Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
13999 kr
Läs mer härEn stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
Fler tips på spinningcykel
-
Impulse CONSOLE PCB RT700
3700 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Motionscykel MAXXUS S2
12999 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel MAXXUS S2 Den här spinningcykeln från Maxxus är perfekt för dig som vill träna inomhuscykling och förbättra din kondition i ditt eget hem! Cykeln är tysk och har 32 olika motståndsnivåer samt åtta olika lutningsnivåer, vilket gör att du hela tiden kan variera din träning och fortsätta förbättra både din cykling och kondition. Cykeln är mekaniskt driven, så du behöver inte koppla upp den till ett eluttag, vilket gör att du kan placera den var du vill i hemmet. Sadel; Sadel justerbar i horisontellt läge för individuell komfort Sadel justerbar i flera olika positioner för bästa passform Sadelstolpe justerbar i höjd mellan 80-108cm Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrets totala mått(LxB); 50x30cm Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Motståndsreglering; 32 nivåer av justerbart motstånd Lutningsjustering; 8 nivåer för varierad träning Rekommenderad användarlängd; 155–190cm Pedaler med ju -
Master Fitness Spinning S4030, Spinningcykel
REA
Spinningcykel med mjukt och tyst motstånd som ger en bekväm ergonomi med en god träningsposition eftersom styret kan justeras upp/ner samt att styrets position kan anpassa. Sadeln kan justeras upp/ner samt fram bak. Remdrivet magnetsmotstånd med 6 kg svänghjul. Platts för vattenflaskor samt en digital justerratt där man enkelt justerar motståndet samt ser träningsinformation som: Hastighet / Tid, Kcl, Distans och motståndsnivå. Mått: 1200x500x910 mm Vikt: 32 kg Max användarvikt : 110Kg Remdriven med magnetmotstånd. Motstånd: 16 nivåer. Inkluderar Bluetooth 16 nivåer av motstånd. -
Abilica - Racer 20 Indoor Bike, Kondition, Cykel
5499 kr
Läs mer härAbilica Racer 20 Abilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för&hellip: -
Tunturi Platinum SB20 Spinningcykel
18999 kr
Läs mer härAvancerad Spinningcykel för Dynamisk Träning Upplev toppkvalitet med Tunturi Platinum S20 Sprinter Bike, en premium spinningcykel med automatisk motståndsjustering och kompatibilitet med träningsappar. Med 32 motståndsnivåer styrda av en kraftfull servomotor och möjlighet att ansluta till appar som Tunturi Routes, lyfter denna cykel din träning till nya höjder. Perfekt för ambitiösa idrottare och krävande hemmaträning.Funktioner och Fördelar Automatisk motståndsjustering för intensiv träning Tunturi Platinum S20 är utrustad med ett avancerat PMS (Permanent Magnet System) bromssystem drivet av en servomotor, som ger snabb och precis justering av 32 motståndsnivåer direkt från monitorn. Detta gör cykeln idealisk för dynamiska och intensiva träningspass, både för hemmabruk och gruppträning. Dubbelt pedalsystem för flexibilitet Cykeln har ett dubbelt pedalsystem som erbjuder valet mellan SPD clip-in-pedaler för effektiv kraftöverföring och remmar för säker -
Gymstick FTR Pro Spinningcykel
REA
Gymstick FTR Pro SpinningcykelPro FTR är en mycket styv och snygg maskin för krävande spinningträning. Den här cykeln på gymnivå kommer att tillfredsställa träningsbehovet hos även de mest krävande hemmatränarna. Svänghjulet på 22 kg garanterar en mycket jämn bana och säkert tillräckligt motstånd. Maskinens mångsidiga justeringsmöjligheter ger en optimal körställning för varje användare. de tvåpedala pedalerna och den anatomiskt formade gelsitsen garanterar ett bekvämt och effektivt träningspass. Den lättanvända nödbromsen ger säkerhet till din träning.Transporthjul på framsidan av spinnhjulet gör det enkelt att flytta cykeln. Den lättanvända nödbromsen ger säkerhet vid intensiv träning.En separat mätare finns också som tillval för att övervaka viktiga data som hastighet, puls, distans, träningstid, kalorier och RPM (varv per minut). Den har också en hjärtfrekvensmottagare. Mätaren är endast tillgänglig för nyare FTR Pro-modeller som k -
