Stavar

Stavar för längdskidåkning finns att köpa i många olika längder, vikter och för olika användningsområden. Om du åker rullskidor måste du ha speciella spetsar som klarar av den hårda asfalten. Du kan inte köra med spetsar som du har på vintern i snö då de är för mjuka och slits ner omgående. Om du kör inlines med stavar är det samma typ av stav som för rullskidor du ska köpa.

Längdskidstavar finns i många olika prisklasser. Rent generellt är det vikten som avgör priset. Ju lägre vikt, desto dyrare stav. Se till att du köper rätt längd på dina stavar.

Populärt inom stavar

  • Madshus Race Speed Pole

    Madshus Race Speed Pole
    1496 kr
    Läs mer här
    Madshus Race Speed Pole är en lätt och hållbar skidstav i kolfiber med bra pendel, som ger hög prestanda för tävlingsåkare och motionärer på jakt efter hög kvalitet med låg pendlingsvikt. Stavarna ...

  • Madshus Ct 10 Skidstav

    Madshus Ct 10 Skidstav
    395 kr
    Läs mer här
    Madshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åk&hellip:

  • Quantum 1

    Quantum 1
    2699 kr
    Läs mer här
    Levereras utan remmar.Rem-alternativSwix Triac 3.0Swix Triac 3.0 X-fitSwix Triac 3.0 flexSwix TCS vinst (rekommenderad)SpecifikationerStyvhet: 25 mmVikt: 59 gr/mStyrka: 70 kpVikt 155 cm-stav: 142 gramDiameter och längderSkaft: 16 mmTruga: 10 mm. 135 cm - 180 cm. 2,5 cm intervall.Rekommenderad användningFörberedda spårNordiska tävlingarKlassisk skidåkning

  • Madshus Endurace Pole

    Madshus Endurace Pole
    1196 kr
    Läs mer här
    Madshus Endurace Pole är en stark, lätt och hållbar skidstav, som är skapad med en vikt och styvhet som passar såväl elitåkare som motionärer. Med tävlingshandtag av naturkork och ny tävlingsrem ge...

Fler tips på stavar

  • Black Diamond Traverse Ski Poles

    Black Diamond Traverse Ski Poles
    756 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Traverse Ski Poles är en av Black Diamonds klassiska skidstavar, som är designad för hela säsongens toppturer. Stavarna har en slitstark aluminiumkonstruktion, lättanvänd FlickLock-ju...

  • XC Sport

    XC Sport
    316 kr
    Läs mer här
    XC Sport från Fischer är längdskidstavar med avsmalnad form för att reducera vikten och förbättra svinget när du åker längdskidor.

  • Swix Quantum 3 Skidstav

    Swix Quantum 3 Skidstav
    1199 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 3 är en extra stark racingstav med utmärkt styvhet, &hellip:

  • Skistart Silver Längdstavar

    Skistart Silver Längdstavar
    899 kr
    Läs mer här
    Skistart Silver Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för ny&hellip:

  • Oneway Tr Vario

    Oneway Tr Vario
    1195 kr
    Läs mer här
    Oneway Tr Vario är ett par mångsidiga turskidstavar designade för användning över hela berget. Det teleskopiska skaftet tillverkas av lätt, hållbar karbon med optimal svingvikt, hållbart, högkvalit...

  • Scott Pole Sun Valley

    Scott Pole Sun Valley
    476 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Sun Valley är en robust och lätthanterlig skidstav av aluminium som du kan lita på i dina favoritbackar. Det oslagbara greppets lätta och strömlinjeformade profil underlättar nödvändiga ...

  • Swix Quantum 1 Skidstav

    Swix Quantum 1 Skidstav
    1999 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 1 är en racingstav med utmärkt styvhet, pendel och v&hellip:

  • Salomon Angel S3

    Salomon Angel S3
    500 kr
    Läs mer här
    Salomon Angel S3 är ett par pålitliga, lätta skidstavar som kommer med ett S3-handtag särskilt utformat för damer. Handtaget tillverkas av en kombination av mjuk och hård plast för hållbarhet, komf...

  • Elite Touring

    Elite Touring
    499 kr
    Läs mer här
    Specifikationer: Handtag 16 mm, truga 10 mm. Längd 125-160 cm, 5 cm intervall.

