Pulsklockor

Dagens pulsklockor är så mycket mer än bara en display som visar din aktuella puls. Många klockor har idag funktioner som gör klockan till en träningspartner. Pulsklockorna kan guida både motionärer och elitidrottare så att träningen blir så effektiv som möjligt.

Här hittar du bland annat de bästa klockorna från de ledande nordiska märkena Polar och Suunto men även enklare aktivitetsarmband.

Träningsklockor med pulssensor och träningsprogram

Träningsklockor (fitnessklockor) finns i flera olika prisklasser där antalet funktioner är direkt korrelerat med priset. Ju fler inställningar och avancerade träningsprogram du vill ha, desto högre pris på klockan.

Till de allra flesta klockor följer det med en pulssensor. Pulsen registreras över bröstkorgen med ett pulsband. Bandet skickar data till pulsklockan och där kan du följa den under träningspasset. Du kan ställa in olika träningszoner utifrån pulsintervall.

Populärt inom pulsklockor

  • 5 G1

    5 G1
    Intelligenta batterilägen, Över 80 sportlägen, Spårighetsnivåspårning, Pulsmätare, Adaptiv träningsguide, Aktivitetsspårning, Stress och återhämtning, Sömnspårning, 50m vattenbeständighet Fokusera på dina sporter och följ dina framsteg: Suunto 5 spårar din träningsnivå och anpassar din träningsvägledning baserat på dina framsteg och mål. Med sina 80 anpassningsbara sporter kan du få relevant statistik oavsett din sport. Synkronisera till Suunto app för att utforska nya spår direkt från din klocka. Genom att ansluta till dina favoritsporter från Suunto app får du ut ännu mer av din upplevelse. Upptäck din dagliga aktivitet och återhämtningsinsikt: Suunto 5 spårar inte bara din träning utan även din dagliga aktivitet, stressnivåer och sömnkvalitet. Med denna klocka kan du se till att du inte tar ut dig för mycket på dagar när du behöver vila. Hitta sammanfattningar och trender i Suunto app som hjälper dig att hålla liv, träning och återhämtningstid i balans. Navigeringsaviseringar från komoot. Planera din rutt i komoots app, och synka den till din klocka via Suunto-appen. När du närmar dig ett vägskäl får du en avisering. På så sätt kan du njuta av naturen istället för att fokusera på klockan. (Ej tillgänglig i Kina.)Skapa intressepunkter och navigering: Spara viktiga platser i Suunto-appen eller i din klocka. Navigera till dessa platser med klockan.
  • Garmin Forerunner 45 Large

    Garmin Forerunner 45 Large
    Garmin Forerunner 45 Large är en snygg och förstklassig träningsk&hellip:
  • 5 G1

    5 G1
    Intelligenta batterilägen, Över 80 sportlägen, Spårighetsnivåspårning, Pulsmätare, Adaptiv träningsguide, Aktivitetsspårning, Stress och återhämtning, Sömnspårning, 50m vattenbeständighet Fokusera på dina sporter och följ dina framsteg: Suunto 5 spårar din träningsnivå och anpassar din träningsvägledning baserat på dina framsteg och mål. Med sina 80 anpassningsbara sporter kan du få relevant statistik oavsett din sport. Synkronisera till Suunto app för att utforska nya spår direkt från din klocka. Genom att ansluta till dina favoritsporter från Suunto app får du ut ännu mer av din upplevelse. Upptäck din dagliga aktivitet och återhämtningsinsikt: Suunto 5 spårar inte bara din träning utan även din dagliga aktivitet, stressnivåer och sömnkvalitet. Med denna klocka kan du se till att du inte tar ut dig för mycket på dagar när du behöver vila. Hitta sammanfattningar och trender i Suunto app som hjälper dig att hålla liv, träning och återhämtningstid i balans. Navigeringsaviseringar från komoot. Planera din rutt i komoots app, och synka den till din klocka via Suunto-appen. När du närmar dig ett vägskäl får du en avisering. På så sätt kan du njuta av naturen istället för att fokusera på klockan. (Ej tillgänglig i Kina.)Skapa intressepunkter och navigering: Spara viktiga platser i Suunto-appen eller i din klocka. Navigera till dessa platser med klockan.
  • Garmin Forerunner 245 Music

