Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg. -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
REA
En stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se!
Fler tips på spinningcykel
-
Spinningcykel Drakkaris
REA
Spinningcykel Drakkaris passar utmärkt för dig som önskar konditionsträna och förbränna kalorier i hemmet. Drakkaris styrka ligger i dess enkelhet att använda. Remdrift ger tyst gång och du har en display som ger dig viktig träningsdata genom hela passet. Sätet är justerbart upp/ner och fram/bak. Även styret kan justeras. När du inte använder cykeln har den transporthjul så du enklare kan rulla undan den. Enkel motståndsjustering Spin Bike inSPORTline Drakkaris erbjuder så många som 8 motståndsnivåer som du kan justera med den strategiskt placerade handspaken. Den största fördelen med manuell motståndsdrift är att du inte behöver koppla in maskinen i ett eluttag. Allt du behöver är batterier till datorskärmen.Nyckelfunktioner: Perfekt balanserad maskin med manuell motståndsdrift. Du behöver inte koppla in den i eluttaget. Kraftfullt svänghjul på 18 kg placerat bak. 8 motst -
Impulse Lifting Motor
2700 kr
Läs mer här -
Sole - SB700 Indoor Bike
14999 kr
Läs mer härSole SB700 är en prisvärd cykel som passar både inomhus- och utomhuscyklister och tar dem till nästa nivå av träning. Genom att kombinera behoven hos båda typerna av användare har Sole designat en bekväm cykel som ger en optimal upplevelse hemma. Nu också kompatibel med Zwift och Kinomapp appar.Oavsett om du är en entusiastisk terrängcyklist eller föredrar inomhusträning är komforten avgörande för att uppnå dina träningsmål. Sole SB700 har justerbart säte och styre som kan röra sig i olika riktningar för att användaren ska kunna hitta rätt inställning för en effektiv träning. Cykeln har också ett kraftfullt svänghjul på 22 kg med en Kevlar-bromsdesign som ger en tyst och smidig åktur.Den integrerade konsolen visar viktig träningsinformation såsom RPM, tid, KCal, avstånd och hastighet. Dessutom är konsolen kompatibel med trådlösa pulsband som hjälper användare att hålla sig inom sina träningszoner och uppnå sina träningsmål. Via Bluetooth kop -
Impulse Pull-Pin Ru700
165 kr
Läs mer här -
Spinningcykel HyRace S, Hammer
REA
HAMMER HyRace S – premium inomhuscykel med studiofunktioner!- Justerbar till 210 cm- 135 kg användarvikt, stabil ram- 20 kg svänghjul och exakt motståndsjustering- App-integration med Zwift och Kinomap -
Spinningcykel med träningsdator 8kg svänghjul Trekkrunner TR102
1995 kr
Läs mer härSmidig spinningcykel. Spinningcykel med en snygg och kraftig design med alla nödvändiga funktioner som passar både tävlingscyklisten som vardagsmotionären. Cykeln har en bekväm höj- och sänkbar sadel som även kan justeras horisontellt för att öka eller minska avståndet till styret. Även styret är justerbart i höjdled och handtagen är ergonomiskt utformade för flera olika greppmöjligheter och pedalernas bekväma fotinstick ger dig en trygg och säker träning. Transporthjul finns för att enkelt kunna flytta på spinningcykeln och rulla undan den när den inte används. Under träningsdatorns egna display finns även en praktisk hållare för din telefon. Om du använder någon träningsapp eller vill ha förströelse under träningspasset är detta en nödvändighet. Spinningcykelns svänghjul väger 8 kg och motståndet kan justeras manuellt med friktionsbroms så att du själv kan ställa in intensiteten i din träning helt steglöst. Kompakt design och mycket för -
Master Fitness Pulsbälte 2,4 Ghz (R6040 & R6050 Svart Version), Pulsband
990 kr
Läs mer härMaster Fitness pulsbälte för R6040 och svarta versionen av R6050. Frekvens 2,4 GHz. Bekvämt elastiskt bröstbälte. -
Spinningscykel WinRacer, Abilica
REA
