Träningsbänk
Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.
Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd
Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.
En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.
Populärt inom träningsbänk
-
i
Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart
3990 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
2590 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
1990 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart
Fler tips på träningsbänk
-
i
Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl
1995 kr
Läs mer härRejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att börja lätt och sedan öka motståndet successivt i takt med att du bygger upp din styrka. Använd hantlar eller en skivstång med vikter för att intensifiera träningen. Rejäla dimensioner Väl tilltagna mått. Storlek färdigmonterad (L x B x H): 2200 x 1100 x 1200 mm. Max använda -
Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändÃ¥ fÃ¥ en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken fÃ¥r du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bÃ¥l. Utföra magövningar som fokuserar pÃ¥ core-styrka. Den passar bÃ¥de nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mÃ¥ngsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar -
i
Master Fitness Black Bench 2000, Träningsbänk
En träningsbänk som Black 2000 kan användas på en mängd olika sätt och för en stor variation av övningar som i princip engagerar alla större muskelgrupper. Ryggstödet är vinklingsbart från negativ vinkel till en 85 gradig vinkel i sittande position. Nedre delen av bänken har en avtagbar bencurl som kan användas med viktskivor med 50 mm håldiameter. Man kan med fördel träna framsida lår i sittande position, alternativt träna baksida lår i magliggande postion. Max användarvikt: 250 kg Höjd: 51 cm Total längd med bendel monterad: 170 cm Total längd utan bendel: 130 cm Dynans tjocklek: 6 cm Storlek ryggdyna: 81 x 27 cm -
i
Master Fitness Black Bench III - Fold, Träningsbänk
Träningsbänken Black bench III levereras helt färdigmonterad, inga krångliga instruktioner utan bara fäll upp och börja att träna. Bänken har en enkelt justerbar ryggdel När bänken fälls ihop kan den enkelt skjutas in under sängen. Praktiska fotstöd samt transporthjul. 10 justerbara höjdlägen för ryggen även decline -
i
Träningsbänk, Hopfällbar, ON-X AB20
1995 kr
Läs mer härJusterbar och hopfällbar träningsbänk för det lilla hemmagymmet!- Hela 220 kg maxbelastning- Bänken tar minimalt med plats när det är hopfälld- Utrustad med vadderade rullar för att fixera benen vid träning -
i
Träningsbänk X3, Ställbar Master Fitness Stål Svart
-
i
Träningsbänk Plan Maxvikt 500kg Svart (Flat Bench Pro) - Gymstick
-
i
Träningsbänk Hero B100
Träningsbänk B100  passar rakt in i ditt hem gym. Om du redan äger en skivstÃ¥ng och viktplattor kan du börja träna direkt. Bänken erbjuder en viktgräns pÃ¥  136 kg . Ryggstödet kan justeras till  6 olika positioner  (inklusive en negativ vinkel), sÃ¥ att du kan fokusera pÃ¥ olika muskelgrupper. Den rymliga bicepscurlen kan justeras till  tvÃ¥ olika höjder , vilket möjliggör en bekväm träning. Du kanske ocksÃ¥ uppskattar det  justerbara skivstativet högst upp pÃ¥ ramen. När du tröttnar pÃ¥ bänkpressen kan du träna med benspark och lÃ¥rcurl  (som ocksÃ¥ använder viktplattor för att justera motstÃ¥ndet). Vikter med 25 mm  i diameter. Teknisk beskrivning:Justerbar  bicepcurl Leg extension / curl  Justerbart ryggstödJusterbart säte - 3 olika lägenFörvaringspinnar för viktskivorLämplig för  25 mm  viktplattorRyggstödsvinklar:  -17 °, 0 °, 31 °, 34 °, 46 °, 66 °Antal bicep curl pad positione -
