Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
Alfan Spinningcykel
REA
Spinningcykel som låter dig förbättra din kondition hemma. Kraftfull maskin i klassisk design med manuell motståndsjustering, pulssensorer och justerbar sits och handtagsposition.Letar du efter en pålitlig spincykel för hemmabruk? Då är Spin Bike inSPORTline Alfan det självklara valet! Den erbjuder en stabil struktur, justerbar ram, alla viktiga träningsfunktioner och manuell motståndsjustering, vilket gör att du inte behöver koppla in den i ett eluttag.Du kan följa alla dina träningsdata på en lättavläst display medan sensorerna i handtagen låter dig spåra din puls. Det finns en surfplattahållare under skärmen, som gör att du kan surfa på internet eller titta på videor under träningen.Allt du behöver göra för att justera motståndet är att vrida på reglerknappen. Om du behöver stoppa maskinen helt och hållet, tryck bara ner knappen hela vägen. Perfekt för hemmabruk, Spin Bike inSPORTline Alfan är en klassisk spincykel i modern design.Display som vis -
Spinningcykel Airin, inSPORTline
REA
En stabil och tillförlitlig spinningcykel med fastnav från inSPORTline som har en tystgående remdrift och ett magnetiskt bromssystem med steglös justering av motståndet.Airin från inSPORTline har designats i en kraftig och antirostbehandlad stålkonstruktion med ett svänghjul som väger hela 20 kg för att ge riktigt bra motstånd. Både sadel och styre kan justeras både lodrätt och vågrätt för att kunna ge högre komfort och individuell anpassning vid träningspassen samt har sadeln även fått en ergonomisk design för att ytterligare maximera behaglighetsfaktorn. Styret har även halkfria greppytor.Inkluderar även en praktisk flaskhållare, transporthjul för smidig förvaring samt ett utjämningssystem som kan kompensera för eventuella ojämna golv.En träningscykel som passar utmärkt i hemmet och som kräver väldigt lite underhåll och är förstås skön att träna med. -
Spinningcykel S4050, Master
REA
Master S4050 är en kraftig remdriven och pulverlackerad spinningcykel från Master med tungt svänghjul på hela 20 kg som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har många inställningsmöjligheter för att passa olika användare. -
Spinningcykel Drakkaris
REA
Spinningcykel Drakkaris passar utmärkt för dig som önskar konditionsträna och förbränna kalorier i hemmet. Drakkaris styrka ligger i dess enkelhet att använda. Remdrift ger tyst gång och du har en display som ger dig viktig träningsdata genom hela passet. Sätet är justerbart upp/ner och fram/bak. Även styret kan justeras. När du inte använder cykeln har den transporthjul så du enklare kan rulla undan den. Enkel motståndsjustering Spin Bike inSPORTline Drakkaris erbjuder så många som 8 motståndsnivåer som du kan justera med den strategiskt placerade handspaken. Den största fördelen med manuell motståndsdrift är att du inte behöver koppla in maskinen i ett eluttag. Allt du behöver är batterier till datorskärmen. Nyckelfunktioner: Perfekt balanserad maskin med manuell motståndsdrift. Du behöver inte koppla in den i eluttaget. Kraftfullt svänghjul på 18 kg placerat bak.
