Trailskor

När man springer på trails och i terräng behöver man bra grepp, skydd mot vatten, lera och stökig terräng. Se bra trailskor här. Det finns trailskor med gore-tex, stora dubbar och extra tåligt material mot nötning. Här är vår översikt med terrängskorna för din löpning på stigar, berg och djupa dalar.

Populärt inom trailskor

  • Hoka Men's Stinson ATR 7 Druzy/Anchor

    REA
    Hoka Men's Stinson ATR 7 Druzy/Anchor
    Men's Stinson ATR 7 från Hoka är ett par sköna löparskor för herr, som tar dig från asfalten ut i skogen. Skorna kombinerar skön dämpning med en mångsidig yttersula för att passa såväl på vägen som i trailen. En stabil H-Frame™, slitstark tåhätta i gummi och djupt sulmönster i olika riktningar ger dig skydd och grepp oavsett terräng. Specialkonstruerad jacquard mesh med andningsförmåga för komfort Stabiliserande H-Frame™ för att skydda dina fötter på ojämnt underlag Djup Active Foot Frame™ som sträcker sig runt foten 87 % återvunnen polyester i innersulan Eyestay foder av 40 % återvunnen polyester 100 % återvunnen sockliner
  • Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black

    REA
    Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black
    Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar som springer långa distanser. Löparskorna har en dämpande mellansula med energiåtergivning och en yttersula med djupa dubbar som ger säkert grepp på våta stenar, rötter och lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Continental™ Rubber yttersula med 2,5-3,5 mm dubbar för utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden Formad fotbädd för ökad komfort och passform Kilad plös ger en nära passform och stöd för mellanfoten TPU överlappningar för extra slitstyrka och skydd Teknisk mesh på ovansidan ger optimal ventilation, stretch och stöd Lightstrike och BOOST Light mellansula som kombinerar stabilitet, dämpning och energiåtergivning
  • Altra Women's Olympus 6 Black/Black

    Women's Olympus 6 från Altra är en terränglöparsko för damer. Den har en rymlig tåbox, maximal dämpning med EVA-skum, och en Vibram® Megagrip-yttersula för överlägset grepp och hållbarhet. Uppdaterad mesh-överdel förbättrar andningsförmågan och en hälkudde ger extra komfort. Skon är designad för att hålla fötterna stabila och bekväma hela dagen på alla typer av terräng. Rymlig tåbox för naturlig rörelse Maximal dämpning med kompressionsgjuten EVA-skum Vibram® Megagrip-yttersula för bättre grepp och hållbarhet Uppdaterad mesh-överdel för ökad andningsförmåga Premium hälkudde för extra komfort 0mm drop för en naturlig fotställning Lätt och responsiv design för effektiv löpning GaiterTrap™ för enkel fastsättning av damasker
  • Viking Footwear Women's Anaconda Trail GORE-TEX Boa Aqua/White

    REA
    Viking Footwear Women's Anaconda Trail GORE-TEX Boa Aqua/White
    Women's Anaconda Trail Gtx Boa är en lätt trailsko från Viking som passar alla typer av terräng. UGC-yttersula för grepp och stabilitet. Gore-Tex membranet ger vattentäthet och det sidomonterade BOA-snörningssystemet garanterar en åtsittande passform.

Fler tips på trailskor

  • Norda Women's 002 Sand

    REA
    Norda Women's 002 Sand
    Women's 002 från norda är terränglöparskor för damer. Löparskorna har en låg profil som gör att du kommer närmre marken och får en mer stabil känsla när du springer i ojämn terräng. Sömlös ovansida i biobaserad Dyneema® Snörningen är gjord av biobaserad Dyneema® och återvunnen polyester norda Lock System kramar om foten för en strumpliknande passform som ger stabilitet under träningen Innersula i eTPU som ger dämpning och energiåtergivning i varje steg Dämpande mellansula i norda™ x Vibram® SLE Yttersula i norda™ x Vibram® med 5 mm dubbar för ett bra grepp på ojämn och våt terräng
  • Asics Men's Fuji Lite 6 Cobalt Burst/Cool Grey

    Men's Fuji Lite 6 från Asics är traillöparskor för herrar, utformade för att ge bättre kontroll, markkänsla och pålitligt grepp i varierad terräng. Dessa skor är ett utmärkt val för dig som söker en lätt och responsiv sko för dina trailäventyr. Med Men's Fuji Lite 6 får du en sko som är designad för att maximera din löpupplevelse i terrängen. Den bekväma FF BLAST™ PLUS-dämpningen i mellansulan ger en lätt och molnliknande känsla samt ett responsivt löpsteg. Den modifierade mellansulan och snörningen ger en säkrare passform och bättre kontroll, även i utmanande terräng. Yttersulan i ASICSGRIP™-gummi ger avancerat grepp på olika underlag. Skon är lämplig för neutrala och underpronerande löpare. Använd dem för traillöpning, skogspromenader eller som en pålitlig sko för dina äventyr i naturen. Specialutformad överdel i mesh för god andningsförmåga Minst 50 % återvunnet material i överdelen Reflekterande detaljer för ökad synlighet Elast
  • Topo Athletic Women's Ultraventure 4 Black/lime

    REA
    Topo Athletic Women's Ultraventure 4 Black/lime
    Women's Ultraventure 4 från Topo Athletic är väl dämpade löparskor för dam, optimerade för terräng och grus, designade för långa löpturer på lätt till måttligt krävande underlag. Skorna har en mellansula av ZipFoam som ger en bekväm löpupplevelse med lätt respons. Ovandelen med mesh har strategiskt placerat PU-tryck för ökad struktur och hållbarhet i områden som är utsatta för hög slitage. Yttersulan av Vibram XS Trek EVO ger ett utmärkt grepp på olika underlag för enkla övergångar från stig till väg. Eftersom Topo Athletics skor upplevs som något mindre i storleken rekommenderar vi att du väljer en halv storlek större än vad du normalt brukar använda. Ovandelen: Mesh med PU Mellansula: ZipFoam Yttersula: Vibram XS Trek EVO
  • Adidas Men's Terrex Agravic Speed Ultra Cloud White/Impact Orange/Dash Grey

