Spinningcykel
Att cykla på en spinningcykel är en bra konditionsträning och med rätt cykel kan du göra det hemma, när som helst. I den här guiden hittar du många bra exempel på spinningcyklar med magnetiskt motstånd, många spinningprogram och en del som fått bäst i test.
Populärt inom spinningcykel
-
FitNord Racer 500 Spinningcykel
REA
Spinningcykel med kraftig ram och ett svänghjul på 20 kilo som ger en jämn trampkänsla och möjlighet till intensiv träning. Den är utrustad med ett steglöst magnetiskt motstånd som gör att justeringen slår igenom direkt och ger tyst drift. Den maximala användarvikten är 135 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 200 Spinningcykel
REA
Ett bra val för både nybörjare och erfarna cyklister som vill ha en säker och pålitlig spinningcykel för hemmabruk året runt. Den är utrustad med robust ram, nödbroms, transporthjul och ett svänghjul på hela 18 kilo som ger en jämn och behaglig trampkänsla. Den maximala användarvikten är 110 kilo. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 500i Spinningcykel med LCD-display
13999 kr
Läs mer härEn stabil och tyst spinningcykel med LCD-skärm och steglöst magnetiskt motstånd. Den har ett svänghjul på 20 kilo, vilket ger jämn och behaglig trampning, och den maximala användarvikten är hela 135 kilo. Nödbroms för ökad säkerhet i din träning, kompatibel med Kinomap och Zwift. Läs mer på sportproffsen.se! -
FitNord Racer 100 Spinningcykel
REA
FitNord Racer 100 Spinningcykel är en prisvärd och pålitlig spinningcykel för hemmabruk. Cykeln har en stabil konstruktion, manuellt justerbart friktionsmotstånd och en remdriven 10 kg svänghjul. Maximal belastning är 100 kg.
Fler tips på spinningcykel
-
Abilica Racer 20, Spinningcykel
REA
Abilica Racer 20 är en rejäl spinningcykel för uppvärmning, intervaller och långa turer. En användarvänlig och platsbesparande spinningcykel med de specifikationer du behöver för att komma i form! Spinningcykeln har kedjedrift och 20 kg svänghjul som ger en mjuk och bra trampning under hela träningspasset. Justerbart styre och säte ger dig en bra ergonomisk sittställning. Levereras med pedaler för vanliga träningsskor och utan dator. Abilica Racer 20 har transporthjul fram så att den lätt kan rullas bort när den inte används. Max användarvikt 120 kg. -
Master Fitness S4050, Spinningcykel
REA
Master S4050 är en kraftigt uppbyggd spinningcykel som tål långa träningspass. Remdriften gör spinningcykeln tystlåten och direkt i drivningen. Styrstam och sadelrail är 6-kantig vilket gör den smidig att justera samtidigt som den blir mycket stabil. Höjdreglering av sits och styre är helt steglöst, givetvis finns det en skala för att enkelt kunna hitta tillbaka till sin favoritposition. Styret med racerhandtag, erbjuder mängder av olika sittställningar. Vevlager och axlar är väl tilltagna för att tåla regelbunden träning. Bromsfunktionen består av en särskilt konstruerad V-låsning vilket ger en effektiv och samtidigt mjuk bromsfunktion. Förslag tillval: Köp till gel sätesöverdrag så får du en bekvämare sadel. Klicka här för att se sätesöverdraget. Med ett golvskydd under spinningcykeln sk -
Spinningcykel Speedbike Race S - Bäst i test
12749 kr
Läs mer härUpplev högpresterande spinningträning hemma med HAMMER Speed Race S Denna premium indoor cycle är utrustad med ett elektroniskt magnetbromssystem och en mängd smarta funktioner som gör varje träningspass både effektivt och inspirerande. Perfekt för dig som vill ha en kvalitetscykel för fettförbränning, konditionsträning och högintensiva intervaller, direkt i ditt eget hem. Huvudfunktioner och Fördelar Magnetbromssystem – Ljudlöst och Underhållsfritt Speed Race S är utrustad med ett avancerat magnetbromssystem som ger en tyst och effektiv träningsupplevelse. Den elektroniska resistansen kan justeras exakt via datorn, vilket gör det lätt att anpassa motståndet efter din träningsnivå. Systemet är både tyst och kräver minimalt underhåll, vilket gör din träning smidig och hållbar på lång sikt. Ergonomisk Design för Optimal Komfort Spinningcykeln är designad för att passa användare med en kroppslängd från 135 till 210 cm. Du kan enkel -
