Träningsbänk

Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.

Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd

Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.

En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.

Populärt inom träningsbänk

  • i

    Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart

  • i

    Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart

  • ATX® Warrior Bench - Bred Träningsbänk

    ATX® Warrior Bench - Bred bänk för bättre stödGodkänd för gymanvändning!Utmärkt funktionalitet, extremt hög belastningskapacitet samt maximal säkerhet och en topp design skiljer denna enhet från de andra på marknaden.- Certifierad efter EN 20957 I.II.IV Class S -- Kvalitetsprodukt designad i Tyskland -Extremt hög lastkapacitet upp till 650 kgBred dyna för ländrygg för en säker position under träningenSäkert hålsystem för individuella justeringarRyggstöden är justerbar i 10-steg - 0° / 15° / 25° / 35° / 45° / 50° / 55° / 60° / 75° / 82°Sätet är justerbart i 4-steg - 0° / 10° / 20° / 30°Enkel att användaMassiv stålrörkonstruktionRobust professionell kvalitet, godkänd för studioanvändning!Mycket stabil med hjälp av de breda fötternaGummifötterna skyddar golvetMed transporthjul och handtag - för snabb positionering av bänkenBekväm dyna med ATX® LogoPris per styck 
  • i

    Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart

Fler tips på träningsbänk

  • ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk

    ATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk
  • i

    Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl

    * Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl * Diskret svart design * Maximal användarvikt 120 kg * Rejäl ram med 76 mm diameter * Kraftig stålkonstruktion * Klarar totalbelastning 300 kg * Förbättra din form * Träna alla viktiga muskelgrupper! *. Rejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att bö
  • Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20

    REA
    Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
    Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändå få en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken får du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bål. Utföra magövningar som fokuserar på core-styrka. Den passar både nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mångsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar
  • ATX® 650 Ryggbänk 45°

    ATX® Ryggbänk 45°ATX® Ryggbänk 45 ° är en klassisk modell för målinriktad träning av nedre delen av ryggen, sätesmusklerna och bakre låren. Den delade, extra tjocka stoppningen och korrugerade tätningsplattan säkerställer en trygg och bekväm position under träningen. Stödhandtagen gör det enkelt att stiga på och av enheten. Den nedre delen av ramen har fästelement för ATX®-motståndsgummiband. Enheten är snabb och enkel att flytta tack vare transportvalsarna. Kapacitet 250 kg Mått: 108 x 78 x 85 cm och vikt 31 kg 
  • i

    Nordic Fighter Rak Träningsbänk, Träningsbänk

    NF Rak Träningsbänk kan användas till många olika övningar som dips och push-ups, sit ups och magträning, den raka bänken hjälper dig att maximera viktträningen.
  • i

    Gymstick Multi Bench, Träningsbänk

    REA
    Gymstick Multi Bench, Träningsbänk
    Bänk som är mycket mångsidig. Ryggstödet kan ställas in i 7 olika positioner och därför även användas för att träna rygg, biceps och mage. Mycket stabil konstruktion som kan fällas ihop och förvaras lätt.
  • i

    TRÄNINGSBÄNK FID Bench IF2011

    REA
    TRÄNINGSBÄNK FID Bench IF2011
    Träningsbänk FID Bench IF2011 – fler vinklar för styrketräningenVariera din styrketräning med en justerbar träningsbänk som ger plats åt flera övningar. FID Bench IF2011 har ryggstöd i sju lägen och sittdyna i tre lägen, så att du kan anpassa positionen efter träningen.Bänken är en praktisk grund för exempelvis hantelpress och andra övningar där kroppen behöver stöd. Ryggstödet kan ställas från negativ lutning till 85 grader, och transporthjulen gör det enklare att flytta undan bänken mellan passen. Kontrollera att inställningarna är låsta före varje set.Fakta och egenskaperRyggstöd: sju lägen.Sittdyna: tre lägen.Maximal belastning: 320 kg.Mått, L × B × H: cirka 137 × 57 × 51 cm.Produktvikt: 30 kg.
  • Flat bench standard

