Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
**DEMO STOCKHOLM** FitNord Racer 1000 Spinningcykel
REA
**DEMO STOCKHOLM** FitNord Racer 1000 Spinningcykel BUTIK I STOCKHOLM > OUTLET -
Alfan Spinningcykel
REA
Spinningcykel som låter dig förbättra din kondition hemma. Kraftfull maskin i klassisk design med manuell motståndsjustering, pulssensorer och justerbar sits och handtagsposition.Letar du efter en pålitlig spincykel för hemmabruk? Då är Spin Bike inSPORTline Alfan det självklara valet! Den erbjuder en stabil struktur, justerbar ram, alla viktiga träningsfunktioner och manuell motståndsjustering, vilket gör att du inte behöver koppla in den i ett eluttag.Du kan följa alla dina träningsdata på en lättavläst display medan sensorerna i handtagen låter dig spåra din puls. Det finns en surfplattahållare under skärmen, som gör att du kan surfa på internet eller titta på videor under träningen.Allt du behöver göra för att justera motståndet är att vrida på reglerknappen. Om du behöver stoppa maskinen helt och hållet, tryck bara ner knappen hela vägen. Perfekt för hemmabruk, Spin Bike inSPORTline Alfan är en klassisk spincykel i modern design.Display som vis -
Spinningcykel Airin
REA
En stabil och tillförlitlig spinningcykel med fastnav från inSPORTline som har en tystgående remdrift och ett magnetiskt bromssystem med steglös justering av motståndet.Airin från inSPORTline har designats i en kraftig och antirostbehandlad stålkonstruktion med ett svänghjul som väger hela 20 kg för att ge riktigt bra motstånd. Både sadel och styre kan justeras både lodrätt och vågrätt för att kunna ge högre komfort och individuell anpassning vid träningspassen samt har sadeln även fått en ergonomisk design för att ytterligare maximera behaglighetsfaktorn. Styret har även halkfria greppytor.Inkluderar även en praktisk flaskhållare, transporthjul för smidig förvaring samt ett utjämningssystem som kan kompensera för eventuella ojämna golv.En träningscykel som passar utmärkt i hemmet och som kräver väldigt lite underhåll och är förstås skön att träna med. -
Spinningcykel S4050
REA
Master S4050 är en kraftig remdriven och pulverlackerad spinningcykel från Master med tungt svänghjul på hela 20 kg som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har många inställningsmöjligheter för att passa olika användare.
Fler tips på spinningcykel
-
Impulse Lifting Motor
2700 kr
Läs mer här -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Core spinningcykel 1300, Svart, Renoverad
REA
Core spinningcykel 1300, Svart, RenoveradDENNA PRODUKT ÄR EN OUTLET-PRODUKT.PRODUKTSADEL INDRAGNINGPRODUKTEN HAR EN FÄRGFELPRODUKTEN HAR KONTROLLERATS, DESSA STÖR INTE DEN NORMALA ANVÄNDNINGEN AV PRODUKTEN.OBSERVERA ATT OUTLETPRODUKTER AV Renoverad INTE HAR NÅGON GARANTI.Letar du efter ett kvalitetsspinnhjul?Grundläggande motionscyklar är kanske inte lämpliga för alla, på grund av deras verkligt upprättstående position. Detta kanske inte skapar den önskade känslan av att trampa hårt för den hårdare cyklisten. Motionscyklar är också ofta mycket tunnare, så det är mycket vanligt att plastdelar vinglar och skramlar. Det finns en lösning på dessa problem!Core spinningcykel 1300! Med den kan du få ett träningspass på gymnivå av hög kvalitet i till exempel ditt eget vardagsrum. Tack vare det breda utbudet av justeringar kan du ställa in den optimala tramppositionen för dig. Att ställa in rätt position är viktigt för att få ut det mesta av din träning. Tr -
Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel
500 kr
Läs mer här -
Impulse Assembly Console
7040 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, HyRace SR
REA
Hammer HyRace SR– Premiumvalet för inomhuscykling!- Modern inomhuscykel med 20 kg svänghjul och permanent magnetbroms- 10,1″ pekskärm, app-kompatibel – full kontroll & underhållning- Justerbar sadel & styre, stabil konstruktion – passar många användartyper -
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
Kingsmith PB08S Spinningcykel
REA
