Träningsbollar
Att träna med bollar är vanligt inom till exempel Crossfit och andra fitnessporter. Här finns slamballs, medicinbollar, softballs och andra träningsbollar i olika vikter.
Jämför olika sorters träningsbollar
Bollarna kan användas för många olika övningar för att stärka rörlighet och bygga muskler. I guiden som nu följer får du tips på vad andra brukar köpa för bollar och översikt av många fler träningsbollar.
Populärt inom träningsbollar
-
Abilica WallBall, 5kg
1299 kr
Läs mer härAnvänds mycket inom bland annat crossfit. Bollen har en diameter på 37 cm och är tillverkad av slitstark vinyl/PVC med ett innanmäte av gummi och bomull. Abilica WallBall kan även användas till de flesta övningar för traditionella medicinbollar. -
Fitnessboll 75 cm, max 600 kg belastning
249 kr
Läs mer härAnvändningsområdePassar utmärkt för universal träning inom fitness, pulsträning samt rehabilitering för hemanvändning och kommersiellt bruk. Tekniska specifikationerTillverkad av pvcYtan är halkfriTål belastning på 600 kgDiameter 75 cmHandpump är inkluderad -
Abilica FitnessBall 65 cm
299 kr
Läs mer härFitnessbollen har en diameter från 55-65 cm. Rekommenderas också som stol. Bollen är explosionssäker. Levereras med pump. Max personvikt 165 kg. -
Abilica MedicineBall (Abilica MedicineBall 5 kg)
749 kr
Läs mer härMedicinbollar passar bra för t.ex olika typer av sit-ups. Att träna med en medicinboll kan verkligen kännas i magen! Riktigt bra för att träna axlar, armar och coremuskulaturen i ryggen. Kombinera med balanskuddar för en ännu bättre träning! Välj 3 eller 5kg: 3 kg - 23 cm i diameter 5 kg - 23 cm i diameter.
Fler tips på träningsbollar
-
Gorilla Sports Wallballpaket - 55kg, Wallballs
6999 kr
Läs mer härPaket med tio wallballs på en total vikt på 55kg som är framtagna för tuffa tag och varierande träning. Samma diameter oavsett vikt Totalt tio bollar utan studs Tydlig viktmarkering Paket på 55kg Vikt: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg och 10kg Fyllning: Bomull och sand En wallball kan du använda till att addera utmaning till många olika övningar tex kast i marken, höga kast, explosiva kast, diverse bålrotationer och gör det extra jobbigt då den inte studsar. Tänk på är att våra wallballs är något mindre än traditionella wallballs. -
Gymstick Wall Ball, Wallballs
REA
Wall Ball är en mjuk och slitstark viktboll för effektiv träning. Används på samma sätt som den traditionella viktbollen, men eftersom den är mjuk är Wall Ball trygg att använda och skadar inte vägg eller golv. Finns i flera olika vikter; 3, 6, 9, 12 kg. -
Toorx Slamboll - 10 kg
REA
TOORX Slam Balls är det perfekta valet när du vill lägga till explosiv styrka och funktionell träning i din rutin. Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller utomhus, ger dessa slambollar det motstånd och den hållbarhet du behöver – och finns i flera viktklasser så att du kan justera intensiteten efter din nivå. ✔️ Finns i flera vikter Välj den vikt som passar din träning – oavsett om du är nybörjare eller vill utmana din kropp med tunga kast och övningar. ✔️ Utformad för lerträning Bollen är utformad för att kastas hårt mot golvet eller väggen – utan att förlora form eller funktion. Perfekt för högintensiv helkroppsträning. ✔️ Robust och halkfri yta Tillverkad av slitstarkt material som tål upprepade stötar och ger ett bra grepp – även under svettiga träningspass. ✔️ Kompakt storlek – Ø 23 cm Gör bollen lätt att hantera i många olika övningar som knäböj, vridningar, kast och burpees. TOORX Slam Balls passar för alla type -
Gorilla Sports Slamballpaket - 60kg, Slamballs
REA