i
Master Fitness Nero Fid Bench, Träningsbänk
En stabil och prisvärd allroundbänk. Ypperlig i form och funktion för allsidig styrketräning som exempelvis för träning med lösa hantlar, bänkpress och mycket mer. Bänken har en kraftig stålram med handtag i främre del samt transporthjul på den bakre delen. Detta gör det superenkelt att rulla undan bänken efter avslutad träning. Tredelad dyna som är 60 mm tjock. Sitsen är helt fristående och kan vinklas i två positioner. Ryggdelen består av en ryggdyna samt en nackdyna. Bredd från 33 till 26 cm Ryggdelen kan justeras från negativ lutning till hela 85 grader, så totalt 7 olika positioner kan man reglera ryggen i. Att kunna luta ryggen i en negativ lutning tillför nya träningsmöjligheter och exempelvis vid bänkpress möjliggör detta att nå andra delar av bröstmuskulaturen. Hela bänken upplevs -
i
Hammer Sport Folding Bench Force 6.0, Träningsbänk
Lutande bänk med extra negativ träningsposition Optimerad ergonomi för träning Studio-klädsel med professionell kompressionshårdhet Hög lastkapacitet upp till 250 kg Handtag & lättrullande transporthjul Utnyttja alla träningsvinklar Force 6.0 lutningsbänk med extra negativ träningsposition är den perfekta träningsbänken för alla som vill träna sin kropp på ett holistiskt sätt. Det justerbara ryggstödet möjliggör riktad träning av bröst-, rygg-, axel- och armmusklerna. Ergonomiskt utformad Den optimerade träningsergonomin hos Force 6.0 garanterar maximal komfort och effektivitet. Den 7-vägs justerbara ryggdynan och den 3-vägs justerbara sittdynan möjliggör individuell anpassning till din kroppsstorlek och dina träningsbehov. Den sluttande sittdynan säkerställer en optimal benposition un -
ATX® MBX Multibänk huvudkudde
439 kr
Läs mer härATX ® MBX Multibänk huvudkudde - möjlighet att förlänga ryggstödetLösningen för mycket långa idrottare.Förläng din ATX ® MBX Multibänk med upp till 240 mm. Förläng helt enkelt motsvarande viktbänk för maximal längd på stödytan.Längd 445mm, bredd 265mm, djup 110 (50)mm, vikt 2kgenkel och snabb extra lång stödytanextremt stabilLämplig för alla bänkar modell 2023-II och -PU med bakre röradapter:ATX-MBX-750-II (bakre röradapter)ATX-MBX-750-PU (bakre röradapter)ATX-MBX-650-II (bakre röradapter)ATX-MBX-650-PU (Bakre röradapter)ATX-MBX-660-II (bakre röradapter)ATX-MBX-660-PU (bakre röradapter) -
i
Titan LIFE Träningsbänk Pro - Justerbar, Träningsbänk
7799 kr
Läs mer härPro bänk TiTAN LIFE av riktigt bra kvalité till ett lågt pris. Kan även justeras ned till en lätt decline lutning. Lämplig för företagsgym och gym. Eller till den kräsna hemma användaren. OBS: Bänken levereras i svart. -
i
Gymstick Utility Bench Pro, Träningsbänk
Gymstick Utility Bench är en robust justerbar bänk med hög grad av justerbarhet för hemmaträning. Flera justerbara vinklar på ryggstödet och sätet möjliggör stor funktionalitet och mångsidig träning. Integrerade transporthjul och handtag för enkel flyttning. -
i
Träningsbänk Incline FT1
En stabil träningsbänk från Finnlo Maximum som passar utmärkt till Functional Trainer FT1.- Ryggstöd justerbart i 5 lägen- Sits justerbart 2 lägen- Viktkapacitet på 270 kg -
ATX® Warrior Bench - Bred Träningsbänk
4949 kr
Läs mer härATX® Warrior Bench - Bred bänk för bättre stödGodkänd för gymanvändning!Utmärkt funktionalitet, extremt hög belastningskapacitet samt maximal säkerhet och en topp design skiljer denna enhet från de andra på marknaden.- Certifierad efter EN 20957 I.II.IV Class S -- Kvalitetsprodukt designad i Tyskland -Extremt hög lastkapacitet upp till 650 kgBred dyna för ländrygg för en säker position under träningenSäkert hålsystem för individuella justeringarRyggstöden är justerbar i 10-steg - 0° / 15° / 25° / 35° / 45° / 50° / 55° / 60° / 75° / 82°Sätet är justerbart i 4-steg - 0° / 10° / 20° / 30°Enkel att användaMassiv stålrörkonstruktionRobust professionell kvalitet, godkänd för studioanvändning!Mycket stabil med hjälp av de breda fötternaGummifötterna skyddar golvetMed transporthjul och handtag - för snabb positionering av bänkenBekväm dyna med ATX® LogoPris per styck -
