Hammer Sport multigym
Hammer Solid, Ferrum TX3 och California XP är några av de multigum som Hammer Sport tagit fram. De är alla prisvärda alternativ för hemmagymmet med integrerade moduler för allt från benpress och chest press till kabeldrag och latspull.
Hemmagymmen från Hammer Sport
Om du vill kunna köra skivstång och lite olika dragövningar ska du välja Solid XP. Gillar du däremot mer pressövningar för bröstmuskler, latsdrag och kanske även lite benövningar kan du kolla närmare på Ferrum som finns i olika versioner (TX3, TX4).
Populärt inom Hammer Sport multigym
-
i
Hemmagym Autark 6600
FINNLO Multistation Autark 6600 ger allt du behöver för en bred, professionell styrketräning av hela kroppen i hemmet. Detta hemmagym skiljer sig från de vanliga multikraftstationerna som finns på marknaden, både vad gäller utrustning, stabilitet och träningsmöjligheter. Med ett viktblock på 100 kg och de olika träningsmodulerna kan du effektivt bygga upp kroppens främsta muskelgrupper. För en varierad träning medföljer många olika verktyg av gymkvalitet i hemmagym Autark 6600: en bred, delvis vadderad latissimusstång, två högkvalitativa handtag och ett professionellt tricepsrep.   Bilaterala träningsmöjligheter genom kabelmodulen vid sidan (Cable Tower): 160° lutbar, med rullsystem justerbart på höjden för bästa variation i träningenErgonomiskt utformad vaddering med vertikala justeringsmöjligheterKullagrad rullmekanismStålrörsram Buk- och ryggträning som på gym med AB/BACK-Modul Butterflyenhet med många inställningsmöjligheter &n -
i
AB-Strap till Multigym
Förutom en omfattande bukträning är - beroende på var på AB-bandet du sätter fast kablarna - intensiv träning av mage, armar, axlar och ben möjligt. Träningssorter som raka och sneda crunches medan du sitter är möjliga. Idealisk för avancerade utövare som fortfarande vill få mer individualiserad träning i sin styrketräning hemma.Liten men mäktig! På grund av sin ringa storlek, kan Ab-Strap magtränaren enkelt stuvas undan. AB-Strap är maximalt effektiv och ger alla idrottare ett mervärde. -
i
Hemmagym Autark 2500
Autark 2500 hemmagym med benpress från Hammer erbjuder möjligheter för ambitiösa styrkeidrottare.Viktstacken till hemmagymmet Autark 2500 väger 80kg och är indelade i 16 skivor à 5 kg. Den kan uppgraderas med ytterligare 20 kg till totalvikten 100 kg. -
i
Hemmagym Autark 2200
Autark 2200 hemmagym från Hammer erbjuder möjligheter för ambitiösa styrkeidrottare.Förutom butterfly, latsdrag och rodd, finns det i denna maskin dessutom möjlighet till ben-, biceps- och magträning. Tricepsrep, latsstång och öglor med repdrag, som är är rörligt monterade på den laterala dragmodulen på Autark 2200, och tack vare det 160° roterande trissystemet kan man genomföra en omfattande två-armad dragträning. Din kropp får funktionell träning och ryggraden stabiliseras.Autark 2200 hemmagym har dessutom mycket hög komfort: Den ergonomiska sitsen och ryggstödet är vertikalt justerbara och ger optimal ergonomisk träning. Maskinen har en stabil stålrörsram och kullagerrullar.Viktstacken till hemmagymmet Autark 2200 väger 80kg och är indelade i 16 skivor à 5 kg. Den kan uppgraderas med ytterligare 20 kg till totalvikten 100 kg.