Paket med sex slamballs i vikter mellan 3-20kg, i två olika diametrar, alla fyllda med sand på en total vikt av 60kg. Övrig information Paketet: 3kg, 5kg, 7kg, 10kg, 15kg och 20kg Färg: Svart med vita viktmarkeringar 10-20 kg: Diameter på 28 cm 3-7 kg: Diameter på 23 cm Fyllning: Luft och sand Material: Gummi -
Kraftmark Wall Ball Rack 2.0, Förvaring wallballs
2290 kr
Läs mer härEtt stilrent och smart ställning för gymmets alla wall balls. Specifikationer 93x54x175 cm (L x B x H) Djup på stag 29 cm Bredd på stag 18 cm Höjd mellan stag 35 cm Rymmer 10 wall balls -
Master Fitness B.C Wallball, Wallballs
REA
-
Toorx Slamboll - 9 kg
REA
TOORX Slam Balls är det perfekta valet när du vill lägga till explosiv styrka och funktionell träning i din rutin. Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller utomhus, ger dessa slambollar det motstånd och den hållbarhet du behöver – och finns i flera viktklasser så att du kan justera intensiteten efter din nivå. ✔️ Finns i flera vikter Välj den vikt som passar din träning – oavsett om du är nybörjare eller vill utmana din kropp med tunga kast och övningar. ✔️ Utformad för lerträning Bollen är utformad för att kastas hårt mot golvet eller väggen – utan att förlora form eller funktion. Perfekt för högintensiv helkroppsträning. ✔️ Robust och halkfri yta Tillverkad av slitstarkt material som tål upprepade stötar och ger ett bra grepp – även under svettiga träningspass. ✔️ Kompakt storlek – Ø 23 cm Gör bollen lätt att hantera i många olika övningar som knäböj, vridningar, kast och burpees. TOORX Slam Balls passar för alla type -
Titan LIFE Wall Ball & Slammball Rack, Förvaring wallballs
2099 kr
Läs mer härFör bevaring av TITAN LIFE Wall Ball. Passar till bollar som är över 21 cm i diameter, en wallball är ca 35 cm. Specifikationer Mått (L x B x H): 36 x 68 x 138 cm Vikt: 22 kg Plats till 8 bollar -
Master Fitness Nero Slam Ball, Slamball
REA
Bollar tillverkade i slittålig vinyl med ett mönster som ger bra grepp. Nero slamballs är gjord för att tåla mycket stryk och ska verkligen kunna slängas i marken med full kraft utan att rulla iväg. Inuti så regleras vikten med järnsand -
Abilica Storage Module Wallball Shelf, Förvaring Wallballs
799 kr
Läs mer här -
Toorx Medicinboll - 6 kg
REA
En TOORX medicinboll är perfekt för att bygga upp och träna olika muskelgrupper. Bollen är belagd med gummi för att ge ett stadigt grepp under träningen, vilket gör din träning säker. Medicinbollen är dessutom gjord av slitstarka material, så att den håller länge. Dessutom väger den hela 6 kg och har en diameter på 24 cm. -
Toorx Slamboll - 8 kg
REA
TOORX Slam Balls är det perfekta valet när du vill lägga till explosiv styrka och funktionell träning i din rutin. Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller utomhus, ger dessa slambollar det motstånd och den hållbarhet du behöver – och finns i flera viktklasser så att du kan justera intensiteten efter din nivå. ✔️ Finns i flera vikter Välj den vikt som passar din träning – oavsett om du är nybörjare eller vill utmana din kropp med tunga kast och övningar. ✔️ Utformad för lerträning Bollen är utformad för att kastas hårt mot golvet eller väggen – utan att förlora form eller funktion. Perfekt för högintensiv helkroppsträning. ✔️ Robust och halkfri yta Tillverkad av slitstarkt material som tål upprepade stötar och ger ett bra grepp – även under svettiga träningspass. ✔️ Kompakt storlek – Ø 23 cm Gör bollen lätt att hantera i många olika övningar som knäböj, vridningar, kast och burpees. TOORX Slam Balls passar för alla type -
Livepro Warrior Slam Ball
REA
