MaximalFritid » Träning » Styrketräning » Träningsband

Märken på träningsband

Träningsband

Ett träningsband kan du använda för att göra både övningar för styrketräning och stretching. Det finns lite olika typer av träningsband man kan köpa.

En del band är som en loop av gummiband i olika hårdhet. De säljs antingen separat eller i ett set med flera olika motstånd.

Andra träningsband är försedda med handtag och ett fäste. De kan sättas fast i en dörr eller runt en krok och kallas ibland även för exertube.

En tredje modell är gummiband, med handtag, och fotplatta. De tränar du med ståendes på fotplattan och gör övningar genom att dra gummibandet i olika riktningar uppåt eller åt sidan.

Jämför olika träningsband här

Här följer nu en översikt med olika band du kan köpa. Många olika märken finns representerade. Vill du se ett specifikt märkes utbud av resistance band kan du välja deras namn i drop down menyn ovanför.

Populärt inom träningsband

  • Abilica PowerBand 3 cm orange

    Du får tre produkter i en! Den är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam.
  • Eleiko Mini band

    Mycket hållbara gummiband som kan tänjas upp till 3 gånger sin längd! Finns i tre olika dragmotstånd: level 1 – 3. Fördelar & användningsområden: Mini Bands är det perfekta redskapet för övningar som lateral steps, leg extentions och stabiliseringsövningar för axlarna. Mini-Band kan användas överallt: på fältet, i hemmet, på gymmet eller till och med när du reser. Ger effektiv träning för både övre och nedre kroppen. Mini band, Level 1, Gul Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 240 mm Färg: Gul Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Mini band, Level 2, Röd Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 24 mm Färg: Röd Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Mini band, Level 3, Grön Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 240 mm Färg: Grön Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Garantivillkor Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Träningsband Asaklitt

    Funktionell träning för hela kroppen med hjälp av din egen kroppstyngd. Enkelt att fästa bandet i en dörr eller en bjälke - träna var och när du vill. Levereras i praktisk förvaringspåse - lätt att ta med.
  • Reebok Studio Powerband

    Reebok Studio Powerbands är gjorda av solid och stark gummi som håller sin form trots upprepad antal övningar på samma band. Finns i tre olika styrkor och kan användas för sig eller i kombination med vikter / extra band. Beskrivning motstånd Level 1 Lätt Level 2 Medium Level 3 Hård

Fler tips på träningsband

  • Concept Miniband - (10pack)

    Concept elastiska gummiband med olika motstånd. Längd: 28 cm (Alla färger) Bredd: Blå: 3 cm Grön: 2,5 cm Röd: 1,8 cm Gul: 1,7 cm Säljs i 10-pack. Välj önskat motstånd.
  • Master Powerband

    Kraftiga gummiband för träning med lyft, drag och avlastning för kroppsvikten vid övningar med kroppen som belastning. Finns i fyra motståndsnivåer som också kan kombineras för att få ökat motstånd. Modell Omkrets Bredd Tjocklek Röd 2-14 kg 200 cm 1,3 cm 0,45 cm Svart 5-23 kg 200 cm 2,2 cm 0,45 cm Lila 12-35 kg 200 cm 3,2 cm 0,45 cm Grön 20-50 kg 200 cm 4,4 cm 0,45 cm
  • Abilica Extertube

    En exertube fråb Abilica. Finns i tre olika motstånd. Med träningsbandet kan du träna under- och överkropp samt använda dom till olika övningar när du värmer upp. Motstånd Lätt: 3,5-14 kg Medium: 5- 18kg Hårt: 6 – 23,5kg Specifikationer Hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll 100% naturlig/ 100% naturgummi Tillverkad i gummiens hemland Thailand Miljövänlig, 100% biologiskt nedbrytbar Allergivänlig Innehåller inga syntetiska material
  • Casall Exetube

    Exetubes är det bästa redskapet för motståndsträning som tränar även de minsta muskelgrupperna. Med detta lätta redskap, som du enkelt kan bära med dig, får du ett effektivt sätt att träna dina muskler även när du är på resa. Finns i motstånden: Light (Grå) Medium (Svart) Hard (Orange)
  • SKLZ Lateral Resistor Pro

    SKLZ Lateral Resistor Pro har tre motståndskablar och patenterad Slide Lock-teknik. Används för att stärka muskler, förbättra rörelse och ge en korrekt kroppspositionering. Inkluderar tre motståndskablar: lätt, medium och tungt.
  • Gymstick Power Band

