Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
13999 kr
Läs mer härEn stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
Fler tips på spinningcykel
-
Impulse PL9002 CABLE SET
2475 kr
Läs mer här -
Schwinn 800IC Spinningcykel
REA
Schwinn 800IC / IC8 spinningcykelSpinncykeln Schwinn 800IC är utformad speciellt för aktiva cyklister för vilka körergonomi och en naturlig känsla för spåret är särskilt viktigt. spinncykeln 800IC är utrustad med ett magnetiskt motstånd som ger en otrolig känsla även när du tränar med höga motstånd. Det magnetiska motståndet är också betydligt tystare än modeller med friktionsmotstånd. Den har också 100 mikrometermotståndsnivåer, vilket gör att du kan justera motståndet till den optimala styrkan med millimeterprecision. Maximalt motstånd är hela 1000 watt vid en kammarhastighet på 100 RPM.800IC har utvecklats med rätt racinghjul för optimal körergonomi och ett brett utbud av justeringsmöjligheter. Styret är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med dubbla pedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga över-skoremmen på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen i fullfärg k -
Impulse Shaft Re700
585 kr
Läs mer här -
Impulse PL9010 CABLE
2475 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Racer, Hammer
REA
Speed Race – Inomhuscykel med toppprestanda!- 16 kg svänghjul + permanent magnetbroms- Justerbar sadel & styre, pedaler med fotkorg- Pulsprogram & stöd för Kinomap, tydlig LCD-display -
Spinningcykel ZenRoute 1000
REA
Professionell spinningcykel för alla behov inSPORTline ZenRoute 1000 är en högkvalitativ motionscykel som gör din träning både effektiv och rolig. Med maximal justerbarhet och smarta funktioner som app-anslutning erbjuder den en perfekt balans mellan komfort och prestanda. Högpresterande design och stabilitet Den här cykeln är inte bara snygg – den är också byggd för att hålla. Det 18 kg tunga svänghjulet, placerat baktill, ger en stabil och jämn träningsupplevelse. Dess magnetiska bromssystem säkerställer en tyst drift, och de 8 manuella motståndsnivåerna låter dig anpassa intensiteten efter dina mål. Maximal justerbarhet för optimal komfort ZenRoute 1000 har både horisontellt och vertikalt justerbart säte och styre, vilket gör att cykeln kan anpassas för användare upp till 200 cm långa. Dessutom har den en maxkapacitet på 120 kg, vilket gör den lämplig för en mängd olika användare. -
Impulse Pl9024 Pulley
1015 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9024 Cable
2225 kr
Läs mer här -
Impulse Sensor
120 kr
Läs mer här -
Gymstick FTR Spinningcykel
REA
Gymstick FTR SpinningcykelGymstick FTR Indoor Spinningcykel ger kraft och stil till ditt hemmagym. Svänghjulet på 18 kg med tyst remdrift ger en bekväm trampkänsla och är perfekt för motionärer som vill njuta av fördelarna med en spinningcykel i stället för en vanlig motionscykel. Med sin racingliknande effektiva sittställning, styva ram, tvåvägspedalering och mångsidiga horn ger den ett effektivt träningspass året runt. Mätaren är lätt att använda och Polar-kompatibel, vilket ger innehåll till din träning och motiverar dig att träna oftare.SPD-pedaler säljs separat. Få dem till ett specialpris när de köps nedan som ett paket med Gymstick FTR Indoor spinninghjulet. -
Spinningcykel Racer 20, Abilica
REA
En solid spinningcykel från Abilica i kompakt design.- För uppvärmning, intervall och långa pass- Mycket användarvänlig- Viktkapacitet 120 kg -
Master Fitness Pulsbälte 2,4 Ghz (R6040 & R6050 Svart Version), Pulsband
990 kr
Läs mer härMaster Fitness pulsbälte för R6040 och svarta versionen av R6050. Frekvens 2,4 GHz. Bekvämt elastiskt bröstbälte. -
Spinningcykel Airin, inSPORTline
REA
