Löparskor
Utbudet av löparskor är enormt stort med modeller för traillöpning, asfalt och bana. Så stort att det blivit för svårt för nybörjare att kunna köpa löparskorna på egen hand utan hjälp. Det går också trender i skor för löpning där det finns fokus på zerodrop, kolfiberplatta eller maximalt dämpad sula.
Vad som är rätt springsko för just dig beror till mångt och mycket på var du springer, hur du springer och när du springer.
Kategorier: Trailskor | Dämpade löparskor | Minimalistiska löparskor
Populärt inom löparskor
-
Hoka Men's Stinson ATR 7 Druzy/Anchor
REA
Men's Stinson ATR 7 från Hoka är ett par sköna löparskor för herr, som tar dig från asfalten ut i skogen. Skorna kombinerar skön dämpning med en mångsidig yttersula för att passa såväl på vägen som i trailen. En stabil H-Frame™, slitstark tåhätta i gummi och djupt sulmönster i olika riktningar ger dig skydd och grepp oavsett terräng. Specialkonstruerad jacquard mesh med andningsförmåga för komfort Stabiliserande H-Frame™ för att skydda dina fötter på ojämnt underlag Djup Active Foot Frame™ som sträcker sig runt foten 87 % återvunnen polyester i innersulan Eyestay foder av 40 % återvunnen polyester 100 % återvunnen sockliner -
Hoka Women's Clifton 10 White/White
REA
Women's Clifton 10 från Hoka är löparskor för damer, med fjäderlätt dämpning och suverän passform. En pålitlig följeslagare oavsett om du ska ge dig ut på en längre tur eller en kortare sprint. Tack vare sitt 8 mm drop är Clifton 10 en mycket bekväm löparsko som är mer skonsam för både dina vader och hälsenor. Clifton 10 har även en skarpare MetaRocker än tidigare modeller, vilket ger en bättre framfotsisättning och driv i steget. Den ”vagg” formade geometrin erbjuder en mer effektiv stegprogression från fotisättning till frånskjut, oavsett om du går eller springer. Passformen i ovandelen är finjusterad med jacqard som andas och dubbel lacelock runt plösen som gör det lättare att få på och av skon, samtidigt som den förbättrar komforten. Rekommenderat underlag: Asfalt, fin grusväg, löpband, bana OSB!Hoka rekommenderar att du går ner en halv storlek i Clifton 10 -
Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black
REA
Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar som springer långa distanser. Löparskorna har en dämpande mellansula med energiåtergivning och en yttersula med djupa dubbar som ger säkert grepp på våta stenar, rötter och lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Continental™ Rubber yttersula med 2,5-3,5 mm dubbar för utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden Formad fotbädd för ökad komfort och passform Kilad plös ger en nära passform och stöd för mellanfoten TPU överlappningar för extra slitstyrka och skydd Teknisk mesh på ovansidan ger optimal ventilation, stretch och stöd Lightstrike och BOOST Light mellansula som kombinerar stabilitet, dämpning och energiåtergivning -
Veja Men's Condor 3 Advanced Gradient Pierre Pacific
2310 kr
Läs mer härMen's Condor 3 Advanced från Veja är stabila löparskor för herrar som föredrar att springa på hårda vägar och asfalt. Skorna har luftig mesh upptill som kramar om foten och ger stöd, medan mellansulan dämpar vid nedslaget och ger en skjuts framåt vid frånskjutet Ovansida i luftig mesh av 100 % återvunnen polyester Paneler och hälstöd av skyddande TPU Innersula av biobaserad EVA Inbyggd Dynamic-Plate som ger extra stabilitet och dynamiskt steg Mellansula av biobaserad EVA med Expanded Rubber-teknik som dämpar Fodret består av 100 % återvunnen polyester Snörena består av 100 % återvunnen polyester
Fler tips på löparskor
-
Saucony Men's Endorphin Speed 4 White/gold
1895 kr
Läs mer härMen's Endorphin Speed 4 från Saucony är ett par löparskor för herr som passar dig som vill ha en mångsidig sko för både intervallpass eller lång distansträning. Speedrollteknologin ger ett driv i steget och nylonplattan ger både flexibilitet och balans i ditt löpsteg. Ovandelen är tillverkad i en ventilerande mesh med integrerad plös i för en komfortabel passform och innersula med SRS.Yttersulan har bra grepp med Sauconys XT900-gummi för många långa och snabba löprundor. Passar både till träning och tävling SRS (Super Responsive Sockliner) Sauconys PWRRUN PB foam Mellansula i PWRRUN PB för god dämpning och energiåtergivning Vingformad nylonplatta, stabilisera foten i max belastningsläget Produkten är vegansk och innehåller återvunna material -
Hoka Men's Challenger 7 GORE-TEX Black/Black
REA
Men's Challenger 7 GORE-TEX från Hoka är ett par löparskor för herr, som erbjuder bra grepp i all terräng. Med en tjock sula och mjuk EVA får du en lätt och bekväm sko med ett mönster i yttersulan som ger bra grepp. GORE-TEX Invisible Fit membranet håller dina fötter torra oavsett väderlek. Perfekt för både road och trail Skosnören gjorda av återvunna material 70 % återvunnen polyester -
The North Face Women's Offtrail TR Trail Running Shoes Smoked Pearl/Asphalt Grey
REA
