SUP

SUP är en förkortning av Stand Up Paddle och är en vattenaktivitet där du står på en surfbräda och paddlar med en lång paddel. Stand Up Paddle Boarding med paddelbräda är en väldigt allround träningsform och ger både muskelträning och balansträning. Här får du tips på brädorna du kan köpa på nätet, några fyllda och många uppblåsbara SUP-brädor.

Populärt inom sup

  • i

    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, petrol G2

    REA
    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, petrol G2
    FitNord Aqua 330 SUP-brädan erbjuder en perfekt kombination av stabilitet, lätthet och enkel manövrering. Ett bra val för nybörjare. Klarar upp till 150 kg!
  • FitNord Aqua Lite SUP-brädsats, rosa G2

    REA
    FitNord Aqua Lite SUP-brädsats, rosa G2
    Den lätta och lättbärbara FitNord Aqua Lite SUP-brädan klarar upp till 110 kg. Utmärkt pris-kvalitetsförhållande – ett lätt val för nybörjaren!
  • i

    FitNord Aqua Apex 365 SUP-brädsats

    REA
    FitNord Aqua Apex 365 SUP-brädsats
    En sup-bräda särskilt för dig som är en något kräsen paddlare och tycker om att paddla långt. Robust konstruktion, lång vattenlinje tack vare den låga fören, breda bungee-band fram och bak och ett maximalt tryck på hela 25 PSI. Lastkapaciteten är 150 kilo. Brädan har förstärkningar på kanterna, medan den justerbara paddeln är av glasfiber.
  • i

    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2

    REA
    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2
    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2 FitNord SOMMARIDROTT > SUP-BRÄDOR

Fler tips på sup

  • i

    FitNord Aqua Leaf 340 SUP-brädsats, grön G2

    REA
    FitNord Aqua Leaf 340 SUP-brädsats, grön G2
    Den superstadiga FitNord Aqua Leaf SUP-brädan klarar upp till 200 kg! Den stabila och breda brädan passar även för yoga och träning – ensam eller med en vän!
  • i

    Deep Sea SUP-brädset Shark

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Shark
    Deep Sea SUP-brädset Shark Sommarens absoluta favoritköp! Den här 335 cm långa SUP-brädan är ett utmärkt val om du letar efter en bräda som är stabil och robust även i blåsigare väder. Den längre brädan är lättare att kontrollera och hantera, vilket gör att du kan paddla mer avslappnat. Med en lång SUP-bräda kan du också göra olika övningar eller yoga på brädan. Tack vare sin bredd är brädan mycket stabil och passar perfekt för nybörjare som söker en hållbar bräda av hög kvalitet som sin första bräda. Trots sin bredd är det också lätt att färdas längre sträckor tack vare den skarpa bågen och den rektangulära bakdelen, som även håller brädan i rätt färdriktning utan att du behöver byta paddelsida genast. Paddelbrädan är utrustad med fasta däcksband för transport av varor. Brädan är uppblåsbar och hopfällbar, vilket gör den lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande u
  • FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, lavendel G2

    REA
    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, lavendel G2
    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, lavendel G2 FitNord SOMMARIDROTT > SUP-BRÄDOR
  • i

    Deep Sea SUP-brädset Pro

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Pro
    Deep Sea SUP-brädset Pro Sommarens absoluta favoritköp! Den här 300 cm långa SUP-brädan är det perfekta valet som första långa SUP-bräda för både nybörjare och erfarna paddlare. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med en reparationsset. Paddelbrädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillverkade
  • i

    FitNord Aqua Leaf 340 SUP-brädset, Nordkapp (svart-gul), med kolfiberpaddel

    REA
    FitNord Aqua Leaf 340 SUP-brädset, Nordkapp (svart-gul), med kolfiberpaddel
    Den extremt stabila FitNord Aqua Leaf SUP-brädan klarar upp till 200 kg belastning! På den breda och stabila brädan kan du till och med utöva yoga och träna – ensam, tillsammans med en vän eller med ditt husdjur!
  • i

    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, turkos G2

    REA
    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, turkos G2
    FitNord Aqua 300 SUP-brädan klarar upp till 120 kg och är lätt att bära och styra. Utmärkt pris-kvalitetsförhållande. Stabilt val även som första SUP-bräda!
  • i

