Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
REA
En stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
Fler tips på spinningcykel
-
Hammer Sport Upright Fit, Spinningcykel tillbehör
759 kr
Läs mer härLämplig för Cardio Motion (art.nr ha4855) Konditionsträning som är lätt för nacken Förbättrad hållning Höjdjustering för olika kroppsstorlekar och armlängder Upprätt och aktiv nackvänlig konditionsträning hemma! Hejdå mobiltelefon hals! Med HAMMER Upright-Fit sadelhandtag rätar du upp överkroppen och tar en stund sitter på din Cardio Motion BT ergometer en behagligt rak och sund hållning. I många aktiviteter som vi utför i timmar varje dag, vi lutar vår överkropp framåt och axlar och nacke rör sig mot Bröst. Oavsett om du kör bil, tittar på mobiltelefonen eller den ofta ohälsosamma hållningen vid skrivbordet - musklerna förkortas, spänns och värker. Sadelgreppet med upprätt passform för upprätt hållning förhindrar utvecklingen av en böjd position och dess associerade Möda. Personlig tränar -
Master Fitness S4030 Drivrem, Reservdel
625 kr
Läs mer här -
Spinningcykel inCondi S120i, InSPORTline
REA
Ny spinningcykel av traditionell modell med magnetbroms som justeras steglöst!- Perfekt för enklare hemmaträning!- 14 kgs svänghjul- Cykeldator som är kompatibel med Zwift och KinoMap- Utrustad med flaskhållare och korgpedaler -
Impulse Left Pedal Ru700
455 kr
Läs mer här -
Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel
5999 kr
Läs mer härStadig och stabil spinningcykel. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. -
Gymstick FTR Indoor Racer, Spinningcykel
REA
FTR Indoor Racer ger prestanda och stilighet för hemmaträningen. 18 kg svänghjul med tyst dragrem ger en behaglig trampkänsla. FTR Indoor Racer är lämplig för motionärer som vill få nytta av de fördelar som en spinningcykel har jämfört med en vanlig motionscykel. Tävlingscyklingskörstilen, en robust stomme, dubbel riktad trampning och en mångsidig stång möjliggör effektiva träningar året om. Den lättanvända datorn ger innehåll för träningen och motiverar till att träna oftare. Datorn är kompatibel med 5 kHz pulsbälte. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig f -
Gymstick FTR 7 Spinningcykel
REA
Gymstick FTR 7 SpinningcykelGymstick FTR 7 är designad för krävande hemmabruk och lättare gymbruk på hotell, företag och gym. Dess konkurrenskraftiga utseende i kombination med utmärkt åkkvalitet inbjuder dig att träna om och om igen.FTR 7 spinningcykel har utvecklats från riktiga racinghjul, vilket möjliggör perfekt körergonomi och mångsidig träningsspårning. Det 20 kg CNC-bearbetade och balanserade svänghjulet är smidigt och ger en responsiv pedalkänsla även under hårdare träningspass. Mikrometrisk motståndsjustering ger mycket exakt motståndsjustering med steglös justering. Dessutom är justeringsratten ergonomiskt placerad direkt inom räckhåll för handen, så du behöver inte ändra körställning för att justera motståndet. Nödbromsen är placerad på samma vred, vilket gör cykeln särskilt smidig.Stålramen med hög densitet är dubbelsvetsad för att tåla även de mest intensiva träningspassen när du trampar stående, och tillåter en maximal a -
Spinningcykel med 13kg svänghjul Träningsdator Trekkrunner TR200
2995 kr