    REA
    Adidas Men's Terrex Agravic Speed Ultra Cloud White/Impact Orange/Dash Grey
    Men's Terrex Agravic Speed Ultra från Adidas är en löparsko för herrar, anpassad för terränglöpning. Den är designad för att erbjuda effektivitet under långa distanser i varierad terräng. Löparskorna har en dynamiska rocker-designen i mellansulan som bidrar till ett smidigt och effektivt framfotssteg. LIGHTSTRIKE PRO™-dämpningen levererar en responsiv och energifylld känsla under hela löpningen. Yttersulan i Continental™-gummi ger ett pålitligt grepp på både våta och torra underlag, vilket ger dig självförtroende att tackla tekniska stigar. Den kilformade plösen säkrar en åtsittande passform och ger stöd åt mellanfoten, medan sömlösa överdrag erbjuder slitstarkt skydd mot elementen i alla typer av terräng.  Normal passform Snörstängning Dynamisk rocker-design Integrerade stavar för energiåterföring LIGHTSTRIKE PRO™-dämpning Yttersula i Continental™-gummi med räfflor på 2,5 millimeter till 3,0 millimeter Kilformad plös Sömlösa överdrag
  • Vivobarefoot Men's Primus Trail Flow Chocolate Torte

    Men's Primus Trail Flow från Vivobarefoot är traillöparskor för herrar, designade för att ge dig en naturlig och dynamisk upplevelse i terrängen. Dessa skor ger exceptionellt grepp och en responsiv markkänsla för att du ska kunna röra dig medvetet över olika underlag. Med Primus Trail Flow får du en strömlinjeformad sko som kombinerar lätt vikt med hög prestanda. Den slitstarka och ventilerande ovandelen i 100 % återvunnen polyestermesh håller dina fötter svala och säkra. Den specialdesignade snörningen ger en halkskyddad passform. Trail Flow All Terrain-yttersulan och den flexibla ETPU-mellansulan ger dig känslan av att vara nära marken, samtidigt som skon inte har någon innersula för en ännu bättre barfotakänsla. Använd dem för traillöpning, vandring, skogspromenader eller som en lätt och smidig sko i vardagen. Trail Flow All Terrain-yttersula för grepp på alla underlag Ingen innersula för bättre barfotakänsla Lättviktig och flexibel ETPU-mellansul
  • Hoka Men's Mafate X Zest/Mountain Fog

    REA
    Hoka Men's Mafate X Zest/Mountain Fog
    Men's Mafate X frÃ¥n HOKA är en maximaldämpad trailsko för herr, som är perfekt för dig som söker komfort, stabilitet och prestanda under lÃ¥nga löpturer i varierad terräng. Med en sulhöjd pÃ¥ hela 48 mm i hälen erbjuder dessa skor en skonsam och energifylld löpkänsla – perfekt för lÃ¥nga distanser, fjällmaraton, ultralopp eller heldagar pÃ¥ stig och grusväg. Trots den imponerande dämpningen bibehÃ¥lls stabiliteten tack vare en bred sulbas, en uppbyggd mellansula och Active Foot Frame-design som omsluter foten för ett stabilitet i varje steg i teknisk terräng. Kombinationen av lätt PEBA-skum, stabilt EVA och en kolfiberplatta ger bÃ¥de komfort och driv i varje steg. En Vibram Megagrip-yttersula med strategiskt placerade dubbar ger fäste även pÃ¥ vÃ¥ta rötter och sten. En vävd ovandel med extra vaddering och förstärkningar runt häl och tÃ¥ säkerställer komfort och skydd oavsett hur terrängen ser ut.  Perfekt för dig som: Springer lÃ¥ngt i terräng och pÃ
  • Merrell Women's Vapor Glove 6 Leather Tobacco

    REA
    Merrell Women's Vapor Glove 6 Leather Tobacco
    Women's Vapor Glove 6 Leather från Merrell är en tunn barfotasko för dam. Passar bland annat till löpning, träning, på båten och stranden. Överdel i skinn. Överdel i fullnarvsläderMesh foder som andasNon-marking Vibram-sula för bästa grepp2 mm dämpning
  • Altra Men's Lone Peak 9+ GORE-TEX Dusty Olive

    Men's Lone Peak 9+ GORE-TEX från Altra är vattentäta traillöparskor för herrar, designade för att ge utmärkt grepp och komfort under traillöpning och vandring i våta och leriga förhållanden. De är en pålitlig partner för att ta dig ut på stigen oavsett väder. Med Men's Lone Peak 9+ GORE-TEX får du en uppdaterad traillöparsko med extra teknik, som gör att de kan ge sig ut i slaskiga förhållanden med självförtroende. Den är designad för dig som vill ha en vattentät och greppvänlig sko, med den klassiska bekväma Altra-känslan. En Vibram® Megagrip-yttersula är konstruerad för ökad dragkraft på alla typer av terräng, vilket säkerställer ett stabilt fotfäste även på våta och hala underlag. Ovandelen är utrustad med ett vattentätt GORE-TEX Invisible Fit-membran, som ger lättviktig, vattentät prestanda utan att kompromissa med flexibiliteten.  Vibram® Megagrip-yttersula för ökad dragkraft på alla underlag Vattentät ovandel med GORE-TEX Invisib
  • Altra Women's Olympus 6 White/Blue

    Women's Olympus 6 från Altra är en terränglöparsko för damer. Den har en rymlig tåbox, maximal dämpning med EVA-skum, och en Vibram® Megagrip-yttersula för överlägset grepp och hållbarhet. Uppdaterad mesh-överdel förbättrar andningsförmågan och en hälkudde ger extra komfort. Skon är designad för att hålla fötterna stabila och bekväma hela dagen på alla typer av terräng. Rymlig tåbox för naturlig rörelse Maximal dämpning med kompressionsgjuten EVA-skum Vibram® Megagrip-yttersula för bättre grepp och hållbarhet Uppdaterad mesh-överdel för ökad andningsförmåga Premium hälkudde för extra komfort 0mm drop för en naturlig fotställning Lätt och responsiv design för effektiv löpning GaiterTrap™ för enkel fastsättning av damasker
  • The North Face Women's Altamesa 300 Winslor Blue/Shady Blue