Impulse Lubric. Controller Rt700
130 kr
Läs mer här -
Spinningcykel inCondi S120i, InSPORTline
REA
Ny spinningcykel av traditionell modell med magnetbroms som justeras steglöst!- Perfekt för enklare hemmaträning!- 14 kgs svänghjul- Cykeldator som är kompatibel med Zwift och KinoMap- Utrustad med flaskhållare och korgpedaler -
Gorilla Sports Spinningcykel Motionscykel F25x50
REA
Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13 kg. Styre justerbart i höjd, ej horisontelt Maximala belastningen är 110 kg Sadel justerbar horisontelt Hjulets vikt är på 13 kg Sadel Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108 cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre Styret är justerbart i höjd mellan 88-98 cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30 cm Styre justerbart i fem olika positioner Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information Avstånd golv och pedaler: 13-46cm Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar: 16,5cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 -
Impulse Dämpare Rt700 152 B 45Mm
125 kr
Läs mer här -
Impulse Consollor Pcb Ru700
2125 kr
Läs mer här -
Speedbike Pro
REA
Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty -
Impulse Lncline Motor Rt700
2010 kr
Läs mer här -
Nordcore Spinningcykel Core 1800
REA
Nordcore Spinningcykel 1800 Letar du efter en effektiv och högkvalitativ träningsmaskin för hemmet som klarar även de tuffaste träningarna? En spinningcykel är ett utmärkt val för just detta. Jämfört med en motionscykel har en spinningcykel en körställning som mer liknar normal cykling - handtagen är lägre och längre fram, så körställningen är lägre. Dessutom är en spinningcykel mer stabilt byggd och vinglar inte på samma sätt som en mer lättviktig motionscykel. Nordcore Spinningcykel 1800 har ett motståndshjul på 18 kilo, så den håller sig stadigt balanserad och ger en utmärkt körkänsla. Komforten förbättras av sadel- och styrinställningsalternativen. Spinncykeln har också en display som gör att du enkelt kan övervaka din åktid, hastighet, distans och förbrända kalorier. För mer intensiva träningspass är det bra att ha en vattenflaska nära, och därför har den här spinningcykeln en praktisk vattenflaskhållare. Spinningcykeln är en bra l -
Spinningcykel med träningsdator 8kg svänghjul Trekkrunner TR102
2495 kr
Läs mer härSmidig spinningcykel. Spinningcykel med en snygg och kraftig design med alla nödvändiga funktioner som passar både tävlingscyklisten som vardagsmotionären. Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter och pedalernas bekväma fotinstick ger dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt kunna flytta på spinningcykeln och rulla undan den när den inte används. Under träningsdatorns egna display finns även en praktisk hållare för din telefon. Om du använder någon träningsapp eller vill ha förströelse under träningspasset är detta en nödvändighet. Spinningcykelns svänghjul väger 8 kg och motståndet kan justeras manuellt med friktionsbroms så att du själv kan ställa in intensiteten i din träning helt steglöst. Kompakt design och mycket för -
Master Fitness Vevarm B4210, Reservdel
190 kr
Läs mer här -
Impulse Pcb Ru700
4490 kr
Läs mer här -
Bowflex VeloCore 16i Spinningcykel
25990 kr