En spinningcykel från Abilica för dig som har höga krav på din hemträningsutrustning!Denna modell har goda justeringsmöjligheter för högre ergonomi och inidividuell anpassning.- Viktkapacitet på 150 kg- Svänghjul på hela 22 kg- Steglöst motstånd -
Spinningcykel Racer, Hammer
REA
Spinningcykel Hammer Racer – Inomhuscykel med topprestanda!- 16 kg svänghjul + permanent magnetbroms- Justerbar sadel & styre, pedaler med fotkorg- Pulsprogram & stöd för Kinomap, tydlig LCD-displayDenna produkt är utgående har ersatts med efterföljarenSpinningcykel Speed Race, Hammer -
Impulse Motor Rt700
10325 kr
Läs mer här -
Alfan Spinningcykel
REA
Spinningcykel som låter dig förbättra din kondition hemma. Kraftfull maskin i klassisk design med manuell motståndsjustering, pulssensorer och justerbar sits och handtagsposition.Letar du efter en pålitlig spincykel för hemmabruk? Då är Spin Bike inSPORTline Alfan det självklara valet! Den erbjuder en stabil struktur, justerbar ram, alla viktiga träningsfunktioner och manuell motståndsjustering, vilket gör att du inte behöver koppla in den i ett eluttag.Du kan följa alla dina träningsdata på en lättavläst display medan sensorerna i handtagen låter dig spåra din puls. Det finns en surfplattahållare under skärmen, som gör att du kan surfa på internet eller titta på videor under träningen.Allt du behöver göra för att justera motståndet är att vrida på reglerknappen. Om du behöver stoppa maskinen helt och hållet, tryck bara ner knappen hela vägen. Perfekt för hemmabruk, Spin Bike inSPORTline Alfan är en klassisk spincykel i modern design.Display som vis -
Impulse Motor
10040 kr
Läs mer här -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Impulse Shaft Ru700
410 kr
Läs mer här -
Impulse Pcb Ru700
4490 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Speedbike Race S - Bäst i test
12749 kr
Läs mer härUpplev högpresterande spinningträning hemma med HAMMER Speed Race S Denna premium indoor cycle är utrustad med ett elektroniskt magnetbromssystem och en mängd smarta funktioner som gör varje träningspass både effektivt och inspirerande. Perfekt för dig som vill ha en kvalitetscykel för fettförbränning, konditionsträning och högintensiva intervaller, direkt i ditt eget hem. Huvudfunktioner och Fördelar Magnetbromssystem – Ljudlöst och Underhållsfritt Speed Race S är utrustad med ett avancerat magnetbromssystem som ger en tyst och effektiv träningsupplevelse. Den elektroniska resistansen kan justeras exakt via datorn, vilket gör det lätt att anpassa motståndet efter din träningsnivå. Systemet är både tyst och kräver minimalt underhåll, vilket gör din träning smidig och hållbar på lång sikt. Ergonomisk Design för Optimal Komfort Spinningcykeln är designad för att passa användare med en kroppslängd från 135 till 210 cm. Du kan enkel -
Impulse Shaft Re700
585 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Axel, Reservdel
625 kr
Läs mer här -
Matrix ICR50 Spinningcykel
REA
Matrix ICR50 SpinningcykelMatrix ICR50 Spinningcykeln ger dig en cykelupplevelse i studioklass direkt in i ditt hem! ICR50 är precisionskonstruerad och ergonomiskt utformad för att möta behoven hos krävande träningspass, vilket möjliggör intensiva cykelsessioner samtidigt som den ger en flexibel träningsupplevelse för alla träningsnivåer. Spinningcykeln ICR50 stöder både traditionella inomhuscykelträningspass och uppslukande och interaktiva träningsupplevelser via Bluetooth-anslutning, vilket tar din träning till en helt ny nivå.Ett skyddat svänghjul i aluminium på baksidan, kombinerat med en underhållsfri remdrift, säkerställer balanserad, tyst och långvarig prestanda. Motståndet justeras enkelt mellan 11 motståndsnivåer med hjälp av snabbjusteringsspaken framtill, som också är utrustad med en nödbroms. Vikthjulet är 7 kg. En stark stålvev och dubbelsidiga kompositpedaler med tåhakar och SPD-klämmor säkerställer stabil användning även under hård -