i
Nordic Fighter Rak Träningsbänk, Träningsbänk
1215 kr
Läs mer härNF Rak Träningsbänk kan användas till många olika övningar som dips och push-ups, sit ups och magträning, den raka bänken hjälper dig att maximera viktträningen. -
i
Scott Bench Pro
5999 kr
Läs mer härGymstick Scott Bench Pro – professionell bicepscurlbänk för isolerad armträning!- Stabil konstruktion för kontrollerade curls- Justerbar sits för korrekt träningsposition- Plastdämpade hållare för skonsam och tyst användning -
i
Recoil Kommersiell Träningsbänk B10, Justerbar Maxvikt 450kg Svart
4890 kr
Läs mer här -
i
Impulse Fid Bench, Träningsbänk
Denna stabila träningsbänk är enkel att justera med 7 st vinklar av ryggdynan från negativ vinkel till 85 graders upprätt position och stadig att använda även för tung träning. Inbyggda transporthjul som gör det enkelt att rulla undan för att frigöra golvyta. Sittdynan kan justeras i tre olika vinklar. Fotstödet ger ytterligare fler alternativa träningspositioner. Garanti Garanti - Komersiellt bruk: 1 år -
i
Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 250kg Svart
-
i
Core Viktbänk 1500
4990 kr
Läs mer härCore Viktbänk 1500Viktbänk för mångsidig, säker och effektiv träning hemma. Den robusta konstruktionen, den vadderade sitsen och stöden gör att du kan träna många olika muskelgrupper och gör den bekväm att använda. Den maximala viktgränsen för den här Core viktlyftningsbänken är 200 kilo.Så skaffa en viktlyftningsbänk för hemmabruk, spara tid genom att undvika resor till gymmet och träna med utmärkta resultat.Produktinformation:Svart färgMaterial: Stål, konstläderMångsidiga justeringarViktgräns: 200 kgVikt: 34,66 kgLängd: 178 cmHöjd: 107 cmBredd: 138 cmFörpackningens mått:Vikt: 38,44 kgLängd: 109 cmHöjd: 59,5 cmBredd: 30 cm -
i
Träningsbänk Force 2.0
En hopfällbar men ändå kraftig träningsbänk med enkla justeringsmöjligheter!Ryggen kan justeras i 6 olika vinklar och sitsen kan ställas in i 3 olika positioner. Du kan till och med använda bänken som situpsbänk med negativ lutning och fotstöd.- Justerbart ryggstöd och sits- 200 kg belastning- Hopfällbar -
i
Nike Strength Adjustable Weight Bench
6490 kr
Läs mer härNike Adjustable Bench är byggd för att hålla och levererar allt du behöver i en bänk med justerbart ryggstöd från plan till lutning – ett måste i varje gym. Med det smidiga dubbla justeringssystemet växlar du enkelt från plant till flera lutande positioner. Systemet kombinerar en frontbåge och pop-pin med en bakre stege för säker och exakt positionering (28 justeringsalternativ). Bänken är byggd på en robust, pulverlackerad stålram med en fot i enkelkolumn, vilket balanserar stabilitet och portabilitet med TPU-hjul och ett ergonomiskt, räfflat handtag. Nike-designens detaljer tillför både stil och funktion och gör bänken till en självklar del i varje setup. Maximal mångsidighet Med totalt 28 justeringskombinationer erbjuder denna bänk full kontroll över lutande, plana och upprätta position -
i
Gorilla Sports Axelpressbänk, Träningsbänk
Axelpressbänk har en fast vinkel på 90grader och klarar av att hantera en maxbelastning på 250kg. De tre gummerade fötterna gör bänken stabil och att du kan pusha dig själv till nästa nivå. Övrig information Tre gummerade fötter Färg: Svart Fast ryggstöd -