Läs mer härBowflex VeloCore 16i spinningcykelBowflex VeloCore 16i är det absolut bästa inom spinninghjul. Den har det innovativa Leaning Mode, som gör att du realistiskt kan luta cykeln åt ena och andra hållet, vilket gör ditt träningspass responsivt och realistiskt. Lutningsfunktionen gör Velocore till den första spinningcykeln där till och med stående upprätt simulerar trampning på en riktig cykel med stor noggrannhet. Cykeln kan också användas i stationärt läge, där den fungerar som en traditionell spinningcykel utan att luta.VeloCore 16i är utrustad med en enorm 16-tums pekskärm med en inbyggd Bowflex JRNY träningsapp. Med JRNY-appen kan du ta din träning till nästa nivå med dess praktiskt taget obegränsade träningsprogram, kompatibla tränings- och streamingappar och noggrann mätning av träningsdata. JRNY kräver ett separat köpt medlemskap för att låsa upp cykelns fulla potential.Cykeln har manuellt magnetiskt motstånd med hela 100 motståndsnivåer, vilket g -
Gymstick FTR Spinningcykel
REA
Gymstick FTR SpinningcykelGymstick FTR Indoor Spinningcykel ger kraft och stil till ditt hemmagym. Svänghjulet på 18 kg med tyst remdrift ger en bekväm trampkänsla och är perfekt för motionärer som vill njuta av fördelarna med en spinningcykel i stället för en vanlig motionscykel. Med sin racingliknande effektiva sittställning, styva ram, tvåvägspedalering och mångsidiga horn ger den ett effektivt träningspass året runt. Mätaren är lätt att använda och Polar-kompatibel, vilket ger innehåll till din träning och motiverar dig att träna oftare.SPD-pedaler säljs separat. Få dem till ett specialpris när de köps nedan som ett paket med Gymstick FTR Indoor spinninghjulet. -
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
2015 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Bromskloss, Reservdel
315 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Master S4050
REA
ProduktinformationStyret har många olika variationer på greppet så du kan variera ställningen genom hela träningspasset. Broms som ger långvarigt och rejält motstånd. Fakta och egenskaperKraftig bromsSteglös justering av motståndetSadel justerbar i höjd och längdStyret justerbart i höjdStyret ger bra variation i greppetGänga för pedalen 9/16 Om man önskar skaffa SPD pedalerNödbromsSvänghjul på 21 kgMått: 125x57x110 cmVikt 75 kgMax användarvikt 135 kg -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Master Fitness T665 Löpmatta, Reservdel
REA
-
Impulse Pull-Pin Ru700
165 kr
Läs mer här -
Impulse Pcb Lifting Motor
1380 kr
Läs mer här -
Impulse PL9010 CABLE
2475 kr
Läs mer här -
Impulse V-BELT RT700
235 kr
Läs mer här -
Nordcore Spinningcykel Core 2200
REA
Nordcore Spinningcykel 2200Letar du efter en effektiv, högkvalitativ träningsutrustning för hemmet som klarar även de tuffaste träningarna? En spinningcykel är ett utmärkt val för just detta. Jämfört med en motionscykel har en spinningcykel en körställning som mer efterliknar normal cykling och som känns bekvämare - handtagen är lägre och längre fram, så körställningen är lägre. Dessutom är en spinningcykel mer stabilt byggd och vinglar inte på samma sätt som en mer ömtålig motionscykel.Nordcore Spinningcykel 2200 har en motvikt på 22 kilo, så den håller sig stadigt balanserad och erbjuder en fantastisk körning. Motståndsjusteringen är steglös, vilket gör det enkelt att hitta precis rätt motståndskänsla.Komforten på den här spinningcykeln förbättras av de många inställningsmöjligheter som finns på sadeln och styret. Nordcore 2200 spinningcykeln har också en Bluetooth-aktiverad display som gör att du enkelt kan övervaka din åktid, hastig -
Master Fitness S4050, Spinningcykel
REA
