MaximalFritid » Träning » Maskiner » Roddmaskin

Märken på roddmaskin

Roddmaskin

Att träna rodd är bra både för muskelstyrka, musklernas uthållighet och konditionen. Med en roddmaskin kan du göra din träning när som helst hemma. Köper du en maskin med display och mätfunktioner blir det extra roligt då du kan utmana dig själv och andra. Med roddmaskinerna från Concept 2 kan du ansluta med USB och dator till nätet och tävla mot andra.

En del roddmaskiner visar också förbränning för den som är intresserad av det. Det bästa sättet att mäta kaloriförbrukning är med en rätt inställd pulsklocka och pulsband.

Träna rodd hemma

För att enkelt kunna träna rodd hemma, kanske till och med varje dag, underlättar det om man äger en träningsmaskin. Här finns utbudet av roddmaskiner samlade från flera olika märken och sportbutiker. En del är enkla och lite billigare. Andra är mer avancerade och har olika träningsprogram för att kunna variera din roddträning. Vilken maskin som är den bästa för dig, det avgör du.

  • Master R610 Black

    Bästa budgetval enligt Bäst-i-test.se! Detta är en mycket kompakt och smidig roddmaskin för effektiv hemmaträning. För att vara väl anpassad till hemmaträning går givetvis denna roddmaskin att fällas ihop och lätt förvaras när den inte används. För att justera motståndet vrider du på en ratt och styr då precis vilket motstånd du vill träna med. Master R610 är alltså en mycket prisvärd roddmaskin för dig som vill komma igång ordentligt med träningen och samtidigt enkelt kunna förvara din roddmaskin mellan träningspassen. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Nej Hastighet Nej Energi/kcl Ja Puls Nej Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Nej Watt Nej Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Praktiska detaljer Transporthjul Nej Mått L x B x H 202 x 53 x 67 cm Mått hopfälld L x B x H 86 x 53 x 138 cm Vikt 28 kg Max användarvikt 110 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Roddmaskin Accord

    Produktinformation  Rodd är en träningsform som aktiverar en stor del av kroppens muskler. Detta gör att du snabbt kan komma upp i träningspuls och få en effektiv träning på relativt kort tid. Denna modell på roddmaskin med roddhandtagen ut på sidorna ger en naturlig och behaglig roddrörelse. Fotstöden är försedda med remmar för att hålla fötterna säkert på plats, ett bra vadderat säte som glider fram/tillbaka under dina roddtag. Unikt för denna roddmaskin är att även lutningen på ramen/glidskenan kan ställas in för att öka eller minska belastningen utöver de hydrauliska kolvarna. Fakta och egenskaperLCD display som visar tid, antal roddtag, antal roddtag per minut, totalt antal roddtag, kaloriförbrukning alt växla mellan alla dessa värden (SCAN)Hydrauliskt motstånd12 motståndsnivåerGlidskenan ställbar i 3 nivåer för att reglera motstånd ytterligareMått 132x159x70 cmHopfällbar för att spara platsMått hopfälld 95x48x28 cmVikt 24 kgMax användarvikt 120 kg   
  • Master R6030 Black

    Bästa mellanklassval enligt Bäst-i-test.se! R6030 är en roddmaskin byggd för hemanvändning både för nybörjaren och den vältränade. R6030 är både luft- och magnetbromsad, vilket garanterar kraftfullt maximalt motstånd och möjliggör träning med program (t ex intervall) vilket är unikt i den här prisklassen. Master R6030 är en innovativ roddmaskin med vilken Master har lyckats efterlikna riktigt rodd på ett bättre sätt än något annat varumärke har lyckats tidigare. Roddmaskinen har mindre avstånd mellan fotplattorna och en högre sittställning än traditionella maskiner, vilket gör att den efterliknar riktigt rodd på ett betydligt bättre sätt än andra roddmaskiner på marknaden. De rörliga hälstöden på fotplattorna gör att fötterna får en stabil och flexibel rörelse genom hela roddtaget. Master R6030 är en roddmaskin i fullängd som gör att även långa vuxna personer kan träna bekvämt och effektivt på den. När ditt träningspass är slut kan du enkelt fälla ihop roddmaskinen. R6030 har en IR/RemoteControl inbyggd i handtaget samt en 5kHz pulsmottagare för användning av trådlös pulsmätning. Pulsbälte köpes seperat. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Nej Watt Ja Program 15 st. Tekniska detaljer Motstånd Motorstyrd magnetbroms & luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 237 x 50 x 91 cm Mått hopfälld L x B x H 130 x 50 x 167 cm Vikt 40 kg Max användarvikt 135 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Titan SR890

    Titan SR890 roddmaskin rekommenderas för den kräsne användaren som vill ha en så naturligt rörelse som möjligt . Mycket stark ram och bild i hög profil av aluminium , ger en behaglig känsla av glid . Luftmotstånd men även e lektronisk justering av motståndet. Dator med motiverande program . Fällbar för kompakt och smidig förvaring . Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program 12 program. Tekniska detaljer Motstånd Luft- och magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 255 x 58,5 x 102,5 cm Mått hopfälld L x B x H 102,5 x 58,5 x 160 cm Vikt 39 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Rio Roddmaskin

    Produktinformation  Unik roddmaskin med möjlighet till många olika övningar utöver vanlig rodd. Rio Roddmaskin har en konstruktion med tre kraftiga gummiband gör att man t.ex. kan koppla på två separata handtag och göra flera olika övningar för att träna tex biceps, triceps, bröst, rygg mm (se bild). Uppfällbar glidskena gör att den tar mindre plats då den inte används.   Fakta och egenskaper &bullDisplay som visar tid, totalt antal roddtag, roddtag/min (genomsnitt) samt kaloriförbrukning&bullModern roddmaskin med motstånd genom kraftiga gummiremmar ger tyst gång och jämnt motstånd&bull3 motståndsnivåer&bullBekvämt säte&bullStabil ram med sandblästrad finish &bullMöjlighet till dubbla handtag som ger er många olika övningar&bullVanligt roddhandtag medföljer, andra handtag är tillbehör.&bullUppfällbar, tar liten plats när den inte är i bruk&bullMått: LxBxH: 190x49x57 cm&bullVikt 17 kg&bullMax användarvikt 120 kg&bullMax längd på användare 185 cm&bull3 års garanti&bullManual på engelska 
  • Master R6040 Black

    Bästa premiumval enligt Bäst-i-test.se! Master R6040 är en stark, stabil och välbyggd roddmaskin som uppfyller alla de tänkbara krav som kan ställas av en riktigt kräsen användare. R6040 lämpar sig lika bra för hemmaträning som för företagsgymmet eller rehabavdelningen. Denna roddmaskin lämpar sig även för mindre gym. R6040 är både luft- och magnetbromsad, vilket garanterar kraftfullt maximalt motstånd och möjliggör träning med profiler. Roddmaskinen är av fullängd, vilket är en förutsättning för att även långa personer ska kunna träna effektivt och bekvämt. Du kan enkelt fälla ihop roddmaskinen själv. R6040 har en IR/RemoteControl inbyggd i handtaget samt en 2,4kHz pulsmottagare för användning av trådlöst pulsmätning. Pulsbälte köpes separat. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program 15 st. Tekniska detaljer Motstånd Motorstyrd magnetbroms & luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 237 x 50 x 91 cm Mått hopfälld L x B x H 135 x 56 x 169 cm Vikt 44 kg Max användarvikt 150 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej.
  • PowerMaster Roddmaskin

