighet och hög användarnöjdhet. Viktiga egenskaper Dubbel funktion — Växla enkelt mellan hävstångsknäböj och vadpress för komplett variation i underkroppsträning. Oberoende -
Skelcore Black Series Pin Loaded Seated Leg Press, Benmaskin
50476 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Pin Loaded Seated Leg Press Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 69,69 × 45,67 × 60,83 tum (1770 × 1160 × 1545 mm) Enhetsvikt (lb / kg): 628 lb / 285 kg Maxvikt för användare (lb / kg): 330 lb / 150 kg Viktstapel: 200 lb / 90 kg Mekanism: Vajerdrivet system med räfflade grepp i rostfritt stål Design: Elegant, modern ram med hållbar konstruktion -
Gymstick 45-Degree Leg Press, Styrkemaskiner - Ben
24689 kr
Läs mer härGymstick 45-Degree Leg Press är en klassisk styrketräningsmaskin för att bygga starka ben. Släden går på ultrasläta styrstänger och är utrustad med fyra platthållare för tung träning. Tre starthöjder med låshandtag på sätessidorna. Bottenstopp förhindrar att släden glider för lågt. Passar 50 mm viktskivor med en maxlast på upp till 450 kg. Har flera viktskivorshållare på sidan också. -
Skelcore SK Black Seated Leg Curl/Extension, Benmaskin
42717 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Pin Loaded Seated Leg Curl/Extension levererar oöverträffad mångsidighet och hållbarhet för kommersiella gym, idrottsanläggningar och boutique-studior. Denna kombinationsmaskin är konstruerad för högintensiva träningsmiljöer och ger ett jämnt, konstant motstånd för både lårcurl och benspark. Detta stöder en målinriktad utveckling av underkroppen och bidrar till nöjda medlemmar. Med en elegant, modern design och konstruktion i kommersiell kvalitet är den byggd för att prestera och hålla över tid. Vad det är & vem den är till för Denna förstklassiga, kommersiella maskin för lårcurl och benspark är designad för gymägare och fitnessexperter som kräver pålitlighet, precision och mångsidighet. Den gör det möjligt för användare att isolera quadriceps (framsida lår) och h -
Skelcore SK Black Seated Leg Press, Benmaskin
42717 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Pin Loaded Seated Leg Press levererar förstklassig, kommersiell prestanda utvecklad för träningsanläggningar med hög belastning såsom gym, studios och träningscenter. Genom att kombinera kraftig konstruktion med mjuka och konsekventa rörelser gör denna maskin det möjligt för användare att träna med precision och självförtroende. Från boutiquegym till stora fitnessanläggningar förbättrar den varje styrketräningscirkel med hållbarhet, säkerhet och modern design. Vad det är och vem den passar för Denna sittande benpress med viktmagasin är en grundläggande del av kommersiell gymutrustning, utvecklad för att bygga styrka i underkroppen. Med ett viktmagasin på 90 kg (200 lb) och ett kabeldrivet system ger den kontrollerat motstånd för effektiv och ledvänlig benstyrketräning -
Skelcore Power Series Plate Loaded Seated Hip Thrust, Benmaskin
16827 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Loaded Seated Hip Thrust Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 51,3 × 62,6 × 56,7 tum (1303 × 1590 × 1440 mm) Stoppningsmaterial: Högkvalitativ stoppning Maxvikt för användaren (lb. / kg): 240 lbs. / 120 kg Justerbara komponenter: Höjdjustering av benstoppningen och flera handtagshöjdlägen -
Skelcore Trinity Leg Press Pin Load, Benmaskin
34661 kr
Läs mer härSkelcore Trinity benpress, belastning Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 87,80 × 41,73 × 60,63 tum (2230 × 1060 × 1540 mm) Vadderat material: PU-klädsel med flerskiktsskum Max användarvikt (lb / kg): 330,69 lb / 150 kg Lastvikt / Viktstapel: 264 lb / 120 kg Max total lastvikt: 286 lb / 130 kg Konstruktion: Stålfronthölje med laserskuren ikon logotyper Justeringssystem: Pop-pin-justering Remskivor: Remskivor i aluminium för smidig rörelse -
Freemotion Genesis Squat, Styrkemaskiner - Ben