    Garmin Forerunner 245 Music
    Garmin Forerunner 245 Music är en snygg och förstklassig tränings&hellip:

Fler tips på pulsklockor

  • Garmin Quatix 6 Titanium Sapphire

    Garmin Quatix 6 Titanium Sapphire
    Garmin Quatix 6 Titanium Sapphire är en marin smartwatch för seri&hellip:
  • Garmin Index S2 Smart Scale White

    Garmin Index S2 Smart Scale White
    Garmin Index S2 Smart Scale White är en smart våg som inte bara v&hellip:
  • Garmin Index S2 Smart Scale Black

    Garmin Index S2 Smart Scale Black
    Garmin Index S2 Smart Scale Black är en smart våg som inte bara v&hellip:
  • Wahoo Tickr Heart Rate Monitor - White

    Wahoo Tickr Heart Rate Monitor - White
    Wahoo Tickr Heart Rate Monitor - White är en av marknadens lättas&hellip:
  • Polar Extra Armband Grit X Pet Red M/L

    Polar Extra Armband Grit X Pet Red M/L
    Polar Extra Armband Grit X Pet Red M/L är ett extra klockarmband &hellip:
  • Polar Pacer Pro White/Red S-L

    Polar Pacer Pro White/Red S-L
    Polar Pacer Pro White/Red S-L är en ultralätt, avancerad tränings&hellip:
  • Garmin Enduro Steel Grey

    Garmin Enduro Steel Grey
    Klara distansen med Garmin Enduro Steel Grey - en multisportklock&hellip:
  • Garmin Forerunner 745 Neo Tropic

    Garmin Forerunner 745 Neo Tropic
    Sätt nya personliga rekord med Garmin Forerunner 745 Neo Tropic! &hellip:
  • Garmin Forerunner 945

    Garmin Forerunner 945
    Garmin Forerunner 945 är en snygg och förstklassig träningsklocka&hellip:
  • Garmin Instinct 2S, Graphite

    Garmin Instinct 2S, Graphite
    Garmin Instinct 2S, Graphite är en robust och tålig smartwatch me&hellip:
  • Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Yellow

    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Yellow
    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Yellow är ett otroligt bekvämt k&hellip:
  • Garmin Instinct Solar Graphite Camo

    Garmin Instinct Solar Graphite Camo
    Om du ofta befinner dig i riktigt tuffa miljöer och är i behov av&hellip:
  • Garmin Instinct Solar Tactical Black

    Garmin Instinct Solar Tactical Black
    Om du ofta befinner dig i riktigt tuffa miljöer och är i behov av&hellip:
  • Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Black

    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Black
    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Black är ett otroligt bekvämt kl&hellip:
  • Coros Apex - 42Mm Watch Band

    Coros Apex - 42Mm Watch Band
    Coros Apex - 42Mm Watch Band är ett snyggt och bekvämt klockarmba&hellip:
  • Garmin Fenix 5S Plus Sapphire White With White Band

    Garmin Fenix 5S Plus Sapphire White With White Band
    Garmin Fenix 5S Plus Sapphire White With White Band är en multisp&hellip:
  • Garmin Tactix 7 Pro Ballistics, Solar

    Garmin Tactix 7 Pro Ballistics, Solar
    Garmin Tactix 7 Pro Ballistics, Solar är en taktisk multisportklo&hellip:
  • Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Carbon Gray/Ti W/Silcone Band

    Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Carbon Gray/Ti W/Silcone Band
    Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Carbon Gray/Ti W/Silcone Band är &hellip:
  • Coros Acc Pace Charging Cable

    Coros Acc Pace Charging Cable
    Coros Acc Pace Charging Cable är en laddsladd till Coros multispo&hellip:
  • Garmin Hrm-Dual

    Garmin Hrm-Dual
    Garmin Hrm-Dual är ett förstklassigt pulsband för dig som vill ta&hellip:
  • Garmin Instinct 2S, Solar, Graphite

    Garmin Instinct 2S, Solar, Graphite
    Garmin Instinct 2S, Solar, Graphite är en robust och tålig smartw&hellip:
  • Coros Pace 2 Dark Navy With Silicone Band