      ProduktinformationEn roddmaskin för hemträning. Passar den som önskar en enkel och billig roddmaskin som tar liten plats när den inte är i bruk. Rodd ger bra träning för rygg, armar och ben och ger snabbt träningspuls och bygger din kondition.  Roddmaskin PowerMaster är en enkel roddmaskin med hydrauliska pumpar som ger möjlighet till högt motstånd. Den är enkel att använda och har en enklare display.   Fakta och egenskaper&bull Steglöst motstånd&bull Display med tid, antal roddtag, tempo och kaloriförbrukning&bull Fotstöd med rem som är justerbara&bull Mått LxBXH 125x85x27 cm&bull Max användarvikt 120 kg&bull Max längd på användare 185 cm&bull Kan lätt stuvas undan under sängen mm&bull Vikt 14 kg   
  • Cambridge II Roddmaskin

    Produktinformation  Med en Cambridge II roddmaskin tränare du effektivt hela kroppen. Du kommer snabbt upp i träningspuls då stora muskelgrupper jobbar hårt, t.ex. ben och rygg.Med denna roddmaskin får du en prisvärd roddmaskin som ger den träning du behöver.  Motståndet justerat enkelt i 4 nivåer. När du inte längre använder den kan du fälla upp glidskenan och enkelt ställa undan den utan att roddmaskinen tar för mycket plats.En display ger dig hela tiden information om tid du tränat, antal roddtag, roddtag per minut, totalt antal roddtag samt din kaloriförbrukning. Det motiverar dig under träningen.Du kan komplettera din träning med t.ex. en magtränare.Underlagsmatta kan användas om man vill dämpa eventuella vibrationer i golvet.  Fakta och egenskaperTräningsdator m 5 funktionerBekvämt kullagrat säte4 motståndsnivåerMotstånd i form av gummibandssystem Uppfällbar glidskena sparar platsMax användarvikt 120 kgMått LxBxH 173x44x53 cmMått uppfälld LxBxH 110x44x53 cm
  • Master R6050 Black

    Master R6050 är en vidareutveckling av roddmaskinen Master R6040. Exempel på förbättringar är att R6050 är förstärkt för att klara ännu tuffare användning, 40% kraftigare motstånd samt att aluminiumskenan är klädd med rostfritt stål. R6050 lämpar sig lika bra för hemmaträning som för företagsgymmet eller rehabavdelningen. Denna roddmaskin lämpar sig även för mindre gym. R6050 har både luft- och magnetbromsad vilket gör att din träning blir ännu mer flexibel. Roddmaskinen är av fullängd, vilket är en förutsättning för att även långa personer ska kunna träna effektivt och bekvämt. R6050 har en IR/RemoteControl inbyggd i handtaget samt en 2,4kHz pulsmottagare för användning av trådlöst pulsmätning. Pulsbälte köpes separat. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program 15 st. Tekniska detaljer Motstånd Motorstyrd magnetbroms & luftmotstånd Fällbar skena Nej Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 237 x 50 x 91 cm Vikt 44 kg Max användarvikt 150 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande 1 års garanti
  • Amazonia Roddmaskin

    Användningsområde Roddmaskin för hemmaanvändaren eller mindre företag som vill öka konditionen och stärka muskulaturen. Rodd ger bra träning för rygg, armar och ben och ger snabbt träningspuls och bygger din kondition.   Produktinformation Transporthjulen gör att du enkelt kan flytta roddmaskinen och t.ex. träna framför ditt favoritprogram på TV - Spara tid. Uppfällbar glidskena gör att den tar mindre plats då den inte används.   Fakta och egenskaper Modern roddmaskin med magnetmotstånd ger tyst gång och jämnt motstånd5 motståndsnivåer för att hitta rätt motståndSvänghjul på 8 kgRörligt säte med lång glidskenaDisplay som visar puls, tid, kaloriförbrukning och antal roddtag.Pulsmätning i roddhandtagetRoddhandtaget går att dra uppåt för att kunna göra flera övningar som biceps, axlar etc. Mått uppfälld: LxBxH: 47x28x118 cm Mått: LxBxH: 198x52x45 cmTransporthjul fram för att enkelt kunna flyttasVikt 22 kgMax användarvikt 120 kgMax användarlängd 195 cm3 års garanti Engelsk manual
  • Turbine Rower

    Stilfull roddmaskin med fysisk storlek som är anpassad till den skandinaviska marknaden. Bra variation med 8 motståndsnivåer styrs genom att justera luftflödet. Sätesskena i aluminium ger lugn och bekväma rörelser. Hopfällbar ram för enkel och praktisk förvaring.  • Manuell motstånd, 8 nivåer  • Luftreglerad motstånd  • Max. användarvikt 130 kg.
  • Concept 2 Modell D PM5

    Bäst i test enligt Bäst-i-test.se! Concept 2 modell D är med all rätt Sveriges mest populära roddmaskin. Nu uppgraderad till PM5-displayen har den blivit ett mycket prisvärt val bland de bästa roddmaskinerna. Concept2 har genom åren vunnit tester i åtskilliga erkända fitnesstidningar runt om i världen. Både rena funktionsjämförelser och slitagetester. Med luftmotståndet byggs motståndet steglöst upp allt eftersom du kommer upp i dragstyrka under träningspasset. Det ger en mycket skonsam roddrörelse. Monitorn PM5 ger exakta data för träningen och presenterar på monitorn en stor mängd olika typer av data som du även kan lagra i ett USB-minne. Träningsdatan syns bra mha bakgrundsbelysningen. Justerbar monitorarm. Det ergonomiska roddhandtaget ger bra fäste och säkerställer en bra roddposition. Slidebanan där sitsen glider på är välbalanserad och slitstark. Concept2 Modell D finns i två färger - svart och grå. Användare rekommenderas att uppdatera mjukvaran till den senaste versionen. Här finns steg för steg instruktioner på engelska hur ni går till väga: http://www.concept2.com/service/software/concept2-utility Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program Ja Användarprogram Ja Tekniska detaljer Motstånd Luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Höjd till sitsen 36 cm Mått L x B x H 240 x 60 x 90 cm Vikt 26 kg Max användarvikt 225 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande 1 års garanti
  • Casall Rower Infinity 1.3R

    Exklusiv roddmaskin för dig som lägger stor vikt vid design. Unikt svänghjul i betongglas med kromade detaljer. Roddträning är en väldigt skonsam träningsform samtidigt som du tränar hela kroppen. Infinity 1.3R har magnetiskt motstånd som regleras mellan 1-8. Ingen ström behöver anslutas vilket ger möjlighet till placering på många olika platser i hemmet. Modell att utvecklas med från nybörjare till intensivare motionsträning. Uppfällbar skena. Rekommenderas inte till dig längre än 180cm. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Nej Hastighet Nej Energi/kcl Ja Puls Nej Drag per minut (RPM) Ja Watt Nej Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmätning Tillval (köp till artikeln Trådlöst pulsband) Praktiska detaljer Transporthjul Nej Mått L x B x H 204 x 50 x 87 cm Mått hopfälld L x B x H   Vikt 39 kg Max användarvikt 110 kg Garanti Användning i hemmiljö 1 års garanti 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Rower Lugano