    Stabil och robust träningsbänk för styrketräning!- Robust träningsbänk med hög maximal belastning upp till 450 kg- Gummifötter och integrerade hjul för golvskydd och enkel förflyttning- Perfekt för hemmagym, företagsgym eller kommersiell användning
  • i

    Skelcore SK Adjustable Dumbbell Bench

    Skelcore Black Series Adjustable Dumbbell Bench är en premiumbänk i kommersiell klass, byggd för att klara kraven i högbelastade träningsanläggningar. Med en stilren modern design, beslag i rostfritt stål och ett precisionsbaserat justeringssystem levererar denna bänk enastående prestanda och driftsäkerhet. Den är idealisk för gymägare, studiooperatörer och personliga träningsanläggningar som kräver professionell hållbarhet och maximal mångsidighet. Vad det är & vem den passar för Denna justerbara hantelbänk är en central del i varje seriös kommersiell styrketräningszon. Den är utvecklad för både nybörjare och elitidrottare och stödjer ett brett spektrum av övningar – från platt bänkpress och axelträning till avancerade lutningsövningar – allt med ergonomisk komfort och stabilitet. Med
  • i

    Titan LIFE Adjustable Bench 500, Träningsbänk

    TITAN LIFE Adjustable Bench 500 är en träningsbänk med transporthjul så att den lätt kan flyttas runt. Skummet är 50 mm tjockt och det är 44 cm från golvet till sätet på bänken. Den är justerbar och kan användas med en mängd olika träningsredskap och är lämplig för en rad övningar, som bänkpress, magövningar eller träning med hantlar. Ramstorlek: 7 x 5 x 0,2 cm.
  • i

    Recoil Träningsbänk Classic, Justerbar Maxvikt 300kg Svart

  • i

    Tunturi UB80 Utility Bench träningsbänk

    Beräknad leveranstid 5–10 arbetsdagar. Produkten levereras direkt från leverantörens lager.Tunturi UB80 är en mångsidig träningsbänk som passar för både magträning och andra styrkeövningar.Många träningsmöjligheter hemmaPassar träning med skivstång och magövningarJusterbart ryggstöd och sitsKompakt och lätt att fälla ihopGratis träningsapp från Tunturi ingår. Behöver du inspiration, motivation eller instruktioner till träningen? I Tunturis träningsapp finns tusentals animerade övningar, träningsinstruktioner och videor. Du kan träna på egen hand, skapa egna träningsprogram och delta i gruppträningspass. Innehållet uppdateras regelbundet och appen är helt gratis att ladda ned från App Store och Google Play.Maxbelastning: Uppgifterna om högsta belastning för bänkens olika delar finns i produktbilderna. Räkna med din kroppsvikt vid övningar där du sitter eller ligger på bänken.Justerbart ryggstöd: Fyra lägen för ergonomisk träning i olika v
  • i

    Master Fitness Home, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Home, Träningsbänk
    Stabil träningsbänk som fungerar utmärkt för styrketräning i hemmiljö. Ramdelen är tillverkad av 50 x 1,5 mm slitstarkt stål. Ryggdelen kan justeras i 5 olika lägen och sitsen kan justeras i två lägen.
  • ATX® Curved Incline Bench CBX-680

    ATX® Curved Incline Bench CBX-680 – Kurvad lutande bänk för djupare stretch och större rörelseomfångVill du ta din bröstträning och överkroppsträning till en helt ny nivå?Lämna traditionella, raka lutande bänkar bakom dig. ATX® Curved Incline Bench CBX-680 är en avancerad lutande träningsbänk med en ergonomiskt utformad, kurvad ryggdyna. Den speciella utformningen ger ett större rörelseomfång och gör det möjligt att sänka armarna längre ned, vilket ger en djupare stretch av bröstmuskulaturen.Varför välja en kurvad lutande bänk?Större rörelseomfång och djupare stretchDen anatomiskt utformade, kurvade ryggdynan ger mer utrymme för armarna under träningen och begränsar inte rörelsen på samma sätt som en traditionell rak ryggdyna. Det ger ett större rörelseomfång och en djupare stretch, särskilt vid lutande hantelpress och flyes.Ergonomisk och stabil träningspositionRyggdynans form är utformad för att ge en naturlig och stabil position för öv
  • i

