Träningsbänk
Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.
Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd
Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.
En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.
Populärt inom träningsbänk
-
i
Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart
3990 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
2590 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
1990 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart
1790 kr
Läs mer här
Fler tips på träningsbänk
-
i
Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl
1995 kr
Läs mer härRejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att börja lätt och sedan öka motståndet successivt i takt med att du bygger upp din styrka. Använd hantlar eller en skivstång med vikter för att intensifiera träningen. Rejäla dimensioner Väl tilltagna mått. Storlek färdigmonterad (L x B x H): 2200 x 1100 x 1200 mm. Max använda -
Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändå få en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken får du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bål. Utföra magövningar som fokuserar på core-styrka. Den passar både nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mångsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar -
ATX® Multiplex Multimaskin
29689 kr
Läs mer härATX® Multiplex Multigym – Komplett hemmagym för styrketräningEn multifunktionell träningsstation som ger dig ett komplett gympass för hela kroppen – direkt hemma!5-i-1 multimaskin med spakarmsstation, dragstation med 100 kg viktpaket, knäböjsmaskin, multifunktionell träningsbänk och en multifunktionell vertikalstång som är menad för tilläggsmaskiner!Träna professionellt, mångsidigt och effektivt – studiocertifierad kvalitet!Träningsstation för flera användare - den kan användas av upp till fyra personer på en och samma gång - idealisk för föreningar, klubbar, hotell eller den professionella hemmagymtränaren.Stabil konstruktion och optimal biomekanik - perfekt för progressiv styrketräning utan kompromisser.Standard Ø 30 mm viktskivshållare, finns med Ø 50 mm tillval (obligatoriska adaptrar vardera 2 st BB-OA-250-PVC + 2 st BB-OA-350-PVC )Alla dragstationer möjliggör träning med motståndsgummiband - ökar dynamisk viktbelastningBekväm vadderingMål -
i
Nordcore Träningsbänk Core
Nordcore Träningsbänk Nordcore träningsbänk är ett multifunktionellt verktyg för olika övningar och träningspass. Du kan använda den för styrketräning samt andra typer av övningar för att stödja musklerna. Den här plattbänken är stark och dess material är av mycket hög kvalitet, vilket garanterar en utmärkt träning och framför allt en bra känsla för den som tränar. Bänken kan snabbt och enkelt monteras på ett litet utrymme och gömmas undan i en garderob när träningen är klar! Med en träningsbänk kan du träna bra med till exempel hantlar, vilket leder till samtidig träning av fler muskelgrupper. På så sätt kan du öka effektiviteten i din träning, samt bidra till ditt välbefinnande. Produktinformation: Produktvikt: 11.8 Kg Längd: 116 cmHöjd: 46 cmBredd: 34 cm Viktgräns: 180 kg (användare 120 kg och extra vikter 60 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Material: Stål, konstläder Monterbar Förpackningsmått: Vikt: 13,65 kg LÃ -
i
Master Fitness Flat Bench Gold IV, Träningsbänk
