Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
13999 kr
Läs mer härEn stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
Fler tips på spinningcykel
-
Impulse Motor Rt700
10325 kr
Läs mer här -
Reebok Sprint Spinbike, Spinningcykel
7099 kr
Läs mer härGjord för att efterlikna känslan av utomhuscykling , Reebok Sprint Bike erbjuder en mer realistisk inomhuscykelupplevelse. Designad för att lagra din energi och bibehålla ditt momentum, skapar cykeln en mjukare cykelrörelse och mer konsekvent kadens jämfört med traditionella motionscyklar. Med ett stort 14 kg kedjedrivet svänghjul ger Sprint Bike dig total kontroll över din intensitet med helt anpassningsbart motstånd via bromsbeläggsratten. Bromsbeläggsratten är manuellt justerbar utan att behöva gå igenom stegvisa nivåer och tillåter skarpare motståndsövergångar för dina spinnträningar hemma. Sprintcykeln körs utan nätström och har inga restriktiva kablar, adaptrar eller uttag; ger dig friheten att träna var som helst i huset med integrerade transporthjul som gör den lätt att flytta för -
Master Fitness S4030 Bromsskinn, Reservdel
315 kr
Läs mer härMaster S4030 Bromsskinn Längd: 14,4 cm -
Spinningcykel, HyRace SR, Hammer
16999 kr
Läs mer härHammer HyRace SR– Premiumvalet för inomhuscykling!- Modern inomhuscykel med 20 kg svänghjul och permanent magnetbroms- 10,1″ pekskärm, app-kompatibel – full kontroll & underhållning- Justerbar sadel & styre, stabil konstruktion – passar många användartyper -
Impulse Lubric. Controller Rt700
130 kr
Läs mer här -
FTR 7 Indoor Racer – Spinningcykel
8499 kr
Läs mer härMed Gymsticks spinningcykel FTR 7 kan du träna ordentligt.Fakta och egenskaper Steglös manuell motståndsjustering18 kg svänghjul med remdrift 3-delad kromad krankNödbroms Lättavläst LCD-display (batteridriven) Display visar: träningstid, distans, hastighet, energiförbrukning, hjärta frekvens och skanning Display är kompatibel med 5kHz pulsbälte (pulsbälte ingår ej i produkten) Styre kan justering i höjd och avståndAvstånd säte till pedaler 78-99 cmJustering av sitshöjd, avstånd och lutning Transporthjul fram Dryckesflaskhållare Mått LxBxH 128 x 53 x 128 cm Vikt 57 kgPassar användare 165-195 cmMax användarvikt 150 kg -
Impulse Dämpare Rt700 152 B 45Mm
125 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Motionscykel F25x50
7299 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel F25x50 Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13kg. Se även våra crosstrainers och roddmaskiner. Sadel; Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30cm Styre justerbart i fem olika positioner' Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Rekommenderad användarlängd; 150-190cm Motståndsreglering steglös friktionsbroms Avstånd golv och pedaler; 13-46cm Mått totalt(LxBxH); 120x50x108cm Maximal användarvikt; 110kg Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar; 16,5cm Drivrem; Kedja, 3,25;1 Hjulets vikt; 13kg -
Impulse Rear Roller Rt700 / Rt700H
2625 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Airin Svart-Silver
REA
Airin är en robust spinningcykel med tyst remdrift. Den stora fördelen är det tunga svänghjulet på 20 kg och ratten som du enkelt justerar motståndet med. Bygg kondition och starka ben! Bränn fett... Bromssystem och stabilitetEn stor fördel med Airin är det magnetiska bromssystemet. Fördelen med ett magnetiskt bromssystem är den nästintill ljudlösa gången och att det är underhållsfritt. Inga utslitna bromsklossar som ska bytas med framtida kostnader. Den kraftiga ramen gör att cykeln klarar användare på upp till hela 150 kg. Justering av säte och styreFör att du ska sitta så bra som möjligt kan styret justeras upp/ner ner samt fram/bak. På samma sätt kan du även justera sätet. Sätet är ergonomiskt utformat och styret har en mängd variationer i greppet. Enkel att flytta efter passetTransporthjulen fram gör att du enkelt kan flytta cykeln, du lyfter den i bakdelen (den lätta sidan) och rullar runt den likt en s -
Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel
500 kr
Läs mer här -
Impulse Fuel Injection Pump Rt700
3275 kr
Läs mer här -
Impulse Bearing 6203 Ru700
90 kr
Läs mer här -
Gymstick FTR 7 Spinningcykel
REA
Gymstick FTR 7 SpinningcykelGymstick FTR 7 är designad för krävande hemmabruk och lättare gymbruk på hotell, företag och gym. Dess konkurrenskraftiga utseende i kombination med utmärkt åkkvalitet inbjuder dig att träna om och om igen.FTR 7 spinningcykel har utvecklats från riktiga racinghjul, vilket möjliggör perfekt körergonomi och mångsidig träningsspårning. Det 20 kg CNC-bearbetade och balanserade svänghjulet är smidigt och ger en responsiv pedalkänsla även under hårdare träningspass. Mikrometrisk motståndsjustering ger mycket exakt motståndsjustering med steglös justering. Dessutom är justeringsratten ergonomiskt placerad direkt inom räckhåll för handen, så du behöver inte ändra körställning för att justera motståndet. Nödbromsen är placerad på samma vred, vilket gör cykeln särskilt smidig.Stålramen med hög densitet är dubbelsvetsad för att tåla även de mest intensiva träningspassen när du trampar stående, och tillåter en maximal a -
Spinningscykel WinRacer, Abilica
REA
En spinningcykel från Abilica för dig som har höga krav på din hemträningsutrustning!Denna modell har goda justeringsmöjligheter för högre ergonomi och inidividuell anpassning.- Viktkapacitet på 150 kg- Svänghjul på hela 22 kg- Steglöst motstånd -
Nordcore spinningcykel Core 1300, Vit
REA
Nordcore spinningcykel 1300, VitLetar du efter en spinningcykel i god kvalitet?Vanliga motionscyklar passar kanske inte alla på grund av att sittpositionen är väldigt upprätt. Detta ger kanske inte den erfarna cyklisten den önskade känslan av att trampa hårt. Motionscyklar väger oftast mindre så det är vanligt att de skramlar eller rör på sig lättare. Nu finns en lösning på dessa problem!Nordcore spinningcykel 1300! Spinningcykeln möjliggör träning på samma nivå som i gymmet till exempel i ditt egna vardagsrum. Cykelns säte kan enkelt justeras till din optimala höjd så att du får ut det mesta av din träning.Träna när som helst: Nu kan du träna på samma nivå som i gymmet i ditt egna vardagsrum, oavsett väder.Kompakt och robust: Nordcore spinningcykel 1300 tar inte mycket plats, men har ändå en mycket god kvalitet. Det motståndskraftiga hjulet som väger upp till 13 kg garanterar att cykeln inte sviktar under de hårdaste trampningarnaBreda justeringsmö -
Schwinn 800IC Spinningcykel
REA
Schwinn 800IC / IC8 spinningcykelSpinncykeln Schwinn 800IC är utformad speciellt för aktiva cyklister för vilka körergonomi och en naturlig känsla för spåret är särskilt viktigt. spinncykeln 800IC är utrustad med ett magnetiskt motstånd som ger en otrolig känsla även när du tränar med höga motstånd. Det magnetiska motståndet är också betydligt tystare än modeller med friktionsmotstånd. Den har också 100 mikrometermotståndsnivåer, vilket gör att du kan justera motståndet till den optimala styrkan med millimeterprecision. Maximalt motstånd är hela 1000 watt vid en kammarhastighet på 100 RPM.800IC har utvecklats med rätt racinghjul för optimal körergonomi och ett brett utbud av justeringsmöjligheter. Styret är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med dubbla pedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga över-skoremmen på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen i fullfärg k -
Impulse Pl9022 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Sole - SB700 Indoor Bike, Julklappstips, Julklappstips
14999 kr
Läs mer härSole SB700 är en prisvärd cykel som passar både inomhus- och utomhuscyklister och tar dem till nästa nivå av träning. Genom att kombinera behoven hos båda typerna av användare har Sole designat&hellip: -