    Women's Altamesa 300 från The North Face är traillöparskor för damer, som är både lätta och stabila samt designade för maximal komfort. Som en tillförlitlig partner på ojämna stigar, levererar Altamesa 300 optimal dämpning och skydd. SKYCORE-stenskyddet och SURFACE CTRL™-yttersulan är särskilt framtaget för tekniska terränglöpningar. En förstärkt häl på insidan ger stabilitet, medan den vadderade kragen och hälskåpan stöder en säker och behaglig passform. Överdel i lätt nätmesh gjord med 53% återvunnet material Mer utrymme för stortår och lilltår för komfort Förstärkt TPU-tåhätta och snörhål Polstrad krage och hälkopp för komfort och låsning av hälen Förstärkt intern hälkappa för stabilitet bak i foten Greppvänlig flik på hälen för enkel påtagning Inre stabiliseringsvingar vid tredje snörhålet för låsning av mittfoten Sulenhet: Lätt och hållbar mellansula med hög återfjädring och 25 mm dämpning i hälen En dynamisk stabili
  • Hoka Women's Challenger 7 GORE-TEX Raindrop/Grout

    REA
    Hoka Women's Challenger 7 GORE-TEX Raindrop/Grout
    Women's Challenger 7 GORE-TEX från Hoka är ett par löparskor för dam som passar utmärkt för dig som vill ha bra grepp i all terräng. Med en tjock sula och mjuk EVA får du en lätt och bekväm sko med ett mönster i yttersulan som ger bra grepp. GORE-TEX  Invisible Fit membranet håller dina fötter torra oavsett väderlek. Perfekt för både road och trail Skosnören gjorda av återvunna material 70 % återvunnen polyester
  • Mizuno Women's Wave Rider TT Parisian Blue/Plein Air/River

    REA
    Mizuno Women's Wave Rider TT Parisian Blue/Plein Air/River
    Women's Wave Rider TT 2 är löparskor för damer från Mizuno som är speciellt utvecklade för traillöpning. MIZUNO ENERZY i den övre mellansulan erbjuder stötdämpning i varje steg, samtidigt som MIZUNO WAVE främjar en naturlig framåtrörelse. Wgrip yttersulan erbjuder ett stabilt grepp på ojämnt och halt underlag så du kan ta dig an oförutsägbara skogsstigar utan problem. Ovansidan av skorna är tillverkade i MIZUNO ENERZY NXT, ett slitstarkt men lätt material. Extra förstärkningar över tårna och hälpartiet säkerställer att grus och kvistar inte kan komma åt dig.  Ett utmärkt val för dig som önskar lämna asfaltspåret bakom dig och ta dig an nya stigar. 
  • Hoka Women's Speedgoat 6 Cosmic Grey / Alabaster

    REA
    Hoka Women's Speedgoat 6 Cosmic Grey / Alabaster
    Women's Speedgoat 6 från Hoka är ett par traillöparskor för dam, med en yttersula som ger bra grepp i teknisk terräng. Ett par löparskor med klassisk Hoka-dämpning och ultralätta material, designade för att ta dig längre snabbare i trailen. Ovandel med andningsförmåga och innersko som kramar om foten - en skön och pålitlig följeslagare i skogen. Lätta material Skyddande gummi över tån Vibram® Megagrip yttersula med Traction Lug Lätt, lyhörd mellansulablandning Vegansk
  • Craft Men's Speed Hike Mid Fir/Black

    REA
    Craft Men's Speed Hike Mid Fir/Black
    Men's Speed Hike Mid från Craft är en trailsko för herr. Skon erbjuder skydd och motstånd på terrängytor utan att offra komforten på vägen med sin lätthet och flexibilitet. Designad med en lätt och mycket responsiv mellansula i Ar Foam™ och en Ultra Rebound-innersula™ för maximal energiöverföring till foten. Ovandel i TPU-meshHällagret förbättrar viktfördelningen under dina stegExtra utrymme i framfoten
  • Joe Nimble Women's Trail Addict Pro-R Brown

    REA
    Joe Nimble Women's Trail Addict Pro-R Brown
    Women's Trail Addict Pro-R från Joe Nimble är lätta terränglöparskor för damer som springer både korta och långa distanser över stenar, rötter och lera. Löparskorna har en bred läst som låter tårna sprida ut sig, vilket ger ett mer stabilt steg och bekvämare löpning kilometer efter kilometer. ToePilot® konstruktionen låter stortån vara i sin naturliga position Toefreedom® bred läst som låter tårna sprida ut sig nmblaze mellansula ger stötdämpning och energiåtergivning i varje steg Vibram® Megagrip yttersula ger ett säkert grepp, stabilitet och komfort Ventilerande ovansida i mesh 6 mm innersula i EVA med ett överdrag i mikrofiber
  • Topo Athletic Men's Ultraventure 4 Dark Teal/Orange

    REA
    Topo Athletic Men's Ultraventure 4 Dark Teal/Orange
    Men's Ultraventure 4 från Topo Athletic är en väl dämpad löparsko för terräng och grus, designad för långa löpturer på lätt till måttligt krävande underlag. Skon har en mellansula av ZipFoam som ger en bekväm löpupplevelse med lätt respons. Ovandelen med mesh har strategiskt placerat PU-tryck för ökad struktur och hållbarhet i områden som är utsatta för hög slitage. Yttersulan av Vibram XS Trek EVO ger ett utmärkt grepp på olika underlag för enkla övergångar från stig till väg.  Eftersom Topo Athletics skor upplevs som något mindre i storleken rekommenderar vi att du väljer en halv storlek större än vad du normalt brukar använda. Ovandelen: Mesh med PU Mellansula: ZipFoam Yttersula: Vibram XS Trek EVO
  • Saucony Women's Xodus Ultra 3 Moon/dusk