    AnvändningsområdeRoddmaskin för hemmaanvändaren eller mindre företag som vill öka konditionen och stärka muskulaturen. Rodd ger bra träning för rygg, armar och ben och ger snabbt träningspuls och bygger din kondition. ProduktinformationTransporthjulen gör att du enkelt kan flytta roddmaskinen och t.ex. träna framför ditt favoritprogram på TV - Spara tid. Uppfällbar glidskena gör att den tar mindre plats då den inte används.  Fakta och egenskaperModern roddmaskin med magnetmotstånd ger tyst gång och jämnt motstånd10 motståndsnivåer för att hitta rätt motståndSvänghjul på 6 kgRörligt säte med lång glidskenaDisplay som visar puls, tid, kaloriförbrukning och antal roddtag.Mått: LxBxH: 177x53x48 cmMått uppfälld: LxBxH: 70x53x120 cm Transporthjul fram för att enkelt kunna flyttasVikt 26 kgMax användarvikt 120 kgMax användarlängd 190 cm3 års garantiEngelsk manual
  • Concept 2 Modell D PM5

    Bäst i test enligt Bäst-i-test.se! Concept 2 modell D är med all rätt Sveriges mest populära roddmaskin. Nu uppgraderad till PM5-displayen har den blivit ett mycket prisvärt val bland de bästa roddmaskinerna. Concept2 har genom åren vunnit tester i åtskilliga erkända fitnesstidningar runt om i världen. Både rena funktionsjämförelser och slitagetester. Med luftmotståndet byggs motståndet steglöst upp allt eftersom du kommer upp i dragstyrka under träningspasset. Det ger en mycket skonsam roddrörelse. Monitorn PM5 ger exakta data för träningen och presenterar på monitorn en stor mängd olika typer av data som du även kan lagra i ett USB-minne. Träningsdatan syns bra mha bakgrundsbelysningen. Justerbar monitorarm. Det ergonomiska roddhandtaget ger bra fäste och säkerställer en bra roddposition. Slidebanan där sitsen glider på är välbalanserad och slitstark. Användare rekommenderas att uppdatera mjukvaran till den senaste versionen. Här finns steg för steg instruktioner på engelska hur ni går till väga: http://www.concept2.com/service/software/concept2-utility Concept2 Modell D finns i två färger - svart och grå. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program Ja Användarprogram Ja Tekniska detaljer Motstånd Luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Höjd till sitsen 36 cm Mått L x B x H 240 x 60 x 90 cm Vikt 26 kg Max användarvikt 225 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande 1 års garanti
  • Johnsson W8000 Roddmaskin

    Produktinformation  Johnson W8000 är en kraftig, stabil och effektiv roddmaskin som ger träning för hela kroppen. Utöver luftmotstånd har W8000 ett magnetmotstånd i 12 nivåer som gör träningen mer varierande. Displayen har en extra stor LCD skärm för enkel kontroll över din träning.Handtagen är stabila och greppvänliga att hålla i vilket gör att du inte tappar handfästet så lätt.  För smidig pulsmätning kan tillbehöret polarbälte beställas.  Fakta och egenskaper &bullDisplay screen: Extra-stor LCD-display&bullDisplay med Tid, distans, RPM,kaloriförbrukning, hastighet, puls, tempo&bullLuft och vajerreglerat magnetmostånd&bullProgram: Manual, Race,Träning&bullMotståndsteknik: Fan blad system&bullMotståndsnivå: 12&bullKör system: Spolfjäder poly-V bälte&bullMått 270x52x104 cm&bullVikt: 41 kg &bullMax användarvikt: 160 kg&bullStrömkrav: Batteridrivare för LCD-display&bullDesign: Easy-to-grip räcke&bullPedaler: Justerbar fotbräda&bullMaterial: Aluminum 
  • Roddmaskin Como

    AnvändningsområdeRoddmaskin Como kan med fördel användas i hemmet eller lilla företaget. Roddträningen ger snabbt och effektivt hög puls och bra styrke- och konditionsträning. Roddträning ger snabbt och effektiv träning då en stor del av kroppens muskler aktiveras. Du tränar tryggt och säkert i hemmet. Du sparar tid att inte behöva åka till gymmet. ProduktinformationTräningen optimeras genom det trådlösa pulsbältet (tillbehör) som kontrollerar motstånd med mera för just din träning. De 16 motståndsnivåerna gör att du hittar rätt motstånd. Hela 19 träningsprogram för bättre effekt och inspiration i din träning.  Fakta och egenskaper  Display med bakgrundsbelysning som har många funktioner och visar bland annat tid, distans, kaloriförbrukning, drag per minut, totalt antal drag, Puls samt växlande visning av alla värden.16 motståndsnivåer som justeras elektroniskt9 kg svänghjul garanterar en jämn gångMagnetiskt motstånd för tyst gång19 träningsprogram optimerar och inspirerar din träning(Varav 4 är pulsbaserade)Pulsstyrda träningsprogram som automatiskt reglerar motståndet efter din puls för optimal träning.Ergonomiskt utformad sadel med kullagrade hjul Uppfällbar för att spara platsMottagare för trådlöst pulsbälte. (Pulsbältet köps separat)Transporthjul för att enkelt kunna flyttasRobust konstruktionPedalremmar för att låsa fötternaLång glidskena för att även passa långa användareMax användarvikt 150 kgMått LxBxH 230x56x84 cmMått uppfälld LxBxH 120x56x145 cmVikt 44 kgManual på engelska 
  • BH Rower Styling. Magnetic

    BH Rower Styling är ett toppenval för såväl nybörjare som stortränare som vill bevara eller förbättra sin fysik och välmående. Romaskinen är designad för regelmässig användning i hemmet. Den behöver inte underhållas, har et magnetbromssystem och ett friktionsfritt drag på alla motståndsnivåer. Sadeln sitter säkert på en dubbelskena med en lätt lutning som ger ett naturligt motstånd. Pedalerna är rörliga och ergonomiskt korrekta så att varje rotag känns behagligt. Din aktivitet visas på den tydliga displayen. Pulsmätning via ditt eget pulsbälte på 5 kHz radiofrekvens. Maskinen har ett trälook, är ihopvikbar och har transporthjul. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Nej Watt Nej Program 6 st Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja - 5 KHz (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 185 x 50 x 60 cm Mått hopfälld L x B x H 90 x 50 x 115 cm Vikt 44 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Reebok Rower GR