Läs mer härSmidig spinningcykel för hemmabruk. Med vår smidiga spinningcykel kan du träna kondition och intervaller oavsett väder och tid på dygnet, i ditt eget hem och utan att tumma på träningskvaliteten. Med alla nödvändiga funktioner och snygga design är detta en spinningcykel som passar utmärkt till vardagsmotionären. Justerbar sadel och ergonomiskt styre Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Att kunna justera sadeln horinsontellt är viktigt för att få en bra vinkel på ditt knä för att förebygga skador under träningspasset. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter. Pedalerna är försedda med bekväma fotinstick, allt för att ge dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt flytta spinningcykeln när den inte används. Cykelns svänghjul väger 13 kg , vilket är mycket tyngre än -
Stages SC2 Indoor Cycle
REA
Designad för världens mest populära cykelklasser, SC2 är cykeln för alla som vill dra fördel av den smidigaste åkturen samtidigt som den enkelt möjliggör HIIT-träning. Det senaste styrets design tillgodoser alla handpositioner bekvämt, och nästa generations SprintShift gör växling mellan intervaller snabbt och enkelt. Dess premiumfunktioner och låga underhållsbehov gör SC2 till den perfekta lösningen för de mest engagerade cyklisterna. Specifikationer: Tillverkare: Stages Cycling Vikt: 96 lbs (43 kg) Mått: 24,5 B x 43,5 L (62,23 cm B x 110,49 cm L) Drivsystem: CarbonGlyde med Gates® Carbon Drive™ kolfiberrem Rammaterial: 6061T-6 aluminiumlegering, avancerad hydro- och luftformad slang, TIG-svets Svänghjulsvikt: Hög tröghet, gjutjärnsperimetervikt Power: Möjlighet att lägga till Stages Effe -
Spinningcykel, Speed Race S *Bäst i test 2024*, Hammer
11899 kr
Läs mer härEn blandning av det bästa från två världar - Spinningcykelns körställning och motionscykelns avancerade och tysta motståndssystem!- Justerbart magnetmotstånd via cykelns LCD-display- 20 kg svänghjulsmassa- Kompatibel med Zwift och KinomapUtsedd av bäst-i-test.se till:BÄSTA PROFFSVAL 2024 -
Spinningcykel, HyRace SR, Hammer
REA
Hammer HyRace SR– Premiumvalet för inomhuscykling!- Modern inomhuscykel med 20 kg svänghjul och permanent magnetbroms- 10,1″ pekskärm, app-kompatibel – full kontroll & underhållning- Justerbar sadel & styre, stabil konstruktion – passar många användartyper -
Spinningcykel Motionscykel MAXXUS S2
12199 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel MAXXUS S2 Den här spinningcykeln från Maxxus är perfekt för dig som vill träna inomhuscykling och förbättra din kondition i ditt eget hem! Cykeln är tysk och har 32 olika motståndsnivåer samt åtta olika lutningsnivåer, vilket gör att du hela tiden kan variera din träning och fortsätta förbättra både din cykling och kondition. Cykeln är mekaniskt driven, så du behöver inte koppla upp den till ett eluttag, vilket gör att du kan placera den var du vill i hemmet. Sadel; Sadel justerbar i horisontellt läge för individuell komfort Sadel justerbar i flera olika positioner för bästa passform Sadelstolpe justerbar i höjd mellan 80-108cm Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrets totala mått(LxB); 50x30cm Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Motståndsreglering; 32 nivåer av justerbart motstånd Lutningsjustering; 8 nivåer för varierad träning Rekommenderad användarlängd; 155–190cm Pedaler med ju -
Concept 2 BikeErg Svart, Spinningcykel
REA
BikeErg är det senaste tillskottet bland Concept2-familjens ergometrar. BikeErg har samma svänghjul och Performance Monitor som Concept2 Indoor Rowers och SkiErgs, vilket ger den samma styrkor och funktioner som dessa otroligt framgångsrika redskap. Svänghjulet använder luftmotstånd för att skapa en jämn cykling. Spjället är din växellåda, så att du kan anpassa känslan. Till skillnad från de flesta stationära cyklar har BikeErg en koppling, precis som en riktig cykel, så när du slutar trampa, fortsätter svänghjulet att snurra. Justera motståndet genom att flytta reglaget på sidan av svänghjulet. PM5 monitorn ger dig omedelbar återkoppling med data, dessutom många träningspass att välja mellan. Monitorn är kalibrerad så att du direkt kan jämföra dina tider mot andra och följa dina framsteg. -
