Löparskor

Utbudet av löparskor är enormt stort med modeller för traillöpning, asfalt och bana. Så stort att det blivit för svårt för nybörjare att kunna köpa löparskorna på egen hand utan hjälp. Det går också trender i skor för löpning där det finns fokus på zerodrop, kolfiberplatta eller maximalt dämpad sula.

Vad som är rätt springsko för just dig beror till mångt och mycket på var du springer, hur du springer och när du springer.

Kategorier: Trailskor | Dämpade löparskor | Minimalistiska löparskor

Populärt inom löparskor

  • Hoka Men's Stinson ATR 7 Druzy/Anchor

    Men's Stinson ATR 7 från Hoka är ett par sköna löparskor för herr, som tar dig från asfalten ut i skogen. Skorna kombinerar skön dämpning med en mångsidig yttersula för att passa såväl på vägen som i trailen. En stabil H-Frame™, slitstark tåhätta i gummi och djupt sulmönster i olika riktningar ger dig skydd och grepp oavsett terräng. Specialkonstruerad jacquard mesh med andningsförmåga för komfort Stabiliserande H-Frame™ för att skydda dina fötter på ojämnt underlag Djup Active Foot Frame™ som sträcker sig runt foten 87 % återvunnen polyester i innersulan Eyestay foder av 40 % återvunnen polyester 100 % återvunnen sockliner
  • Hoka Women's Clifton 10 White/White

    Women's Clifton 10 från Hoka är löparskor för damer, med fjäderlätt dämpning och suverän passform. En pålitlig följeslagare oavsett om du ska ge dig ut på en längre tur eller en kortare sprint.  Tack vare sitt 8 mm drop är Clifton 10 en mycket bekväm löparsko som är mer skonsam för både dina vader och hälsenor. Clifton 10 har även en skarpare MetaRocker än tidigare modeller, vilket ger en bättre framfotsisättning och driv i steget. Den ”vagg” formade geometrin erbjuder en mer effektiv stegprogression från fotisättning till frånskjut, oavsett om du går eller springer. Passformen i ovandelen är finjusterad med jacqard som andas och dubbel lacelock runt plösen som gör det lättare att få på och av skon, samtidigt som den förbättrar komforten. Rekommenderat underlag: Asfalt, fin grusväg, löpband, bana OSB!Hoka rekommenderar att du går ner en halv storlek i Clifton 10
  • Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black

    Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar som springer långa distanser. Löparskorna har en dämpande mellansula med energiåtergivning och en yttersula med djupa dubbar som ger säkert grepp på våta stenar, rötter och lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Continental™ Rubber yttersula med 2,5-3,5 mm dubbar för utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden Formad fotbädd för ökad komfort och passform Kilad plös ger en nära passform och stöd för mellanfoten TPU överlappningar för extra slitstyrka och skydd Teknisk mesh på ovansidan ger optimal ventilation, stretch och stöd Lightstrike och BOOST Light mellansula som kombinerar stabilitet, dämpning och energiåtergivning
  • Hoka Men's Bondi 9 Black / White

    Men's Bondi 9 från Hoka är maximalt dämpade promenad och träningsskor för herr, som är speciellt utvecklade för asfaltlöpning. Bondi 9 erbjuder behaglig stötdämpning i varje steg med mjuk foam i mellansulan för optimal komfort. Med en 3D formad krage som omsluter vristen för perfekt passform. Ovandelen är tillverkad av ett tekniskt mesh material för ventilation och komfort.  3D formad krage Tekniskt meshmaterial av 55% återvunnen polyester Smooth MetaRocker™ Bakfot-fokuserad Active Foot Frame™ EVA sockliner Vegan

Fler tips på löparskor

  • Vivobarefoot Men's Primus Lite IV All Weather Obsidian

    Men's Primus Lite IV All Weather från Vivobarefoot är en lätt och vattentålig träningssko för herrar, idealisk för alla årstider. Den är perfekt för barfotakrigare som tränar utomhus, oavsett väder. Skon bygger styrka under löpning, vandring och träningspass. Den 2 mm tunna yttersulan erbjuder maximal markkontakt och flexibilitet, med hexagonmönster för bättre grepp. Tillverkad av återvunna syntetiska material för att minimera avfall och maximera hållbarhet.
  • Saucony Men's Guide 19 Black/silver

    Men's Guide 19 från Saucony är en stabil löparsko för herr, utformad för att ge oöverträffad komfort och pålitlig dämpning under daglig löpning och vardagens alla aktiviteter. Den kombinerar en mjuk mellansuleblandning med förbättrad flexibilitet i framfoten för en trygg och bekväm känsla i varje steg. Denna löparsko är skapad för att ge en bekväm upplevelse i varje steg med sin responsiva dämpning. Den exklusiva CenterPath-teknologin, med en bredare bas och högre sidoväggar, omsluter foten och guidar den genom hela steget, vilket ger en stabil och säker känsla. En ny, tekniskt konstruerad ovandel i mesh erbjuder optimal andningsförmåga och flexibilitet för en anpassningsbar passform, medan den säkra bakkappan håller hälen på plats. Guide 19 är en mångsidig sko som passar lika bra för långa löppass som för dagligt bruk och promenader, och som ger en skön och skyddande känsla. Mjuk och responsiv dämpning för förbättrad komfortCenterPath-teknolo
  • Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Gull/White Pepper/Black

    Men's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för herrar. Löparskorna har 5 mm dubb på yttersulan som ger ordentligt grepp på lerigt underlag, medan ovansidan kramar om foten för stöd och stabilitet i ojämn terräng. GORE-TEX membranet hindrar att väta tränger in i skorna samtidigt som fukt från fötterna ventileras ut SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en säker, nära passform Quicklace™ snörning med minimalistiska och starka snören Mud Contagrip® yttersula ger maximalt grepp på blött, löst, mjukt och ojämnt underlag 5 mm dubb på yttersulan för extra grepp i lera EnergyCell™+ i mellansulan ger dämpning
  • VJ Sport Women's VJ Sarva Ace Orange