    Reebok GR Rower bjuder på 17 program och 16 elektriska motståndsnivåer som du lätt kan kontrollera via den integrerade LCD-skärmen. Från skärmen kan du utläsa 6 funktioner, bland annat tid och avstånd samt puls via en trådlös mottagare. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Watt Nej Program 12 st Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Nej Mått L x B x H 198 x 48 x 82 cm Mått hopfälld L x B x H 86 x 48 x 148 cm Vikt 36,6 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Concept 2 Modell E PM5

    Concept 2 modell E är på alla sätt mycket lik modell D men en avgörande skillnad är att sitshöjden är 51 cm på modell E jämfört med 36 cm på modell D. Den högre sitshöjden gör det lättare att resa sig från roddmaskinen och sätta sig på den. Vid rehabilitering är därför modell E det bättre valet. Med luftmotståndet byggs motståndet steglöst upp allt eftersom du kommer upp i dragstyrka under träningspasset. Det ger en mycket skonsam roddrörelse. Monitorn PM5 ger exakta data för träningen och presenterar på monitorn en stor mängd olika typer av data som du även kan lagra i ett USB-minne. Träningsdatan syns bra mha bakgrundsbelysningen. Justerbar monitorarm. Det ergonomiska roddhandtaget ger bra fäste och säkerställer en bra roddposition. Slidebanan där sitsen glider på är välbalanserad och slitstark. Användare rekommenderas att uppdatera mjukvaran till den senaste versionen. Här finns steg för steg instruktioner på engelska hur ni går till väga: http://www.concept2.com/service/software/concept2-utility Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program Ja Användarprogram Ja Tekniska detaljer Motstånd Luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Höjd till sitsen 51 cm Mått L x B x H 240 x 61 x 105 cm Vikt 29 kg Max användarvikt 225 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande 1 års garanti
  • Abilica PremiumRower

    Produktinformation  En riktigt bra roddmaskin för avancerad hemanvändning eller på företaget. Roddmaskin som är stabil och tål mycket träning/användning.Med Abilica PremiumRower roddmaskin kan du träna så gott som hela kroppen, från axlarna ned till fotleden. Och detta med ytterst liten påfrestning på lederna och ledbanden. Lämpar sig för dig som upplever problem med smärta i knä-, höft- eller fotled i samband med andra träningsformer.   Fakta och egenskaper   &bullAntal träningsprogram: 12 st&bullSvänghjulsvikt: 18 kg&bullMax-användarvikt: 150 kg&bullMotståndstyp: Luft & magnet&bullDisplaytyp: Bakbelyst LCD&bullMått (LxBxH): 237x50x91 cm&bullVikt: 44 kg&bullPulsmätare: Nej&bullTillbehör: Pulsbälte&bullHopfällbar: Nej (Möjlig att bulta fast i golvet)&bullTransporthjul: Nej &bullDator med en rad funktioner och 12 inspirerande träningsprogram.&bullTvåfärgad LCD skärm med ljus bak och justerbar vinkel&bullElektronisk justerbart motstånd i kombination med luftmotstånd för en skön roddkänsla&bullLevereras med inbyggd pulsmottagare för användning av pulsbälte.&bullAdapter 220 V medfölje 
  • Roddmaskin R600 II

    Användningsområde En kraftig roddmaskin med kombinerat luft och magnetmotstånd för hemmet eller mindre företaget. Denna roddmaskin ger möjlighet till mycket kraftigt motstånd som ger en utmaning för även de tränade. Rodd ger bra träning för rygg, armar och ben och ger snabbt träningspuls och bygger din kondition.   Produktinformation Träningsdator med stor och lätthanterlig bakgrundsbelyst display som ger dig tid, antal roddtag, roddtag per min, kaloriförbrukning,distans mm. Träningsprogrammen ger motivation och höjer effekten i din träning.   Fakta och egenskaper Display som visar tid, distans, roddtag, nedräkning tid & distans, puls, träningsprogram samt kaloriförbrukning12 träningsprogram inklusive pulsstyrda program som automatiskt kan justera motståndet utifrån din aktuella puls. Trådlöst pulsbälte rekommenderas att köpa till, se nedan till höger. Kombinerat magnet och luftmotståndRobust och stabil konstruktion som tål hårda tagMottagare för trådlöst pulsbälte16 motståndsnivåerSvänghjul på 7 kg för jämn gång Fotplattor med remmar Mått uppställd LxBxH: 242x55x105 cm Vikt 47 kg Transporthjul för att enkelt kunna flyttas Max användarvikt 130 k, ej rekommenderad för personer längre än 200cm. 3 års garanti 
  • Abilica TurbineRower Roddmaskin

    Produktinformation  Abilica TurbineRower Roddmaskin är en stilfull roddmaskin med fysisk storlek som är anpassad till den skandinaviska marknaden. Bra variation med 8 motståndsnivåer styrs genom att justera luftflödet. Sätesskena i aluminium ger lugn och bekväma rörelser. Hopfällbar ram för enkel och praktisk förvaring. Maxvikten går upp till hela 130kg och själva roddmaskinen väger bara 35kg vilket gör den smidig att ta fram när tiden finns till. Displayen visar en hel rad av information som är bra att ha koll på under träningen. Fakta och egenskaperDisplay med kaloriförbrukning, tid, distans, nedräkning, hastighet, antal roddtag och frekvens. Manuellt reglerbart mostånd i 8 nivåerLuftmotståndBatteridriftMått 220x48x88 cmMått uppfälld 130x45x148 cmVikt 35 kgMax användarvikt 130 kg
  • Concept 2 Modell E PM5

    Concept 2 modell E är på alla sätt mycket lik modell D men en avgörande skillnad är att sitshöjden är 51 cm på modell E jämfört med 36 cm på modell D. Den högre sitshöjden gör det lättare att resa sig från roddmaskinen och sätta sig på den. Vid rehabilitering är därför modell E det bättre valet. Med luftmotståndet byggs motståndet steglöst upp allt eftersom du kommer upp i dragstyrka under träningspasset. Det ger en mycket skonsam roddrörelse. Monitorn PM5 ger exakta data för träningen och presenterar på monitorn en stor mängd olika typer av data som du även kan lagra i ett USB-minne. Träningsdatan syns bra mha bakgrundsbelysningen. Justerbar monitorarm. Det ergonomiska roddhandtaget ger bra fäste och säkerställer en bra roddposition. Slidebanan där sitsen glider på är välbalanserad och slitstark. Användare rekommenderas att uppdatera mjukvaran till den senaste versionen. Här finns steg för steg instruktioner på engelska hur ni går till väga: http://www.concept2.com/service/software/concept2-utility Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program Ja Användarprogram Ja Tekniska detaljer Motstånd Luftmotstånd Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Höjd till sitsen 51 cm Mått L x B x H 240 x 61 x 105 cm Vikt 29 kg Max användarvikt 225 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande 1 års garanti
  • Roddmaskin Titan Rower SR890

  • Concept Chain Oil

    Olja för smörjning av kedjan på Concept2 roddmaskiner. Instruktion finns på flaskan. Volym: 60 ml
  • Aquon Pro roddmaskin