Fler tips på spinningcykel
-
Nordcore spinningcykel Core 1300, Svart
REA
Nordcore spinningcykel 1300, Svart Letar du efter en spinningcykel i god kvalitet? Vanliga motionscyklar passar kanske inte alla på grund av att sittpositionen är väldigt upprätt. Detta ger kanske inte den erfarna cyklisten den önskade känslan av att trampa hårt. Motionscyklar väger oftast mindre så det är vanligt att de skramlar eller rör på sig lättare. Nu finns en lösning på dessa problem! Nordcore spinningcykel 1300! Spinningcykeln möjliggör träning på samma nivå som i gymmet till exempel i ditt egna vardagsrum. Cykelns säte kan enkelt justeras till din optimala höjd så att du får ut det mesta av din träning. Träna när som helst: Nu kan du träna på samma nivå som i gymmet i ditt egna vardagsrum, oavsett väder. Kompakt och robust: Nordcore spinningcykel 1300 tar inte mycket plats, men har ändå en mycket god kvalitet. Det motståndskraftiga hjulet som väger upp till 13 kg garanterar att cykeln inte sviktar under de hårdaste trampningarna Breda juste -
Spinningscykel WinRacer, Abilica
REA
En spinningcykel från Abilica för dig som har höga krav på din hemträningsutrustning!Denna modell har goda justeringsmöjligheter för högre ergonomi och inidividuell anpassning.- Viktkapacitet på 150 kg- Svänghjul på hela 22 kg- Steglöst motstånd -
Impulse Emergency Switchkey Rt700
500 kr
Läs mer här -
Schwinn IC7 Spinningcykel
REA
Schwinn IC7 SpinningcykelSpinnhjulet Schwinn 700IC är utformat för aktivt hemmabruk och har en robust ram och är utrustat med mångsidiga kontroller och träningsövervakning. Spinnhjulet 700IC har ett svänghjul på 18 kg och friktionsmotstånd med steglös inställning av motståndet. Utmärkt känsla, optimal körposition och oändligt mycket motstånd ger en bra plattform för hård träning.700IC Ergonomiskt styr är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i racerstil är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med kompositpedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga skoband på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen kan du övervaka viktiga träningsdata som träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och puls. Mångsidiga träningsprogram gör din träning mer varierad och motiverande. 700IC innehåller följande träningsprogram: måltid, måldistans, målkalorier eller målpuls. Spinnhjulskonsolen är batteridriven, så du kan pla -
Spinningcykel, Speed Race SR, Hammer
REA
Få det bästa av två världar - körställningen från en racercykel och det datoriserade motståndssystemet från en motionscykel!- Tystgående spinningcykel med permanent magnetiskt motståndssystem- 20 kgs svänghjulsmassa- Stor TFT-display på hela 10,1 (pekskärm)- Tål hela 150 kg belastning- Använd appar såsom Zwift och KinoMap med denna cykel för vidare inspiration! -
Spinningcykel Platinum Pro, Tunturi
15799 kr
Läs mer härEn kommersiell spinningcykel från Tunturi som gör det möjligt för dig att cykla och spurta som en riktig racercyklist!- Steglöst motstånd- Racerhjul- Medföljer både Comfort- och SPD-pedaler -
Impulse Dämpare Rt700 152 B 45Mm
125 kr
Läs mer här -
Bowflex IC SE Spinningcykel
18990 kr
Läs mer härBowflex IC SE SpinningcykelBowflex IC SE är en modern spinningcykel för hemmaträning som gör att du kan träna effektivt och bekvämt. IC SE är också idealisk för professionell användning i hallar på företag, hotell och bostadsrättsföreningar. Cykeln kan också kombineras med den separat tillgängliga JRNY-träningsappen, vilket öppnar upp för nästan obegränsade träningsmöjligheter. Enheten är också kompatibel med Zwift-appen. spinningcykeln levereras med 2 uppsättningar hantlar för att göra ditt träningspass ännu mer intensivt!Bowflex IC SE spinningcykeln har ett supermjukt magnetiskt motstånd med hela 100 motståndsnivåer. Motståndet kan snabbt justeras med hjälp av reglaget på framsidan. Enheten är utrustad med en 7-tumsskärm som gör att du enkelt kan övervaka framstegen i ditt träningspass. Ovanför skärmen finns en hållare för din surfplatta eller telefon, så att du enkelt kan se och komma åt din träningsapp eller annan media under träning -
Impulse Drive Belt
200 kr
Läs mer här -
Master Fitness Pulsbälte 2,4 Ghz (R6040 & R6050 Svart Version), Pulsband
990 kr
Läs mer härMaster Fitness pulsbälte för R6040 och svarta versionen av R6050. Frekvens 2,4 GHz. Bekvämt elastiskt bröstbälte. -