Impulse Motor
10040 kr
Läs mer här -
Impulse Consollor Pcb Ru700
2125 kr
Läs mer här -
Gymstick Wireless Computer For Ftr Indoor Racer, Spinningcykel
REA
Denna mätare är kompatibel med alla FTR Indoor Racer-modeller. TIPS! Pro FTR Indoor Racer kommer utan mätare, så om din Pro-modell behöver dator är denna mätare utmärkt för dig. -
Impulse Shaft Ru700
410 kr
Läs mer här -
Schwinn 800IC Indoor Bike, Spinningcykel
REA
Schwinn 800IC spinningscykel är designad för engagerade cyklister som prioriterar ergonomi och en autentisk cykelkänsla. Den är utrustad med ett magnetiskt motståndssystem som levererar en smidig och verklighetstrogen upplevelse – även vid höga motståndsnivåer. Jämfört med traditionella friktionssystem är det magnetiska motståndet både tystare och mer hållbart. Med hela 100 justerbara motståndsnivåer i mikrometersteg kan du finjustera motståndet exakt efter dina behov. Vid en trampfrekvens på 100 varv per minut kan motståndet nå upp till imponerande 1000 watt. Cykeln är optimerad med ett racinginspirerat svänghjul som främjar en naturlig och bekväm körställning. Både styre och sadel är justerbara i höjd och längd för att passa olika kroppstyper och träningspreferenser. Pedalerna har två fu -
Speedbike Pro
REA
Ta dig till nya träningsmål på Finnlo Speedbike Pro med perfekt ergonomi:Förbättrar konditionenGer starkare och fastare benMinskar fettdepåernaSänker blodtrycket och vilopulsenFinnlo Speedbike PRO – maximal körglädje hemmaTräningen på Finnlo Speedbike Pro ger snabba resultat tack vare cykelns ergonomiska konstruktion och användarvänliga funktioner. Styrets specifika design och den bekväma sadeln ”Selle Royal” ger högsta träningskomfort även under längre pass. Styret kan ställas in i 13 lägen horisontellt och 14 lägen vertikalt. I kombination med en flexibel sadelkonstruktion (13 lägen horisontellt, 23 lägen vertikalt) ger det mycket hög komfort under cyklingen. Precis som professionella träningscyklar har Finnlo Pro ett fast nav och ett svänghjul på 25 kg.Träningsdator och pulsmätningUnder träningen kan du övervaka din puls med en integrerad pulsmätare för bröstband (bröstband ingår ej i leveransen) Hjärtfrekvensen kan du använda för pulssty -
Nordic 205 Indoor Bike, Spinningcykel
5999 kr
Läs mer härStadig och stabil spinningcykel. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon form utav golvskydd under sin maskin. -
Impulse Transducer
9600 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Motionscykel F25x50
7299 kr
Läs mer härSpinningcykel Motionscykel F25x50 Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13kg. Se även våra crosstrainers och roddmaskiner. Sadel; Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre; Styret är justerbart i höjd mellan 88-98cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30cm Styre justerbart i fem olika positioner' Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information; Rekommenderad användarlängd; 150-190cm Motståndsreglering steglös friktionsbroms Avstånd golv och pedaler; 13-46cm Mått totalt(LxBxH); 120x50x108cm Maximal användarvikt; 110kg Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar; 16,5cm Drivrem; Kedja, 3,25;1 Hjulets vikt; 13kg -
Kingsmith PB08S Spinningcykel
REA
Kingsmith PB08S SpinningcykelKingsmith PB08S Spinning Bike är utformad för krävande hemmaträning. Denna premium spinningscykel erbjuder en träningsupplevelse på gymnivå utan behov av extern strömförsörjning - det inbyggda 1350mAh-batteriet laddas när du trampar.Enhetens massiva svänghjul på 8 kg som är placerat baktill gör det smidigt att cykla och det ger en autentisk körupplevelse. Magnetisk bromsteknik erbjuder 40 olika motståndsnivåer, så det finns en utmaning för både nybörjare och toppidrottare. Ergonomin har utformats med omsorg: sitsen kan justeras från 77 till 101 cm vertikalt och 19 cm horisontellt. Styret kan justeras i höjdled från 95 till 121 cm och styrets bredd är 38 cm. Enheten är lämplig för användare upp till 195 cm långa.Kingsmith PB08S Spinning Bike är utrustad med Bluetooth-anslutning och Apple Watch-stöd, så att den kan anslutas till KS Fit-appen för att få data från träningen. Enheten har också en hållare för telefon och -
