SUP

SUP är en förkortning av Stand Up Paddle och är en vattenaktivitet där du står på en surfbräda och paddlar med en lång paddel. Stand Up Paddle Boarding med paddelbräda är en väldigt allround träningsform och ger både muskelträning och balansträning. Här får du tips på brädorna du kan köpa på nätet, några fyllda och många uppblåsbara SUP-brädor.

Populärt inom sup

  • Deep Sea SUP-brädset Shark

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Shark
    Deep Sea SUP-brädset Shark Sommarens absoluta favoritköp! Den här 335 cm långa SUP-brädan är ett utmärkt val om du letar efter en bräda som är stabil och robust även i blåsigare väder. Den längre brädan är lättare att kontrollera och hantera, vilket gör att du kan paddla mer avslappnat. Med en lång SUP-bräda kan du också göra olika övningar eller yoga på brädan. Tack vare sin bredd är brädan mycket stabil och passar perfekt för nybörjare som söker en hållbar bräda av hög kvalitet som sin första bräda. Trots sin bredd är det också lätt att färdas längre sträckor tack vare den skarpa bågen och den rektangulära bakdelen, som även håller brädan i rätt färdriktning utan att du behöver byta paddelsida genast. Paddelbrädan är utrustad med fasta däcksband för transport av varor. Brädan är uppblåsbar och hopfällbar, vilket gör den lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande u
  • Deep Sea SUP-brädset Pro

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Pro
    Deep Sea SUP-brädset Pro Sommarens absoluta favoritköp! Den här 300 cm långa SUP-brädan är det perfekta valet som första långa SUP-bräda för både nybörjare och erfarna paddlare. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med en reparationsset. Paddelbrädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillverkade
  • Deep Sea SUP-brädset XXL, svart

    REA
    Deep Sea SUP-brädset XXL, svart
    Deep Sea SUP-brädset XXL, svart Sommarens absoluta favoritprodukt! En av de längsta SUP-brädan på marknaden i sin prisklass! Den här 330 cm långa SUP-brädan är ett utmärkt val om du letar efter en bräda som är stabil och robust även i blåsigare väder. Den längre brädan är lättare att kontrollera och hantera, vilket gör att du kan paddla mer avslappnat. Med en lång SUP-bräda kan du också göra olika övningar eller yoga på brädan. Paddelbrädan är uppblåsbar och hopfällbar, vilket gör den lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillverkade av hållbara material, vilket gör dem extra stabila och hållbara, så att träffa i bryggan eller få små stötar kommer inte att ha sönder brädan. Pe
  • Deep Sea SUP-brädset Pro, svart

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart
    Deep Sea SUP-brädset Pro, svart Sommarens absoluta favoritköp! Den här 300 cm långa SUP-brädan är det perfekta valet som första långa SUP-bräda för både nybörjare och erfarna paddlare. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med en reparationskit. SUP-brädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitch-kärna och är tillve

Fler tips på sup

  • Deep Sea SUP-bräda kajakstol

    Deep Sea SUP-bräda kajakstol Med SUP-bräda-kajakstolen kan du snabbt och enkelt omvandla din SUP-bräda till en uppblåsbar kajak, så att du kan paddla var som helst! Med det här sätet fördubblar du användningen av din SUP. Sätet fästs med spännen på SUP-brädan (passar SUP-brädor med totalt 4 D-bars, 2 i mitten och 2 på baksidan).
  • SUP SKATINGER bräda Prana Lava Green 350x89x15 cm

  • Peme Hydro SUP 350x81x15 Bright Sun uppblÃ¥sbar bräda

  • Wioselka POWER PLUS PADDLE

  • Deep Sea SUP bräda paddel glasfiber

    REA
    Deep Sea SUP bräda paddel glasfiber
    Deep Sea SUP bräda paddel glasfiber SUP-paddel av glasfiber av hög kvalitet. Den lätta konstruktionen gör det möjligt för de minsta i familjen att paddla med den, och det hållbara skaftet går inte sönder vid tung användning. Längden på paddeln är justerbar så att du kan göra den i rätt storlek för dig. Produktinformation: Vikt: 0,890 kg Material: glasfiber Längd: justerbar, 180-220 cm Paddel av hög kvalitet!
  • Bestway 65346, Paddelbräda (SUP -- Stand Up Paddle board), Multifärg, 130 kg, Kartong med fyrfärgstryck, 3050 mm, 12,2 kg

