Träningsbänk
Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.
Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd
Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.
En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.
Populärt inom träningsbänk
-
Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart
3990 kr
Läs mer här -
Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
2590 kr
Läs mer här -
Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
1990 kr
Läs mer här -
Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl
1995 kr
Läs mer härRejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att börja lätt och sedan öka motståndet successivt i takt med att du bygger upp din styrka. Använd hantlar eller en skivstång med vikter för att intensifiera träningen. Rejäla dimensioner Väl tilltagna mått. Storlek färdigmonterad (L x B x H): 2200 x 1100 x 1200 mm. Max använda
Fler tips på träningsbänk
-
Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändÃ¥ fÃ¥ en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken fÃ¥r du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bÃ¥l. Utföra magövningar som fokuserar pÃ¥ core-styrka. Den passar bÃ¥de nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mÃ¥ngsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar -
Träningsbänk UB80 Utility
5999 kr
Läs mer härEn mångsidig träningsbänk för hemmabruk från Tunturi som kan användas både som magbänk och viktbänk.- Kompakt och hopfällbar design- Stor variation på övningar- Justerbart ryggstöd och sits -
Master Fitness Träningsbänk Justerbar Home Stål Svart
-
Gymstick Fid Bench Pro, Träningsbänk
5989 kr
Läs mer härGymstick FID Bench Pro är designad för att tåla tunga belastningar och tung kommersiell användning. Den blandar funktionalitet och hållbarhet i en högkvalitativ bänk. Sju justerbara ryggstödsvinklar från nedgång, platt till lutning. Integrerat handtag och hjul för enkel flyttning. Extremt robust stålram med tjock stoppning av hög kvalitet. -
ATX® Multiplex Multimaskin
29689 kr
Läs mer härATX® Multiplex Multimaskin – Komplett multigym för styrketräningEn multifunktionell träningsenhet som garanterar dig ett 100 % gympass för hela kroppen!5-i-1 multimaskin med spakarmsstation, dragstation med 100 kg viktpaket, knäböjsmaskin, multifunktionell träningsbänk och en multifunktionell vertikalstång som är menad för tilläggsmaskiner!Träna professionellt, mångsidigt och effektivt – studiocertifierad kvalitet!Träningsstation för flera användare - den kan användas av upp till fyra personer på en och samma gång - idealisk för föreningar, klubbar, hotell eller den professionella hemmagymtränaren.Stabil konstruktion och optimal biomekanik - perfekt för progressiv styrketräning utan kompromisser.Standard Ø 30 mm viktskivshållare, finns med Ø 50 mm tillval (obligatoriska adaptrar vardera 2 st BB-OA-250-PVC + 2 st BB-OA-350-PVC )Alla dragstationer möjliggör träning med motståndsgummiband - ökar dynamisk viktbelastningBekväm vadderingMålning - pulve -
Träningsbänk FID Bench IF2011
Denna stabila träningsbänk från Impulse är enkel att justera till önskad position och stadig att använda även för tung träning.- 320 Kg maxbelastning- Justerbart ryggstöd i 7 st olika positioner- Justerbar sits i 3 st olika positioner -
Nordic Fighter Adjustable Bench, Träningsbänk
11115 kr
Läs mer härJusterbar träningsbänk med ryggstöd som kan vinklas i åtta olika positioner från 10 till -25 grader. Utmärkt för flera typer av övningar. Förhöjt knäläge minskar stress i ländryggen. Utrustad med transporthjul och handtag för enkel transport av bänken. -
Träningsbänk, Hopfällbar, ON-X AB10
Hopfällbar träningsbänk med multifunktion - perfekt för hemmagymmet!- Hopfällbar samt smidigt bärhandtag för att enkelt flytta bänken- Curlbräda för armträning ingår- Ryggstöd ställbart i 8 st olika positioner -