Master Fitness T-Lube 220 ml - Olja Löpband
300 kr
Läs mer härOlja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 220 ml. Oljan är silikonbaserad. -
Nordictrack - Tour de France Indoor Bike
REA
Officiellt licensierad Tour de France-produkt: Cykeln är designad för att ge en realistisk landsvägscykelupplevelse hemma, inspirerad av det legendariska cykelloppet. Interaktiv 24 HD-pekskärm: Skärmen är vridbar och ger tillgång till träningspass ledda av professionella tränare via iFIT-plattformen. Automatisk justering av uppförs- och nedförsbacke: Cykeln kan simulera upp till 20 % lutning och 10 % nedförsbacke för en varierad träningsupplevelse. Anpassningsbart växelsystem: Möjlighet att matcha växelkonfigurationen med din utomhuscykel, med digitala växlare och realistiskt styre. iFIT-integrering: Få tillgång till över 10 000 träningspass, inklusive globala rutter, studioklasser, yoga och styrketräning. Träna med proffsen: Delta i träningsprogram utvecklade av kända cyklister som Kevin Poulton, Jens Voigt och Bradley Wiggins. AutoBreeze™-fläkt: Fläkten anpassar automatiskt sin intensitet efter din träningsnivå för att hålla dig sval. Kompatibi -
Nordcore Spinningcykel Core 2200
REA
Nordcore Spinningcykel 2200Letar du efter en effektiv, högkvalitativ träningsutrustning för hemmet som klarar även de tuffaste träningarna? En spinningcykel är ett utmärkt val för just detta. Jämfört med en motionscykel har en spinningcykel en körställning som mer efterliknar normal cykling och som känns bekvämare - handtagen är lägre och längre fram, så körställningen är lägre. Dessutom är en spinningcykel mer stabilt byggd och vinglar inte på samma sätt som en mer ömtålig motionscykel.Nordcore Spinningcykel 2200 har en motvikt på 22 kilo, så den håller sig stadigt balanserad och erbjuder en fantastisk körning. Motståndsjusteringen är steglös, vilket gör det enkelt att hitta precis rätt motståndskänsla.Komforten på den här spinningcykeln förbättras av de många inställningsmöjligheter som finns på sadeln och styret. Nordcore 2200 spinningcykeln har också en Bluetooth-aktiverad display som gör att du enkelt kan övervaka din åktid, hastig -
Impulse Power Cable
220 kr
Läs mer här -
Impulse Motor Rt700
10325 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, Speed Race SR, Hammer
REA
Få det bästa av två världar - körställningen från en racercykel och det datoriserade motståndssystemet från en motionscykel!- Tystgående spinningcykel med permanent magnetiskt motståndssystem- 20 kgs svänghjulsmassa- Stor TFT-display på hela 10,1 (pekskärm)- Tål hela 150 kg belastning- Använd appar såsom Zwift och KinoMap med denna cykel för vidare inspiration! -
Gorilla Sports F50x100m Spinningcykel
13999 kr
Läs mer härDenna spinningcykel är tyst, klarar av en användarvikt upp till 150 kg och har justerbar sadel och styre både vertikalt och horisontalt för att passa dina behov. Sadel Sadel justerbar horisontellt: 1-9cm Sadel höjd: 87-113,5cm Sadel: 11 positioner Styre Styre justerbar höjd: 123,5-134,5cm(11cm) Styret justerbar horisontellt: 1-9cm Styre justerbar: 5 olika positioner Övrig information Pedaler tillverkad i metall Längd pedalarmar: 17cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 Vevlager: F50*100 -
FTR 7 Indoor Racer – Spinningcykel
8499 kr