Kingsmith PB08S SpinningcykelKingsmith PB08S Spinning Bike är utformad för krävande hemmaträning. Denna premium spinningscykel erbjuder en träningsupplevelse på gymnivå utan behov av extern strömförsörjning - det inbyggda 1350mAh-batteriet laddas när du trampar.Enhetens massiva svänghjul på 8 kg som är placerat baktill gör det smidigt att cykla och det ger en autentisk körupplevelse. Magnetisk bromsteknik erbjuder 40 olika motståndsnivåer, så det finns en utmaning för både nybörjare och toppidrottare. Ergonomin har utformats med omsorg: sitsen kan justeras från 77 till 101 cm vertikalt och 19 cm horisontellt. Styret kan justeras i höjdled från 95 till 121 cm och styrets bredd är 38 cm. Enheten är lämplig för användare upp till 195 cm långa.Kingsmith PB08S Spinning Bike är utrustad med Bluetooth-anslutning och Apple Watch-stöd, så att den kan anslutas till KS Fit-appen för att få data från träningen. Enheten har också en hållare för telefon och -
Bowflex VeloCore 16i Spinningcykel
25990 kr
Läs mer härBowflex VeloCore 16i spinningcykelBowflex VeloCore 16i är det absolut bästa inom spinninghjul. Den har det innovativa Leaning Mode, som gör att du realistiskt kan luta cykeln åt ena och andra hållet, vilket gör ditt träningspass responsivt och realistiskt. Lutningsfunktionen gör Velocore till den första spinningcykeln där till och med stående upprätt simulerar trampning på en riktig cykel med stor noggrannhet. Cykeln kan också användas i stationärt läge, där den fungerar som en traditionell spinningcykel utan att luta.VeloCore 16i är utrustad med en enorm 16-tums pekskärm med en inbyggd Bowflex JRNY träningsapp. Med JRNY-appen kan du ta din träning till nästa nivå med dess praktiskt taget obegränsade träningsprogram, kompatibla tränings- och streamingappar och noggrann mätning av träningsdata. JRNY kräver ett separat köpt medlemskap för att låsa upp cykelns fulla potential.Cykeln har manuellt magnetiskt motstånd med hela 100 motståndsnivåer, vilket g -
Impulse Drive Belt
200 kr
Läs mer här -
Gymstick Pro FTR Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Pro FTR är extremt robust och snygg cykel för krävande spinning-träning. Denna professionella nivåcykel tillgodoser träningsbehovet även för de mest krävande hemmaträningsentusiasterna. 22 kg svänghjul tillsammans med remdrift garanterar en mycket jämn bana och säkert, tillräckligt motstånd. Flera justeringsmöjligheter ger varje användare den optimala körpositionen. Dubbla åtkomstpedaler och anatomiskt formad gelsadel garanterar en bekväm och effektiv träning. Lättåtkomlig nödbroms för säker träning. Kraftig stålram av kommersiell kvalitet 3st vev Anatomiskt formad gelsadel Dubbla åtkomstpedaler (SPD och tårem) Nödbroms Sätesjusteringar: horisontell, höjd och lutning (med snabbkoppling) Handtagets justering: höjd, horisontell (med snabbkoppling) -
Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Denna mätare är kompatibel med alla FTR Indoor Racer-modeller. TIPS! Pro FTR Indoor Racer kommer utan mätare, så om din Pro-modell behöver dator är denna mätare utmärkt för dig. -
Spinningcykel FTR7 Indoor Racer
9499 kr
Läs mer härKraftfull spinningcykel för effektiv hemmaträning!- 20 kg svänghjul för jämn och realistisk cykelkänsla- Steglöst motstånd med mikrometrisk precision- Stabil konstruktion för krävande träningspass -
Impulse Pl9024 Cable
2225 kr
Läs mer här -
Speedbike Pro
REA
Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty -
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
2015 kr
Läs mer här -
Schwinn 800IC Spinningcykel
REA
Schwinn 800IC / IC8 spinningcykelSpinncykeln Schwinn 800IC är utformad speciellt för aktiva cyklister för vilka körergonomi och en naturlig känsla för spåret är särskilt viktigt. spinncykeln 800IC är utrustad med ett magnetiskt motstånd som ger en otrolig känsla även när du tränar med höga motstånd. Det magnetiska motståndet är också betydligt tystare än modeller med friktionsmotstånd. Den har också 100 mikrometermotståndsnivåer, vilket gör att du kan justera motståndet till den optimala styrkan med millimeterprecision. Maximalt motstånd är hela 1000 watt vid en kammarhastighet på 100 RPM.800IC har utvecklats med rätt racinghjul för optimal körergonomi och ett brett utbud av justeringsmöjligheter. Styret är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med dubbla pedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga över-skoremmen på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen i fullfärg k -