Spinningcykel ZenRoute 1000, inSPORTline
REA
inSPORTline ZenRoute 1000 är en professionell spinningcykel med manuell drift med smart appanslutning, utformad för att göra träningen rolig och effektiv!- Konstruerat för kommersiellt bruk - 18 kg svänghjul för anpassningsbar träning- Appstöd för Fitshow, Kinomap och Zwift -
Impulse Assembly Console
7040 kr
Läs mer här -
Nordcore Spinningcykel Core 1800
REA
Nordcore Spinningcykel 1800 Letar du efter en effektiv och högkvalitativ träningsmaskin för hemmet som klarar även de tuffaste träningarna? En spinningcykel är ett utmärkt val för just detta. Jämfört med en motionscykel har en spinningcykel en körställning som mer liknar normal cykling - handtagen är lägre och längre fram, så körställningen är lägre. Dessutom är en spinningcykel mer stabilt byggd och vinglar inte på samma sätt som en mer lättviktig motionscykel. Nordcore Spinningcykel 1800 har ett motståndshjul på 18 kilo, så den håller sig stadigt balanserad och ger en utmärkt körkänsla. Komforten förbättras av sadel- och styrinställningsalternativen. Spinncykeln har också en display som gör att du enkelt kan övervaka din åktid, hastighet, distans och förbrända kalorier. För mer intensiva träningspass är det bra att ha en vattenflaska nära, och därför har den här spinningcykeln en praktisk vattenflaskhållare. Spinningcykeln är en bra l -
Master Fitness S4080, Spinningcykel
18500 kr
Läs mer härMaster S4080 är kraftigt uppbyggd och passar därför bra även till gym där spinningcyklarna används många timmar per dag. Motståndet är helt magnetbromsat så spinningcykeln blir mycket tyst. Mjuk och skön känsla under motståndsjusteringen utan hack. Steglös justering av sadel och styre. Bromsfunktionen som har magnetplattor och V-lås-modell är ytterst effektiv och både tystlåten och underhållsfri. Tänk på att en maskin aldrig står helt stilla vid användning, vilket gör att golvet kan skadas trots att träningsmaskinen har fötter. Många svettas och spiller vatten under träningspassen vilket kan skada golvet om det är känsligt för fukt. Träningsmaskinen kan vara känslig för statisk elektricitet, vilket en underlagsmatta skyddar bra emot. Vi rekommenderar därför alla våra kunder att ha någon fo -
Impulse Lubric. Controller Rt700
130 kr
Läs mer här -
Impulse TRANSDUCER RT700
9375 kr
Läs mer här -
Abilica - Premium Racer 90 Indoor Bike, Kondition, Cykel
12999 kr
Läs mer härAbilicas nya toppmodell inom spinningcyklar. Abilica Premium Racer 90 är en klar favorit för den kräsne atleten. Lika hemtam som i företagets träningslokaler. Abilica Premium Racer 90 är en mycket&hellip: -
Gymstick FTR Spinningcykel
REA
Gymstick FTR SpinningcykelGymstick FTR Indoor Spinningcykel ger kraft och stil till ditt hemmagym. Svänghjulet på 18 kg med tyst remdrift ger en bekväm trampkänsla och är perfekt för motionärer som vill njuta av fördelarna med en spinningcykel i stället för en vanlig motionscykel. Med sin racingliknande effektiva sittställning, styva ram, tvåvägspedalering och mångsidiga horn ger den ett effektivt träningspass året runt. Mätaren är lätt att använda och Polar-kompatibel, vilket ger innehåll till din träning och motiverar dig att träna oftare.SPD-pedaler säljs separat. Få dem till ett specialpris när de köps nedan som ett paket med Gymstick FTR Indoor spinninghjulet. -
Master Fitness Spinning S40, Spinningcykel
REA
