Träningsbänk

Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.

Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd

Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.

En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.

Populärt inom träningsbänk

  • i

    Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart

  • i

    Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart

  • ATX® Warrior Bench - Bred Träningsbänk

    ATX® Warrior Bench - Bred bänk för bättre stödGodkänd för gymanvändning!Utmärkt funktionalitet, extremt hög belastningskapacitet samt maximal säkerhet och en topp design skiljer denna enhet från de andra på marknaden.- Certifierad efter EN 20957 I.II.IV Class S -- Kvalitetsprodukt designad i Tyskland -Extremt hög lastkapacitet upp till 650 kgBred dyna för ländrygg för en säker position under träningenSäkert hålsystem för individuella justeringarRyggstöden är justerbar i 10-steg - 0° / 15° / 25° / 35° / 45° / 50° / 55° / 60° / 75° / 82°Sätet är justerbart i 4-steg - 0° / 10° / 20° / 30°Enkel att användaMassiv stålrörkonstruktionRobust professionell kvalitet, godkänd för studioanvändning!Mycket stabil med hjälp av de breda fötternaGummifötterna skyddar golvetMed transporthjul och handtag - för snabb positionering av bänkenBekväm dyna med ATX® LogoPris per styck 
  • i

    Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart

Fler tips på träningsbänk

  • ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk

    ATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk
  • i

    Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart

  • i

    Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl

    * Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl * Diskret svart design * Maximal användarvikt 120 kg * Rejäl ram med 76 mm diameter * Kraftig stålkonstruktion * Klarar totalbelastning 300 kg * Förbättra din form * Träna alla viktiga muskelgrupper! *. Rejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att bö
  • Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20

    REA
    Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
    Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändå få en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken får du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bål. Utföra magövningar som fokuserar på core-styrka. Den passar både nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mångsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar
  • i

    Abilica 3150 PullDown Attachment

    Abilica 3150 PullDown AttachmentVariera styrketräningen med dragövningar där du kan fokusera på en jämn och kontrollerad rörelse. En kabelstation kan komplettera fria vikter och ge plats för nya övningskombinationer. Kontrollera vilka handtag, viktmagasin och fästen som ingår i just denna modell eller tillsats.Produktinformation Endast Pulldown Attachment, bänken och/eller bencurlen säljes separat.
  • i

    Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk

    REA
    Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk
    Kraftig träningsbänk för tung träning. En träningsbänk gör det möjligt att genomföra ett antal standardstyrkeövningar på ett snabbt och effektivt sätt.
  • i

    Träningsbänk X3, Ställbar Master Fitness Stål Svart

  • i

    Gymstick Multi Bench, Träningsbänk

    REA
    Gymstick Multi Bench, Träningsbänk
    Bänk som är mycket mångsidig. Ryggstödet kan ställas in i 7 olika positioner och därför även användas för att träna rygg, biceps och mage. Mycket stabil konstruktion som kan fällas ihop och förvaras lätt.
  • i

    Skelcore Black 4.0 Adjustable Abdominal Bench, Träningsbänkar

    Skelcore Black Series 4.0 justerbar magbänk Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): (63,78–70,43) × 27,76 × (36,61–46,81) tum ((1620–1780) × 705 × (930–1190) mm) Maxvikt för användaren (lb. / kg): 330 lb. / 150 kg Design: Elegant modern konstruktion Dyna: Bredare dyna för ökad stabilitet Justeringsmekanism: Dragstift i premium rostfritt stål
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Plan Maxvikt 400kg Svart (GOLD IIII)

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Plan Maxvikt 400kg Svart (GOLD IIII)
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Svart

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Svart
  • i

    Träningsbänk Justerbar Maxvikt 320kg Svart (FID Bench IF2011) - Impulse

  • i

    React träningsbänk

    REA
    React träningsbänk
    React träningsbänk Den justerbara träningsbänken med lutning ger ett mångsidigt och effektivt träningspass. Bänken har ett brett utbud av justeringsmöjligheter och den robusta ramen klarar vikter på upp till 160 kg. Den starka och robusta stålramen ger träningsbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder bidrar till användarkomfort.Träningsbänken mäter 131 cm i längd och 33,5 cm i bredd. Den rekommenderade användarlängden för den här bänken är 150-190 cm. Funktioner Produktvikt: 10,98 kg Längd: 1310 mm Höjd: 1170 mm Bredd: 335 mmMaterial: Stål, konstläder Viktgräns: 160 (Användare 120 kg + vikter 40 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Förpackningsmått: Vikt: 12,76 kg Längd: 1220 mm Höjd: 195 mm Bredd: 360 mm
  • i