Träningsbänk UB60 Utility
En stabil och mångsidig träningsbänk från Tunturi med möjlighet till ben- och magövningar såväl som träning med vikter och kan därmed ge full kroppsträning.Tunturi Utility Bench UB60 har både bencurl och benpress samt hållare som passar både till 30 mm viktskivor och olympiska 50 mm viktskivor.Ryggstödet är justerbart i 6 olika lägen och sitsen i 4 olika positioner.Den kraftiga konstruktionen möjliggör för en viktkapacitet på hela 150 kg och de tjocka dynorna är produceradei vinyl med stoppning av skumgummi för både längre livslängd och högre komfort. -
Master Fitness Träningsbänk Silver I, Träningsbänk
Stabil träningsbänk för allsidig styrketräning. Ryggplattan kan justeras i fem lägen från 0-90 grader. Sitsen kan justeras i tre lägen. -
Master Fitness Nero Sit-Up Bench, Träningsbänk
Nero Sit-Up Bench är den perfekta träningsbänken för effektiv styrketräning och core-träning. Med en vikt på endast 13 kg är bänken lätt att flytta och lagra, medan den har en imponerande maxbelastning på 200 kg för att möta dina träningsbehov. Den monterade storleken på 123 x 49 x 100 cm gör den kompakt nog för hemmabruk, utan att kompromissa med stabilitet. Dyna tillverkad i slitstarkt konstläder med en tjocklek på 45 mm ger både komfort och hållbarhet under träningen. Bänken erbjuder också justerbar lutning från 0 till 85 grader, vilket gör den idealisk för en mängd olika övningar och svårighetsgrader. Med Nero Sit-Up Bench får du en mångsidig och pålitlig träningspartner! -
Träningsbänk UB20 Utility
En praktisk träningsbänk från Tunturi som ger effektiv träning för överkroppen!- Träna både vikt- och magövningar- Kraftig sits med justerbart ryggstöd- Kompakt design och hopfällbar -
Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Black Bench II
2300 kr
Läs mer här -
Träningsbänk Plan Maxvikt 500kg Svart (Flat Bench Pro) - Gymstick
2890 kr
Läs mer här -
React träningsbänk
1999 kr
Läs mer härReact träningsbänk Den justerbara träningsbänken med lutning ger ett mångsidigt och effektivt träningspass. Bänken har ett brett utbud av justeringsmöjligheter och den robusta ramen klarar vikter på upp till 160 kg. Den starka och robusta stålramen ger träningsbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder bidrar till användarkomfort.Träningsbänken mäter 131 cm i längd och 33,5 cm i bredd. Den rekommenderade användarlängden för den här bänken är 150-190 cm. Funktioner Produktvikt: 10,98 kg Längd: 1310 mm Höjd: 1170 mm Bredd: 335 mmMaterial: Stål, konstläder Viktgräns: 160 (Användare 120 kg + vikter 40 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Förpackningsmått: Vikt: 12,76 kg Längd: 1220 mm Höjd: 195 mm Bredd: 360 mm -
Träningsbänk Standard Fid Bench
8499 kr
Läs mer härMångsidig träningsbänk för effektiv och flexibel styrketräning!- Justerbar ryggdel för varierad träning- Stabil konstruktion för trygg användning- Kompakt design för hemmagym och gymmiljö -
Gymstick Flat Bench Pro, Träningsbänk
Bänk av hög kvalité för fullt kommersiellt bruk. Använd gärna denna bänk med större vikter eftersom bredden gör bänken robust och säker att använda. Handtaget på bänken och bakmonterade hjul gör det möjligt att enkelt flytta runt bänken. -
Träningsbänk Incline FT1
En stabil träningsbänk från Finnlo Maximum som passar utmärkt till Functional Trainer FT1.- Ryggstöd justerbart i 5 lägen- Sits justerbart 2 lägen- Viktkapacitet på 270 kg -
Gymstick Flat Bench Pro, Träningsbänk
Gymstick Flat Bench är en hållbar och robust nödvändig för styrketräning hemma. Tjock ryggkudde för bekväm och säker träning. Robust stålram för stor stabilitet med fria vikter och andra träningsredskap. -
ATX® Hip Thruster Bänk