    Träningsdator med svart bakgrundsbelysning Träningsdatorn har svart bakgrundsbelysning och en blå digital display. Den prestandasinställning done datorstyrd mellan 30 och 300 watt. Utbildning Visning av: tre gånger dagligen, avstånd, tre gånger dagligen per 500m, intensitet, slag / min, total stroke, program, puls, kalorier. 12 fitness och 5 Pacer program, två intervallprogram, 4 hjärtfrekvensstyrt etc. Viktiga Produktinformation: Ergometer class SA (entsprechend DIN EN 957 &ndash 1/7), Justerbar intensitet 30-300 watt Avstånde mellan fötterna 9 cm och justerbara fotstödSitthöjd 50 cmKombination av magnetisk- och luftmotstånd (datorstyrt)Visning mellan / watt / nivå / slag per minutProgram / puls / chock total / tid till 500 mAvstånd och kalorierTräningsdatorn svart bakgrundsbelysning med blå siffror12 fitness program, 2 intervall-program, 4 pulsprogram5 Pacer program (tävlingsprogram mot datorn) som ett program kan programmeras individuelltKan lagra upp till 4 användare Pulsmottagare för pulsband (pulsband tillval, ingår ej)Lång och tunn arm som träningsdatorn sitter på Extra långt dragband på 225 cm, aluminiumbalkens längd 146 cm passar för kroppsstorlekar från 150 cm till över 200 cm Aluminiumbalk för jämna roddrörelser och maximal stabilitetSäte med kullagerFörsedd med transporthjulMax. Kroppsvikt: 150 kgStröm 230 VoltIhopfälld (L x B x H) cm: 148 x 51 x 196Storlek (L x B x H) cm: 249 x 51 x 98Färg: silver/svart 
  • Roddmaskin inCondi RW60

    AnvändningsområdeRoddmaskin RW60 kan med fördel användas i hemmet eller lilla företaget. Roddträningen ger snabbt och effektivt hög puls och bra styrke- och konditionsträning. ProduktinformationTräningen optimeras genom det trådlösa pulsbältet som kontrollerar motstånd med mera för just din träning. De 16 motståndsnivåerna gör att du hittar rätt motstånd.  Fakta och egenskaper  Display som har många funktioner och visar bland annat tid, distans, kaloriförbrukning, drag per minut, totalt antal drag, watt, puls, rumstemperatur, kalender, klocka samt tävla mot datorn.16 motståndsnivåer som justeras elektroniskt4 kg svänghjulMagnetiskt motstånd för tyst gång12 träningsprogramPulsstyrda träningsprogram som automatiskt reglerar motståndet efter din puls för optimal träning.Ergonomiskt utformad sadel med 6 hjul som är självsmörjandeUppfällbar för att spara platsTransporthjul för att enkelt kunna flyttasRobust konstruktionPedalremmar för att låsa fötternaLång glidskena för att även passa långa användareMax användarvikt 150 kgMått LxBxH 223x50x96 cmMått uppfälld LxBxH 95x50x148 cmVikt 33 kgManual på engelska 
  • Roddmaskin Titan Rower SR475

  • Hammer Rower Cobra XT

    Med roddmaskinen Cobra XT får du den perfekta allroundträningen. Rodd tränar inte bara din kondition utan bygger också muskler och hjälper dig att få en tonad kropp. Roddmaskinen Cobra XT från Hammer kännetecknas av sin följsamma rörelse – en realistisk och professionell roddrörelse. Hjärtat i roddmaskinen Cobra XT Hammer är den centrala träningsdatorn med stor display. Den inbyggda träningsdatorn visar ett antal olika träningsprestanda och kan även mäta din plus om du bär en pulsrem. Med hjälp av datorn kan även motståndet justeras under träningens gång. Den 10-växlade motståndsregleringen ser till att du får varierad och effektiv träning. Något som utmärker HAMMERs Cobra XT är dess bekvämlighet. En glidskena av aluminium, en ergonomisk, bekväm sits samt kullager hjul hjälper dig att träna hemma på bästa möjliga sätt. Cobra XT är hopfällbar och med hjälpa av de integrerade transporthjulen kan maskinen lätt ställas undan när den inte används. Bröstrem som mäter puls är ej inkluderad. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) - Användarprogram - Watt - Program - Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmätning Tillval (köp till artikeln trådlöst pulsband) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 235 x 54 x 59 cm Mått hopfälld L x B x H 82 x 65 x 156 cm Vikt 37 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Roddmaskin Titan Rower SR690 Air

  • Roddmaskin Reebok Rower GR - Black

  • Hammer Rower Cobra

    En effektiv roddmaskin behöver en korrekt utformning för att simulera rodd i vatten, för en så realistisk känsla som möjligt. Roddmaskinen ROWER COBRA uppfyller detta krav med sin höga kvalitet och professionella utformning: aluminumram, höjdjustering i 3 lägen på räls för ännu intensivare träning, färddator för enkel avläsning av träningsprestanda och utförlig pulsmätning under hela roddrörelsen. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Nej Energi/kcl Ja Puls Ja Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Nej Watt Nej Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Motståndscylinder Hopfällbar Ja Praktiska detaljer Transporthjul Nej Mått L x B x H 150 x 166 x 50 cm Mått hopfälld L x B x H 125 x 57 x 44 cm Vikt 21 kg Max användarvikt 130 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Roddmaskin Aquon Waterflow, Finnlo by Hammer

    Premium roddmaskinen FINNLO Aquon Waterflow kombinerar effektiv helkroppsträning med innovativ vattenkraftsteknik och är särskilt effektiv ur fettförbränningssynpunkt. Vid roddrörelsen används över 80 procent av kroppens muskulatur.Tack vare det patenterade strömningsmotståndet, som kan ställas in på fyra nivåer, kan vattenmotståndssystemet anpassas exakt efter din individuella träningsnivå. Den unika och naturliga känslan av vattenkraft är särskilt behaglig och effektiv. Med hjälp av den integrerade motståndstekniken kan användaren beräkna hur hög kaloriförbrukningen är vid varje vald nivå av vattenmotstånd, vilket lämpar sig perfekt för dig som tränar för att gå ner i vikt. Vattnets meditativa brus när du ror med FINNLO Aquon Waterflow ger motivation vid träningen och tar dig bort från vardagsstressen. För varje drag blir din rygg starkare och du själv mer avslappnad.Ergonomisk helkroppsträning, effektiv stärkning av ryggmuskler och perfekt designFINNLO by HAMMER Aquon Waterflow har en intelligent utformad ergonomi för träning som både skonar och stärker ryggen. Maskinens perfekta ergonomi med särskilt utformade ergonomiska handtag ger en bekväm och korrekt roddposition och minimerar belastningen av handleder och underarmar böjda handleder hör till de vanligaste felen vid rodd. Workoutmaskinen har ett friktionsfritt rullsystem för ryckfri gång och optimal rodd dynamik. Tack vare precisionskullager av hög kvalitet är den helt tyst. FINNLO Aquon Water Flow tar upp väldigt lite plats och kan enkelt ställas upp vertikalt (utan att modifieras). Transporthjulen gör det enkelt att flytta runt maskinen. Den snygga och högkvalitativa stålramskonstruktionen med trädetaljer passar i alla moderna bostadsmiljöer.Viktig produktinformation:Robust ramkonstruktion av stål med trädetaljer.Mycket stabil ramdesign, passar utmärkt även för högre kroppsvikterHögpresterande kugghjul ger för ryckfri gång och optimal roddynamikRullar av hög kvalitet för ryckfri gång och optimal roddynamikAdjustable Resistance (AR): Motstånd som kan ställas in på 4 nivåerVattentank av robust polykarbonatRemdrivning av hög kvalitet tyst, ryck- och underhållsfriHalksäkra fotplattor som kan ställas in i flera steg. Säkerställer kraftfullt stöd från benen när du ror.Fotslingor av hög kvalitet för optimalt stöd och stabilitetErgonomiskt sportsäte för extra bekvämlighet vid långa roddpassExtra lång draglina som passar även för dig som är längre än 2 meter.Träningsdatorn visar träningssträcka, träningstid, frekvens, sammanlagd sträcka,kaloriförbrukning, watt och pulsmätning (tillval)Pulsmätning som tillval (bröstband finns som tillbehör)Max användarvikt: 150 kgMått uppställd: 205 x 50 x 60 cmMått hopfälld: 60 x 50 x 205 cmIngen strömanslutning behövs
  • Roddmaskin Master Fitness R610