ATX® Ultimate Multibänk 2.0 med PU-fodral
7139 kr
Läs mer härATX® Ultimate Multibänk 2.0 med PU-fodral – Justerbar träningsbänk för gym och hemmagymATX® Ultimate Multibänk 2.0 imponerar med sin optimerade hantering och toppkvalitet. En stabil och mångsidig gymbänk för hemmagym, PT-studios och företagsgym med flera tillbehörsalternativ.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklar från -10° till 83°Sitsen justerbar i 4 olika vinklarMed PU-stoppning av hög kvalitetFinjusterad med laserskalningPlastskydd för att minimera bullerHalkfri slityta med integrerade transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementKapacitet - upp till 500 kg!Kan placeras vertikalt för platsbesparingFrämre och bakre fäste för olika tillbehör:*förlängt nackstöd*benspark och ben curl*utbyggbar till en magbänk*biceps och spakarmsanordning*stöd för magbänk*Pec-Fly*Vagn för förvaring av tillbehörUtrustad med PU (polyuretan) stoppning av hög kvalitetDen högkvalitativa PU-stoppningen är extremt stabil och hygienisk med en nötningsbeständig yta o -
i
React Träningsbänk, mage
React Träningsbänk, mage Med React magbänk kan du träna dina magmuskler effektivt. Abdominal crunch är en rörelse som tränar dina magmuskler på många olika områden. Med bänken kan du utföra ett varierat magträningspass som aktiverar olika muskelgrupper och maximerar resultaten. React träningsbänk passar för många olika kroppstyper och gör din träning mer effektiv.Med en längd på 123 cm har denna träningsbänk en rekommenderad användarlängd på 150-190 cm och en maxvikt på 120 kg. Den starka och robusta stålramen ger magbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder ökar användarkomforten. Produktinformation: Vikt: 5,25 kg Längd: 123 cm Höjd: 49 cm Bredd: 30 cm Max användarvikt: 120 kgRekommenderad användarlängd: 150-190 cm Material: Stål, konstläder Rekommenderas inte för användning av barn Mått på paketet: Vikt: 13,65 kg Längd: 1125 mm Höjd: 150 mm Bredd: 315 mm -
i
Nordic Fighter Multifunktionsbänk, Träningsbänk
2615 kr
Läs mer härMed sitt justerbara ryggstöd och säte är detta en utmärkt träningsbänk för hemmet eller gymmet. En träningsbänk är perfekt att använda separat för att utföra flertalet övningar, däribland arm och ryggövningar men kan också användas till de flesta squat racks, burar och smithmaskiner. Bänken består av väldigt tjockt gods som är pulverlackerat. -
i
Gorilla Sports Träningsbänk 200 Hopfällbar - Ställbar
1899 kr
Läs mer härHopfällbar träningsbänk med en maximal lastkapacitet på 200 kg, en sitthöjd på 44,5 cm och justerbart ryggstöd från ca 90 grader till negativ lutning. Maximal belastning på 200 kg Negativ lutning ryggstöd Vikt på 12,6 kg För att enkelt förvara bänken utan att låta den ta upp onödig plats fäller du enkelt ihop den i några enkla steg till mått på 84x46x23,5 cm. Övrig information Material stomme: Massivt stål Material dyna: Skum, PU-läder Sittdyna justerbar: 4-vägs Ryggdyna justerbar: 8-vägs Två låsstift och en låsskruv -
i
Skelcore SK Flat Bench, Träningsbänk
6229 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Flat Bench är en premiumklassad, kommersiell träningsprodukt utvecklad för professionella miljöer där prestanda, hållbarhet och design är avgörande. Skapad för gym med hög belastning, boutique-studios och prestationsanläggningar levererar den en stabil och stilren plattform för styrketräning som tål daglig intensiv användning samtidigt som den behåller ett modernt och exklusivt utseende. Vad det är & vem den passar för Denna plana träningsbänk är en grundläggande del av kommersiell styrkeutrustning för fria vikter i gym, prestationscenter och PT-studios. Den är byggd för basövningar som pressar, rodd och bålträning och passar perfekt i styrkezoner och smågruppsupplägg. Den breda dynan ger stabilitet och stöd för alla kroppstyper, medan den låga ergonomiska höjden -