    Träningsbänk 3150

    REA
    Träningsbänk 3150
    En mycket stabil kombinerad träningsbänk och ställning med kraftig konstruktion från Abilica med breda träningsmöjligheter.Abilica 3150 Bench har en mycket generös stoppning som ökar komforten på både ryggstödet och sitsen.Ryggstödet kan justeras i 5 olika vinklar inklusive både platt och decline-läge.Vikthållarna kan också justeras i höjd efter dina preferenser.Med en bredd på 110 cm kan du använda både stänger som är 220 cm och 180 cm långa.Denna bänk har kapacitet för användarvikter upptill 100 kg.Armcurl och dragstations finns att komplettera som tillbehör.
  • i

    Nike Strength Flat Weight Bench Black, Träningsbänk

    Nike Flat Weight Bench – stabilitet och komfort för varje lyft Träna med maximal trygghet och komfort med Nike Flat Weight Bench – din perfekta partner för styrketräning. Tillverkad i högkvalitativa material som pulverlackerat stål, slitstarkt syntetläder och fast skumpolstring, erbjuder bänken både stabilitet och stöd under alla övningar. Den ikoniska Swoosh-logotypen pryder bänken och ger en stilfull touch till ditt träningsutrymme. Fördelar Stabil bas – Gummifötter förhindrar att bänken glider eller rör sig under träning. Hållbar och robust – Pulverlackerad stålkonstruktion (50mm x 50mm x 3mm), syntetläder och fast skumpolstring ger en bekväm och stabil plattform. Mångsidig användning – Perfekt för alla typer av styrketräningsövningar. Specifikationer Vikt: 16,5 kg Mått (H x B x L): 44,
  • i

    Gymstick Fid Bench Pro, Träningsbänk

    Gymstick FID Bench Pro är designad för att tåla tunga belastningar och tung kommersiell användning. Den blandar funktionalitet och hållbarhet i en högkvalitativ bänk. Sju justerbara ryggstödsvinklar från nedgång, platt till lutning. Integrerat handtag och hjul för enkel flyttning. Extremt robust stålram med tjock stoppning av hög kvalitet.
  • i

    Recoil Träningsbänk B97, Justerbar Maxvikt 300kg Svart

  • ATX® Ultimate Multibänk 2.0 med PU-fodral

    ATX® Ultimate Multibänk 2.0 med PU-fodral – Justerbar träningsbänk för gym och hemmagymATX® Ultimate Multibänk 2.0 imponerar med sin optimerade hantering och toppkvalitet. En stabil och mångsidig gymbänk för hemmagym, PT-studios och företagsgym med flera tillbehörsalternativ.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklar från -10° till 83°Sitsen justerbar i 4 olika vinklarMed PU-stoppning av hög kvalitetFinjusterad med laserskalningPlastskydd för att minimera bullerHalkfri slityta med integrerade transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementKapacitet - upp till 500 kg!Kan placeras vertikalt för platsbesparingFrämre och bakre fäste för olika tillbehör:*förlängt nackstöd*benspark och ben curl*utbyggbar till en magbänk*biceps och spakarmsanordning*stöd för magbänk*Pec-Fly*Vagn för förvaring av tillbehörUtrustad med PU (polyuretan) stoppning av hög kvalitetDen högkvalitativa PU-stoppningen är extremt stabil och hygienisk med en nötningsbeständig yta o
  • i