Warrior Slam Ball är lämplig för intensiv, funktionell träning. Dess aggressiva ytmönster minskar bollens studs och ger bättre grepp och hållbarhet. Slam Ball whisking är en bra övning för hela kroppen som aktiverar flera muskler på ett holistiskt sätt. Mer intensiva övningar gör kroppen härdad, och det är omöjligt att undvika mjölksyra. Att kasta bollen ger en bra och svettig träning samtidigt som du minskar din egen stress. Livepro Warrior Slam Ball är fylld med sand och ytan är gjord av naturgummi, vilket ger utmärkt hållbarhet och elasticitet. Detta gör att du effektivt kan träna dina axlar, mage, bröstmuskler och lår genom att kasta bollen mot golvet eller en vägg. Warrior Slam Ball tål hård och aggressiv användning utan att ytan går sönder. Den är testad och kan hantera över 10 000 s -
Kraftmark Träningsboll Slamball Svart, Slamballs
240 kr
Läs mer härKraftmarks Slamballs ger dig möjlighet till en mängd olika funktionella övningar och tack vare vårt stora utbud på olika vikter kan du anpassa tyngden efter just din nivå och övning. Kraftmarks Slamballs finns i vikterna från 5 kg upp till hela 100 kg för den som vill lyfta riktigt tungt. Slam Ballsen är uppbyggt i ett tjockt gummihölje vilket gör bollen oerhört hållbar för våldsamma kast. Specifikationer Säljs styckvis Mycket greppvänligt material Färg: Svart med Kraftmarks logo och viktmärkning i vitt tryck Viktalternativ: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 30kg, 35kg, 40kg, 50kg, 60kg, 70kg, 80kg, 90kg, 100kg. -
Master Fitness Nero Wallball, Wallballs
REA
En mjuk medicinboll som vi erbjuder i fyra olika viktklasser. Ytterhöljet tillverkad i professionell vinyl, uppfyller de allra senaste miljökraven och ger riktigt bra grepp även när händerna börjar bli svettiga. Inuti är bollen fylld med bomullstyg, gummidelar samt järnsand för att reglera vikten. Wallballs är avsedda att kasta upp mot en vägg eller för fria övningar, de är inte tillverkade för att användas som slamball. Tolerans +/- 3%. -
Toorx Slamboll - 4 kg
REA
TOORX Slam Balls är det perfekta valet när du vill lägga till explosiv styrka och funktionell träning i din rutin. Oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller utomhus, ger dessa slambollar det motstånd och den hållbarhet du behöver – och finns i flera viktklasser så att du kan justera intensiteten efter din nivå. ✔️ Finns i flera vikter Välj den vikt som passar din träning – oavsett om du är nybörjare eller vill utmana din kropp med tunga kast och övningar. ✔️ Utformad för lerträning Bollen är utformad för att kastas hårt mot golvet eller väggen – utan att förlora form eller funktion. Perfekt för högintensiv helkroppsträning. ✔️ Robust och halkfri yta Tillverkad av slitstarkt material som tål upprepade stötar och ger ett bra grepp – även under svettiga träningspass. ✔️ Kompakt storlek – Ø 23 cm Gör bollen lätt att hantera i många olika övningar som knäböj, vridningar, kast och burpees. TOORX Slam Balls passar för alla type -
Motion & Fitness PRO Slamball, Slamball
REA
Slamball är en tung medicinboll med ett tjockt yttre. Slambollen är fylld med sand som ger en jämn tyngd att träna med. Bollen studsar inte utan dör direkt när den landar. -
Slamball (5 kg)
399 kr
Läs mer härMedicine Ball inSPORTline Slam Ball 7 kg är idealisk för träning, gruppövningar och för att förbättra din dynamiska styrka, snabbhet och precision. Bollen har en anti-halk gummiyta och är fylld med sand. Sanden fyller inte bollen helt och rör sig inuti bollen under träning, detta ökar både svårighetsgraden och effektiviteten i dina övningar. Det finns även utsprång runt bollen för att säkerställa ett bättre grepp. Tack vare alla dessa egenskaper är Medicine Ball inSPORTline Slam Ball en populär funktionell träningsutrustning. -