Denna bänk är byggd för att ge riktig stabilitet under träningen, vara enkel att förflytta i träningslokalen och inte ha några ben som är i vägen under ex bänkpress. Modell nr IIII har nu en främre fot som är helt vidareutvecklad för max stabilitet och har även utrustats med ett rostfritt grepp för enkel transport. Dynan är tjock men har en densitet som gör att man inte sjunker ner mer än nödvändigt. Efter avslutad träning kan man med fördel ställa upp bänken på högkant för att den ska ta mindre plats i rummet. Ramverk bänk: 3 mm stål, 75 x 75. -
i
Titan LIFE Flatbench Basic, Träningsbänk
Träningsbänk som är helt platt och stabil som tål en last upp till 300 kg. Lämplig för hemmaträning. -
i
Träningsbänk Autark
Professionell träningsbänk för mångsidig styrketräning i hemmetMed HAMMER Autark-träningsbänken får du ett stabilt och flexibelt träningsredskap som växer med dina behov – oavsett om du tränar tungt, varierat eller vill komplettera ditt multigym.- Maxbelastning 450 kg – perfekt för tunga pass- Justerbart rygg- och sittstöd för rätt position- Utbyggbar med curlmodul och benmodul -
i
Träningsbänk Folding Bench & Barbell Rack Force 4.0
Kompakt multifunktionell träningsbänk med full träningsvariation!- Hopfällbar design sparar plats- Integrerat rack, landmine och dip-handtag- Stark stålram + bred träningskapacitet -
ATX® GHD Glute Ham Developer - Cross
7139 kr
Läs mer härATX® GHD Glute Ham Developer - CrossDen mångsidiga justerbara ATX® GHD-bänken passar alla. Med hjälp av GHD-bänken får man en helt och hållet ny kick i träningen, speciellt för mellankroppen. En bänk för träning av nedre rygg, mage, glutes och bakre lår - som är säker och väldigt effektiv!ATX® GHD-bänken är lämplig för användare i olika storlekar. Dessutom har bänken krokar som hjälper en att få ännu mer kraft i övningen. ATX® GHD-bänken tål upp till 300 kg belastning!Mått: L 161 x H 106 x B 92 cm & vikt 63 kgFunktioner:Motståndsgummiband kan monteras på framsidan av bänkenTät skumfyllning av hög kvalitet, tillräckligt mjuk för bekväm användningStödkuddens andra båge har gjorts mer skonsam för bekvämare användningTransporthjulJusterbart fotstöd (13 olika längdalternativ)Handtag och gummibelagda fötter håller enheten på plats -
ATX® Standing Chest Press - stående bröstpress
14855 kr
Läs mer härATX® Standing Chest Press - stående bröstpressATX® Stående Bröstpress är utformad för krävande bröstmuskelträning med fokus på maximalt resultat – utan att kompromissa med ergonomin. Denna toppklassiga maskin kombinerar ett stort rörelseomfång, justerbara greppositioner och exakt biomekanik – allt i stående position som även aktiverar coremusklerna effektivt.8 justerbara greppositioner – även perfekt för smala tricepsövningarBrett, naturligt rörelseomfång med fri lyftbanaJusterbar grepphöjd – passar alla användareFörspänningslås som underlättar startpositionenFästen för motståndsband – för extra belastningKompakt och stabil konstruktion – väger upp till 200 kgKullagrade hävarmar och viktupptag för Ø 50 mm viktskivorMått: Längd 132.0 cm, Bredd 94.6 cm, Höjd 165.5 cmVikt: 138 kgKapacitet: 200 kg -
i
Kraftmark Justerbar Lutande Träningsbänk, Träningsbänk
12990 kr
Läs mer härKraftmarks Justerbara träningsbänk ger en stadig grund till friviktsområdet i gymmet. Bänken är tillverkad av Svenskt stål i Sverige. Specifikationer: Totallängd: 136cm Bredd (fot): 71,5cm Höjd: 45cm 8 lutningslägen i ryggen 3 lutningslägen i sittsen Längd ryggdyna: 96cm Längd sittsdyna: 35,5cm Tjocklek dyna: 4,5cm Hjul och handtag för enkel förflyttning Kan förvaras vertikalt Tillverkad i Sverige av svenskt stål -
i
Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart
1990 kr
Läs mer här -
i
Träningsbänk Plan Maxvikt 500kg Svart (Flat Bench Pro) - Gymstick
-
i
Master Fitness BENCH BC 1.0 - STEEL, Träningsbänk
Den uppdaterade versionen av träningsbänken BC.1.0 är inte bara funktionell - den är ett samlarobjekt. Varje exemplar är numrerad vilket gör den till en exklusiv pjäs i ditt gym. Fast men bekväm dyna – sviktar inte vid tunga lyft Minimal glipa mellan rygg och sits – uppskattas av många användare Transporthjul + främre grepp – lätt att flytta runt Kan ställas på högkant – perfekt för trånga utrymmen BC 1.0 är en av våra absolut mes populära träningsbänkar och den fungera såväl i det fina hemmagymmet som på en professionell träningsanläggning. När denna bänk nu kommer i en uppdaterad och begränsad upplaga så är vi övertygade om att den kommer att bli en succé. Vad som är nytt Hela ramen är stålborstad och därefter klarlackad: detta gör varje bänk helt unik och det ger en rå och industriell l -
i
MAXXUS Träningsbänk Ställbar MX 10z - 300 kg
4499 kr
Läs mer härStällbar träningsbänk är lämplig för tunga laster upp till 300 kg. Med den massiva konstruktionen är träningsbänken lämplig för det kommersiella gymmet såväl som för hemmagymmet. Extra tjock stoppning i dynor Ställbart ryggstöd, även negativt Justerbar sittdyna Hjul och handtag Ryggstödets och sitsens vinkel kan justeras mellan 2-14 olika vinklar med snabbkopplingar för att snabbt kunna justera ryggstöd och säte. Träningsbänken är utrustad med tvål hjul och ett handtag som gör det enkelt att flytta träningsbänken mellan övningarna. -
ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk
6039 kr
Läs mer härATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk -
i
Skelcore SK Fid Bench, Träningsbänk
7859 kr
Läs mer härSkelcore FID Bench är en premium träningsbänk i kommersiell klass, utvecklad för att klara kraven i högtrafikerade träningsanläggningar. Med fokus på mångsidighet och prestanda erbjuder denna justerbara bänk för plana, lutande och nedåtlutande positioner exakta inställningar och överlägsen stabilitet för atleter, personliga tränare och gymmedlemmar som strävar efter seriösa styrkeresultat. Vad det är & vem den passar för Skelcore FID (Flat, Incline, Decline) Bench är en fullt justerbar styrkebänk designad för kommersiella gym, PT-studios och prestationscenter. Den stödjer ett brett utbud av överkroppsövningar såsom pressar, rodd och curls, samtidigt som den möjliggör olika träningsintensiteter och kroppsställningar. Perfekt för hypertrofiprogram, idrottsprestation och PT-ytor där tekni -
i
React träningsbänk
React träningsbänk Den justerbara träningsbänken med lutning ger ett mångsidigt och effektivt träningspass. Bänken har ett brett utbud av justeringsmöjligheter och den robusta ramen klarar vikter på upp till 160 kg. Den starka och robusta stålramen ger träningsbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder bidrar till användarkomfort.Träningsbänken mäter 131 cm i längd och 33,5 cm i bredd. Den rekommenderade användarlängden för den här bänken är 150-190 cm. Funktioner Produktvikt: 10,98 kg Längd: 1310 mm Höjd: 1170 mm Bredd: 335 mmMaterial: Stål, konstläder Viktgräns: 160 (Användare 120 kg + vikter 40 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Förpackningsmått: Vikt: 12,76 kg Längd: 1220 mm Höjd: 195 mm Bredd: 360 mm -
i
Träningsbänk FB050
Stoppade dynor på 5 cm. Mått LxBxH 120x45x42 cmDynans mått 120x27 cmMax användarvikt 120 kg  -
i
Impulse Multi-Adjustable Bench, Träningsbänk
6490 kr