Fler tips på Hammer Sport multigym
-
Kabeltorn Hammer Cable Tower 4.0 NorsK
12999 kr
Läs mer härKabeltorn Hammer Cable Tower 4.0 NorsKKabeltorn i trädesign med 65 kg viktmagasin, justerbar dragpunkt och valbart utväxlingsförhållande 1:2 eller 1:4.Anpassa belastningen efter din träningsnivå och öka stegvis. Planera träningspassen så att du kan träna regelbundet och följa din utveckling över tid.Viktmagasin: 65 kgMått (L × B × H): 38 × 34 × 200 cmProduktvikt: 120 kgDetta är ett enkelt kabeltorn. Kopplingsdel, extra viktpaket och ett andra torn köps separat. Kontrollera infästningskraven i monteringsanvisningen.Kontrollera mått och fritt träningsutrymme före köp. Följ monterings- och användningsanvisningarna för placering och säkerhetsavstånd. -
i
Kabelmaskin till Multigym Autark 1500
Få ut mer av ditt Multigym Autark 1500 från Hammer med detta tillbehör som möjliggör fria övningar och mer varierad träning. Perfekt för att träna både över- och underkropp.- 160° roterbart dragstation justerbar i höjd- Övre, mittre och nedre kabeldrag- För benövningar bicepscurls, triceps extensions, roddrag eller andra typer av dragövningar -
Kabeltorn Hammer Cable Tower 4.0
12999 kr
Läs mer härKabeltorn Hammer Cable Tower 4.0Svart kabeltorn med 65 kg viktmagasin, justerbar dragpunkt och valbart utväxlingsförhållande 1:2 eller 1:4.Anpassa belastningen efter din träningsnivå och öka stegvis. Planera träningspassen så att du kan träna regelbundet och följa din utveckling över tid.Viktmagasin: 65 kgMått (L × B × H): 38 × 34 × 200 cmProduktvikt: 120 kgDetta är ett enkelt kabeltorn. Kopplingsdel, extra viktpaket och ett andra torn köps separat. Kontrollera infästningskraven i monteringsanvisningen.Kontrollera mått och fritt träningsutrymme före köp. Följ monterings- och användningsanvisningarna för placering och säkerhetsavstånd. -
i
Multigym Autark 6000 '26
Komplett hemmagym för helkroppsträning!- 100 kg viktblock för progressiv träning- Flexibelt kabelsystem med 10-vägsjustering- Mångsidiga övningar för alla muskelgrupper -
i
Bio Force Studio Power tillbehörsset
Nytt, uppdaterat tillbehörsset till Bio Force multigym! Ett bra komplement för att variera er träning med nya, effektiva övningar.- Två olika stänger/draghandtag med lättrade grepp för latsdrag, roddövningar mm.- Tricepsrep utav hög kvalité -
i
Multigym Ultra
Kom igång med din hemträning med hemgym Ultra!- Multigym är det optimala redskapet för att träna hela kroppen hemma!- 60 kgs viktmagasinför tunga lyft!- Dynor med extra stoppning för långa, bekväma träningspass. -
i
Hammer Sport Ferrum TX2, Multigym
För att bygga en bred, muskulös bröstkorg har du butterfly och bänkpress, för rygg har du latsdrag och rodd. Du kan träna armar via en curlstation, curlbar och tricepsenhet. För benmuskler kan du använda bencurlenheten på HAMMER Ferrum TX2. Träningsformer: butterfly, bänkpress, lats, bencurl, armcurl, rodd, tricepsdrag, crunches, kabeldrag, axelpress, adductorträning etc. Träna bröst, axlar, armar, ben och skinkor som i professionella gym. En särskild höjdpunkt är EZ-baren, som ger en särskilt effektiv träning av vissa muskelgrupper möjligt genom olika typer av handtag. -
Multigym Hammer Autark 600
12999 kr
Läs mer härMultigym Hammer Autark 600Hemmagym med 80 kg viktmagasin för bland annat bröstpress, latsdrag, rodd, benspark och bencurl.Anpassa belastningen efter din träningsnivå och öka stegvis. Planera träningspassen så att du kan träna regelbundet och följa din utveckling över tid.Viktmagasin: 80 kgMått (L × B × H): 190 × 115 × 196 cmProduktvikt: 177 kgKontrollera mått och fritt träningsutrymme före köp. Följ monterings- och användningsanvisningarna för placering och säkerhetsavstånd. -
i
Multigym Autark 6600 '26
Hammer Autark 6600 – avancerat multigym för komplett styrketräning hemma!- Integrerad mag- och ryggträning (Ab & Back-modul)- 100 kg viktblock för progressiv styrka- 10-vägs justerbart dubbelt kabeldrag för funktionell träning -
i