i
Finnlo Folding Bench Force 2.0, Träningsbänk
Vikbar och extremt utrymmesbesparande Färdig att använda: 99 % förmonterad Lastkapacitet upp till 200 kg, med negativ inställning Betygssiffror för 6-vägs justerbart ryggstöd + 3-vägs justerbart säte och fotkuddar Lätt att hantera med 2 transporthjul Multifunktionell studioviktsbänk för din överkropp och sexpack träning. Träna perfekt, även med lite utrymme. Kraftfull uppgradering för ditt hemmagym! Din nya viktbänk med studiofunktioner. Den fällbara viktbänken HAMMER Force 2.0 är kompakt och kan individuellt anpassas till din träning med de många justeringsmöjligheterna. Viktbänken erbjuder dig de optimala förutsättningarna för träning med skivstänger och hantlar eller så kan du börja med dina egna viktövningar. Sits- och ryggstoppningen är bekväm (dyntjocklek 40 mm) och tillverkad av sli -
i
Gorilla Sports Träningsbänk Rak - Vit
1499 kr
Läs mer härRak träningsbänk med en höjd på 40cm som klarar av att belastas med 250kg inklusive kroppsvikt och utgör ett bra komplement till din träning och ditt hemmagym. Den raka träningsbänken är stabil och kan användas i flera olika övningar i kombination med tex skivstångsställning. -
i
Nordcore Träningsbänk Core 1500
3990 kr
Läs mer härNordcore Träningsbänk 1500En träningsbänk är ett utmärkt val för hemmaträning. Den justerbara träningsbänken Nordcore 1500 möjliggör ett stort antal övningar med hantlar och skivstänger, tar liten plats och är lätt att flytta runt. Genom att justera bänkens vinkel kan du utföra en mängd olika rörelser som aktiverar olika muskelgrupper.Med den stabila, robusta och bekvämt vadderade Nordcore träningsbänken kan du utföra övningar som press-ups med vikter, biceps curls, vinklade svängar, step-ups och mycket mer. Bänkens mångsidighet och användarvänlighet gör den till ett utmärkt val för hemmatränare på alla nivåer. Bänkens ram kan bära en belastning på upp till 200 kilo, så du kan träna med ännu tyngre vikter utan problem.Produktinformation:Svart färgMaterial: Stål, konstläderJusterbarViktgräns: 200 kgVikt: 20 kgLängd: 132 cmHöjd: 55 cmBredd: 44,5 cmFörpackningens mått:Vikt: 22 kgLängd: 121 cmHöjd: 43,5 cmBredd: 18 cm -
ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk
6039 kr
Läs mer härATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk -
i
Träningsbänk BC 1.0
En stabil och praktisk träningsbänk från Master för både hemmabruk och semi-kommersiellt bruk.- Tål viktbelastning upptill 320 kg- Ryggstöd justerbar från 0° - 85°- Kan förvaras stående mot vägg -
i
Titan LIFE Bench 400 - Adjustable, Träningsbänk
3099 kr
Läs mer härTITAN LIFE Adjustable Bench 400 är en träningsbänk med transporthjul så att den lätt kan flyttas runt. Skummet är 50 mm tjockt och det är 45 cm från golvet till sätet på bänken. Den är justerbar och kan användas med en mängd olika träningsredskap och är lämplig för en rad övningar, som bänkpress, magövningar eller träning med hantlar. Ramstorlek: 7 x 5 x 0,15 cm. -
i
Nordcore Träningsbänk Core