    Women's VJ Sarva Ace från VJ Sport är dubbade och vattentäta vinterlöparskor för damer. Löparskorna har en rymlig tåbox, dämpande mellansula och sjutton dubbar i kolstål på yttersulan som ger dig ett säkert grepp på snö och is. Vattentäta Bred tåbox som låter tårna sprida ut sig Mjuk häl som förhindrar skav Fitlock-systemet låser foten och förhindrar att den glider omkring inne i skorna Superior Contact yttersula med sjutton stjärnformade dubbar i kolstål PerFOAMance mellansula som ger mer komfort och dämpning under kalla förhållanden Mönsterdjup: 4 mm
  • The North Face Women's Altamesa 300 Mauve/Midnight Mauve

    Women's Altamesa 300 från The North Face är traillöparskor för damer, som är både lätta och stabila samt designade för maximal komfort. Som en tillförlitlig partner på ojämna stigar, levererar Altamesa 300 optimal dämpning och skydd. SKYCORE-stenskyddet och SURFACE CTRL™-yttersulan är särskilt framtaget för tekniska terränglöpningar. En förstärkt häl på insidan ger stabilitet, medan den vadderade kragen och hälskåpan stöder en säker och behaglig passform. Överdel i lätt nätmesh gjord med 53% återvunnet material Mer utrymme för stortår och lilltår för komfort Förstärkt TPU-tåhätta och snörhål Polstrad krage och hälkopp för komfort och låsning av hälen Förstärkt intern hälkappa för stabilitet bak i foten Greppvänlig flik på hälen för enkel påtagning Inre stabiliseringsvingar vid tredje snörhålet för låsning av mittfoten Sulenhet: Lätt och hållbar mellansula med hög återfjädring och 25 mm dämpning i hälen En dynamisk stabili
  • On Women's Cloudventure Peak 3 Black/Glacier

    REA
    On Women's Cloudventure Peak 3 Black/Glacier
    Women's Cloudventure Peak 3 från On är ett par träningsskor för dam som är framtagen med hjälp av elitatleter. En snabb sko med Missiongrip™ technologi med bra grepp. Med en marknära sula och bra passform får du en härlig löprunda. Mittsulan av Helion™ superfoam ger en mjuk dämpningMissiongrip™ yttersula i gummiUnikt sulmönster för bra grepp i alla terrängerTvå-finger Speedboard® av TPU och 30 % kol
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail Knit FG Peyote

    Women's Primus Trail Knit FG från Vivobarefoot är en barfotasko för damer, designad för traillöpning, fastpacking och vandring. Den har en stickad ovandel av återvunnet material för bättre andningsförmåga och smidighet, samt en strumpliknande konstruktion för att hålla smuts ute. Ett snabbsnörningssystem ger enkel justering, medan den tunna Firm Ground-sulan balanserar barfotakänsla med grepp på hårdpackad terräng. Firm Ground-yttersulan är gjord av ett klibbigt gummi för maximal slitstyrka och grepp. Sulmönstret har en bas på 3 mm och nabbar på 2,5 mm med ytstruktur för zonindelat grepp. Den ger utmärkt fäste på alla underlag, från vått till torrt och från betong till klippor.
  • Mizuno Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex Black/Fuchsia Fedora/Quiet Shade

    REA
    Mizuno Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex Black/Fuchsia Fedora/Quiet Shade
    Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex från Mizuno är vattentäta trailskor för dam. Skorna är designade för terränglöpning och har ett Gore-Tex-membran som håller fötterna torra under löpturen. Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex passar löpare med ett neutralt löpsteg.
  • LOWA Men's Fortux GORE-TEX Black

    REA
    LOWA Men's Fortux GORE-TEX Black
    Men's Fortux GORE-TEX från Lowa för herr ger dig möjligheten att ta din trailrunning till nästa nivå. Med sitt TRAC®-sulsystem, som bland anant består av dyneva-mellansula ger dig återhämtning i varje steg och den lätt böjda yttersulan har rullande egenskaper för löpsteget. Fortux håller dig torr om fötterna med GORE-TEX-membranet och du kan smidigt justera passformen med snabbsnörning.  GORE-TEX Snabbsnörning  Lowa® Trace® Ultra ger ett bra grepp på olika underlag
  • Haglöfs Women's L.I.M Tempo Trail GORE-TEX Low True Black/Magnetite

    Women's L.I.M Tempo Trail GORE-TEX Low från Haglöfs är ett par löparskor för dam, anpassade för traillöpning. Skorna är förstärkt runt tå och häl och har GORE-TEX-membran som skyddar mot regn och blött underlag. Mellansulan är tillverkad i FlyteFoam som ger hög dämpning även för längre distanser.  Slitstark och väderbeständig ripstop-överdel med GORE- TEX-membran FlyteFoam-dämpning  Syntetiskt TPU-överläggsstöd Tå- och hälförstärkning Platta löparsnören Skosnöreficka 2 x övre öglor Foder: 100 % polyester
  • Topo Athletic Men's Terraventure 4 Waterproof Black/charcoal

    Men's Terraventure 4 Waterproof från Topo Athletic är vattentäta och komfortabla löparskor för herr, optimerade för trail-löpning i varierande förhållanden.  Med en fullständig eVent® Waterproof -konstruktion, stänger skorna ute vatten för att hålla dina fötter helt torra och bekväma i våta förhållanden. Vibram® Megagrip-yttersulan ger utmärkt grepp och halkmotstånd för ett tryggt steg i spåret. Den måttligt dämpade plattformen erbjuder ett bekvämt steg i känslan, medan framfotens stenplatta ger extra skydd på robusta, tekniska stigar.  Eftersom Topo Athletics skor upplevs som något mindre i storleken rekommenderar vi att du väljer en halv storlek större än vad du normalt brukar använda.  eVent® Waterproof konstruktion Rock Protection Plate för skydd mot sten och rötter Rymlig tå-box Vibram yttersula för bra grepp och halkmotstånd
  • Saucony Men's Hurricane 25 Dusk/iceberg

