MaximalFritid » Träning » Styrketräning » Träningsband

Märken på träningsband

Träningsband

Ett träningsband kan du använda för att göra både övningar för styrketräning och stretching. Det finns lite olika typer av träningsband man kan köpa.

En del band är som en loop av gummiband i olika hårdhet. De säljs antingen separat eller i ett set med flera olika motstånd.

Andra träningsband är försedda med handtag och ett fäste. De kan sättas fast i en dörr eller runt en krok och kallas ibland även för exertube.

En tredje modell är gummiband, med handtag, och fotplatta. De tränar du med ståendes på fotplattan och gör övningar genom att dra gummibandet i olika riktningar uppåt eller åt sidan.

Jämför olika träningsband här

Här följer nu en översikt med olika band du kan köpa. Många olika märken finns representerade. Vill du se ett specifikt märkes utbud av resistance band kan du välja deras namn i drop down menyn ovanför.

Populärt inom träningsband

  • Eleiko Mini band

    Mycket hållbara gummiband som kan tänjas upp till 3 gånger sin längd! Finns i tre olika dragmotstånd: level 1 – 3. Fördelar & användningsområden: Mini Bands är det perfekta redskapet för övningar som lateral steps, leg extentions och stabiliseringsövningar för axlarna. Mini-Band kan användas överallt: på fältet, i hemmet, på gymmet eller till och med när du reser. Ger effektiv träning för både övre och nedre kroppen. Mini band, Level 1, Gul Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 240 mm Färg: Gul Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Mini band, Level 2, Röd Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 24 mm Färg: Röd Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Mini band, Level 3, Grön Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,1 kg Längd: 240 mm Färg: Grön Garanti: 3 månader Omkrets: 48 cm Garantivillkor Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Abilica PowerBand 3 cm orange

    Du får tre produkter i en! Den är perfekt när du behöver hjälp med pull ups, utmärkt om du har en vän att träna med och lysande som extra belastning till basövningar när du tränar ensam.
  • Reebok Studio Powerband

    Reebok Studio Powerbands är gjorda av solid och stark gummi som håller sin form trots upprepad antal övningar på samma band. Finns i tre olika styrkor och kan användas för sig eller i kombination med vikter / extra band. Beskrivning motstånd Level 1 Lätt Level 2 Medium Level 3 Hård
  • Concept Miniband - (10pack)

    Concept elastiska gummiband med olika motstånd. Längd: 28 cm (Alla färger) Bredd: Blå: 3 cm Grön: 2,5 cm Röd: 1,8 cm Gul: 1,7 cm Säljs i 10-pack. Välj önskat motstånd.

Fler tips på träningsband

  • Abilica Snodden

    En 185 cm lång dubbelsnodd med handtag i bägge ändar. Mycket bra för stavgång/staknings-träning, och är därför populär bland längdskidåkare. Med denna kan du stärka och träna det mesta av kroppen.
  • Casall Exetube

    Exetubes är det bästa redskapet för motståndsträning som tränar även de minsta muskelgrupperna. Med detta lätta redskap, som du enkelt kan bära med dig, får du ett effektivt sätt att träna dina muskler även när du är på resa. Finns i motstånden: Light (Grå) Medium (Svart) Hard (Orange)
  • Gymstick Active Power Band

    Gymstick Power Bands är hållbara träningsband. Perfekt för styrke- och snabbhetsträning, rörlighet och hoppträning. Maxbelastning är 7 kg, 15 kg respektive 30 kg. Maximal utsträckning är hela 250%.
  • SKLZ Lateral Resistor Pro

    SKLZ Lateral Resistor Pro har tre motståndskablar och patenterad Slide Lock-teknik. Används för att stärka muskler, förbättra rörelse och ge en korrekt kroppspositionering. Inkluderar tre motståndskablar: lätt, medium och tungt.
  • Reebok Power Band

    Reebok Power Band L3 är tillverkat av kraftigt gummi som håller formen&hellip:
  • Eleiko Fitness Tube - PVC Handle

    Kraftigt träningsband med handtag för styrkeövningar till hela kroppen. Finns med fyra olika motstånd. Tillverkat av hudvänligt naturligt gummi och enligt ISO 9001 med CE-märkning. Fitness Tube Light - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Gul Garanti: 3 månader Fitness Tube Medium - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Grön Garanti: 3 månader Fitness Tube Strong - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Röd Garanti: 3 månader Fitness Tube Heavy - PVC Handle Säljs i enhet: STYCKVIS Vikt: 0,2 kg Längd: 1200 mm Färg: Blå Garanti: 3 månader Garantivillkor Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Casall Rubber band light 2pcs