Master S4050 är en kraftigt uppbyggd spinningcykel som tål långa träningspass. Remdriften gör spinningcykeln tystlåten och direkt i drivningen. Styrstam och sadelrail är 6-kantig vilket gör den smidig att justera samtidigt som den blir mycket stabil. Höjdreglering av sits och styre är helt steglöst, givetvis finns det en skala för att enkelt kunna hitta tillbaka till sin favoritposition. Styret med racerhandtag, erbjuder mängder av olika sittställningar. Vevlager och axlar är väl tilltagna för att tåla regelbunden träning. Bromsfunktionen består av en särskilt konstruerad V-låsning vilket ger en effektiv och samtidigt mjuk bromsfunktion. Förslag tillval: Köp till gel sätesöverdrag så får du en bekvämare sadel. Klicka här för att se sätesöverdraget. Med ett golvskydd under spinningcykeln sk -
Impulse Pl9022 Cable
2475 kr
Läs mer här -
Spinningcykel med 13kg svänghjul Träningsdator Trekkrunner TR200
4995 kr
Läs mer härSmidig spinningcykel för hemmabruk. Med vår smidiga spinningcykel kan du träna kondition och intervaller oavsett väder och tid på dygnet, i ditt eget hem och utan att tumma på träningskvaliteten. Med alla nödvändiga funktioner och snygga design är detta en spinningcykel som passar utmärkt till vardagsmotionären. Justerbar sadel och ergonomiskt styre Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Att kunna justera sadeln horinsontellt är viktigt för att få en bra vinkel på ditt knä för att förebygga skador under träningspasset. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter. Pedalerna är försedda med bekväma fotinstick, allt för att ge dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt flytta spinningcykeln när den inte används. Cykelns svänghjul väger 13 kg , vilket är mycket tyngre än -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Axel, Reservdel
625 kr
Läs mer här -
Spinningcykel, Speed PRO, Hammer
13999 kr
Läs mer härSpeed PRO från Hammer är spinningcykel konstruerad på klassiskt vis, men med en modern touch - kompatibel med Zwift och KinoMap!- Tystgående remdrift och manuell motståndsjustering- Underhållsfri magnetbroms istället för friktionsbroms som slits med tiden- Hela 22 kg svänghjulsmassa- Klarar en max användarvikt på hela 150 kg! -
Impulse PL9021 CABLE
2475 kr
Läs mer här -
Impulse Actuator
3500 kr
Läs mer här -
Impulse Switch Pcb Rt700
225 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9022 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel
500 kr
Läs mer här -
Sole - SB700 Indoor Bike, Julklappstips, Julklappstips
14999 kr
Läs mer härSole SB700 är en prisvärd cykel som passar både inomhus- och utomhuscyklister och tar dem till nästa nivå av träning. Genom att kombinera behoven hos båda typerna av användare har Sole designat&hellip: -
TOORX SRX 3500 Indoor Bike Spinningcykel
REA
Avancerad Indoor Bike för Premium Hemmaträning Upplev en förstklassig träningsupplevelse med Toorx SRX-3500 indoor bike! Med en tyst remdrift, avancerat magnetiskt bromssystem med 32 motståndsnivåer, inbyggd pulsmätare och kompatibilitet med träningsappar som iConsole+, Zwift och Kinomap är denna cykel perfekt för ambitiösa idrottare som vill ha en mångsidig och intensiv hemmaträning.Funktioner och Fördelar Avancerat magnetiskt bromssystem Toorx SRX-3500 är utrustad med ett magnetiskt bromssystem med elektronisk motståndsjustering och 32 nivåer, som ger en smidig och exakt träningsupplevelse. Det fria hjulet i remdriften säkerställer en realistisk och bekväm cykelupplevelse, idealisk för både intensiva och måttliga träningspass. 24 kg svänghjul för jämn prestanda Med ett balanserat svänghjul på 24 kg och tyst remdrift levererar SRX-3500 en smidig och stabil pedalupplevelse, perfekt för krävande cykelsessioner. Maximal justerbar komfort Racersätet kan ju -