Women's Offtrail TR Trail Running Shoes från The North Face är traillöparskor för damer, avsedda för teknisk terräng. Offtrail TR är designad för att ge säkerhet och prestanda i utmanande miljöer med sin förstärkta tåkappa och Surface CTRL™-gummiyttersulan, som ger ett suveränt grepp. Överlappande Matryx® och Kevlar®-förstärkningar i skons framdel ökar stabiliteten och slitstyrkan, medan den lätta och hållbara mellansulan erbjuder hög återstuds och utmärkt dämpning. Den biobaserade gummiblandningen i sulan bidrar till hållbarhet och optimalt grepp, och den speciella tekniken för hälpositionering förstärker stabiliteten. Dessutom är dessa skor delvis tillverkade av ekologiskt gummi från hållbara jord- och skogsbruk. Förstärkt tåhätta och tåkappa för ökat skydd. Gummiyttersulan Surface CTRL™ med 5 mm dubbar för säkert grepp Matryx® och Kevlar®-förstärkningar för ökad slitstyrka. Lätt mellansula med 24 mm i hälen och 18 mm i framfote -
Saucony Women's Endorphin Pro 4 Mist
REA
Women's Endorphin Pro 4 från Saucony är en löparsko för dam, speciellt anpassad för snabba träningar och tävlingar på asfalt eller annat hårt underlag. Den nydesignade mellansulan innehåller både det superresponsiva skummet PWRRUN HG och det vältestade PWRRUN PB. Den styva kolfiberplattan i mitten binder allt samman. Ultra tunn och luftig ovandel med ny elastisk, vävd plös ger dig en lyxig passform med sublim komfort Den nya förbättrade yttersulan med mönstrad struktur ger grepp på underlaget, vilket får dig att bli mer avslappnad i steget En yttersula av XT-900 gummi möjliggör ökat grepp på underlaget utan påverkan på vikten Ovandelen omsluter hälen och foten på rätt sätt Meshovandel för optimal ventilering -
Icebug Women's Arcus 2 RB9X Gore-Tex Trueblack
REA
Women's Arcus 2 RB9X Gore-Tex från Icebug är träningsskor för dam. De här skorna är till för dig som älskar långdistanslöpning på grus och i terräng. Dessa skor erbjuder skydd mot regn och rusk med hjälp av sitt vattentäta GORE-TEX® ePE Invisible-membran som är sömlöst integrerat med ovandelen, nu ännu mjukare och mer komfortabel än i dess föregångare. De passar perfekt för den som söker extra stötdämpning, vare sig det är för längre löprundor, som en del av återhämtning eller löpning med extra vikt såsom en ryggsäck. Arcus 2 är försett med kvävedränkta mellansula SuperC, som levererar en underbar löpkänsla som står sig löprunda efter löprunda. Den är exceptionellt lätt och har en design som avlastar tår och häl, samtidigt som den främjar en framdrivande effekt för att underlätta ett flytande steg. Den allra nyaste teknologin i mellansulan säkerställer högsta tänkbara komfort även på längre distanser och ger också ökad respons -
Salomon Women's Speedcross 6 GORE-TEX Transparent Yellow/Black/Waterfall
1390 kr
Läs mer härWomen's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för damer. Löparskorna har 5 mm dubb på yttersulan som ger ordentligt grepp på lerigt underlag, medan ovansidan kramar om foten för stöd och stabilitet i ojämn terräng. GORE-TEX membranet hindrar att väta tränger in i skorna samtidigt som fukt från fötterna ventileras ut SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en säker, nära passform Quicklace™ snörning med minimalistiska och starka snören Mud Contagrip® yttersula ger maximalt grepp på blött, löst, mjukt och ojämnt underlag 5 mm dubb på yttersulan för extra grepp i lera EnergyCell™+ i mellansulan ger dämpning -
Joe Nimble Men's Addict Pro-R Grey/Red
REA
Men's Addict Pro-R från Joe Nimble är löparskor för herrar som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Löparskorna har en bred läst som låter tårna sprida ut sig, vilket ger ett mer stabilt steg och bekvämare löpning kilometer efter kilometer. Toefreedom® bred läst som låter tårna sprida ut sig nmblaze mellansula ger stötdämpning och energiåtergivning i varje steg Vibram® yttersula ger ett säkert grepp, stabilitet och komfort Ventilerande ovansida i mesh Reflexdetaljer 6 mm innersula i EVA med ett överdrag i mikrofiber -
Altra Women's Mont Blanc Carbon White/Orange
REA
Women's Mont Blanc Carbon från Altra är terränglöparskor för damer som passar för både träning och tävling. Löparskorna har en Carbitex™ Monoflex karbonplatta i full längd som ger stabilitet och hastighet. En mellansula med Altra EGO PRO™-skum ger bra dämpning och komfort, medan Vibram® Megagrip yttersula ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag. Den lätta och ventilerande ovandelen har strategiskt placerat skydd där det behövs mest. Passform: Altra Medium Fit Sulans tjocklek: 29 mm Plattform: Balanced Cushioning™ och FootShape™ tåbox Mellansula: Altra EGO™ Pro Carbitex™ Monoflex karbonplatta Yttersula: Vibram® Megagrip LiteBase Ovandel: Lätt och ventilerande mesh Gaitertrap™ -
Adidas Women's Adizero Evo SL Cloud White/Blue Fusion/Off White
REA
Women's Adizero Evo SL från Adidas är löparskor för damer, designade för att ge dig en känsla av snabbhet och responsivitet under löpningen. Inspirerad av rekordsnabba tävlingsskor och redo för alla aktiviteter. Löparskorna kombinerar avancerad teknologi med en distinkt tävlingsinspirerad design. Lightstrike Pro-skummet i mellansulan ger responsiv dämpning och optimal energiåtergivning. Yttersulan med Continental-gummi (Conti Winter) ger bra grepp. Normal passform Knyts med snören Ovandel i syntet och textil Textilfoder Lightstrike Pro-dämpning Yttersula med Continental-gummi (Conti Winter) -
Merrell Women's Agility Peak 5 Lilac Mist
REA