The 70 lbs (31 kg) counter weight of the Genesis Squat is just one of the advantages of this machine. Designed by Freemotion trainers, the rugged, curved platform alleviates stress and pressure on the ankle, while the 'over the shoulder' pad is extra plush. The machine naturally puts the member in the perfect squat position and weight selection is easy: squat deep and the machine will pick up the ideal weight. Put one leg behind and now you've got a calorie-burning weighted lunge. -
Skelcore Pro Plate V2 Leg Extension, Benmaskin
49411 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plate V2 Benförlängning Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 63,78 × 69,29 × 50,79 tum (1620 × 1760 × 1290 mm) Stoppningsmaterial: Högkvalitativ kommersiell stoppning Stålrörstjocklek: 3 mm (0,12 tum) Max användarvikt: 441 lbs. / 200 kg Max lastvikt: 441 lbs. / 200 kg Mekanism: Oberoende armar med 5 justeringsnivåer -
Impulse Vertical Hip Thrust Black
10999 kr
Läs mer härMed denna kompakta och mycket effektiva modul så kan man träna hipthrust utifrån en sittande startposition. Benrullen regleras efter kroppsbyggnad. Belasta med fria vikter för maximal träningseffekt. Handledsstöd används så mycket eller lite som man själv önskar. Möjlighet finns att addera powerbands för att få ut maximal motstånd i hela rörelsebanan. IFP är en mycket kompetent serie bland plateloaded. Godstjocklek: 2,5 och 3 mm -
Skelcore Pro Squat Press, Benmaskin
42316 kr
Läs mer härSkelcore Pro Series benpress Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 80,71 × 59,84 × 62,80 tum (2050 × 1520 × 1595 mm) Högkvalitativ stoppning: Ja Stålrörsmått: 2,36 × 4,72 tum (60 × 120 mm) Maxvikt för användare: 441 lbs. / 200 kg Lastvikt: 1058 lbs. / 480 kg Total lastvikt: 1058 lbs. / 480 kg -
Nordic Fighter Professional Hip Thrust, Styrkemaskin Ben
Detta är senaste generationen av Hip Thrust-bänkar. Med denna bänk övar du motion och höfter. Detta är ett bra kompliment till tex Marklyft. Den fungerar utmärkt i kombination med stång och tex Slamballs. Bänken har ett tjockt gods och väger ca 70kg, den är tillverkad i stål och har hjul. -
Benpress med Viktmagasin Svart - Recoil
27900 kr
Läs mer här -
Impulse IFP1711 - Hack Squat/Leg Press, Styrkemaskin ben
19999 kr
Läs mer härGe dina benpass ett lyft med Impulse IFP1711 Hack Squat – en robust, kommersiell benmaskin som levererar tung och säker träning för lår, säte och vader. Med en biomekaniskt optimerad rörelsebana och justerbara säkerhetsstopp får du maximal muskelaktivering utan att belasta ryggen. Maskinen belastas med fria vikter, vilket ger dig full kontroll över intensiteten i varje pass. Den breda fotplattan möjliggör variationsrik träning, medan det vadderade ryggstödet och de kraftiga axelkuddarna ger komfort även vid riktigt tunga lyft. Mått: 1192 x 1365 x 1506 mm Vikt: 198 kg Tål hård användning – perfekt för gymmiljö Ergonomiskt utformade dynor och fotplatta Justerbart säkerhetsstopp -
Vadpress För Viktskivor Stål Grå - Body Solid
-
Skelcore Power Series Multi Angled Abductor, Benmaskin
17648 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Multivinklad Abduktor Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 58,5 × 50 × 53,5 tum (1485 × 1265 × 1360 mm) Stålmått och tjocklek: 4 × 2 × 0,10 tum (100 × 50 × 2,5 mm) Stoppningstjocklek: 0,28 tum / 7 mm Maxvikt: 333 lb. / 150 kg -
Impulse Sissy & Split Squat Bench, Styrkemaskin - Ben
7990 kr
Läs mer här -
Skelcore SK Power Abductor/Adductor, Benmaskin
33580 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Abductor/Adductor Pin Load är konstruerad för kommersiell prestanda och professionell driftsäkerhet. Den är byggd för träningsmiljöer med hög belastning och denna dubbel-funktionsmaskin optimerar utrymmet samtidigt som den erbjuder jämnt och konsekvent motstånd för formning av underkroppen. Utvecklad för anläggningar som kräver precision, hållbarhet och användarkomfort är den ett kraftfullt tillskott till varje maskinbaserad träningszon. Vad det är & vem den är för Skelcore Power Series Abductor/Adductor är en kommersiell maskin för benformning som tränar både insida och utsida lår med justerbart motstånd. Den är idealisk för gym, träningsstudios och fitnesscenter som vill utöka sina benstationer. Denna dubbelmaskin gör det möjligt att utföra både abduktions- och -