Impulse Console Overlay Rt700
1000 kr
Läs mer här -
Impulse Motor
1000 kr
Läs mer här -
Impulse Assembled Keyboard (Complete)
5620 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Bromskloss, Reservdel
315 kr
Läs mer här -
Master Fitness Spinningcykel S4020 Stål Svart
REA
-
Nordcore Spinningcykel 2300 HD Screen
7990 kr
Läs mer härProduktinformation Display: tid, avstånd, hastighet, kalorier, bluetooth, kinomap Display: 10.1 HD pekskärm Displayvinkel: Justerbar 13kg motståndshjul Steglös motståndsjustering Broms Justerbart säte och styre Viktgräns: 120 kg Höjdanbefalning: 150-190cm Vattenflaskhållare inkluderad Nordcore Spinningcykel 2300 HD Screen Det finns inget som omdefinierar fitnessupplevelsen lika mycket som Nordcore Spinningcykel 2300 med HD-skärm. Denna premium spinningcykel ger dig möjligheten att uppleva intensiv och effektiv inomhuscykling i komforten av ditt eget hem. Ta ditt träningspass till en helt ny nivå, oavsett om du är nybörjare eller hängiven cyklist. Nordcore Spinningcykel 2300 erbjuder en 13 kg motståndshjul, trådlösa anslutningsmöjligheter och en justerbar sits och styre för den ultimata träningsupplevelsen. Den stegvisa motståndsinställningen tillåter dig att skräddarsy din träning efter dina individuella behov och färdigheter. Dessutom är det säkert oc -
Impulse Emergency Switchkey Rt700
500 kr
Läs mer här -
Impulse Running Board Rt700 / Rt700H
3975 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Pro, Finnlo Maximum
18399 kr
Läs mer härSpinningcykel Pro från Finnlo Maximum är utmärkt för lätt kommersiellt bruk och är idealisk för ambitiösa hemmaträningsentusiaster som söker en professionell träningsupplevelse!- Kraftigt svänghjul på 25 kg- Träningsdator och pulsmätning- 150 kg användarvikt- SPD-system + extra förstärkt vevpartiDen ergonomiska konstruktionen och användarvänliga funktionerna ger högsta träningskomfort, med en specifik design på styret och en bekväm sadel. Övervaka din puls med en integrerad pulsmätare (pulsbälte är tillval) och träningsdata visas på en överskådlig LCD-skärm.Tack vare den tystgående och underhållsfria remdrivningen och den härdade inneraxeln, är spinningcykeln Pro från Finnlo Maximum stabil och stadig även vid hög belastning. -
Impulse Drive Belt
200 kr
Läs mer här -
Impulse Left Pedal Ru700
455 kr
Läs mer här -
Master Fitness T-Lube 220 ml - Olja Löpband
300 kr
Läs mer härOlja speciellt framtagen för underhåll av löpband. Denna olja appliceras enkelt med sprayfunktion som finns inbyggd i denna användarvänliga burk. Löpband måste smörjas regelbundet mellan själva mattan och plattan under- denna yta får aldrig bli helt torr. Oljan finns framtagen i tre olika storlekar. Just den här ligger på 220 ml. Oljan är silikonbaserad. -
Nordictrack - X24 Spinningcykel
_1920x1920.jpg?ts=1733752839)
34999 kr
Läs mer härNordicTrack X24 Spinningcykel är en avancerad och mångsidig träningscykel som är perfekt för dig som vill ha en realistisk och varierad träningsupplevelse hemma. Vi rekommenderar denna spinningcykel för dig som: * Vill ha en stor, vridbar 24-tums pekskärm som kan vinklas och roteras för optimal visning under och efter träning. * Söker en toppfart på 19 km/h, lämplig för allt från lugna pass till intensiva intervaller. * Vill ha en imponerande lutning från -10 % till 20 % för att simulera både uppförs- och nedförsbackar, vilket skapar en mer realistisk träningsupplevelse. * Vill ha 24 motståndsnivåer för att anpassa intensiteten. * Vill ha en cykel som integreras med iFit*, vilket ger tillgång till tusentals träningspass och möjlighet att synkronisera med tredjepartsappar som Strava, Garmin, Google Fit och Apple Health. Den nya 24-tums pekskärmen kan vridas och vinklas, vilket gör det enkelt att följa träningspassen, oavsett om du sitter på cykeln eller -