    Aqua Marina SUP brädsats Amgo 320 med Bluedrive S motor

    Beräknad leveranstid 1-3 veckor. Produkten skickas direkt från leverantörens lager.Aqua Marina AMGO SUP är ett innovativt allt-i-ett-paket som kombinerar en traditionell SUP-bräda med en elektrisk motorfena. Den mångsidiga och stabila uppblåsbara brädan passar både nybörjare och mer erfarna paddlare som vill njuta av smidig framfart och längre turer på vattnet.AMGO utmärker sig med sin 2-i-1-design: använd brädan som en vanlig SUP eller dra nytta av den medföljande BLUEDRIVE S-motorn som ger assistans upp till cirka 6 km/h. Perfekt för avkopplande sommardagar. utflykter och upptäcktsfärder.Motorn styrs med en trådlös fjärrkontroll och har två hastighetslägen (Eco ca 4 km/h och Turbo upp till 6 km/h). Det vattentäta litiumbatteriet ger cirka 30?60 minuters användning beroende på förhållanden.Drop Stitch Light-konstruktionen gör brädan lätt men styv och stabil. Med en bredd på 81 cm och hög volym klarar den upp till 140 kg. vilket gör den idealisk även
  • AquaWave herr skum för surfing SURFI

  • i

    Uppblåsbar SUP Kit, 320x76x15 cm inkl. Paddel, Handpump, Förvaringsväska, Reparationskit

    Allroundbräda kan som namnet antyder användas till allt, · Allsidiga SUP-brädor - lätta att manövrera med 1 avtagbar mittfena och 2 sidofenor· Extremt stabila· Starka och hållbara· För användare på alla nivåer – både nybörjare och erfarna· Helt uppblåst på 5-10 min. (15 PSI max).· Bärbar - rullas en
  • Simbräda Gabby's Dollhouse

  • Bestway 65308, Paddelbräda (SUP -- Stand Up Paddle board), Platt, Multifärg, Tritech, Låda, 3100 mm

  • Master paddel till SUP-bräda, kolfiberväv

  • Dunlop SUP-paddelbräda, uppblåsbar 305x71x10 cm, 100 kg

  • FunWater Tuxedo Sailor Children's SUP Paddle Board (pink)

  • i

    FitNord SUP-brädans Säkerhetslina med fotledsrem

    Håll din SUP-bräda nära med FitNord säkerhetslina. Bekväm neoprenrem, spiralformad lina som sträcks ut till 250 cm och passar de flesta SUP-brädor.
  • i

    Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Svart

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Svart
    Produktinformation Produkt: Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Grön Varumärke och färg: Deep Sea, grön Material: Dropstitch-PVC Vikt: 10,2 kg Mått: Längd 300 cm, höjd 76 cm och bredd 15 cm Maximal belastning: 115 kg Setet innehåller: SUP-bräda, SUP-/kajakpaddel, kajaksits, pump och bärväska Observera: Säkerhetslinan ingår inte utan måste köpas separat. Förpackningsinformation Förpackningens vikt: 12,5 kg Förpackningens längd: 42 cm Förpackningens bredd: 86 cm Förpackningens höjd: 26 cm Förpackningens mått: 42 x 86 x 26 cm Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Grön Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Grön kombinerar en SUP-bräda och en kajak i ett mångsidigt set. Med den medföljande kajaksitsen och SUP-/kajakpaddeln kan du välja den paddlingsstil som passar situationen och växla mellan ståpaddling och sittande paddling även under pågående utflykt. SUP-bräda och kajak i samma paket: Den mån
  • Spartan SUP-bräda 300 x 76 x 15 cm upp till 130 kg

  • i

    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, svart G2

    REA
    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, svart G2
    FitNord Aqua 330 SUP-brädsats, svart G2 FitNord SOMMARIDROTT > SUP-BRÄDOR
  • i

    Deep Sea SUP-bräd fena

    Deep Sea SUP-bräd fena Deep Sea SUP-bräd fena, som passar i alla Deep Sea SUP-brädor. Skjut klämman på plats och lås på plats med ett klipp. Finan är tillverkad av hållbar hårdplast.
  • SURFMORE Fenkista till SUP bräda

    SURFMORE Fenkista till SUP bräda är en praktisk reservdel för montering av en fena på en SUP bräda. Fenkistan monteras direkt på brädan och bildar en stabil bas där den kompatibla fenan kan skjutas på plats. Den svarta och diskreta konstruktionen smälter naturligt in i brädans design och passar utmä
  • XQMax bad-/simplatta Minnie 30x42 cm

  • Enero SUP-bräda för SUP yoga uppblåsbar 250x91x15 cm 130 kg

  • i

    Deep Sea SUP-brädset Standard, rosa

    Deep Sea SUP-brädset Standard, rosa Sommarens absoluta hit-produkt! Standard är en 275 cm lång SUP-bräda, perfekt som första SUP-bräda som passar för hela familjen! Deep Sea standard SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med ett reparationskit. Paddelbrädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillverkade av hål
  • Neo-Sport SUP-bräda Aquasurf 320 x 84 x 15 cm 170212