Skelcore Pro Sissy Squat, Benmaskin
10388 kr
Läs mer härSkelcore Pro Series Sissy Squat Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 43,70 × 22,44 × 19,69 tum (1110 × 570 × 500 mm) Stoppningsmaterial: Högkvalitativ stoppning Stålrörsmått: 1,97 × 3,94 × 0,12 tum (50 × 100 × 3 mm) Maxvikt för användare (lb. / kg): 441 lbs. / 200 kg Lastvikt (lb. / kg): 441 lbs. / 200 kg Maxvikt (lb. / kg): 882 lbs. / 400 kg -
Benmaskin Benspark Stål Svart - BH Fitness
78790 kr
Läs mer här -
Skelcore Trinity Seated Leg Curl Pin Load, Benmaskin
30180 kr
Läs mer härSkelcore Trinity sittande bencurl, belastningsmått Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 66,93 × 40,94 × 60,63 tum (1700 × 1040 × 1540 mm) Vadderat material: PU-klädsel med flerskiktsskum Maxvikt för användar (lb. / kg): 330,69 lb. / 150 kg Viktstapel: 176 lb. / 80 kg Maxvikt för total last: 220 lb. / 100 kg Konstruktion: Framhölje i stål med laserskurna ikonlogotyper Justeringssystem: Pop-pin-justering Trivsystem: Aluminiumtrissor för smidig rörelse -
Impulse PL9019 Black Leg EXT Curl
28990 kr
Läs mer härDubbelfunktionsmaskin som maximalt utnyttjar golvytan för att kunna erbjuda många träningsalternativ på liten yta. Impulse PL9019B levereras med svart ram och svarta dynor. Annan färg på dynorna kan specialbeställas. Ryggen går att justera i horisontell riktning utefter längd på den person som tränar, benrullarna går även att justera efter önskad vinkel. Vajern som lyfter vikterna är av modell american loos vilket innebär att den är 5 mm i diameter och belastningstestad för 900 kg. Linhjulen är förstärkta nylonhjul som är specialanpassade för den valda vajern. Ramen är tillverkad av 2,5 mm stål. Dynorna har en tjocklek av 70 mm. Viktmagasinet har ett heltäckande glasfiberskydd vilket reducerar risken för klämskador. Med denna maskin kan man träna både benspark och böjning utan att ändra po -
Skelcore SK Black Prone Leg Curl, Benmaskin
42717 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Pin Loaded Prone Leg Curl är utvecklad för kommersiella gym och prestationsanläggningar som ställer höga krav på precision, hållbarhet och resultat. Denna förstklassiga viktmagasinsmaskin för liggande lårcurl är designad med hög medlemsgenomströmning i åtanke och erbjuder en mjuk rörelsebana, ergonomisk komfort och driftsäkerhet i kommersiell klass – perfekt för seriösa styrkeprogram och moderna träningsmiljöer. Huvudsakliga övningar & användningsområden Liggande lårcurl (Prone Leg Curl) — Tränar hamstrings för ökad muskelmassa, styrka och atletisk prestation. Isoleringsträning för hamstrings — Kompletterar basövningar som knäböj och marklyft genom att utveckla styrkan i den bakre muskelkedjan (posterior chain). Rehabilitering & stabilitetsträning — Stödjer ko -
Benpress/HackSquat S-Serie - Recoil
23900 kr
Läs mer här -
Stående vadpress Stål Svart - BH Fitness
81790 kr
Läs mer här -
Skelcore Pro Plate V2 Prone Leg Curl, Benmaskin
49872 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plate V2 Prone Leg Curl Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 66,30 × 71,57 × 34,72 tum (1684 × 1818 × 882 mm) Vadderingsmaterial: Högkvalitativ vaddering Stålrörstjocklek: 3 mm (0,12 tum) Maxvikt för användare: 441 lbs. / 200 kg Maxvikt för last: 441 lbs. / 200 kg Justeringssystem: Justeringsmekanism med 5 nivåer Träningsläge: Oberoende ensidig och bilateral benoperation -
Skelcore SK Power Standing Calf, Benmaskin