Impulse Running Belt Rt700
6225 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4030 Bromsskinn, Reservdel
315 kr
Läs mer härMaster S4030 Bromsskinn Längd: 14,4 cm -
Spinningcykel Racer 20, Abilica
REA
En solid spinningcykel från Abilica i kompakt design.- För uppvärmning, intervall och långa pass- Mycket användarvänlig- Viktkapacitet 120 kg -
Finnlo Speed Race, Spinningcykel
6499 kr
Läs mer härViskande tyst, underhållsfritt magnetiskt bromssystem Träningsdator med LCD-display, hållare för surfplatta & två hållare för vattenflaskor Snabbjusterbara lås för sadel och styre Justerbara pedaler med spänne och pedalbur Maximal dynamik. Total kontroll. HAMMER Speed Race är din väg till högintensiv inomhuscykling hemma. Designad för kraftfulla spurter, utmanande intervaller och uthållighetsbaserade konditionspass, kombinerar denna speed bike prestanda, komfort och modern design i en välkonstruerad träningsmaskin. Du bestämmer tempot – Speed Race levererar kraften. Mer variation i träningen Det multifunktionella styret erbjuder ett brett utbud av greppositioner, vilket ger dig betydligt större flexibilitet under träningen. Allt på en blick Den högkontrastiga displayen ger dig en tydli -
Schwinn IC7 Spinningcykel
REA
Schwinn IC7 SpinningcykelSpinnhjulet Schwinn 700IC är utformat för aktivt hemmabruk och har en robust ram och är utrustat med mångsidiga kontroller och träningsövervakning. Spinnhjulet 700IC har ett svänghjul på 18 kg och friktionsmotstånd med steglös inställning av motståndet. Utmärkt känsla, optimal körposition och oändligt mycket motstånd ger en bra plattform för hård träning.700IC Ergonomiskt styr är justerbart i höjd och avstånd. Sadeln i racerstil är justerbar i höjd och avstånd. Cykeln är också utrustad med kompositpedaler med SPD-låsning på ena sidan och vanliga skoband på den andra.Med den tydliga och ljusa LCD-displayen kan du övervaka viktiga träningsdata som träningstid, hastighet, distans, kalorier, varvtal och puls. Mångsidiga träningsprogram gör din träning mer varierad och motiverande. 700IC innehåller följande träningsprogram: måltid, måldistans, målkalorier eller målpuls. Spinnhjulskonsolen är batteridriven, så du kan pla -
Impulse Cable Motor
100 kr
Läs mer här -
Schwinn 800IC Indoor Bike, Spinningcykel
REA
Schwinn 800IC spinningscykel är designad för engagerade cyklister som prioriterar ergonomi och en autentisk cykelkänsla. Den är utrustad med ett magnetiskt motståndssystem som levererar en smidig och verklighetstrogen upplevelse – även vid höga motståndsnivåer. Jämfört med traditionella friktionssystem är det magnetiska motståndet både tystare och mer hållbart. Med hela 100 justerbara motståndsnivåer i mikrometersteg kan du finjustera motståndet exakt efter dina behov. Vid en trampfrekvens på 100 varv per minut kan motståndet nå upp till imponerande 1000 watt. Cykeln är optimerad med ett racinginspirerat svänghjul som främjar en naturlig och bekväm körställning. Både styre och sadel är justerbara i höjd och längd för att passa olika kroppstyper och träningspreferenser. Pedalerna har två fu -
Hammer Sport Speed Race S, Spinningcykel
REA
Innovation inom hastighet! Elektronisk inomhuscykel med magnetiskt bromssystem Dator med LCD-skärm med blå bakgrundsbelysning, vridknapp och Bluetooth 10 program med upp- och nedförsbacke + 4 hjärt- och användarprogram vardera 20 kg svänghjulsmassa, lastbar upp till 150 kg Inklusive motiverande och kostnadsfria Speedbike-kurser HAMMER Hastighet Race S Uthållighetsträning i hög hastighet hemma. Ökar din fettförbränning. En absolut höjdpunkt bland speedbikes kom igång med ETM-testvinnaren HAMMER Speed Race S speedbike och upplev de perfekt harmoniserade high-tech-funktionerna hos den högkvalitativa inomhuscykeln hemma. Trampa med full fart och ställ in det moderna magnetbromssystemet så att det passar dig perfekt. Den elektroniska motståndsjusteringen är prestandakontrollen för dina hastighe -