    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer. Referensmotstånd: 4kg.
  • MD Recovery Band

    Recovery Bands som kan användas till tex. rehabilitering. Recovery&hellip:
  • Concept Exertube

    Kraftiga exertubes för aerobic & allmän träning. Här sätter endast fantasin gränsen för vad som är möjligt. Framförallt riktigt bra redskap för träning av armar, axlar och rygg. Längd: 145 cm Finns i 3 hårdheter Lätt får sin dubbla längd vid 2,5 kg belastning. Medium får sin dubbla längd vid 3,0 kg belastning. Hårt får sin dubbla längd vid 3,5 kg belastning.
  • Abilica RubberBand

    Träningsbanden är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använda dom till olika övningar när du värmer upp. Specifikationer: 100% naturlig/100% naturgummi Miljövänlig, 100% biologiskt nedbrytbar Allergivänlig
  • Gymstick Pro Exercise Tube - 140 cm

    Exercise tubes från Gymstick med mjuka handtag som är perfekta för hemträning. Finns i flera olika motståndsnivåer: Extra lätt motstånd - Röd, Lätt motstånd - Grön, Medium motstånd - Blå, Hårt motstånd - Svart, Extra hårt motstånd - Silver.
  • ROPES Bungee Single Trainer

    Lätt lämpar sig bäst för rehab, barn och dom som vill ha lättare motstånd. Medium lämpar sig bäst för måttligt tränade vuxna och ungdomar. Gummibandet lämpar sig perfekt för individuell träning av styrka, uthållighet, koordination och rörlighet. Kan användas hemma, på resa, på kontoret, på gymmet etc. Använd för träning med högt motstånd eller använd det som hjälp med att utföra övningar som t.ex. armhävningar. 130 cm lång på varje sida.
  • Gymstick Mini Power Band

    Mini Power Band har samma styrka och färgkoder som Gymstick Power Band. Används i styrketräning, träning av snabbhet och explosivitet, hoppträning, konditionsträning, rehabilitering och för förebyggning av skador. Kortare längd förlättar träning av gluteus, lår och ben. Slingan är 30,5 cm lång (längd av hela gummibandet 61cm) och kan uttänjas till max 250% av sin ordinarielängd. X-Light (Blå) Max motstånd: 7,5 kg Light (Röd) Max motstånd: 15 kg Medium (Svart) Max motstånd: 30 kg Strong (Lila) Max motstånd: 60 kg X-Strong (Grön) Max motstånd: 100 kg
  • Titan BOX Power Band

    Power Bands från Titan Fitness Box är av hög kvalitet och har olika&hellip:
  • Gymstick Rowing Exerciser

    Behändigt träningsredskap för konditionsträning. Du kan stärka dina axlar, rygg, armar, nedre delen av ryggen, magmusklarna och rumpa med Rowing exerciser. Rowing exerciser är också en idealisk uppvärmningsanordning för muskler och för att höja pulsen innan styrketräning. Motståndet är justerbar med tre gummiband. Innehåller: Rowing exerciser, skriftliga träningsinstruktioner och en länk till online- träning.
  • Adidas Mini stretchband set 3-pack

    Med Adidas Mini band kan du få extra motstånd till din träning utan att använda vikter. Förpackningen innehåller 3 band av olika motstånd (lätt, medium och hårt). Motionsband är idealiska för toning, stretching och rehabiliteringsövningar. Antalet övningar med stretchband är oräkneliga. Du kan träna muskler och senor. Bandens längd är 60 cm, bredd 5 cm bred. Bandens tjocklek är 0,4 / 0,8 / 1,2 mm.
  • Reebok Ruber bands 2 pcs.