Impulse Motor
10040 kr
Läs mer här -
Spinningcykel IC8 Schwinn Stål Grå
REA
-
Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel
5999 kr
Läs mer härStadig och stabil spinningcykel. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. -
Hammer Sport Speed Race S, Spinningcykel
REA
Innovation inom hastighet! Elektronisk inomhuscykel med magnetiskt bromssystem Dator med LCD-skärm med blå bakgrundsbelysning, vridknapp och Bluetooth 10 program med upp- och nedförsbacke + 4 hjärt- och användarprogram vardera 20 kg svänghjulsmassa, lastbar upp till 150 kg Inklusive motiverande och kostnadsfria Speedbike-kurser HAMMER Hastighet Race S Uthållighetsträning i hög hastighet hemma. Ökar din fettförbränning. En absolut höjdpunkt bland speedbikes kom igång med ETM-testvinnaren HAMMER Speed Race S speedbike och upplev de perfekt harmoniserade high-tech-funktionerna hos den högkvalitativa inomhuscykeln hemma. Trampa med full fart och ställ in det moderna magnetbromssystemet så att det passar dig perfekt. Den elektroniska motståndsjusteringen är prestandakontrollen för dina hastighe -
Impulse Power Cable
220 kr
Läs mer här -
Impulse Emergency Switchkey Rt700
500 kr
Läs mer här -
Tunturi Fitness Platinum Sb10 Sprinter Bike, Spinningcykel
18290 kr
Läs mer härTunturi Platinum SB10 Sprinter Bike är en högkvalitativ spinningcykel med manuell motståndsjustering, perfekt för gruppträningspass men också idealisk för hemmabruk när du enkelt vill bibehålla din kondition. Med sin mångsidighet och pålitlighet erbjuder Platinum SB10 allt du behöver för ett effektivt och varierat träningspass. Fördelar med Tunturi Platinum SB10 Sprinter Bike Manuell styrning av PMS-bromssystemet för snabba motståndsändringar Multigrepp-racingstyre med halkfri beläggning för säkert grepp under träning Dubbelt pedalsystem: välj mellan SPD-clip-in eller fotremmar Racingsadel justerbar både horisontellt och vertikalt med universalfäste Kompatibel med populära träningsappar för mer variation och motivation Tydlig översikt över din träning Upplev precision och kontroll under va -
Titan LIFE Spinbike S1100, Spinningcykel
REA
TITAN LIFE Indoor Bike S1100 är en stabil och driftsäker motionscykel som är utvecklad för dig som vill ha en realistisk och effektiv träningsupplevelse hemma. Cykeln är utrustad med ett tungt svänghjul på 20 kg som säkerställer en jämn och stabil trampkänsla, oavsett om du kör lugna pass eller intensiva intervaller. Motståndet justeras manuellt via ett steglöst filtersystem, så att du enkelt kan anpassa belastningen exakt efter din nivå och träningsform. Det slitstarka remdrivsystemet ger en tyst och behaglig körning, vilket gör cykeln idealisk för hemmabruk. Pedalerna är sportmodeller med remmar som håller fötterna säkert på plats under hela träningspasset. Styret är vinylbelagt för ett bra och bekvämt grepp, och både styre och sadel kan justeras i höjdled så att du uppnår en korrekt och -
Spinningcykel Platinum Pro
15799 kr
Läs mer härEn kommersiell spinningcykel från Tunturi som gör det möjligt för dig att cykla och spurta som en riktig racercyklist!- Steglöst motstånd- Racerhjul- Medföljer både Comfort- och SPD-pedaler -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, Speed Race SR
REA
Få det bästa av två världar - körställningen från en racercykel och det datoriserade motståndssystemet från en motionscykel!- Tystgående spinningcykel med permanent magnetiskt motståndssystem- 20 kgs svänghjulsmassa- Stor TFT-display på hela 10,1 (pekskärm)- Tål hela 150 kg belastning- Använd appar såsom Zwift och KinoMap med denna cykel för vidare inspiration! -
Impulse Bearing 6204 Re700
375 kr
Läs mer här -
Impulse Remspännare Re700