Reebok FR30 Sprint Spinbike, Spinningcykel
10999 kr
Läs mer härDesignad för att föra in upplevelsen av landsvägscykling i bekvämligheten av ditt hem , FR30 Sprint Bike och dess 18 kg (40 lb) svänghjul replikerar känslan och intensiteten av en utomhustur för mer realistisk och utmanande hemmaträning. Med 32 elektroniska motståndsnivåer till ditt förfogande kan du enkelt justera din intensitet via LED-konsolen, så att du kan skapa engagerande och testande träningspass oavsett din konditionsnivå. Dessutom komplett med 12 förinställda program, du är redo att få träning direkt ur lådan. LED-gränssnittet levererar liveprestandafeedback för att övervaka din session, inklusive mätvärden som hastighet, tid, distans, kalorier, watt, RPM och till och med pulsdata via handpulssensorerna. FR30 är även utrustad med en surfplatta och telefonhållare och ger den optim -
FTR 7 Indoor Racer – Spinningcykel
8499 kr
Läs mer härMed Gymsticks spinningcykel FTR 7 kan du träna ordentligt.Fakta och egenskaper Steglös manuell motståndsjustering18 kg svänghjul med remdrift 3-delad kromad krankNödbroms Lättavläst LCD-display (batteridriven) Display visar: träningstid, distans, hastighet, energiförbrukning, hjärta frekvens och skanning Display är kompatibel med 5kHz pulsbälte (pulsbälte ingår ej i produkten) Styre kan justering i höjd och avståndAvstånd säte till pedaler 78-99 cmJustering av sitshöjd, avstånd och lutning Transporthjul fram Dryckesflaskhållare Mått LxBxH 128 x 53 x 128 cm Vikt 57 kgPassar användare 165-195 cmMax användarvikt 150 kg -
Master Fitness S4080, Spinningcykel
18500 kr
Läs mer härMaster S4080 är kraftigt uppbyggd och passar därför bra även till gym där spinningcyklarna används många timmar per dag. Motståndet är helt magnetbromsat så spinningcykeln blir mycket tyst. Mjuk och skön känsla under motståndsjusteringen utan hack. Steglös justering av sadel och styre. Bromsfunktionen som har magnetplattor och V-lås-modell är ytterst effektiv och både tystlåten och underhållsfri. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon fo -
Concept 2 BikeErg Svart, Spinningcykel
REA
BikeErg är det senaste tillskottet bland Concept2-familjens ergometrar. BikeErg har samma svänghjul och Performance Monitor som Concept2 Indoor Rowers och SkiErgs, vilket ger den samma styrkor och funktioner som dessa otroligt framgångsrika redskap. Svänghjulet använder luftmotstånd för att skapa en jämn cykling. Spjället är din växellåda, så att du kan anpassa känslan. Till skillnad från de flesta stationära cyklar har BikeErg en koppling, precis som en riktig cykel, så när du slutar trampa, fortsätter svänghjulet att snurra. Justera motståndet genom att flytta reglaget på sidan av svänghjulet. PM5 monitorn ger dig omedelbar återkoppling med data, dessutom många träningspass att välja mellan. Monitorn är kalibrerad så att du direkt kan jämföra dina tider mot andra och följa dina framsteg. -
Abilica - Premium Racer 90 Indoor Bike, Kondition, Cykel
12999 kr
Läs mer härAbilicas nya toppmodell inom spinningcyklar. Abilica Premium Racer 90 är en klar favorit för den kräsne atleten. Lika hemtam som i företagets träningslokaler. Abilica Premium Racer 90 är en mycket&hellip: -
Spinningcykel, Speed Race SR, Hammer
REA
Få det bästa av två världar - körställningen från en racercykel och det datoriserade motståndssystemet från en motionscykel!- Tystgående spinningcykel med permanent magnetiskt motståndssystem- 20 kgs svänghjulsmassa- Stor TFT-display på hela 10,1- Tål hela 150 kg belastning- Använd appar såsom Zwift och KinoMap med denna cykel för vidare inspiration!
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