    Nike Strength Flat Weight Bench Black, Träningsbänk

    Nike Flat Weight Bench – stabilitet och komfort för varje lyft Träna med maximal trygghet och komfort med Nike Flat Weight Bench – din perfekta partner för styrketräning. Tillverkad i högkvalitativa material som pulverlackerat stål, slitstarkt syntetläder och fast skumpolstring, erbjuder bänken både stabilitet och stöd under alla övningar. Den ikoniska Swoosh-logotypen pryder bänken och ger en stilfull touch till ditt träningsutrymme. Fördelar Stabil bas – Gummifötter förhindrar att bänken glider eller rör sig under träning. Hållbar och robust – Pulverlackerad stålkonstruktion (50mm x 50mm x 3mm), syntetläder och fast skumpolstring ger en bekväm och stabil plattform. Mångsidig användning – Perfekt för alla typer av styrketräningsövningar. Specifikationer Vikt: 16,5 kg Mått (H x B x L): 44,
  • ATX® Biceps Bräda för ATX® Multibänkar

    ATX® Biceps Bräda för ATX® MultibänkarBiceps bräda *för alla ATX®-bänkar från modellserien 2023 och framåt 2.0.Mycket bred (60 cm) bekväm kuddeUniversal för alla ATX-bänkar med valfri insats (från modellserien '23 - 2.0)Finjusterbar höjdinställningSkivstångshållareLäderklädselFärg: svart - pulverlackeradKapacitet 80 kgVikt 7,6 kgEnkel att fästa på ATX® justerbara bänkar via fronttub-adaptern. Kompatibel med följande träningsbänkar och styrketräningsmaskiner:ATX-MBX-520-II – ATX® justerbar träningsbänk, från och med modell 2023 ATX-MBX-660 – ATX® Multi Bench – Ultimate II ATX-MBX-660-PU – ATX® Multi Bench – Ultimate II med PU-klädsel ATX-MBX-650 – ATX® Multibänk RAS – från och med modell 2023 – version 2.0 ATX-MBX-650-PU – ATX® Multibänk RAS – från och med modell 2023 – version 2.0 med PU-klädsel ATX-LMP-650 – ATX® Lever Arm Multipress – version 2.0 ATX-WSX-670 – ATX® TRIPLEX Workout Station
  • i

    Nordic Fighter Ställbar Bänk Basic, Träningsbänk

    Nordic Fighter Ställbar Träningsbänk Basic är en mångsidig gymbänk som passar lika bra i hemmagym, företagsgym och kommersiella träningslokaler. Med ett ställbart ryggstöd som går från -10° till +75° och en justerbar sittdyna erbjuder den dig en mängd olika träningsmöjligheter. Det är den perfekta lösningen för dig som vill ha maximal variation i din träning. Varför ska jag köpa en ställbar träningsbänk? Möjlighet att utföra övningar i flera vinklar, som bänkpress, hantelpress, axelpress, och flyes. Ryggstöd och sittdyna som enkelt justeras för att passa olika träningsbehov. Ergonomiskt utformad dyna med bra grepp som ger komfort och stabilitet under träning. Ställbar gymbänk med god hållbarhet Den här träningsbänken är konstruerad med hållbarhet och användarvänlighet i åtanke. Dynorna är
  • i

    Träningsbänk FID Bench IF2011

    REA
    Träningsbänk FID Bench IF2011
    Denna stabila träningsbänk från Impulse är enkel att justera till önskad position och stadig att använda även för tung träning.- 320 Kg maxbelastning- Justerbart ryggstöd i 7 st olika positioner- Justerbar sits i 3 st olika positioner
  • ATX® Ultimate Multibänk 2.0