    Armcurlbräda till Bänk

    Armcurlbräda till träningsbänk – Body-Solid GPCA-1Ge bicepsträningen en tydlig plats i hemmagymmet. Armcurlbrädan ger stöd åt överarmarna när du utför bicepscurl, så att du kan koncentrera dig på en kontrollerad rörelse utan att svinga med överkroppen.Tillbehöret monteras på en kompatibel träningsbänk och kan inte användas fristående. Kontrollera både bänkmodell och infästning före beställning.Fakta och egenskaperKräver tillbehörsfäste med 45 mm hål.Tillverkaren anger kompatibilitet med GFID31, GFID71, GDIB46L och GFID100.Träningsbänk och vikter köps separat.
  • i

    Ställbar träningsbänk FT2

    REA
    Ställbar träningsbänk FT2
    Den perfekta bänken för företag eller hemmet. Med max belastning på hela 450 kg står den pall för oss vanliga dödliga och våra övningar utan att ge vika. Bred ryggdyna med generös stoppning. Klädd med högkvalitativt konstläder som även är lätt att rengöra. Ryggstödet är ställbart i 5 lägen för variation i träningen.  Fakta och egenskaper Tjock polstring för att du ska sitta sköntRyggstödet är ställbart i 5 lägenTransporthjul för att enkelt kunna flyttasUttag för tillbehör, diameter på hålet 40 mmMått 170x65x50 cmMax belastning 450 kg Vikt 37 kg
  • ATX® Wall Bar Gym Ribbstol + Bänk

    ATX® Wall Bar Gym Ribbstol + BänkATX® ribbstol och bänk i ett paket! Denna kombination är lämplig för ett litet utrymme och möjliggör en mångsidig träningsplats med exempelvis hantlar eller stång. • Kompakt och mångsidig ribbstol med pull up-ställ + en justerbar träningsbänk• Levereras med en vadderad rulle för ökad komfort• Med integrerad extra bred dragstång (108 cm)• Träningsbänken kan fästas separat på önskad höjd, även stödbenet är justerbart så att bänken kan ställas in i olika vinklar• Säkerhetsskruvar på bänken för säker fastsättning på ribbstolen• Lätt att installeraTotal bredd: 108 cmSpolens bredd: 75 cmDjup: 43,5 cm (vid pull up-stången)Höjd: 220 cmDjup på bänken upp till 161,5 cmVikt: 43 kg och kapacitet 120 kg Diphandtag finns som tillbehör.
  • i

    Body Solid Ställbar Bänk

    Body Solid Ställbar BänkLåt träningsbänken bli en användbar bas för styrkepassen. Den ger stöd vid övningar med fria vikter och hjälper dig att skapa en tydlig träningsplats. Kontrollera måtten mot ditt utrymme och använd endast de positioner och belastningar som modellen är avsedd för.ProduktinformationRyggstöd i sex lägen: plan, positiv och negativ lutning.Sittdyna i åtta lägen.Vaddering i DuraFirm och transporthjul.T-format benstöd ingår.GPCA1 och GLDA1 finns som separata tillbehör.Mått: cirka 150 × 69 × 56 cm.Produktvikt: cirka 26 kg.
  • i

    Impulse ITF8801 Flat Bench, Träningsbänk

    En helt rak bänk från Impulse i deras senaste ITF serie är denna stabila och välbyggda bänk. Bekväm huvud och ryggdyna som inte rör sig under tunga lyft. Ramen har dubbla ben vid huvuddelen - dä också tranporthjulen sitter. Vid fotändan finns enbart ett ben för att ge envändaren gott om utrymme för placering av fötterna - här sitter även enhandsgrepp för enkel förflyttning. Max belastning 300 Kg Längd: 1339 mm Bredd: 673 mm Höjd 430 mm Vikt: 25 kg
  • i