  • Paddelbräda, vagn, alu., Airfun

  • GORUNNER SUP BLOMMA SAMPAK

  • WILSON APAVU MAISINS ROLAND GARROS CINCH VÄSKA

  • Spokey trout dykfenor stl. 40/42

  • Bestway SUP-bräda med ryggstöd Hydro-Force 2-i-1 305x84x15 cm 6532B

  • Bestway 62064, Flerfunktionspaddel, Svart, Metallisk, Gjuten aluminium, BlÃ¥sa, 1450 mm, 2,18 m

  • Aqua Marina Vapor SUP Blue

    Vapor SUP från Aqua Marina är den perfekta all-roundbrädan för att komma in i stand-up paddling. Den erbjuder bra balans, bra glid och god manövrerbarhet. Den har generös volym och last som tillgodoser de som letar efter enklare åktur och med mer bagage. Den bekväma räfflade fotplattan ger extra grepp medan den förstärkta D-ringen av rostfritt stål ger en säker åktur på små vågor. Ingår: Väska, Double Action Pump Liquid Air V1, Sports III Paddle, Slide In Center Fin och Safety Leash. Stol ingår inte! Tips! Tänk på att din uppblåsta SUP inte bör utsättas för långvarig solexponering, då värme får luften inuti din SUP att expandera, vilket kan riskera att försvaga konstruktionen.
  • REBEL ACTIVE RBA-4507 SUP-bräda - orange

  • Dakine SUP Coiled Ankle Leash (3 m)

    Dakine SUP Coiled Ankle Leash 10 ft (3 m) är utvecklad för både uppblåsbara och hårda SUP brädor. Den coil-formade linan minimerar motståndet i vattnet och håller linan borta från fötterna under surf. Tillverkad i slitstark Opti-Flex-neopren med kraftig kardborre och rostfria stålfästen får du en på
  • Pro Staff Precision 21 Drickflaska Röd/Svart

  • Peme Hydro SUP 350x81x15 Sunset Orange uppblÃ¥sbar bräda

  • Bestway skum-simbräda för barn 32155 ZI

  • SURFMORE Allround 10'2 x 33 SUP Bräda - BlÃ¥

    REA
    SURFMORE Allround 10'2 x 33 SUP Bräda - Blå
    SURFMORE Allround 10'2 x 33 är en genomtestad paddleboard utvecklad av danska surfare för nordiska förhållanden. Den breda och stabila allround-shapen gör brädan perfekt för både nybörjare och familjer som vill ha maximal balans och trygghet på vattnet. Konstruktionen i dubbellager MSL 1000D ger hög
  • Deep Sea 2 x SUP-brädset Pro 300cm

    REA
    Deep Sea  2 x SUP-brädset Pro 300cm
    Deep Sea 2 x SUP-brädset Pro 300cm Sommarens absoluta favoritköp! I detta paket ingår två stycken Pro SUP-brädset, perfekt för dig och din kompis! Den här 300 cm långa SUP-brädan är det perfekta valet som första långa SUP-bräda för både nybörjare och erfarna paddlare. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla SUP-brädsstandarder och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. Setet levereras med en paddel med justerbar längd som du kan fälla ihop i tre sektioner, en pump med tryckmätare så att du alltid kan fylla på din SUP-bräda på ett bekvämt sätt och slutligen även en bärväska så att din SUP-bräda alltid kan följa med dig. Setet levereras också med en reparationsset. Paddelbrädan är uppblåsbar och hopfällbar, så den är lätt att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Ro
  • Comfy makaron-nudel för simträning röd

  • Funwater Feath-R Lite SUP-bräda Koi 3,5 m SUPFR01E

  • SUP-bräda SKATINGER Prana light blue 350x89x15

  • Aqua Marina Fusion SUP Orange

    Fusion SUP från Aqua Marina är den perfekta all-aroundbrädan för att komma in i stand-up paddling. Den erbjuder bra balans, bra glid och god manövrerbarhet. Den har generös volym och last som tillgodoser de som letar efter enklare åktur och med mer bagage. Den bekväma räfflade fotplattan ger extra grepp medan den förstärkta D-ringen av rostfritt stål ger en säker åktur på små vågor. Avtagbar fena Integrerad D-ring med elastisk rem för att fästa bagage Fotdyna av EVA för ultimat grepp och komfort Ingår även: väska, pump, paddel, fena och fångrem
  • Wilson Pro Tour volleyboll WV2000504XB - 5

  • Stiga innebandybollar mix 2 st 79-2173-02

  • Bestway 6532D, Stand up paddleboard (SUP), Platt, BlÃ¥, EVA (etylenvinylacetat), Polyvinylklorid (PVC), 150 kg, 1,03 bar