BOSU Dome UNI med handtag svart
1095 kr
Läs mer härGenom att utföra övningar som knäböj, armhävningar och olika dragövningar på detta redskap tränar du balanssinnet och förbättra din kroppshållning. Denna typ av dynamisk träning hjälper dig att effektivt eliminera ryggont och ledvärk samtidigt som du stärker hela kroppen. Balance Trainer inSPORTline Dome UNI levereras med två avtagbara motståndsband med skumhandtag, som inte bara erbjuder ytterligare övningar utan också hjälper dig att förbättra din balans. Träningssvårigheter kan modifieras genom att frigöra tryck från bollen. Som ett resultat är Balance Trainer inSPORTline Dome UNI lämplig för både nybörjare och avancerade användare. Fakta och egenskaper Tillverkad i kvalitetsmaterialDen halva bollen pumpas uppGenom att reglera trycket i bollen justeras svårighetenBottenplattan av hård PVC2 st 80 cm gummiband som är avtagbara Levereras med pumpDiameter 54 cmHöjd 22 cmMax användarvikt 200 kgEndast svart färgVikt 5 kg -
Gorilla Sports Slamballpaket - 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg, Wallballs
3740 kr
Läs mer härEtt wallballpaket med fem wallballs och en samlad vikt på 15kg, framtagna för tuffa tag och alternativ träning. Vikter 1kg, 2kg, 3kg, 4kg och 5kg Fem wallballs, total vikt på 15kg Fyllning: Bomull och sand Tänk på att våra wallballs är något mindre i diameter än traditionella wallballs. -
Gymstick Slam Ball, Slamballs
359 kr
Läs mer härDessa bollar studsar inte och dem rullar inte. Att träna med Slam Balls är ett perfekt sätt att träna explosivitet, snabbhet. balans och öga-hand kordination. Slamballs är säkra att använda eftersom dem har en mjuk konstruktion som skyddar fötter och golv. -
K-Well Executive - Slam Ball, Slamball
REA
Slambollarna är specialtyngda bollar som dämpar studsen när de slängs i golvet. Den speciella kvalitén av sömmarna och stötdämpningen gör dem mycket robusta och samtidigt unika. K-Well Slamball används ofta i funktionell och core-träning. -
Fitnessboll 85 cm
299 kr
Läs mer härFakta och egenskaperDiameter 85 cm (+/- 5 cm)Vikt 1,36 kg Levereras med pump -
Thor Fitness Ultimate Ball, Wallballs
805 kr
Läs mer härDen nya generationens Wall ball här som har marknadsförts i USA som The indestructable Wall ball! Är ni trötta på Wallballs som; 1. Spricker i sömmar. 2. Blir i obalans. 3. Slutar vara runda. 4. Har dåligt grepp. 5. Har innehåll som läcker. 6. Har material som inte håller Då är detta bollen för er! Formgjuten helt i gummi och utan sömmar, ventiler, fyllning, tyg eller PVC. Bollen blir aldrig i obalans tack vare sin speciella konstruktion och förlorar inte sin runda form. Den tål vatten, fukt och utomhusbruk. Bollarna finns i vikter från 3 kg till 45 kg med en diameter på 35 cm på samtliga vikter. Thor Fitness Ultimate ball går att använda till de flesta övningar som utförs med bollar. -
Toorx Medicinboll - 4 kg
REA
En TOORX medicinboll är perfekt för att bygga upp och träna olika muskelgrupper. Bollen är belagd med gummi för att ge ett stadigt grepp under träningen, vilket gör din träning säker. Medicinbollen är dessutom gjord av slitstarka material och väger hela 4 kg. Dessutom har den en diameter på 22 cm och ligger bra i händerna. En medicinboll kan användas till många övningar, speciellt för överkroppen men även som extra vikt vid övningar för underkroppen. -
Premium gymboll 75 cm
399 kr