1250 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9022 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Impulse Lubric. Controller Rt700
130 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Drivrem, Reservdel
625 kr
Läs mer här -
Hammer Sport Upright Fit, Spinningcykel tillbehör
759 kr
Läs mer härLämplig för Cardio Motion (art.nr ha4855) Konditionsträning som är lätt för nacken Förbättrad hållning Höjdjustering för olika kroppsstorlekar och armlängder Upprätt och aktiv nackvänlig konditionsträning hemma! Hejdå mobiltelefon hals! Med HAMMER Upright-Fit sadelhandtag rätar du upp överkroppen och tar en stund sitter på din Cardio Motion BT ergometer en behagligt rak och sund hållning. I många aktiviteter som vi utför i timmar varje dag, vi lutar vår överkropp framåt och axlar och nacke rör sig mot Bröst. Oavsett om du kör bil, tittar på mobiltelefonen eller den ofta ohälsosamma hållningen vid skrivbordet - musklerna förkortas, spänns och värker. Sadelgreppet med upprätt passform för upprätt hållning förhindrar utvecklingen av en böjd position och dess associerade Möda. Personlig tränar -
**OUTLET STOCKHOLM** FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg. -
Spinningcykel ZenRoute 300
7999 kr
Läs mer härInteraktiv cykelträning med smarta funktioner!Elektroniskt justerbart motstånd med 32 nivåerStor 10,1‑tums TFT‑display med app‑stöd36 program + HRC‑styrd träning -
Gymstick Racer Spinningcykel
REA
Gymstick Racer SpinningcykelGymstick Racer Spinningcykel kombinerar hög prestanda och användarvänlighet i en modern och snygg spinningcykel. Cykeln erbjuder 24 smidiga och lätt justerbara motståndsnivåer tack vare sitt toppmoderna magnetiska motstånd. Det mjukt snurrande svänghjulet ger en responsiv känsla för en målinriktad träning. Den robusta stålramen och de många justeringsmöjligheterna gör att din träning alltid är bekväm och säker.Konsolens funktioner kompletterar träningsupplevelsen. Den svarta bakgrundsbelysta LCD-skärmen ger dig möjlighet att noggrant övervaka dina träningsdata i realtid. Dessutom stöder Bluetooth-anslutningen kompatibilitet med populära träningsappar som Kinomap och Zwift. En stor mediahylla gör det enkelt att hålla din mobila enhet inom synhåll under träningspasset. Racer Spinning Spinningcykel har många justeringsmöjligheter som ger en optimal körställning för alla träningsentusiaster. Cykeln har ett höjdjusterbart m -
Gymstick FTR Pro Spinningcykel
REA
Gymstick FTR Pro SpinningcykelPro FTR är en mycket styv och snygg maskin för krävande spinningträning. Den här cykeln på gymnivå kommer att tillfredsställa träningsbehovet hos även de mest krävande hemmatränarna. Svänghjulet på 22 kg garanterar en mycket jämn bana och säkert tillräckligt motstånd. Maskinens mångsidiga justeringsmöjligheter ger en optimal körställning för varje användare. de tvåpedala pedalerna och den anatomiskt formade gelsitsen garanterar ett bekvämt och effektivt träningspass. Den lättanvända nödbromsen ger säkerhet till din träning.Transporthjul på framsidan av spinnhjulet gör det enkelt att flytta cykeln. Den lättanvända nödbromsen ger säkerhet vid intensiv träning.En separat mätare finns också som tillval för att övervaka viktiga data som hastighet, puls, distans, träningstid, kalorier och RPM (varv per minut). Den har också en hjärtfrekvensmottagare. Mätaren är endast tillgänglig för nyare FTR Pro-modeller som k -
Impulse Shaft Re700
585 kr
Läs mer här -
Impulse Pcb Ru700
4490 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Pro-1
12999 kr
Läs mer härEn professionell spinningcykel för lätt kommersiellt bruk och för de kräsna hemträningsentusiasterna som vill ha det extra för sin hemmaträning!Försedd med målprogram, pulsmottagare och möjlighet att nyttja träningsappar i din telefon eller surfplatta via Bluetooth.- Kraftigt svänghjul på 22 kg- Manuell justering av motstånd- 150 kg användarvikt -
Spinningcykel Speedbike Race S - Bäst i test
12749 kr