  • Surplus Basic - UppblÃ¥sbara SUP paket 9´4

    ett prisvärt och bra nybörjaralternativ från surplus
  • Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, BlÃ¥

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Pro 300cm, Blå
    Produktinformation Färg: Blå Material: Dropstitch PVC Vikt: 10,2 kg Längd: 300 cm Höjd: 76 cm Bredd: 15 cmFlyktlinan ingår inte i produkten och måste köpas separat Information om paketet Paket 1: Vikt: 11,7 kg Längd: 42 cm Höjd: 86 cm Bredd: 26 cm Välkommen till vattenäventyrens värld med Deep Sea SUP-bräda Pro 300 cm, Blå. Skapad av Deep Sea, kombinerar denna premium stand up paddle board set oöverträffad kvalitet, innovation och hantverk för att leverera det ultimata upplevelsen inom vattensport. Oavsett om du är en erfaren proffs eller en nybörjare, är denna bräda designad för att möta dina behov och överträffa dina förväntningar. Deep Sea SUP-boardset Pro 300cm, Blå EXTREMT HÅLLBAR OCH LÄTT: Tillverkad med militär-top-grad PVC-material och dropstitch-teknologi, ger den känslan av en hård bräda. Kvalitetsmaterial, ett underbart utseende, professionell känsla, extra s
  • Trifox pump med slangmunstycke och ändstycken A-0113 (mix), pris per st.

  • Awenta täckpanel Awenta MPCV7 PCV 20x40

  • Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Svart

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro 300cm, Svart
    Produktinformation Färg: Svart Material: Dropstitch PVC Vikt: 10.2kg Längd: 300cm Höjd: 76cm Bredd: 15cmFlyktlinan ingår inte i produkten och måste köpas separat. Förpackningsinformation Förpackning 1: Vikt: 12.5kg Längd: 42cm Höjd: 86cm Bredd: 26cmIntroducerar Deep Sea SUP bräda Set Kayak Pro 300cm, Svart – Din ultimata vattenäventyrspartner!Om du söker den perfekta kombinationen av prestanda, hållbarhet och bärbarhet för dina vattenäventyr, sök inte längre. Den Deep Sea SUP bräda Set Kayak Pro 300cm i stilren svart är här för att lyfta din upplevelse av vattensporter till en helt ny nivå. Skapad av Deep Sea, ett betrodd namn i vattensportutrustning, är denna brädset designat med expertis, direktitet och tillförlitlighet i åtanke. Huvudfunktioner EXTREMT HÅLLBAR OCH LÄTT: Oslagbar kvalitet, innovation och hantverk. Tillverkad med militär toppkvalitet PVC-material och dropsti
  • Deep Sea elektrisk pump

    Deep Sea elektrisk pump Deep Sea kraftfull elektrisk pump. Den elektriska pumpen är utformad för att pumpa till exempel en SUP-bräda och sparar dig mycket tid och handkraft när du känner för att hoppa upp på stranden för att paddla. Med sitt tryck på 15 psi fyller du dina andra uppblåsbara produkter snabbt, och pumpen levereras med flera olika optionshuvuden så att du kan få luft till alla dina produkter. Pumpen blåser luft med 70 l/min, och du kan även ansluta den till exempelvis en cigarettändare i bilen. Den en meter långa slangen är enkel och bekväm att hantera. Produktinformation: Elektrisk pump Spänning: 12V Material: Material: ABS + PA Tryck: 15PSI Flödeshastighet: 70L/min Kan anslutas till en cigarettändare
  • Bestway 65348, Paddelbräda (SUP -- Stand Up Paddle board), Multifärg, 110 kg, Kartong med fyrfärgstryck, ATTENTION!NO PROTECTION AGAINST DROWNING! SWIMMERS ONLY!, 3200 mm

  • Bestway 6532E, Stand up paddleboard (SUP), Platt, BlÃ¥, EVA (etylenvinylacetat), Polyvinylklorid (PVC), 150 kg, 1,03 bar

  • FitNord stol/säte till SUP-bräda och kajak, premium

    REA
    FitNord stol/säte till SUP-bräda och kajak, premium
    FitNord stol/säte till SUP-bräda och kajak, premium FitNord SOMMARIDROTT > SUP-BRÄDOR
  • FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2