3839 kr
Läs mer härATX® Hip Thruster BänkATX® Hip Thruster HIP-600 är en kompakt hip thrust bänk. Med denna enhet får du till väldigt effektiv träning för sätesmusklerna, benen och ryggmusklerna.Du kan öka intensiteten med motståndsband eller traditionellt med en skivstång och vikter. Den ergonomiskt utformade klädseln och den lutande fotplattan garanterar en bekväm och säker träningsposition. Roller Band-pinnarna ger en felfri och friktionsfri stretch för motståndsbanden. Integrerade transportrullar möjliggör snabb och enkel positionering/ompositionering av enheten. ATX® Hip Thruster HIP-600 är idealisk för både nybörjare och avancerade användare då den möjliggör säker och effektiv träning!Översikt:Kompakt bänk för Hip ThrustSolid strukturKapacitet upp till 250 kgBekväm 80 mm tjock och ergonomiskt designad klädselHalkfri fotplatta i lutande läge för att garantera en stadig position, L x B = 570 x 550 mmOlika bandstiftslägen för att fästa motståndsband, flera ol -
Tunturi Fitness UB60 Utility Bench, Träningsbänkar
Viktbänk, magplatta och benpress i ett - Denna UB60 Utility Bench är den ultimata lösningen för dem som letar efter en viktbänk som du kan använda för att träna dina ben med. En bänk med olika alternativ: du tränar dina mag- och benmuskler samtidigt som du använder bänken som en viktbänk. Ryggstödet har sex justeringsalternativ så att du kan träna i olika positioner och ergonomiskt ansvarsfullt. Även sätet kan justeras till fyra olika positioner. Justeringssystemet är användarvänligt, du ​​byter position snabbt och enkelt. Det sydda sätet med extra robusta hörn garanterar att du kan använda din viktbänk i många år och förhindrar slitage på känsliga delar. -
Master Fitness Black II Foldable Bench, Träningsbänk
En mycket funktionell och praktisk träningsbänk. Bänken kommer färdigmonterad och är enkel att stuva undan efter användning. Rygg justerbar i 6 lägen och sits justerbar i 3 lägen. -
Master Fitness Träningsbänk Justerbar BENCH BC 1.0 Svart
-
Recoil Ställbar Träningsbänk Sleek
-
Pec Fly tillsatsdel för ATX® Multibänkar
2859 kr
Läs mer härPec Fly tillsatsdel för ATX® Multibänkar - förvandla din multibänk till en perfekt fjärilsmaskin!Passar alla ATX® multibänkar med en lämplig frontrörsanslutning.Dubbelt lagrade roterande axlar, roterande handtag, perfekt biomekanik och rörelseomfång säkerställer en professionell träningskänsla och optimal muskelkontraktion - för maximala träningsresultat!Förstklassig biomekanikOptimal för isolerande bröstmuskelträningDubbla mässingslagerMegagrip rotationshandtag Ø 35 mm, tillverkade av specialplast för optimalt grepp och skonsammare belastning på ledernaKapacitet upp till 120 kg, 60 kg per sidaViktstift Ø 30 mm som standard (50 mm adaptrar finns), viktstiftslängd ca 185 mmLämplig för viktskivor med en maximal diameter på Ø 350 mm Mått: djup 73 cm, bredd 105 cm / 150 cm, höjd 45 cm (alla mått i viloläge)Vikt: 16 kgEnkel att fästa på ATX® justerbara bänkar via fronttub-adaptern. Kompatibel med följande träningsbänkar och styrketräningsmaskine -
Träningsbänk AB100
Fakta och egenskaperUtmärkt bänk för träning i hemmetRyggstödet är ställbart i 8 lägen 0-63 grader0°, 14°, 24°, 33°, 41°, 48°, 56°, 63°Sätet kan ställas i 5 lägenEnkelt att justeraTransporthjul för att enkelt kunna flyttasStabil ram i stÃ¥lVadderad dyna i PVCMÃ¥tt 130x48x45 cmRyggstöd 74x28x6 cmSätet 34x28x6 cmMax belastning 200 kgVikt 22 kg  -
Titan LIFE Träningsbänk Pro - Justerbar, Träningsbänk
7799 kr
Läs mer härPro bänk TiTAN LIFE av riktigt bra kvalité till ett lågt pris. Kan även justeras ned till en lätt decline lutning. Lämplig för företagsgym och gym. Eller till den kräsna hemma användaren. OBS: Bänken levereras i svart. -
Utility Bench UB40