Läs mer härMultibänken Impulse IT7011 'r en mycket stadig bänk som har ett justerbart ryggstöd från plant läge till 85 grader. Även sitsen är justerbar i tre olika lägen. -
i
Abilica FID Bench 40, Träningsbänk
Abilica FID Bench 40 är en mycket kraftfull och rejäl justerbar bänk för styrketräning som passar utmärkt för både hemmaträning och företagsmarknaden. Ryggstödet har 7 justeringsnivåer som kan justeras från -15° upp till 85°. Med en mycket lång och bred ryggkudde på 90 x 30 cm är detta en bänk som passar bra för alla kroppshöjder. Sittdynan är utrustad med den unika zero-gap-lösningen, som eliminerar allt utrymme mellan sits och rygg, oavsett vilken vinkel du väljer. Detta säkerställer att du hittar det avstånd du behöver för en optimal lyftteknik. Höjden från golvet till sittdynan är 45 cm och är speciellt utformad för att du ska ha ett bra fäste under pressövningar. Bänken är även utrustad med handtag och hjul som gör den lätt att flytta runt. Specifikationer Mått sammansatt: 120 x 58 x -
i
Master Fitness Home, Träningsbänk
Stabil träningsbänk som fungerar utmärkt för styrketräning i hemmiljö. Ramdelen är tillverkad av 50 x 1,5 mm slitstarkt stål. Ryggdelen kan justeras i 5 olika lägen och sitsen kan justeras i två lägen. -
ATX® Multi Bench / Multibänk Pro
4399 kr
Läs mer härATX® Multifuktionell och justerbar Pro träningsbänkProfessionell träningsbänk med professionellt godkännande - certifierad EN 957-S!• Kapacitet 400 kg• Säker och formad med en 50 mm tjock stoppning och ett ryggstöd. Breddat från ländryggen.• Med hjul och handtag - för snabb hantering• Justerbar vinkel - 0 ° 15 ° | 25 ° | 35 ° | 45 ° | 50 ° | 55 ° | 60 ° | 75 ° | 82 °• Sitsen kan justeras i 4 olika lägen• Hög kvalitet och bekväm vadderingMått:Längd x bredd x höjd: 120 x 70 x 45-124 cm, vikt 35 kg -
i
Master Fitness Royal Utility Bench, Träningsbänk
Denna träningsbänk från Master är gjord för användning på gym eller liknande mycket krävande träningsmiljöer. Bänken har ett kraftigt handtag samt transporthjul för enkel förflyttning. -
i
Träningsbänk FID Bench IF2011
Denna stabila träningsbänk från Impulse är enkel att justera till önskad position och stadig att använda även för tung träning.- 320 Kg maxbelastning- Justerbart ryggstöd i 7 st olika positioner- Justerbar sits i 3 st olika positioner -
i
Träningsbänk & Situpsbänk Hero ABB15
Denna smarta bänk passar utmärkt för din hemträning. Träna övningar som bänkpress, hantelpress, situps med flera övningar med samma bänk.  När bänken enkelt ställts om för situps så kan den ställas i 4 olika lutningar. Dynan är stoppad så den är bekväm att ligga på.Används både som träningsbänk och situpsbänk, 2 i 1Robust ram i stål 38x38 mmMjuk stoppning, tjocklek 5 cmHöjd över golvet 45 cmSätets mått LxB 98x30 cmHållare för benen Totalt mått 139x34x57 cmNär bänken fällts ihop blir den endast 21 cm hög.Max belastning 100 kgVikt 9 kg  -
i
Skelcore SK Flat Bench, Träningsbänk
6229 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Flat Bench är en premiumklassad, kommersiell träningsprodukt utvecklad för professionella miljöer där prestanda, hållbarhet och design är avgörande. Skapad för gym med hög belastning, boutique-studios och prestationsanläggningar levererar den en stabil och stilren plattform för styrketräning som tål daglig intensiv användning samtidigt som den behåller ett modernt och exklusivt utseende. Vad det är & vem den passar för Denna plana träningsbänk är en grundläggande del av kommersiell styrkeutrustning för fria vikter i gym, prestationscenter och PT-studios. Den är byggd för basövningar som pressar, rodd och bålträning och passar perfekt i styrkezoner och smågruppsupplägg. Den breda dynan ger stabilitet och stöd för alla kroppstyper, medan den låga ergonomiska höjden -