    ATX® Ultimate Multibänk 2.0 – Justerbar träningsbänk för gym och hemmagymATX® Ultimate Multibänk 2.0 imponerar med sin optimerade hantering och toppkvalitet. En stabil och mångsidig gymbänk för hemmagym, PT-studios och företagsgym med flera tillbehörsalternativ.Ryggstöd justerbart i 12 vinklarSits justerbar i 3 vinklarFinjusterad med laserskalningFrämre och bakre fäste för olika tillbehör:*skumvaddering av högkvalitativ polyuretan*förlängt nackstöd*utbyggbar till en magbänk*biceps och spakarmsanordning*stöd för magbänk*Pec-FlyHalkfrit slityta med integrerade transporthjulKan förvaras vertikalt för att spara utrymmeMattsvart finish med effektiv design
  • i

    Träningsbänk Force 6.0

    REA
    Träningsbänk Force 6.0
    FINNLO träningsbänk består av separat sits och ryggstöd som kan justeras i 3 respektive 6 lägen, vilket möjliggör en perfekt träningsergonomi.  När du tränar med fria vikter behöver du framför allt en sak: en stabil och pålitlig träningsbänk som du kan lita på. Finnlo träningsbänk med 6-stegs justerbart ryggstöd och 3-stegs justerbart säte ger dig optimalt läge i alla övningar med fria vikter. Med en maximal viktkapacitet på 250 kg är Finnlo träningsbänk också lämplig för seriösa idrottsutövare.  En separat justerbar sits och ryggstöd är idealiska för en mängd olika övningar och en bred träning av överkroppen. Genom att justera snedbänken i många olika träningsvinklar kan din träning riktas mot många olika delar av kroppen.Följande hälso-, prestanda-, sport- och träningsmål kan du åstadkomma på träningsbänken:Bevarande / uppbyggnadTräning av samtliga områden i de stora bröstmusklernaMuskler på skuldrorna och övre delen
  • i

    Body Solid Ställbar Bänk Extra Kraftig

    Body Solid Ställbar Bänk Extra Kraftig är den ultimata träningsbänken för både hem och kommersiellt bruk. Tillverkad med högkvalitativt, hållbart material för att säkerställa maximal stabilitet och lång livslängd.AnvändningsområdeDenna justerbara bänk är perfekt för en mängd olika övningar, inklusive sit-ups och ab crunches, tack vare det justerbara ryggstödet och sitsen. Hjul gör den enkel att flytta runt i gymmet eller hemma.ProduktinformationBänken erbjuder sex olika positioner för ryggstödet, från plant till olika lutningar, och sitsen kan också justeras i sex vinklar för optimal komfort och stöd under träningen. Med en kapacitet på över 450 kg är denna bänk byggd för att hantera intensiva träningspass.Teknisk data:Längd: 178 cmBredd: 71 cmHöjd: 48 cmHål för tillbehör: 45 mmKlarar fullt kommersiellt bruk
  • i

    Gymstick Flat Bench, Träningsbänk

    REA
    Gymstick Flat Bench, Träningsbänk
    Gymstick Flat Bench är en hållbar och stabil bänk avsedd för hemkraftträning. Den tjocka ryggdynan garanterar bekväm och säker träning. Den robusta stålramen säkerställer god stabilitet med fria vikter och andra träningsredskap. Mått: 110 x 47 x 42 cm Hållbar stålram High-density stoppning Låg profil
  • i

    Abilica Weightbench 2.0, Träningsbänk

    REA
    Abilica Weightbench 2.0, Träningsbänk
    Kombinera denna träningsbänk med hantlar och ge dina arm-, bröst, rygg- och axelmuskler ett ordentligt träningspass. Gör det enklare att utföra träningsövningarna på ett korrekt och effektivt sätt.
  • i

    Träningsbänk Autark

    REA
    Träningsbänk Autark
    Professionell träningsbänk för mångsidig styrketräning i hemmetMed HAMMER Autark-träningsbänken får du ett stabilt och flexibelt träningsredskap som växer med dina behov – oavsett om du tränar tungt, varierat eller vill komplettera ditt multigym.- Maxbelastning 450 kg – perfekt för tunga pass- Justerbart rygg- och sittstöd för rätt position- Utbyggbar med curlmodul och benmodul
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Justerbar BENCH BC 1.0 Svart