    REA
    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2
    FitNord Aqua 300 SUP-brädsats, rosa G2 FitNord SOMMARIDROTT > SUP-BRÄDOR
  • SURPLUS Neptune - UppblÃ¥sbara SUP paket 10'8

    perfekt sup för hela familjen. sup brädan är riktigt stabil med en tidlös design.
  • Slang för elektrisk SUP pump

    Behöver du en ny slang till din elektriska SUP pump? Denna universella pump­slang passar till de flesta elektriska pumpar för uppblåsbara paddleboards, kajaker och tält. Den är enkel att montera och levereras med 6 olika adaptrar, så att du snabbt kan ansluta den till både pump och ventil. En prakti
  • SPOKEY TROUT - dykfenor stl. 38/39

  • Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro

    REA
    Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro
    Deep Sea SUP-brädset Kayak Pro Deep Sea Kayak Pro är en fullblodig SUP-bräda, som du enkelt kan förändra till en kajak med den medföljande kajak-sitsen. Förutom sitsen medföljer en paddel till en vanlig SUP-bräda, som du lätt kan ändra till en kajakpaddel. Deep Sea SUP-brädan uppfyller alla standarder för SUP-brädor och den robusta Dropstitch-kärnan gör brädan stabil. I setet ingår en paddel, som du kan fälla ihop i tre delar och vars längd även är justerbar, en pump med en tryckmätare så att du alltid kan fylla din SUP-bräda enkelt och slutligen en bärväska så att du kan ta med din SUP-bräda var du än önskar. SUP-brädan är pumpbar och hopfällbar, vilket gör den enkel att förvara och transportera. Flera tillbehör: Deep Sea SUP-brädorna levereras med ett omfattande utbud av tillbehör - en paddel med justerbar längd, en praktisk pump, ett reparationsset och en praktisk bärväska.Robust och hållbar: Brädorna består av en högkvalitativ Dropstitc
  • Enero FIN till SUP-surfbräda 9 cali

  • Schildkrot SFS neopren bodyboard Ocean

  • AIRFUN Paddelbräda, 305x76x15 cm, röd

  • Enero säkerhetslina Enero till SUP 10 fot grön

  • UppblÃ¥sbar SUP Kit, 320x76x15 cm inkl. Paddel, Handpump, Förvaringsväska, Reparationskit

    Allroundbräda kan som namnet antyder användas till allt, · Allsidiga SUP-brädor - lätta att manövrera med 1 avtagbar mittfena och 2 sidofenor· Extremt stabila· Starka och hållbara· För användare på alla nivåer – både nybörjare och erfarna· Helt uppblåst på 5-10 min. (15 PSI max).· Bärbar - rullas enkelt ihop och läggs i den medföljande ryggsäcken för enkel förvaring och transport.· Innehåller: SUP, väska, en justerbar aluminiumpaddel 165-215 cm, rep.sats och en handpump med manometer.209406 - 1852 SUP bräda 320x76x15 cm med pump, väska och paddelVarumärke: 1852Max lastkapacitet: 140 kgMått: 320 x 76 x 15 cmVolym: 304 lVikt: 8.50 kg
  • Radz SUP Rail Tape

    SUP rail tape från Radz är en effektiv och diskret lösning för att skydda kanterna på ditt hard SUP board. Den genomskinliga, självhäftande tejpen monteras enkelt på brädans rails och skyddar mot slag från paddel, stenar och under transport. Rail tape förlänger livslängden på din bräda och minskar r
  • SURFMORE Power Elektrisk SUP Pump 22 PSI

    REA
    SURFMORE Power Elektrisk SUP Pump 22 PSI
    SURFMORE Power Elektrisk SUP Pump gör uppblåsning snabb, enkel och helt utan fysisk ansträngning. Med inbyggt 4000 mAh batteri kan pumpen användas utan bil, men kan även anslutas till 12V. Den digitala displayen visar exakt PSI/BAR, och pumpen stannar automatiskt vid valt tryck. Perfekt för SUP, kaj
  • Deep Sea SUP-brädset XXL 330cm, BlÃ¥