    Men's Hurricane 25 från Saucony är en löparsko för herrar, avsedd för asfalts löpning. Den ger dämpning och komfort under dina löppass. Upplev komfort och energi med Men's Hurricane 25, en löparsko utvecklad för asfalt. Sauconys superfoam PWRRUN™ PB ger en lättare, mer stötdämpande och energigivande känsla än tidigare. Mellansulans rundade design bidrar till en mjuk landning och effektiv frånskjut. Den breda sulbasen, tillsammans med ett lager PWRRUN™ mellan yttersulan och mellansulan, stabiliserar foten. FORMFIT™-passformen omsluter foten individuellt och minimerar pronationspåverkan. Den sömlösa mesh-ovandelen ger ventilation och en bekväm passform. Med återvunnet material i ovandelen bidrar skon till minskad miljöpåverkan. Slitstarkt XT900™-gummi i yttersulan ger bra grepp och hållbarhet. Perfekt för både kortare och längre distanser. Lättviktigt och responsivt PWRRUN™ PB-dämpningsmaterial FORMFIT™-design för optimal passform XT900™-ytters
  • inov-8 Men's Trailfly Wide Blue Grey/Black/Slate

    REA
    inov-8 Men's Trailfly Wide Blue Grey/Black/Slate
    Men's Trailfly från Inov-8 är en terränglöparsko med bred läst för herr, designad för träning och lopp på hårt och stenigt underlag. Skon passar perfekt för både vardagsträning och längre löpturer. Löparskon har 4 mm gummidubbar som ger ett perfekt grepp på stenigt, hårt och torrt underlag. Dubbarna är placerade så att skon känns snabbare genom att du får en avspark från tåpartiet och snabbare bromsning med hälen. Yttersulan GRAPHENE-GRIP är förbättrad från föregående modell för att ge ett bättre grepp även på vått underlag, medan den uppdaterade anatomiska passformen följer fotens naturliga konturer för en mer komfortabel känsla. 
  • VJ Sport Women's Sarva Icehero 2 Purple

    Women's Sarva Icehero 2 från VJ Sport är dubbade och vattenavstötande vinterlöparskor för damer. Löparskorna har en dämpande mellansula, invändig stenplatta som skyddar mot vassa kanter och stenar samt sjutton dubbar i kolstål på yttersulan som ger dig ett säkert grepp på snö och is. Vattenavstötande Stenplatta i mellansulan som gör skorna mer vridstyva och skyddar foten mot vassa kanter och stenar Superior Contact yttersula med sjutton stjärnformade dubbar i kolstål PerFOAMance mellansula som ger mer komfort och dämpning under kalla förhållanden Mönsterdjup: 4 mm
  • Saucony Women's Xodus Ultra 2 Fossil/Soot

    REA
    Saucony Women's Xodus Ultra 2 Fossil/Soot
    Women's Xodus Ultra 2 från Saucony är en trail-löparsko för dam som är designad för längre löparturer. Med en ultralätt men väldämpad mellansula k kommer du ha energi som tar dig längre. Yttersulan ger dig bra grepp även i tuff terräng. PWRRUN PB-skum och slitstark PWRRUN Ram för maximal dämpningPWRTRAC yttersula ger dig otroligt grepp i all terrängDenna stil är vegansk och innehåller återvunnet material
  • Icebug Men's Aura RB9X Black

    REA
    Icebug Men's Aura RB9X Black
    Men's Aura RB9X från Icebug är en bekväm och lätt dubbfri löparsko för herr, gjord för löpning på asfalt och grus. Skon är designad med ett SuperC Foam som erbjuder mycket bra dämpning. Teknologin bidrar till full dämpning och hög komfort och skon har även en längre livslängd när det gäller spänst. Aura har en ovandel i lätt och luftig mesh, och kommer med en lättare och mjukare mellansula, jämfört med en traditionell EVA. Skon har även en bättre energiåtergivning och mindre klimatavtryck. Yttersulan består av Icebugs egna gummiblandning RB9X med ett mönster speciellt utvecklat för asfaltslöpning. Dessutom har den en split bak som bidrar till en mjukare landning för dig som landar på hälen i ditt löpsteg. Ovandel: Luftig mesh, bluesign®, 100% återvunnen och GRS-certifierad PET-polyester Mellansula: SuperC Foam™ Yttersula: Dubbfri RB9X™, innehåller 15% återvunnet gummi
  • Saucony Men's Hurricane 24 Black/Shadow

    REA
    Saucony Men's Hurricane 24	 Black/Shadow
    Men's Hurricane 24 är löpskor med maximal dämpning och pronationsstöd för herr från Saucony. Skorna har en sömlös ovandel i mesh för god ventilation och passform. Den PWRRUN PB mellansulan ger maximal dämpning och tillverkad i låg vikt.  Sömlös  Pronation  Dämpande PWRRUN PB mellansula Ventilerande mesh XT-900 kolgummi
  • Hoka Women's Stinson ATR 7 Blush / Rose Latte

    Women's Stinson ATR 7 från Hoka är ett par sköna löparskorför dam, som tar dig från asfalten ut i skogen. Skorna kombinerar skön dämpning med en mångsidig yttersula för att passa såväl på vägen som i trailen. En stabil H-Frame™, slitstark tåhätta i gummi och djupt sulmönster i olika riktningar ger dig skydd och grepp oavsett terräng. Specialkonstruerad jacquard mesh med andningsförmåga för komfortStabiliserande H-Frame™ för att skydda dina fötter på ojämnt underlagDjup Active Foot Frame™ som sträcker sig runt foten87 % återvunnen polyester i innersulanEyestay foder av 40 % återvunnen polyester100 % återvunnen sockliner
  • Adidas Women's Adizero Boston 13 Semi Coral/Flash Aqua/Flash Orange

    Women's Adizero Boston 13 från Adidas är löparskor för damer, designade för löpning utomhus.  Löparskorna kommer med en kombination av Lightstrike- och Lightstrike Pro-dämpning. Lighttraxion-yttersulan med Continental™-gummi ger lätt och pålitligt grepp. ENERGYRODS-tekniken begränsar energiförlusten och hjälper dig hålla ett högt tempo. Normal passform Knyts med snören Ovandel i textil och mesh Textilfoder ENERGYRODS Lightstrike- och Lightstrike Pro-dämpning Lighttraxion-yttersula med Continental™-gummi
  • On Women's Cloudswift 4 Black/White