31529 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Standing Calf Pin Load är en förstklassig styrkemaskin i kommersiell klass, byggd för högpresterande anläggningar, professionella gym och idrottsträningscenter. Den är konstruerad för att klara intensiv daglig användning och erbjuder biomekaniskt exakt rörelse, robust ingenjörskonst och jämnt motstånd – idealisk för gym som prioriterar användarnöjdhet och lång livslängd på utrustning. Vad det är & vem den är för Denna kommersiella vadpressmaskin i stående position isolerar och utvecklar gastrocnemius- och soleusmusklerna för starka och väldefinierade vader. Med ett kabeldrivet system och aluminiumtrissor ger den ett jämnt och konsekvent motstånd genom hela rörelsebanan. Gymägare, studioperatörer och anläggningsansvariga som söker slitstark och platsbesparande utru -
Skelcore SK Black Leg Extension, Benmaskin
42717 kr
Läs mer härByggd för styrka. Utvecklad för professionell användning. Skelcore Black Series Pin Loaded Leg Extension är utvecklad för gym, idrottsanläggningar och träningsstudior med höga krav på precision, hållbarhet och användarupplevelse. Denna selekterade bensparksmaskin är konstruerad för långvarig driftsäkerhet och smidig funktion, samtidigt som den ger effektiv aktivering av underkroppen och en förstklassig träningsupplevelse. Med ett viktmagasin på 90 kg och en ergonomiskt utformad sits är den ett självklart val för seriös benträning i moderna träningsanläggningar. Vad är det här för maskin och vem passar den för? Skelcore Black Series Pin Loaded Leg Extension är en kommersiell styrkemaskin som är utvecklad för att isolera och stärka quadricepsmuskulaturen genom en mjuk och kontrollerad rörels -
Gymstick Hip Thruster, Styrkemaskiner ben
Gymstick Hip Thruster är designad för säker och effektiv hip thrust-träning. Träna bekvämt med höga vikter för starka sätesmuskler, ben och core. Enheten har två plattviktshållare på sidorna för höga träningsvikter. Det justerbara bältet passar de flesta användare. Lättlåsbara handtag på sidorna för säkerhet. Lämplig för 50 mm plåtvikter. I den nedre delen av enheten finns fästpunkter för motståndsgummiband. Material: Stål, PU, Gummi och PVC Färg: Svart Max. användarvikt (kg): 150 Inkluderar: Manual och delar för montering Obs!: Ramrör: 60 x 60 x 3,0 mm Produkt (cm): 160 x 129,5 x 85 Produkt (kg): 79 Förpackning (cm): 159 x 59 x 22 Förpackning (kg): 108 -
Skelcore Pro Plus V Squat, Benmaskin
44445 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plus Series V Squat Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 96,46 × 51,18 × 62,2 tum (2450 × 1300 × 1580 mm) Stoppningsmaterial: Högkvalitativ stoppning Stålrörsmått: 1,97 × 3,15 × 0,12 tum (50 × 80 × 3 mm) Maxvikt för användare (lb. / kg): 440 lbs. / 200 kg Lastvikt (lb. / kg): 440 lbs. / 200 kg Total lastvikt (lb. / kg): 880 lbs. / 400 kg -
Benpress för lösa viktskivor stål svart - BH Fitness
77990 kr
Läs mer här -
Impulse Leg Ext It9505, Styrkemaskin Ben
42900 kr
Läs mer härImpulse IT95 Leg Extension, med 134 kg viktmagasin Impulse IT9501-serien med fasta motståndskomponenter är det perfekta valet för alla anläggningar som vill utrusta gymmets styrketräningsdel med högkvalitativ utrustning av kommersiell kvalitet. Bestående av 21 robusta delar inklusive benförlängning, ab-maskiner och rows, möter IT95-serien dina gymmedlemmars behov med lätthet och lever upp till deras högt ställda krav. Förutom den byggkvalitet som Impulse är erkänd för, är Leg Ext IT9505 en nyckelmaskin med användarvänlig design, förbättrad biomekanik och ett brett rörelsespektrum för att göra träningen effektiv och bekväm. Ett viktmagsin på 134 kg med 19 mm (0,75 ”) fulla stålplattor och tillval av stegvis viktjustering, timer och räknefunktion och helt justerbar sittpositionering gör denn -
Skelcore SK Pro Plate V2 Dual 45 Hip Extension, Benmaskin
32766 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plate V2 Dual 45 Höftförlängning Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 67,32 × 54,72 × 57,09 tum (1710 × 1390 × 1450 mm) Klädselfärg: Svart Ramfärg: Mattsvart -
Skelcore SK Power Leg Ext/Curl, Benpress
33580 kr