  • Finnlo Aquon Evolution

    Rodd är en av de mest effektiva och hälsosamma sporterna som finns. Det kan ha en effekt på upp till 90% av den totala kroppsmuskulaturen. Känslan av att ro med roddmaskin Aquon Evolution är så nära ursprunglig roddsport du kan komma. Rodd med Aquon Evolutionen är realistiskt och känslan är nära den av att ro på vatten. FINNLOs Aquon Evolution roddergometer utmärker sig genom en prestanda på 350 Watt, vilket ger perfekt motstånd för intensiv power-träning. Aquon Evolution har ett speciellt smidigt rörelseflöde tack vare sportsitsen som med hjälp av kullager glider fram på den stabila 135 cm långa aluminiumskenan. Med ett fotstödsavstånd på enbart 9 cm simuleras naturlig roddträning under torra förhållanden. Sitthöjden på 45 cm påminner om professionella roddbåtar. Den extra långa tieback-funktionen på 182 cm på möjliggör träning för personer upp till 2 meters längd. Den okomplicerade träningsdatorn med LCD-display med blå bakgrundsbelysning och justerbar skärm syns klart och tydligt från samtliga roddpositioner. Följande prestanda visas och kan kontrolleras via datorn:Puls, Motstånd Tid per 500 m, Kaloriförbrukning, Intensitet per Watt, Slag per minut, Träningsprogram, Tid i Timmar, Minuter, Sekunder och Återstående avstånd i meter och kilometer. Den inbyggda träningsdator erbjuder fyra pulsstyrda program för att ge dig kontrollerad och säker kardiovaskulär träning. Om pulsgränsen överskrids, utlöses en varningssignal och motståndet korrigeras automatiskt.  Ytterligare egenskaper: permanent visning av 8 olika prestanda, 12 automatiska och varierande träningsprogram för maximal motivation, samt ett tävlingsprogram (race) där du ror mot datorn. Bröstrem som mäter puls är ej inkluderad. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet - Energi/kcl Ja Puls Ja Roddfrekvens - Användarprogram 4 Watt Ja Program 12 st Tekniska detaljer Motstånd Kombination av magnet och luft Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 240 x 50 x 107 cm Mått hopfälld L x B x H 135 x 50 x 173 cm Vikt Ca 45 kg Max användarvikt 130 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Roddmaskin QuickRower, Abilica

    Oavsett om du ror snabbt eller långsamt är Abilica QuickRower roddmaskin perfekt för hemmaträning.Magnetstyrt motstånd ger minimalt med störningar, vilket gör att roddmaskinen lämpar sig perfekt för användning i alla hemmiljöer. Motståndet justeras enkelt genom att vrida på motståndshjulet vilket ger snabb respons. Stilrent design och ett hopfällbart utförande gör att du aldrig behöver skämmas för din QuickRower och att den aldrig tar upp onödigt med plats. Dator visar tid, distans, frekvens och antal brända kalorier.
  • Roddmaskin Master Fitness R6050

  • Aquon Pro Plus roddmaskin

    FINNLO by HAMMER Roddmaskiner / Ergometer Aquon Pro PlusMotståndet kan justeras snabbt och bekvämt direkt på handtagetProfessionella fotplattor med ett avstånd på endast 9 cm.Professionell sitthöjd på ca 50 cmPassar alla kroppsstorlekar från 1,50 till över 2 meter12 träningsprogram för omväxlande träning för allt från nybörjare till proffs4 pulsprogram för effektiv och kontrollerad rodd träning5 racesträckor (konkurrerande med datorn) varav ett program kan programmeras individuelltTräningsdator med svart bakbelyst displayTräningsdatorn är försedd med en svart bakgrundsbelysning och en blå digital display. Effektinställningen är datorstyrd mellan 30 och 300 watt. Träningsdisplay anger tid, distans, tid per 500m, intensitet, slag/min, totala slag, program, puls och förbrännda kalorier. 12 fitness- och 5 racesträckor, två intervallprogram, 4 hjärtfrekvensstyrda program.Bröstrem som mäter puls är ej inkluderad.Huvudsaklig produktinformation:Ergometer SA Klass (enligt DIN EN 957-7,1), som utvecklats och används av professionella roddare, guldmedaljvinnare och världsmästareLaststyrning : hastighetsoberoendeIntensitet: 30-300 WattMotståndsreglering direkt på roddhandtag för bekväm och snabb förändring i resistansMinimal stilleståndstid, fotplatta med avstånd på endast 9 cmProfessionell sitthöjd på 50 cmKombination av magnet- och luftmotstånd, vilket ger det bästa av respektive teknik (datorstyrd)Visning av tid / Watt / nivå / slag per minut / program / puls / totala slag / tid på 500m / distans och kalorierLCD-display: Svart bakgrundsbelysning11 permanenta skärmar, 12 fitnessprogram, 2 intervallprogram , 4 hjärtfrekvensstyrda programMotståndsjustering på handtaget5 racesträckor, varav ett program som kan programmeras individuellt4 användare kan lagrasInbyggd pulsmottagare för pulsband (pulsband tillval)Tippbar skärm med extra lång datorarmLämplig för kroppsstorlekar från 1,50 till över 2 meterJusterbara fotstöd även lämpliga för stora skostorlekarJämna roddrörelser och maximal stabilitetKullager deluxe-säte för extra långa roddsekvenserIntegrerade transporthjulMax. Kroppsvikt: 150 kgStrömförsörjning nätadapter, 230 voltVikt storlek (L x B x H) cm: 148 x 51 x 196Vikt 48 kgMonteringsstorlek (L x B x H) cm: 249 x 51 x 98Färg: silver / svartt
  • Kettler Axos Rower