Läs mer härHållbarhet, tillförlitlighet, säkerhet och prestanda är de bästa orden för att beskriva denna träningsboll av hög kvalitet. Premium träningsboll är tillverkad och designad speciellt för professionellt bruk och för krävande träningsmiljöer. Produktionsprotokollet är unikt. Varje boll blåses upp och inspekteras före förpackning och varje boll är individuellt markerad med en parti för att övervaka produktionen. Kontinuerlig kvalitetskontroll och testningssystem säkerställer produktens kvalité och minskar risken för fel betydligt. Oberoende testning av SGS fick reda på att Premium Exercise Ball inte visade några tecken på skador efter att ha laddats med 200 kg i 12000 gånger. -
Titan Life PRO Large Rage Wall Ball, Wallballs
REA
Wall Ball har en yta med kraftigt vinyl som är skyddat med nylon. Wall Ball har en balanserad och likformad vikt som gör den lätt att hantera. Bollen är vattentät och slitstark. Man kan träna genom att t.ex. kasta bollen mot vägg eller en platta och på så sätt träna kaströrelse och grepp med vikt. Bollen är mjuk och därmed skonsam för händerna. -
Titan LIFE Large Rage Wall Ball 12kg, Wallballs
868 kr
Läs mer härWall Ball med en yta av kraftigt vinyl som är skyddad av nylon. Bollen är konstruerad med en likformad vikt som gör den lätt att hantera samtidigt som den är slitstark och vattentät. Träna genom att kasta bollen mot en yta, vilket övar upp musklerna i kaströrelser och grepp. Bollen är mjuk och på så sätt skonsam för händerna. -
Toorx Wall Ball - 10 kg
REA
TOORX Wall Ball på 10 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter, allt från nybörjare till vana idrottare. Lämplig för träning av många muskelgrupper, inklusive: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 10 kg Slitstarkt material -
ASG Medicinboll - 4 kg
REA
ASG medicinboll på 4 kg i färgen röd. Denna medicinboll är tillverkad helt utan spik/sömmar och vassa kanter och är tillverkad av högkvalitativt explosivt gummi i motståndskraftigt softshell-material, som tål ett högt tryck, oavsett hur hårt du slår bollen i marken eller uppe på vägg. Du kan använda bollen till träningsövningar som; utfall, knäböj, slams, knä armhävningar, burpees, ryska vändningar och sit-ups. Bollen är lämplig för nybörjare eller idrottare. Perfekt för hemmabruk, fitnesscenter eller utomhusbruk. -
Toorx Wall Ball - 3 kg
REA
TOORX Wall Ball på 3 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter - både för nybörjare och riktiga atleter. Lämplig för träning av många muskelgrupper, bland annat: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 3 kg Slitstarkt material -
Toorx Medicinboll - 1 kg
REA
En TOORX medicinboll är perfekt för att bygga upp och träna olika muskelgrupper. Bollen är belagd med gummi för att ge ett stadigt grepp under träningen, vilket gör din träning säker. Medicinbollen är dessutom gjord av slitstarkt material. Denna boll har en diameter på 19,5 cm och en vikt på 1 kg. Vilket är perfekt för nybörjare eller lättare övningar. -
Bear Fitness Wall Ball 20Lbs, Wallballs
REA
Uppgradera din träningsrutin med Bear Fitness Wall Ball 20Lbs, en mångsidig medicinboll designad för att maximera din styrka, uthållighet och smidighet. Perfekt för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar, denna medicinboll erbjuder hög kvalitet och hållbarhet som tål tuffa träningspass. Egenskaper: Vikt: 20 lbs (cirka 9,07 kg) -
Toorx Wall Ball - 5 kg
REA
TOORX Wall Ball på 5 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter - både för nybörjare och riktiga atleter. Lämplig för träning av många muskelgrupper, bland annat: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 5 kg Slitstarkt material -
Toorx Medicinboll - 5 kg
REA