En stabil och tillförlitlig spinningcykel med fastnav från inSPORTline som har en tystgående remdrift och ett magnetiskt bromssystem med steglös justering av motståndet.Airin från inSPORTline har designats i en kraftig och antirostbehandlad stålkonstruktion med ett svänghjul som väger hela 20 kg för att ge riktigt bra motstånd. Både sadel och styre kan justeras både lodrätt och vågrätt för att kunna ge högre komfort och individuell anpassning vid träningspassen samt har sadeln även fått en ergonomisk design för att ytterligare maximera behaglighetsfaktorn. Styret har även halkfria greppytor.Inkluderar även en praktisk flaskhållare, transporthjul för smidig förvaring samt ett utjämningssystem som kan kompensera för eventuella ojämna golv.En träningscykel som passar utmärkt i hemmet och som kräver väldigt lite underhåll och är förstås skön att träna med. -
Alfan Spinningcykel
REA
Spinningcykel som låter dig förbättra din kondition hemma. Kraftfull maskin i klassisk design med manuell motståndsjustering, pulssensorer och justerbar sits och handtagsposition.Letar du efter en pålitlig spincykel för hemmabruk? Då är Spin Bike inSPORTline Alfan det självklara valet! Den erbjuder en stabil struktur, justerbar ram, alla viktiga träningsfunktioner och manuell motståndsjustering, vilket gör att du inte behöver koppla in den i ett eluttag.Du kan följa alla dina träningsdata på en lättavläst display medan sensorerna i handtagen låter dig spåra din puls. Det finns en surfplattahållare under skärmen, som gör att du kan surfa på internet eller titta på videor under träningen.Allt du behöver göra för att justera motståndet är att vrida på reglerknappen. Om du behöver stoppa maskinen helt och hållet, tryck bara ner knappen hela vägen. Perfekt för hemmabruk, Spin Bike inSPORTline Alfan är en klassisk spincykel i modern design.Display som vis -
Impulse Shaft Ru700
410 kr
Läs mer här -
Nordcore Spinningcykel 2300 HD Screen
REA
Produktinformation Display: tid, avstånd, hastighet, kalorier, bluetooth, kinomap Display: 10.1 HD pekskärm Displayvinkel: Justerbar 13kg motståndshjul Steglös motståndsjustering Broms Justerbart säte och styre Viktgräns: 120 kg Höjdanbefalning: 150-190cm Vattenflaskhållare inkluderad Nordcore Spinningcykel 2300 HD Screen Det finns inget som omdefinierar fitnessupplevelsen lika mycket som Nordcore Spinningcykel 2300 med HD-skärm. Denna premium spinningcykel ger dig möjligheten att uppleva intensiv och effektiv inomhuscykling i komforten av ditt eget hem. Ta ditt träningspass till en helt ny nivå, oavsett om du är nybörjare eller hängiven cyklist. Nordcore Spinningcykel 2300 erbjuder en 13 kg motståndshjul, trådlösa anslutningsmöjligheter och en justerbar sits och styre för den ultimata träningsupplevelsen. Den stegvisa motståndsinställningen tillåter dig att skräddarsy din träning efter dina individuella behov och färdigheter. Dessutom är det säkert oc -
Master Fitness T-Lube 220 ml - Olja Löpband
300 kr
Läs mer härOlja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 220 ml. Oljan är silikonbaserad. -
MAXXUS SpeedBike SX 3 - Zwift, Spinningcykel
REA
Speedbike SX 3 är en kvalitativ motionscykel och gör sig väldigt bra för cardio, rehab och konditionsträning. Motionscykeln klarar av en maximal belastning på 150 kg och ger dig möjlighet att ställa in både styre och sadel i lodrät såväl som horisontell position. Utöver nödvändiga inställningar av höjd på styre och sadel har cykeln hjul i fram som gör den enkel att flytta på när du behöver. Spinningcykeln ger dig även möjligheten att koppla upp dig via Bluetooth mot Zwift APP för enbåde rolig och utmanande träning på din motionscykel. Vet du inte vad det är rekommenderar vi dig att googla Zwift Cykel för att läsa mer. Skärmen är dessutom utrustad med hållare för läsplatta och smartphone så du på ett bra sätt kan ha en skärm att titta på. Träningsprogram Två lediga minnesplatser Tio förinst -
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
2015 kr
Läs mer här -
Gorilla Sports Spinningcykel Motionscykel F25x50
REA
Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13 kg. Styre justerbart i höjd, ej horisontelt Maximala belastningen är 110 kg Sadel justerbar horisontelt Hjulets vikt är på 13 kg Sadel Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108 cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre Styret är justerbart i höjd mellan 88-98 cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30 cm Styre justerbart i fem olika positioner Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information Avstånd golv och pedaler: 13-46cm Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar: 16,5cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 -
Impulse Dämpare Rt700 151 A 50Mm
150 kr
Läs mer här -
Abilica - Premium Racer 90 Indoor Bike, Kondition, Cykel
12999 kr
Läs mer härAbilicas nya toppmodell inom spinningcyklar. Abilica Premium Racer 90 är en klar favorit för den kräsne atleten. Lika hemtam som i företagets träningslokaler. Abilica Premium Racer 90 är en mycket&hellip: -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Sole - SB700 Indoor Bike, Julklappstips, Julklappstips
14999 kr
Läs mer härSole SB700 är en prisvärd cykel som passar både inomhus- och utomhuscyklister och tar dem till nästa nivå av träning. Genom att kombinera behoven hos båda typerna av användare har Sole designat&hellip: -
Master Fitness B4210 Pedal Vänster+Höger, Reservdel
500 kr
Läs mer här -
Impulse Motor
10040 kr
Läs mer här -
Master Fitness Spinningcykel S4050 Stål Svart
REA
-
Abilica Racer 20, Spinningcykel
REA
Abilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för att komma i form! Spinningcykeln har kedjedrift och 20 kg svänghjul som ger en mjuk och bra trampning under hela träningspasset. Justerbart styre och säte ger dig en bra ergonomisk sittställning. Levereras med pedaler för vanliga träningsskor och utan dator. Abilica Racer 20 har transporthjul fram så att den lätt kan rullas bort när den inte används. Max användarvikt 120 kg. -
Impulse Remspännare Re700
1250 kr
Läs mer här -
Nordcore spinningcykel Core 1300, Svart
REA
Nordcore spinningcykel 1300, Svart Letar du efter en spinningcykel i god kvalitet? Vanliga motionscyklar passar kanske inte alla på grund av att sittpositionen är väldigt upprätt. Detta ger kanske inte den erfarna cyklisten den önskade känslan av att trampa hårt. Motionscyklar väger oftast mindre så det är vanligt att de skramlar eller rör på sig lättare. Nu finns en lösning på dessa problem! Nordcore spinningcykel 1300! Spinningcykeln möjliggör träning på samma nivå som i gymmet till exempel i ditt egna vardagsrum. Cykelns säte kan enkelt justeras till din optimala höjd så att du får ut det mesta av din träning. Träna när som helst: Nu kan du träna på samma nivå som i gymmet i ditt egna vardagsrum, oavsett väder. Kompakt och robust: Nordcore spinningcykel 1300 tar inte mycket plats, men har ändå en mycket god kvalitet. Det motståndskraftiga hjulet som väger upp till 13 kg garanterar att cykeln inte sviktar under de hårdaste trampningarna Breda juste -
Impulse Cable Motor
100 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Motionscykel F25x50
7299 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel F25x50 Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13kg. Se även våra crosstrainers och roddmaskiner. Sadel; Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30cm Styre justerbart i fem olika positioner' Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Rekommenderad användarlängd; 150-190cm Motståndsreglering steglös friktionsbroms Avstånd golv och pedaler; 13-46cm Mått totalt(LxBxH); 120x50x108cm Maximal användarvikt; 110kg Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar; 16,5cm Drivrem; Kedja, 3,25;1 Hjulets vikt; 13kg -
Spinningcykel 21kg svänghjul Träningsdator TR300
4395 kr