    Reebok Rubber Bands är mångsidiga träningsband som du kan utföra en rad olika styrke- och fitnessövningar med. En annan fördel med detta redskap är att det är lätt att ta med sig vart som helst. Antalet övningar är stort. För att nämna några, så kan du använda Rubber Bands till squats, eller för olika höft-, skulder-, arm- och ryggövningar. 2 olika band ingår: lätt och medium. Du kan på så sätt öka på motståndet vartefter du tränar. Har du behov för stort motstånd kan du använda bägge banden samtidigt. Längd: 180 cm.
  • Abilica Fitnessband Medium / grön

    Mkt bra förebyggande träning. Även vid uppbyggnadsfas efter tex skada.rekomenderas av sjukgymnaster för att skaderisken är så liten.
  • Casall Super rubber band

    Ett effektivt redskap för funktionell träning som hjälper dig att träna styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Casalls Super Rubber bands finns i tre olika motstånd: lätt, medium, hård. Specifikationer: Alla banden är 200 cm långa och är tillverkade i latex. Motståndsreferens: Light 7-11 kg Motståndsreferens: Medium 9-20 kg Motståndsreferens: Hard 25-36 kg
  • Abilica ElasticBands Set

    Set med tre gummiband med olika motståndsnivåer. Tillverkade av vävda band och textil. Också avsedda för utomhusbruk, då de tål yttre påfrestningar bättre än gummiband. Levereras i praktisk nätpåse. Lätt/grönt motstånd ca 1,5 – 6 kg Medium/blå motstånd ca 4 – 10 kg Svårt/svart motstånd ca 7 – 16 kg
  • Reebok Power Band

    Reebok Power Band L2 är tillverkat av kraftigt gummi som håller formen&hellip:
  • MD Strength Band

    MD Strength Band är ett otroligt mångsidigt redskap som ger extra&hellip:
  • Titan BOX Power Band 200x83x4,5mm

    Titan BOX Power Band 200 x 83 x 4,5 mm är ett extra långt träningsband&hellip:
  • Träningsband med handtag, Asaklitt

    Latexband med motstånd. Lätt och smidigt att ta med sig. Träna upp och stärk musklerna för en bättre hälsa. Exetube är ett mångsidigt träningsredskap som passar alla.
  • Adidas Stretch Assistance Band

    Adidas Stretch Band Assist är ett utmärkt verktyg för att förbättra och stödja stretchövningar. Detta band är en ersättning för statisk stretch träningsutrustning och kan användas när som helst och var som helst. Förutom att stödja i traditionella stretchövningar, hjälper det också vid dynamiska stretch-övningar. Detta förbättrar flexibiliteten och kan användas i ett antal rehabiliteringsövningar. På bandet finns 6 slingor som ger varierande grad av sträckning. Detta är ett verktyg som är bra för användning under uppvärmming och nerkylning. Tränar muskelfibrer så att de kopplar av i stretch-övningar. Specifikationer: Mått: 12 x 5,5 x 4,5 cm Vikt: 0,08 kg
  • Casall Adjustable exetube kit

    Få alla gummiband med olika motståndsnivåer på en gång. Gummibanden kan bytas ut eller användas tillsammans för att skapa ännu fler motståndsnivåer. Det är enkelt att justera gummibanden och skumgummihandtagen ger ett komfortabelt grepp. Specifikationer: Motståndsnivåer: lätt, medium och hårt
  • Abilica Exertube 120 cm Medium

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • SKLZ Resistance Cable Set

    SKLZ Resistance Cable Set med grepp. Träna när som helst och var som helst. Ergonomiska handtag och slitstarka bandband är en oslagbar kombination för mångsidig träning. Innehåller ett dörrankare som passar för de flesta dörrarna. SKLZ Resistance Cable Set är väldigt lätt att ta med när du är på semester eller affärsresa. Färgen på produktens resistansband varierar beroende på styrka.
  • Abilica Exertube 140 cm Hård

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Casall Flex band 1pcs

    Casall Flex-band är det perfekta redskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Bandet är smalt och har en strukturmönstrad sida som ger bättre grepp. Kan användas för både över- och underkroppen. Håll alltid borta från starkt UV-ljus, mycket torr atmosfär eller kyla. Förvara i mörk och normal temperatur. Kontrollera alltid produkten före användning. Om du ser någon spricka i materialet, använd inte. Specifikationer: Material: Thermo Plastgummi
  • Reebok Resistance Tube DELTA

    Reebok Justerbar Resistance Tube är 122 cm långt och tillverkat av 100% naturgummi. Passar bra för hård träning. Handtagen är av PU och är svetttåliga. Enkelt att ändra längden efter behov. Finns i tre motståndsnivåer.
  • Gymstick Active Workout Band Set