Läs mer härMed Gymsticks spinningcykel FTR 7 kan du träna ordentligt.Fakta och egenskaper Steglös manuell motståndsjustering18 kg svänghjul med remdrift 3-delad kromad krankNödbroms Lättavläst LCD-display (batteridriven) Display visar: träningstid, distans, hastighet, energiförbrukning, hjärta frekvens och skanning Display är kompatibel med 5kHz pulsbälte (pulsbälte ingår ej i produkten) Styre kan justering i höjd och avståndAvstånd säte till pedaler 78-99 cmJustering av sitshöjd, avstånd och lutning Transporthjul fram Dryckesflaskhållare Mått LxBxH 128 x 53 x 128 cm Vikt 57 kgPassar användare 165-195 cmMax användarvikt 150 kg -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Impulse Sensor
120 kr
Läs mer här -
Impulse Lifting Motor
2700 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Pedaler, Reservdel
690 kr
Läs mer här -
Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline
REA
inSPORTline ZenRoute 1000 är en professionell spinningcykel med manuell drift med smart appanslutning, utformad för att göra träningen rolig och effektiv!- Konstruerat för kommersiellt bruk - 18 kg svänghjul för anpassningsbar träning- Appstöd för Fitshow, Kinomap och Zwift -
Impulse Pl9021 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Impulse Motor
10040 kr
Läs mer här -
Speedbike Pro
REA
Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty -
Impulse Back Wheel - Roller
1220 kr
Läs mer här -
Spinningcykel S4050, Master
14990 kr
Läs mer härMaster S4050 är en kraftig remdriven och pulverlackerad spinningcykel från Master med tungt svänghjul på hela 20 kg som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har många inställningsmöjligheter för att passa olika användare. -
Abilica Racer 20, Spinningcykel
5609 kr
Läs mer härAbilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för att komma i form! Spinningcykeln har kedjedrift och 20 kg svänghjul som ger en mjuk och bra trampning under hela träningspasset. Justerbart styre och säte ger dig en bra ergonomisk sittställning. Levereras med pedaler för vanliga träningsskor och utan dator. Abilica Racer 20 har transporthjul fram så att den lätt kan rullas bort när den inte används. Max användarvikt 120 kg. -
Master Fitness Vevarm B4210, Reservdel
190 kr
Läs mer här -
Hammer Sport Racer, Spinningcykel
REA
Supertyst, slitagefritt magnetiskt bromssystem Träningsdator med LCD-skärm, tabletthållare och 2 dricksflaskhållare Snabbfästen för sadel och styre Justerbara öglepedaler och pedalkorg Dynamisk uthållighetsträning för garanterad svettframkallande fettförbränning i höghastighetssekvenserna. En stor dos höghastighetsträning Kliv in i pedalerna med det bästa priset och kontrollera din hastighet tack vare den moderna magnetbromsen. Speed Race blir din under träning Stärk vad- och lårmusklerna och gör många kalorier samtidigt bränna. Ditt kardiovaskulära system stärks med varje hastighetsträning. Kärnmusklerna, med fram- och sidobukmusklerna, används också krävs för inomhuscykling. Speciellt när man ökar tempot och när man börja stå. Motivera dig själv med musik och kraft dig själv höger. Låt R -
Impulse Dämpare Rt700 151 A 50Mm
150 kr
Läs mer här -
Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel
500 kr
Läs mer här -
Schwinn IC3.5 Spinningcykel
REA
Schwinn IC3.5 SpinningcykelSchwinn IC3.5 är en högkvalitativ spinningcykel som erbjuder en smidig körupplevelse och fullt stöd för digital träning. Den är perfekt för dem som följer virtuella klasser eller vill finjustera sin träning i sin egen takt.Schwinns precisionsslipade svänghjul, elektroniska motståndsjustering med 50 nivåer och omfattande appkompatibilitet gör IC3.5 till ett utmärkt val för både nybörjare och aktiva fitnessentusiaster som vill ha en effektiv och tyst spinningcykel för hemmaträning. Sömlös appanslutning - träna som du villAnslut din cykel till JRNY®, Peloton®, Zwift® och andra populära appar via Bluetooth® FTMS. Se dina viktiga träningsdata från din smarta enhet och träna som du vill - oavsett om det är en guidad virtuell klass, en tävling med andra eller ett fritt träningspass i din egen takt. Tyst motståndssystemEtt precisionsslipat svänghjul i aluminium och friktionsfritt magnetmotstånd ger en jämn, tyst och underhålls -