Master Fitness Spinningcykel S4030 Stål Svart
6990 kr
Läs mer här -
Impulse Emergency Switch Rt700
625 kr
Läs mer här -
Impulse Running Belt
3750 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Racer 20, Abilica
REA
En solid spinningcykel från Abilica i kompakt design.- För uppvärmning, intervall och långa pass- Mycket användarvänlig- Viktkapacitet 120 kg -
Spinningcykel Motionscykel MAXXUS S2
12199 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel MAXXUS S2 Den här spinningcykeln från Maxxus är perfekt för dig som vill träna inomhuscykling och förbättra din kondition i ditt eget hem! Cykeln är tysk och har 32 olika motståndsnivåer samt åtta olika lutningsnivåer, vilket gör att du hela tiden kan variera din träning och fortsätta förbättra både din cykling och kondition. Cykeln är mekaniskt driven, så du behöver inte koppla upp den till ett eluttag, vilket gör att du kan placera den var du vill i hemmet. Sadel; Sadel justerbar i horisontellt läge för individuell komfort Sadel justerbar i flera olika positioner för bästa passform Sadelstolpe justerbar i höjd mellan 80-108cm Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrets totala mått(LxB); 50x30cm Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Motståndsreglering; 32 nivåer av justerbart motstånd Lutningsjustering; 8 nivåer för varierad träning Rekommenderad användarlängd; 155–190cm Pedaler med ju -
Impulse Front Wheel - Roller
1240 kr
Läs mer här -
Impulse Cable Motor
100 kr
Läs mer här -
Impulse Console Overlay Rt700
1000 kr
Läs mer här -
Master Fitness T-Lube 420 ml - Olja Löpband
490 kr
Läs mer härOlja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 420 ml. Oljan är silikonbaserad. -
Impulse Lifting Motor
2700 kr
Läs mer här -
Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel
5999 kr
Läs mer härStadig och stabil spinningcykel. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. -
Impulse Consollor Pcb Ru700
2125 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9021 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Bromsskinn, Reservdel
315 kr
Läs mer härMaster S4030 Bromsskinn Längd: 14,4 cm -
Reebok Sprint Spinbike, Spinningcykel
7789 kr
Läs mer härGjord för att efterlikna känslan av utomhuscykling , Reebok Sprint Bike erbjuder en mer realistisk inomhuscykelupplevelse. Designad för att lagra din energi och bibehålla ditt momentum, skapar cykeln en mjukare cykelrörelse och mer konsekvent kadens jämfört med traditionella motionscyklar. Med ett stort 14 kg kedjedrivet svänghjul ger Sprint Bike dig total kontroll över din intensitet med helt anpassningsbart motstånd via bromsbeläggsratten. Bromsbeläggsratten är manuellt justerbar utan att behöva gå igenom stegvisa nivåer och tillåter skarpare motståndsövergångar för dina spinnträningar hemma. Sprintcykeln körs utan nätström och har inga restriktiva kablar, adaptrar eller uttag; ger dig friheten att träna var som helst i huset med integrerade transporthjul som gör den lätt att flytta för -
Impulse Running Board Rt700 / Rt700H
3975 kr
Läs mer här -
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
2015 kr
Läs mer här -
Impulse Lncline Motor Rt700
2010 kr
Läs mer här -
Schwinn IC7 INDOOR BIKE, Spinningcykel
REA
Schwinn IC7 inomhuscykel är designad för hemmabruk, har en robust ram, många justeringsmöjligheter och träningsövervakning. IC7 inomhuscykel har ett 18 kg svänghjul och steglös justering av motstånd med friktionsmotstånd. Utmärkt känsla, optimal körposition och ett oändligt antal motstånd ger en bra plattform för högintensivträning. Det ergonomiska styret är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i tävlingsstil är justerbar i höjd- och distansriktning. Cykeln är också utrustad med kombinationspedaler med SPD-lås på ena sidan och normala remmar på skon på den andra. Från den klara och ljusa LCD-skärmen kan du avläsa information som är viktig för din träning, till exempel träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och hjärtfrekvens. Mångsidiga träningsprogram gör träningen mer motiver -
Spinningcykel ZenRoute 300, inSPORTline
7999 kr
Läs mer härInteraktiv cykelträning med smarta funktioner!Elektroniskt justerbart motstånd med 32 nivåerStor 10,1‑tums TFT‑display med app‑stöd36 program + HRC‑styrd träning -
Core spinningcykel 1300, Svart, Renoverad
REA