    Women's Cloudswift 4 från On är funktionella och dämpande skor för dam. Skorna har en dual-density Helion™ superfoam mellansulor för mjuka landningar och kraftfullt frånskjut, med en tätare skumkomponent på undersidan. Den andningsbara ovandelen i stickat material och perforerad tåbox förbättrar luftflödet. Uppdaterad cage-konstruktion ger bättre fotlåstning vid mellanfoten, medan nylon-blandad Speedboard® ger en responsiv löpkänsla. Skornas rocker-geometri ger en framåt-rullande känsla, och den moderna designen passar både för löpning och vardagsbruk. Dual-density Helion™ superfoam mellansula för mjuka landningar och kraftfullt frånskjut Tätare skumkomponent på undersidan för bättre frånskjut Andningsbar enstyckig ovandel i stickat material för ökat luftflöde Perforerad tåbox för förbättrad ventilation Uppdaterad cage-konstruktion för bättre fotlåstning vid mellanfoten Nylon-blandad Speedboard® för en responsiv löpkänsla Rocker-geometri f
  • Adidas Men's Adizero Adios Pro 4 Core Black/Ironmt/Carbon

    Men's Adizero Adios Pro 4 från Adidas är en löparsko för herrar, anpassad för löpning på gata och asfalt. Den är utvecklad för att optimera löpareffektiviteten och hjälpa snabba löpare att öka sitt tempo. Löparskon är gjord för löpare som strävar efter högre hastigheter och har förfinade funktioner för att förbättra löparupplevelsen. Kolfiberförstärkta ENERGYRODS 2.0™ bidrar till en sömlös kraftöverföring från häl till tå, vilket resulterar i ett snabbt och effektivt löpsteg. Mellansulans uppdaterade rocker-design optimerar ytterligare löpareffektiviteten. Ett dubbelt lager av det ultralätta skummaterialet LIGHTSTRIKE PRO™ ger en responsiv dämpning som bibehåller energin under hela loppet. Den hållbara yttersulan i gummi, med Continental™-teknik, garanterar ett utmärkt grepp vid frånskjut, och LIGHTTRAXION™-mönstret minskar skons vikt utan att kompromissa med greppet.  Normal passform Snörstängning Kolfiberförstärkta ENERGYRODS 2.0
  • Altra Women's Torin 8 Tan

    Women's Torin 8 från Altra är roadlöparskor för damer som kombinerar komfort och prestanda för asfaltslöpning. De riktar sig till löpare som uppskattar den senaste teknologin med uppdateringar som ökar komforten och ger en hög dämpning, vilket gör dessa skor passande för allt från dagliga träningsrundor till maratonlopp. Torin 8 har en ovandel av jacquard mesh för ökad andningsförmåga och ett lättare fottryck. Den uppdaterade Altra EGO™ MAX mellansulan ger en förbättrad och behaglig känsla under foten, och den nya gjutna hälkragen förbättrar passformen. Som med alla Altras skor, erbjuder Torin 8 säker dämpning och rum för tårna, samt Altras kända noll dropp från häl till tå för att främja en naturlig löpstil. Jacquard mesh-ovandel för andningsförmåga Uppdaterad Altra EGO™ MAX mellansula för komfort Gjuten hälkappa för förbättrad passform FootPod™-teknologi för intuitiv rörelse
  • Altra Men's Experience Form Sand

    REA
    Altra Men's Experience Form Sand
    Men's Experience Form från Altra är ett par löparskor för herr. Skon är designad för asfalt och andra hårda underlag med en lätt mellansula, styrteknik och ett dropp på 4 mm. Den har ett lätt och responsivt kompressionsgjutet skum i mellansulan främjar effektivitet. Dessutom är skon konstruerad med en GuideRail™-teknik som uppmuntrar naturlig fotplacering för en stabil löptur. Ovandel i mesh ger god andningsförmåga Mellansula: Lätt kompressionsgjutet EVA-skum Yttersula: Gummi Normal dämpning
  • Adidas Women's Adizero Evo SL Cloud White/Blue Fusion/Off White

    Women's Adizero Evo SL från Adidas är löparskor för damer, designade för att ge dig en känsla av snabbhet och responsivitet under löpningen. Inspirerad av rekordsnabba tävlingsskor och redo för alla aktiviteter. Löparskorna kombinerar avancerad teknologi med en distinkt tävlingsinspirerad design. Lightstrike Pro-skummet i mellansulan ger responsiv dämpning och optimal energiåtergivning. Yttersulan med Continental-gummi (Conti Winter) ger bra grepp.  Normal passform Knyts med snören Ovandel i syntet och textil Textilfoder Lightstrike Pro-dämpning Yttersula med Continental-gummi (Conti Winter)
  • Mizuno Women's Wave Daichi 8 GORE-TEX Iron Gate/Nimbus Cloud/Black

    REA
    Mizuno Women's Wave Daichi 8 GORE-TEX Iron Gate/Nimbus Cloud/Black
    Women's Wave Daichi 8 GORE-TEX från Mizuno är en traillöparsko för dam, designad med ett vattentätt GORE-TEX membran. Skon har en bra stabilitet och dämpning samtidigt som den lätta yttersulan i Michelin-gummi ger oöverträffat grepp ute i naturen och den vävda ovandelen ger en säker och bekväm passform. • Vattentätt membran med god andningsförmåga• MIZUNO ENERZY FOAM i hela mellansulan ger fantastisk dämpning och energiåtergivning• MIZUNO WAVE (FOAM) med en vågstruktur med EVA i två hårdhetsnivåer, förbättrar stabiliteten utan att offra dämpningen• Rock Plate - Skon har en stötdämpande EVA-PLATTA vid framfoten• Vibram Megagrip - Vibrams ledande högpresterande gummiblandning
  • Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Blackout

    Women's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för damer som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • On Men's Cloudvista 2 Waterproof Black/Eclipse

    Men's Cloudvista 2 Waterproof från On är en vattentät träningssko till herr som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp och vattentäta membran. Helion™ mellansula ger dig komfort och dämpning medans Missiongrip™-yttersula ger dig bra grepp på varierande underlag. Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt Vattentätt membran 
  • Hoka Women's Clifton 10 Wide Carnation/Starlight Glow