Spinningcykel Airin, inSPORTline
REA
En stabil och tillförlitlig spinningcykel med fastnav från inSPORTline som har en tystgående remdrift och ett magnetiskt bromssystem med steglös justering av motståndet.Airin från inSPORTline har designats i en kraftig och antirostbehandlad stålkonstruktion med ett svänghjul som väger hela 20 kg för att ge riktigt bra motstånd. Både sadel och styre kan justeras både lodrätt och vågrätt för att kunna ge högre komfort och individuell anpassning vid träningspassen samt har sadeln även fått en ergonomisk design för att ytterligare maximera behaglighetsfaktorn. Styret har även halkfria greppytor.Inkluderar även en praktisk flaskhållare, transporthjul för smidig förvaring samt ett utjämningssystem som kan kompensera för eventuella ojämna golv.En träningscykel som passar utmärkt i hemmet och som kräver väldigt lite underhåll och är förstås skön att träna med. -
Impulse Remspännare Re700
1250 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, Speed PRO, Hammer
13999 kr
Läs mer härSpeed PRO från Hammer är spinningcykel konstruerad på klassiskt vis, men med en modern touch - kompatibel med Zwift och KinoMap!- Tystgående remdrift och manuell motståndsjustering- Underhållsfri magnetbroms istället för friktionsbroms som slits med tiden- Hela 22 kg svänghjulsmassa- Klarar en max användarvikt på hela 150 kg! -
Master Fitness T-Lube 420 ml - Olja Löpband
490 kr
Läs mer härOlja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 420 ml. Oljan är silikonbaserad. -
Impulse Back Wheel - Roller
1220 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4080, Spinningcykel
18500 kr
Läs mer härMaster S4080 är kraftigt uppbyggd och passar därför bra även till gym där spinningcyklarna används många timmar per dag. Motståndet är helt magnetbromsat så spinningcykeln blir mycket tyst. Mjuk och skön känsla under motståndsjusteringen utan hack. Steglös justering av sadel och styre. Bromsfunktionen som har magnetplattor och V-lås-modell är ytterst effektiv och både tystlåten och underhållsfri. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon fo -
Impulse Power Cable
220 kr
Läs mer här -
Impulse Running Board Rt700 / Rt700H
3975 kr
Läs mer här -
Spinningcykel (Duke Magnetic H925R), Stål Svart/Röd - BH Fitness
28900 kr
Läs mer här -
Impulse Bearing 6204 Ru700
125 kr
Läs mer här -
Schwinn IC3.5 Spinningcykel
REA
Schwinn IC3.5 SpinningcykelSchwinn IC3.5 är en högkvalitativ spinningcykel som erbjuder en smidig körupplevelse och fullt stöd för digital träning. Den är perfekt för dem som följer virtuella klasser eller vill finjustera sin träning i sin egen takt.Schwinns precisionsslipade svänghjul, elektroniska motståndsjustering med 50 nivåer och omfattande appkompatibilitet gör IC3.5 till ett utmärkt val för både nybörjare och aktiva fitnessentusiaster som vill ha en effektiv och tyst spinningcykel för hemmaträning. Sömlös appanslutning - träna som du villAnslut din cykel till JRNY®, Peloton®, Zwift® och andra populära appar via Bluetooth® FTMS. Se dina viktiga träningsdata från din smarta enhet och träna som du vill - oavsett om det är en guidad virtuell klass, en tävling med andra eller ett fritt träningspass i din egen takt. Tyst motståndssystemEtt precisionsslipat svänghjul i aluminium och friktionsfritt magnetmotstånd ger en jämn, tyst och underhålls -
Impulse Bearing 6204 Re700
375 kr
Läs mer här -
Impulse Emergency Switch Rt700
625 kr
Läs mer här -
Hammer Sport Speed Race S, Spinningcykel
REA
