Stavar

Stavar för längdskidåkning finns att köpa i många olika längder, vikter och för olika användningsområden. Om du åker rullskidor måste du ha speciella spetsar som klarar av den hårda asfalten. Du kan inte köra med spetsar som du har på vintern i snö då de är för mjuka och slits ner omgående. Om du kör inlines med stavar är det samma typ av stav som för rullskidor du ska köpa.

Längdskidstavar finns i många olika prisklasser. Rent generellt är det vikten som avgör priset. Ju lägre vikt, desto dyrare stav. Se till att du köper rätt längd på dina stavar.

Populärt inom stavar

  • RC5 Carbon

    RC5 Carbon
    842 kr
    Läs mer här
    RC5 Carbon från Fischer är racingstavar med Cork Grip och Race Strap som ger ett säkert grepp för att överföra kraften och ge ett effektivt stavtag.

  • RC3 Carbon

    RC3 Carbon
    620 kr
    Läs mer här
    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

  • XC Sport

    XC Sport
    371 kr
    Läs mer här
    XC Sport från Fischer är längdskidstavar med avsmalnad form för att reducera vikten och förbättra svinget när du åker längdskidor.

  • RC8

    RC8
    990 kr
    Läs mer här
    RC8 från Fischer är längdskidstavar i kolfiber som passar på träning och tävling. Axelkonstruktionen sparar vikt och är 30% styvare för imponerande effektivitetsvinster. Fyllda korkgrepp och Race Strap ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

Fler tips på stavar

  • Black Code X Junior

    Black Code X Junior
    636 kr
    Läs mer här
    Black Code X Junior från 4Kaad är en racerstav tillverkad i ett lätt och hållbart material med korkgrepp för att ge ett bra grepp. En perfekt stav för såväl nybörjare som tävlande juniorer. Finns i olika storlekar.

  • Kids' Focus Cross Pole

    Kids' Focus Cross Pole
    299 kr
    Läs mer här
    Diameter: handtag 13 mm, truga 13 mm.

  • CC 450

    CC 450
    716 kr
    Läs mer här
    *Greppsystem: Shark System *Grepp: Shark 2. 0 *Rem: Shark Power Strap *Trugor: Super Race Vario Basket *Spets: Steel Tip

  • Infinity Sonic Alu Pole

    Infinity Sonic Alu Pole
    476 kr
    Läs mer här
    *Rekommenderas användas i pistade spår *Diameter: handtag 16 mm, truga 10 mm *Matchar Infinity kollektionen

  • Active Pro Pole

    Active Pro Pole
    690 kr
    Läs mer här
    Active Pro Pole från Madshus är styva längdskidstavar med ett ergonomisk handtag och Contour Race remmar som ger optimal kraftöverföring och komfort i din åkning.

  • Kids' Dynamic D1 Alu Pole

    Kids' Dynamic D1 Alu Pole
    476 kr
    Läs mer här
    *Stor '97-tävlingstruga *Rekommenderas för pistade spår, klassiskt och fristil *X-Fit rem som är intuitiv och lättanvänd som hjälper dig förbättrasDiameter:Handtag 16 mmTruga 10 mm

  • Dynamic D2 Pole TCS

    Dynamic D2 Pole TCS
    876 kr
    Läs mer här
    *PCU-handtaget och Profit 3D-remmen optimerar kraftöverföring och komfort *TBS-systemet förenklar byte av truga *Utrustad med 97-TBS trugor *Rekommenderas för preparerade spår, längdskidtävlingar, skate och klassisk skidåkning

  • Clubline Pole Tubes 4 Pair

    Clubline Pole Tubes 4 Pair
    396 kr
    Läs mer här
    *Rymmer upp till fyra par stavar *Justerbar längd *Styv och förstärkt struktur *Vadderad med skum *Justerbar axelrem *Bärhandtag *Volym: 47 liter *Mått: 150 x 20 cm *Vikt: 1490 gram

  • Code 6

    Code 6
    956 kr
    Läs mer här
    Staven är utrustad med skidspetsen Change-IT vilket gör att man enkelt att kan ända till rullskidspetsar eller XC-trugor. Handtaget har en rem och ett bra grepp i kork och kolfiber. En mycket bra träningsstav av hög kvalité.