  • i

    Hammer Sport Incline Bench, Träningsbänk

    REA
    Hammer Sport Incline Bench, Träningsbänk
    Finnlo träningsbänk består av separat sits och ryggstöd som kan justeras 3 och 6 gånger, vilket möjliggör en perfekt träningsergonomi. Du kan placera ryggstödet i upp till 90 grader. Med en maximal lastkapacitet på 250 kg är Finnlo träningsbänk idealisk för idrottsmän.
  • i

    Master Fitness Black II Foldable Bench, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Black II Foldable Bench, Träningsbänk
    En mycket funktionell och praktisk träningsbänk. Bänken kommer färdigmonterad och är enkel att stuva undan efter användning. Rygg justerbar i 6 lägen och sits justerbar i 3 lägen.
  • i

    Tunturi Fitness UB80 Utility Bench, Träningsbänkar

    REA
    Tunturi Fitness UB80 Utility Bench, Träningsbänkar
    Tunturi UB80 Utility Bench är en mångsidig träningsbänk. Bänken kan användas som både bukplatta för magövningar och som en viktbänk under skivstöd. Ryggstödet har fyra justeringsalternativ så att du kan träna i olika positioner och ergonomiskt ansvarsfullt. Även sätet kan justeras till fyra olika positioner. Justeringssystemet är användarvänligt, du ​​byter position snabbt och enkelt. Det sydda sätet med extra robusta hörn garanterar att du kan använda din viktbänk i många år och förhindrar slitage på känsliga delar.
  • i

    Skelcore Adjustable Dumbbell Bench

    Skelcore Adjustable Dumbbell Bench Skelcore Adjustable Dumbbell Bench är en professionell träningsbänk med justerbart ryggstöd, utvecklad för mångsidig hantelträning i kommersiella gym. Den kombinerar stabiliteten hos en traditionell sittbänk med möjligheten att variera ryggstödets vinkel för olika pressövningar och isolationsövningar. Den robusta stålramen med 3 mm godstjocklek och slitstark svart pulverlackering ger stabilitet vid tung träning, medan den täta, greppvänliga stoppningen bidrar till en säker och bekväm träningsposition. Funktion och träningsanvändning Träningsutrustning: Justerbar sittbänk för hantelträning. Justerbart ryggstöd för varierade träningsvinklar. Stabil konstruktion för sittande pressövningar med hantlar. Tät, greppvänlig stoppning som ger stöd och hjälper använ
  • i

    Kraftmark Leg Ext/Leg Curl Bench, Träningsbänk

    Kraftmark Leg Ext/Leg Curl Bench är en robust och mångsidig träningsbänk som gör det enkelt att träna både fram- och baksida lår. Med möjlighet att utföra leg extension och leg curl får du en effektiv och målinriktad benträning som passar såväl hemmagymmet som lätt kommersiella träningsmiljöer. Bänken är konstruerad för att ge god stabilitet under träningspassen och har fem stabila fötter med gummifötter som bidrar till ett säkert och stadigt underlag. De PU-klädda dynorna erbjuder hög komfort och stöd under träningen. Viktbelastningen sker med internationella viktskivor med 50 mm håldiameter. Med en maximal belastning på 150 kg och en maximal användarvikt på 150 kg är Kraftmark LEG CURL / LEG EXT ett utmärkt val för dig som vill ha en pålitlig och funktionell lösning för effektiv styrketr
  • i

    Adidas Flat Bench, Träningsbänk

    REA
    Adidas Flat Bench, Träningsbänk
    Adidas Performance Flat Bench är en stabil bänk med en vadderad yta som kombinerar stabilitet med komfort. Bänken är perfekt för övningar både med och utan vikter och har en maximal belastning på 205 kg. Bänken är utrustad med en 2,5 cm tjock ryggdyna av skum, vilket ger fullt stöd och komfort under träning. Med 'SCAN TO TRAIN' ger Performance Flat Bench detaljerad träningsinformation, som fungerar som en guide till dina träningsprogram. Genom att skanna QR-koden får du tillgång till fullständiga träningsvideor.
  • i

    Scott Bench Pro

    REA
    Scott Bench Pro
    Gymstick Scott Bench Pro – professionell bicepscurlbänk för isolerad armträning!- Stabil konstruktion för kontrollerade curls- Justerbar sits för korrekt träningsposition- Plastdämpade hållare för skonsam och tyst användning
  • i