En TOORX medicinboll är perfekt för att bygga upp och träna olika muskelgrupper. Bollen är belagd med gummi för att ge ett stadigt grepp under träningen, vilket gör din träning säker. Bollen har en vikt på 5 kg och en diameter på 22 cm. Medicinbollen är dessutom gjord av slitstarka material, så att den håller länge. -
Everlast Medicinboll – 6 kg
REA
Everlast Powercore Medicinboll på ca. 6 kg i syntetiskt läder är den perfekta utrustningen för din kärnträning. Medicinbollen har strukturerade paneler som säkerställer ett säkert grepp, vilket ger dig säkerhet och stabilitet under din träning. Bollen har även en centrerad sandkammare, som ger både balans och rotation.Obs: Medicinbollen är inte lämplig för att slås i golvet eller väggen, för ett explosivt träningspass -
Bear Fitness Wall Ball, Medicinboll
REA
Wallball i vadderat konstläder. Storlek 35cm x 35cm x 35cm Säljs Styckvis Varumärke Bear Fitness *Denna produkt är ett engångsparti och kommer ej finnas kvar i sortimentet. -
Toorx Slamboll - 2 kg
REA
Vill du boosta din träning med hög intensitet och full kontroll? TOORX Slam Ball på 2 kg är skapad för dig som vill ge gas – oavsett om du tränar hemma, på centret eller utomhus. Den kompakta och robusta bollen kan slås mot golvet om och om igen – och den ger dig gott om möjligheter till funktionell och explosiv träning. ✔️ 2 kg vikt – perfekt för alla nivåer Lätt nog för nybörjare och fortfarande tillräckligt utmanande för de som vill bygga styrka och explosivitet. ✔️ Utformad för Slam-övningar Byggd för att motstå hårda stötar mot golv och vägg – perfekt för träning av core, ben, axlar och puls. ✔️ Slitstarkt material Bollen håller i många år av hårt bruk och är lätt att greppa – även med svettiga händer. ✔️ Praktisk storlek – Ø 23 cm Lätt att hantera och använda i både dynamiska och statiska övningar. TOORX Slam Ball är din nya träningskompis när du vill bli svettig, få upp pulsen och ha massor av variation. Anv -
Toorx Wall Ball - 8 kg
REA
TOORX Wall Ball på 8 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter - både för nybörjare och riktiga atleter. Lämplig för träning av många muskelgrupper, bland annat: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 8 kg Slitstarkt material -
Titan LIFE Slam Ball, Slamballs
849 kr
Läs mer härTITAN LIFE Slam Ball har samma funktion som en medicinboll. Du kan träna med en Slam Ball genom att kasta den hårt i marken i ett jämnt tempo. Om ni är flera som tränar kan ni kasta bollen till varandra – en kul och naturlig träningsform, där många av kroppens muskler aktiveras. -
Master Fitness Wallball PU, Wallballs
589 kr
Läs mer härMaster Fitness LX serie erbjuder tre olika vikter på en exklusiv Wallball. Bra balanserad för att alltid styra rakt under kast och ge en jämn belastning under träning. Ytterhölje i PU med olika greppzoner som gör det enklare att få bra grepp på bollen. Inga yttre sömmar som skadar händerna utan enbart en vacker snörning som håller ihop bollen. Wallballen erbjuds i 4, 6 och 9 kg - vilket är de viktiga storlekarna. -
Kraftmark Hyllförvaring För Wall Balls 170 cm, Förvaring wallballs
2990 kr
Läs mer härHyllplan för wall balls som passar till Kraftmarks riggar, HD rack och hyllsystem. Längd 170 cm Breddskillnad mellan rör - 19cm Rymmer 3/5 bollar (35cm ø) Tillverkade i Sverige av Svenskt stål Säljs styckvis. Tillval till Kraftmarks Riggar Observera att denna produkt endast passar Kraftmarks riggar och HD Rack och hyllsystem. Passar ej Squat Stand, Yoke eller Fold Back Squat stand. -
Abilica AcuPoint Duo
199 kr
Läs mer härDen hårda bollen har en ergonomisk design anpassad för ryggraden så att tryck skapas på de ömma punkterna på ryggen. Detta ger optimal effekt! 13 cm lång och 6 cm i diameter. Tillverkad i TPR-material. -