Core spinningcykel 1300, Svart, RenoveradDENNA PRODUKT ÄR EN OUTLET-PRODUKT.PRODUKTSADEL INDRAGNINGPRODUKTEN HAR EN FÄRGFELPRODUKTEN HAR KONTROLLERATS, DESSA STÖR INTE DEN NORMALA ANVÄNDNINGEN AV PRODUKTEN.OBSERVERA ATT OUTLETPRODUKTER AV Renoverad INTE HAR NÅGON GARANTI.Letar du efter ett kvalitetsspinnhjul?Grundläggande motionscyklar är kanske inte lämpliga för alla, på grund av deras verkligt upprättstående position. Detta kanske inte skapar den önskade känslan av att trampa hårt för den hårdare cyklisten. Motionscyklar är också ofta mycket tunnare, så det är mycket vanligt att plastdelar vinglar och skramlar. Det finns en lösning på dessa problem!Core spinningcykel 1300! Med den kan du få ett träningspass på gymnivå av hög kvalitet i till exempel ditt eget vardagsrum. Tack vare det breda utbudet av justeringar kan du ställa in den optimala tramppositionen för dig. Att ställa in rätt position är viktigt för att få ut det mesta av din träning. Trà -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Racer, Hammer
REA
Spinningcykel Hammer Racer – Inomhuscykel med topprestanda!- 16 kg svänghjul + permanent magnetbroms- Justerbar sadel & styre, pedaler med fotkorg- Pulsprogram & stöd för Kinomap, tydlig LCD-displayDenna produkt är utgående har ersatts med efterföljarenSpinningcykel Speed Race, Hammer -
Reebok Z-Tech Sprint Spinbike, Spinningcykel
18689 kr
Läs mer härEnergiaktiverad Förverkliga din potentiella energi med Z-Tech Cardio Med ett smidigt svänghjul på 13 kg (28,6 lb) levererar Sprint Bike en autentisk cykelupplevelse som säkerställer sömlös fart för en mer rytmisk kadens. Med 50 elektromagnetiska motståndsnivåer till ditt förfogande har du kraften att skräddarsy din intensitet och tänja på gränser med varje rotation. Lås upp en värld av olika utmaningar med 12 förinställda träningsprogram för att hålla dig motiverad och engagerad under hela din resa. Övervaka dina framsteg i realtid via gränssnittet med LED-rattar, ger livefeedback om viktiga träningsmått som hastighet, tid, distans, kalorier, watt och RPM, vilket ger dig möjlighet att optimera din prestation varje gång. Fördjupa dig i den ultimata cykelupplevelsen med kompatibilitet över m -
Master Fitness S4050, Spinningcykel
REA
Master S4050 är en kraftigt uppbyggd spinningcykel som tål långa träningspass. Remdriften gör spinningcykeln tystlåten och direkt i drivningen. Styrstam och sadelrail är 6-kantig vilket gör den smidig att justera samtidigt som den blir mycket stabil. Höjdreglering av sits och styre är helt steglöst, givetvis finns det en skala för att enkelt kunna hitta tillbaka till sin favoritposition. Styret med racerhandtag, erbjuder mängder av olika sittställningar. Vevlager och axlar är väl tilltagna för att tåla regelbunden träning. Bromsfunktionen består av en särskilt konstruerad V-låsning vilket ger en effektiv och samtidigt mjuk bromsfunktion. Förslag tillval: Köp till gel sätesöverdrag så får du en bekvämare sadel. Klicka här för att se sätesöverdraget. Med ett golvskydd under spinningcykeln sk -
Impulse Motor Rt700
10325 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, Speed PRO, Hammer Maximum
13999 kr
Läs mer härSpeed PRO från Hammer Maximum är spinningcykel konstruerad på klassiskt vis, men med en modern touch - kompatibel med Zwift och KinoMap!- Tystgående remdrift och manuell motståndsjustering- Underhållsfri magnetbroms istället för friktionsbroms som slits med tiden- Hela 22 kg svänghjulsmassa- Klarar en max användarvikt på hela 150 kg! -
Impulse Pull-Pin Ru700
165 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Pedaler, Reservdel
690 kr
Läs mer här -
Impulse Fan Rt700
480 kr
Läs mer här -
Impulse Fuel Injection Pump Rt700
3275 kr
Läs mer här -
Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline
REA
inSPORTline ZenRoute 1000 är en professionell spinningcykel med manuell drift med smart appanslutning, utformad för att göra träningen rolig och effektiv!- Konstruerat för kommersiellt bruk - 18 kg svänghjul för anpassningsbar träning- Appstöd för Fitshow, Kinomap och Zwift -
Titan LIFE Trainer S11, Spinningcykel
REA