Multigym BioForce MX NorsK
Den senaste upplagan av Bio Force - denna gång som medlem i Hammers NorsK-serie!- Tillverkat i miljövänligt material- Sparar 60 % mer platsutrymme mot originalet- Möjlighet till över 80 st olika övningar -
i
Multigym Hammer Maximum Autark 7.0
Varierad styrketräning i en stationHammer Maximum Autark 7.0 kombinerar press- och dragträning med ett kabeltorn, chinsstång och roddfunktion. De 190° svängbara träningsarmarna ger möjlighet att anpassa rörelserna till olika övningar.Träna överkropp och benDen kombinerade push/pull-modulen kompletteras av latsdrag samt träning för mage och triceps. En modul för benspark och bencurl ger fler möjligheter för benpassen. Benpress är ett separat tillval.Planera utrymmetModellnummer: 14004Maskinmått: 200 × 170 × 217 cmAngivet platsbehov: 200 × 210 × 230 cmMaskinvikt: 291 kgMaterial: stålDet justerbara sätet och ryggstödet hjälper dig hitta en lämplig position. Kontrollera fri takhöjd, arbetsyta och transportväg innan du väljer plats för stationen. -
i
Multigym Autark FT3
44999 kr
Läs mer härDin kompletta träningsstation för hemmagymmetProfessionell styrketräning – direkt i ditt hem.Autark FT3 från HAMMER MAXIMUM är en mångsidig och kraftfull träningsstation som ger dig allt du behöver för ett effektivt och säkert helkroppspass. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, erbjuder FT3 bra funktioner, komfort och säkerhet. Det är perfekt för dig som vill förbättra din träning.Funktioner som gör skillnadMultipress med säkerhetsmekanism – trygg träning med inbyggt rotationslåsHöj- och sänkbart dubbel-kabelzugsystem – för dynamiska rörelser och övningsvariationTvå oberoende viktblock à 80 kg – träna ensam eller tillsammansVariationsrik chinsstång – flera grepp för optimal rygg- och överkroppsträningTabletthållare – streama träningspass, serier eller musik under passetLandmine-funktion – för T-bar-rodd, axelpress och andra funktionella övningarSmart förvaring – krokar och hållare för ordning och reda i träningshörnanTrän -
i
Hammer Sport California XP, Multigym
California XP Multi från HAMMER är ett riktigt kraftpaket och perfekt för ambitiös styrketräning hemma. Med 60 kg vikter är - genom en sofistikerad mekanism - upp till 120 kg träningsmotstånd möjligt. Tack vare olika träningsalternativ såsom butterfly, bänkpress, latsdrag och bencurl kan alla delar av kroppen tränas intensivt. Inkl. professionell curlstation och komfortdyna! 60 kg Cement viktskivor (4x10 kg, 2x5 kg, 4x2,5 kg) Samtliga Hammer-produkter omfattas av en garanti på två år. Dock har produkterna delar som är så kallade förslitningsdelar – dessa har en garantitid på 6 månader från och med inköpsdatumet. Vilka delar som räknas som förslitningsdelar är markerade i manualens reservdelslista med en stjärna framför reservdelen. -
i
Hammer Sport Autark FT3 Smith Bar rod adapters, Multigym tillbehör
Hållare för viktskivor Tillägg för multipress Mer variation i träningen Passar för 50 mm viktskivor Perfekt för avancerad styrketräning Mer kraft för din träning Få ut mesta möjliga av din styrketräning med Autark FT3 Smith Bar vikthållare. Med detta praktiska tillägg för multipressen kan du fästa extra viktskivor för att göra din träning ännu mer intensiv. Lätt att montera, robust och perfekt integrerad - perfekt för avancerade styrkeidrottare och alla som vill ta sin träning till nästa nivå. Utökade träningsmöjligheter Med tillägget kan du använda dina 50 mm-skivor på multipressen, vilket möjliggör mer vikt och därmed mer intensiva övningar. Kom igång direkt Tillägget är enkelt att fästa på Autark FT3-multipressen och är redo att användas direkt. -
i
Hammer Sport Autark FT3 Landmine, Multigym tillbehör