i
Träningsbänk X3, Ställbar Master Fitness Stål Svart
-
i
React viktbänk justerbar
React viktbänk justerbar Med den här justerbara viktlyftningsbänken kan du träna alla muskelgrupper effektivt och säkert! Den starka och robusta stålramen ger den multifunktionella träningsbänken för tyngdlyftning en balanserad känsla. Den konstläderpolstrade sitsen och de stöd för skinkor och lår ökar användarkomforten. Handtagen på bänkens sidor gör att du kan träna dina bröstmuskler på olika sätt.Den maximala vikten (användarens egen vikt + vikter som används för träning) för denna högkvalitativa React träningsbänk för tyngdlyftning är 160 kg. Bänken mäter 158 cm i längd och 127,5 cm i bredd. Den rekommenderade användarhöjden för den här multifunktionella träningsbänken för tyngdlyftning är 150-190 cm.Observera! Stång och vikter ingår inte. Funktioner Produktvikt: 18,5 kgMaterial: Stål, konstläder Vikt: 17,26 kg Längd: 158 cm Höjd: 122,5 cm Bredd: 127,5 cm Maxvikt: användare 120 kg, ytterligare vikter 40 kgRekommenderad längd -
i
Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 300kg Svart (BC 2.0)
-
i
Träningsbänk Force 2.0
Perfekt uppgradering för ditt hemmagym  Den vikbara träningsbänken är kompakt och kan anpassas individuellt till din träning med de många justeringsalternativen. Bänken ger dig de perfekta förutsättningarna för träning med skivstänger och hantlar. Sitt- och ryggkuddarna är bekväma (kuddtjocklek 40 mm) och gjorda av slitstarkt material. Efter styrketräning kan bänken antingen fällas upp för att spara utrymme och förvaras, eller så kan den enkelt justeras i rummet med de två transporthjulen. Din perfekta fitnesspartner i studiokvalitet.   Möjligheterna är många Med Multibank kan du ta med dig en mängd olika träningsalternativ. Du kan göra många hantelövningar och kroppsviktsträning med lite utrymme. Med fotstödet får du ett säkert grepp och med det justerbara ryggstödet har du alltid rätt träningsposition.   Passar perfekt till bland annat följande övningar: AxelpressCurl -
i
Ställbar träningsbänk FT2
Den perfekta bänken för företag eller hemmet. Med max belastning på hela 450 kg står den pall för oss vanliga dödliga och våra övningar utan att ge vika. Bred ryggdyna med generös stoppning. Klädd med högkvalitativt konstläder som även är lätt att rengöra. Ryggstödet är ställbart i 5 lägen för variation i träningen.  Fakta och egenskaper Tjock polstring för att du ska sitta sköntRyggstödet är ställbart i 5 lägenTransporthjul för att enkelt kunna flyttasUttag för tillbehör, diameter på hålet 40 mmMått 170x65x50 cmMax belastning 450 kg Vikt 37 kg -
Magtränare Tillsatsdel för ATX® Multibänkar 2.0
1429 kr
Läs mer härMagtränare Tillsatsdel för ATX® Multibänkar 2.0Med denna tillsatsdel för multibänkar kan du utöka din träningsbänk till en komplett magbänk. Träna dina magmuskler optimalt, gör crunches eller extrema sit-ups.Med högkvalitativa, formstabila PU klädselrullarIndividuellt justerbara främre rullarKromat styrrörIndividuellt justerbar höjdFärg: svart - pulverlackeradLängd 63 cm, bredd 48 cm, höjd 31 cm och vikt 4,8 kgPassar alla bänkar i ATX 2.0 version med främre och bakre röradapter:Enkel att fästa på ATX® justerbara bänkar via fronttub-adaptern.Främre röradapter - CrunchesBakre röradapter - Sit-upsKompatibel med följande träningsbänkar:ATX-MBX-520-II (främre röradapter)ATX-MBX-750-II (bakre röradapter)ATX-MBX-650-II (främre och bakre röradapter)ATX-MBX-660-II (främre och bakre röradapter) -