    Förbättra dina perstationer med en roddmaskin. Denna roddmaskin sätter i princip alla musler i din kropp i träning och kan positivt influera din generella fysiska förmåga och välmående. Justerbara fotfästen och motståndsnivåer säkerställer en perfekt träning för alla. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja (Tillval) Drag per minut (RPM) Ja Användarprogram Nej Watt - Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 219 x 56 x 94 cm Mått hopfälld L x B x H 102 x 56 x 139 cm Vikt 32,3 kg Max användarvikt 130 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Hammer Rower Cobra XTR Plus

    Perfekt helkroppsträning och stärkning av ryggmuskulaturen! Medan klassiska konditionsidrotter som löpning och cykling huvudsakligen belastar enskilda kroppsregioner och tränar specifika muskler, belastas i princip hela  kroppen vid träning med Hammer Cobra XTR Plus. Med en enda rörelse tränar du samtliga muskelgrupper, ditt hjärt- och kärlsystem stärks och din ryggmuskulatur blir riktigt stark. Det senaste tillskottet till den populära Cobra-serien Rower Cobra XTR Plus från HAMMER har till skillnad från Cobras instegsmodeller några mycket användbara tilläggsfunktioner: Med farthållar- (tävlings-)programmet kan du simulera verkliga tävlingar och motivera dig till nya personliga rekord. Den vridbara monitorarmen  kan justeras i längd och höjd, så att du alltid har alla träningsvärden inom synhåll. På så sätt kan du bibehålla en optimal roddposition som är skonsam för ryggen. Cobra XTR Plus premiumegenskaper De hälsoorienterade hjärtfrekvensprogrammen möjliggör pulsorienterad rodd. Tack vare kontinuerlig pulskontroll befinner du dig alltid i din optimala pulszon. På så sätt tränar du väldigt effektivt och hälsoorienterat. Den integrerade pulsmottagaren gör det möjligt att använda bröstband (tillval). På skärmen med blå bakgrundsbelysning kan du följa  dina träningsvärden som tid, tillryggalagd sträcka, roddfrekvens, (slag per minut), träningsprogram, puls och kaloriförbrukning. Den blå bakgrundsbelysningen är särskilt skonsam för ögonen och gör det möjligt att avläsa data under olika ljusförhållanden. Tack vare den höga kvaliteten på glidskenan, gjord av premiumaluminium, rör sig sätet lätt, jämnt och framför allt tyst. Det beprövade HAMMER-motståndsystemet med magnetbromsteknik ger glidande, skonsamma och ryckfria drag utan ”döda punkter”, vilket i sin tur ger en väldigt naturlig roddupplevelse. Det ergonomiskt utformade handtaget ger bra hållning och en avslappnad position för händer och armar. Det kullagrade sätet möjliggör en bekväm roddposition, eftersom det anpassar sig efter den tränandes storlek. Tack vare det vadderade komfortsätet blir träningen bekväm och ryggraden avlastas även vid långa roddpass. Med roddmaskinen HAMMER kan du äntligen uppfylla drömmen om en träningsstudio på hemmaplan. Där kan du träna utan åskådare, var och när du vill. Efter träningen kan du fälla ihop HAMMER Cobra XTR Plus med några enkla handgrepp och flytta på den tack vare de integrerade transporthjulen. På så sätt tar det bara några sekunder för dig att ställa om ditt vardagsrum till en träningslokal med personlig trivselfaktor. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Ja Roddfrekvens Ja Användarprogram 4 Watt - Program 7 st Tekniska detaljer Motstånd Permanentmagnet-Broms Fällbar skena Ja Trådlös pulsmottagning Ja (pulsbälte ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 232 x 55 x 75 cm Mått hopfälld L x B x H 118 x 55 x 155 cm Vikt Ca 37 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Gymstick FTR 40

    FTR 40 roddmaskinen är avsedd för effektiv hemmaträning för helakroppen. Den är högkvalitativ och robust med jämn gång. 8 manuellt justerbara motståndsnivå er tillsammans med glidskenor i aluminium gör roddträningen flytande och behaglig. Maskinen är utrustad med en dataskärm som gör träningen ännu mer motiverande . FTR 40 är hopvikbar och den sparar utrymme då den inte används. Roddträning förstärker musklerna i övre och nedre kroppen samt förbättrar styrkan i mellangärdet. Roddträning rekommenderas som uppvärmning före styrketräning och för alla som vill ha effektiv träning för hela kroppen. Display Tid Ja Distans Nej Hastighet Nej Energi/kcal Ja Puls Nej Drag per minut (RPM) Nej Användarprogram Nej Watt Nej Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 192,5 x 53 x 71 cm Mått hopfälld L x B x H 106 x 53 x 116,5 cm Vikt 25 kg Max användarvikt 120 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Roddmaskin Air Kobuko, inSPORTline

    En elegant roddmaskin från inSPORTline med luftbaserat och magnetmotstånd i 8 olika nivåer.Med en extra lång stålskena på 125 cm passar denna maskin också för personer som är så långa som 195 cm. Sitsen är anatomiskt konstuerad och tillverkat i konstläder med extra tjock stoppning som ger hög komfort under träningspasset. Inkluderar även lättläst display där du kan övervaka alla intressanta värden för ditt träningspass som distans, tid, kaloriförbränning, antal drag och din puls som mäts genom ett trådlöst pulsbälte som ingår i köpet.Air Kobuko har även försetts med praktiska transporthjul så att du enkelt kan skyffla undan maskinen när den inte används och fälls enkelt samman så att den inte tar för mycket förvaringsutrymme i ditt träningsrum samt har även designats med ett utjämningssystem som kan kompensera för eventuella ojämna golvytor.
  • Roddmaskin PowerMaster, inSPORTline

    En roddmaskin från inSPORTline i solid stålkonstruktion med kompakt design för smidig träning i hemmet.PowerMaster har ett hydrauliskt motstånd och klarar en maxbelastning på hela 120 kg och har justerbara fotremmar där fram. Med den lilla skärmen kan du enkelt och praktiskt hålla koll på din träningstid, antal drag och även kaloriförbränning.
  • Roddmaskin Turbine Rower, Abilica

    En trendig och elegant roddmaskin. Abilicas toppmodell för hemmaträning!Stilfull roddmaskin med fysisk storlek som är anpassad till den skandinaviska marknaden. Bra variation med 8 motståndsnivåer styrs genom att justera luftflödet. Sätesskena i aluminium ger lugn och bekväma rörelser. Hopfällbar ram för enkel och praktisk förvaring.
  • Roddmaskin Yukona, inSPORTline

    En funktionell roddmaskin från inSPORTline för hemmabruk som går tyst och smidigt och ger effektiv träning för hela kroppen.Roddmaskinen Yukona har ett magnetiskt bromssystem av hög kvalitet och 16 st olika motståndsnivåer som enkelt justeras via en elektronisk kontrollpanel.På en lättläst display kan du hålla koll på alla intressanta värden för din träning såsom tid, distans, kaloriförbränning, antal drag, drag per minut samt puls som mäts via det medföljande pulsbältet. Det finns totalt 20 st motiverande träninsprogram du kan nyttja under passet (15 st förinställda progam, 4 st användarbaserade program och 1 st pulsbaserat program).Med transporthjulen kan du enkelt skyffla undan maskinen när den inte längre används.
  • BH LK5000 Rowing machine