    Tonar och formar hela kroppen. Ideal för uppvärmning och kroppstoning. Inkluderar 3 motståndsband, träningsblad med förslag på övningar och en link till online-träning.
  • Abilica Fitnessband Hård / blå

    Mkt bra förebyggande träning. Även vid uppbyggnadsfas efter tex skada.rekomenderas av sjukgymnaster för att skaderisken är så liten.
  • Träningsband Asaklitt

    Funktionell träning för hela kroppen med hjälp av din egen kroppstyngd. Enkelt att fästa bandet i en dörr eller en bjälke - träna var och när du vill. Levereras i praktisk förvaringspåse - lätt att ta med.
  • Master Miniband set

    Set med fyra band och en praktisk förvaringspåse. Gummiband tillverkade av naturgummi som är mångsidiga och populära träningsredskap, erbjuds i fyra olika tjocklekar med samma längd av 31 cm.
  • Gymstick Stretching Belt

    Med detta snygga streching belt från Gymstick kan du enkelt utföra strechingövningar som du med vanliga medel annars inte kunnat göra. Specifikationer: Längd: 180cm
  • Abilica ElasticTube

    Abilica ElasticTube är ett mångsidigt gummiband, även avsedd för utomhusbruk. Med slitstark nylon som skyddar gummibandet från sol och skarpa föremål. Gummibandet är producerad i 100% naturgummi av högsta kvalitet. Handtagen är i mjuk plast som klarar stora belastningar och är lätta att hålla rena. Specifikationer Medium hårdhet. Motstånd ca 5 – 18 kg. 140 cm lång.
  • Master Miniband

    Gummiband tillverkade av naturgummi och mångsidiga och populära träningsredskap. Erbjuds i fyra olika styrkor, samtliga med längd 31 cm.
  • Abilica Exertube 140 cm Medium

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Gymstick Multi-Loop Band

    Multi-Loop Bands är hudvänliga gummiband i textil för effektiva och mångsidiga träningspass. Gummibandet består av åtta numrerade looper så att motstånd och greppvidd lätt kan ändras samt bandet enkelt kan fästas t.ex. på dörrhandtag. Slitstarkt material i maskintvättbar textil. Specifikation Finns i 3 olika motstånd (light, medium, strong) Material: polyester och latex (ej hudkontakt för latex) Mått: 93 x 5 cm
  • Master Exertube Pro

    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • Casall PRF Long resistance band

    Ett effektivt redskap för funktionell träning som hjälper dig att träna styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning.
  • Gymstick Power Band

    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, och dessutom är träning med gummiband oftast skonsammare mot leder. Passar alla träningsnivåer. Funkar till styrke-, spänst och explosivitetsträning. Även till plyometrisk, flexibilitet, uppvärmning och rehabilitering.
  • Casall Rubber Band - Par

    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer.
  • Gymstick Active Workout Tube with Door Anchor

    Perfekt verktyg för toning och för att stärka musklerna i hela kroppen. Bra för nybörjare och mindre erfarna atleter. Dörrankaret öppnar upp möjligheten för oräknerliga antal träningsformer. Inkluderar även länk för online träning.
  • Abilica Exertube 120 cm Hård

    Alla Träningsband är tillverkade i naturgummilatex och finns i 3 olika styrkenivåer. Lätt för nybörjare, medium för tränad och hård för vältränade.   Träningsaffisch medföljer till varje träningsband. För kroppshöjd upptill 170 cm rekommenderar vi 120 cm längd. Färgerna Lätt - LilaMedium - GråHård - Svart 
  • Rubberband Hård / blå

  • Gymstick Pro Exercise Band

    Gymstick Pro Exercise Band, med hjälp av dessa kan du utföra en mängd olika övningar för att förbättra en mängd olika prestationsområden. Banden är 2,5m. Säljs även i rulle på 45,7m. Finns i 6 olika motståndsnivåer: Extra light - (max pull force 300%: 2,5kg) Light - (max pull force 300%: 3,7kg) Medium - (max pull force 300%: 4,5kg) Heavy - (max pull force 300%: 5,5kg) Extra heavy - (max pull force 300%: 7,7kg) Super heavy - (max pull force 300%: 8,3kg)