    Women's Clifton 10 Wide från Hoka är löparskor för damer med fjäderlätt dämpning och suverän passform. En pålitlig följeslagare oavsett om du ska ge dig ut på en längre tur eller en kortare sprint.  Tack vare sitt 8 mm drop är Clifton 10 en mycket bekväm löparsko som är mer skonsam för både dina vader och hälsenor. Clifton 10 har även en skarpare MetaRocker än tidigare modeller, vilket ger en bättre framfotsisättning och driv i steget. Den ”vagga” formade geometrin erbjuder en mer effektiv stegprogression från fotisättning till frånskjut, oavsett om du går eller springer. Passformen i ovandelen är finjusterad med jacqard som andas och dubbel lacelock runt plösen som gör det lättare att få på och av skon, samtidigt som den förbättrar komforten. Hoka rekommenderar att du går ner en halv storlek i Clifton 10 Bred läst Rekommenderat underlag: Asfalt, fin grusväg, löpband, bana Sulhöjd: 38/30 mm
  • Saucony Men's Hurricane 25 Wide Black/white

    Men's Hurricane 25 Wide från Saucony är en löparsko för herrar avsedd för asfaltslöpning. Den erbjuder extra bredd för ökad komfort och stöd under dina löprundor. Upplev ultimat komfort och energi med Men's Hurricane 25 Wide, en löparsko designad för löpare som behöver extra utrymme. Sauconys PWRRUN™ PB-foam ger en lätt, responsiv och väl dämpad löpkänsla. Den rundade mellansulan bidrar till en mjuk och avlastande känsla. Den breda sulbasen och ett lager av PWRRUN™ mellan yttersulan och mellansulan stabiliserar foten. FORMFIT™-konstruktionen anpassar sig efter din fot och minimerar pronationspåverkan. Den sömlösa mesh-ovandelen ger god ventilation och komfort, samtidigt som återvunnet material minskar miljöpåverkan. Med slitstarkt XT900™-gummi i yttersulan får du bra grepp och hållbarhet. Perfekt för landsvägslöpning och asfaltslöpning. Extra bred passform PWRRUN™ PB-dämpning för responsivitet och komfort FORMFIT™-design för individuell pa
  • Merrell Women's Agility Peak 5 BOA GORE-TEX Black

    Women's Agility Peak 5 BOA GORE-TEX från Merrell är vattentäta terränglöparskor för damer. Löparskorna har en bekväm BOA-snörning som gör att du snabbt kan ställa in rätt passform, medan yttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på både vått och torrt underlag. GORE-TEX vattentätt membran som håller fötterna torra samtidigt som överskottsvärme ventileras ut Luftig mesh och skyddande TPU på ovansidan BOA® snörning för en precis justering av passformen Plös och krage i stretchig mesh Utvändig slinga vid hälpartiet låser fast hälen Skyddande tåkappa 100 % återvunnet foder i ventilerande mesh 100 % återvunnet meshöverdrag på fotbädden Fotbädd i 50 % återvunnen EVA Stenplatta i mellansulan som skyddar mot vassa stenar FLEXconnect® mellansula med spår i olika riktningar för ökad flex och markkontakt FloatPro® Foam mellansula för hög och långvarig komfort till en låg vikt Vibram® MegaGrip® yttersula med utomordentligt grepp på både våta
  • Altra Women's Experience Form Black

    REA
    Altra Women's Experience Form Black
    Women's Experience Form från Altra är ett par löparskor för dam. Skon är designad för asfalt och andra hårda underlag med en lätt mellansula, styrteknik och ett dropp på 4 mm. Den har ett lätt och responsivt kompressionsgjutet skum i mellansulan främjar effektivitet. Dessutom är skon konstruerad med en GuideRail™-teknik som uppmuntrar naturlig fotplacering för en stabil löptur.  Ovandel i mesh ger god andningsförmåga Mellansula: Lätt kompressionsgjutet EVA-skum Yttersula: Gummi Normal dämpning
  • Altra Women's Olympus 275 White/Coral

    Women's Olympus 275 från Altra är en lätt och stabil traillöparsko för damer, designad för att ge dig komfort och prestanda under långa och krävande löpturer. Denna sko är perfekt för dig som älskar att springa i terrängen och behöver en pålitlig partner som håller hela dagen (och natten). Den har en slitstark MATRYX®-ovandel, en lättare design än föregångaren, och en mjuk EVA-mellansula. Vibram® Megagrip-sulan ger utmärkt grepp på alla underlag. Det integrerade Scree Sleeve-skyddet hindrar smuts och grus från att komma in i skon. TPEE-innersulan bidrar till ökad komfort och livslängd. Altras karaktäristiska FootShape™-passform ger dina tår utrymme att sprida ut sig naturligt, vilket minskar risken för skav och blåsor. MATRYX®-ovandel för hög prestanda och hållbarhet Mjuk EVA-mellansula Vibram® Megagrip-yttersula för optimalt grepp Scree Sleeve-skydd mot smuts och grus TPEE-innersula för ökad komfort och livslängd Original FootShape™-passform
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail III All Weather FG Obsidian

    Women's Primus Trail III All Weather Firm Ground från Vivobarefoot är en vattentålig, flexibel och hållbar barfotalöpsko för varierade trailäventyr. Tillverkad med återvunna veganska material, är den idealisk för svalare och fuktigare klimat. Den breda och tunna konstruktionen erbjuder naturlig rörlighet och känsla på ojämn mark, medan Firm Ground-sulan ger utmärkt grepp och slitstyrka. Perfekt för trail-löpning, vandring och andra snabba vildmarksäventyr, samt regniga utomhusaktiviteter i staden. Snabbsnörningssystemet gör den enkel att justera.
  • The North Face Men's Offtrail TR GORE-TEX Running Shoes New Taupe Green/Asphlt Grey