Women's Agility Peak 5 från Merrell är en lätt och komfortabel terränglöparsko till dam designad för både träning och tävling. Den har en skulpterad hälkappa för bättre passform och en slitstark tåhätta för skydd. Med avancerade teknologier som FLEXconnect® och FloatPro™ Foam, ger skon bra markkontakt och långvarig komfort. Yttersulan med Vibram® MegaGrip® ger utmärkt grepp på både torra och våta ytor. 100% återvunna material i snören och foder Terränglöparsko för damer, lätt och bekväm Slitstark tåhette och skulpterad hälkappa för bättre passform FLEXconnect® för förbättrad jordkontakt FloatPro™ Foam-mellomsåle för långvarig komfort Vibram® MegaGrip® yttersula för bra grepp Vikt: 235 g (per sko) Foder: 100 % polyester -
Hoka Men's Speedgoat 6 Wide Fern/Asphalt Grey
REA
Men's Speedgoat 6 Wide från Hoka är ett par traillöparskor för herr med en yttersula som ger bra grepp i teknisk terräng. Ett par löparskor med klassisk Hoka-dämpning och ultralätta material, designade för att ta dig längre snabbare i trailen. Ovandel med andningsförmåga och innersko som kramar om foten - en skön och pålitlig följeslagare i skogen. Lätta material Dynamisk vamp Skyddande gummi över tån Vibram® Megagrip yttersula med Traction Lug Lätt, lyhörd mellansulablandning Vegansk -
Hoka Men's Mach 6 Yuzu/Cielo Blue
REA
Men's Mach 6 från Hoka är ett par responsiva löparskor för herr, perfekta för dig som vill ha en lätt men slitstark sko. Finkalibrerade för extra bra energiöverföring samt en ovandel i creel jacquard med ventilation ger dig ett par härliga löparskor som du kommer trivas i. Anatomisk tunga Interna kilar Yttersula med strategiskt placerad gummi -
Hoka Men's Challenger 8 Wide Maple/Cardamom
REA
Men's Challenger 8 Wide från Hoka är breda terränglöparskor för herr, som suddar ut gränsen mellan landsväg och terräng. De är skapade för att leverera en mjuk och dämpad känsla på alla underlag, oavsett om du springer på asfalt eller grusvägar. Med dessa skor får du den mångsidighet och komfort du behöver för att ta dig an olika typer av terräng med självförtroende. Ovandelen på Men's Challenger 8 Wide är tillverkad av minimalistisk mesh för optimal ventilation, medan den mjuka kragen och tåhättan i slitstarkt gummi ger extra skydd och komfort. På yttersulan finns dubbar i flera riktningar som ger bästa möjliga grepp i alla typer av terräng. Med Challenger 8 får du en sko som är lika bekväm på landsväg som på stigen. Oavsett om du är en erfaren traillöpare eller bara letar efter en mångsidig sko för dina dagliga löprundor, kommer du att uppskatta den dämpning, komfort och det grepp som dessa skor erbjuder. Bäst för: Löpning på landsväg o -
Altra Women's Mont Blanc Carbon Gray/Blue
REA
Women's Mont Blanc Carbon från Altra är terränglöparskor för damer som passar för både träning och tävling. Löparskorna har en Carbitex™ Monoflex karbonplatta i full längd som ger stabilitet och hastighet. En mellansula med Altra EGO PRO™-skum ger bra dämpning och komfort, medan Vibram® Megagrip yttersula ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag. Den lätta och ventilerande ovandelen har strategiskt placerat skydd där det behövs mest. Passform: Altra Medium Fit Sulans tjocklek: 29 mm Plattform: Balanced Cushioning™ och FootShape™ tåbox Mellansula: Altra EGO™ Pro Carbitex™ Monoflex karbonplatta Yttersula: Vibram® Megagrip LiteBase Ovandel: Lätt och ventilerande mesh Gaitertrap™ -
Mizuno Women's Wave Horizon 7 Black/Dubarry/Nimbus Cloud
REA
Women's Wave Horizon 7 från Mizuno är en löparsko för dam. Skon är speciellt designad för dig som överpronerar och springer både korta och långa distanser. Den stabila sulan har uppdaterats till at bli ännu bredare, vilket ger ett stadigare steg. Skon är konstruerad med MIZUNO ENERZY CORE/MIZUNO ENERZY för mjuk dämpning och hög energiåtergivning och en Smooth Stretch Woven ovandel för att bibehålla rätt fotposition med en mjuk passform. En gummivägg integrerad i MIZUNO WAVE ger en större yta än tidigare modeller EVA-mellansula i 2 lager ger en extra mjuk landning -
Saucony Men's Endorphin Speed 5 Citron/Lapis
REA
Men's Endorphin Speed 5 från Saucony är en löparsko för herrar, avsedd för asfaltslöpning, tempoträning och tävling. Denna inspirerande och mångsidiga sko ger dig ett extra skjuts i steget tack vare den nya nylonplattan som levererar ännu mer respons, samtidigt som den bibehåller grundstabiliteten. Endorphin Speed 5 är det ultimata valet för både träning och tävling. SPEEDROLL™-teknologin ger ett härligt driv framåt tack vare den strategiskt placerade nylonplattan. Nylonmaterialet ger både spänst och flexibilitet, och i kombination med Sauconys PWRRUN PB™-foam blir Endorphin Speed 5 en mycket välbalanserad sko. Nylonplattan är dessutom vingformad vid fotvalvet för att effektivt stabilisera foten i maxbelastningsläget. Den integrerade plösen i ovandelen ger en trygg och komfortabel passform, och innersulan består av Sauconys SRS (Super Responsive Sockliner) för maximal stötdämpning och studs. Passar för dig som vill ha en snabb och responsiv löparsko f -
The North Face Women's Offtrail TR GORE-TEX Trail Running Shoes Alpine Plum/Asphalt Grey
1395 kr
Läs mer härWomen's Offtrail TR GORE-TEX Trail Running Shoes är tåliga och vattentäta terränglöparskor för dam. Med de vattentäta egenskaperna från GORE-TEX membranet samt en förstärkt tå så skyddar skorna mot stenar, smuts och vatten under din löptur. Surface CTRL™ ger dig ett förbättrat fotfäste vid alla underlag som kombinerat med en EVA mellansula ger bekväma och stabila steg under löpturen. Förstärkt framfot med Kevlar® för ökat skydd och tålighet SURFACE CTRL™ för bättre fotfäste och tålighet Vattentät GORE-TEX membran EVA mellansula för bätre dämpning -
Hoka Men's Gaviota 5 Black / White