Innovation inom hastighet! Elektronisk inomhuscykel med magnetiskt bromssystem Dator med LCD-skärm med blå bakgrundsbelysning, vridknapp och Bluetooth 10 program med upp- och nedförsbacke + 4 hjärt- och användarprogram vardera 20 kg svänghjulsmassa, lastbar upp till 150 kg Inklusive motiverande och kostnadsfria Speedbike-kurser HAMMER Hastighet Race S Uthållighetsträning i hög hastighet hemma. Ökar din fettförbränning. En absolut höjdpunkt bland speedbikes kom igång med ETM-testvinnaren HAMMER Speed Race S speedbike och upplev de perfekt harmoniserade high-tech-funktionerna hos den högkvalitativa inomhuscykeln hemma. Trampa med full fart och ställ in det moderna magnetbromssystemet så att det passar dig perfekt. Den elektroniska motståndsjusteringen är prestandakontrollen för dina hastighe -
Spinningcykel Drakkaris
REA
Spinningcykel Drakkaris passar utmärkt för dig som önskar konditionsträna och förbränna kalorier i hemmet. Drakkaris styrka ligger i dess enkelhet att använda. Remdrift ger tyst gång och du har en display som ger dig viktig träningsdata genom hela passet. Sätet är justerbart upp/ner och fram/bak. Även styret kan justeras. När du inte använder cykeln har den transporthjul så du enklare kan rulla undan den. Enkel motståndsjustering Spin Bike inSPORTline Drakkaris erbjuder så många som 8 motståndsnivåer som du kan justera med den strategiskt placerade handspaken. Den största fördelen med manuell motståndsdrift är att du inte behöver koppla in maskinen i ett eluttag. Allt du behöver är batterier till datorskärmen.Nyckelfunktioner: Perfekt balanserad maskin med manuell motståndsdrift. Du behöver inte koppla in den i eluttaget. Kraftfullt svänghjul på 18 kg placerat bak. 8 motst -
Impulse Lifting Motor
2700 kr
Läs mer här -
Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Denna mätare är kompatibel med alla FTR Indoor Racer-modeller. TIPS! Pro FTR Indoor Racer kommer utan mätare, så om din Pro-modell behöver dator är denna mätare utmärkt för dig. -
Spinningcykel Motionscykel F50x100
14999 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel F50x100 Denna spinningcykel är tyst, klarar av en användarvikt upp till 150kg och har justerbar sadel och styre både vertikalt och horisontalt för att passa dina behov. Sadel; Sadel justerbar horisontellt; 1-9cm Sadel höjd; 87-113,5cm Sadel; 11 positioner Styre; Styre justerbar höjd; 123,5-134,5cm(11cm) Styret justerbar horisontellt; 1-9cm Styre justerbar; 5 olika positioner Övrig information; Rekommenderad användarlängd; 150-190cm Mått(LxBxH); 129x51x123,5-134,5cm Kontinuerligt justerbart motstånd Maximal belastning; 150kg Pedaler tillverkad i metall Längd pedalarmar; 17cm Drivrem; Kedja, 3,25;1 Vevlager; F50*100 Hjulets vikt; 18kg -
Spinningcykel Racer 20, Abilica
REA
En solid spinningcykel från Abilica i kompakt design.- För uppvärmning, intervall och långa pass- Mycket användarvänlig- Viktkapacitet 120 kg -
Impulse Pl9024 Pulley
1015 kr
Läs mer här -
Abilica - WinRacer Indoor Bike, Kondition, Cykel
REA
Abilica WinRacer är den ultimata spinningcykeln för dig som vill ha en kraftfull cykel för träning inomhus. Med dess inbyggda dator kan du enkelt övervaka hastighet, tid, hjärtfrekvens, avstånd,&hellip: -
Spinningcykel S4050, Master
11490 kr
Läs mer härMaster S4050 är en kraftig remdriven och pulverlackerad spinningcykel från Master med tungt svänghjul på hela 20 kg som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har många inställningsmöjligheter för att passa olika användare. -
Gymstick Pro FTR Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Pro FTR är extremt robust och snygg cykel för krävande spinning-träning. Denna professionella nivåcykel tillgodoser träningsbehovet även för de mest krävande hemmaträningsentusiasterna. 22 kg svänghjul tillsammans med remdrift garanterar en mycket jämn bana och säkert, tillräckligt motstånd. Flera justeringsmöjligheter ger varje användare den optimala körpositionen. Dubbla åtkomstpedaler och anatomiskt formad gelsadel garanterar en bekväm och effektiv träning. Lättåtkomlig nödbroms för säker träning. Kraftig stålram av kommersiell kvalitet 3st vev Anatomiskt formad gelsadel Dubbla åtkomstpedaler (SPD och tårem) Nödbroms Sätesjusteringar: horisontell, höjd och lutning (med snabbkoppling) Handtagets justering: höjd, horisontell (med snabbkoppling) -