    Träningsbänk, Bänkpress MS-L106 2.0

    Kombinerad träningsbänk för bänkpress- perfekt för styrketräning i hemmet! Stabil träningsbänk för bänkpress med justerbar lutning och hög maxbelastning hela 300 kg.Tillverkad i Polen av Marbo Sport. - Ryggstöd justerbart i 12 st positioner- Sittdyna justerbar i 3 st positioner- Möjlighet att träna decline bänkpress!
  • i

    Skelcore Flat Olympic Bench With Safety Bar, Träningsbänkar

    Skelcore platt olympisk bänk med säkerhetsstång Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 65,7 × 62,5 × 51,41 tum (1669 × 1589 × 1306 mm) Maxvikt: 1 000 lb. / 450 kg Stålrörets mått: 1,9 × 0,1 tum (48 × 3 mm) Stoppningens mått och tjocklek: 47 × 10,8 × 2,6 tum (1200 × 275 × 65 mm) Förvaringsrörets maxvikt: 165 lb. / 75 kg styck Innehåller: 4 viktförvaringsrör, 2 dubbla säkerhetshakar, 2 stora J-krokar och justerbara 40 cm säkerhetsarmar (avtagbara och förvaringsbara)
  • FYNDVARA - Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart

    REA
    FYNDVARA - Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart
  • i

    Träningsbänk FID Bench 40

    REA
    Träningsbänk FID Bench 40
    FID Bench 40 är en robust justerbar träningsbänk för hemmagym!- 250 kg maximal belastning- Ryggstödet är justerbart för både incline- och declineträning- Unik, justerbar sits av zero-gap-modell
  • i

    WeightBench 40

    REA
    WeightBench 40
    Träna stabilt och bekvämt med Abilica WeightBench 40!En robust och pålitlig träningsbänk för effektiv styrketräning hemma eller på gymmet.- Extra stabil konstruktion med bred bakre fot- Komfortabel dyna med 56 mm tjock stoppning- Praktiska hjul och handtag för enkel flytt
  • i

    Master Fitness Bench BC 4.0 - No Gap, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Bench BC 4.0 - No Gap, Träningsbänk
    Detta är en träningsbänk utvecklat för professionella miljöer och seriösa hemmatränare som kräver det allra bästa. Varje detalj är noggrant genomtänkt för att leverera maximal stabilitet, komfort och hållbarhet – även under de tyngsta lyften. Med en imponerande maxbelastning på hela 500 kg erbjuder bänken en exceptionell styrka och säkerhet. Den robusta konstruktionen ger en orubblig känsla vid tung styrketräning och gör den till ett självklart val för dig som tränar utan kompromisser. Full kontroll i varje vinkel Ryggdynan är justerbar från -5° till +90°, vilket ger dig full flexibilitet för allt från lutande pressar till militärpress och decline-övningar. Sitsen har tre justerbara lägen mellan 0° och 30° för optimal ergonomi och korrekt positionering i varje repetition. Patenterad lösnin
  • i

    Gorilla Sports Träningsbänk Rak - Höj & sänkbar

    En rak träningsbänk som går att höja och sänka i fyra ställbara lägen för att anpassa efter dig och övningen som ska utföras. Bänken väger 19 kg, har en stabil konstruktion och klarar av att belastas med 200 kg. Justera höjd mellan 41-46 cm Maximal belastning på 200 kg Ryggdynans längd 104,5 cm Gummifötterna skyddar ditt golv och hjälper att hålla träningsbänken på plats under träningspasset utan att den glider runt.
  • FYNDVARA - Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart

    REA
    FYNDVARA - Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
  • i

    Träningsbänk FB050

    REA
    Träningsbänk FB050
    Träningsbänk FB050Låt träningsbänken bli en användbar bas för styrkepassen. Den ger stöd vid övningar med fria vikter och hjälper dig att skapa en tydlig träningsplats. Kontrollera måtten mot ditt utrymme och använd endast de positioner och belastningar som modellen är avsedd för.ProduktinformationStoppade dynor på 5 cm.Mått LxBxH 120x45x42 cmDynans mått 120x27 cmMax användarvikt 120 kg 
  • i