REA
Men's Gaviota 5 från Hoka är ett par sköna och framåtdrivande löparskor för herr. Skorna har en stabiliserande H-Frame™ med en extra mjuk sula. Med en ovandel som andas, gjord av återvunna material, gör att skorna är bekväma att träna i. Mjuk tunga och kant för komfort runt fotledenOvandel i creel jacquard mesh med andningsförmågaMjuk EVA-skumsula för en fjäderlätt känslaStabiliserande H-Frame™ Tidig stadie MetaRocker™ för ett jämnt löpsteg100 % återvunnen polyester i mellanfotsbrace ghilliesSkosnören av 70 % återvunnen nylon och 30 % återvunnen polyester87 % återvunnen polyester i strobeln -
Veja Men's Condor 3 Advanced Full White
REA
Men's Condor 3 Advanced från Veja är stabila löparskor för herrar som föredrar att springa på hårda vägar och asfalt. Skorna har luftig mesh upptill som kramar om foten och ger stöd, medan mellansulan dämpar vid nedslaget och ger en skjuts framåt vid frånskjutet Ovansida i luftig mesh av 100 % återvunnen polyester Paneler och hälstöd av skyddande TPU Innersula av biobaserad EVA Inbyggd Dynamic-Plate som ger extra stabilitet och dynamiskt steg Mellansula av biobaserad EVA med Expanded Rubber-teknik som dämpar Fodret består av 100 % återvunnen polyester Snörena består av 100 % återvunnen polyester -
Asics Women's GEL-Trabuco 13 GORE-TEX Black/Lemongrass
REA
Women's GEL-Trabuco 13 GORE-TEX från Asics är traillöparskor för damer, designade för att ge överlägset grepp och komfort under trail-löpning i alla förhållanden. Denna sko är en utmärkt allround-sko för att utforska spåren utan att hålla igen. Med GEL-Trabuco 13 GORE-TEX får du en sko som är byggd för att kombinera hög prestanda med total komfort. FF BLAST™ ECO PLUS-skummet i mellansulan säkerställer extremt behagliga fotisättningar och minskar påfrestningen på dina leder. ASICSGRIP™-yttersulan ger ett mycket bra grepp i både våta och torra förhållanden, medan stenskyddsplattan skyddar fötterna mot stenar och grov terräng. GORE-TEX® Product Technology bidrar med hållbart vattentätt, vindtätt och ventilerande skydd, kombinerat med en lång produktlivslängd. Skon är lämplig för både neutrala löpare och de med underpronation. FF BLAST™ ECO PLUS-skum för mjuk fotisättning och ökad dämpning ASICSGRIP™-yttersula för överlägset grepp i -
Hoka Women's Rincon 4 Wide Black/White
REA
Women's Rincon 4 Wide från Hoka är extremt lätta löparskor för dam som passar på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har nu uppgraderat skum som ger en bättre studs samtidigt som det ökar livslängden och fungerar tillsammans med den gimmibelagda EVA-yttersulan som får varje steg att kännas mjukare. Bredare modell Jacquard-tyg Vadderad plös 2-lagers mellansula Bakdelsfokuserad Active Foot Frame™ Slät MetaRocker™ Gummibelagd EVA-yttersula Podular yttersula-design -
Altra Men's Mont Blanc Carbon Gray/Lime
REA
Men's Mont Blanc Carbon från Altra är terränglöparskor för herrar som passar för både träning och tävling. Löparskorna har en Carbitex™ Monoflex karbonplatta i full längd som ger stabilitet och hastighet. En mellansula med Altra EGO PRO™-skum ger bra dämpning och komfort, medan Vibram® Megagrip yttersula ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag. Den lätta och ventilerande ovandelen har strategiskt placerat skydd där det behövs mest. Passform: Altra Medium Fit Sulans tjocklek: 29 mm Plattform: Balanced Cushioning™ och FootShape™ tåbox Mellansula: Altra EGO™ Pro Carbitex™ Monoflex karbonplatta Yttersula: Vibram® Megagrip LiteBase Ovandel: Lätt och ventilerande mesh Gaitertrap™ -
On Women's Cloudsurfer Next White/Flame
REA
Women's Cloudsurfer Next från On är ett par teknologiska löparskor för dam. Ta springrundan till nästa nivå. Den nya CloudTec Phase har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för att ge en god prestanda, komfort och en känsla av lättare löpning. CloudTec Phase® teknologi Optimerad mittsula för ett mjukt steg -
Salomon Unisex S/LAB Ultra 3 Plum Perfect/Fiery Red/White
REA
Unisex S/LAB Ultra 3 från Salomon är stabila terränglöparskor för både damer och herrar. Löparskorna är speciellt framtagna för långdistanser i tuff terräng, med en greppande yttersula och lätt mesh på ovansidan som kramar om foten för en stabil och säker passform kilometer efter kilometer. Slitstark och ventilerande Matryx®-mesh på ovansidan som kramar om foten för en säker passform EnergySave mellansula som ger långvarig dämpning Quicklace™ snabb och säker snörning Skinguard™ förstärkningarna som skyddar foten i utsatta områden Contagrip®MA yttersula ger ett säkert grepp på lera, hala grenar och våta stenar -
Altra Women's Lone Peak 9+ Dark Blue
REA
Women's Lone Peak 9+ från ALTRA är traillöparskor för damer, skapade för terränglöpare och vandrare som söker komfort, lätthet och överlägsen greppförmåga. Lone Peak 9+ erbjuder en kombination av ALTRAs signaturtekniker och är optimerad för att hantera olika typer av terräng. Med en Vibram Megagrip®-yttersula får du ett oslagbart grepp på såväl våta som torra underlag. Den uppgraderade Altra EGO™-mellansuleskummet ger komfort och markkontakt, medan Stoneguard™-teknologin skyddar mot skarpa stenar. GaiterTrap™-fästena gör det enkelt att koppla ihop skon med gaiters. Vibram Megagrip®-yttersula för grepp på alla underlag Altra EGO™-mellansuleskum för komfort Stoneguard™-teknologi för skydd mot ojämnt underlag GaiterTrap™ för enkel användning av gaiters Slitstarkt, sömlöst överlägg och ripstop-nättyg Uppdaterad mellansula för känsla och kontakt med marken Altra FootShape Fit för utrymme för tårna och i mellanfoten -