Master S40 är en gedigen remdriven cykel med tungt svänghjul som ger bra känsla i träningen. Cykeln är stabil och har flera inställningsmöjligheter för att passa olika användare. Cykeln har fast nav för att ge den rätta känslan i träningen. Denna cykel används huvudsakligen i hemmamiljö och är därför utrustad med remdrift för tyst och mjuk drivning. Cykeln är utrustad med pulsmätning i handtagen samt med en display som visar sträcka och hastighet. -
Impulse Shaft Re700
585 kr
Läs mer här -
FTR 7 Indoor Racer – Spinningcykel
8499 kr
Läs mer härMed Gymsticks spinningcykel FTR 7 kan du träna ordentligt.Fakta och egenskaper Steglös manuell motståndsjustering18 kg svänghjul med remdrift 3-delad kromad krankNödbroms Lättavläst LCD-display (batteridriven) Display visar: träningstid, distans, hastighet, energiförbrukning, hjärta frekvens och skanning Display är kompatibel med 5kHz pulsbälte (pulsbälte ingår ej i produkten) Styre kan justering i höjd och avståndAvstånd säte till pedaler 78-99 cmJustering av sitshöjd, avstånd och lutning Transporthjul fram Dryckesflaskhållare Mått LxBxH 128 x 53 x 128 cm Vikt 57 kgPassar användare 165-195 cmMax användarvikt 150 kg -
Impulse Drive Belt
200 kr
Läs mer här -
Spinningcykel Airin Svart-Silver
REA
Airin är en robust spinningcykel med tyst remdrift. Den stora fördelen är det tunga svänghjulet på 20 kg och ratten som du enkelt justerar motståndet med. Bygg kondition och starka ben! Bränn fett... Bromssystem och stabilitetEn stor fördel med Airin är det magnetiska bromssystemet. Fördelen med ett magnetiskt bromssystem är den nästintill ljudlösa gången och att det är underhållsfritt. Inga utslitna bromsklossar som ska bytas med framtida kostnader. Den kraftiga ramen gör att cykeln klarar användare på upp till hela 150 kg. Justering av säte och styreFör att du ska sitta så bra som möjligt kan styret justeras upp/ner ner samt fram/bak. På samma sätt kan du även justera sätet. Sätet är ergonomiskt utformat och styret har en mängd variationer i greppet. Enkel att flytta efter passetTransporthjulen fram gör att du enkelt kan flytta cykeln, du lyfter den i bakdelen (den lätta sidan) och rullar runt den likt en s -
Toorx SRX-50 Spinningcykel
REA
Robust Spinningcykel för Intensiv Hemmaträning Upplev en solid och effektiv träningsupplevelse med Toorx SRX-50S spinningcykel! Med en hållbar kedjedrift, ett pålitligt filtbromssystem och handpulsmätning är denna cykel perfekt för både nybörjare och erfarna idrottare som vill ha en mångsidig och intensiv hemmaträning.Funktioner och Fördelar Pålitligt filtbromssystem Toorx SRX-50S är utrustad med ett långtidshållbart filtbromssystem med manuell mikrometrisk justering, som ger exakt kontroll över motståndet. Ett nödstoppshandtag säkerställer snabb och säker stopp under träningen, vilket gör cykeln idealisk för alla träningsnivåer. 20 kg svänghjul för smidig rörelse Med ett balanserat svänghjul på 20 kg och kedjedrift med fast växel levererar SRX-50S en stabil och kraftfull pedalupplevelse, perfekt för intensiva spinningsessioner. Justerbar komfort Det tvåfärgade ergonomiska sätet kan justeras både vertikalt (68-89 cm) och horisontalt (60-73,5 cm) f -
Impulse PL9010 CABLE
2475 kr
Läs mer här -
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
2015 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9024 Pulley
1015 kr
Läs mer här -
Impulse PL9002 PULLEY
725 kr
Läs mer här -
Impulse Console Overlay Rt700
1000 kr
Läs mer här -
TOORX SRX 3500 Indoor Bike Spinningcykel
REA
Avancerad Indoor Bike för Premium Hemmaträning Upplev en förstklassig träningsupplevelse med Toorx SRX-3500 indoor bike! Med en tyst remdrift, avancerat magnetiskt bromssystem med 32 motståndsnivåer, inbyggd pulsmätare och kompatibilitet med träningsappar som iConsole+, Zwift och Kinomap är denna cykel perfekt för ambitiösa idrottare som vill ha en mångsidig och intensiv hemmaträning.Funktioner och Fördelar Avancerat magnetiskt bromssystem Toorx SRX-3500 är utrustad med ett magnetiskt bromssystem med elektronisk motståndsjustering och 32 nivåer, som ger en smidig och exakt träningsupplevelse. Det fria hjulet i remdriften säkerställer en realistisk och bekväm cykelupplevelse, idealisk för både intensiva och måttliga träningspass. 24 kg svänghjul för jämn prestanda Med ett balanserat svänghjul på 24 kg och tyst remdrift levererar SRX-3500 en smidig och stabil pedalupplevelse, perfekt för krävande cykelsessioner. Maximal justerbar komfort Racersätet kan ju -