    Träningsbänk FB050

    REA
    Träningsbänk FB050
    Träningsbänk FB050Låt träningsbänken bli en användbar bas för styrkepassen. Den ger stöd vid övningar med fria vikter och hjälper dig att skapa en tydlig träningsplats. Kontrollera måtten mot ditt utrymme och använd endast de positioner och belastningar som modellen är avsedd för.ProduktinformationStoppade dynor på 5 cm.Mått LxBxH 120x45x42 cmDynans mått 120x27 cmMax användarvikt 120 kg 
  • i

    Träningsbänk Force 6.0

    REA
    Träningsbänk Force 6.0
    Träningsbänk Force 6.0 - snygg och praktisk bänk för hemmagym! - Justerbar rygg: plan, lutande, negativ- Robust stålkonstruktion- Ergonomisk stoppning och hög stabilitet
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 250kg Svart

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 250kg Svart
  • Oak Träningsbänk Plan

    Oak Träningsbänk Plan – stabil och bekväm för alla övningar Det här är en plan träningsbänk som ger dig en stabil och bekväm plattform för bänkpress, skulderpressövningar och andra övningar med hantlar eller skivstång. Den är tillverkad i robust stål med mattsvart pulverlackering och har en bekväm dyna i konstläder som tål att tvättas av med vatten. Den stabila men lätta konstruktionen gör den lika enkel att flytta runt som att lita på under tunga lyft – lämplig för både nybörjare och erfarna lyftare. Oak Träningsbänk Plan är perfekt för dig som vill ha en enkel och pålitlig träningsbänk utan justerbarhet. Den bekväma dynan håller formen år efter år, och bänken fungerar utmärkt tillsammans med vår Oak Olympic Bar och Oak Hexagonhantlar. Kombinera gärna med vår Oak Rig eller Oak Squat Stand för en komplett träningsstation. Vill du ha justerbarhet, kika på vår Oak Justerbar Träningsbänk. Användningsområden Bänkpress med skivstång
  • i

    Gorilla Sports Träningsbänk PRO Rak

    REA
    Gorilla Sports Träningsbänk PRO Rak
    Rak träningsbänk med hjul på ena sidan för att enkelt kunna förflytta den mellan övningar. Höjd på 43 cm, längd på 112 cm Gummi fötter för stabilitet Maxbelastning på 400 kg Bänken är 43cm hög och klarar av en belastning på upp till 400kg och passar därför både nybörjaren såväl som den inbitna gymmaren även om dynan är något smal(25cm). Träna bröstmuskulaturen liggandes, träna enarms hantelrodd eller varför inte träna hip thrust med skulderbladen mot bänken.
  • i

    Skelcore Adjustable Bench

    Skelcore Adjustable Bench Skelcore Adjustable Bench är en professionell, justerbar träningsbänk utvecklad för mångsidig styrketräning i kommersiella gym. Det justerbara ryggstödet möjliggör träning i plan, lutande och upprätt sittande position, vilket gör bänken lämplig för ett brett utbud av hantelövningar. Den robusta stålramen med 3 mm godstjocklek och slitstark svart pulverlackering ger stabilitet vid tung belastning. Den täta, greppvänliga stoppningen hjälper användaren att bibehålla en stabil träningsposition genom varje repetition. Den kompakta designen gör bänken enkel att placera i hantelområden, PT-zoner och andra träningsytor. Funktion och träningsanvändning Träningsutrustning: Justerbar träningsbänk för fria vikter. Justerbart ryggstöd för plan, lutande och upprätt sittande trä
  • i

    Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk

    REA
    Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk
    Kraftig träningsbänk för tung träning. En träningsbänk gör det möjligt att genomföra ett antal standardstyrkeövningar på ett snabbt och effektivt sätt.
  • i

    Nordic Fighter Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap

    Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap. Med Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap så får du ett robust tillbehör med mjuka kuddar som passar till Ställbar bänk no gap. Kvalitet: Semi-Kommersiell Vikt: 5 kg Bredd: 50 cm Höjd: 42 cm Längd: 30 cm
  • i

