Concept 2 stakmaskin

Populära SkiErg är en stakmaskin från Concept 2. Den finns i modeller som är fristående och väggmonterad. I den här typen av stakträningsmaskin kan du öva både teknik, styrka och uthållighet året runt. Concept 2 SkiErg ger väldigt skidlik känsla i stakträningen och är perfekt för att bygga upp stakmusklerna.

Populärt inom Concept 2 stakmaskin

  • Concept 2 Skierg Fristående, Stakmaskin

    Concept 2 Skierg Fristående, Stakmaskin
    16190 kr (18125 kr)
    Läs mer här
    Concept 2 SkiErg Fristående är en fristående modell. Finns även som väggmonterad modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns med pulsb

  • Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin

    Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin
    12990 kr (14995 kr)
    Läs mer här
    Concept 2 SkiErg Wall monteras mot en vägg. Finns även som fristående modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns men pulsbältet ingår

  • Väggmonterad SkiErg - Concept2

    Väggmonterad SkiErg - Concept2
    13095 kr
    Läs mer här

  • Fristående Skierg - Concept2

    Fristående Skierg - Concept2
    16390 kr (16790 kr)
    Läs mer här

Stakmaskinen för skidnära teknik inomhus

Även om det går mer och mer mot stakåkning i klassisk längdskidåkning kan du med SkiErg träna både dubbelstakning och växelarmsteknik som vid diagonalåkning.

Det här är en av de mest använda stakergometerna och flera elitåkare väljer Concept 2 stakmaskin.

Med den bakbelysta PM5-displayen kan du följa ditt stakpass och resultat. Motståndet ändrar du enkelt på ett reglage som du lätt kommer åt under stakträningen.

Fristående eller väggmonterad Skierg?

Det finns både för- och nackdelar med de båda varianterna. Den väggmonterade ger hög stabilitet och det uppstår ingen rörelse i själva maskinen när du tar i järnet.

Däremot får du friheten att kunna placera och flytta din fristående Concept 2 Skierg mer fritt. Den fristående modellen har en tillhörande ståbräda med en hävarm. Din vikt används då för att motverka dragkraften på pelaren så inte maskinen tippar.

Prismässigt skiljer det 4000 kr mellan den väggmonterade och den fristående Skierg:en.

Nationellt Vintersportcentrum i Östersund väljer Skierg

Vid Mittuniversitetet i Östersund finns Nationellt Vintersportcentrum och där tränar och testas många av Sveriges duktiga skidskyttar och längdskidåkare. I styrkelabbet är Concept 2 SkiErg den stakmaskin som åkarna tycker ger bäst stakkänsla.

Vasaloppsskolan har spelat in en video där denna stakmaskin används för att lära ut stakteknik bra för skidspåret mellan Sälen och Mora (eller andra skidspår såklart).