    REA
    Saucony Women's Xodus Ultra 3 Moon/dusk
    Women's Xodus Ultra 3 är en av Sauconys trailskor med maximal dämpning för dam, gjord för att klara av de längre distanserna och har en bredare plattform och högersidor för ett ge fötterna god komfort och stabilitet under användning. Formfit-passformen ger en omslutande passform runt om hela foten. Skorna har anatomiskt formade mellansulan som ger förbättrat stöd för häl och hålfot, den sömnlösa ovansidan i mesh omformar foten på ett bekvämt men också stabilt sätt. Yttersulan i PWRTRAC-gummi har ett mönsterdjup på 4mm som ger bra grepp på terräng underlag.  3D-struktur runtom mellanfoten  Ovandelen tillverkad i återvunnet material Passar: Terräng, hike och traillöpning Dämpning i PWRRUN PB Innersula i PWRRUN+ ROCK PLATE-kolfiberväv, fördelar och skyddar mot stenar och rötter
  • The North Face Women's Offtrail TR GORE-TEX Trail Running Shoes Asphalt Grey/TNF Black

    Women's Offtrail TR GORE-TEX Trail Running Shoes är tåliga och vattentäta terränglöparskor för dam. Med de vattentäta egenskaperna från GORE-TEX membranet samt en förstärkt tå så skyddar skorna mot stenar, smuts och vatten under din löptur.  Surface CTRL™ ger dig ett förbättrat fotfäste vid alla underlag som kombinerat med en EVA mellansula ger bekväma och stabila steg under löpturen.  Förstärkt framfot med Kevlar® för ökat skydd och tålighet SURFACE CTRL™ för bättre fotfäste och tålighet Vattentät GORE-TEX membran EVA mellansula för bätre dämpning
  • Saucony Men's Ride Tr2 Gore-Tex Regal/black

    REA
    Saucony Men's Ride Tr2 Gore-Tex Regal/black
    Men's Ride Tr2 Gore-Tex är en vattentät löparsko för herr med Gore-Tex membran och bra dämpning. Med den grövre yttersulan får du bra grepp på varierat terräng underlag och PWRRUN+ ger en skön dämpning även under längre distanser.  Innehåller återvunnet material Vattentät PWRRUN+-skumm Halkbeständigt gummi som ger bra grepp Andningsbara ovandelen Yttersula i PWRTRAC
  • La Sportiva Women's Prodigio Max Hibiscus/Malibu Blue

    Women's Prodigio Max från La Sportiva är traillöparskor för damer, som ger dig kraften att övervinna alla hinder, oavsett hur långt eller tekniskt utmanande loppet är. Designade för både ultralöpning och medeldistanser, ger de dig den dämpning, stabilitet och det grepp du behöver för att prestera på topp. Med Prodigio Max kan du ta dig an de mest krävande stigarna med fullt självförtroende. Den innovativa mellansulan, det greppvänliga yttersulan och den bekväma ovandelen arbetar tillsammans för att ge dig en responsiv och trygg löpupplevelse, kilometer efter kilometer. Mellansula i XFlow Endurance (kväveinfuserad eTPU-foam) Rocker-geometri med höga sidoväggar Yttersula med 4 mm dubbar och tvåkomponents FriXion-gummi Bekväm Comfort Wire ovandel i lätt TPU-tyg Wrapping System omsluter fot och vrist Laserskurna ventilationshål Upplev en ny nivå av dämpning och stabilitet. Prodigio Max är fullpackad med teknik som är utformad för att skydda dina fötter och
  • Mizuno Women's Wave Ibuki 4 Gore-Tex Black/Silver/Quiet Shade

    REA
    Mizuno Women's Wave Ibuki 4 Gore-Tex Black/Silver/Quiet Shade
    Women's Wave Ibuki 4 Gore-Tex från Mizuno är ett par löparskor för dam som dessutom fungerar perfekt till vandring. Skorna har både utmärkt grepp och dämpning som hjälper dig erövra utomhusspåren. GORE-TEX teknologi gör skon vattentätAIR-mesh ger en hög komfort och låter skorna andas
  • Mizuno Women's Wave Mujin 10 Black/White/Hot Coral

    REA
    Mizuno Women's Wave Mujin 10 Black/White/Hot Coral
    Women's Wave Mujin 10 från Mizuno är en löparsko för dam till traillöpning i våt och ojämn terräng. En MIZUNO WAVE-teknik ger en mycket bra stabiltet i skon och stödjande paneler ser till att hålla foten bekvämt på plats. MIZUNO ENERZY Foam bidrar till en god dämpning i varje steg och Vibram Megagip yttersula ger ett säkert grepp i alla terränger. Tillverkad i återvunnet material Normal dämpning Kan användas både on- och off road
  • Joe Nimble Women's Trail Addict WR Olive

    Women's Trail Addict WR är ett par terränglöpnings sko för dam från Joe Nimble. Skorna har en bredare tåbox och förstärkt över tårna för att skydda mot terrängen, robust rip-stop material och EVA-mellansula ger flexibilitet och direkt markkänsla. WR-finish på skorna ser till att dem är vattenavvisande och har god andningsförmåga. Mångsidiga skor som ger bra grepp på varierat underlag.  Sula från Soles by Michelin EVA-mellansula  Tjocklek på sulan 10 mm  Vattenavvisande  Tips från Joe Nimble: Att gå genom vått gräs är som att gå genom kraftigt regn och en WR-finish tål inte vattnet på obestämd tid.
  • Hoka Men's Challenger 8 Wide Maple/Cardamom

    REA
    Hoka Men's Challenger 8 Wide Maple/Cardamom
    Men's Challenger 8 Wide från Hoka är breda terränglöparskor för herr, som suddar ut gränsen mellan landsväg och terräng. De är skapade för att leverera en mjuk och dämpad känsla på alla underlag, oavsett om du springer på asfalt eller grusvägar. Med dessa skor får du den mångsidighet och komfort du behöver för att ta dig an olika typer av terräng med självförtroende. Ovandelen på Men's Challenger 8 Wide är tillverkad av minimalistisk mesh för optimal ventilation, medan den mjuka kragen och tåhättan i slitstarkt gummi ger extra skydd och komfort. På yttersulan finns dubbar i flera riktningar som ger bästa möjliga grepp i alla typer av terräng. Med Challenger 8 får du en sko som är lika bekväm på landsväg som på stigen. Oavsett om du är en erfaren traillöpare eller bara letar efter en mångsidig sko för dina dagliga löprundor, kommer du att uppskatta den dämpning, komfort och det grepp som dessa skor erbjuder. Bäst för: Löpning på landsväg o
  • Merrell Women's Moab Flight Navy

