Skivstång

Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.

Tips på bra skivstångsset

Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.

Populärt inom skivstång

  • Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set

    Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
    1589 kr
    Läs mer här
    Gymstick Pro pump set är utmärkt för styrketräning i grupp eller personlig träning. 1400 mm stång med mjuk gummihylsa för att skydda axlarna och att få ett bekvämt grepp. Integrerade handtag I vikt skivorna möjliggör skivorna att användas som hantlar. Inkluderar snabblås. Inkluderat : 1400 mm stång 2 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg 2 x 30mm snabblås

  • Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20 kg, Pump set

    REA
    Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20 kg, Pump set
    659 kr (1099 kr)
    Läs mer här
    Snygg och praktisk pumpset för mångsidig träning! Tredelad foambelagd skivstång är bekväm att använda och ger ett bra grepp. Eleganta vinyl plattor med handtag kan användas också separat i olika muskelträningar. Produkten levereras med skriftliga träningsinstruktioner och med länk för online träningstips. Viktskivor i snygg färg på 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg.

  • Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg, Skivstångsset plast

    REA
    Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg, Skivstångsset plast
    1084 kr (1549 kr)
    Läs mer här
    Med Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg utvecklar man muskelstyrka effektivt och mångsidigt. Vinylytan av viktskivorna absorberar slag och lämnar inte fläckar på golvet. Metalllåsen med gängor säkerställer fast vikter under träning. Innehåller: 7,5 kg skivstång (165cm / 28mm diameter) Vinylbelagda viktskivor: 2 x 10kg, 2 x 5kg, 2,5 kg och 4 x 2 x 1,25kg 2st metalllås med gängor

  • Master Fitness Int Skivstång - Gold

    REA
    Master Fitness Int Skivstång - Gold
    3289 kr (4499 kr)
    Läs mer här
    Skivstång för CF, styrkelyft mm. Livstidsgaranti på konstruktionsfel. Passar till 50 mm viktskivor. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin.

Fler tips på skivstång

  • Gymstick Pro Pump Set Steel Bar, Pump set

    Gymstick Pro Pump Set Steel Bar, Pump set
    299 kr
    Läs mer här
    Pro Pump Set stång (30 mm). (Reservdel)

  • Nordic Fighter Internationell Skivstång

    REA
    Nordic Fighter Internationell Skivstång
    1299 kr (1449 kr)
    Läs mer här
    En chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med glidlager. Passar till alla 50 mm Bumpers/Viktskivor. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna. Viktlås ingår ej.

  • Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU

    REA
    Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU
    5699 kr (8547 kr)
    Läs mer här
    Stora Paketet – 127,5 kg: Det ultimata styrketräningspaketet för din hemmaträning. För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå erbjuder vi Stora Paketet, ett komplett och mångsidigt styrketräningsset med en total vikt på 127,5 kg. Det här paketet är skräddarsytt för att passa både nybörjare och erfarna lyftare och ger möjlighet att justera vikten för att uppfylla dina träningsbehov och mål. Setet innehåller: 1x Skivstång (art.nr: 68-50721) 1x Magnetlås (art.nr: KM10849) 2x 20 kg PU-vikter (art.nr: KM10054) 2x 15 kg PU-vikter (art.nr: KM10053) 2x 10 kg PU-vikter (art.nr: KM10052) 2x 5 kg PU-vikter (art.nr: KM10051) 2x 2,5 kg PU-vikter (art.nr: KM10050) 2x 1,25 kg PU-vikter (art.nr: KM10049) Varje PU-vikt är försedd med en skyddande beläggning som förbättrar både hållbarhet och kom

  • Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart

    Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart
    5490 kr
    Läs mer här

  • Nordic Fighter Internationell Skivstång 150cm

    REA
    Nordic Fighter Internationell Skivstång 150cm
    799 kr (899 kr)
    Läs mer här
    En internationell stång vilket gör den mer slitstark och närmre de vanliga stängerna än en skolstång. Oberoende av sin korta längd är detta en utmärkt skivstång för att utöva samtliga övningar precis som med en vanlig 220 cm stång. Viktlås ingår ej.