  • Skistart Gold Längdstavar

    Skistart Gold Längdstavar
    999 kr
    Läs mer här
    Skistart Gold Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för den &hellip:

  • Leki Prc Max Shark Längdstavar

    Leki Prc Max Shark Längdstavar
    1299 kr
    Läs mer här
    Leki PRC Max Shark Längdstavar Säljes i rålängd: fyll i vilken lä&hellip:

  • Skistart Gold Längdstavar Freesize

    Skistart Gold Längdstavar Freesize
    999 kr
    Läs mer här
    Skistart Gold Längdstavar Freesize är en längdstav som lämpar sig&hellip:

  • Quantum 5

    Quantum 5
    999 kr
    Läs mer här
    SpecifikationerStyvhet: 38 mmVikt: 85 gr/mStyrka: 75 kpVikt 155 cm-stav: 199 gramDiameter och längderSkaft: 16 mmTruga: 10 mm. 135 cm - 180 cm. 5 cm intervall.Rekommenderad användningFörberedda spårKlassisk skidåkning

  • Swix Quantum 3 Kit Rålängd

    Swix Quantum 3 Kit Rålängd
    1356 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 3 Skidstav Quantum 3 är en helt ny extra stark racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Quantum 3 ko...

  • Rex Omega

    Rex Omega
    399 kr
    Läs mer här
    Rex Omega är en utmärkt nybörjastav. Skidstaven har en justerbar ergonomisk rem. Längder 120-155 / 5 cm.

  • Swix Sonic R3, Hybrid

    Swix Sonic R3, Hybrid
    1195 kr
    Läs mer här
    Swix Sonic R3, Hybrid är en lättviktig och hållbar skidstav för randonee skidåkning. Denna skidstav är konstruerad av 100% starka kolfiber i den övre delen och komposite i den undre delen för att e...

  • Leki Hrc Max Fix Red Längdstav

    Leki Hrc Max Fix Red Längdstav
    3499 kr
    Läs mer här
    HRC MAX FIX race stav i den hårdaste HMC kolfibret och kommer med&hellip:

  • Black Diamond Expedition 2 Ski Poles

    Black Diamond Expedition 2 Ski Poles
    849 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Expedition 2 Ski Poles är ett par tekniska skidstavar i två sektioner, som är designad för skidåkning men är lika kapabel för dina bergsäventyr under alla årets säsonger. Tvåsektionsd...

  • Skistart Rullskidsspetsar

    Skistart Rullskidsspetsar
    99 kr
    Läs mer här
    Skistarts Rullskidsspetsar är ett par utbytbara rullskidspetsar som passar rullskidstavar från t.ex. Skigo, OneWay, Swix och Skistart. Spetsarna har en oerhört hög kvalitet, men är ändå prisvärda. ...

  • Madshus Ct 10 Skidstav

    Madshus Ct 10 Skidstav
    395 kr
    Läs mer här
    Madshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åker till våffelstugan. Stavlängd= din längd * 0,85 och välj längd den som är närmast nedåt. Ex. 160 cm *0,85 = 136cm välj då 135 cm l...

  • RC5 Carbon

    RC5 Carbon
    890 kr
    Läs mer här
    RC5 Carbon från Fischer är racingstavar med Cork Grip och Race Strap som ger ett säkert grepp för att överföra kraften och ge ett effektivt stavtag.

  • Scott Pole Team Issue Srs

    Scott Pole Team Issue Srs
    699 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Team Issue Srs är en skidstav med den beprövade, testade och äkta S4-aluminiumstången som Scotts elitlag av skidåkare tror på. Denna skidstav har ett högt styrka/vikt förhållande och erg...

  • Scott Pole Scrapper Srs

    Scott Pole Scrapper Srs
    476 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Scrapper Srs är en freeride-designad skidstav med aerodynamisk effektivitet och hållbarhet. Skidstaven är tillverkad av stark, motståndskraftig aluminium och har ett oslagbart ergonomisk...

  • Swix Triac 4.0 Aero Jr. Tcs

    Swix Triac 4.0 Aero Jr. Tcs
    999 kr
    Läs mer här
    Swix Triac 4.0 Aero Jr. Tcs är en skidstav för juniorer som passar till träning och tävlingar inom skate- och klassisk åkning. Skaftet av komposit är speciellt designad med Swix Triac Connection Sy...

  • Swix Quantum 2 Skidstav

    Swix Quantum 2 Skidstav
    1299 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 2 är en racingstav med utmärkt styvhet, pendel och v&hellip:

  • Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar

    Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar
    3499 kr
    Läs mer här
    HRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibrer. Kommer med &hellip:

  • Swix Roadline 3

    Swix Roadline 3
    895 kr
    Läs mer här
    Swix Roadline 3 är ett par utmärkta rullskidstavar för hobbyåkare eller åkare på nybörjarnivå. Stavarna tillverkas av komposit och har väl beprövade komponenter, som PCU-handtag och rullskidtruga m...

  • Rex Apollo

    Rex Apollo
    187 kr
    Läs mer här
    Rex Apollo Skidstav Bra stav för barn/juniorer.

  • Salomon Arctic S3

    Salomon Arctic S3
    350 kr
    Läs mer här
    Salomon Arctic S3 är ett par pålitliga, lätta skidstavar som kommer med ett förformat S3-handtag i två material för känsla och kontroll. Handtaget tillverkas av en kombination av mjuk och hård plas...

  • Skistart Diamond Längdstavar

    Skistart Diamond Längdstavar
    1499 kr
    Läs mer här
    Skistart Diamond Längdstavar är en lätt längdstav för dig som vil&hellip:

  • RC3 Carbon

    RC3 Carbon
    499 kr
    Läs mer här
    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

  • Elite Sonic

    Elite Sonic
    599 kr
    Läs mer här
    Specifikationer: Handtag 16 mm, truga 10 mm. Längd 125-160 cm, 5 cm intervall.

  • Escape Alu Junior

    Escape Alu Junior
    210 kr
    Läs mer här
    Skaft av komposit med 16 mm diameter upptill och 11 mm nedtillErgonomisk handledsrem som är justerbar

  • Fischer Multi Tip System

    Fischer Multi Tip System
    495 kr
    Läs mer här
    Fischer Multi Tip System är Fischers nya trugsystem för skidstavar, som gör det enkelt att byta truga på några sekunder. Inkluderar stor-, liten- och rullskidsholk.

  • Junior Cross

    Junior Cross
    299 kr
    Läs mer här
    Diametrar och längder: Handtag 13 mm, korg 13 mm. 85 cm - 120 cm. 5 cm intervall. Användningsområde: Preparerade spår, klassiskt, skate.

  • Swix Sonic R3, 2-Piece Aluminum

    Swix Sonic R3, 2-Piece Aluminum
    821 kr
    Läs mer här
    Swix Sonic R3, 2-Piece Aluminium är en lätt skidstav tillverkad av aluminium i 7000-serien, som ger en styv och slitstark stav och som därför fungerar utmärkt även i tuffa förhållanden. Det TPR-beh...

  • Black Diamond Expedition 3 Ski Poles

    Black Diamond Expedition 3 Ski Poles
    802 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Expedition 3 Ski Poles är ett par tekniska skidstavar i tre sektioner, som är designad för skidåkning men är lika kapabel för dina bergsäventyr under alla årets säsonger. Tresektionsd...

  • Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release

    Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release
    395 kr
    Läs mer här
    Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release är ett par handledsremmar till längdskidstavar för tävling och hobbyåkning, som ger den perfekta kombinationen av prestanda och komfort. Remmen tillverkas av et...

  • Swix Mountain Explorer

    Swix Mountain Explorer
    992 kr
    Läs mer här
    Mountain Expedition är en tvådelad skidstav som tål tuffa tag och förhållanden du hittar i fjällen och bortom de pistade spåren. Superlätt rör som är säkert anslutet till Sonic-låssystemet. Utrusta...

  • Quantum 3

    Quantum 3
    1699 kr
    Läs mer här
    Levereras utan remmar.Rem-alternativSwix Triac 3.0Swix Triac 3.0 X-fitSwix Triac 3.0 flexSwix TCS vinst (rekommenderad)SpecifikationerStyvhet: 30 mmVikt: 70 gr/mStyrka: 70 kpVikt 155 cm-stav: 170 gramDiameter och längderSkaft: 16 mmTruga: 10 mm. 135 cm - 180 cm. 2,5 cm intervall.Rekommenderad användningFörberedda spårNordiska tävlingarKlassisk skidåkning

  • RC8

    RC8
    990 kr
    Läs mer här
    RC8-staven från Fischer är en tävlingsstav i kolfiber. Förbättrad axelkonstruktion sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

  • Hero SL - Skidstavar 135 cm pink

    Hero SL - Skidstavar 135 cm pink
    449 kr (599 kr)
    Läs mer här

  • Mezza Speed - Skidstavar 120 cm;130 cm carbon

    Mezza Speed - Skidstavar 120 cm;130 cm carbon
    749 kr (999 kr)
    Läs mer här

Längd på stavar

När du köper stavar måste du se till att köpa rätt längd. Vad som är rätt längd för dig beror på din åkteknik, styrka och åkstil. Det är viktigt att du har rätt längd på stavarna för att du ska kunna få ut maximal av de i skidspåret.

En formel att utgå från när du köper stavar är att ta din kroppslängd och multiplicera den med 0,85 för klassisk längdskidåkning och 0,90 för skate.

Träna stakmusklerna inomhus

Under dagar då det inte går att åka skidor kan man träna sina stakmuskler inomhus. Vi har gjort produktguider med stakmaskiner och träningsband.

ilead