    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, och dessutom är träning med gummiband oftast skonsammare mot leder. Passar alla träningsnivåer. Funkar till styrke-, spänst och explosivitetsträning. Även till plyometrisk, flexibilitet, uppvärmning och rehabilitering.
  • Titan BOX Power Band 200x83x4,5mm

    Titan BOX Power Band 200 x 83 x 4,5 mm är ett extra långt träningsband&hellip:
  • Gymstick Mini Power Band

    Mini Power Band har samma styrka och färgkoder som Gymstick Power Band. Används i styrketräning, träning av snabbhet och explosivitet, hoppträning, konditionsträning, rehabilitering och för förebyggning av skador. Kortare längd förlättar träning av gluteus, lår och ben. Slingan är 30,5 cm lång (längd av hela gummibandet 61cm) och kan uttänjas till max 250% av sin ordinarielängd. X-Light (Blå) Max motstånd: 7,5 kg Light (Röd) Max motstånd: 15 kg Medium (Svart) Max motstånd: 30 kg Strong (Lila) Max motstånd: 60 kg X-Strong (Grön) Max motstånd: 100 kg
  • Gymstick Exercise Tube Set (3-in-1)

    Dessa exercise tube är av lättviktsmaterial och är kompakta vilket gör dem perfekta till att använda för träning var som helt, när som helst. De kommer i tre olika motståndsnivåer. Det inkluderas även två avtagbara högkvalitativa handtag.
  • SKLZ Mini Bands

    Perfekta små gummiband för uppvärmnings- och styrkeövningar i samband med annan träning eller som huvudaktivitet. Finns i tre olika motstånd: lätt, medel och hårt. Tillverkade i bästa latexkvalitet. Specifikationer: Längd: 24 cm Bredd: 5 cm
  • Abilica Exertube 140 cm Hård

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Reebok Power Band

    Reebok Power Band L2 är tillverkat av kraftigt gummi som håller formen&hellip:
  • Booty Builder

    Booty Builder har ett enkelt mål: Att träna upp muskulaturen i din rumpa. Paketet innehåller 4 band i olika motstånd och färger som du kan träna både under- och överkropp med. Passar utmärkt hemma, på gymmet eller när du är på resande fot. Levereras i en rosa läderpåse för att enkelt kunna fraktas till och från gymmet. Gummibanden är gjorda av naturgummi i hög kvalitet som inte krullar sig eller luktar. Längd: 31 cm
  • Abilica PowerBand 1,5 cm grön

    Du får tre produkter i en! Den är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam.
  • Casall PRF Resistance tube

    Mångsidigt redskap för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Yttre lager av tyg för bättre hållbarhet. Specifikationer: Light: 135cm x 9mm x 2mm Medium: 135cm x 10mm x 2.5mm Hard: 135cm x 11mm x 2.5mm
  • Adidas Stretch Assistance Band

    Adidas Stretch Band Assist är ett utmärkt verktyg för att förbättra och stödja stretchövningar. Detta band är en ersättning för statisk stretch träningsutrustning och kan användas när som helst och var som helst. Förutom att stödja i traditionella stretchövningar, hjälper det också vid dynamiska stretch-övningar. Detta förbättrar flexibiliteten och kan användas i ett antal rehabiliteringsövningar. På bandet finns 6 slingor som ger varierande grad av sträckning. Detta är ett verktyg som är bra för användning under uppvärmming och nerkylning. Tränar muskelfibrer så att de kopplar av i stretch-övningar. Specifikationer: Mått: 12 x 5,5 x 4,5 cm Vikt: 0,08 kg
  • Gymstick Active Workout Band Set

    Tonar och formar hela kroppen. Ideal för uppvärmning och kroppstoning. Inkluderar 3 motståndsband, träningsblad med förslag på övningar och en link till online-träning.
  • Abilica RubberBands Set

    Set med 3 stycken Abilica RubberBands med olika styrka. Gummibanden är producerad i naturgummi. Praktisk påse för bevaring följer med. Träningsbanden har hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll. 100% naturlig och tillverkad i gummins hemland Thailand. Banden är miljövänliga och 100% nedbrytbara. Banden innehåller inga syntetiska materialer. Lätt/lila, motstånd ca 4-15,5 kg Medium/rosa, motstånd ca 7-25 kg Hård/grå, motstånd ca 9-34 kg
  • Träningsband med handtag, Asaklitt