  • Infinity Touring Alu Pole

    Infinity Touring Alu Pole
    316 kr
    Läs mer här
    *Rekommenderas för lösa förhållanden utanför spåret men kan också användas på preparerade spår *Diameter: handtag 16 mm, truga 10 mm *Matchar Infinity-kollektionen

  • PRC 750

    PRC 750
    1196 kr
    Läs mer här
    *Greppsystem: Shark System *Grepp: Nordic Shark *Rem: Shark Frame Strap *Trugor: Fin Vario Basket *Spets: Carbide Tip

  • Quantum Q1 Pole

    Quantum Q1 Pole
    1356 kr
    Läs mer här
    *Levereras utan remmar för maximal individuell anpassning *Snabba, enkla trugbyten med TBS *Rekommenderas för pistade spår

  • Code 4

    Code 4
    796 kr
    Läs mer här
    Staven är gjord av 30% kolfiber och /70% glasfiber. Staven är utrustad med skidspetsen Change-IT vilket gör att man enkelt att kan ända till rullskidspetsar eller XC-trugor. Handtaget har en rem och ett bra grepp i kork och kolfiber. En mycket bra träningsstav av hög kvalité.

  • Dynamic D1 Pole TCS

    Dynamic D1 Pole TCS
    1276 kr
    Läs mer här
    *PCU-handtaget och Profit 3D-remmen optimerar kraftöverföring och komfort *TBS-systemet förenklar byte av truga *Utrustad med 97-TBS trugor *Rekommenderas för preparerade spår, längdskidtävlingar, skate och klassisk skidåkning

  • Endurace Pole

    Endurace Pole
    1196 kr
    Läs mer här
    Endurace Pole från Madshus är längdskidstavar som är starka, lätta och hållbara. Stavarba är skapade med en vikt och styvhet som passar såväl elitåkare som motionärer. Med tävlingshandtag av naturkork och tävlingsrem ger Endurance Pole ett säkert och exakt grepp, överlägsen kraftöverföring och den komfort som tävlande och högpresterande åkare förväntar sig. TBS-trugsystemet gör att du kan byta trugorna på plats och utan verktyg, beroende på snöförhållandena.

  • Race Strap

    Race Strap
    284 kr
    Läs mer här
    Race Strap från Madshus är en tävlingsrem för längdskidåkning med snabbfäste för att enklare kunna byta rem. Stabil rem med bra tryckfördelning för bekvämlighet och bra kraftöverföring. Fästs med kardborre runt handen och passar stavmodellerna Race PRO, Race SPEED och Endurace.

  • Leki Hrc Max Fix Red Längdstav

    Leki Hrc Max Fix Red Längdstav
    3799 kr
    Läs mer här
    HRC MAX FIX race stav i den hårdaste HMC kolfibret och kommer med&hellip:

  • Black Diamond Whippet Attachment

    Black Diamond Whippet Attachment
    579 kr
    Läs mer här
    Whippet Attachment från Black Diamond är ett praktiskt tillbehör för alla WR-skidstavar från det amerikanska märket. Det kan också användas som reservdel för Whippet Pole.  Det gör det möjligt att...

  • Black Diamond Flex Tip Long

    Black Diamond Flex Tip Long
    107 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Flex Tip Long är ett par utbytbara spetsar till dina vandringsstavar eller skidstavar med kolfiber i lägre skaftet. Säljs i par. Vikt per par: 30 g

  • Swix Quantum 1 Skidstav

    Swix Quantum 1 Skidstav
    1499 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 1 är en racingstav med utmärkt styvhet, pendel och v&hellip:

  • Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release

    Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release
    395 kr
    Läs mer här
    Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release är ett par handledsremmar till längdskidstavar för tävling och hobbyåkning, som ger den perfekta kombinationen av prestanda och komfort. Remmen tillverkas av et...