    Men's Offtrail TR GORE-TEX Running Shoes från The North Face är bekväma, skyddande och vattentåliga terränglöparskor för herr. Med GORE-TEX®-membran är skorna vattentäta och håller dina fötter torra vid även regniga och leriga väderförhållanden.   Yttersulan i Surface CTRL™-gummi tillsammans med Matryx® och Kevlar®-förstärkningar på framfoten, ger skorna ett stadigt grepp vid ojämna terräng samtidigt skyddar dina fötter mot stenar.  Matryx® och Kevlar®-förstärkningar i framfot för ökad stabilitet och skydd GORE-TEX®-membranet skyddar mot regn och håller dina fötter torra Surface CTRL™-gummi ger dig ett stadigt grep i terrängen Ventilerande tygegenskaper håller dina fötter svala EVA-sula för bättre komfort och stöd
  • Asics Men's GT-1000 14 Black/White

    Men's GT-1000 14 från Asics är en stabil löparsko till herr med moderniserad dämpning. Skorna är utvecklade för löpare som söker en balanserad kombination av komfort, stabilitet och respons i ett neutralt till lätt stödjande löpsteg. Den uppdaterade mellansulan och förbättrade teknologier bidrar till en smidigare och mer energifylld löpupplevelse. FF BLAST™-dämpning PureGEL™-teknik i bakfoten – mjukare version av GEL™ för en följsam landning 3D GUIDANCE SYSTEM™ – bidrar till stabilitet och ett mer balanserat steg Specialutformad meshovandel – lätt och ventilerande Hybrid Max Lite-innersula – ger ventilationsförmåga, komfort och fukthantering AHAR™ LO-yttersula – lättare gummi i strategiska zoner för grepp och hållbarhet AHARPLUS™-gummi i hälen – extra slitstarkt material för längre livslängd
  • Icebug Men's Arcus 2 RB9X Gore-Tex Mistblue

    Men's Arcus 2 från Icebug är träningsskor för herr. De här skorna är till för dig som älskar långdistanslöpning på grus och i terräng. Dessa skor erbjuder skydd mot regn och rusk med hjälp av sitt vattentäta GORE-TEX® ePE Invisible-membran som är sömlöst integrerat med ovandelen, nu ännu mjukare och mer komfortabel än i dess föregångare. De passar perfekt för den som söker extra stötdämpning, vare sig det är för längre löprundor, som en del av återhämtning eller löpning med extra vikt såsom en ryggsäck. Arcus 2 är försett med kvävedränkta mellansula SuperC, som levererar en underbar löpkänsla som står sig löprunda efter löprunda. Den är exceptionellt lätt och har en design som avlastar tår och häl, samtidigt som den främjar en framdrivande effekt för att underlätta ett flytande steg. Den allra nyaste teknologin i mellansulan säkerställer högsta tänkbara komfort även på längre distanser och ger också ökad responsivitet vid varj
  • On Men's Cloudsurfer Next Black/Lima

    Men's Cloudsurfer Next från On är ett par teknologiska löparskor för herr. Ta springrundan till nästa nivå. Den nya CloudTec Phase har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för att ge en god prestanda, komfort och en känsla av lättare löpning. CloudTec Phase® teknologi Optimerad mittsula för ett mjukt steg
  • Altra Men's Mont Blanc Carbon White/Orange

    Men's Mont Blanc Carbon från Altra är terränglöparskor för herrar som passar för både träning och tävling. Löparskorna har en Carbitex™ Monoflex karbonplatta i full längd som ger stabilitet och hastighet. En mellansula med Altra EGO PRO™-skum ger bra dämpning och komfort, medan Vibram® Megagrip yttersula ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag. Den lätta och ventilerande ovandelen har strategiskt placerat skydd där det behövs mest. Passform: Altra Medium Fit Sulans tjocklek: 29 mm Plattform: Balanced Cushioning™ och FootShape™ tåbox Mellansula: Altra EGO™ Pro Carbitex™ Monoflex karbonplatta Yttersula: Vibram® Megagrip LiteBase Ovandel: Lätt och ventilerande mesh Gaitertrap™
  • Merrell Men's Agility Peak 5 Gore-Tex Beluga/Talus

    Men's Agility Peak 5 Gore-Tex från Merrell är byggd på en av Merrells populära terränglöparskor. Denna version kommer med lägre vikt och skulpterad hälkappa för bättre komfort och för att minska risken att skon glider. Inte minst har skon en gore-tex-membran som gör den bättre rustad för vatten och fuktighet, samt att den andas. Skon är lämplig både för tävling och träning i terrängen.  Ovandel: Andningsbar mesh och TPU 100% återvunna skosnören Membran: Gore-tex D-ring för damask Mellansula: FloatPro™  Slinga bak på hälen Skyddande och slitstark tåhätta 100% Återvunnet andningsbart mesh 100% återvunnet mesh fotbädd Cleansport NXT™-behandlad för naturlig luktkontroll 50% återvunnen EVA fotbädd Rock plate för skydd FLEXconnect® i mellansulan för bättre markkontroll Drop: 6mm Veganvänlig Yttersula: Vibram® MegaGrip® Vikt: 300g per par
  • On Women's Cloudswift 4 Cream/Salmon

    Women's Cloudswift 4 från On är funktionella och dämpande skor för dam. Skorna har en dual-density Helion™ superfoam mellansulor för mjuka landningar och kraftfullt frånskjut, med en tätare skumkomponent på undersidan. Den andningsbara ovandelen i stickat material och perforerad tåbox förbättrar luftflödet. Uppdaterad cage-konstruktion ger bättre fotlåstning vid mellanfoten, medan nylon-blandad Speedboard® ger en responsiv löpkänsla. Skornas rocker-geometri ger en framåt-rullande känsla, och den moderna designen passar både för löpning och vardagsbruk. Dual-density Helion™ superfoam mellansula för mjuka landningar och kraftfullt frånskjut Tätare skumkomponent på undersidan för bättre frånskjut Andningsbar enstyckig ovandel i stickat material för ökat luftflöde Perforerad tåbox för förbättrad ventilation Uppdaterad cage-konstruktion för bättre fotlåstning vid mellanfoten Nylon-blandad Speedboard® för en responsiv löpkänsla Rocker-geometri f
  • Hoka Women's Bondi 9 Wide Black/White

    Women's Bondi 9 Wide från Hoka är en maximalt dämpad promenad och träningssko för dam, som passar utmärkt för asfaltslöpning. Bondi 9 erbjuder behaglig stötdämpning i varje steg med mjuk foam i mellansulan för optimal komfort. Med en 3D formad krage som omsluter vristen för perfekt passform. Ovandelen är tillverkad av ett tekniskt mesh material för ventilation och komfort.  Bred läst 3D formad krage Tekniskt meshmaterial av 55% återvunnen polyester Smooth MetaRocker™ Bakfot-fokuserad Active Foot Frame™ EVA sockliner Vegan
  • Vivobarefoot Men's Primus Trail Flow Dark Shadow

    Men's Primus Trail Flow från Vivobarefoot är traillöparskor för herrar, designade för att ge dig en naturlig och dynamisk upplevelse i terrängen. Dessa skor ger exceptionellt grepp och en responsiv markkänsla för att du ska kunna röra dig medvetet över olika underlag. Med Primus Trail Flow får du en strömlinjeformad sko som kombinerar lätt vikt med hög prestanda. Den slitstarka och ventilerande ovandelen i 100 % återvunnen polyestermesh håller dina fötter svala och säkra. Den specialdesignade snörningen ger en halkskyddad passform. Trail Flow All Terrain-yttersulan och den flexibla ETPU-mellansulan ger dig känslan av att vara nära marken, samtidigt som skon inte har någon innersula för en ännu bättre barfotakänsla. Använd dem för traillöpning, vandring, skogspromenader eller som en lätt och smidig sko i vardagen. Trail Flow All Terrain-yttersula för grepp på alla underlag Ingen innersula för bättre barfotakänsla Lättviktig och flexibel ETPU-mellansul
  • Topo Athletic Women's Vista Black/Mint

    Women's Vista från Topo Athletic är trailskor för dam, designade för att ta sig an teknisk terräng med maximal dämpning och komfort. Dessa skor är byggda för krävande traillöpning och ger en bekväm och responsiv upplevelse. Mellansulan är gjord av ZipFoam™ och ger en skön dämpning och skydd mot underlaget, medan Rocker-designen underlättar ett effektivt löpsteg. Vibram® Megagrip-yttersulan med 4 mm dubbar ger ett säkert grepp på alla underlag. Ovandelen i tätt vävt nät ger både slitstyrka och god ventilation. Den specialdesignade FKT-innersulan ger en skön och responsiv känsla samtidigt som den effektivt leder bort fukt. Dessa skor kan enkelt kombineras med gaiters, tack vare de integrerade fästena. Bäst för: Trailrunning 4 mm dubbar Stackhöjd: 38 mm (häl) // 33 mm (framfot) Gaiter kompatibel Ger en mjuk känsla under foten
  • Saucony Women's Ride 18 Quartz/peony

    Women's Ride 18 är ett par löparskor för neutral stegnedsättning till dam från Saucony. Ride 18 har PWRRUN+ skum i mellansulan som hjälper till att hålla låg vikt på skorna samtidigt som de ger bra dämpning till din vardagliga träning. Ovandelen är i en ventilerande mesh, yttersulan har en rundande form vid tå och häl för att ge en återhämtning i löpsteget samt en gummisula för bra grepp på hårt underlag.  PWRRUN+ Yttersula i gummi XT-900 Skon har en vegansk design med återvunnet material Bredare och stabil bas för förbättrad markkontakt Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna
  • Asics Women's GT-1000 14 TR Nature Bathing/Rubble Red

    Women's GT-1000 14 TR från Asics är traillöparskor för damer, designade för att ge en modern löpupplevelse med mer energi och stabilitet. Dessa skor passar perfekt för dig som söker dämpning och stöd i varierad terräng. Med Women's GT-1000 14 TR får du en sko med FF BLAST™-dämpning i mellansulan, vilket skapar en mjuk och responsiv känsla. 3D GUIDANCE SYSTEM™ bidrar till ökad stabilitet och ett balanserat steg. Yttersulan är specifikt utformad för trail-löpning och ger bra grepp på olika underlag. Skon passar både neutrala och överpronerande löpare. Använd dem för traillöpning, skogspromenader eller som en pålitlig sko för din dagliga träning i naturen. Engineered mesh-ovandel för god ventilation 3D GUIDANCE SYSTEM™ för adaptiv stabilitet FF BLAST™-dämpning i mellansulan för komfort och respons Rearfoot PureGEL™-teknologi för ökad dämpning i hälen Hybrid Max Lite sockliner för bra fukthantering och komfort Trail-specifik yttersula för bra
  • On Men's Cloudvista 2 Waterproof Lilac/Black

    Men's Cloudvista 2 Waterproof från On är en vattentät träningssko till herr som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp och vattentäta membran. Helion™ mellansula ger dig komfort och dämpning medans Missiongrip™-yttersula ger dig bra grepp på varierande underlag. Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt Vattentätt membran 
  • Saucony Men's Endorphin Speed 5 White/Mutant

    Men's Endorphin Speed 5 från Saucony är en löparsko för herrar, avsedd för asfaltslöpning, tempoträning och tävling. Denna inspirerande och mångsidiga sko ger dig ett extra skjuts i steget tack vare den nya nylonplattan som levererar ännu mer respons, samtidigt som den bibehåller grundstabiliteten. Endorphin Speed 5 är det ultimata valet för både träning och tävling. SPEEDROLL™-teknologin ger ett härligt driv framåt tack vare den strategiskt placerade nylonplattan. Nylonmaterialet ger både spänst och flexibilitet, och i kombination med Sauconys PWRRUN PB™-foam blir Endorphin Speed 5 en mycket välbalanserad sko. Nylonplattan är dessutom vingformad vid fotvalvet för att effektivt stabilisera foten i maxbelastningsläget. Den integrerade plösen i ovandelen ger en trygg och komfortabel passform, och innersulan består av Sauconys SRS (Super Responsive Sockliner) för maximal stötdämpning och studs. Passar för dig som vill ha en snabb och responsiv löparsko f
  • Skechers Go Run Razor 3 Black Green