Saucony Men's Triumph 23 Grey/shadow
REA
Men's Triumph 23 från Saucony är en asfaltslöparsko för herr designad för löpning. Den här skon ger dig komfort och stötdämpning under dina löppass. Med Men's Triumph 23 får du en sko som levererar både komfort och prestanda. Den unika mellansulan i PWRRUN PB ger en responsiv och mjuk känsla under varje steg. Perfekt för neutrala löpare som söker en allround löparsko för både korta och långa distanser. Använd den för din dagliga träning, intervaller eller långpass. Upplev känslan av att springa med lätthet och skydda dina fötter med god dämpning. PWRRUN PB mellansula FORMFIT-passform XT900-gummi yttersula Återvunnet material Yttersula i XT900 gummi Innersula i OrthoLite -
Adidas Men's Adizero Boston 13 Core Black / Carbon / Core Black
REA
Men’s Adizero Boston 13 från Adidas är en löparsko för män som vill uppleva lätthet och fart under sina löprundor. Skon är skapad för att ge optimal balans mellan dämpning och respons, utmärkt för både tempopass och långdistanslöpare som söker effektivt stöd utan onödig vikt. Adizero Boston 13 är byggd för att ge en dynamisk löpupplevelse, där kombinationen av Lightstrike- och LightstrikePro-skum tillsammans med Energyrods 2.0 i glasfiber ger en mjuk men framåtdrivande känsla i varje steg. Den ventilerande ovandelen i mesh håller fötterna svala och bekväma även under intensiv träning, medan snörningen stabiliserar mellanfoten för exakt passform. Den greppsäkra yttersulan med Lighttraxion-mönster och Continental™-gummi vid tån ger tryggt grepp på både torra och våta underlag, vilket gör skon användbar även för snabbare pass på bana eller stadslöpning. Låg vikt för hög fart Responsiv och lättviktig dämpning Andningsaktiv ovandel i mesh -
Haglöfs Women's L.I.M Tempo Trail GORE-TEX Low True Black/Magnetite
REA
Women's L.I.M Tempo Trail GORE-TEX Low från Haglöfs är ett par löparskor för dam, anpassade för traillöpning. Skorna är förstärkt runt tå och häl och har GORE-TEX-membran som skyddar mot regn och blött underlag. Mellansulan är tillverkad i FlyteFoam som ger hög dämpning även för längre distanser. Slitstark och väderbeständig ripstop-överdel med GORE- TEX-membran FlyteFoam-dämpning Syntetiskt TPU-överläggsstöd Tå- och hälförstärkning Platta löparsnören Skosnöreficka 2 x övre öglor Foder: 100 % polyester -
Salomon Men's XA 3D Pro V9 GORE-TEX Poseidon/white Pepper/falcon
1395 kr
Läs mer härMen's XA 3D Pro V9 GORE-TEX från Salomon är vattentäta traillöparskor för herrar som ger stöd och bra grepp på alla underlag. Skorna är stabila och förstärkta vid tårna för att klara såväl snårig terräng som bergsstigar. Vattentätt GORE-TEX membran håller fötterna torra i alla väder Försedda med 3D Advanced Chassis™ för en låg profil och en stabil konstruktion som maximerar rörelsekontrollen och ger stabilt skydd åt alla håll En förstärkt tåhätta ger stadigt och betryggande skydd för foten En oslagbar kombination av grepp och hållbarhet tack vare dubbmönstrets särskilda geometri samt en extra greppig och hållbar All Terrain Contagrip®-sula i blandmaterial -
Saucony Men's Ride 18 Wide Black/white
REA
Men's Ride 18 Wide är löparsko med bredare läst för neutral steg till herr från Saucony. Skorna passar både till dagliga löprundor, träning och till en aktiv vardag. Ride 18 Wide har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag. PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna -
Hoka Men's Clifton 10 Neon Hoka Citrus/Sunlight
REA
Men's Clifton 10 från Hoka är löparskor för herrar, med fjäderlätt dämpning och suverän passform. En pålitlig följeslagare oavsett om du ska ge dig ut på en längre tur eller en kortare sprint. Tack vare sitt 8 mm drop är Clifton 10 en mycket bekväm löparsko som är mer skonsam för både dina vader och hälsenor. Clifton 10 har även en skarpare MetaRocker än tidigare modeller, vilket ger en bättre framfotsisättning och driv i steget. Den ”vagga” formade geometrin erbjuder en mer effektiv stegprogression från fotisättning till frånskjut, oavsett om du går eller springer. Passformen i ovandelen är finjusterad med jacqard som andas och dubbel lacelock runt plösen som gör det lättare att få på och av skon, samtidigt som den förbättrar komforten. Sulhöjd: 42/34 mm Rekommenderat underlag: Asfalt, fin grusväg, löpband, bana -
Saucony Men's Endorphin Speed 5 White/Mutant
REA
Men's Endorphin Speed 5 från Saucony är en löparsko för herrar, avsedd för asfaltslöpning, tempoträning och tävling. Denna inspirerande och mångsidiga sko ger dig ett extra skjuts i steget tack vare den nya nylonplattan som levererar ännu mer respons, samtidigt som den bibehåller grundstabiliteten. Endorphin Speed 5 är det ultimata valet för både träning och tävling. SPEEDROLL™-teknologin ger ett härligt driv framåt tack vare den strategiskt placerade nylonplattan. Nylonmaterialet ger både spänst och flexibilitet, och i kombination med Sauconys PWRRUN PB™-foam blir Endorphin Speed 5 en mycket välbalanserad sko. Nylonplattan är dessutom vingformad vid fotvalvet för att effektivt stabilisera foten i maxbelastningsläget. Den integrerade plösen i ovandelen ger en trygg och komfortabel passform, och innersulan består av Sauconys SRS (Super Responsive Sockliner) för maximal stötdämpning och studs. Passar för dig som vill ha en snabb och responsiv löparsko f -