    Tunturi Fitness UB90 Pro Utility Bench, Träningsbänkar

    REA
    Tunturi Fitness UB90 Pro Utility Bench, Träningsbänkar
    Denna Tunturi UB 90 Pro Utility Bench är en utmärkt bas för olika träningsövningar. Ryggstödet och den sittande delen kan justeras i olika positioner, vilket gör det möjligt för dig att anta alla slags träningsställningar. Denna bänk är perfekt för både hemmet och gymmet och i kombination med övriga träningsredskap är det möjligt att få ut det mesta av bänken. Konstruerad med ett TPR-handtag och transporthjul vilket gör det enkelt att flytta bänken. Det sydda sätet med extra robusta hörn garanterar att du kan använda din viktbänk i många år och förhindrar slitage på känsliga delar.
  • i

    Core Viktbänk 1500

    REA
    Core Viktbänk 1500
    Core Viktbänk 1500Viktbänk för mångsidig, säker och effektiv träning hemma. Den robusta konstruktionen, den vadderade sitsen och stöden gör att du kan träna många olika muskelgrupper och gör den bekväm att använda. Den maximala viktgränsen för den här Core viktlyftningsbänken är 200 kilo.Så skaffa en viktlyftningsbänk för hemmabruk, spara tid genom att undvika resor till gymmet och träna med utmärkta resultat.Produktinformation:Svart färgMaterial: Stål, konstläderMångsidiga justeringarViktgräns: 200 kgVikt: 34,66 kgLängd: 178 cmHöjd: 107 cmBredd: 138 cmFörpackningens mått:Vikt: 38,44 kgLängd: 109 cmHöjd: 59,5 cmBredd: 30 cm
  • i

    Adjustable Bench, X-NT FB10

    Prisvärd, justerbar träningsbänk lämplig för PT-studios och mindre gym!- Klarar en maxbelastning på hela 350kg!- Ryggstödet är justerbarti 10 st positioner- Sittdynan är ställbar i 4 st olika positioner- Transporthjul för enkel förflyttning i gymmet- Överdimensionerat ramverk samt tjocka dynor i slitstark PVC
  • i

    Master Fitness BC 2.0 Bench, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness BC 2.0 Bench, Träningsbänk
    Denna bänk är mycket välbyggd och stabil. Konstruktionen är avsedd att större delen av bänken kommer färdigmonterad - detta gör att det finns minimal risk för oönskad rörelser mellan delar som är sneda eller med dålig passform. Ramen kommer i ett stycke och det enda man behöver montera är det bakre benet med transporthjulen, samt skruva på dynorna. Denna bänk är avsedd även för riktigt tung träning utan att ge vika. Gummifötter gör att den står stadigt utan att glida Enkel justering av sits och rygg
  • ATX® Multiplex Multimaskin

    ATX® Multiplex Multigym – Komplett hemmagym för styrketräningEn multifunktionell träningsstation som ger dig ett komplett gympass för hela kroppen – direkt hemma!5-i-1 multimaskin med spakarmsstation, dragstation med 100 kg viktpaket, knäböjsmaskin, multifunktionell träningsbänk och en multifunktionell vertikalstång som är menad för tilläggsmaskiner!Träna professionellt, mångsidigt och effektivt – studiocertifierad kvalitet!Träningsstation för flera användare - den kan användas av upp till fyra personer på en och samma gång - idealisk för föreningar, klubbar, hotell eller den professionella hemmagymtränaren.Stabil konstruktion och optimal biomekanik - perfekt för progressiv styrketräning utan kompromisser.Standard Ø 30 mm viktskivshållare, finns med Ø 50 mm tillval (obligatoriska adaptrar vardera 2 st BB-OA-250-PVC + 2 st BB-OA-350-PVC )Alla dragstationer möjliggör träning med motståndsgummiband - ökar dynamisk viktbelastningBekväm vadderingMål
  • i