Nordcore Träningsbänk Nordcore träningsbänk är ett multifunktionellt verktyg för olika övningar och träningspass. Du kan använda den för styrketräning samt andra typer av övningar för att stödja musklerna. Den här plattbänken är stark och dess material är av mycket hög kvalitet, vilket garanterar en utmärkt träning och framför allt en bra känsla för den som tränar. Bänken kan snabbt och enkelt monteras på ett litet utrymme och gömmas undan i en garderob när träningen är klar! Med en träningsbänk kan du träna bra med till exempel hantlar, vilket leder till samtidig träning av fler muskelgrupper. På så sätt kan du öka effektiviteten i din träning, samt bidra till ditt välbefinnande. Produktinformation: Produktvikt: 11.8 Kg Längd: 116 cmHöjd: 46 cmBredd: 34 cm Viktgräns: 180 kg (användare 120 kg och extra vikter 60 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Material: Stål, konstläder Monterbar Förpackningsmått: Vikt: 13,65 kg Là -
Träningsbänk Standard Fid Bench
8499 kr
Läs mer härMångsidig träningsbänk för effektiv och flexibel styrketräning!- Justerbar ryggdel för varierad träning- Stabil konstruktion för trygg användning- Kompakt design för hemmagym och gymmiljö -
i
Träningsbänk, Hopfällbar, ON-X AB10
Hopfällbar träningsbänk med multifunktion - perfekt för hemmagymmet!- Hopfällbar samt smidigt bärhandtag för att enkelt flytta bänken- Curlbräda för armträning ingår- Ryggstöd ställbart i 8 st olika positioner -
i
Recoil Träningsbänk Silver, Justerbar Maxvikt 200kg
-
i
Master Fitness BC 2.0 Bench, Träningsbänk
Denna bänk är mycket välbyggd och stabil. Konstruktionen är avsedd att större delen av bänken kommer färdigmonterad - detta gör att det finns minimal risk för oönskad rörelser mellan delar som är sneda eller med dålig passform. Ramen kommer i ett stycke och det enda man behöver montera är det bakre benet med transporthjulen, samt skruva på dynorna. Denna bänk är avsedd även för riktigt tung träning utan att ge vika. Gummifötter gör att den står stadigt utan att glida Enkel justering av sits och rygg -
i
Master Fitness Royal Utility Bench, Träningsbänk
Denna träningsbänk från Master är gjord för användning på gym eller liknande mycket krävande träningsmiljöer. Bänken har ett kraftigt handtag samt transporthjul för enkel förflyttning. -
i
Gymstick Fid Bench Pro, Träningsbänk
5490 kr
Läs mer härGymstick FID Bench Pro är designad för att klara tunga belastningar och krävande gymbruk. Den kombinerar funktionalitet och hållbarhet i en högkvalitativ snedställd bänk. Nio justerbara ryggstödsvinklar från negativ vinkel, till platt bänk och olika snedvinklar. Integrerat handtag och hjul för enkel förflyttning. Extremt stabil stålram med tjock högkvalitativ stoppning. Vikt: 36 kg Mått: 135 x 65 x 43,5 - 132 cm Ryggstödsvinklar: -10/0/ 15/25/35/45/52/60/68/85 grader Sitsvinklar: 0/10/25 grader -
i
Bentillsats till Träningsbänk GFID-71
1399 kr
Läs mer här- Extra Kraftig Bentillsats för Body Solid GFID-71 Träningsbänk - Extra Kraftig Utöka din träningsbänk Body Solid GFID-71 med denna bentillsats som gör det möjligt att träna benen effektivt och säkert. Denna extra kraftiga tillsats är perfekt för alla som vill lägga till benövningar till sitt träningsprogram. Observera att detta är en separat tillsats och att träningsbänken köps separat. Nyckelfunktioner Kompatibilitet: Passar till Body Solid GFID-71 träningsbänk Installationskrav: Kräver ett 45 mm hål i bänken för montering Viktstång: 25 mm i diameter Adapter: Adapter för 50 mm viktskivor finns som tillbehör (exempelvis OSA-14A) Med denna bentillsats kan du göra din träning mer komplett och effektiv genom att dra nytta av Body Solid GFID-71 träningsbänkens mångsidighet. Passar utmärkt både för hemmagym och för professionella träningsanläggningar. -
ATX® Hip Thruster Bänk
3839 kr