    Träningsbänk UB60 Utility

    REA
    Träningsbänk UB60 Utility
    En stabil och mångsidig träningsbänk från Tunturi med möjlighet till ben- och magövningar såväl som träning med vikter och kan därmed ge full kroppsträning.Tunturi Utility Bench UB60 har både bencurl och benpress samt hållare som passar både till 30 mm viktskivor och olympiska 50 mm viktskivor.Ryggstödet är justerbart i 6 olika lägen och sitsen i 4 olika positioner.Den kraftiga konstruktionen möjliggör för en viktkapacitet på hela 150 kg och de tjocka dynorna är produceradei vinyl med stoppning av skumgummi för både längre livslängd och högre komfort.
  • i

    Titan LIFE Adjustable Bench 500, Träningsbänk

    TITAN LIFE Adjustable Bench 500 är en träningsbänk med transporthjul så att den lätt kan flyttas runt. Skummet är 50 mm tjockt och det är 44 cm från golvet till sätet på bänken. Den är justerbar och kan användas med en mängd olika träningsredskap och är lämplig för en rad övningar, som bänkpress, magövningar eller träning med hantlar. Ramstorlek: 7 x 5 x 0,2 cm.
  • i

    Träningsbänk UB80 Utility

    En mångsidig träningsbänk för hemmabruk från Tunturi som kan användas både som magbänk och viktbänk.- Kompakt och hopfällbar design- Stor variation på övningar- Justerbart ryggstöd och sits
  • ATX® 650 Ryggbänk 45°

    ATX® Ryggbänk 45°ATX® Ryggbänk 45 ° är en klassisk modell för målinriktad träning av nedre delen av ryggen, sätesmusklerna och bakre låren. Den delade, extra tjocka stoppningen och korrugerade tätningsplattan säkerställer en trygg och bekväm position under träningen. Stödhandtagen gör det enkelt att stiga på och av enheten. Den nedre delen av ramen har fästelement för ATX®-motståndsgummiband. Enheten är snabb och enkel att flytta tack vare transportvalsarna. Kapacitet 250 kg Mått: 108 x 78 x 85 cm och vikt 31 kg 
  • i

    Gyronetics Träningsbänk E-Series Multi - Hopfällbar

    E-Series hopfällbara träningsbänk är en multifunktionell träningsbänk där du snabbt kan justera bänken från en traditionell vågrät träningsbänk med möjlighet till 90 graders vinkel på ryggstödet till en nedåtlutande vinkel på ryggstödet för tuffa sit-ups. Den ultimata situpsbänken Lätt att fälla ihop för smart förvaring Väger bara 13,5 kg Klarar av att belastas med 100 kg När du sedan är klar med bänken fäller du bar aihop den och ställer in den i garderoben eller skjutsar in den under sängen. Övrig information Justerbart ryggstöd: Fyra lägen Justerbar benstöd med stoppning: Tre lägen Dyna klädd med slitstarkt konstläder Monterings instruktioner
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 250kg Svart

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 250kg Svart
  • i

    Träningsbänk Incline FT1

    REA
    Träningsbänk Incline FT1
    En stabil träningsbänk från Finnlo Maximum som passar utmärkt till Functional Trainer FT1.- Ryggstöd justerbart i 5 lägen- Sits justerbart 2 lägen- Viktkapacitet på 270 kg
  • i

    Master Fitness Bench BC 1.0, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Bench BC 1.0, Träningsbänk
    BC bänken från Master är en riktigt stark och stabil träningsbänk som utvecklats utifrån mängder av bänkar som Master sålt genom åren. Dynan är fast och ändå bekväm, den börjar inte svikta även om man kör tunga lyft. Avståndet mellan rygg och sits är väldigt litet vilket många uppskattar. Ryggen kan justerad från 0-85 graders lutning. Bänken har transporthjul och kan med det främre greppet - enkelt rullas runt i träningslokalen. Eftersom bänken i framkant har ett golvstöd - så ställer man med fördel bänken på högkant efter avslutad träning. Detta skapar extra plats och gör att man gärna använder denna typ av bänk i trånga träningslokaler. Maxbelastning: 320 KG Användningsområde: Hem och Företag/Förening Vikt: 33 KG Total längd: 1345 mm Bredd bakre fot: 550 mm Avstånd mellan bakre och främr

Bra gymbänk för bänkpress

För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.

Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?

Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?

Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.

Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.