Merrell Men's MTL Long Sky 2 Matryx White/Turquoise
REA
Men's MTL Long Sky 2 Matryx från Merrell är lätta och slitstarka terränglöparskor för herrar. Löparskorna har en förstärkt ovansida som kramar om foten samt en dämpande mellansula som ger långvarig komfort. Detta gör skorna utmärkta för långa lopp och träningar i tuff terräng. Matryx® ovansida med slitstarka trådar av Kevlar och polyamid som ger bättre hållbarhet och ventilationsförmåga i terrängen Snören av 100 % återvunnet material 37.5® temperaturreglerande meshöverdrag på fotbädden och plösens insida ETPU energiåtergivande skum i fotbädden FloatPro™ Foam mellansula för långvarig dämpning Vibram MegaGrip yttersula med utmärkt grepp på både vått och torrt underlag 5 mm dubbar på yttersulan Veganvänlig -
Arc'teryx Women's Sylan Gore-Tex Dark Bliss/Mars
REA
Women's Sylan Gore-Tex från Arc'teryx är en berglöparsko med Gore-Tex-membran för dam. Designad för terränglöpare som vill röra sig snabbt i teknisk terräng, oavsett förhållanden. Skon har vattentäta och ventilerande egenskaper, medan mellansulans geometri är gjord av InFuse som säkerställer framdrift. InFuse är en lätt och mycket responsiv EVA- och polyolefin-komposition som ger lyft och absorberar stötar. Skon kommer med Vibram Megagrip-yttersula med grova dubbar som ger ett bra grepp och använder LITEBASE-teknologi för att minska vikt utan att kompromissa med prestandan. Passformen är tät med stickad krage för att hålla smuts på avstånd. Skon är uppdaterad med PFCec-fri DWR-behandling. Passform: Comfort fit, gott om plats runt tåparti, inte fullt så åtsittande passform runt foten Membran: Gore-tex Yttersula: Vibram Megagrip med LITEBASE-teknologi -
Salomon Men's Genesis Black/black/ftw Silver
REA
Men's Genesis från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för herrar. Löparskorna är utvecklade för träning i stenig och teknisk terräng med en greppande yttersula och följsamt stöd för foten. Slittålig och ventilerande ovansida i vävd Matryx® All Terrain Contagrip® yttersula ger ett säkert grepp i krävande terräng Energy Foam i mellansulan ger maximal dämpning Quicklace™ snörning -
On Men's Cloudrunner 2 Waterproof Eclipse/Eclipse
2000 kr
Läs mer härMen's Cloudrunner 2 Waterproof från On är vattentäta och dämpande löparskor för herr. Med en ovandel av vattentätt mesh-material tillsammans med ett 360 membran håller sig dina fötter torra, samtidigt som luft cirkulerar under ditt träningspass. CloudTec® teknologin och New Helion™ mellansula har båda dämpande och absorberande förmågor, som ger dig lätta bekväma steg. CloudTec® teknologi New Helion™ mellansula för ökad dämpning Vattentät membran Vattentät och ventilerande ovandel i mesh-material -
Mizuno Women's Wave Inspire 21 Black/White/Vibrant Yellow
REA
Women's Wave Inspire 21 är en stabil löparsko från Mizuno. För löpare som söker optimal stöd och stabilitet i varje steg. Skon kommer med uppdaterad teknik och förbättrad komfort, designad för att ge den bästa löpupplevelsen. Mellansulan har mjukare dämpning än Inspire 20, och tack vare strategiskt placerad Mizuno Enerzy och Mizuno Enerzy NXT får du optimal komfort och dämpning. Ovandel: Jaquard Air Mesh Integrerad plös Utmärkt för löpning på asfalt och grus Mizuno Enerzy NXT för mjukare dämpning Innersula: Premium Vågplatta specialutvecklad för extra stöd och stabilitet Drop: 12mm Yttersula med X10 Vikt: 300g -
New Balance Women's Fuelcell Venym Gulf Red
REA
Women's Fuelcell Venym från New Balance är ett par traillöparskor för dam med en skön Fuelcell mittsula. Yttersulan har HydroHesion-teknink som ser till att du får bra grepp även på blött underlag. En härlig kompanjon till dig som gillar att springa i varierande terräng. Ovandel i mesh som andas Tå som skyddar dina fötter Snörning som ger god passform -
Mizuno Men's Wave Rider 29 Black Sand/Quiet Shade/Black
REA
Men's Wave Rider 29 från Mizuno är en roadsko för herr, ett utmärkt val för alla från nybörjare till maratonlöpare som föredrar måttlig dämpning. Dessa löparskor hjälper dig att smidigt övergå från landning till frånskjut. Genom att använda Nitrogen Infused MIZUNO ENERZY NXT i den övre och undre mellansulan, tas dämpningen och energiåtergivningen till nästa nivå. MIZUNO WAVE-strukturen samverkar för att stödja framåtdriv och en smidig viktöverföring. Ovandelen i AIRmesh ger god ventilation och komfort.Utmärkt för daglig löpträning med en bekväm och responsiv känsla. Stackhöjd: 28,5 / 38,5 mm Ovandel: AIRmesh, återvunnen textil (90 %) Foder: Återvunnen textil (90 %) Innersula: Premium INSOCK, återvunnen textil (90 %) Mellansula: MIZUNO ENERZY NXT (Nitrogen Infused) Yttersula: X10 gummi Wave Plate: Elastollan® N Series (växtbaserad) -
Altra Women's FWD Via White/Green
REA
Women's FWD Via från Altra är löparskor för damer, utformade för överlägsen komfort och prestanda på vägen. Med maximal dämpning, en rocker-formad geometri, låg dropp och Altras rymligaste tåbox, står FWD Via redo att leverera. Dessa löparskor överraskar med sinmellansula av skum, Altra EGO™ FLO, med kväve för att vara lätt och skön. En låg drop på 4mm och den distinkta rockerpassformen hjälper dig att känna en framåtdrivande kraft vid varje steg för en mjukare löpning. En väl ventilerad överdel av konstruerat mesh ger dig andningsförmåga och en snygg profil. Altras kännetecknande FootShape-passform erbjuder en rymlig tåbox som ger tårna frihet att röra sig och utrymme längs med foten. Maximal dämpning med Altra EGO™ FLO Rocker-formad geometri och låg dropp för en effektiv löprörelse Andningsaktiv mesh i överdelen för ventilation Passform med ALTRAs rymligaste tåbox -