Speedbike Pro
REA
Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty -
Concept 2 BikeErg Svart, Spinningcykel
REA
BikeErg är det senaste tillskottet bland Concept2-familjens ergometrar. BikeErg har samma svänghjul och Performance Monitor som Concept2 Indoor Rowers och SkiErgs, vilket ger den samma styrkor och funktioner som dessa otroligt framgångsrika redskap. Svänghjulet använder luftmotstånd för att skapa en jämn cykling. Spjället är din växellåda, så att du kan anpassa känslan. Till skillnad från de flesta stationära cyklar har BikeErg en koppling, precis som en riktig cykel, så när du slutar trampa, fortsätter svänghjulet att snurra. Justera motståndet genom att flytta reglaget på sidan av svänghjulet. PM5 monitorn ger dig omedelbar återkoppling med data, dessutom många träningspass att välja mellan. Monitorn är kalibrerad så att du direkt kan jämföra dina tider mot andra och följa dina framsteg. -
Titan LIFE Indoor Bike S72 Magnetic, Spinningcykel
REA
TITAN LIFE Indoor Bike S72 Har ett magnetiskt motståndssystem, som mer eller mindre ger en en friktionsfri känsla när du tränar. Det absolut bästa motståndssystemet när du måste köra lång pass. Justerbart styr och racing sadel och sportpedaler gör träning till en bra upplevelse. Inbyggd pulsmätare på displayen ger de bästa förutsättningarna för att kunna träna effektivt och ständigt informeras om intensiteten. Den styva setupen i cykelramen ger dig en direkt kraftöverföring till pedalerna vilket ger en riktigt bra känsla i din träning. Displayen visar den viktiga informationen som behövs vid träning, bl.a. tid, distans, hastighet, kalorier, puls, kadens och scan. Med elektromagnetiskt motstånd på din spinningcykel får du en mer följsam känsla när du tränar. Här är det inte tyngden på själv -
Master Fitness Vevarm B4210, Reservdel
190 kr
Läs mer här -
Reebok Z-Tech Sprint Spinbike, Spinningcykel
18689 kr
Läs mer härEnergiaktiverad Förverkliga din potentiella energi med Z-Tech Cardio Med ett smidigt svänghjul på 13 kg (28,6 lb) levererar Sprint Bike en autentisk cykelupplevelse som säkerställer sömlös fart för en mer rytmisk kadens. Med 50 elektromagnetiska motståndsnivåer till ditt förfogande har du kraften att skräddarsy din intensitet och tänja på gränser med varje rotation. Lås upp en värld av olika utmaningar med 12 förinställda träningsprogram för att hålla dig motiverad och engagerad under hela din resa. Övervaka dina framsteg i realtid via gränssnittet med LED-rattar, ger livefeedback om viktiga träningsmått som hastighet, tid, distans, kalorier, watt och RPM, vilket ger dig möjlighet att optimera din prestation varje gång. Fördjupa dig i den ultimata cykelupplevelsen med kompatibilitet över m -
Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Denna mätare är kompatibel med alla FTR Indoor Racer-modeller. TIPS! Pro FTR Indoor Racer kommer utan mätare, så om din Pro-modell behöver dator är denna mätare utmärkt för dig. -
Impulse Assembly Console
7040 kr
Läs mer här -
Abilica Racer 20, Spinningcykel
5609 kr
Läs mer härAbilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för att komma i form! Spinningcykeln har kedjedrift och 20 kg svänghjul som ger en mjuk och bra trampning under hela träningspasset. Justerbart styre och säte ger dig en bra ergonomisk sittställning. Levereras med pedaler för vanliga träningsskor och utan dator. Abilica Racer 20 har transporthjul fram så att den lätt kan rullas bort när den inte används. Max användarvikt 120 kg.
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