    Coros Pace 2 Dark Navy With Silicone Band
    Coros Pace 2 Dark Navy With Silicone Band är en av marknadens lät&hellip:
  • Garmin Forerunner 945 LTE Bundle

    Garmin Forerunner 945 LTE Bundle
    Garmin Forerunner 945 LTE Bundle är en lätt, fullspäckad tränings&hellip:
  • Vantage V2 HR Cycling Bundle

    Vantage V2 HR Cycling Bundle
    I paketet ingår: Vantage V2, Polar H10 pulssensor, styrfäste för klockan och en exklusiv sadelväska.Klara även de längsta passen med ultralång batteritid och flera strömsparalternativMät pulsen från handleden med Polar Precision Prime™ sensor fusion-teknologiOptimera träningen och undvik överträning med Training Load Pro™ och Recovery Pro™Se hur din kropp återhämtar sig under natten med Nightly Recharge™ och få färdiga träningar utifrån den informationen med FitSpark™Få ut mer av dina löppass med handledsbaserad löpeffektLär dig att fylla på energi under långa pass med FuelWise™ smart energiassistentÖvervinn terrängen med outdoor-funktioner som Hill Splitter™, ruttvägledning och väderTesta dina prestationer och personanpassa dina puls-, hastighets- och effektzoner med prestationstesterna för löpning och cyklingSe om benen är redo för träning och följ dina framsteg med återhämtningstestet för benNavigera enkelt i spellistan och justera volymen på klockan med musikkontrollerPolar Flow: Omfattande men lättanvänd app och webbtjänst för planering och analysKan användas i -10° till 50°C.
  • Polar Extra Armband Grit X Tndr Black M/L

    Polar Extra Armband Grit X Tndr Black M/L
    Polar Extra Armband Grit X Tndr Black M/L är ett extra klockarmba&hellip:
  • Garmin Forerunner 55 Monterra Grey

    Garmin Forerunner 55 Monterra Grey
    Garmin Forerunner 55 Monterra Grey är en snygg, lättanvänd smartw&hellip:
  • Garmin Forerunner 945 LTE Whitestone

    Garmin Forerunner 945 LTE Whitestone
    Garmin Forerunner 945 LTE Whitestone är en lätt, fullspäckad trän&hellip:
  • Garmin Forerunner 55 Aqua

    Garmin Forerunner 55 Aqua
    Garmin Forerunner 55 Aqua är en snygg, lättanvänd smartwatch med &hellip:
  • Garmin Fenix 6S Pro Solar Amethyst Steel With Shale Grey Band

    Garmin Fenix 6S Pro Solar Amethyst Steel With Shale Grey Band
    Garmin Fenix 6S Pro Solar Amethyst Steel With Shale Grey Band är &hellip:
  • Garmin Fenix 7 Sapphire Solar, Black Dlc Ti W/Black Band

    Garmin Fenix 7 Sapphire Solar, Black Dlc Ti W/Black Band
    Garmin Fenix 7 Sapphire Solar, Black Dlc Ti W/Black Band är en tå&hellip:
  • Polar Pro Chest Strap Black M-XXL

    Polar Pro Chest Strap Black M-XXL
    Polar Pro Chest Strap Black M-XXL är ett mjukt bälte som passar t&hellip:
  • Garmin Instinct 2, Solar, Graphite

    Garmin Instinct 2, Solar, Graphite
    Garmin Instinct 2, Solar, Graphite är en robust och tålig smartwa&hellip:
  • Garmin Instinct Sea Foam

    Garmin Instinct Sea Foam
    Om du ofta befinner dig i riktigt tuffa miljöer och är i behov av&hellip:
  • Garmin Forerunner 945 LTE Black

    Garmin Forerunner 945 LTE Black
    Garmin Forerunner 945 LTE Black är en lätt, fullspäckad träningsk&hellip:
  • Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Green

    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Green
    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Green är ett otroligt bekvämt kl&hellip:
  • Polar Extra Armband Grit X Pet Blue M/L

    Polar Extra Armband Grit X Pet Blue M/L
    Polar Extra Armband Grit X Pet Blue M/L är ett extra klockarmband&hellip:
  • Polar Pro Chest Strap Black XXXL

    Polar Pro Chest Strap Black XXXL
    Polar Pro Chest Strap Black XXXL är ett mjukt bälte som passar ti&hellip:
  • Wahoo Tickr X Heart Rate Monitor With Motion & Memory