Läs mer härKraftig spinningcykel - TR300 Pro. Spinningcykel med en snygg och kraftig design med alla nödvändiga funktioner som passar både tävlingscyklisten som vardagsmotionären. Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Att kunna justera sadeln horinsontellt är viktigt för att få en bra vinkel på ditt knä för att förebygga skador under träningspasset. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter. Pedalerna är försedda med bekväma fotinstick, allt för att ge dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt flytta spinningcykeln när den inte används. Spinningcykelns svänghjul väger hela 21 kg och motståndet kan justeras manuellt med friktionsbroms så att du själv kan ställa in intensiteten i din träning helt steglöst. Träningsdator och inbyggd pulsmätare Med denna spinningcykel följer äv -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Keiser - M3i Indoor Bike
32990 kr
Läs mer härKeiser M3i är en banbrytande spinningcykel med trådlös Bluetooth-dator. Keiser var den första tillverkaren som använde magnetmotstånd på en spinningcykel och var också den första att placera svänghjulet&hellip: -
Impulse Keyboard Rt700
225 kr
Läs mer här -
Impulse Bearing 6203 Ru700
90 kr
Läs mer här -
Spinningcykel med 13kg svänghjul Träningsdator Trekkrunner TR200
4995 kr
Läs mer härSmidig spinningcykel för hemmabruk. Med vår smidiga spinningcykel kan du träna kondition och intervaller oavsett väder och tid på dygnet, i ditt eget hem och utan att tumma på träningskvaliteten. Med alla nödvändiga funktioner och snygga design är detta en spinningcykel som passar utmärkt till vardagsmotionären. Justerbar sadel och ergonomiskt styre Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Att kunna justera sadeln horinsontellt är viktigt för att få en bra vinkel på ditt knä för att förebygga skador under träningspasset. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter. Pedalerna är försedda med bekväma fotinstick, allt för att ge dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt flytta spinningcykeln när den inte används. Cykelns svänghjul väger 13 kg , vilket är mycket tyngre än -
React Spinningcykel 600
REA
React Spinningcykel 600Träna på React Spinningcykel 600 när som helst hemma! Med en spinningcykel kan du få ett träningspass på gymnivå i ditt eget vardagsrum, oavsett väder. Spinningcykeln är en fantastisk träningsutrustning eftersom den är så justerbar, vilket gör den perfekt för många olika träningsentusiaster. En vanlig motionscykel känns kanske inte alltid bekväm, eftersom hållningen ibland är för upprätt. Spinningcykeln å andra sidan efterliknar mer cykling och erbjuder en lägre sittställning, eftersom handtagen är placerade längre fram och lägre på spinningcykeln.React Spinningcykel 600 har ett motståndshjul på 6 kg, vilket ger ett effektivt och balanserat träningspass, särskilt för nybörjare inom spinningcykling. Motståndsjusteringen är steglös. Den justerbara höjden gör det enkelt att hitta en lämplig och ergonomisk sittställning.Spinningcykelns färddator visar all viktig information för att följa träningens framskridande. Med hjà -
Schwinn IC7 Spinningcykel
REA
Schwinn IC7 SpinningcykelSpinnhjulet Schwinn 700IC är utformat för aktivt hemmabruk och har en robust ram och är utrustat med mångsidiga kontroller och träningsövervakning. Spinnhjulet 700IC har ett svänghjul på 18 kg och friktionsmotstånd med steglös inställning av motståndet. Utmärkt känsla, optimal körposition och oändligt mycket motstånd ger en bra plattform för hård träning.700IC Ergonomiskt styr är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i racerstil är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med kompositpedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga skoband på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen kan du övervaka viktiga träningsdata som träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och puls. Mångsidiga träningsprogram gör din träning mer varierad och motiverande. 700IC innehåller följande träningsprogram: måltid, måldistans, målkalorier eller målpuls. Spinnhjulskonsolen är batteridriven, så du kan pla -