Gymstick FTR 7 Spinningcykel
REA
Gymstick FTR 7 SpinningcykelGymstick FTR 7 är designad för krävande hemmabruk och lättare gymbruk på hotell, företag och gym. Dess konkurrenskraftiga utseende i kombination med utmärkt åkkvalitet inbjuder dig att träna om och om igen.FTR 7 spinningcykel har utvecklats från riktiga racinghjul, vilket möjliggör perfekt körergonomi och mångsidig träningsspårning. Det 20 kg CNC-bearbetade och balanserade svänghjulet är smidigt och ger en responsiv pedalkänsla även under hårdare träningspass. Mikrometrisk motståndsjustering ger mycket exakt motståndsjustering med steglös justering. Dessutom är justeringsratten ergonomiskt placerad direkt inom räckhåll för handen, så du behöver inte ändra körställning för att justera motståndet. Nödbromsen är placerad på samma vred, vilket gör cykeln särskilt smidig.Stålramen med hög densitet är dubbelsvetsad för att tåla även de mest intensiva träningspassen när du trampar stående, och tillåter en maximal a -
Master Fitness Vevarm B4210, Reservdel
190 kr
Läs mer här -
Impulse Rear Roller Rt700 / Rt700H
2625 kr
Läs mer här -
Impulse Pl9022 Pulley
725 kr
Läs mer här -
Hammer Sport Racer, Spinningcykel
REA
Supertyst, slitagefritt magnetiskt bromssystem Träningsdator med LCD-skärm, tabletthållare och 2 dricksflaskhållare Snabbfästen för sadel och styre Justerbara öglepedaler och pedalkorg Dynamisk uthållighetsträning för garanterad svettframkallande fettförbränning i höghastighetssekvenserna. En stor dos höghastighetsträning Kliv in i pedalerna med det bästa priset och kontrollera din hastighet tack vare den moderna magnetbromsen. Speed Race blir din under träning Stärk vad- och lårmusklerna och gör många kalorier samtidigt bränna. Ditt kardiovaskulära system stärks med varje hastighetsträning. Kärnmusklerna, med fram- och sidobukmusklerna, används också krävs för inomhuscykling. Speciellt när man ökar tempot och när man börja stå. Motivera dig själv med musik och kraft dig själv höger. Låt R -
Master Fitness Pulsbälte 2,4 Ghz (R6040 & R6050 Svart Version), Pulsband
990 kr
Läs mer härMaster Fitness pulsbälte för R6040 och svarta versionen av R6050. Frekvens 2,4 GHz. Bekvämt elastiskt bröstbälte. -
Gorilla Sports F50x100m Spinningcykel
REA
Denna spinningcykel är tyst, klarar av en användarvikt upp till 150 kg och har justerbar sadel och styre både vertikalt och horisontalt för att passa dina behov. Sadel Sadel justerbar horisontellt: 1-9cm Sadel höjd: 87-113,5cm Sadel: 11 positioner Styre Styre justerbar höjd: 123,5-134,5cm(11cm) Styret justerbar horisontellt: 1-9cm Styre justerbar: 5 olika positioner Övrig information Pedaler tillverkad i metall Längd pedalarmar: 17cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 Vevlager: F50*100 -
Nordcore spinningcykel Core 1300, Svart
REA
Nordcore spinningcykel 1300, Svart Letar du efter en spinningcykel i god kvalitet? Vanliga motionscyklar passar kanske inte alla på grund av att sittpositionen är väldigt upprätt. Detta ger kanske inte den erfarna cyklisten den önskade känslan av att trampa hårt. Motionscyklar väger oftast mindre så det är vanligt att de skramlar eller rör på sig lättare. Nu finns en lösning på dessa problem! Nordcore spinningcykel 1300! Spinningcykeln möjliggör träning på samma nivå som i gymmet till exempel i ditt egna vardagsrum. Cykelns säte kan enkelt justeras till din optimala höjd så att du får ut det mesta av din träning. Träna när som helst: Nu kan du träna på samma nivå som i gymmet i ditt egna vardagsrum, oavsett väder. Kompakt och robust: Nordcore spinningcykel 1300 tar inte mycket plats, men har ändå en mycket god kvalitet. Det motståndskraftiga hjulet som väger upp till 13 kg garanterar att cykeln inte sviktar under de hårdaste trampningarna Breda juste -