i
Träningsbänk för hemmaträning/bänkpress
1295 kr
Läs mer härRejäl träningsbänk med plats för skivstång. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls och situps är några bra övningar du kan göra på träningsbänken. Det skumgummifyllda ryggstödet kan kan höjas och sänkas i flera nivåer. Materialen är av hög kvalité för att säkerställa en säker och bekväm träningsupplevelse. Träna alla viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk och kan du göra många olika övningar och träna upp hela kroppen. Vare sig du precis kommit igång med träningen eller är en veteran är denna träningsbänk ett bra alternativ då du själv kan anpassa träningen efter dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att börja lätt och sedan öka motståndet successivt i takt med att du bygger upp din styrka. Med hantlar eller en skivstång kan du enkelt öka träningens intensitet. Rejäla dimensioner Träningsbänken -
i
Nordcore Hip Thrust Maskin
Produktinformation: Högkvalitativ hip thrust-maskin Material: Stål Monterad storlek: 146x142x83 cm Maxvikt: 300 kg Användarens maxvikt: 120 kg Lämplig för alla 50mm viktplattor Enkel att använda med bälteVikt: 48,2 kg Nordcore Hip Thrust Maskin Lyft dina träningsresultat till en ny nivå med Nordcore Hip Thrust Maskin . Designad för både nybörjare och erfarna idrottare, erbjuder denna högkvalitativa hip thruster en robust och pålitlig lösning för att stärka glutealmuskulaturen och de nedre kroppsmusklerna. Tillverkad av hållbart stål med generösa dimensioner på 146x142x83 cm, hanterar denna maskin vikter upp till 300 kg och är kompatibel med alla 50mm skivvikter. Den användarvänliga bältan gör inställningar snabbt och enkelt, så att du kan fokusera helt på din träning. Effektiv och mångsidig - Lämplig för både nybörjare och mer erfarna användare, med möjlighet att anpassa motståndet efter dina behov och mål. Högkvalitativ ko -
i
Master Fitness Träningsbänk Black, Träningsbänk
Träningsbänken black är en stabil bänk som tåler att belastas och är gjord för att man ska kunna träna med hantlar, skivstång, kettlebells eller liknande. Ryggen är justerbar i 5 fasta lägen och sitsen är justerbar i två fasta lägen. -
i
Nordcore Träningsbänk Core 1500
Nordcore Träningsbänk 1500En träningsbänk är ett utmärkt val för hemmaträning. Den justerbara träningsbänken Nordcore 1500 möjliggör ett stort antal övningar med hantlar och skivstänger, tar liten plats och är lätt att flytta runt. Genom att justera bänkens vinkel kan du utföra en mängd olika rörelser som aktiverar olika muskelgrupper.Med den stabila, robusta och bekvämt vadderade Nordcore träningsbänken kan du utföra övningar som press-ups med vikter, biceps curls, vinklade svängar, step-ups och mycket mer. Bänkens mångsidighet och användarvänlighet gör den till ett utmärkt val för hemmatränare på alla nivåer. Bänkens ram kan bära en belastning på upp till 200 kilo, så du kan träna med ännu tyngre vikter utan problem.Produktinformation:Svart färgMaterial: Stål, konstläderJusterbarViktgräns: 200 kgVikt: 20 kgLängd: 132 cmHöjd: 55 cmBredd: 44,5 cmFörpackningens mått:Vikt: 22 kgLängd: 121 cmHöjd: 43,5 cmBredd: 18 cm -
ATX® Compact Träningsbänk
1869 kr