Impulse Pull-Pin Ru700
165 kr
Läs mer här -
Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline
REA
inSPORTline ZenRoute 1000 är en professionell spinningcykel med manuell drift med smart appanslutning, utformad för att göra träningen rolig och effektiv!- Konstruerat för kommersiellt bruk - 18 kg svänghjul för anpassningsbar träning- Appstöd för Fitshow, Kinomap och Zwift -
FTR 7 Indoor Racer – Spinningcykel
8499 kr
Läs mer härMed Gymsticks spinningcykel FTR 7 kan du träna ordentligt.Fakta och egenskaper Steglös manuell motståndsjustering18 kg svänghjul med remdrift 3-delad kromad krankNödbroms Lättavläst LCD-display (batteridriven) Display visar: träningstid, distans, hastighet, energiförbrukning, hjärta frekvens och skanning Display är kompatibel med 5kHz pulsbälte (pulsbälte ingår ej i produkten) Styre kan justering i höjd och avståndAvstånd säte till pedaler 78-99 cmJustering av sitshöjd, avstånd och lutning Transporthjul fram Dryckesflaskhållare Mått LxBxH 128 x 53 x 128 cm Vikt 57 kgPassar användare 165-195 cmMax användarvikt 150 kg -
Spinningcykel Master S4050
REA
ProduktinformationStyret har många olika variationer på greppet så du kan variera ställningen genom hela träningspasset. Broms som ger långvarigt och rejält motstånd. Fakta och egenskaperKraftig bromsSteglös justering av motståndetSadel justerbar i höjd och längdStyret justerbart i höjdStyret ger bra variation i greppetGänga för pedalen 9/16 Om man önskar skaffa SPD pedalerNödbromsSvänghjul på 21 kgMått: 125x57x110 cmVikt 75 kgMax användarvikt 135 kg -
Impulse Pl9022 Cable
2475 kr
Läs mer här -
Impulse Actuator
3500 kr
Läs mer här -
Tunturi Platinum SB10 Spinningcykel
17499 kr
Läs mer härAvancerad Spinningcykel för Intensiv Hemmaträning Upplev toppkvalitet med Tunturi Platinum S10 Sprinter Bike, en robust spinningcykel med manuell motståndsjustering, perfekt för både hemmaträning och gruppass. Med dess mångsidighet, ergonomiska design och kompatibilitet med träningsappar erbjuder denna cykel allt du behöver för en effektiv och varierad träning.Funktioner och Fördelar Precist PMS-bromssystem Tunturi Platinum S10 är utrustad med ett avancerat PMS (Permanent Magnet System) bromssystem med 32 motståndsnivåer, som kan justeras manuellt med ett vred för snabb och steglös växling mellan intensitetsnivåer. Detta gör cykeln idealisk för dynamiska träningspass, oavsett om det är hemma eller i gruppträning. Dubbelt pedalsystem för flexibilitet Cykeln har ett dubbelt pedalsystem som ger valmöjlighet mellan SPD clip-in-pedaler för effektiv kraftöverföring och remmar för säker och bekväm fastsättning av fötterna. Detta säkerställer stabilitet och -
TOORX SRX 90 Spinningcykel
REA
Premium Spinningcykel för Intensiv Hemmaträning Upplev en förstklassig träningsupplevelse med Toorx SRX-90 spinningcykel! Med ett kraftfullt 24 kg CNC-balanserat svänghjul, tyst remdrift, hållbart filtbromssystem och inbyggd pulsmätare är denna cykel perfekt för ambitiösa idrottare som vill ha en robust och mångsidig lösning för hemmaträning.Funktioner och Fördelar Pålitligt filtbromssystem Toorx SRX-90 är utrustad med ett långtidshållbart filtbromssystem med manuell mikrometrisk justering, som ger exakt och jämn motståndskontroll. Ett nödstoppshandtag säkerställer snabb och säker stopp, vilket gör cykeln idealisk för intensiva träningspass. 24 kg svänghjul för optimal prestanda Med ett CNC-balanserat svänghjul på 24 kg och remdrift med fast växel levererar SRX-90 en extremt smidig och tyst pedalupplevelse, perfekt för krävande spinningsessioner. Maximal justerbar komfort Det tvåfärgade ergonomiska sätet kan justeras vertikalt (76,5-93,5 cm) och ho
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