Reebok Delta Slam Ball, Slamballs
REA
Reebok Slam Ball har en jämn och strukturerad yta för att minska studsande effekter och ger ett bättre grepp vid träning. Genom att kasta bollen över huvudet till exempel får du en bra träning för hela kroppen. Välj rätt vikt. Reebok Slam Ball är fylld med sand och har en yta av gummi, används ofta för att träna axlar, triceps, mage, skinkor och lår genom att kasta bollen till golvet eller på väggen. Oavsett ytan kan Reebok Slam Ball klara effekterna. -
Tunturi Wall Ball - 10 kg
REA
Håll din träning rolig och utmanande med denna Tunturi Wall Ball. Det är en mjuk crossfitboll tillverkad av syntetiskt läder och fylld med ull och sand. Sömmarna har överlappande sömmar för extra styrka, vilket gör bollen lämplig för intensiv användning. Det syntetiska materialet ger ett bekvämt och fast grepp. Bollen är inte lämplig som en slamboll.Fördelarna med Tunturi Wall Ball✔ Mycket solid boll med mjuk fyllning och överlappande stygn✔ Olika övningar för ett träningspass i hela kroppen✔ Lämplig för inomhus- och utomhussanvändningTunturi Wall Ball har en diameter på 36 cm och väger 10 kg. Materialet är konstläder och ull / sandfyllning. -
Tunturi Medicinboll - 2 kg
REA
Letar du efter en utmaning? Då kan denna medicinboll vara av intresse för dig. Denna träningsaktivitet kombinerar kondition med friidrott och gymnastik. Funktionella rörelser utförs på ett varierat sätt och i högt tempo. För detta används ofta en medicinboll. En Tunturi medicinboll såklart! Du använder bollen för att träna dina arm-, mag- och ryggmuskler. På ett mångsidigt och säkert sätt. Tunturi Medicin Boll är gjord av brunt konstläder. Välj den vikt som passar dig, eller bygg långsamt upp dina träningspass med en tyngre boll varje gång.Fördelarna med Tunturi Medicin Boll - Medicin Boll✓ Träna dina mag-, arm- och ryggmuskler: snyggt, säkert, effektivt och mångsidigt✓ Har diskreta sömmar som ger ett bra grepp och enkel hantering✓ Har en hip retrolook✓ Finns i olika vikter. Välj din vikt och bygg långsamt upp din träningBeställ denna mångsidiga medicinboll och stärk dina muskler på ett säkert sätt!Översikt specifikationer• Material: bru -
K-Well Executive - Slam Ball 2 kg, Slamball
REA
Slam Ball Executive är speciella tyngdbollar som dämpar studs när de kommer i kontakt med golvet. Bred användning inom funktionell träning och av din core. De är de enda som kombinerar mångsidigheten hos den traditionella wallballen med egenskaperna hos en smash ball. Den oefterhärmliga kvaliteten på sömnaden och stödet för stötdämpning gör Slam Ball Executive både robust och unik. Slam Ball Executive är den enda av de traditionella wallballarna som är lämplig för den klassiska övningen av smash. Diameter 33 cm -
Abilica FitnessBall Cover (65 cm)
599 kr
Läs mer härGör din träningsboll till en stilren möbelGe din fitnessboll ett lyft – bokstavligt talat. Med Abilica FitnessBall Cover får du ett elegant överdrag i grått strukturerat tyg som förvandlar träningsutrustningen till en snygg och funktionell del av inredningen. Perfekt för dig som vill ha en boll redo för träning, men samtidigt passar in i vardagsrummet, kontoret eller hemmagymmet.🛋️ Stilrent tyg i möbelkvalitet – smälter in i hemmet🔒 Smidig dragkedja – enkelt att ta av och på📏 Finns i två storlekar – passar 65 cm och 75 cm fitnessbollar💡 Observera: Detta är endast överdraget. Fitnessboll köps separat. -
Thor Fitness Slamball, Slamballs
245 kr