    REA
    Merrell Women's Moab Flight Navy
    Moab Flight från Merrell är en sko för löpning i terräng och på asfalt med Vibram-yttersula för bästa grepp, samt lätt och ventilerande överdel i mesh. Skon har FloatPro-dämpning och är snabbtorkande. Damstorlekar. Överdel av 70% återvunnen mesh100% återvunna skosnörenFoder av andningsbart meshEVA-skum innersula med 50% återvunnet toppskiktAvtagbar innersula i PU-skumFloatPro Foam™-mellansulaVibram® EcoDura är 30% återvunnet gummiSultjocklek: 29-19 mmDrop: 10 mmKlackar: 3 mmVegan
  • Salomon Men's Speedcross 6 Quiet Shade/Black/Pearl Blue

    Men's Speedcross 6 från Salomon är klassiska terränglöparskor för herrar. Skorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentlig markkontakt och grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.
  • La Sportiva Women's Prodigio Savana/night Sky

    Women's Prodigio från La Sportiva är ventilerande och dämpande träningsskor för dam. XFlow™-skumgummi, designat för att ge maximal dämpning och energiåtergivning under hela löpningen. Den stora tårutan och det ventilerande ovandelen säkerställer komfort under långvarig användning. Wrapping System-konstruktionen ger extra stabilitet, medan den ergonomiska hälkonstruktionen förbättrar skydd och passform för ökad löpningseffektivitet. XFlow™-skumgummi för maximal dämpning och energiåtergivning Stor tåruta för ökad komfort vid långvarig löpning Ventilerande ovandel för bättre andningsförmåga Wrapping System-konstruktion för ökad stabilitet Ergonomisk hälkonstruktion för bättre passform och skydd Drop: 6 mm
  • inov-8 Women's Mudtalon Storm Blue/Navy

    REA
    inov-8 Women's Mudtalon Storm Blue/Navy
    Women's Mudtalon från Inov-8 är en terränglöparsko för dam, designad för mjuk och lerigt terräng. Skon är perfekt för daglig träning och längre turer. Mudtalon är konstruerad att erbjuda ett bra grepp på både berg och mjukare underlag, tack vare 8mm dubbar som fäster i underlaget. Dubbarna är designade att fästa, men samtidigt lätt släppa rester av lera och smuts så att det inte fastnar. Skon kommer med en uppdaterad anatomisk passform som följer fotens konturer med bra grepp i hälen och god bredd i tåboxen för att säkerställa en bekväm och säker passform. Passform: Wide Ovandel: Nylon Mellansula: POWERFLOW PRO Mellansula tjocklek: 18mm häl / 12mm framfot Skaft: META-PLATE rockplate Yttersula: STICKYGRIP
  • Adidas Women's Terrex Agravic Speed Luclem/Core Black/Dshgry

    REA
    Adidas Women's Terrex Agravic Speed Luclem/Core Black/Dshgry
    Women's Terrex Agravic Speed från Adidas är en löparsko för dam. De här träningsskorna är framtagna för att möta kraven från äventyrliga tävlingar och utmanande terränger. Skornas andningsaktiva och omslutande design stödjer foten genom varierande landskap och är förstärkta för ökad hållbarhet. Det kilformade plöset håller debris borta, medan Lightstrike Pro-dämpningen säkerställer en lätt och responsiv känsla. Rocker-formen på skorna bidrar till smidighet för att upprätthålla ett effektivt löpsteg. Continental™-gummisulans mönster ger pålitligt grepp i både våta och torra förhållanden.
  • Saucony Women's Peregrine 16 Mauve/salmon

    Women's Peregrine 16 från Saucony är en smidig trailsko för dam, byggd för att klara alla typer av terräng. Den erbjuder robust grepp i alla förhållanden och ökad dämpning för trygghet under dina äventyr i naturen. Denna terrängsko är idealisk för daglig trail, designad för att ge dig full trygghet när du ger dig ut i naturen. Med en innovativ yttersula i specialiserat gummi för terräng får du överlägsen slitstyrka och ett robust grepp på varierande underlag, oavsett om det är vått eller torrt. Den ökade mängden responsivt mellansuleskum under foten ger mer dämpning, komfort och skydd, vilket säkerställer en skonsam stötdämpning även på de tuffaste stigarna. Ovandelen är konstruerad med lättviktsförstärkningar på utsatta slitageområden och en integrerad D-ring för damasker, vilket gör denna sko exceptionellt förberedd för krävande förhållanden. Peregrine 16 är en pålitlig och responsiv trailsko som passar för en rad olika underlag, från
  • Saucony Women's Peregrine 16 Black/carbon

    Women's Peregrine 16 från Saucony är en smidig trailsko för dam, byggd för att klara alla typer av terräng. Den erbjuder robust grepp i alla förhållanden och ökad dämpning för trygghet under dina äventyr i naturen. Denna terrängsko är idealisk för daglig trail, designad för att ge dig full trygghet när du ger dig ut i naturen. Med en innovativ yttersula i specialiserat gummi för terräng får du överlägsen slitstyrka och ett robust grepp på varierande underlag, oavsett om det är vått eller torrt. Den ökade mängden responsivt mellansuleskum under foten ger mer dämpning, komfort och skydd, vilket säkerställer en skonsam stötdämpning även på de tuffaste stigarna. Ovandelen är konstruerad med lättviktsförstärkningar på utsatta slitageområden och en integrerad D-ring för damasker, vilket gör denna sko exceptionellt förberedd för krävande förhållanden. Peregrine 16 är en pålitlig och responsiv trailsko som passar för en rad olika underlag, från
  • Topo Athletic Men's MTN Racer 4 Mango/Black

    REA
    Topo Athletic Men's MTN Racer 4 Mango/Black
    Men's MTN Racer 4 från Topo Athletic är trailskor för herr, en högdämpad sko som är designad för snabba och långa löpturer i teknisk terräng. Dessa skor är byggda för att leverera prestanda och komfort under krävande förhållanden. Plattformen med 33 x 28 mm stack height ger generös dämpning och skydd, medan ZipFoam™-mellansulan ger en lätt och responsiv känsla. Ovandelen har en något tajtare passform för att ge extra stöd och stabilitet i ojämn terräng. Vibram® Megagrip-yttersulan ger ett överlägset grepp på alla underlag. Den specialdesignade FKT-innersulan ger en skön och responsiv känsla samtidigt som den effektivt leder bort fukt. Dessa skor kan enkelt kombineras med gaiters, tack vare de integrerade fästena. Bäst för: trailrunning och tävling Stackhöjd: 33 mm (häl) och 28 mm (framfot) Gaiter kompatibel Responsiv känsla under foten
  • Icebug Women's Haze RB9X Gore-Tex Black/Maple

    Women's Haze RB9X Gore-Tex från Icebug är en lättviktare som passar i nästan alla väder och de flesta utmaningar – från traillöpning till långa dagar i city. Den här modellen av Haze är utrustad med flera bra-att-ha-funktioner, som GORE-TEX®-membran för att skydda mot väta, och BOA® Fit System för en perfekt passform hela dagen. Haze är stabil och dämpad, men med god markkontakt, och RB9X-gummit gör att den greppar bra på både våta och torra underlag. Med ett yttre som skyddar ovanifrån och ger bra grepp underifrån – och en komfort som håller länge – är Haze en favorit oavsett vad dagen har att ge. Yttersula i vårt greppgummi RB9X®BOA® Fit SystemGORE-TEX®-membranMiljöcertifieringar:Överdel av Bluesign®-certifierad RipStop-textil av 100% GRS-certifierad återvunnen PET, färgad med solution dye-teknik.Öko-Tex- och bluesign®-certifierat GORE-TEX®-foder.Ortholite Hybrid®-innersula med bluesign®-certifierat tyg, gjort av återvunnen PET och färg
  • Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Grisaille / Carbon / Tea

    REA
    Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Grisaille / Carbon / Tea
    Men's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för herrar. Löparskorna har 5 mm dubb på yttersulan som ger ordentligt grepp på lerigt underlag, medan ovansidan kramar om foten för stöd och stabilitet i ojämn terräng. GORE-TEX membranet hindrar att väta tränger in i skorna samtidigt som fukt från fötterna ventileras ut SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en säker, nära passform Quicklace™ snörning med minimalistiska och starka snören Mud Contagrip® yttersula ger maximalt grepp på blött, löst, mjukt och ojämnt underlag 5 mm dubb på yttersulan för extra grepp i lera EnergyCell™+ i mellansulan ger dämpning
  • Columbia Women's Escape Pursuit Black/Wild Fuchsia

    REA
    Columbia Women's Escape Pursuit Black/Wild Fuchsia
    Escape Pursuit är ett par terrängslöparskor från Columbia med 4 mm vinklade lugs i yttersulan för riktigt bra grepp på våta eller torra underlag.
  • Saucony Women's Peregrine 16 GORE-TEX Ivory

    Women's Peregrine 16 GORE-TEX frÃ¥n Saucony är en smidig trailsko för dam, byggd för att klara alla typer av terräng. Den erbjuder maximalt grepp i alla förhÃ¥llanden och ett vattentätt, ventilerande skydd, kombinerat med ökad dämpning för trygghet under äventyr i naturen. Denna terrängsko är din idealiska partner för daglig trail, designad för att ge dig full trygghet när du ger dig ut i naturen. Med en innovativ yttersula i specialiserat gummi för terräng fÃ¥r du överlägsen slitstyrka och ett robust grepp pÃ¥ varierande underlag, oavsett om det är vÃ¥tt eller torrt. Den ökade mängden responsivt mellansuleskum under foten ger mer dämpning, komfort och skydd, vilket säkerställer en skonsam stötdämpning även pÃ¥ de tuffaste stigarna. Den vattentäta ovandelen med membran, integrerat med Invisible Fit-teknologi, levererar marknadsledande skydd mot väta samtidigt som den behÃ¥ller en lÃ¥g vikt och god andningsförmÃ¥ga. Förstärkningar pÃ¥ utsatta slitageomrÃ
  • Adidas Men's Terrex Agravic Speed Luclem/cblack/dshgry

    REA
    Adidas Men's Terrex Agravic Speed Luclem/cblack/dshgry
    Men's Terrex Agravic Speed från Adidas är en löparsko för herr. De här träningsskorna är framtagna för att möta kraven från äventyrliga tävlingar och utmanande terränger. Skornas andningsaktiva och omslutande design stödjer foten genom varierande landskap och är förstärkta för ökad hållbarhet. Det kilformade plöset håller debris borta, medan Lightstrike Pro-dämpningen säkerställer en lätt och responsiv känsla. Rocker-formen på skorna bidrar till smidighet för att upprätthålla ett effektivt löpsteg. Continental™-gummisulans mönster ger pålitligt grepp i både våta och torra förhållanden.
  • Salomon Men's Speedcross 6 Wide Black/Black/Phantom

    REA
    Salomon Men's Speedcross 6 Wide Black/Black/Phantom
    Men's Speedcross 6 Wide från Salomon är breda terränglöparskor för herrar. Skorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentligt grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. Den bredare lästen ger mer utrymme för tårna och framfoten. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.
  • On Women's Cloudventure Sandstone/Orange

    Women's Cloudventure är en lätt traillöparsko från On som erbjuder stötdämpning och bra grepp i varje steg. Med en teknisk konstruerad ovansida i mesh som ger en mycket bra ventilation och kylkomfort, som har testats på tuffa alpina löpningsturer. Missiongrip ™ yttersula kombinerar flera greppmönster så att du behåller fästet vid alla tänkbara underlag. Bra stötdämpning även i nedförsbackar. Damstorlekar
  • Saucony Men's Peregrine 16 Splash/citron

    Men's Peregrine 16 från Saucony är en smidig trailsko för herr, byggd för att klara alla typer av terräng. Den erbjuder robust grepp i alla förhållanden och ökad dämpning för trygghet under dina äventyr i naturen. Denna terrängsko är idealisk för daglig trail, designad för att ge dig full trygghet när du ger dig ut i naturen. Med en innovativ yttersula i specialiserat gummi för terräng får du överlägsen slitstyrka och ett robust grepp på varierande underlag, oavsett om det är vått eller torrt. Den ökade mängden responsivt mellansuleskum under foten ger mer dämpning, komfort och skydd, vilket säkerställer en skonsam stötdämpning även på de tuffaste stigarna. Ovandelen är konstruerad med lättviktsförstärkningar på utsatta slitageområden och en integrerad D-ring för damasker, vilket gör denna sko exceptionellt förberedd för krävande förhållanden. Peregrine 16 är en pålitlig och responsiv trailsko som passar för en rad olika underlag, från
  • Salomon Women's Speedcross 6 Emberglow/Fusion Coral/Flame Scarle

    Women's Speedcross 6 från Salomon är klassiska terränglöparskor för damer. Löparskorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentlig markkontakt och grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.
  • Mammut Men's Saentis TR Low GORE-TEX Savanna-moonbean

    REA
    Mammut Men's Saentis TR Low GORE-TEX Savanna-moonbean
    Men's Saentis TR Low GORE-TEX är en lättvikts löparsko för herr till terränglöpning från Mammut. Skorna passar bra till medellånga distans, 4 mm drop och en dämpande mellansula ger bra kontroll och komfort under användning. Framdelen är skyddad med gummi för att vara extra tålig mot terrängen och GORE-TEX membran håller dina fötter torra under hela träningen eller loppet.  EVA-kil med hög återstudsning GORE-TEX Invisible Tåhätta PFC-fri DWR Bra grepp på varierat underlag
  • Altra Men's Lone Peak 9+ Basalt

    Men's Lone Peak 9+ från ALTRA är traillöparskor för herrar, skapade för terränglöpare och vandrare som söker komfort, lätthet och överlägsen greppförmåga. Lone Peak 9+ erbjuder en kombination av ALTRAs signaturtekniker och är optimerad för att hantera olika typer av terräng. Med en Vibram Megagrip®-yttersula får du ett oslagbart grepp på såväl våta som torra underlag. Den uppgraderade Altra EGO™-mellansuleskummet ger komfort och markkontakt, medan Stoneguard™-teknologin skyddar mot skarpa stenar. GaiterTrap™-fästena gör det enkelt att koppla ihop skon med gaiters. Vibram Megagrip®-yttersula för grepp på alla underlag Altra EGO™-mellansuleskum för komfort Stoneguard™-teknologi för skydd mot ojämnt underlag GaiterTrap™ för enkel användning av gaiters Slitstarkt, sömlöst överlägg och ripstop-nättyg Uppdaterad mellansula för känsla och kontakt med marken Altra FootShape Fit för utrymme för tårna och i mellanfoten
  • Asics Men's GEL-Sonoma 8 Black/Lake Grey

    REA
    Asics Men's GEL-Sonoma 8 Black/Lake Grey
    Men's GEL-Sonoma 8 från Asics är traillöparskor för herrar, designade för att ge ett gott grepp och komfort på terrängytor. Denna slitstarka modell är skräddarsydd för att erbjuda en trygg och pålitlig löpupplevelse i utomhusmiljöer. Med Men's GEL-Sonoma 8 får du en traillöparsko som är byggd för att ta dig an naturen med tillförsikt. Denna slitstarka trailmodell är utformad för att ge ett gott grepp på terrängytor, vilket säkerställer en trygg löptur. Komfort under foten kommer från en mellansula med AMPLIFOAM PLUS-teknologi i full längd och en GEL-teknologinhet som är strategiskt placerad där dämpning behövs som mest. Ovandelen i ingenjörsdesignad mesh förbättrar andningsförmågan, medan den slitstarka yttersulan, specifik för trail, ger avancerad dragkraft. Dess mönster hjälper dig att uppleva ett säkert steg både uppför och nedför i utmanande terräng.  AMPLIFOAM PLUS-mellansula i full längd för komfort Strategiskt placerad GEL-teknologi
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail FG 3.5 Insignia Blue

    REA
    Vivobarefoot Women's Primus Trail FG 3.5 Insignia Blue
    Women's Primus Trail FG 3.5 från Vivobarefoot är terränglöparskor i barfotamodell för damer, skapade för att hantera alla typer av naturstigar. Dessa barfotaskor kombinerar lättvikt, hållbarhet och flexibilitet för att komma ett steg närmare en återvinningsbar sko. Med Primus Trail FG 3.5 kan du ge dig av från asfalterade vägar och följa de mest utmanande stigarna. Firm Ground-yttersulan är framtagen för att ge suveränt grepp på diverse typer av terräng, från blöta skogsstigar till steniga bergsleder. Det slitstarka mönstret och det klibbiga gummit griper effektivt mot underlaget. Innersulan av aktiv OrthoLite, tillverkad av 98 % återvunnet material, erbjuder komfort utan extra miljöpåverkan. Det andningsaktiva nätet säkerställer att dina fötter håller sig svala och torra under löpningens gång. Vivobarefoot tar ännu ett steg mot hållbarhet med den nya versionen av Primus Trail FG genom att använda 76 % polyester, varav 93 % är återvunnet, i ovandele
  • Asics Women's Trabuco Terra 3 Pale Apricot/lichen Rock

    REA
    Asics Women's Trabuco Terra 3 Pale Apricot/lichen Rock
    Women's Trabuco Terra 3 från Asics är en löpsko till dam, designad och utformad för terränglöpning med ett avancerat grepp i uppför - och nedförsbacke. Skorna ger dig stabilitet, komfort och bra grepp i varierad natur. Skon kombinerar en ventilerande design med god dämpning. Ventilerande ovandel FF BLAST™-dämpning Stöd för mellanfoten – utformad för ett säkert och bekvämt grepp runt foten ASICSGRIP™-yttersula – ger förbättrat grepp på olika typer av underlag Full markkontakt – för ett mer effektivt och följsamt löpsteg Veganvänlig design
  • La Sportiva Men's Bushido III Chalk/yellow