    Wahoo Tickr X Heart Rate Monitor With Motion &amp Memory
    Wahoo Tickr X Heart Rate Monitor With Motion &: Memory är ett &hellip:
  • Polar Hastighetssensorset Bluetooth Smart Black

    Polar Hastighetssensorset Bluetooth Smart Black
    Polar Hastighetssensorset Bluetooth Smart Black är en hastighetss&hellip:
  • Coros Apex Watch - 46Mm Black/Grey

    Coros Apex Watch - 46Mm Black/Grey
    Coros Apex Watch - 46Mm Black/Grey är en högkvalitativ multisport&hellip:
  • Garmin Fenix 7S Sapphire Solar, Carbon Gray Dlc W/ Black Band

    Garmin Fenix 7S Sapphire Solar, Carbon Gray Dlc W/ Black Band
    Garmin Fenix 7S Sapphire Solar, Carbon Gray Dlc W/ Black Band är &hellip:
  • Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Whitestone/Ti W/Silcone Band

    Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Whitestone/Ti W/Silcone Band
    Garmin Fenix 7X Sapphire Solar, Whitestone/Ti W/Silcone Band är e&hellip:
  • Garmin Instinct 2, Electric Lime

    Garmin Instinct 2, Electric Lime
    Garmin Instinct 2, Electric Lime är en robust och tålig smartwatc&hellip:
  • Charge 5

    Charge 5
    NotifikationerGoogle Fast PairSleep ModeSmart WakeStör Ej lägeUpp till 7 dagars battertidKonditionsnivåSmartTrack®AndningstaktHälsa och välmående påminnelserSpårning av menstruationscykelSpårning av hudtemperaturSpårning av syrenivå i blodetSpårning av sömnkvalitetSpårning av stressnivåHåll koll på ditt hjärtas hälsa med pulsmätning direkt vid handledenSmall: Passar handleder med en omkrets på 130 mm till170 mmLarge: Passar handleder med en omkrets på 170 mm till 210 mmVad ingår:Fitbit Charge 5Infinity band storlek S och LLaddningskabel
  • Polar Pro Chest Strap Black XS-S

    Polar Pro Chest Strap Black XS-S
    Polar Pro Chest Strap Black XS-S är ett mjukt bälte som passar ti&hellip:
  • Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Navy

    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Navy
    Coros Acc Band Vertix 2 Silicone Navy är ett otroligt bekvämt klo&hellip:
  • Polar Läderarmband Grit X Brown M/L

    Polar Läderarmband Grit X Brown M/L
    Polar Läderarmband Grit X Brown M/L är ett extra klockarmband til&hellip:
  • Garmin Instinct Solar Surf Pipeline

    Garmin Instinct Solar Surf Pipeline
    Om du ofta befinner dig i riktigt tuffa miljöer och är i behov av&hellip:
  • Polar Hastighets-&kadenssensorset Bluetooth Smart Black

    Polar Hastighets-&ampkadenssensorset Bluetooth Smart Black
    Polar Hastighets- &: kadenssensorset Bluetooth Smart Black är &hellip:
  • Garmin Forerunner 55 White

    Garmin Forerunner 55 White
    Garmin Forerunner 55 White är en snygg, lättanvänd smartwatch med&hellip:

Pulsen som vägledare för din träning

Låt ditt hjärta va me´, när du tränar för att få ut bästa effekt av träningen. Genom att utgå från din maxpuls kan du använda pulsklockan för att lägga din träningsintensitet på rätt nivå.

Det gäller både på långa distanspass och under intervaller. På en bra pulsklocka kan du ställa in dina träningszoner och låta klockan larma om du springer, cyklar eller åker skidor för sakta eller för fort.

Pulsband över bröstet eller pulsmätning på handleden

Många pulsklockor mäter dina hjärtslag bäst över bröstkorgen. Då behöver du köpa till (om det inte ingår) en Heart Rate Sensor, ett elastiskt bröstband med elektroder som du placerar mitt över bröstkorgen.

På senare år har det kommit fler och fler modeller med pulsmätning över handleden. De fungerar också ganska bra men är inte riktigt lika pålitliga som bröstbanden.