    Roddmaskiner med magnetiskt motstånd och svängljul replikerar känslan av att ro i vattnet. Roddmaskinen har 16 olika motståndsnivåer som passar för dem erfarne användarna men fungerar även utmärkt för nybörjare. Pedalerna är mycket lätta att justera  så att dem passar din fot tack vare de vaderade spännbanden. Detta håller din fot på plats under träningen. Handtaget är halkfritt och icke absorberande vilket gör det mer hållbart och mycket lätt att hålla rent. Display Tid Ja Distans Ja Hastighet Ja Energi/kcl Ja Puls Nej Drag per minut (SPM) Ja Användarprogram Ja Watt Ja Program 12 Tekniska detaljer Motstånd Magnetiskt Fällbar skena - Trådlös pulsmätning Ja (pulsband ingår ej) Praktiska detaljer Transporthjul Ja Mått L x B x H 272 x 54 x 116 cm Mått hopfälld L x B x H - Vikt 52 kg Max användarvikt 160 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller '
  • Roddmaskin Aquon Evolution, Finnlo by Hammer

    En roddmaskin från Finnlo by Hammer som ger både ett intensivt motstånd och simulerar på ett realistiskt sätt känslan av att ro på vatten.Med Aquon Evolution kan du aktivera uppemot ungefär 90% av kroppens muskulatur och verkar för högre uthållighet och utöver att stärka hjärt- och kärlsystemet finns det även möjlighet att förbättra din kropps hållning och kan även leda till viktnedgång.Denna modell har en extra lång aluminiumskena på 135 cm och där sportsitsen med kullager glider över aluminiumskenan vilket ger extra smidiga och snabba rörelser. Plattorna har ett avstånd på 9 cm vilket bidrar till den naturliga och mer realistiska roddkänslan.Den extra långa draglinan på 182 cm gör det möjligt även för personer som är upptill 2 meter långa att använda denna träningsmaskin. Med den välbelysta och tydliga LCD-displayen är det inga problem att ta del av intressant information för ditt träningspass från samtliga roddpositioner.Denna modell lämpar sig både för hemmabruk och lätt kommersiellt bruk.
  • Roddmaskin Ocean, inSPORTline

    En kompakt roddmaskin från inSPORTline för intensiva träningpass i ditt hemmagym!Levereras i stabil stålkonstruktion med magnetiskt motstånd i 8 olika nivåer och för smidigare förvaring i hemmet har Ocean både transporthjul och möjligheten att fällas ihop.Har försetts med skön sittdyna i polyuretan och justerbara sälerhetsremmar på pedalerna för att hålla foten på plats.
  • Abilica QuickRower

    Oavsett om du ror snabbt eller långsamt är Abilica QuickRower roddmaskin perfekt för hemmaträning. Magnetstyrt motstånd ger minimalt med störningar, vilket gör att maskinen lämpar sig perfekt för användning i alla miljöer. Motståndet justeras enkelt genom att vrida på motståndshjulet vilket ger snabb respons. Stilrent design och ett hopfällbart utförande gör att du aldrig behöver skämmas för din QuickRower och att den aldrig tar upp onödigt med plats. Dator visar tid, distans, frekvens och antal brända kalorier. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att  träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot.    Vi på Träningsmaskiner. com  rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin.    Display Tid Ja Distans Nej Hastighet Nej Energi/kcl Nej Puls Nej Drag per minut (RPM) Nej Användarprogram Nej Watt Nej Program Nej Tekniska detaljer Motstånd Magnetbroms Fällbar skena Ja Praktiska detaljer Transporthjul Nej Mått L x B x H 180 x 51 x 73 cm Mått hopfälld L x B x H 85 x 51 x 130 cm Vikt 35 kg Max användarvikt 110 kg Garanti Användning i hemmiljö 3 års reklamationsrätt mot ursprungliga fel Företagsgym, hotell, bostadsrättsföreningar, skolor, institutioner, idrottsföreningar och liknande Garantin gäller ej
  • Abilica TurbineRower

    Abilica Turbine Rower är en av dem senaste roddmaskinerna från Abilica. En trendig och elegant roddmaskin som erbjuder det bästa för din hemmaträning! Manuellt motstånd, 8 nivåer Luftreglerad motstånd Den kan lätt fällas ihop och ställas undan Max användarvikt 130 kg Mått monterad: 218
  • Roddmaskin Titan Rower SR560

Vilka muskler tränas när man kör roddmaskin?

En roddrörelse med rätt teknik kan delas in i tre olika faser. Dessa faser involverar olika muskler och ger därför en allsidig träning.

Isättningsfasen är den då man befinner sig närmast roddmaskinens display, längst fram. Hade du varit på sjön med åror hade det varit den fas då du sätter ner årorna i vattnet. Sätesmusklerna jobbar främst här, tillsammans med lårens fram- och baksida. Ländryggen jobbar också men statiskt.

Mellanfasen är den del då man åker bakåt längs rälsen. Här jobbar lårens fram- och baksidor mycket med att trycka från på plattan. Sätesmusklerna jobbar även med men inte lika mycket som under isättningen.

Under avslutningsfasen kopplas överarmarna in och de breda ryggmusklerna får jobba dynamiskt. Vill man isolera och trötta ut armmusklerna lite extra kan man sitta still med sträckta ben och bara jobba med avslutningsfasen.

Förbränning av kalorier i roddmaskinen

Är du en som vill träna för att bränna kalorier? Roddmaskinen är ett bra sätt att göra det på. Det är en bättre träningsmaskin än cykel tack vare att du aktiverar fler muskelgrupper. Däremot kan det inte mäta sig med löpning som toppar ligan. Anledningen är att rörelser där man bär upp sin egen kroppsvikt förbränner generellt mer kalorier.

Roddmaskinen ligger kring 600 kcal per timme, cykel på 500 kcal och löpning på ca 700 kcal/h. Men tänk på att det är träningen som blir gjord som räknas och är det roligt blir det lättare att bränna kalorier. Om du inte gillar att cykla eller springa på löpband, men tycker om rodd. Då är det en roddmaskin du ska skaffa dig. Om du har en hemma kan du enkelt träna roddmaskin varje dag.

Maskin med magnetiskt motstånd eller luftmotstånd?

När man jämför olika roddmaskiner ser man ganska omgående att det finns olika typer av tekniker för att skapa motstånd i maskinen. Dessa återspeglas i regel i priset på roddmaskinen. De allra billigaste maskinerna du kan köpa på Rusta, Jula eller liknande lågprisbutiker kan vara konstruerade med hydrauliskt motstånd eller gummiband. Det är maskiner som mest troligt kommer gå sönder ganska fort.

Vi rekommenderar att åtminstone gå upp till budgetklassen (3000 - 6000 kr) som använder magnetiskt motstånd. I premiumklassen (+7000 kr) används magnetmotstånd i kombination med luftmotstånd eller bara luft enskilt. Prestandan och känslan i roddrörelsen med din roddmaskin bestäms till mångt och mycket på vilken teknik som finns under skalet.

Rekommenderade märken

De tre tillverkare som vi rekommenderar och som håller hög kvalité är: