Nordcore Smith Rack Core Smith-maskin
Varumärke: Nordcore
En Smith-maskin med rack löser det klassiska problemet för dig som tränar ensam hemma: du kan köra tunga knäböj, bänkpress och axelpress utan passare. Stången löper i fasta skenor med säkerhetshakar längs hela vägen, så du kan pressa till failure och ändå haka av lasten på en sekund.
Kombinationen med rackstolpar gör den mer mångsidig än en ren Smith-maskin — du får både det styrda stångläget och möjligheten att köra fria skivstångslyft, marklyft och chins i samma station. Det passar särskilt nybörjare som vill bygga teknik i trygga banor, och mer erfarna lyftare som behöver ett säkert sätt att köra tunga singelset.
- Kräver takhöjd och en golvyta som tål punktbelastning
- Skivstångsvikter och bänk ingår normalt inte
- Räkna med ett par timmars montering och en medhjälpare