    Men's Bushido III från La Sportiva är en tekniskt avancerad traillöparsko för herrar, designad för optimal prestanda vid skyrunning och andra krävande terränglöpningar. Skon bygger vidare på Bushidos ikoniska design och erbjuder en perfekt balans mellan grepp, stabilitet och komfort. Med Bushido III får du avancerad teknik som hjälper dig att prestera på topp i alla typer av terräng. Den nya FriXion® Red bi-compound-sulan med omdesignade dobbar ger maximalt grepp, medan den förbättrade sidopanelkonstruktionen ökar andningsförmågan. EVA-mellansulan med EVA Cushion Platform ger överlägsen dämpning och stötabsorption.  FriXion® Red bi-compound sula för maximalt grepp Omdesignade dobbar för ökat grepp Sidopaneler för ökad andningsförmåga Court-feel för stabilitet och precision EVA-mellansula med EVA Cushion Platform för förbättrad dämpning och stötabsorption Invändig slip-on konstruktion som omsluter foten som en strumpa Ortholite® Hybrid Mountain Fo
  • Salomon Men's Aero Glide 3 Grvl Astral Aura/Vanilla Ice/Haute Red

    REA
    Salomon Men's Aero Glide 3 Grvl Astral Aura/Vanilla Ice/Haute Red
    Men's Aero Glide 3 från Salomon är löparskor för herrar som är speciellt framtagna för löpning på grus. Det tjocka skumgummimaterialet erbjuder ordentligt med dämpning för ett fjädrande steg från start till mål, samtidigt som sulan ger bra grepp på löst grus. Skon har en unik, sömlös ovandel som kommer omsluta din fot för en perfekt passform. Mellansulan med Energy Foam Evo ger utmärkt balans mellan dämpad stötabsorption och livfull, dynamisk stuns, för mjuka landningar och snabba steg.  Tillverkade i Matryx® material, en högpresterande textil som är designad för att motstå nötning med individuellt belagd höghållfast Kevlar® och tekniskt garn – som också gör skorna lätta och ventilerande.
  • Vivobarefoot Women's Primus Trail FG 3.5 Mineral

    REA
    Vivobarefoot Women's Primus Trail FG 3.5 Mineral
    Women's Primus Trail FG 3.5 från Vivobarefoot är terränglöparskor i barfotamodell för damer, skapade för att hantera alla typer av naturstigar. Dessa barfotaskor kombinerar lättvikt, hållbarhet och flexibilitet för att komma ett steg närmare en återvinningsbar sko. Med Primus Trail FG 3.5 kan du ge dig av från asfalterade vägar och följa de mest utmanande stigarna. Firm Ground-yttersulan är framtagen för att ge suveränt grepp på diverse typer av terräng, från blöta skogsstigar till steniga bergsleder. Det slitstarka mönstret och det klibbiga gummit griper effektivt mot underlaget. Innersulan av aktiv OrthoLite, tillverkad av 98 % återvunnet material, erbjuder komfort utan extra miljöpåverkan. Det andningsaktiva nätet säkerställer att dina fötter håller sig svala och torra under löpningens gång. Vivobarefoot tar ännu ett steg mot hållbarhet med den nya versionen av Primus Trail FG genom att använda 76 % polyester, varav 93 % är återvunnet, i ovandele
  • Topo Athletic Women's Ultraventure 4 Purple/dark Teal

    REA
    Topo Athletic Women's Ultraventure 4 Purple/dark Teal
    Women's Ultraventure 4 från Topo Athletic är väl dämpade löparskor för dam, optimerade för terräng och grus, designade för långa löpturer på lätt till måttligt krävande underlag. Skorna har en mellansula av ZipFoam som ger en bekväm löpupplevelse med lätt respons. Ovandelen med mesh har strategiskt placerat PU-tryck för ökad struktur och hållbarhet i områden som är utsatta för hög slitage. Yttersulan av Vibram XS Trek EVO ger ett utmärkt grepp på olika underlag för enkla övergångar från stig till väg. Eftersom Topo Athletics skor upplevs som något mindre i storleken rekommenderar vi att du väljer en halv storlek större än vad du normalt brukar använda. Ovandelen: Mesh med PU Mellansula: ZipFoam Yttersula: Vibram XS Trek EVO
  • Mizuno Women's Wave Rider GORE-TEX 3 Odyssey Gray/Icelandic Blue/Iris Bloom

    REA
    Mizuno Women's Wave Rider GORE-TEX 3 Odyssey Gray/Icelandic Blue/Iris Bloom
    Women's Wave Rider GORE-TEX 3 från Mizuno är en vattentät terränglöparsko med GORE-TEX membran för dam. Dessa skor hjälper dig att bibehålla din löpträning, även när vädret inte är det bästa. Den här skon kombinerar innovativ teknologi med slitstarka material för att ge dig ett säkert och bekvämt steg i alla typer av terräng. Med GORE-TEX® Invisible Fit håller du fötterna torra och bekväma, medan MIZUNO ENERZY FOAM och MIZUNO ENERZY NXT-mellansulan ger en responsiv dämpning som driver dig framåt. MIZUNO WAVE-teknologin bidrar till stabilitet och en smidig viktöverföring. WGrip & X10-yttersulan ger utmärkt grepp på både våta och torra underlag. Stackhöjd: 28 / 40 mm Vattentät: GORE-TEX® Invisible Fit Mellansula: MIZUNO ENERZY FOAM & MIZUNO ENERZY NXT Yttersula: Wgrip & X10 gummi Ovandel i AIRmesh, vilket ger god ventilation Wave Plate: Pebax RNEW
  • La Sportiva Women's Ultra Raptor II Banana/black

    Women's Ultra Raptor II från La Sportiva är en trail running-sko för dam, optimerad för teknisk prestanda och hållbar konstruktion. Ovandelen är tillverkad i högventilerande air-mesh för optimalt luftflöde, medan den chockabsorberande "Endurance Platform" i mjuk EVA ger effektiv stötdämpning. Skon är utrustad med en bakre stabiliserande häl som ger kontroll och stabilitet. Snörningssystemet är integrerat i ovandelen med öglor sydda på det elastiska interna materialet och förstärkningar i högfrekvent mesh på utsidan. Ovandelen: Högventilerande air-mesh för optimalt luftflöde. Endurance Platform: Chockabsorberande EVA med varierande tjocklek (tjockare vid tårna, tunnare vid hälen) för effektiv stötdämpning och minskad rampvinkel. Stabiliserande häl: Ger ökad kontroll vid traverser. Snörningssystem: Integrerat med öglor sydda på elastisk inre väv och förstärkningar i högfrekvent mesh för jämn spänningsfördelning. Ortholite® Hybrid: Snören och fo