Topo Athletic Women's Terraventure 4 Waterproof Grey/butter
REA
Women's Terraventure 4 Waterproof från Topo Athletic är vattentäta och komfortabla löparskor för dam, optimerade för trail-löpning i varierande förhållanden. Med en fullständig eVent® Waterproof -konstruktion, stänger skorna ute vatten för att hålla dina fötter helt torra och bekväma i våta förhållanden. Vibram® Megagrip-yttersulan ger utmärkt grepp och halkmotstånd för ett tryggt steg i spåret. Den måttligt dämpade plattformen erbjuder ett bekvämt steg i känslan, medan framfotens stenplatta ger extra skydd på robusta, tekniska stigar. Eftersom Topo Athletics skor upplevs som något mindre i storleken rekommenderar vi att du väljer en halv storlek större än vad du normalt brukar använda. eVent® Waterproof konstruktion Rock Protection Plate för skydd mot sten och rötter Rymlig tå-box Vibram yttersula för bra grepp och halkmotstånd -
Saucony Men's Endorphin Speed 4 Shadow
REA
Men's Endorphin Speed 4 från Saucony är ett par löparskor för herr som passar dig som vill ha en mångsidig sko för både intervallpass eller lång distansträning. Speedrollteknologin ger ett driv i steget och nylonplattan ger både flexibilitet och balans i ditt löpsteg. Ovandelen är tillverkad i en ventilerande mesh med integrerad plös i för en komfortabel passform och innersula med SRS.Yttersulan har bra grepp med Sauconys XT900-gummi för många långa och snabba löprundor. Passar både till träning och tävling SRS (Super Responsive Sockliner) Sauconys PWRRUN PB foam Mellansula i PWRRUN PB för god dämpning och energiåtergivning Vingformad nylonplatta, stabilisera foten i max belastningsläget Produkten är vegansk och innehåller återvunna material -
Saucony Women's Ride 18 Black/white
REA
Women's Ride 18 är ett par löparskor för neutral stegnedsättning till dam från Saucony. Ride 18 har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag. PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna -
Saucony Men's Ride 18 Shadow/vizi
REA
Men's Ride 18 är ett par löparskor för neutral stegnedsättning till herr från Saucony. Ride 18 har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag. PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna -
Merrell Women's Agility Peak 5 BOA GORE-TEX Black
REA
Women's Agility Peak 5 BOA GORE-TEX från Merrell är vattentäta terränglöparskor för damer. Löparskorna har en bekväm BOA-snörning som gör att du snabbt kan ställa in rätt passform, medan yttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på både vått och torrt underlag. GORE-TEX vattentätt membran som håller fötterna torra samtidigt som överskottsvärme ventileras ut Luftig mesh och skyddande TPU på ovansidan BOA® snörning för en precis justering av passformen Plös och krage i stretchig mesh Utvändig slinga vid hälpartiet låser fast hälen Skyddande tåkappa 100 % återvunnet foder i ventilerande mesh 100 % återvunnet meshöverdrag på fotbädden Fotbädd i 50 % återvunnen EVA Stenplatta i mellansulan som skyddar mot vassa stenar FLEXconnect® mellansula med spår i olika riktningar för ökad flex och markkontakt FloatPro® Foam mellansula för hög och långvarig komfort till en låg vikt Vibram® MegaGrip® yttersula med utomordentligt grepp på både våta -
Adidas Men's Adizero Evo SL Ftwwht/cpurpl/limbur
REA
Men's Adizero Evo SL från Adidas är löparskor för herrar, konstruerade för snabbhet och tävling. Inspirerade av de mest framgångsrika Adizero-modellerna och designade för att optimera löpareffektiviteten. Löparskorna kommer med kolfiberförstärkta ENERGYRODS 2.0 som ger en sömlös övergång från häl till tå, och rocker-designen i mellansulan som ökar effektiviteten. Dubbla lager LIGHTSTRIKE PRO-skum ger utmärkt stötdämpning och energiåtergivning under hela loppet. Yttersulan i Continental™-gummi ger ett säkert grepp, och LIGHTTRAXION minskar vikten utan att kompromissa med greppet. Normal passform Snörstängning Ovandel i textil och syntet Lightstrike Pro-dämpning Textilfoder ENERGYRODS 2.0 Lighttraxion-yttersula med Continental™-gummi -
Altra Men's Lone Peak 9+ Orange/Black
REA
Men's Lone Peak 9+ från ALTRA är traillöparskor för herrar, skapade för terränglöpare och vandrare som söker komfort, lätthet och överlägsen greppförmåga. Lone Peak 9+ erbjuder en kombination av ALTRAs signaturtekniker och är optimerad för att hantera olika typer av terräng. Med en Vibram Megagrip®-yttersula får du ett oslagbart grepp på såväl våta som torra underlag. Den uppgraderade Altra EGO™-mellansuleskummet ger komfort och markkontakt, medan Stoneguard™-teknologin skyddar mot skarpa stenar. GaiterTrap™-fästena gör det enkelt att koppla ihop skon med gaiters. Vibram Megagrip®-yttersula för grepp på alla underlag Altra EGO™-mellansuleskum för komfort Stoneguard™-teknologi för skydd mot ojämnt underlag GaiterTrap™ för enkel användning av gaiters Slitstarkt, sömlöst överlägg och ripstop-nättyg Uppdaterad mellansula för känsla och kontakt med marken Altra FootShape Fit för utrymme för tårna och i mellanfoten -
La Sportiva Women's Prodigio Max Hibiscus/Malibu Blue
REA