  • Abilica HexBar 50 mm

    Abilica HexBar 50 mm
    2999 kr
    Läs mer här
    Den är även kortare än en standardviktstång, vilket gör att du kan använda mindre utrymme men ändå lyfta tyngre.  Passar viktskivor med 50 mm.Max viktkapacitet 350 kg.Längd 143 cmBredd mellan handtagen 68 cmGreppets diameter 30 mmVikt 27 kg

  • Kraftmark Teknikstav 28x1450 mm, Teknikstång

    Kraftmark Teknikstav 28x1450 mm, Teknikstång
    200 kr
    Läs mer här
    Träna in tekniken vid olika lyft eller använd för uppvärmning och rörlighet med en teknikstav. Specifikationer Greppdiameter: 28 mm Längd: 145 cm Material: Trä Tillverkad i Sverige

  • Nordic Fighter Internationell Skivstång, Skivstång

    REA
    Nordic Fighter Internationell Skivstång, Skivstång
    1810 kr (2499 kr)
    Läs mer här
    En chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med kullager. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna.

  • Damstång Int. Skivstång 201 cm 15 kg

    REA
    Damstång Int. Skivstång 201 cm 15 kg
    1999 kr (2295 kr)
    Läs mer här
    Fakta och egenskaperLängd 201 cmGrepplängd 131 cmGreppdiameter 25 mmVikt 15 kgNållager gör att den roterar mjuktMax belastning 320 kgTillverkad med hög precisionHög ytfinish 

  • Gorilla Sports Curlstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm

    Gorilla Sports Curlstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
    749 kr
    Läs mer här
    Curlstång på 120cm och 8kg med en grepplängd på 80cm som klarar av en maximal belastning på 180kg. Den krökta formen av curlstången tillåter en högre variation jämfört med en vanlig skivstång och ger dig möjlighet att träna dina armar i olika vinklar.

  • Kraftmark Barbell Pad, Skivstänger tillbehör

    Kraftmark Barbell Pad, Skivstänger tillbehör
    300 kr
    Läs mer här
    Barbell pad är en vadderad kudde som minskar kontaktspänningen mellan skivstången och användaren. Rekommenderas speciellt för träning med tunga belastningar. Mått: 40 x 9,5 cm

  • Gorilla Sports Skivstångspaket Fjäderlås - 30 mm

    Gorilla Sports Skivstångspaket Fjäderlås - 30 mm
    1599 kr
    Läs mer här
    I detta paket har du alla stänger du behöver för att maximera din träning och samtidigt få variation av träningsövningar. Skivstång, curlstång och hantelstänger Inklusive fjäderlås för snabbt viktbyte Passar alla 31 mm-viktskivor Klarar upp till 200 kg i vikt Stängerna har räfflade greppytor, tål en hög belastning och har tillhörande fjäderlås så du enkelt och snabbt kan byta vikt. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1 cm per sida Maximal belastning: 200 kg Grepplängd: 107 cm Diameter: 30 mm Längd: 170 cm Två fjäderlås Vikt: 10 kg Curlstång Yta för viktskivor: 18 cm per sida Maximal belastning: 180 kg Grepplängd: 80 cm Diameter: 30 mm Längd: 120 cm Två fjäderlås Vikt: 8 kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4 cm per sida Maximal belastning: 100 kg Grepplängd: 13 cm Diameter: 30 mm Fyra fjäd

  • Gymstick Aerobic Bar, Fast skivstång

    REA
    Gymstick Aerobic Bar, Fast skivstång
    339 kr (419 kr)
    Läs mer här
    Viktstång för träning och aerobic. Med viktstång får du mångsidighet och utmaning i dina träningspass. Träning med viktstång bygger styrka samt förbättrar balans och rörlighet. Perfekt för träning med step-bräda. Inget behov av fria vikter eller lås–dessa stänger är färdiga att köra!