Läs mer härATX® Compact Träningsbänk ATX® Compact Träningsbänk är en extra kompakt men ändå effektiv och hållbar bänk för tung träning. Den kompatka designen är lastbar upp till 600 kg. Den är snabb och enkel att hantera och erbjuder varierande applikationer. Med 5 cm tjock bekväm klädsel och gummibelagda halkfria fötter, erbjuder denna professionella, platta bänk bästa träningsmöjligheter.En mycket praktisk och mångsidig platt bänk i utmärkt ATX® kvalitet!Kvalitetsprodukter designade i Tyskland - Certifierad enligt EN 20957 I.II.IV Class SKompakt design med låg viktMed två kontinuerliga balkarTunga laster upp till 600 kgSnabb och enkel att användaBekväm 5 cm tjock stoppning på bänkenMed skyddande gummifötter, golvsparande och halkfriExtra tillbehör i bilden - hantlar, viktskivor, etc. ingår ej! -
i
Platt träningsbänk
Den tjocka och bekväma stoppningen garanterar maximal komfort under din träning. Träningsbänken har en robust stålram gjord av massiva rör och halkskydd för bättre stabilitet. Du kan förvara hantlar längst ner på bänken. Fakta och egenskaperRobust stålram av massiva rör.Bred yta för bekväm träning.Halkfria fotkuddar.Kan lagra hantlar på botten av bänken (viktgräns 300 kg utan ytterligare viktbelastning).Rörstorlek: 50 x 50 x 1,5 cm.Dynans mått 120x29x5,5 cm.Viktgräns: 150 kg (användare + vikt).Längd: 121 cm.Bredd: 49,5 cm.Höjd: 45 cm.Perfekt för att träna med hantlar eller stång.Lämplig för hemmet eller träningsanläggning. -
i
Träningsbänk CT80 Core Trainer
En multifunktionell träningsbänk för hemmabruk från Tunturi med ryggbänk och magbänk i ett och möjlighet för två personer att träna ihop!Tunturi Combi Bench CT80 Core Trainer ger träning för mage, rygg, lår och ben och har flera praktiska funktioner som ökar mångsidighet och inidividuell anpassning i dina träningspass.Du kan ändra höjd som passar dig bäst och välja om du vill ha bänken i platt eller sluttande läge beroende på vilken övning du vill utföra.Rullarna är skumfyllda med slitstark klädsel för hög komfort och livslängd. De kraftiga ramarna säkerställer både hög stabilitet och viktbelastning upptill hela 150 kg.En väldigt praktisk finess med denna träningsbänk är att du kan fälla ihop bänken när den inte ska användas för kompakt platsutrymme i hemmet. -
i
Gorilla Sports Axelpressbänk, Träningsbänk
Axelpressbänk har en fast vinkel på 90grader och klarar av att hantera en maxbelastning på 250kg. De tre gummerade fötterna gör bänken stabil och att du kan pusha dig själv till nästa nivå. Övrig information Tre gummerade fötter Färg: Svart Fast ryggstöd -
i
Multifunktionell träningsbänk
2999 kr
Läs mer härTräningsbänk för alla typer av gym med justerbart ryggstöd ger dig bekväm träning. Bänkens smarta design säkerställer snabb och enkel förflyttning eller justering av lutning.   Fakta och egenskaper6 ryggstödspositioner Sits och ryggstöd är gjorda av tjockt DuraFirm- skum T-bar fotstöd med skumcylindrar Bänkhöjd medan horisontell: 48 cmMått: längd 167 x bredd 60 x höjd 125 cmSittdimension: längd 35 cm x bredd 30 cm x höjd 6 cm Ryggstödsmått: längd 90 cm x bredd 30 cm x höjd 6 cm Max Användarvikt 250 kgVikt 30 kg -
i
Recoil Träningsbänk B38, Fällbar Maxvikt 250kg Svart
2190 kr
Läs mer här -
i
React Ryggbänk