Kompatibel med 30 & 50 mm skivstänger Ergonomiskt handtag ingår Mångsidiga träningsmöjligheter Enkel installation Lång livslängd Kompatibel med 30 mm och 50 mm skivstänger Utöka din styrketräning med Autark FT3 Landmine, som är speciellt utformad för skivstänger med en diameter på 30 och 50 mm. Med detta mångsidiga tillbehör kan du utföra en mängd olika funktionella övningar och det är perfekt för alla som vill ta sin träning till nästa nivå. Landmine kan snabbt och enkelt fästas på Autark FT3 viktstation så att du kan utöka din träning när som helst. Passar till allt Tack vare det dubbla fästet passar Landmine till både 30 mm och 50 mm skivstänger, vilket ger maximal flexibilitet. Starta direkt Det robusta och bekväma handtaget ger ett säkert grepp och full kontroll under hela rörelse -
i
Ab & Back Trainer till Multigym Autark 6000
Stärk mage och rygg effektivt med detta tillbehör för Multigym Autark 6000 – perfekt för stabilitet och uthållighetsträning hemma.- Riktad träning för mage och rygg- Denna rygg- och magbänk passar Multigym Autark 6000- Förbättrar styrka och uthållighet -
i
Hammer Sport Tablet Stand Holder, Multigym tillbehör
Allmän information: Färg: svart Material: plast Stablettstället är kompatibelt med enheter med en diagonal på 4 tum till 12,9 tum. Mått och vikt: Vikt: 2,5 kg Mått (L x B x H): 28 x 28 x 133 cm OBS! Surfplattan ingår ej. -
i
Multigym Autark 10.0
Din kompletta hemmagympartnerMaximal styrka. Minimal kompromiss.Multigym 10.0 är inte bara en träningsmaskin – det är din personliga träningsstudio, designad för att leverera professionell prestanda i hemmets trygga vrå. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet, ger denna kraftstation dig friheten att träna hela kroppen med precision, variation och säkerhet.🚀 Funktioner som lyfter din träning till nästa nivåTvå oberoende kabeltorn – höj- och sänkbara för maximal rörelsefrihet och övningsvariationMultipress med säkerhetsstopp – perfekt för tunga lyft utan behov av pass4 extra kabeldrag – för ännu fler övningar och kreativa kombinationerDips- och Leg Raise-modul – vik in när du vill, fäll ut när du kör hårtTvå viktmagasin à 80 kg – träna ensam eller tillsammans, utan kompromisserKompatibel med 30 & 50 mm viktskivor – anpassa efter din nivå och utrustning🎯 Träna smartare – inte bara hårdareMultigym 10.0 är byggd för att g -
i
Multigym Ferrum TX4
HAMMER Ferrum TX4 – Komplett multigymstation för hela kroppen- 60 kg viktblock med maxmotstånd omkring 80 kg, plattor klarar upp till 120 kg användare- 210×120×198 cm, stålram & många tillbehör inklusive leg press, ryggtränare & kabeldrag- Över 50 övningar: press, drag, benen, core och rygg – allt i en maskin -
i
Bioforce tillbehörsset Studio Power
Utöka din träning Tillbehörssatsen Studio Power gör det möjligt för dig att genomföra en mångsidig och effektiv träning. Med ett tricepsrep, en SZ-stång och en latsdragsstång ger det dig nya övningar för att optimera din helkroppsträning. Mångsidiga träningsmöjligheter Tricepsrepet är speciellt utformat för riktad armträning och hjälper till att stärka dina tricepsmuskler. SZ-stången möjliggör bekväm bicepsträning och säkerställer en optimal hållning under övningarna. Latsdragsstången tillåter olika ryggövningar för att stärka dina ryggmuskler och forma din överkropp. Passande design Utvecklad för BioForce, passar denna sats perfekt till din träningsutrustning. Den robusta och hållbara konstruktionen erbjuder en mängd olika övningsmöjligheter, oavsett om du är nybörjare eller avancerad. Effektiv träning för alla fitnessnivåer Oavsett om du precis har börjat träna eller redan är avancerad, är detta tillbehörssats utformat för att -
i
Hammer Sport Smith Machine Multi Dip-Bars, Multigym tillbehör
1229 kr
Läs mer härPerfekt för bröst-, axel-, mag- och tricepsträning Snabb och enkel montering Handtag med halkskydd Individuellt justerbar höjd För högre träningsintensitet Effektiv träning med kroppsvikt Med dip-stången kan du lägga till en effektiv övning för bröst, axlar och triceps till din HAMMER Autark Smith Machine Multi. Dips är en av de bästa egenviktsövningarna för överkroppen och hjälper dig att bygga upp styrka, muskelmassa och stabilitet - perfekt för en intensiv kroppsviktsträning. Enkel montering Dipstången kan snabbt och enkelt fästas på Smith Machine Multi och tas bort igen vid behov. Den är perfekt för klassiska dips, benlyft eller L-sit-övningar. Robust konstruktion Den robusta och ergonomiska utformningen av dipstången garanterar säker användning och hög träningskomfort. De halkfria han -