    Abilica Premium WeightBench

    REA
    Abilica Premium WeightBench
    Abilica Premium WeightBench är en kraftfull träningsbänk designad för att tåla mycket och tung användning. Denna bänk är idealisk för dig som vill genomföra standardstyrkeövningar snabbt och effektivt hemma.AnvändningsområdeMed denna robusta träningsbänk kan du enkelt utföra en mängd olika styrkeövningar. Perfekt för både nybörjare och erfarna atleter som vill träna med hög intensitet och tung belastning.ProduktinformationTräningsbänken är byggd för att klara upp till 750 kg belastning, vilket gör den till ett utmärkt val för intensiva träningspass. Dess design är både funktionell och hållbar, vilket säkerställer långvarig användning.Teknisk data:Hög hållbarhet för tung användningKlarar upp till 750 kg belastningStabil och robust konstruktionElegant svart färg med slitstarkt materialMått 110x56x47 cmVikt 28 kg
  • i

    Träningsbänk Hero B130

    REA
    Träningsbänk Hero B130
    Utmärkt för träning i hemmet eller lilla företaget.Främre enheten har uttag för 25 mm vikter men adapter medföljer för att använda 50 mm vikter. Samma gäller för den bakre hållaren för viktskivor. Ryggstödet på bänken är ställbar i flera lägen.Komplettera med skivstång 180 cm eller längre samt viktskivor.Fakta och egenskaperStällbart ryggstödStativ för skivstångStativets bredd 107 cmRyggstödets mått 75x35 cmMått 193x127x155 cmMax belastning 136 kgMax belastning lårcurl 36 kgTotal max belastning 272 kgVikt 30 kg   
  • i

    Träningsbänk UB60 Utility

    REA
    Träningsbänk UB60 Utility
    En stabil och mångsidig träningsbänk från Tunturi med möjlighet till ben- och magövningar såväl som träning med vikter och kan därmed ge full kroppsträning.Tunturi Utility Bench UB60 har både bencurl och benpress samt hållare som passar både till 30 mm viktskivor och olympiska 50 mm viktskivor.Ryggstödet är justerbart i 6 olika lägen och sitsen i 4 olika positioner.Den kraftiga konstruktionen möjliggör för en viktkapacitet på hela 150 kg och de tjocka dynorna är produceradei vinyl med stoppning av skumgummi för både längre livslängd och högre komfort.
  • i

    Träningsbänk Black II Fold

    REA
    Träningsbänk Black II Fold
    En funktionell träningsbänk från Master med enkla justeringsmöjligheter!- Färdigmonterad vid leverans- Justerbar rygg och sits- Justerbar vinkel från 85 till -15 grader
  • i

    Skelcore Adjustable FID Bench with Pivot Headrest

    Adjustable FID Bench with Pivot Headrest Adjustable FID Bench with Pivot Headrest är en professionell, justerbar träningsbänk som erbjuder plana, lutande och nedåtlutande träningspositioner för mångsidig styrketräning med fria vikter. Det vridbara nackstödet ger stöd för huvudet och nacken vid olika ryggvinklar och bidrar till en stabil träningsposition genom hela rörelsen. Den robusta stålramen med 3 mm godstjocklek och den täta stoppningen av kommersiell kvalitet ger tillförlitligt stöd vid tung belastning. Bänkens mångsidighet gör den till ett praktiskt val för kommersiella gym med höga krav på funktion och hållbarhet. Funktion och träningsanvändning Träningsutrustning: Justerbar FID-bänk (Flat, Incline, Decline). Justerbar ryggdyna för plan, lutande och nedåtlutande träningsposition. V
  • i

    Gyronetics Träningsbänk E-Series Multi - Hopfällbar

    E-Series hopfällbara träningsbänk är en multifunktionell träningsbänk där du snabbt kan justera bänken från en traditionell vågrät träningsbänk med möjlighet till 90 graders vinkel på ryggstödet till en nedåtlutande vinkel på ryggstödet för tuffa sit-ups. Den ultimata situpsbänken Lätt att fälla ihop för smart förvaring Väger bara 13,5 kg Klarar av att belastas med 100 kg När du sedan är klar med bänken fäller du bar aihop den och ställer in den i garderoben eller skjutsar in den under sängen. Övrig information Justerbart ryggstöd: Fyra lägen Justerbar benstöd med stoppning: Tre lägen Dyna klädd med slitstarkt konstläder Monterings instruktioner
  • i