  • Slang för elektrisk SUP pump

    Behöver du en ny slang till din elektriska SUP pump? Denna universella pump­slang passar till de flesta elektriska pumpar för uppblåsbara paddleboards, kajaker och tält. Den är enkel att montera och levereras med 6 olika adaptrar, så att du snabbt kan ansluta den till både pump och ventil. En prakti
  • Uppblåsbart hjul struts SUNCLUB

  • Spartan SUP SPARTAN 320 x 76 x 15 cm upp till 140 kg

  • Årplatta Rebel Active RBA-4507, vit

  • Spartan Leashe säkerhetslina för SUP-bräda 10' 250 cm

  • SURFMORE Power SUP Batteri 12V (6000 mAh)

    SURFMORE Power Battery Pack 12V är ett kompakt och kraftfullt extrabatteri för elektriska SUP-pumpar. Med ett uppladdningsbart litiumbatteri på 6000 mAh kan du pumpa upp ditt SUP-board utan att använda bilens 12V-uttag. Batteriet är enkelt att ta med, har inbyggd batteriindikator och ger maximal fri
  • Marimex upphängnings-/fästset 11, 112, 212

  • Enero SUP-set 150 kg uppblåsbar ENERO 320x81x15 cm SHARK

  • Casco Strong Epoxy Super Quick (2x12ml spruta)

    Snabbst härdande 2-komponents epoxi som ger en extremt stark och hållbar fog. Lämplig för metall, porslin och mindre reparationer på surfboards. Limmet härdar på några minuter och skapar en hård, slitstark fog med hög styrka. Den praktiska dubbelstruten säkerställer korrekt blandningsförhållande och
  • SURFMORE Allround 11'2 x 33 SUP Bräda - Röd

    REA
    SURFMORE Allround 11'2 x 33 SUP Bräda - Röd
    Denna uppblåsbara SUP bräda levereras komplett med all nödvändig utrustning, så att du kan komma igång på några minuter. Pumpa upp brädan, montera fenan och så är du redo. Brädan är byggd i slitstark MSL 1000D konstruktion som ger hög styvhet, lång hållbarhet och en stabil upplevelse på vattnet. Et
  • Elektrisk SUP Pump 16 PSI

    REA
    Elektrisk SUP Pump 16 PSI
    Slipp manuell pumpning och spara både tid och kraft med en elektrisk SUP pump. Anslut pumpen till 12V-uttaget i bilen, ställ in önskat tryck på displayen och låt den göra jobbet. På cirka 68 minuter är din bräda uppumpad till max 16 PSI under tiden kan du byta om och göra dig redo. En prisvärd och
  • Marimex monteringsset för pool baseinams

  • i

    Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm

    Deep Sea 2 x SUP-brädset Kayak Pro 300cm Deep Sea Kayak Pro är en fullblodig SUP-bräda, som du enkelt kan förändra till en kajak med den medföljande kajak-sitsen. Förutom sitsen medföljer en paddel till en vanlig SUP-bräda, som du lätt kan ändra till en kajakpaddel. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla standarder för SUP-brädor och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. I setet ingår en paddel, som du kan fälla ihop i tre delar och vars längd även är justerbar, en pump med en tryckmätare så att du alltid kan fylla din SUP-bräda enkelt och slutligen en bärväska så att du kan ta med din SUP-bräda var du än önskar. SUP-brädan är pumpbar och hopfällbar, vilket gör den enkel att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ
  • SURFMORE Lightweight SUP Leash 70g - Blå

    REA
    SURFMORE Lightweight SUP Leash 70g - Blå
    SURFMORE Lightweight Leash 70g är en lätt och diskret säkerhetslina för boardsport på vattnet. Leashen fästs runt ankeln och i brädan och säkerställer att din bräda alltid är inom räckhåll om du faller i vattnet. Tillverkad i flexibelt naturgummi med låg vikt för maximal komfort perfekt för lugnt v
  • FunWater SUP-bräda SUPFW69C 3,35 m (röd-vit)

  • SURFMORE Active Elektrisk SUP Pump 20 PSI

    REA
    SURFMORE Active Elektrisk SUP Pump 20 PSI
    SURFMORE elektrisk pump är en effektiv lösning för uppblåsbara brädor och annan uppblåsbar vattensportutrustning. Pumpen levererar upp till 20 PSI och ansluts enkelt via 12V uttag i bil eller husbil. Med justerbar display och hög pumpkapacitet fylls utrustningen snabbt med luft, så att du sparar kra
  • Arena Vioselka VORTEX EVOLUTION hand paddle

  • DJI Osmo Action Surfing Tethers, Kamerafäste, 6 g, Svart

  • i

    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart

    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart Sommarens absoluta favoritköp! Den här 300 cm långa SUP-brädan är det perfekta valet som första långa SUP-bräda för både nybörjare och erfarna paddlare. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med en reparationskit. SUP-brädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillve
  • i

    Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, Blå

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, Blå
    Produktinformation Produkt: Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, Blå Varumärke: Deep Sea Färg: Blå Material: Dropstitch-PVC Vikt: 10,2 kg Längd: 300 cm Höjd: 76 cm Bredd: 15 cm Maximal belastning: 115 kg Setet innehåller: SUP-bräda, paddel, pump och bärväska Observera: Säkerhetslinan ingår inte utan måste köpas separat. Förpackningsinformation Förpackningens vikt: 11,7 kg Förpackningens längd: 42 cm Förpackningens bredd: 26 cm Förpackningens höjd: 86 cm Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, Blå Slitstark, stabil och snabb SUP-bräda: Deep Sea Pro kombinerar en stadig konstruktion, balanserad manövrering och smidig framfart, vilket gör den lämplig för både lugn paddling och aktivare vattenutflykter. Mångsidig storlek på 300 cm: Längden på 300 cm och den maximala belastningen på 115 kg gör brädan till ett praktiskt val för många användare, från nybörjare till mer erfarna paddlare. Slitstark Dropstitch-PVC-konstruktion: Det stabila materialet ger den u
  • REBEL ACTIVE SUP-bräda i set med pump, uppblåsbar, 305x76x15

  • Bora SUP-bräda 320, blå VOLVEN

  • Martes dam baddräkt i ett stycke LADY MALICIA XL

  • Deep Sea SUP-bräda hård

    REA
    Deep Sea SUP-bräda hård
    Deep Sea SUP-bräda hård Deep Sea hard SUP-brädan är en tålig enpersonsbräda som tål mycket små stötar och repor jämfört med en uppblåsbar SUP-bräda. Den halkfria ytan på brädan och den extra halkskyddsmatta i mitten garanterar ett säkert grepp. Bärhandtag gör det lättare att flytta brädan. Fenorna baktill fälls in i brädan vid behov och är därmed inte i vägen.Flyktlinan ingår inte i produkten och måste köpas separat. Produktinformation: Längd: 290 cmLastkapacitet: 100 kgHalkskyddsyta + halkskyddsmattaInfällbara fenorVikt: 18,5 kgMaterial: PEMått: 290 x 91 x 21 cm

Fenor, bärhandtag och footpads på din SUP

Olika SUP-brädor har lite olika egenskaper och priset kan därför skilja sig en del. För att lättare kunna styra brädan och få stabilitet har vissa brädor en fena undertill som på vissa modeller är avtagbara.

Fotplattan bör vara tillverkad av ett material som ger bra grepp och är skön att stå på. Paddlar du barfota kan en för ruffig yta ge slitage på huden under foten.

När du ska bära eller förflytta din SUP är det bra om den har ett bärhandtag. De allra flesta modeller du ser här nedanför på sidan har det. De har också försetts med en fångrem du kan fästa runt fotleden så brädan inte glider iväg om du råkar ramla i vattnet.

Tips för bra paddelföring på din paddelbräda

Att tänka på vid paddling på en bräda är längden på paddeltagen. Du ska försöka nå så långt fram som möjligt vid isättning utan att tappa balansen.

Därefter drar du med nedre armen mot överkroppen och stannar när paddelbladet når dina fötter för att där lyfta upp paddeln. Om du fortsätter bakom kroppen kommer bladet att bromsa dig istället för att bidra till fart framåt.

Eftersom paddlingen sker bara på ena sidan av brädan åt gången behöver du växla sida för att hålla rak kurs. Ju långsammare hastighet desto oftare måste du byta sida så vid låg fart växlar du efter varje eller vartannat paddeltag. Ju högre fart du uppnår desto flera tag kan du ta innan du byter.

En annan sak som påverkar brädans kurs i vattnet är hur långt ifrån brädan du sätter ner och för paddeln bakåt. För att åka så rakt som möjligt ska du sätta ner den nära brädan. Vill du svänga kraftigt gör du paddelisättningen så långt ut åt sidan du kan.

Säkerhetslina till SUP-brädan

Det kommer förr eller senare hända att du ramlar i vattnet från din SUP. Det som då brukar vara lite jobbigt är att brädan glider iväg och du måste simma ikapp den. Du kan undvika det genom att ha an säkerhetslina kopplad till din fot. En sån SUP Leash kostar bara några hundralappar.

Ett tips är att köpa en med "coil", dvs elastisk lina så du inte står med flera meter snöre liggandes på brädan eller i vattnet.

Fler SUP-tillbehör

I takt med att populariteten växt har också utbudet av tillbehör följt med. Det finns till exempel elmotor till SUP för den som vill ha lite hjälp framåt.

För rekreationspaddling kan du köpa till en stolsits till supbrädan. Då kan du sitta ner och paddla som på en kanot eller kajak. Har du en paddel som går att justera i längd så ta ner till en lagom kort paddellängd för sittande paddling.