  • Nordic Fighter Cover for Hip Thrust Pad Small

    Nordic Fighter Cover for Hip Thrust Pad Small
    619 kr
    Läs mer här
    Underlätta dina hipthrustövningar med vår Hip Thrust pad. Kuddens mått är följande: Längd 620 mm Bredd 300 mm Höjd 300 mm 6 kg

  • Tunturi skivstångsset med Tri-grip viktskivor - 100 kg

    REA
    Tunturi skivstångsset med Tri-grip viktskivor - 100 kg
    5799 kr (7399 kr)
    Läs mer här
    Ett träningspass är inte komplett utan ett bra skivstångsset. Detta Tunturi OL skivstångsset innehåller en professionell skivstång med inte mindre än 16 olika viktskivor i olika vikter. Således kan du själv bestämma vikten på skivstången. Maxvikten för setet är 100 kg. Fjäderförslutningarna ser till att vikterna sitter kvar. Tri-grip hänvisar till de tre handtagen i varje viktskiva . Viktskivorna är lätta att lyfta och fästa på skivstången tack vare tri-greppet. Kort sagt, detta är ett vackert skivstångsset att träna med hemma eller på gymmet.Fördelarna med Tunturi Olympic Barbell Set 100 kg. med tri-grip✔ Viktskivorna är utrustade med tre handtag (tri-grip) och kan även användas utan stång✔ Stort antal viktskivor så att spaksatsen kan justeras i små steg✔ Säkerheten garanteras med de 2 fjäderklämmor✔ Halkfritt greppÖversikt specifikationer• Skivstångslängd: 183,4 cm. (innermått: 115 cm.)• Vikt skivstång: 14 kg.• Ytterdiameter stö

  • Skivstång 50mm för Styrkelyft - Recoil (Training)

    Skivstång 50mm för Styrkelyft - Recoil (Training)
    2490 kr
    Läs mer här

  • Master Fitness Ställning XT4, Skivstångsställning

    REA
    Master Fitness Ställning XT4, Skivstångsställning
    2385 kr (2999 kr)
    Läs mer här
    Gedigen och stabil skivstångsställning med snabbjustering av de långa säkerhetsarmarna. Armarna är klädda för att minimera skador på skivstången. Säkerhets armarna har magneter invändigt vilket även de finaste proffsracken har och vilket skapar stadiga skivstångshållare. Säkerhetsarmarna kan justeras i 5 olika nivåer, med 60 mm mellan varje nivå. Från 383 mm till 683 mm från golvet, (bredden kan inte justeras) . Mellan pelarna är det ca 1,15 m och säkerhetsarmarna är ca 40 cm.

  • Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång

    REA
    Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång
    660 kr (799 kr)
    Läs mer här
    Denna internationella curlstång, även kallat EZ eller Z-stång, är precis som det låter en stång som är framtagen för att göra bicepscurls med. Det går dock att göra flertal andra övningar som t.ex stående rodd och tricepspress. Viktlås ingår.

  • Thor Fitness Squat Stand, Skivstångsställning

    REA
    Thor Fitness Squat Stand, Skivstångsställning
    2910 kr (4499 kr)
    Läs mer här
    Thor Fitness Squat Stand är byggd för kommersiellt bruk och har en lastkapacitet på 500kg. Det är en favoritprodukt bland professionella tyngdlyftare med flera olika höjdnivåer. Ställningen är framtagen till knäböj men fungerar utmärkt till bänkpress också. Rullarna stången vilar på gör det lätt för dig att flytta den i sidled både för bänkpress och knäböj.