    REA
    Skechers Go Run Razor 3  Black Green
    Skechers GO Run Razor 3 är en mångsidig, snabb och lätt sko för träning och tävling. Slitstark genomskinlig ripstop-mesh överdel ger stöd och andningsförmågaSömlös icke-stretchöverdel för extra komfortStrategiskt placerad gummisula ger hållbarhet och fästeMycket responsiv, ultralätt, långvarig HYPER BURST ™ dämpande mellansulaHYPER BURST ™ är ett nytt mellansulskum skapat med en "Super Critical ™" -processProcessen skapar ett extremt lätt och fjädrande material för lång slitstyrka och responsivitetGjuten hälkappa för stabil och säker passform
  • On Men's Cloudrunner 2 Waterproof Magnet/Black

    Men's Cloudrunner 2 Waterproof från On är vattentäta och dämpande löparskor för herr. Med en ovandel av vattentätt mesh-material tillsammans med ett 360 membran håller sig dina fötter torra, samtidigt som luft cirkulerar under ditt träningspass. CloudTec® teknologin och New Helion™ mellansula har båda dämpande och absorberande förmågor, som ger dig lätta bekväma steg.  CloudTec® teknologi New Helion™ mellansula för ökad dämpning  Vattentät membran Vattentät och ventilerande ovandel i mesh-material 
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail Flow Chocolate Torte

    Women's Primus Trail Flow från Vivobarefoot är traillöparskor för damer, designade för att ge dig en naturlig och dynamisk upplevelse i terrängen. Dessa skor ger exceptionellt grepp och en responsiv markkänsla för att du ska kunna röra dig medvetet över olika underlag. Med Primus Trail Flow får du en strömlinjeformad sko som kombinerar lätt vikt med hög prestanda. Den slitstarka och ventilerande ovandelen i 100 % återvunnen polyestermesh håller dina fötter svala och säkra. Den specialdesignade snörningen ger en halkskyddad passform. Trail Flow All Terrain-yttersulan och den flexibla ETPU-mellansulan ger dig känslan av att vara nära marken, samtidigt som skon inte har någon innersula för en ännu bättre barfotakänsla. Använd dem för traillöpning, vandring, skogspromenader eller som en lätt och smidig sko i vardagen. Trail Flow All Terrain-yttersula för grepp på alla underlag Ingen innersula för bättre barfotakänsla Lättviktig och flexibel ETPU-mellansu
  • Adidas Men's Adizero Boston 13 Cloud White/Core Black/Lucid Red

    Men's Adizero Boston 13 från Adidas är träningsskor för herr. De är konstruerade med en mix av Lightstrike och Lightstrike Pro-dämpning, vilket stärker din energibevaring och driver dig framåt förbi dina uppsatta gränser. Lighttraxion-yttersulan med Continental™ Gummi på tårna ger en lätt känsla och optimalt grepp. Koncentrera dig på din hastighet och låt skorna sköta resten.
  • Arc'teryx Men's Sylan Gore-Tex Blaze/Dark Copper Sky

    Men's Sylan Gore-Tex från Arc'teryx är en fjällöpersko för herr med Gore-Tex membran, designad för terränglöpare som vill röra sig snabbt i teknisk terräng, oavsett förhållanden. Skon har vattentäta och andningsbara egenskaper, medan mellansulans geometri är gjord av InFuse som säkerställer framdrift. InFuse är en lätt och mycket responsiv EVA- och polyolefinkomposition som ger lyft och absorberar stötar. Skon kommer med Vibram Megagrip yttersula med grova dobbar som ger bra grepp och använder LITEBASE-teknologi för att minska vikt utan att kompromissa med prestanda. Passformen är tight med stickad krage för att hålla smuts på avstånd. Skon är uppdaterad med PFCec-fri DWR-behandling. Passform: Comfort fit, gott om plats runt tåparti, inte fullt så åtsittande passform runt foten Membran: Gore-tex Yttersula: Vibram Megagrip med LITEBASE-teknologi

Att välja rätt löparskor

Vad som är rätt löparsko för dig är beroende av dina förväntningar och mål med löpningen. Om du ska springa asfalt, grusväg eller mestadels trails finns det olika sorters skor som är anpassade för underlaget.

Det enklaste att bestämma är vilken storlek du ska ha. Viktigt är att aldrig köpa för trånga skor. Se till att du har 4-6 mm tillgodo så att foten ska svälla ut lite på dina längre löpsträckor.

Vilken modell som passar bäst råder det lite olika skolor kring. En del förespråkar minimalistiska skor, barfotaskor, som är mer av ett skyddande skal för eventuellt vassa stenar och halkigt underlag. Andra menar på att man bör ha dämpade skor och uppbyggda sulor för att ge foten maximalt stöd.

Vi låter den debatten löpa vidare på annat håll. Klart är i alla fall att du behöver ha isolerade skor om du springer mycket vintertid eller kalla höstdagar. Ventilerade skor om du springer i stekande sol längs en svart asfaltsväg. Springer du mycket på stigar är det bra att tänka på greppytan under så att du inte halkar.

Om du vill köpa superdämpade löparskor rekommenderar vi att börja kika på något av märkena ON eller Hoka One One. För minimalistiska skor ta en titt på Merrell, FiveFingers eller Inov8.

Behöver du extra grepp på vintern kan man antingen köpa skor med inbyggda dubbar som Icebugs skor med dubb eller köpa ståldubbar som du skruvar in själv.

Testvinnare inom springskor

En metod som många använder för att hitta nästa löparsko att köpa är att läsa och ta del av tester. Löparsajten Marathon.se genomför varje år ett stort skotest och vill man få bra vägledning ska man läsa testresultatet. I deras test är det viktigt att skorna ska hålla en hel säsong, passa för olika underlag och olika sorters löpare.

Det är nästan alltid så att vinnaren för bästa allround löparsko hör till den övre prisklassen. Det är svårt att hitta en bra löparsko för under 1000 kr. I teamet av testlöpare åt Marathon.se finns över 200 löpare. Där finns män & kvinnor, unga & gamla, mestadels motionärer men också en del snabba löpare.