i
Hammer Sport Ferrum TX3, Multigym
För att bygga en bred, muskulös bröstkorg har du en ergonomisk butterfly- och bänkpressenhet. För träning av rygg finns latsdrag och rodd. Du kan träna armar på curlstationen, på curlbaren och tricepsenheten. Det finns bencurl för att träna ben, och du har även benpress för samma muskelgrupp. Du kan på detta sätt med TX3 effektivt träna lår, baksidan av benen och vader. Ett 160 graders vridbart höj-och sänkvalssystem ger maximal rörlighet i träningen. Träna bröst, axlar, armar, ben och skinkor som i professionella gym. En särskild höjdpunkt är möjligheterna som kommer med EZ-bar, som ger en särskilt effektiv träning av vissa muskelgrupper möjlig genom olika typer av handtag. -
i
Benpress till Multigym Autark 6000
Tillbehör till Multigym Autark 6000 som utökar din träning med effektiv benpress. Justerbart ryggstöd ger korrekt knävinkel och bekväm position.- Passar Hammer Autark 6000- Justerbart ryggstöd- Stabil och säker konstruktion -
i
Hemmagym Bio Force Extreme Pro
Helt nya versionen utav den omåttligt populära Bio Force lämnar ingen besviken!- Nu med nedfällbara dipshandtag för att stärka bröst- och tricepsmusklerna- Adderade handtag upptill för att träna chins och pullups- Ryggdyna med ny design samt ställbar i tre olika positioner -
i
Multigym Hammer Maximum Autark 9.0
Hemmagym med fyra kabeldrag, dragarmar med fem vinkellägen och två separata viktmagasin på 80 kg.Fyra dragpunkter ger fler träningsmöjligheterAutark 9.0 har dubbla höjdjusterbara kabeldrag och ytterligare två kabeldrag. Dragarmarnas vinkel kan ställas i fem lägen. Det gör att du kan anpassa draglinjen för olika övningar och variera mellan en- och tvåsidigt arbete.Separata viktmagasinTvå oberoende viktmagasin ger möjlighet att välja belastning för vardera sidan. Kombinera exempelvis rodd, latsdrag, biceps- och tricepsövningar i samma station. Pullupstången ger ytterligare variation i överkroppsträningen.Mått och specifikationerViktmagasin: 2 × 80 kgMått (L × B × H): 148 × 205 × 210 cmAngivet platsbehov: 170 × 240 × 220 cmMinsta takhöjd: 220 cmProduktvikt: 324 kgKontrollera träningsutrymmetVälj en plats där du kan använda kabeldragen genom hela rörelsen. Kontrollera både mått och takhöjd. Träningsbänk och extra viktpaket är tillval och ingår int -
i
Hammer Sport BioForce MX NorsK, Multigym
Elegant trädesign Miljövänlig Över 60 % platsbesparing Tyst träning utan vikter Över 80 varierande övningar Ditt kompakta gym för hemmet Över 80 övningar i det minsta utrymmet, perfekt för hemmet. Med TNT-teknik för tyst motstånd och en elegant trädesign smälter BioForce MX NorsK sömlöst in i din hemmiljö. Tack vare den enkla vik- och rullfunktionen sparar du 60 % utrymme jämfört med ett vanligt BioForce. Inget släpande på vikter Den innovativa TNT-tekniken möjliggör ett jämnt och tyst motstånd på upp till 125 kg. Produktens höjdpunkter Övertyga dig själv om alla funktioner i BioForce MX NorsK! Extremt kompakt Med ett djup på bara 54 cm och en utrymmesbesparing på över 60 % kan viktstationen fällas ihop och stuvas undan för att spara utrymme. Perfekt träning för hela kroppen Trots sin komp -
i
Multigym Autark 2600
Kraftstation Autark 2600 med separat rygg/magtränare samt dragstation!- En multistation med oändliga möjligheter - lite nättare än 6600 & 6800- 80 kg viktmagasin- Idealisk för hemmatränaren med medelhög ambition som vill ha ett hemmagym eller garagegym. -
i
Multigym Autark 6800 '26
Premium multigym för proffsig helkroppsträning hemma!- Integrerad benpress för komplett underkroppsträning- 10-vägs justerbart dubbelt kabeldrag för stor variation- Separat butterfly- och bänkpress-modul för överkroppsmusklerna -