    Träningsbänk, Bänkpress MS-L106 2.0

    Kombinerad träningsbänk för bänkpress- perfekt för styrketräning i hemmet! Stabil träningsbänk för bänkpress med justerbar lutning och hög maxbelastning hela 300 kg.Tillverkad i Polen av Marbo Sport. - Ryggstöd justerbart i 12 st positioner- Sittdyna justerbar i 3 st positioner- Möjlighet att träna decline bänkpress!
  • i

    Master Fitness Träningsbänk Black, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Black, Träningsbänk
    Träningsbänken black är en stabil bänk som tåler att belastas och är gjord för att man ska kunna träna med hantlar, skivstång, kettlebells eller liknande. Ryggen är justerbar i 5 fasta lägen och sitsen är justerbar i två fasta lägen.
  • i

    Tunturi Platinum - träningsbänk, Utility Bench - V-Series

    Beräknad leveranstid 5–10 arbetsdagar. Produkten levereras direkt från leverantörens lager.Tunturi Platinum Utility Bench V-Series är en justerbar träningsbänk som kan användas fristående eller tillsammans med Tunturi Platinum Full Smith / Functional Trainer V-Series. Den passar för ben- och magövningar samt träning med hantlar och skivstång. Högkvalitativa material, justerbart ryggstöd och varierande träningspositioner ger en mångsidig lösning. Bänken kompletterar Platinum Full Smith / Functional Trainer V-Series för effektiv helkroppsträning.Tillverkare: Tunturi.Specifikationer:Ryggstödets lägen: 9 (–15/0/17/28/38/47/59/70/86)Sitsens lägen: 3 (0/13/22)Mått: 157,8 × 60 × 48,2 cmProduktvikt: 39,5 kgMaxbelastning: 300 kg
  • i

    Nordic Fighter Ställbar Bänk No Gap, Träningsbänk

    Ställbar Bänk No Gap är en fantastiskt robust träningsbänk gjord av stål. Bänken har både ställbar sits och ställbart ryggstöd och passar perfekt i både hemmagymmet, företagsgymmet och den komersiella träningslokalen. Smidig design och lättmonterad. Träningsbänken har även rammonterade transporthjul samt bärhandtag för enkel och komfortabel förflyttning. Kvalitet: Semi-Kommersiell Vikt: 35 kg Bredd: 50 cmm Höjd: 45 cm Längd: 145 cm Dyna: 30x140 cm Maxbelastning: 350 kg
  • Oak Justerbar Träningsbänk

    Oak Justerbar Träningsbänk – flexibel och robust för alla övningar Det här är en justerbar träningsbänk som ger dig möjlighet att träna i olika vinklar och positioner. Du kan enkelt justera ryggstödet från platt till olika lutningar, vilket gör att du kan köra allt från bänkpress och skulderpressövningar till sit-ups och roddövningar. Bänken är tillverkad i stål med mattsvart pulverlackering och har en bekväm dyna i konstläder som ger bra stöd under träningen. Den stabila konstruktionen håller för tunga lyft och intensiv träning. Oak Justerbar Träningsbänk är perfekt för dig som vill ha maximal variation i träningen utan att behöva flera olika bänkar. Med möjligheten att justera vinkeln tränar du bröst, axlar och rygg från olika positioner, vilket ger bättre muskelaktivering. Bänken fungerar utmärkt tillsammans med vår Oak Olympic Bar och hexagon hantlar, eller som en del av vårt Oak Box Pro-paket. Om du inte behöver justerbarhet kan du ki

Bra gymbänk för bänkpress

För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.

Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?

Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?

Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.

Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.