Produktinformation: Storlek när den är monterad: 107x72x72 cm Höjd- och vinkeljusterbar Material: Stål + PVC Huvudram: 50x50x1.5 mm Färg: Svart Max användarvikt: 100kg Med den här ryggresningsbänken, även känd som en ryggtränare eller hyperextensions-bänk, kan du stärka din ryggmuskulatur på ett effektivt och säkert sätt. Passar både för hemmabruk och i gymmet. Kom ihåg att ryggen är en av de viktigaste delarna av kroppen att träna, inte bara för att se bra ut, utan också för att förebygga skador och smärta. Med vår rygglyftsbänk får du det stöd du behöver för att utföra effektiva ryggövningar.React Ryggresningsbänk – Förstärk Din Rygg Stärk din rygg med vår React Ryggresningsbänk. Denna ryggtränare är den högsta kvaliteten på marknaden, designad för att erbjuda optimal ryggträning och förbättra kroppshållningen. Är det dags att isolera och träna din rygg? Prova vår rygglyftsbänk och känna skillnaden. Materials av stål och PVC -
ATX® Ultimate Multibänk 2.0
6039 kr
Läs mer härATX® Ultimate Multibänk 2.0 – Justerbar träningsbänk för gym och hemmagymATX® Ultimate Multibänk 2.0 imponerar med sin optimerade hantering och toppkvalitet. En stabil och mångsidig gymbänk för hemmagym, PT-studios och företagsgym med flera tillbehörsalternativ.Ryggstöd justerbart i 12 vinklarSits justerbar i 3 vinklarFinjusterad med laserskalningFrämre och bakre fäste för olika tillbehör:*skumvaddering av högkvalitativ polyuretan*förlängt nackstöd*utbyggbar till en magbänk*biceps och spakarmsanordning*stöd för magbänk*Pec-FlyHalkfrit slityta med integrerade transporthjulKan förvaras vertikalt för att spara utrymmeMattsvart finish med effektiv design -
i
Träningsbänk BC 1.0
En stabil och praktisk träningsbänk från Master för både hemmabruk och semi-kommersiellt bruk.- Tål viktbelastning upptill 320 kg- Ryggstöd justerbar från 0° - 85°- Kan förvaras stående mot vägg -
ATX® Wall Bar Gym Ribbstol + Bänk
4729 kr
Läs mer härATX® Wall Bar Gym Ribbstol + BänkATX® ribbstol och bänk i ett paket! Denna kombination är lämplig för ett litet utrymme och möjliggör en mångsidig träningsplats med exempelvis hantlar eller stång. • Kompakt och mångsidig ribbstol med pull up-ställ + en justerbar träningsbänk• Levereras med en vadderad rulle för ökad komfort• Med integrerad extra bred dragstång (108 cm)• Träningsbänken kan fästas separat på önskad höjd, även stödbenet är justerbart så att bänken kan ställas in i olika vinklar• Säkerhetsskruvar på bänken för säker fastsättning på ribbstolen• Lätt att installeraTotal bredd: 108 cmSpolens bredd: 75 cmDjup: 43,5 cm (vid pull up-stången)Höjd: 220 cmDjup på bänken upp till 161,5 cmVikt: 43 kg och kapacitet 120 kg Diphandtag finns som tillbehör. -
ATX® Biceps Bräda för ATX® Multibänkar
1429 kr
Läs mer härATX® Biceps Bräda för ATX® MultibänkarBiceps bräda *för alla ATX®-bänkar från modellserien 2023 och framåt 2.0.Mycket bred (60 cm) bekväm kuddeUniversal för alla ATX-bänkar med valfri insats (från modellserien '23 - 2.0)Finjusterbar höjdinställningSkivstångshållareLäderklädselFärg: svart - pulverlackeradKapacitet 80 kgVikt 7,6 kgEnkel att fästa på ATX® justerbara bänkar via fronttub-adaptern. Kompatibel med följande träningsbänkar och styrketräningsmaskiner:ATX-MBX-520-II – ATX® justerbar träningsbänk, från och med modell 2023 ATX-MBX-660 – ATX® Multi Bench – Ultimate II ATX-MBX-660-PU – ATX® Multi Bench – Ultimate II med PU-klädsel ATX-MBX-650 – ATX® Multibänk RAS – från och med modell 2023 – version 2.0 ATX-MBX-650-PU – ATX® Multibänk RAS – från och med modell 2023 – version 2.0 med PU-klädsel ATX-LMP-650 – ATX® Lever Arm Multipress – version 2.0 ATX-WSX-670 – ATX® TRIPLEX Workout Station
Bra gymbänk för bänkpress
För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.
Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?
Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?
Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.
Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.