i
Hammer Sport Autark 600, Multigym
Hemmagym AUTARK 600 är ett kompakt nybörjargym från FINNLO, med allt en fitnessfreak kan önska! Butterfly, latsdrag och rodd, såväl som olika dragsvarianter, crunches och bensträck går alla lätt att utföra på AUTARK 600 hemmagym. Hemmagymmet är utrustat med tricepsrep, latsstång och dragremmar för olika greppvarianter. Remmarna har en stor fördel: eftersom dina muskler måste spänna sig blir styrketräningen ännu effektivare. Du kan utan problem du träna armar, bröst, skuldror och rygg utan att behöva lämna ditt hem! Med AUTARK 600 hemmagym medföljer viktblock på sammanlagt 80kg. De är uppdelade i 15 skivor à 5kg och är enkla att justera. Hemmagymmet utmärker sig med sina stabila stålrörsramar och kullagrade rullmekanismer. Samtliga Finnlo-produkter omfattas av en garanti på tre år. Dock har -
i
Benpress till Multigym Autark 1500
Maximera din benstyrka med benpressen till Hammers Autark-multigym som effektiv träning för att skona ryggen mot framtida belastningsskador.- Bygger ben-, sätes- och vadmuskler på ett målinriktat sätt- Liknar knäböj utan belastning på ryggen- Komplement till Multigym Autark 1500 och 2200' -
Multigym Hammer Autark Smith Machine Multi
21999 kr
Läs mer härFlera träningsstationer i ett hemmagymHammer Autark Smith Machine Multi kombinerar styrd skivstångsträning med höjdjusterbara kabeldrag och hållare för fri skivstång. Du kan variera mellan knäböj, pressövningar, rodd och dragövningar utan att behöva flera separata maskiner.Anpassa belastningen med viktskivorMaskinen är kompatibel med viktskivor med 30 och 50 mm håldiameter. Kabeldragen kan justeras i höjd och pullupstången erbjuder flera grepp. Landminehållare ger ytterligare möjligheter till exempelvis rodd och axelträning.Planera platsen före köpMått: 146 × 203 × 218 cmAngivet platsbehov: 166 × 223 × 233 cmMaximal skivstångsbelastning: 135 kg enligt tillverkarenHandtag, SZ-stång, fotrem, tricepsrep, tricepsstång och roddhandtag ingårViktskivor och träningsbänk köps separat. Benpress, dipsmodul och latsäte är tillval och ingår inte i grundmaskinen. Kontrollera utrymmet även för de övningar du vill utföra. -
i
Multigym Ferrum TX3
HAMMER Ferrum TX3 – Kompakt multigym för fullkroppsträning- 60 kg viktblock, maxmotstånd ca 80 kg- Mått 210×120×198 cm, robust stålram, benpress & höjdbar kabeldrag- Perfekt för press, drag, ben, core & rygg – allt i en station -
i
Hammer Sport Autark Smith Machine Multi Lat Seat, Multigym tillbehör
Bekväm ryggträning Ergonomisk stoppning Individuellt justerbar höjd Snabb och enkel montering För högre träningsintensitet Bekväm träning av överkroppen Med lat-sitsen till HAMMER Autark Smith Machine Multi kan du göra din ryggträning ännu mer effektiv. Den stabila sittpositionen gör att du kan hålla en optimal hållning under lat pulldowns, bicep curls och andra dragövningar, så att du kan stärka rygg, axlar och armar på ett målinriktat sätt. Lätt att montera Tillägget kan snabbt och enkelt monteras på Autark Smith Machine Multi, så att du kan organisera din träning på ett flexibelt sätt. Ergonomisk design Lattsitsen är utrustad med en vadderad sittyta och benfixering som ger dig ett stadigt grepp under träningen. Detta gör att du kan flytta tyngre vikter på ett kontrollerat sätt. -
i
Mag-/Ryggtränare till Autark 1500
Stärk bål och rygg med mag- och ryggtränaren till Hammers Autark-multigym.Ett effektivt tillbehör som förbättrar stabilitet, hållning och funktionell styrka genom målinriktad träning.- Tränar mag- och ländryggsmuskler på ett effektivt sätt- Förbättrar bålstyrka, stabilitet och kroppshållning- Komplement till Multigym Autark 1500 och 2200 -
i
Hammer Sport BioForce Extreme Pro, Multigym