  • Tunturi olympisk skivstång - 220 cm

    REA
    Tunturi olympisk skivstång - 220 cm
    2499 kr (3199 kr)
    Läs mer här
    En lång skivstång är oumbärlig om du vill träna bröstet, buken, axeln och armen optimalt. Generellt: ju längre stång, desto större muskelbelastning och träningseffekt. Denna Tunturi olympiska skivstång har en längd på 220 cm. och är därför idealisk för ett intensivt och kraftfullt träningspass. Du kan lägga upp till 375 kg. i vikter till skivstången. Tunturi Olympic skivstång är avsedd för 50 mm viktplattor. ihålig diameter. Fördelarna med Tunturi Olympic Barbell Högkvalitativt stål och därför mycket robust Lämplig för lätta och tunga plattor med 50 mm. diameter Perfekt för att stärka musklerna i överkroppen Skivstången har en maxvikt på 375 kg och väger 18 kg.

  • Gorilla Sports Tricepsstång Parallell Stjärnlås - 30mm

    Gorilla Sports Tricepsstång Parallell Stjärnlås - 30mm
    999 kr
    Läs mer här
    Tricepsstång med två parallella grepp och stjärnlås som klarar av en belastning på 200 kg och väger 10 kg. Klarar belastning på 200 kg Två parallella grepp Väger 10 kg Du kan träna liggande eller sittande pressar för triceps eller stående curls för biceps.

  • Abilica 25mm, Curlstång

    REA
    Abilica 25mm, Curlstång
    569 kr (599 kr)
    Läs mer här
    Curlstång 120 cm.Stången väger 5 kg och man kan belasta den med max 130 kg. Passar till 25 mm viktskivor.

  • Gorilla Sports Skivstång 170 cm Fjäderlås - 30 mm

    Gorilla Sports Skivstång 170 cm Fjäderlås - 30 mm
    949 kr
    Läs mer här
    Den här skivstången är 170cm lång, väger 10kg, har en grepplängd på 107cm och är perfekt för träning i ditt hemmagym. Skivstången har en förkromad yta, viktområde på 31,1cm på vardera sida och levereras med två fjäderlås för att säkra vikterna.

  • Abilica HalfRack 40

    Abilica HalfRack 40
    5499 kr
    Läs mer här
    Fästpunkten på skivstången tål en belastning på 350 kg, stödbjälkar 500 kg och pullupstativet 200 kg.Allt detta innebär att HalfRacket tål den belastning som krävs för ett bra träningspass. Med gott om plats inuti stativet finns det plats för en bänk som gör den utmärkt för träning av alla basövningar och supportövningar. Förvaring för skivor.Abilica HalfRack 040 mäter 124 x 117 x 216 cm.Kan inte förvaras utomhus och ska inte placeras på fuktiga/våta ytor.Specifikationer:J-krokar: 300 kgStödbjälkar 300 kgPullupsstativ: 200 kgMått: 124 x 117 x 216 cm

  • Nordic Fighter Heavy Duty Squat Stand + Chin Up, Skivstångsställning

    REA
    Nordic Fighter Heavy Duty Squat Stand + Chin Up, Skivstångsställning
    5999 kr (6999 kr)
    Läs mer här
    Heavy Duty Squat Stand + Chin Up är helt fristående samt enkel och snabb att montera. Extra robusta fästen mellan stolpar och bas för att ge den extra stabiliteten gym eftersträvar. Squat Stand är väl tillämpad för små hemmaklubbar och storskaliga träningsanläggningar. Utformningen på denna rig gör att man enkelt lika med smidiga övergångar från ben böj, bänkpress, pull-ups och allt däremellan.

  • Titan LIFE Squat Stand, Skivstångsställning

    Titan LIFE Squat Stand, Skivstångsställning
    5649 kr
    Läs mer här
    En toppenprodukt för dig som vill ha en tålig och stabil squatställning av hög kvalitet. Titan Squat Stand kan justeras i höjden och är perfekt till både squats, dead-lifts, military press, bänkpress och många andra övningar. Det stabila stålstativet gör det möjligt för dig att träna intesivt med en viktkapacitet på omkring 200 kg. Samtidigt lämpar den sig för ett litet träningsutrymme i ditt hem. Denna modell är förstärkt med extrastöd till viktmotstånd. Material: Stål

  • Tunturi Fitness Mini Deadlift Bar Jack, Tillbehör skivstång

    REA
    Tunturi Fitness Mini Deadlift Bar Jack, Tillbehör skivstång
    609 kr (759 kr)
    Läs mer här
    Med Tunturi Mini Deadlift Bar Jack har du det perfekta verktyget för att säkert lyfta en viktstång från golvet. Detta gör att du enkelt kan lägga på eller ta bort vikter från stången. Idealiskt om du ofta tränar med tunga vikter. Baren fungerar som en slags domkraft, där viktstången 'låses' under lyft så att inga olyckor kan inträffa. Fördelar För att snabbt och säkert lyfta viktstänger från golvet för att lägga på eller ta bort vikter Lätt att använda för hand Med vadderad insida för att skydda stången från repor och skador Lätt att förvara tack vare sin lilla storlek Specifikationer Mått: L 55 x B 31 x H 10 cm Vikt: 3 kg Material: Stål

  • Master Fitness Maxi Pro, Skivstångsställning

    REA
    Master Fitness Maxi Pro, Skivstångsställning
    3833 kr (4499 kr)
    Läs mer här
    Master Maxi Pro Skivstångsställning är tillverkad för att kunna användas på kommersiella gym. Ställningen kan användas för dips, knäböj, bänkpress och mycket mer. Vikthållarna är tillverkat i 8 mm kromat gods för att tåla tung belastning. Både den övre och nedre vikthållarna har nylonrullar vilket dels skonar skivstången samt gör det möjligt att förflytta en tung skivstång i sidled. På baksidan av ställningen sitter två fjäderbelastade rattar, vilket innebär att de fungerar som snäpplås om man inte skruvar in ratten. På sidan sitter mindre gängade rattar som fixerar i sidled. Använd dessa om ni vill ha ställningen ännu mer fixerad.

  • Gorilla Sports Skivstång 180 cm Stjärnlås - 30 mm

    Gorilla Sports Skivstång 180 cm Stjärnlås - 30 mm
    2199 kr
    Läs mer här
    En 180 cm långa skivstång med grepplängd på 109 cm och vikt på 11 kg som klarar av en belastning på 200 kg är det perfekta komplementet till ditt hemmagym. I kombination med en bänk och skivstångställning kan du enkelt träna igenom hela kroppen med många varierande övningar.

  • Skivstång 50 mm 182 cm 13 kg

    REA
    Skivstång 50 mm 182 cm 13 kg
    999 kr (1599 kr)
    Läs mer här
    Levereras utan lås.Längd på utrymme för vikter 33 cmGreppets längd 109 cmGreppets diameter 25 mmVikt 13 kgMax vikt på stången 300 kg

  • Master Fitness Viktpaket Bumper 120 kg, Viktpaket bumper

    REA
    Master Fitness Viktpaket Bumper 120 kg, Viktpaket bumper
    4999 kr (6999 kr)
    Läs mer här
    Viktskivor i massivt gummi av hög kvalitet. Helsvarta bumpersvikter som är avsedda att tåla minst 8000 drop. Passar till 50 mm skivstång. Totalt 120 kg består av 2X20, 2X15, 4X10, 2X5. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter.

  • Gorilla Sports Skivstång Hantlar TRIGRIP Gjutjärn - 100kg, Skivstångsset järn

    Gorilla Sports Skivstång Hantlar TRIGRIP Gjutjärn - 100kg, Skivstångsset järn
    5999 kr
    Läs mer här
    Ett perfekt skivstångspaket i högkvalitet med vikter, skivstång och hantelstänger. Tri-grip vikter med inbyggda bärhandtag kan också användas oberoende av hantel eller skivstång för en rad övningar. Skivstång, hantlar och viktskivor Perfekt skivstångspaket i högkvalitet Tri grip vikter i massiv gjutjärn Totalt ett paket på 100kg Hög konstruktionskvalitet, i massivt gjutjärn. Smidiga att bära och en viktskiva som är optimal för att göra övningar med. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Paketet 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor Två hantelstänger En skivstång Åtta stjärnlås Viktskivor Viktskivor 6x1,25kg - Diameter - 15cm, bredd - 1,6cm Viktskivor 6x

  • Adidas Justerbart Viktset - 20 kg

    REA
    Adidas Justerbart Viktset - 20 kg
    3699 kr (4499 kr)
    Läs mer här
    Adidas 20 kg viktset är designat för den seriösa fitnessentusiasten som vill förbättra sin styrka och kondition i hemmagymmet. Setet erbjuder mångsidighet och kvalitet som kan ta din träning till nya höjder, oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet.🏋️ Komplett Träningset: Innehåller en 2,5 kg stång och sex TPU-belagda gjutjärnsviktplattor (2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, och 2 x 1,25 kg), idealisk för en bred array av övningar för hela kroppen.💪 Dynamiskt och Flexibelt: Viktplattornas greppvänliga design gör det enkelt att belasta stången och erbjuder möjligheten att använda plattorna separat utan stång för mångsidiga träningsmöjligheter.🔧 Förbättrat Grepp och Form: Stångens riflade sektioner säkerställer ett fast grepp och korrekt handplacering, vilket förbättrar din form och effektiviteten i varje r&oum

  • Gorilla Sports Skivstångsställnings - stativ

    REA
    Gorilla Sports Skivstångsställnings - stativ
    1819 kr (1899 kr)
    Läs mer här
    Skivstångsställningsstativ som passar alla skivstänger och för alla typer av skivstångsträning. Skivstångsställningsstativen är optimal för trånga ytor eftersom den inte tar för mycket plats och är enkla att flytta undan när du tränat klart. Helt enkelt ett måste för ditt hemma- eller företagsgym. Perfekt för dig med lite utrymme Träna knäböj, bänkpress m.m. Maxbelastning på 500kg Två stativ - Ett par Med denna utrustning har du möjlighet till många olika träningsövningar, såsom knäböj, axelpress, utfall, stöt och hederliga bicepscurls m.m. Kombinerar du dessutom med en bänk ökar du övningsalternativen ytterligare. Övrig information Sex justerbara positioner safety rack: 47,5-72,5 cm 14st justerbara positioner rack: 105-172 cm Mått(LxBxH): 52x53x105-172 cm Maxlast övre hyllplan: 400kg Maxl

  • Ecobody Pump Set 20 kg, Pump set

    REA
    Ecobody Pump Set 20 kg, Pump set
    809 kr (999 kr)
    Läs mer här
    En ny grön uppsättning för Body Pump-träning, både hemma och för gruppövningar. Du kan ändra viktvikterna som passar dina träningspass med de praktiska fjäderlåsen. Satsen innehåller: Skivstång Plattvikter 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg Lås på stångens ändar

  • Internationell Skivstång Pro 50 mm 20 kg max 600 kg

    Internationell Skivstång Pro 50 mm 20 kg max 600 kg
    4995 kr
    Läs mer här
    Tjocklek: 50mmKullager: Ja Vikt: 20kgMax Belastning: 600kg

  • Kraftmark Internationellt Viktset Bumpers 2.0 100 kg, Viktpaket bumper

    Kraftmark Internationellt Viktset Bumpers 2.0 100 kg, Viktpaket bumper
    5990 kr
    Läs mer här
    2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg

  • Curlstång 50 mm Internationell

    REA
    Curlstång 50 mm Internationell
    1199 kr (1499 kr)
    Läs mer här
    Mått:Längd 120 cm16,5 cm plats för viktskivor82,5 cm längd på greppet Vikt ca 8 kg 

  • Master Fitness Rack 50 mm, 10 St Vägg, Ställning skivstänger

    Master Fitness Rack 50 mm, 10 St Vägg, Ställning skivstänger
    1700 kr
    Läs mer här
    Hållare för 10 skivstänger. Monteras i väggen.

  • Nordic Fighter Olympic Bar Grips Small, Skivstänger tillbehör

    REA
    Nordic Fighter Olympic Bar Grips Small, Skivstänger tillbehör
    159 kr (179 kr)
    Läs mer här
    Olympic Bar Grips hjälper dig att lägga på mer muskler och styrka (främst i armarna). När man använder ett tjockare grepp så aktiveras kroppens svagare länkar och tar upp träningen bättre och gör en styrkeökning över hela kroppen. Specifikationer Bredd: 98 mm Greppdiameter: 45 mm (vid 25 mm skivstång) Passar nästan alla hantlar och skivstänger.

  • Freemotion Epic Free Weight Incline Bench, Träningsbänk

    Freemotion Epic Free Weight Incline Bench, Träningsbänk
    44990 kr
    Läs mer här
    The EPIC Olympic Incline Bench has a y-shaped frame that gets the spotter closer to the lifter for increased safety. The adjustable seat has several height settings, 1.5 in (3.8 cm) of foam and durable vinyl to keep it comfortable, and looking great, for years. An inclined backrest creates a supported foundation for overhead presses while multiple bar racks, easy plate load design and bolt-down holes make this a versatile and smart training tool. Built with heavy-duty steel and electrostatically powder-coated, this multi-purpose bench has the sleek finish and huge functionality to make the most of your floor space.

  • Thor Fitness Olympic Flat Bench, Träningsbänk

    REA
    Thor Fitness Olympic Flat Bench, Träningsbänk
    34999 kr (39999 kr)
    Läs mer här
    Thor Fitness Exclusive är en serie med gymmaskiner i hög kvalité för större gym. TF Exclusive - OLYMPIC FLAT BENCH är en del av Thor Fitness Exclusive samlingen. Designad enligt de internationella standarderna för kraftlyft. * 10 tums bänkbredd tillåter fri axelrörelse under bänkpress. * 48 tums bänklängd möjliggör full sträckning av användarens kropp. * Två läges utbytbar stånghållare med kraftig rostfri plåt för hållbarhet. OBS! Bilden du ser är 3D animerad. Färgen kan skilja sig från slutprodukten. Specifikationer Mått (LxBxH): 173 x 218 x 127 cm

  • Gorilla Sports Skivstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
    709 kr (749 kr)
    Läs mer här
    ​Denna skivstång är 120 cm lång med räfflade handtag, greppyta på 80 cm och passar för träning med en vikt upp till 180 kg. Stången har en diameter på 30 mm och levereras med två fjäderklämmor för att säkra vikterna på stången.

  • Nordic Fighter Farmers Walk Bars, Skivstänger tillbehör

    REA
    Nordic Fighter Farmers Walk Bars, Skivstänger tillbehör
    1029 kr (1449 kr)
    Läs mer här
    Dessa Farmers Walk Bars är av högsta kvalitet och har en solid konstruktion. Farmers walk är en vanligt förekommande gren i strongman tävlingar och är även en av de mest funktionella styrke övningarna man kan utföra. Specifikationer Vikt: 8kg styck Bredd: 8cm Höjd: 28cm Längd: 153cm Ändarna är av olympiska mått, säljes i par. För vikter med 50 mm håldiameter. Lås medföljer.

  • Skivstång olympisk 220 cm 50 mm max 450 kg

    Skivstång olympisk 220 cm 50 mm max 450 kg
    3995 kr
    Läs mer här
     

  • Freemotion Epic Free Weight Military Press, Träningsbänk med ställning

    Freemotion Epic Free Weight Military Press, Träningsbänk med ställning
    69990 kr
    Läs mer här
    Den öppna designen, bekväma fångstrampen och spotterstativet är bara tre anledningar till att en EPIC Military Press kan lägga till funktionalitet till ditt gym. Den 1,5 tum (3,8 cm) skumsäten täckt med slitstark vinyl kan justeras för att passa människor i alla storlekar. Bekväma spärrhakar är skyddade med en polyuretanbeläggning för att dämpa ljud och skydda pressen. Sparkplattor i rostfritt stål, plåtbelastningsdesign, flera stångställ och bultade hål bidrar till mångsidigheten hos denna enda maskin. Kraftig stålkonstruktion och en elektrostatiskt pulverlackering ger den överlägsen polering och fantastisk hållbarhet.

  • JawLock Skivstångslås 50 mm 2-pack

    JawLock Skivstångslås 50 mm 2-pack
    279 kr
    Läs mer här
    Abilica JawLock - Lås som håller viktskivorna på plats på skivstången. Passar för 50 mm skivstänger.

  • Nordic Fighter Fristående Squat Stand, Skivstångsställning

    REA
    Nordic Fighter Fristående Squat Stand, Skivstångsställning
    3374 kr (3499 kr)
    Läs mer här
    Ett robust Squat Stand som passar till gymmet och hemmet. Den T-formade modellen gör det möjligt att träna både bänkpress och benböj. Spotterarms och Jpegs ingår.

  • Master Fitness Propeller Bar 180, Skivstång

    REA
    Master Fitness Propeller Bar 180, Skivstång
    3599 kr (3999 kr)
    Läs mer här
    En propeller bar är en vidarutveckling av den traditionella internationella skivstången. Med denna stång så greppar man de två handtagen - och drar utåt eller inåt och själva stången roterar då och handtagen förflyttar sig. Detta moment ger då möjlighet till helt nya övningar som ej vara möjligt att genomföra med en skivstång tidigare. Om man exempelvis tränar bänkpress med denna stång så får man ett rörelsemoment som i flera avseenden efterliknar det man åstadkommer med ett kryssdrag. Denna skivstång är främst avsedd för träning av axlar, skuldror och bröst, det är inte ett redskap för att lyfta riktigt tungt - eftersom man utför en aktiv rörelse ut/in under själva momentet. Man bör inte belasta stången med mer än 40 kg - huvudsakligen för att det då blir svårt att förflytta handtagen ut/

  • Master Fitness Maxi, Skivstångsställning

    REA
    Master Fitness Maxi, Skivstångsställning
    2999 kr (3999 kr)
    Läs mer här
    Mycket kraftig skivstångsställning för såväl knäböj som bänkpress. Handtagen gör att du även kan använda den som dipsställning. Justerbar både i höjd- och sidled. Översta kroken kan justeras i höjdled mellan 95 - 150 cm. Nedersta kroken kan justeras i höjdled mellan 66 - 121 cm. Max bredd är cc 115 cm mellan pelarna. Skivstång ingår ej.

  • Gorilla Sports Trap Bar/Hexbar - 50mm

    Gorilla Sports Trap Bar/Hexbar - 50mm
    2799 kr
    Läs mer här
    Trap Bar/Hexagonal-stång med diameter på 50 mm, längd på 140 cm och vikt på 25 kg. Perfekt för marklyft Maxlast på 700 kg Går även att använda till farmers walk Nettovikt på 25 kg Passar viktskivor med håldiameter på 51 mm En vanlig skivstång kan, till en början, vara svår att få till rätt teknik med när du genomför ett marklyft och då underlättar denna stång något otroligt tack vare de smarta handtagen som här sitter vid sidorna. Med det kan du stå mitt emellan och känna dig tryggare i att utföra övningen. Utöver att stången underlättar tekniken är det annorlunda greppet bra för att variera din träning och gör det även möjligt att träna farmers walk om utrymme ges.

  • Titan Life PRO Barbell Rack. Hold 5 pcs., Ställning skivstänger

    REA
    Titan Life PRO Barbell Rack. Hold 5 pcs., Ställning skivstänger
    4069 kr (4699 kr)
    Läs mer här
    Ställning för bevaring av upp till 5 viktstänger. Kompatibel med TITAN LIFE Barbell 10 - 45 kg. Passar för vikstänger med fasta vikter. Vikterna är lätta att komma åt i ställningen och den är trygg att använda.

Vad menas med internationell skivstång?

Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.

Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.

Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.

Vad väger en skivstång?

Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.

Kontrollerad träning med skivstång

Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.