Schwinn IC7 INDOOR BIKE, Spinningcykel
REA
Schwinn IC7 inomhuscykel är designad för hemmabruk, har en robust ram, många justeringsmöjligheter och träningsövervakning. IC7 inomhuscykel har ett 18 kg svänghjul och steglös justering av motstånd med friktionsmotstånd. Utmärkt känsla, optimal körposition och ett oändligt antal motstånd ger en bra plattform för högintensivträning. Det ergonomiska styret är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i tävlingsstil är justerbar i höjd- och distansriktning. Cykeln är också utrustad med kombinationspedaler med SPD-lås på ena sidan och normala remmar på skon på den andra. Från den klara och ljusa LCD-skärmen kan du avläsa information som är viktig för din träning, till exempel träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och hjärtfrekvens. Mångsidiga träningsprogram gör träningen mer motiver -
Hammer Sport Speed Race X, Spinningcykel
9999 kr
Läs mer härHögupplöst designdisplay med push & turn-funktion Bluetooth-anslutning till många fitnessappar 360° hållare för smartphone och surfplatta Tyst Quick-Gear justering av motståndet 20 kg högintensiv svänghjulsmassa Innovativ display, enkel kontroll! Speed Race X, omdefinierar fitness. Den innovativa Push & Turn-displayen integrerar en LCD-display med svart bakgrundsbelysning direkt i datorn och ger dig en mängd olika träningsdata samt kontroll över displayen genom att helt enkelt klicka och vrida. Design-inomhuscykeln är kompatibel med Kinomap och Zwift, så att du smidigt kan ansluta den till dina favoritappar. 360°-hållaren för smartphone och surfplatta ger perfekt horisontell och vertikal positionering av dina smarta enheter. Njut av tystnaden i träningen med den viskande tysta komb -
Reebok Z-Tech Sprint Spinbike, Spinningcykel
17999 kr
Läs mer härEnergiaktiverad Förverkliga din potentiella energi med Z-Tech Cardio Med ett smidigt svänghjul på 13 kg (28,6 lb) levererar Sprint Bike en autentisk cykelupplevelse som säkerställer sömlös fart för en mer rytmisk kadens. Med 50 elektromagnetiska motståndsnivåer till ditt förfogande har du kraften att skräddarsy din intensitet och tänja på gränser med varje rotation. Lås upp en värld av olika utmaningar med 12 förinställda träningsprogram för att hålla dig motiverad och engagerad under hela din resa. Övervaka dina framsteg i realtid via gränssnittet med LED-rattar, ger livefeedback om viktiga träningsmått som hastighet, tid, distans, kalorier, watt och RPM, vilket ger dig möjlighet att optimera din prestation varje gång. Fördjupa dig i den ultimata cykelupplevelsen med kompatibilitet över m -
Tunturi Platinum SB10 Spinningcykel
17499 kr
Läs mer härAvancerad Spinningcykel för Intensiv Hemmaträning Upplev toppkvalitet med Tunturi Platinum S10 Sprinter Bike, en robust spinningcykel med manuell motståndsjustering, perfekt för både hemmaträning och gruppass. Med dess mångsidighet, ergonomiska design och kompatibilitet med träningsappar erbjuder denna cykel allt du behöver för en effektiv och varierad träning.Funktioner och Fördelar Precist PMS-bromssystem Tunturi Platinum S10 är utrustad med ett avancerat PMS (Permanent Magnet System) bromssystem med 32 motståndsnivåer, som kan justeras manuellt med ett vred för snabb och steglös växling mellan intensitetsnivåer. Detta gör cykeln idealisk för dynamiska träningspass, oavsett om det är hemma eller i gruppträning. Dubbelt pedalsystem för flexibilitet Cykeln har ett dubbelt pedalsystem som ger valmöjlighet mellan SPD clip-in-pedaler för effektiv kraftöverföring och remmar för säker och bekväm fastsättning av fötterna. Detta säkerställer stabilitet och -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Impulse Lncline Motor Rt700
2010 kr
Läs mer här
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