Innovativa dubbla stänger för axelpressar Pull-up-enhet för varierad pull-up-träning Multijusterbart ryggstöd och säte TNT-motståndsteknik - tyst träning utan vikter Din perfekta helkroppsträning - över 140 varierande övningar Helkroppsträning med unika dubbla stänger Denna innovativa viktstation ger dig ett omfattande träningspass för hela kroppen. De dubbla stängerna kan inte bara användas för dips, utan även för axelpressar och benlyft. Med TNT-motståndsteknik upplever du ett jämnt motstånd på upp till 125 kg, helt utan störande ljud för ett grannskapsvänligt träningspass. BioForce Extreme Pro erbjuder över 140 varierade övningar för att anpassa din träning och göra den effektiv. Viktjustering på några sekunder Med TNT-tekniken får du en tyst helkroppsträning och sparar tid. Utan besvär -
i
Multigym Hammer Maximum Autark 5.0
Ett hemmagym med flera träningsmöjligheterHammer Maximum Autark 5.0 samlar kabelträning, pressövningar och benträning i en station. De 190° svängbara multifunktionsarmarna ger utrymme att variera rörelserna efter övningen.Växla mellan press och dragPush/pull-modulen kombinerar två typer av träning. Stationen har även latsdrag, träning för mage och triceps samt en modul för benspark och bencurl. Benpress finns som tillval och ska beställas separat.Mått att planera efterModellnummer: 14003Viktmagasin: 80 kgMaskinmått: 200 × 143 × 217 cmAngivet platsbehov: 200 × 160 × 217 cmAngiven minsta takhöjd: 220 cmMaskinvikt: 255 kgKontrollera både träningsytan och transportvägen till rummet före beställning. Måtten för maskinen och den fria ytan runt den är olika uppgifter. -
i
Multigym Hammer Maximum Autark 8.0
Hemmagym med två höjdjusterbara kabeldrag, 2 × 80 kg viktmagasin och pullupstång med flera grepp.Två kabeldrag för varierad styrketräningAutark 8.0 kombinerar två höjdjusterbara kabeldrag med separata viktmagasin. Du kan välja draghöjd efter övningen och arbeta med en sida i taget eller båda samtidigt. Pullupstången har flera greppmöjligheter och kompletterar kabelträningen med kroppsviktsövningar.Träna med ett upplägg som passar digBygg ett pass med exempelvis rodd, tricepsövningar, bicepscurl och flyes. Belastningen ändras med viktväljaren i respektive magasin. En träningsbänk kan användas som komplement men ingår inte.Mått och specifikationerViktmagasin: 2 × 80 kgMått (L × B × H): 110 × 149 × 210 cmAngivet platsbehov: 130 × 149 × 225 cmMinsta takhöjd: 225 cmProduktvikt: 287 kgPlanera plats och monteringMaskinens mått behöver kompletteras med plats för dig och för armarnas rörelse. Kontrollera särskilt takhöjden innan beställning. Läs mont -
Multigym Hammer Autark 3.0
26999 kr
Läs mer härMultigym Hammer Autark 3.0Multigym med 80 kg viktmagasin för varierad helkroppsträning med press-, drag- och benövningar.Anpassa belastningen efter din träningsnivå och öka stegvis. Planera träningspassen så att du kan träna regelbundet och följa din utveckling över tid.Viktmagasin: 80 kgMått (L × B × H): 190 × 116 × 198 cmProduktvikt: 225 kgKontrollera mått och fritt träningsutrymme före köp. Följ monterings- och användningsanvisningarna för placering och säkerhetsavstånd. -
i
Hammer Sport Autark Smith Machine Multi Leg Press, Multigym tillbehör
2939 kr
Läs mer härRiktad träning av benen Säkerhetshandtag för stabilitet och kontroll Kompatibel med 30 mm och 50 mm viktskivor Fixering genom att helt enkelt vika inåt För högre träningsintensitet Mer kraft för din benträning Utöka din HAMMER Autark Smith Machine Multi med benpressen och ta din benträning till nästa nivå! Med det här praktiska tillbehöret kan du specifikt stärka lår, vader och sätesmuskler - perfekt för att bygga muskler, öka styrkan och förbättra benkraften. Säker träning Extra säkerhetshandtag ger dig optimalt stöd under träningen. Skivstången kan också fixeras genom att du helt enkelt fäller säkerhetshandtagen inåt. Flexibelt anpassningsbar Tillägget kan snabbt och enkelt fästas på din Smith Machine Multi och är kompatibelt med 30 mm och 50 mm viktskivor. -
i
Hammer Sport Autark FT3 Weight Holders, Multigym tillbehör