Spinningcykel Pro-1, DKN
12999 kr
Läs mer härEn professionell spinningcykel för lätt kommersiellt bruk och för de kräsna hemträningsentusiasterna som vill ha det extra för sin hemmaträning!Försedd med målprogram, pulsmottagare och möjlighet att nyttja träningsappar i din telefon eller surfplatta via Bluetooth.- Kraftigt svänghjul på 22 kg- Manuell justering av motstånd- 150 kg användarvikt -
Impulse CONSOLE PCB RT700
3700 kr
Läs mer här -
Gorilla Sports Spinningcykel Motionscykel F25x50
REA
Denna spinningcykel är mycket stabil och är ett effektivt sätt att få blodet att pumpa och lungorna att jobba. Cykeln är tyst, har justerbar sadel samt styre för att passa din kropp och hjulet väger 13 kg. Styre justerbart i höjd, ej horisontelt Maximala belastningen är 110 kg Sadel justerbar horisontelt Hjulets vikt är på 13 kg Sadel Sadelstolpe horisontellt justerbar mellan 1-8cm Sadel är justerbar i höjder mellan 80-108 cm Sadel justerbar i elva olika positioner Styre Styret är justerbart i höjd mellan 88-98 cm Styrests totala mått(LxB) är 50x30 cm Styre justerbart i fem olika positioner Styret är ej horisontellt justerbart Övrig information Avstånd golv och pedaler: 13-46cm Pedaler tillverkade av plast Längd pedalarmar: 16,5cm Drivrem: Kedja, 3,25:1 -
Impulse PL9002 CABLE SET
2475 kr
Läs mer här -
Impulse PL9021 CABLE
2475 kr
Läs mer här -
Master Fitness S4020, Spinningcykel
REA
Eftersom Master S4020 är en remdriven modell så den låter väldigt lite medan man tränar. Motståndet är ett steglöst friktionsmotstånd som är enkelt att hantera. Både sadel och styre går att justera horisontellt för att på så sätt finna en optimal träningsposition. Svänghjulet har en vikt av 17 kg vilket ger ett bra moment och känsla i träningen. -
Impulse Cable Motor
100 kr
Läs mer här
Välj spinningcykeln med rätt funktioner för din träning
Att träna spinning är en populär träningsform för många. Spinningcykel är ett skonsamt sätt att träna konditionen på. Cyklarna ger möjlighet att variera motstånd genom antingen magnetbroms bromsar eller med klassisk remdrift på cyklar som inte kräver strömanslutning.
Träning blir roligare när man kan mäta saker. Det ger dig som tränar möjlighet att se din utveckling och veta vilken nivå du ligger på. Det kan användas för att bestämma intensiteten på nuvarande cykelpass, men också över längre tid se hur konditionen och styrkan förbättras tack vare din spinningträning.
Cyklar för spinning kan ha lite olika funktioner. Abilicas spinningcykel Racer är en budgetmodell och såna kan mäta rpm, fart, distans, puls och kalorier.
På premiummodeller kan man även få fram andra mätvärden. Vanliga värden är:
Watt
Ett mått som visar på hur stor effekt du och dina muskler presterar. Ju högre Watt, desto mer energi producerar du. Det finns en del träningspass som är helt uppbyggda kring att nå och hålla vissa Watt-nivåer. Då är en sån funktion på sin spinningcykel bra att ha.
Kcal
Visar din energiförbrukning och baseras ofta på en kombination av uppgifter om ålder och träningsintensitet. Kan man använda en pulsmätare får man något bättre siffror närmare sanningen.
Kadens
Kadens är ett värde som visar på antalet tramptag per minut. Kadens brukar ofta förkortas som rpm (rounds per minut). Hög kadens brukar man säga om det ligger kring 100-120 rpm. Låg kadens är ner mot 60 rpm. Ju högre växel du här, desto lägre kadens blir det.
Tänk på: att med rätt inställningar på spinningcykelns sadel och styre får du bättre effekt!
Köpa bästa spinningcykeln online
Många kör spinning främst på gym men att köpa en spinningcykel för att ha hemma gör träningen enklare och mer bekväm. Idag finns ju även många tjänster för att streama spinningpass online.
Om du vill göra det bästa köpet ska du leta efter bilderna som har de gröna symbolerna "Bäst i test". Vill du fynda fokuserar du på de röda prislapparna som betyder sänkt pris (rea). Lycka till!