    Latexband med motstånd. Lätt och smidigt att ta med sig. Träna upp och stärk musklerna för en bättre hälsa. Exetube är ett mångsidigt träningsredskap som passar alla.
  • Master Exertube Pro

    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • Eleiko Fitness Tube - PVC Handle

    Kraftigt träningsband med handtag för styrkeövningar till hela kroppen. Finns med fyra olika motstånd. Tillverkat av hudvänligt naturligt gummi och enligt ISO 9001 med CE-märkning. Fitness Tube Light - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Gul Garanti: 3 månader Fitness Tube Medium - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Grön Garanti: 3 månader Fitness Tube Strong - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Röd Garanti: 3 månader Fitness Tube Heavy - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Blå Garanti: 3 månader Garantivillkor Normalt slitage faller inte under garantin.
  • ROPES Bungee Duo Trainer

    Bungee Duo Trainer är perfekt för träning av styrka, uthållighet, balans och snabbhet. Det lämpar sig särskilt bra för parträning och gruppträning, men passar också bra för individuell träning. nvänd en partner som ankare eller sätt fast det i en stolpe, ett träd eller en dörr med hjälp av Doorbag, och börja träningen snabbt och enkelt. Lätt lämpar sig bäst för rehab, barn och dom som vill ha lättare motstånd. Medium lämpar sig bäst för måttligt tränade vuxna och ungdomar. Hård lämpar sig bäst för tränade vuxna och idrottare på hög nivå. 200 cm lån på varje sida.
  • Mini Band - Hårt motstånd

    Mini Band Hårt motstånd - Gult  Längd 25 cmBredd: 2 cmTjocklek: 2&hellip:
  • Rubberband Medium orange

  • Hammer Gymnastic Band

    Oavsett om du är hemma, på kontoret eller på gymmet passar HAMMER träningsband utmärkt användas dagligen för att stärka och sträcka ut musklerna. Även i arbetsvardagen kan träningsband användas under korta aktiva pauser för att förebygga stela och spända muskler. Specifikationer Kan töjas: upp till 100 % Progressivt motstånd Mått: ca 122 cm x 15 cm Finns i följande färger och styrkor: Gul (Lätt) Lila (Mellan) Blå (Stark)
  • Mini Band - Medium

    Mini Band medium Blått Längd: 25 cm Bredd: 2 cm Tjocklek: 2 mm   &hellip:
  • Abilica Exertube 120 cm Medium

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Gymstick Active Workout Tube with Door Anchor

    Perfekt verktyg för toning och för att stärka musklerna i hela kroppen. Bra för nybörjare och mindre erfarna atleter. Dörrankaret öppnar upp möjligheten för oräknerliga antal träningsformer. Inkluderar även länk för online träning.
  • Pure2Improve Jelly Finger

    Jelly Finger Expander från Pure2Improve. 3 st expanders i 3 st motståndsnivåer. 7 cm stora. Specifikationer: Material: 100% TPR Vikt: 5 gram/st Mått: 7 cm/st
  • Abilica PowerBand

    Du får tre produkter i en! Den är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. Perfekt också tillsammans med Abilica DoorGym och Abilica HangOn. Längd 1 m och diameter 64 cm. Det gröna bandet är 1,5 cm brett och det orangea bandet är 3 cm brett.
  • Gymstick Pro Exercise Band

    Gymstick Pro Exercise Band, med hjälp av dessa kan du utföra en mängd olika övningar för att förbättra en mängd olika prestationsområden. Banden är 2,5m. Säljs även i rulle på 45,7m. Finns i 6 olika motståndsnivåer: Extra light - (max pull force 300%: 2,5kg) Light - (max pull force 300%: 3,7kg) Medium - (max pull force 300%: 4,5kg) Heavy - (max pull force 300%: 5,5kg) Extra heavy - (max pull force 300%: 7,7kg) Super heavy - (max pull force 300%: 8,3kg)
  • Gymstick Active Power Band

    Gymstick Power Bands är hållbara träningsband. Perfekt för styrke- och snabbhetsträning, rörlighet och hoppträning. Maxbelastning är 7 kg, 15 kg respektive 30 kg. Maximal utsträckning är hela 250%.
  • Abilica Exertube 140 cm Medium

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Casall Rubber Band - Par

    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer.
  • Concept Strength Band