Impulse Bearing 6204 Ru700
125 kr
Läs mer här -
Reebok Sprint Spinbike, Spinningcykel
7789 kr
Läs mer härGjord för att efterlikna känslan av utomhuscykling , Reebok Sprint Bike erbjuder en mer realistisk inomhuscykelupplevelse. Designad för att lagra din energi och bibehålla ditt momentum, skapar cykeln en mjukare cykelrörelse och mer konsekvent kadens jämfört med traditionella motionscyklar. Med ett stort 14 kg kedjedrivet svänghjul ger Sprint Bike dig total kontroll över din intensitet med helt anpassningsbart motstånd via bromsbeläggsratten. Bromsbeläggsratten är manuellt justerbar utan att behöva gå igenom stegvisa nivåer och tillåter skarpare motståndsövergångar för dina spinnträningar hemma. Sprintcykeln körs utan nätström och har inga restriktiva kablar, adaptrar eller uttag; ger dig friheten att träna var som helst i huset med integrerade transporthjul som gör den lätt att flytta för -
Impulse Rear Roller Rt700 / Rt700H
2625 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Bromskloss, Reservdel
315 kr
Läs mer här -
Impulse Shaft Ru700
410 kr
Läs mer här -
Master Fitness Spinningcykel S4050 Stål Svart
REA
-
Impulse Pcb Lifting Motor
1380 kr
Läs mer här -
Alfan Spinningcykel
REA
Spinningcykel som låter dig förbättra din kondition hemma. Kraftfull maskin i klassisk design med manuell motståndsjustering, pulssensorer och justerbar sits och handtagsposition.Letar du efter en pålitlig spincykel för hemmabruk? Då är Spin Bike inSPORTline Alfan det självklara valet! Den erbjuder en stabil struktur, justerbar ram, alla viktiga träningsfunktioner och manuell motståndsjustering, vilket gör att du inte behöver koppla in den i ett eluttag.Du kan följa alla dina träningsdata på en lättavläst display medan sensorerna i handtagen låter dig spåra din puls. Det finns en surfplattahållare under skärmen, som gör att du kan surfa på internet eller titta på videor under träningen.Allt du behöver göra för att justera motståndet är att vrida på reglerknappen. Om du behöver stoppa maskinen helt och hållet, tryck bara ner knappen hela vägen. Perfekt för hemmabruk, Spin Bike inSPORTline Alfan är en klassisk spincykel i modern design.Display som vis -
Spinningcykel Drakkaris
REA
Spinningcykel Drakkaris passar utmärkt för dig som önskar konditionsträna och förbränna kalorier i hemmet. Drakkaris styrka ligger i dess enkelhet att använda. Remdrift ger tyst gång och du har en display som ger dig viktig träningsdata genom hela passet. Sätet är justerbart upp/ner och fram/bak. Även styret kan justeras. När du inte använder cykeln har den transporthjul så du enklare kan rulla undan den. Enkel motståndsjustering Spin Bike inSPORTline Drakkaris erbjuder så många som 8 motståndsnivåer som du kan justera med den strategiskt placerade handspaken. Den största fördelen med manuell motståndsdrift är att du inte behöver koppla in maskinen i ett eluttag. Allt du behöver är batterier till datorskärmen.Nyckelfunktioner: Perfekt balanserad maskin med manuell motståndsdrift. Du behöver inte koppla in den i eluttaget. Kraftfullt svänghjul på 18 kg placerat bak. 8 motst -
Impulse Pl9022 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Impulse Drive Belt
200 kr
Läs mer här
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