Läs mer härSvarta slamballs i gummi och fyllda med sand till rätt vikt. Ett bra och varierande sätt att träna dina traditionella övningar som benböj men även de vanligare slamball inriktade övningarna som olika slams och kast. Slamballs är perfekt för att bygga din explosivitet och kondition. Tillverkade i slittåligt gummi gör att de går att slita och slänga med ordentligt utan att bollens kvalité försämras. Bollen är även designad så att den inte studsar utan tvärdör när den landar, det gör att din träning blir steget tuffare. Diametern på bollarna varierar mellan 20 till 40 cm. -
Gorilla Sports Slamball, Slamballs
289 kr
Läs mer härSlamball är ett bra redskap för tuffa, explosiva, högintensiva, konditionskrävande, styrke- och koordinationsträningspass och finns i vikterna 3-20 kg. Finns i vikter mellan 3-20 kg Säljs var och en för sig Sex olika vikter Ingen studs Fyllning: Sand och luft Slambollarna är framtagna för tuffa tag och är slitstarka för att klara av ditt absolut tuffaste träningspass. Att bollarna är lite tyngre och studsar minimalt ökar utmaningen markant. -
Toorx Wall Ball - 9 kg
REA
TOORX Wall Ball på 9 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter - både för nybörjare och riktiga atleter. Lämplig för träning av många muskelgrupper, bland annat: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 9 kg Slitstarkt material -
Toorx Wall Ball - 7 kg
REA
TOORX Wall Ball på 7 kg är ett populärt redskap för funktionell träning och crossfit. Wall Ball är tillverkad av kvalitetsmaterial med en behaglig yta, den håller formen, är slitstark och framför allt praktisk. Dessutom kan vem som helst träna med Wall Ball tack vare ett brett spektrum av vikter - både för nybörjare och riktiga atleter. Lämplig för träning av många muskelgrupper, bland annat: lårmuskler, vader, axlar, triceps och magmuskler.Höjdpunkter: Diameter Ø35 cm Vikt 7 kg Slitstarkt material
Slamballs
En slamball är en träningsboll framtagen speciellt för crossfit communityn. Bollen kan kastas ner på marken utan att den studsar. Det tack på grund av fyllningen som ofta är sand eller järnsand.
En bra slam ball måste vara tillverkad i ett tåligt ytterskal som tål många upprepade slag mot underlaget. Vanligtvis används kraftigt och slitstarkt ytterskal som fått en strukturerad yta för bra grepp. Bollarna finns i många olika vikter och används för explosivitetsträning.
Wall balls
En wallball är en lite mjukare variant av en medicinboll. Den används också en hel del inom Crossfit där man kastar bollen mot en vägg.
Utgångsläget är att från knäböjd stöta upp bollen upp så den träffar ett märke eller över en linje. Man brukar lägga linjen på 3 meter men kan variera beroende på övning. Du kan hitta Wall Balls och targets här.
Medicinbollar
Även om namnet medicinboll vittnar om rehabilitering är det inte bara då man kan använda de. Medicinbollarna används ofta till kastövningar där man tränar explosiv och plyometrisk styrka. Bollarna finns att köpa i flera olika vikter från 0,5 kg upp till ca 15 kg. En del bollar har urgröpta handtag för bättre greppfunktion.
Övningar med medicinboll
Bara för att bollen heter medicinboll behöver det inte vara rehab på schemat. Det finns många bra styrkeövningar man kan utföra med den här typen av träningsboll - overhead squats, höftlyft, utfall med rotation och ryggresning med bollrullning.
I klippet här nedan visar Sandra Friberg hur man kan träna ben, rumpa, axlar och mage.
Atlassten
Inom styrketävlingar som Strong Man, men också i Crossfit, kan det förekomma övningar med så kallad Atlassten. Där finns det varianter med runda, hårda stenar i betong men också lite större mjuka atlasstenar.
En vanlig övning är att man ska lyfta upp atlasstenen på ett podium. Olika tunga stenar på olika höga plattformar förekommer.