Läs mer härSkelcore Power Series Seated Leg Curl/Extension är en förstklassig styrkemaskin med dubbla funktioner, utvecklad för högpresterande träningsmiljöer. Den är utformad för gym, träningsstudior och idrottsanläggningar som kräver hög driftsäkerhet, och erbjuder smidiga övergångar mellan liggande lårcurl och benspark i sittande position. Byggd för att tåla kontinuerlig användning levererar den mjuka rörelser, ergonomisk komfort och effektiv ytanvändning – vilket gör den till ett utmärkt val för kommersiella träningsanläggningar med fokus på medlemsupplevelse och avkastning på investeringen. Vad det är och vem den passar för Denna maskin tränar hamstrings och quadriceps – två av de viktigaste muskelgrupperna för styrka, stabilitet och prestation i underkroppen. Den sittande konstruktionen möjligg -
Skelcore Trinity Rear Kick Glute Pin Load, Benmaskin
30180 kr
Läs mer härSkelcore Trinity Glute Kick-Back Pin Load Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 55,51 × 36,22 × 60,63 tum (1410 × 920 × 1540 mm) Vadderat material: PU-klädsel med flerskiktsskum Max användarvikt: 330,69 lb. / 150 kg Viktstapel: 176,37 lb. / 80 kg Max total lastvikt: 220,46 lb. / 100 kg Främre hölje: Stål med laserskurna ikonlogotyper Justeringssystem: Pop-pin-justering Trivsystem: Aluminiumtrissor för smidig rörelse -
Booty Builder Multi Leg Press/Hack Squat Selectorized, Benmaskin
66623 kr
Läs mer härDen NYA Booty Builder® Multi Leg Press / Hack Squat är en mångsidig underkroppsmaskin utvecklad för att träna sätesmuskler, quadriceps och hamstrings med precision. Den stora justerbara fotplattan gör det möjligt att träna alla delar av underkroppen, medan den justerbara ryggdynan och de automatiskt aktiverande axelstöden säkerställer korrekt positionering, komfort och stabilitet. Med flera vinkeljusteringar erbjuder maskinen en säker och anpassningsbar träningsupplevelse för användare i alla storlekar och på alla träningsnivåer. -
TECA Squat, Styrkemaskiner - Ben
49990 kr
Läs mer härIsotonisk maskin som möjliggör funktionell träning i upprätt position, med fokus på muskulaturen i de nedre extremiteterna. De anatomiska stöden gör det möjligt att inta en position med lätt böjda knän: avståndet mellan fötterna kan justeras, och tårna kan vinklas utåt i takt med att fötterna flyttas längre ifrån varandra. Detta redskap gör det möjligt att utföra utfallsrörelser samt, när knäet är utsträckt, rörelser som abduktion, sparkar eller höftböjning med ena benet. -
Skelcore Pro Plus Rear Kick, Benmaskin
31096 kr
Läs mer härSkelcore Pro Plus-serien bakre spark Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 57,4 × 64,9 × 55,5 tum (1660 × 1450 × 1000 mm) Maxvikt: 264 lbs. / 120 kg Stålrörets mått: 2,76 × 1,97 × 0,12 tum (70 × 50 × 3 mm) Vadderingstjocklek: 2,16 tum / 55 mm Vadderingsmaterial: PVC och återvunnen bomull Extra funktioner: Extra stor fotbas, armbågsstöd, vadderat benskydd och öglegrepp -
Skelcore Pro Seated Calf, Benmaskin
20890 kr
Läs mer härSkelcore Pro-serien sittande vad Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 29,53 × 49,61 × 33,46 tum (750 × 1260 × 850 mm) Vadderat material: Högkvalitativ stoppning Stålrörsmått (tum / mm): 1,97 × 3,94 × 0,12 tum (50 × 100 × 3 mm) Maxvikt för användar (lb. / kg): 441 lbs. / 200 kg Lastvikt (lb. / kg): 441 lbs. / 200 kg Maxvikt (lb. / kg): 882 lbs. / 400 kg
3 populära benmaskiner på gym
På gymmet är det vissa maskiner som används oftare än andra. Vissa tider på dygnet och dagar i veckan kan det vara kö till några av benmaskinerna. Det här är tre av de mest populära maskiner för benträning vi ser:
- Liggande benpress
Du pressar vikten i liggande ställning upp till raka ben. En benmaskin (leg press) där man kan lasta på ganska mycket vikt eftersom lårmusklerna är en av de starkaste på kroppen. Tränar: framsida lår, sätesmuskeln, insida lår. Finns även att köra i sittande ställning. - Leg extension - Leg Curl - Benspark
Denna benmaskin isolerar lårets framsida och bygger starkare M. quadriceps femoris. - Adduction / Abduction
Träningsmaskin för insida och utsida lår. De flesta maskiner har så att du kan variera och träna utåtförande rörelsen och då jobba med utsida lårmuskel. Motsatt, inåtförande rörelse, aktiveras insida lår.