    REA
    Deep Sea SUP-brädset XXL 330cm, Blå
    Produktinformation: Färg: BlÃ¥ Material: Dropstitch PVC Vikt: 13kg Längd: 330cm Höjd: 76cm Bredd: 15cmFlyktlinan ingÃ¥r inte i produkten och mÃ¥ste köpas separat Förpackningsinformation: Förpackningsvikt: 14.5kg Förpackningslängd: 42cm Förpackningshöjd: 86cm Förpackningsbredd: 26cm Deep Sea SUP Board Set XXL 330cm, BlÃ¥: HÃ¥llbar och Mjuk EVA Deckpad: Ger en säker och bekväm upplevelse under dina vattenaktiviteter. Extremt HÃ¥llbar och Lätt: Tillverkad med militärklassförstärkt PVC för hÃ¥llbarhet och en lätt design. Jämförbar Prestanda: Erbjuder en högkvalitativ prestanda jämförbar med dyrare sup brädor. Perfekt Resebräda för Avancerade Ryttare: Den kompletta uppsättningen innehÃ¥ller en väska för alla dina vingesurfing-tillbehör, idealisk för avancerade ryttare. Premium Tillbehör Inkluderade: Ett komplett SUP-brädset med alla nödvändiga tillbehör för en optimal upplevelse. VarfÃ
  • Aqua Marina Magma SUP Pearl White

    Magma SUP från Aqua Marina är en SUP som tillhör deras all-around advanced-serie. Den erbjuder enastående mångsidighet och oöverträffad kvalitet, innovation och design. Konstruerad för användning över ett brett spektrum av förhållanden, av alla typer av åkare. Elastiskt RED STRAP™-rem för enkel lastsäkring Diamond grooving fotdyna för ultimat grepp och komfort Bärhandtag Avtagbar fena Inbyggd kickpad möjliggör smidig manövrering Ingår även: bärväska, pump, aluminiumpaddel, fena och fångrem (stol ingår inte!) I all-around advanced serien är de kortare modellerna bättre lämpade för att fånga vissa vågor, medan de längre bredare modellerna riktar sig till tyngre paddlare eller familjer som paddlar tillsammans på en bräda. Aqua Marina SUP brädor som ingår i all-around advanced serien är Beast, Magma och Atlas. Tips! Tänk på att din uppblåsta SUP inte bör utsättas för långvarig solexponering, då värme kan få luften inuti din SUP att expander

Fenor, bärhandtag och footpads på din SUP

Olika SUP-brädor har lite olika egenskaper och priset kan därför skilja sig en del. För att lättare kunna styra brädan och få stabilitet har vissa brädor en fena undertill som på vissa modeller är avtagbara.

Fotplattan bör vara tillverkad av ett material som ger bra grepp och är skön att stå på. Paddlar du barfota kan en för ruffig yta ge slitage på huden under foten.

När du ska bära eller förflytta din SUP är det bra om den har ett bärhandtag. De allra flesta modeller du ser här nedanför på sidan har det. De har också försetts med en fångrem du kan fästa runt fotleden så brädan inte glider iväg om du råkar ramla i vattnet.

Tips för bra paddelföring på din paddelbräda

Att tänka på vid paddling på en bräda är längden på paddeltagen. Du ska försöka nå så långt fram som möjligt vid isättning utan att tappa balansen.

Därefter drar du med nedre armen mot överkroppen och stannar när paddelbladet når dina fötter för att där lyfta upp paddeln. Om du fortsätter bakom kroppen kommer bladet att bromsa dig istället för att bidra till fart framåt.

Eftersom paddlingen sker bara på ena sidan av brädan åt gången behöver du växla sida för att hålla rak kurs. Ju långsammare hastighet desto oftare måste du byta sida så vid låg fart växlar du efter varje eller vartannat paddeltag. Ju högre fart du uppnår desto flera tag kan du ta innan du byter.

En annan sak som påverkar brädans kurs i vattnet är hur långt ifrån brädan du sätter ner och för paddeln bakåt. För att åka så rakt som möjligt ska du sätta ner den nära brädan. Vill du svänga kraftigt gör du paddelisättningen så långt ut åt sidan du kan.

Säkerhetslina till SUP-brädan

Det kommer förr eller senare hända att du ramlar i vattnet från din SUP. Det som då brukar vara lite jobbigt är att brädan glider iväg och du måste simma ikapp den. Du kan undvika det genom att ha an säkerhetslina kopplad till din fot. En sån SUP Leash kostar bara några hundralappar.

Ett tips är att köpa en med "coil", dvs elastisk lina så du inte står med flera meter snöre liggandes på brädan eller i vattnet.

Fler SUP-tillbehör

I takt med att populariteten växt har också utbudet av tillbehör följt med. Det finns till exempel elmotor till SUP för den som vill ha lite hjälp framåt.

För rekreationspaddling kan du köpa till en stolsits till supbrädan. Då kan du sitta ner och paddla som på en kanot eller kajak. Har du en paddel som går att justera i längd så ta ner till en lagom kort paddellängd för sittande paddling.