    Kraftigt elastiskt band i gummi som används ex. till crossfit. Perfekt hjälp till chins, dips och pull ups, eller för extra motstånd vid marklyft. Finns med 5 olika motstånd, bredden på bandet bestämmer motståndet. Banden ger skonsamt motstånd som också passar bra till rehab och stretch. Specifikationer X-light Längd: 105 cm Bredd: 12 mm Färg: Röd Light Längd: 105 cm Bredd: 22 mm Färg: Svart Medium Längd: 105 cm Bredd: 32 mm Färg: Lila Heavy Längd: 105 cm Bredd: 45 mm Färg: Grön X-heavy Längd: 105 cm Bredd: 65 mm Färg: Blå
  • Gymstick Stretching Belt

    Med detta snygga streching belt från Gymstick kan du enkelt utföra strechingövningar som du med vanliga medel annars inte kunnat göra. Specifikationer: Längd: 180cm
  • Abilica Fitnessband Lätt / röd

    Mkt bra förebyggande träning. Även vid uppbyggnadsfas efter tex skada.rekomenderas av sjukgymnaster för att skaderisken är så liten.
  • Concept Exertube

    Kraftiga exertubes för aerobic & allmän träning. Här sätter endast fantasin gränsen för vad som är möjligt. Framförallt riktigt bra redskap för träning av armar, axlar och rygg. Längd: 145 cm Finns i 3 hårdheter Lätt får sin dubbla längd vid 2,5 kg belastning. Medium får sin dubbla längd vid 3,0 kg belastning. Hårt får sin dubbla längd vid 3,5 kg belastning.
  • Abilica ElasticBands Set

    Set med tre gummiband med olika motståndsnivåer. Tillverkade av vävda band och textil. Också avsedda för utomhusbruk, då de tål yttre påfrestningar bättre än gummiband. Levereras i praktisk nätpåse. Lätt/grönt motstånd ca 1,5 – 6 kg Medium/blå motstånd ca 4 – 10 kg Svårt/svart motstånd ca 7 – 16 kg
  • Abilica Exertube 120 cm Lätt

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Abilica Fitnessband Medium / grön

    Mkt bra förebyggande träning. Även vid uppbyggnadsfas efter tex skada.rekomenderas av sjukgymnaster för att skaderisken är så liten.
  • Hammer Toning Tube

    Den 120 cm långa HAMMER Fitness Tube ger med sitt nylonhölje ökad produktsäkerhet och förhindrar översträckning och brott vid effektiva styrke- och uthållighetsövningar. Handtagen av PVC kan enkelt torkas av och ligger skönt i handen samtidigt som de ger ett tradigt tag under träningens gång. Tack vare den låga vikten och den kompakta formen passar den utmärkt att ha hemma och på resor! Användningsområden Hela skulderpartiet Överarm (biceps och triceps) Bröstmuskulatur Ryggmuskulatur Benmuskulatur Vadmuskulatur Magmuskulatur Finns i följande färger och styrkor Gul (Lätt) Grå (Mellan) Svart (Stark)
  • Adidas Mini stretchband set 3-pack

    Med Adidas Mini band kan du få extra motstånd till din träning utan att använda vikter. Förpackningen innehåller 3 band av olika motstånd (lätt, medium och hårt). Motionsband är idealiska för toning, stretching och rehabiliteringsövningar. Antalet övningar med stretchband är oräkneliga. Du kan träna muskler och senor. Bandens längd är 60 cm, bredd 5 cm bred. Bandens tjocklek är 0,4 / 0,8 / 1,2 mm.
  • Casall PRF Long resistance band

    Ett effektivt redskap för funktionell träning som hjälper dig att träna styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning.
  • Reebok Power Band

    Reebok Power Band L3 är tillverkat av kraftigt gummi som håller formen&hellip:
  • SKLZ Pro Bands

    SKLZ Pro Bands motståndsband erbjuder effektiva och mångsidiga träningsmetoder. SKLZ Pro Bands är högkvalitativa och slitstarka band. Färgen på bandet varierar beroende på vilket motstånd du väljer.
  • Abilica ElasticTube

    Abilica ElasticTube är ett mångsidigt gummiband, även avsedd för utomhusbruk. Med slitstark nylon som skyddar gummibandet från sol och skarpa föremål. Gummibandet är producerad i 100% naturgummi av högsta kvalitet. Handtagen är i mjuk plast som klarar stora belastningar och är lätta att hålla rena. Specifikationer Medium hårdhet. Motstånd ca 5 – 18 kg. 140 cm lång.
  • Titan BOX Power Band

    Power Bands från Titan Fitness Box är av hög kvalitet och har olika&hellip: