Recoil träningsbänk

Recoil har träningsbänkar för både hemmagymmet och den kommersiella träningslokalen. Välj på billigaste Basic, något bättre Classic och den proffsigaste PRO. Nästan alla av Recoils bänkar är ställbara så du kan köra olika sorters styrkeövningar.

Populärt inom Recoil träningsbänk

  • i

    Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart

    Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart
    3990 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart

    Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
    2590 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart

    Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
    1990 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart

    REA
    Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart
    1590 kr (1790 kr)
    Läs mer här

Fler tips på Recoil träningsbänk

  • i

    Recoil Träningsbänk B97, Justerbar Maxvikt 300kg Svart

    Recoil Träningsbänk B97, Justerbar Maxvikt 300kg Svart
    1590 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Silver, Justerbar Maxvikt 200kg

    REA
    Recoil Träningsbänk Silver, Justerbar Maxvikt 200kg
    1990 kr (2490 kr)
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Plan Basic Maxvikt 300kg Svart

    Recoil Träningsbänk Plan Basic Maxvikt 300kg Svart
    1290 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk B38, Fällbar Maxvikt 250kg Svart

    Recoil Träningsbänk B38, Fällbar Maxvikt 250kg Svart
    2190 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart

    Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart
    1990 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Kommersiell Träningsbänk B10, Justerbar Maxvikt 450kg Svart

    Recoil Kommersiell Träningsbänk B10, Justerbar Maxvikt 450kg Svart
    4890 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Pro, Plan Maxvikt 500kg Svart

    REA
    Recoil Träningsbänk Pro, Plan Maxvikt 500kg Svart
    2990 kr (3990 kr)
    Läs mer här
  • i

    Recoil Träningsbänk Classic, Justerbar Maxvikt 300kg Svart

    Recoil Träningsbänk Classic, Justerbar Maxvikt 300kg Svart
    2590 kr
    Läs mer här
  • i

    Recoil Ställbar Träningsbänk Sleek

    REA
    Recoil Ställbar Träningsbänk Sleek
    2990 kr (3490 kr)
    Läs mer här

Så väljer du rätt bänk för din träning

En träningsbänk används för press, rodd, situps och stödövningar med hantlar eller skivstång. Ställbara modeller låter dig justera ryggstöd och sits i flera lägen, från plant till upprätt, vilket gör att samma bänk kan användas till bänkpress, lutande press och axelövningar. Fasta bänkar utan justering passar oftast bäst till enklare hemmaträning med begränsat övningsutbud.

Vid val bör du titta på maxbelastning, stoppningens tjocklek och benens stabilitet, särskilt om bänken ska klara tunga vikter eller användas av flera personer i en träningslokal. Bredare fotplatta och gummerade fötter minskar risken att bänken glider på golvet.

Skötsel och placering

  • Torka av stoppningen efter användning för att undvika svett och nedbrytning av materialet.
  • Kontrollera skruvar och justeringsmekanismer regelbundet, särskilt på ställbara modeller.
  • Placera bänken på ett underlag som tål punktbelastning från benen.