Women's Prodigio Max från La Sportiva är traillöparskor för damer, som ger dig kraften att övervinna alla hinder, oavsett hur långt eller tekniskt utmanande loppet är. Designade för både ultralöpning och medeldistanser, ger de dig den dämpning, stabilitet och det grepp du behöver för att prestera på topp. Med Prodigio Max kan du ta dig an de mest krävande stigarna med fullt självförtroende. Den innovativa mellansulan, det greppvänliga yttersulan och den bekväma ovandelen arbetar tillsammans för att ge dig en responsiv och trygg löpupplevelse, kilometer efter kilometer. Mellansula i XFlow Endurance (kväveinfuserad eTPU-foam) Rocker-geometri med höga sidoväggar Yttersula med 4 mm dubbar och tvåkomponents FriXion-gummi Bekväm Comfort Wire ovandel i lätt TPU-tyg Wrapping System omsluter fot och vrist Laserskurna ventilationshål Upplev en ny nivå av dämpning och stabilitet. Prodigio Max är fullpackad med teknik som är utformad för att skydda dina fötter och -
On Men's Cloudrunner 2 Alloy/Chambray
1800 kr
Läs mer härMen's Cloudrunner 2 från On är en löparsko för herr som ger dig en superlätt landning tack vare CloudTech-dämpningen. Sulan säkerställer skönt stöd oavsett om du är en erfaren löpare, precis har börjat eller letar efter en bra vardagsträningssko. Mesh-ovandel som andas Ultralätt CloudTec® dämpning av Zero-Gravity skum Unik komfortkänsla med en tunga av skum Stötdämpning och stöd Svalkande ventilation -
La Sportiva Women's Prodigio Max Chalk/Rosebay
REA
Women's Prodigio Max från La Sportiva är traillöparskor för damer, som ger dig kraften att övervinna alla hinder, oavsett hur långt eller tekniskt utmanande loppet är. Designade för både ultralöpning och medeldistanser, ger de dig den dämpning, stabilitet och det grepp du behöver för att prestera på topp. Med Prodigio Max kan du ta dig an de mest krävande stigarna med fullt självförtroende. Den innovativa mellansulan, det greppvänliga yttersulan och den bekväma ovandelen arbetar tillsammans för att ge dig en responsiv och trygg löpupplevelse, kilometer efter kilometer. Mellansula i XFlow Endurance (kväveinfuserad eTPU-foam) Rocker-geometri med höga sidoväggar Yttersula med 4 mm dubbar och tvåkomponents FriXion-gummi Bekväm Comfort Wire ovandel i lätt TPU-tyg Wrapping System omsluter fot och vrist Laserskurna ventilationshål Upplev en ny nivå av dämpning och stabilitet. Prodigio Max är fullpackad med teknik som är utformad för att skydda dina fötter och -
Saucony Men's Ride 18 Azurite/peel
REA
Men's Ride 18 är ett par löparskor för neutral stegnedsättning till herr från Saucony. Ride 18 har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag. PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna -
Saucony Women's Triumph 22 White
REA
Women's Triumph 22 från Saucony är en löparsko för dam, speciellt lämpad för asfalt och hårda underlag.Triumph 22 erbjuder en god kombination av stötdämpning, energiåtergivning och överlägsen komfort. Mellansulan är Sauconys PWRRUN PB som är ett lättare, mer energiåtergivande och stötabsorberande material än tidigare modeller. Den bredare sulbasen ger en ökad markkontakt vilket minskar rotationskraften från isättning till maxbelastning Kombinationen av 10 mm dropp, en tydlig rundad häl- och framdelen på mellansulan ger en mjuk och avlastande känsla Stötdämpning: PWRRUN PB mellansula och Ortholite innersula Utmärkt för vardagsträning
Att välja rätt löparskor
Vad som är rätt löparsko för dig är beroende av dina förväntningar och mål med löpningen. Om du ska springa asfalt, grusväg eller mestadels trails finns det olika sorters skor som är anpassade för underlaget.
Det enklaste att bestämma är vilken storlek du ska ha. Viktigt är att aldrig köpa för trånga skor. Se till att du har 4-6 mm tillgodo så att foten ska svälla ut lite på dina längre löpsträckor.
Vilken modell som passar bäst råder det lite olika skolor kring. En del förespråkar minimalistiska skor, barfotaskor, som är mer av ett skyddande skal för eventuellt vassa stenar och halkigt underlag. Andra menar på att man bör ha dämpade skor och uppbyggda sulor för att ge foten maximalt stöd.
Vi låter den debatten löpa vidare på annat håll. Klart är i alla fall att du behöver ha isolerade skor om du springer mycket vintertid eller kalla höstdagar. Ventilerade skor om du springer i stekande sol längs en svart asfaltsväg. Springer du mycket på stigar är det bra att tänka på greppytan under så att du inte halkar.
Om du vill köpa superdämpade löparskor rekommenderar vi att börja kika på något av märkena ON eller Hoka One One. För minimalistiska skor ta en titt på Merrell, FiveFingers eller Inov8.
Behöver du extra grepp på vintern kan man antingen köpa skor med inbyggda dubbar som Icebugs skor med dubb eller köpa ståldubbar som du skruvar in själv.
Testvinnare inom springskor
En metod som många använder för att hitta nästa löparsko att köpa är att läsa och ta del av tester. Löparsajten Marathon.se genomför varje år ett stort skotest och vill man få bra vägledning ska man läsa testresultatet. I deras test är det viktigt att skorna ska hålla en hel säsong, passa för olika underlag och olika sorters löpare.
Det är nästan alltid så att vinnaren för bästa allround löparsko hör till den övre prisklassen. Det är svårt att hitta en bra löparsko för under 1000 kr. I teamet av testlöpare åt Marathon.se finns över 200 löpare. Där finns män & kvinnor, unga & gamla, mestadels motionärer men också en del snabba löpare.