  • Skistart Gold Längdstavar

    Skistart Gold Längdstavar
    799 kr
    Läs mer här
    Skistart Gold Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för den &hellip:

  • Swix Roadline 1 Pole

    Swix Roadline 1 Pole
    1699 kr
    Läs mer här
    Roadline 1 är en av våra bästa rullskidstavar med utmärkt styvhet, pendel och viktegenskaper. Dessutom har de höga stötegenskaper. Staven levereras utan rem så att hela TCS-remprogrammet finns till...

  • Madshus Ct 10 Skidstav

    Madshus Ct 10 Skidstav
    98 kr
    Läs mer här
    Madshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åker till våffelstugan. Stavlängd= din längd * 0,85 och välj längd den som är närmast nedåt. Ex. 160 cm *0,85 = 136cm välj då 135 cm l...

  • Madshus Nordic Alu Pole

    Madshus Nordic Alu Pole
    795 kr
    Läs mer här
    Nordic Alu-staven är en tålig skidstav för touring. Staven har ett starkt, lätt aluminiumskaft för säker skidåkning i varierande terräng och förhållanden, och skidskytte/touring-rem för kraftöverfö...

  • Scott Pole Team Issue Srs, 2a sortering skönhetsfel

    Scott Pole Team Issue Srs, 2a sortering skönhetsfel
    646 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Team Issue Srs är en skidstav med den beprövade, testade och äkta S4-aluminiumstången som Scotts elitlag av skidåkare tror på. Denna skidstav har ett högt styrka/vikt förhållande och erg...

  • Madshus Ct 10 Skidstav

    Madshus Ct 10 Skidstav
    98 kr
    Läs mer här
    Madshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åk&hellip:

  • Madshus Redline Pole

    Madshus Redline Pole
    2799 kr
    Läs mer här
    Skidstav i världsklass för träning och racing med 100 % Ultra-High Modulus Carbon för bästa förhållandet mellan styvhet och vikt, en stympad aerofoil-formad skaftgeometri och TBS ® -systemet för sn...

  • Salomon Pole Tubes 10 Pairs

    Salomon Pole Tubes 10 Pairs
    1256 kr
    Läs mer här
    Salomon Pole Tubes 10 Pairs är en praktisk stavtub, som rymmer upp till tio par längdskidstavar. Den styva, förstärkta strukturen skyddar stavarna från skador under resor. Bärhandtaget och den just...

  • Skistart Rullskidsspetsar

    Skistart Rullskidsspetsar
    99 kr
    Läs mer här
    Skistarts Rullskidsspetsar är ett par utbytbara rullskidspetsar som passar rullskidstavar från t.ex. Skigo, OneWay, Swix och Skistart. Spetsarna har en oerhört hög kvalitet, men är ändå prisvärda. ...

  • Skistart Gold Längdstavar Freesize

    Skistart Gold Längdstavar Freesize
    1099 kr
    Läs mer här
    Skistart Gold Längdstavar Freesize är en längdstav som lämpar sig&hellip:

  • Swix Quantum 2 Skidstav

    Swix Quantum 2 Skidstav
    999 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 2 är en racingstav med utmärkt styvhet, pendel och v&hellip:

  • Black Diamond Expedition 3 Ski Poles

    Black Diamond Expedition 3 Ski Poles
    1044 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Expedition 3 Ski Poles är ett par tekniska skidstavar i tre sektioner, som är designad för skidåkning men är lika kapabel för dina bergsäventyr under alla årets säsonger. Tresektionsd...

  • Scott Pole Sun Valley

    Scott Pole Sun Valley
    403 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Sun Valley är en robust och lätthanterlig skidstav av aluminium som du kan lita på i dina favoritbackar. Det oslagbara greppets lätta och strömlinjeformade profil underlättar nödvändiga ...

  • Rex Apollo

    Rex Apollo
    159 kr
    Läs mer här
    Rex Apollo Skidstav Bra stav för barn/juniorer.

  • Rex Omega

    Rex Omega
    319 kr
    Läs mer här
    Rex Omega är en utmärkt nybörjastav. Skidstaven har en justerbar ergonomisk rem. Längder 120-155 / 5 cm.

  • Black Diamond Vapor Carbon 2 Ski Poles

    Black Diamond Vapor Carbon 2 Ski Poles
    1995 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Vapor Carbon 2 Ski Poles är en av de lättaste skidstavarna på marknaden, designad för viktmedvetna offpistentusiaster och skidalpinister. Stavarna har en kolfiberkonstruktion i 2 dela...