Läs mer härUpplev högpresterande spinningträning hemma med HAMMER Speed Race S Denna premium indoor cycle är utrustad med ett elektroniskt magnetbromssystem och en mängd smarta funktioner som gör varje träningspass både effektivt och inspirerande. Perfekt för dig som vill ha en kvalitetscykel för fettförbränning, konditionsträning och högintensiva intervaller, direkt i ditt eget hem. Huvudfunktioner och Fördelar Magnetbromssystem – Ljudlöst och Underhållsfritt Speed Race S är utrustad med ett avancerat magnetbromssystem som ger en tyst och effektiv träningsupplevelse. Den elektroniska resistansen kan justeras exakt via datorn, vilket gör det lätt att anpassa motståndet efter din träningsnivå. Systemet är både tyst och kräver minimalt underhåll, vilket gör din träning smidig och hållbar på lång sikt. Ergonomisk Design för Optimal Komfort Spinningcykeln är designad för att passa användare med en kroppslängd från 135 till 210 cm. D -
Master Fitness Spinning S40, Spinningcykel
REA
Master S40 är en gedigen remdriven cykel med tungt svänghjul som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har flera inställningsmöjligheter för att passa olika användare. Cykeln har fast nav för att ge den rätta känslan i träningen. Denna cykel används huvudsakligen i hemmamiljö och är därför utrustad med remdrift för tyst och mjuk drivning. Cykeln är utrustad med pulsmätning i handtagen samt med en display som visar sträcka och hastighet. -
Spinningcykel, Speed Race S *Bäst i test 2024*
REA
En blandning av det bästa från två världar - Spinningcykelns körställning och motionscykelns avancerade och tysta motståndssystem!- Justerbart magnetmotstånd via cykelns LCD-display- 20 kg svänghjulsmassa- Kompatibel med Zwift och KinomapUtsedd av bäst-i-test.se till:BÄSTA PROFFSVAL 2024 -
Master Fitness S4030 Bromsskinn, Reservdel
315 kr
Läs mer härMaster S4030 Bromsskinn Längd: 14,4 cm -
MAXXUS SpeedBike SX 3 - Zwift, Spinningcykel
13499 kr
Läs mer härSpeedbike SX 3 är en kvalitativ motionscykel och gör sig väldigt bra för cardio, rehab och konditionsträning. Motionscykeln klarar av en maximal belastning på 150 kg och ger dig möjlighet att ställa in både styre och sadel i lodrät såväl som horisontell position. Utöver nödvändiga inställningar av höjd på styre och sadel har cykeln hjul i fram som gör den enkel att flytta på när du behöver. Spinningcykeln ger dig även möjligheten att koppla upp dig via Bluetooth mot Zwift APP för enbåde rolig och utmanande träning på din motionscykel. Vet du inte vad det är rekommenderar vi dig att googla Zwift Cykel för att läsa mer. Skärmen är dessutom utrustad med hållare för läsplatta och smartphone så du på ett bra sätt kan ha en skärm att titta på. Träningsprogram Två lediga minnesplatser Tio förinst -
Master Fitness Pulsbälte 2,4 Ghz (R6040 & R6050 Svart Version), Pulsband
990 kr
Läs mer härMaster Fitness pulsbälte för R6040 och svarta versionen av R6050. Frekvens 2,4 GHz. Bekvämt elastiskt bröstbälte. -
Spinningcykel (Duke Magnetic H925R), Stål Svart/Röd - BH Fitness
28900 kr
Läs mer här -
Abilica - Racer 2.1 Indoor Bike
REA
Abilica Racer 2.1 är en spinningcykel med en racerpräglad design och fartfyllt utseende som ger dig inspiration att ge allt under dina träningspass. Med en fastnav, 22 kg svänghjul, 3-delad krank och kombipedaler är denna cykel idealisk för dig som söker en tyst och smidig träningsupplevelse.Du kan enkelt anpassa cykeln efter dina preferenser genom att justera både sadeln och styret horisontellt och vertikalt, vilket ger dig en optimal träningsposition. Det smala racing-sätet gör cykeln också idealisk för längre träningspass inomhus.Dessutom är denna spinningcykel utrustad med kombipedaler, vilket ger en skön känsla oavsett om du använder cykelskor eller vanliga skor. Den medföljande displayen visar viktig träningsinformation såsom RPM, tid, kcal, distans, hastighet och puls (pulsmätare säljs separat).För att skydda ditt golv och dämpa ljudet från cykeln under träningspasset, rekommenderar vi att du använder ett golvskydd under maskinen. Detta är särsk -
Impulse Actuator
3500 kr
Läs mer här -
Impulse Switch Pcb Rt700
225 kr
Läs mer här
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