Platsbesparande förvaring 6 separata hyllor Lämplig för 50 mm viktskivor Säkert grepp Ryggvänlig åtkomst Håll ordning på din viktstation Dessa praktiska hållare ger dig en kompakt och stabil förvaringslösning som optimerar din träningsyta och ger dig snabb tillgång till dina vikter hela tiden. De totalt 6 hyllorna är utformade för att användas med viktskivor med en diameter på 50 mm. Utrymmesbesparande förvaring De 6 separata hyllorna gör att du kan förvara dina viktskivor på ett organiserat och snyggt sätt. Snabb åtkomst Ha alltid dina viktskivor till hands för smidiga övningsbyten och en effektiv träningsrutin. -
i
Multigym Ferrum TX2
HAMMER Ferrum TX2 – Kraftigt multigym för hela kroppen!- 60 kg viktblock, maxmotstånd ca 80 kg- Mått 150×120×198 cm, robust stålram, många moduler & tillbehör- Press, drag, ben, core & rygg – allt i en station -
Multigym Hammer Ferrum TX4
12399 kr
Läs mer härMultigym Hammer Ferrum TX4Multigym med 60 kg viktmagasin och flera stationer för överkropp och ben, inklusive benpress.Anpassa belastningen efter din träningsnivå och öka stegvis. Planera träningspassen så att du kan träna regelbundet och följa din utveckling över tid.Viktmagasin: 60 kgMått (L × B × H): 210 × 120 × 198 cmProduktvikt: 147 kgKontrollera mått och fritt träningsutrymme före köp. Följ monterings- och användningsanvisningarna för placering och säkerhetsavstånd. -
i
Hammer Sport Ultra, Multigym
Ultra - det kompakta allroundredskapet! En vidareutveckling av testvinnarenVårt löfte: Omfattande träning för hela kroppen på minimal yta ger dig alla förutsättningar att komma i toppform! Med nya Hammer Ultra hemmagym är det lätt att uppfylla löften om mer träning. Det tar liten plats samtidigt som det erbjuder varierande och effektiva övningar som ger dig goda möjligheter att komma i form. Universellt inställbar för bröst- och ryggträning Tryckplattorna kan justeras för att pressas framåt (bröstpress) eller bakåt (rodd). Här kan du involvera så gott som alla muskelgrupper, vilket kommer att märkas på muskeluppbyggnad och fettreduktion. Det dröjer inte länge innan du kan beundra resultatet!. Anpassningsbar för optimal rörelsefrihet Ryggstödet kan ställas in i tre lägen mot fotkudden och ä -
i
Hemmagym Autark 1500
Autark 1500 är ett multigym för hemmabruk från Hammer som möjliggör en professionell styrketräning för nybörjare. Butterfly, latsdrag och sittande rodd finns i denna träningsmaskin samt ett stort antal andra dragövningar och crunches.Till skillnad från många andra hemmagym är Autark 1500 Multigym en professionell maskin för omfattande muskelträning av ben, med bencurl och benspark.Dessutom är ett inbyggt tricepsdrag för mer effektiv träning i hemmet. Detsamma gäller för butterfly-enheten, där vinkeln är justerbar i fem olika lägen vilket kan skapa mer mångsidighet och variation i övningarna.Kärnan i Autark 1500 hemmagym är ett 80 kg viktmagasin, som är uppdelat på 16 x 5 kg och är lätta att justera. Sitsen och ryggstöd har ergonomiskt designade dynor och kan justeras vertikalt med rygg och sitthöjd och ger en bekväm och idealisk träningsposition.Autark 1500 hemmagym kan uppgraderas med ytterligare 20 kg.
Att välja rätt utrustning för hemmaträning
Vid val av multigym är det värt att jämföra vikten på inbyggda viktstackar, antal stationer och hur stort golvutrymme som krävs för att kunna använda alla funktioner obehindrat. Vissa modeller är byggda kompaktare och passar mindre träningsrum, medan andra kräver mer plats runt om för fria rörelser vid till exempel kabeldrag.
Montering och skötsel
Ett multigym monteras vanligtvis själv med medföljande verktyg och instruktioner, och det kan ta några timmar beroende på antal moduler. För att utrustningen ska hålla länge bör vajrar, bultar och lagerpunkter kontrolleras regelbundet, och rörliga delar smörjas efter tillverkarens rekommendationer.
- Kontrollera fria ytor runt varje övningsstation innan köp
- Se över viktstackens maxbelastning i förhållande till egen träningsnivå
- Efterdra skruvförband med jämna mellanrum