Läs mer härATX® Hip Thruster BänkATX® Hip Thruster HIP-600 är en kompakt hip thrust bänk. Med denna enhet får du till väldigt effektiv träning för sätesmusklerna, benen och ryggmusklerna.Du kan öka intensiteten med motståndsband eller traditionellt med en skivstång och vikter. Den ergonomiskt utformade klädseln och den lutande fotplattan garanterar en bekväm och säker träningsposition. Roller Band-pinnarna ger en felfri och friktionsfri stretch för motståndsbanden. Integrerade transportrullar möjliggör snabb och enkel positionering/ompositionering av enheten. ATX® Hip Thruster HIP-600 är idealisk för både nybörjare och avancerade användare då den möjliggör säker och effektiv träning!Översikt:Kompakt bänk för Hip ThrustSolid strukturKapacitet upp till 250 kgBekväm 80 mm tjock och ergonomiskt designad klädselHalkfri fotplatta i lutande läge för att garantera en stadig position, L x B = 570 x 550 mmOlika bandstiftslägen för att fästa motståndsband, flera ol -
i
Träningsbänk, Bänkpress MS-L106 2.0
3999 kr
Läs mer härKombinerad träningsbänk för bänkpress- perfekt för styrketräning i hemmet! Stabil träningsbänk för bänkpress med justerbar lutning och hög maxbelastning hela 300 kg.Tillverkad i Polen av Marbo Sport. - Ryggstöd justerbart i 12 st positioner- Sittdyna justerbar i 3 st positioner- Möjlighet att träna decline bänkpress! -
i
Träningsbänk UB60 Utility
En stabil och mångsidig träningsbänk från Tunturi med möjlighet till ben- och magövningar såväl som träning med vikter och kan därmed ge full kroppsträning.Tunturi Utility Bench UB60 har både bencurl och benpress samt hållare som passar både till 30 mm viktskivor och olympiska 50 mm viktskivor.Ryggstödet är justerbart i 6 olika lägen och sitsen i 4 olika positioner.Den kraftiga konstruktionen möjliggör för en viktkapacitet på hela 150 kg och de tjocka dynorna är produceradei vinyl med stoppning av skumgummi för både längre livslängd och högre komfort. -
i
Abilica WeightBench 40, Träningsbänk
Abilica WeightBench 40 är den platta bänken för dig som vill ha en rejäl och stabil träningsbänk för styrketräning. WeightBench 40 lämpar sig väl för både hemmaträning och företagsmarknaden. Med en dyna som är 121 cm lång och 31 cm bred samt med en bra tjocklek, är detta en platt bänk som passar de flesta idrottare. Bakbenet på bänken har en bredd på 55 cm, vilket gör den mycket stabil. Denna bredd gör också att den främre foten tar upp mindre yta, vilket ger dig gott om utrymme att positionera dina ben för optimal teknik vid bänkpress, axelpress och andra övningar. Den goda tjockleken på dynan gör också att bänken är bekväm att ligga på, även vid tung belastning. Abilica WeightBench 40 är designad med ett praktiskt handtag framtill och två hjul baktill för enkel förflyttning och förvaring -
i
Gorilla Sports Ställbar Träningsbänk Profi - Justerbar
Ställbar träningsbänk som klarar av en belastning på 4288 kg, väger 30 kg och har hjul och handtag så du enkelt kan flytta runt den i gymmet. Justerbart ryggstöd och sittkudde Maximal belastning på 4288 kg Hjul och handtag Den justerbara träningsbänken från öppnar för en mängd träningsalternativ i hemmagymmet. Stålkonstruktionen och den stabila stommen som bär upp en total belastning på 4288 kg ger idealiska förutsättningarna för detta. Den stora fördelen med denna professionella träningsbänk ligger i de justerbara ryggstödet och sittkudden. Träna sittandes med ryggstödet uppfällt(axelpressar), liggandes med ryggstödet nere(bänkpress) eller med ryggstödet någonstans mitt emellan och träna sned hantelpress eller liggande hantelrodd(bröstet mot ryggstödet). Övrig information Ryggstöd justerb
Bra gymbänk för bänkpress
För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.
Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?
Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?
Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.
Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.