  • Swix Quantum 1 Kit TBS Rålängd

    Swix Quantum 1 Kit TBS Rålängd
    1699 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 1 Skidstav Quantum 1 är en helt ny racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Quantum 1 kommer utan r...

  • Swix Quantum 2 TBS Kit Rålängd

    Swix Quantum 2 TBS Kit Rålängd
    1399 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 2 Skidstav Quantum 2 är en helt ny racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Qvantum 2 kommer utan re...

  • Black Diamond Traverse 3 Ski Poles

    Black Diamond Traverse 3 Ski Poles
    918 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Traverse 3 Ski Poles är ett par packbara och hållbara skidstavar för toppturer. Stavarna har en slitstark, hopfällbar aluminiumkonstruktion i 3 delar, med Dual Flicklocks för snabb ju...

  • Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar

    Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar
    3799 kr
    Läs mer här
    HRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibrer. Kommer med &hellip:

  • Swix Quantum 3 Skidstav

    Swix Quantum 3 Skidstav
    699 kr
    Läs mer här
    Swix Quantum 3 är en extra stark racingstav med utmärkt styvhet, &hellip:

  • Black Diamond Razor Carbon Pro Ski Poles

    Black Diamond Razor Carbon Pro Ski Poles
    1595 kr
    Läs mer här
    Black Diamond Razor Carbon Pro Ski Poles är ett par skidstavar i aluminium och kolfiber, framtagna för freerideåkning. Stavarna kombinerar Black Diamonds omdesignade Forged Aluminum FlickLock Pro-j...

  • Madshus Endurace Pole

    Madshus Endurace Pole
    1196 kr
    Läs mer här
    Madshus Endurace Pole är en stark, lätt och hållbar skidstav, som är skapad med en vikt och styvhet som passar såväl elitåkare som motionärer. Med tävlingshandtag av naturkork och ny tävlingsrem ge...

  • 4Kaad Rollerski Tip 9Mm Fis

    4Kaad Rollerski Tip 9Mm Fis
    299 kr
    Läs mer här
    Rullskidspets av hög kvalitet som följer FIS-tävlingsregeln med stark spets av volframkarbidmetall. Passar alla skidstavskaft med 10 mm diameter. 

  • Swix Sonic R3, Hybrid

    Swix Sonic R3, Hybrid
    1195 kr
    Läs mer här
    Swix Sonic R3, Hybrid är en lättviktig och hållbar skidstav för randonee skidåkning. Denna skidstav är konstruerad av 100% starka kolfiber i den övre delen och komposite i den undre delen för att e...

  • Madshus Race Speed Pole

    Madshus Race Speed Pole
    1799 kr
    Läs mer här
    Madshus Race Speed Pole är en lätt och hållbar skidstav i kolfiber med bra pendel, som ger hög prestanda för tävlingsåkare och motionärer på jakt efter hög kvalitet med låg pendlingsvikt. Stavarna ...

  • Scott Pole Scrapper Srs 2a sortering, skönhetsfel

    Scott Pole Scrapper Srs 2a sortering, skönhetsfel
    407 kr
    Läs mer här
    Scott Pole Scrapper Srs är en freeride-designad skidstav med aerodynamisk effektivitet och hållbarhet. Skidstaven är tillverkad av stark, motståndskraftig aluminium och har ett oslagbart ergonomisk...

Längd på stavar

När du köper stavar måste du se till att köpa rätt längd. Vad som är rätt längd för dig beror på din åkteknik, styrka och åkstil. Det är viktigt att du har rätt längd på stavarna för att du ska kunna få ut maximal av de i skidspåret.

En formel att utgå från när du köper stavar är att ta din kroppslängd och multiplicera den med 0,85 för klassisk längdskidåkning och 0,90 för skate.

Träna stakmusklerna inomhus

Under dagar då det inte går att åka skidor kan man träna sina stakmuskler inomhus. Vi har gjort produktguider med stakmaskiner och träningsband.

ilead