Titan Life S11 Indoor Bike kan rekommenderas för den krävande motionisten. Med det 13 kg tunga svänghjulet bjuder cykeln på en lätt och glidande träningsupplevelse. Datorn visar viktig träningsinfo som tid, hastighet, distans, kaloriförbränning samt har en scan-funktion. Styr och sadel kan justeras horisontellt och vertikalt. Dessutom har styret flera greppositioner. Indoor S'11 är utrustad med en komfortabel sportsadel med långa turer i åtanke. Pedalerna är utrustade med hållare för snabb och säker fastsättning av inomhusskor. -
Gymstick FTR Spinningcykel
REA
Gymstick FTR SpinningcykelGymstick FTR Indoor Spinningcykel ger kraft och stil till ditt hemmagym. Svänghjulet på 18 kg med tyst remdrift ger en bekväm trampkänsla och är perfekt för motionärer som vill njuta av fördelarna med en spinningcykel i stället för en vanlig motionscykel. Med sin racingliknande effektiva sittställning, styva ram, tvåvägspedalering och mångsidiga horn ger den ett effektivt träningspass året runt. Mätaren är lätt att använda och Polar-kompatibel, vilket ger innehåll till din träning och motiverar dig att träna oftare.SPD-pedaler säljs separat. Få dem till ett specialpris när de köps nedan som ett paket med Gymstick FTR Indoor spinninghjulet. -
Spinningcykel Speedbike Race S - Bäst i test
12749 kr
Läs mer härUpplev högpresterande spinningträning hemma med HAMMER Speed Race S Denna premium indoor cycle är utrustad med ett elektroniskt magnetbromssystem och en mängd smarta funktioner som gör varje träningspass både effektivt och inspirerande. Perfekt för dig som vill ha en kvalitetscykel för fettförbränning, konditionsträning och högintensiva intervaller, direkt i ditt eget hem. Huvudfunktioner och Fördelar Magnetbromssystem – Ljudlöst och Underhållsfritt Speed Race S är utrustad med ett avancerat magnetbromssystem som ger en tyst och effektiv träningsupplevelse. Den elektroniska resistansen kan justeras exakt via datorn, vilket gör det lätt att anpassa motståndet efter din träningsnivå. Systemet är både tyst och kräver minimalt underhåll, vilket gör din träning smidig och hållbar på lång sikt. Ergonomisk Design för Optimal Komfort Spinningcykeln är designad för att passa användare med en kroppslängd från 135 till 210 cm. D -
Gymstick Pro FTR Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Pro FTR är extremt robust och snygg cykel för krävande spinning-träning. Denna professionella nivåcykel tillgodoser träningsbehovet även för de mest krävande hemmaträningsentusiasterna. 22 kg svänghjul tillsammans med remdrift garanterar en mycket jämn bana och säkert, tillräckligt motstånd. Flera justeringsmöjligheter ger varje användare den optimala körpositionen. Dubbla åtkomstpedaler och anatomiskt formad gelsadel garanterar en bekväm och effektiv träning. Lättåtkomlig nödbroms för säker träning. Kraftig stålram av kommersiell kvalitet 3st vev Anatomiskt formad gelsadel Dubbla åtkomstpedaler (SPD och tårem) Nödbroms Sätesjusteringar: horisontell, höjd och lutning (med snabbkoppling) Handtagets justering: höjd, horisontell (med snabbkoppling) -
Impulse Transducer
9600 kr
Läs mer här -
Master Fitness Spinning S4030, Spinningcykel
REA
Spinningcykel för hemmaträning – tyst, stabil och enkel att använda Denna moderna spinningcykel för hemmabruk är utvecklad för att passa både lugna konditionspass och mer varierad träning. Konstruktionen kombinerar god komfort, stabil ram och smarta funktioner som går att använda helt efter eget behov. Det tysta magnetmotståndet ger en mjuk och jämn trampkänsla som fungerar lika bra för uppvärmning som för intensiva spinningpass i hemmet. Med 16 motståndsnivåer kan träningen enkelt anpassas efter nivå, dagsform och personliga mål. Motståndet justeras smidigt via en digital ratt. Anpassningsbar spinningcykel som passar de flesta Både styre och sadel är fullt justerbara, vilket gör det enkelt att ställa in rätt höjd och position. Det intuitiva justeringssystemet hjälper dig att snabbt hitta -
Gorilla Sports F50x100m Spinningcykel
13999 kr
Läs mer härDenna spinningcykel är tyst, klarar av en användarvikt upp till 150 kg och har justerbar sadel och styre både vertikalt och horisontalt för att passa dina behov. Sadel Sadel justerbar horisontellt: 1-9cm Sadel höjd: 87-113,5cm Sadel: 11 positioner Styre Styre justerbar höjd: 123,5-134,5cm(11cm) Styret justerbar horisontellt: 1-9cm Styre justerbar: 5 olika positioner Övrig information Pedaler tillverkad i metall Längd pedalarmar: 17cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 Vevlager: F50*100
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