En stabil träningsbänk från Tunturi för tung träning i hemmet!Tunturi Utility Bench UB40 har justerbart ryggstöd i 6 olika positioner och med 2 olika inställningslägen för sitsen.Dynorna har extra tjocka kanter och sömmar för högre slitstyrka och länge livstid.Ramen är tillverkad i robust stål som möjliggör för kapacitet på hela 200 kg samt pulverlackerad i svartmatte-färg som ger en elegant touch.Bänken har även halkfria fötter i gummi som skyddar golvet från märken. -
Abilica FID Bench 40, Träningsbänk
Abilica FID Bench 40 är en mycket kraftfull och rejäl justerbar bänk för styrketräning som passar utmärkt för både hemmaträning och företagsmarknaden. Ryggstödet har 7 justeringsnivåer som kan justeras från -15° upp till 85°. Med en mycket lång och bred ryggkudde på 90 x 30 cm är detta en bänk som passar bra för alla kroppshöjder. Sittdynan är utrustad med den unika zero-gap-lösningen, som eliminerar allt utrymme mellan sits och rygg, oavsett vilken vinkel du väljer. Detta säkerställer att du hittar det avstånd du behöver för en optimal lyftteknik. Höjden från golvet till sittdynan är 45 cm och är speciellt utformad för att du ska ha ett bra fäste under pressövningar. Bänken är även utrustad med handtag och hjul som gör den lätt att flytta runt. Specifikationer Mått sammansatt: 120 x 58 x -
Abilica 3150 träningsbänk
3999 kr
Läs mer härEn solid bänk med kraftig konstruktion. Bänken har ordentligt med stoppning vid säte och rygg som gör det behagligt att träna. Ryggen kan justeras i fem vinklar, inklusive fällas ned plant och negativt. Viktstolpen kan justeras i höjd efter behov.  Total bredd pÃ¥ 110 cm gör att du kan använda stÃ¥ng pÃ¥ bÃ¥de 220 och 180 cm. Maximal viktbelastning är 150 kg i bänkpress, 60 kg pÃ¥ benspark, 50 kg i ArmCurl och 50 kg i PullDown.  Detta är i tillägg till användarvikten pÃ¥ 100 kg. Med bensparken och utrustningen Abilica ArmCurl Attachment och Abilica PullDown Attachment som tillägg till bänken kan du träna hela kroppen pÃ¥ en och samma station. (Tillbehör eller i paket) Använd vikter 25 mm eller 50 mm men dÃ¥ behövs adapter. MÃ¥tt 172x110x123 cmVikt 30 kg  -
ATX Flat bench Heavy weight 700 platt träningsbänk
3299 kr
Läs mer härATX Heavy weight flat bench - Platt TräningsbänkDenna professionella rak bänk med extra lång och bred polyuretanstoppning har den högsta belastningskapaciteten och bästa slitstyrkan. Tillverkad av extra tjockt material med en förstärkt bas. En extremt funktionell och mångsidig justerbar rak bänk från ATX! Designad i Tyskland. Det perfekta tillägget i ditt träningsgym! - Certifierad enligt EN 20957 I.II.IV Klass S -Hög kvalité, lämplig för professionell användningJusterbart: 5-steg i lutning, justerbar på båda sidornaHöjdjustering från 32 cm till 42 cmEnkel att användaMassiv rörformig stålkonstruktionGummifötter som skyddar golvet och gör eneheten stabilMed transporthjul och svänghandtag - för snabb placering av bänkenBekväm dyna med ATX® logotypen,Liggytans mått L x B 1250x300mm700-serienlängd 1280 mm, Bredd 654 mm, Höjd 450 mmKapacitet 600 kgVikt ca 26 kgFärg: Svart satin matt, fin struktur, pulverlackeradPris per enhet -
Nordic Fighter Hd Utility Bench, Träningsbänk
3915 kr
Läs mer härHD Utility Bench är en mycket robust träningsbänk gjord av stål. Smidig design och lättmonterad. Träningsbänken har även transporthjul och bärhandtag för enkel förflyttning. -
Master Fitness Royal Utility Bench, Träningsbänk
Denna träningsbänk från Master är gjord för användning på gym eller liknande mycket krävande träningsmiljöer. Bänken har ett kraftigt handtag samt transporthjul för enkel förflyttning. -
Nordcore Hip Thrust Maskin
Produktinformation: Högkvalitativ hip thrust-maskin Material: Stål Monterad storlek: 146x142x83 cm Maxvikt: 300 kg Användarens maxvikt: 120 kg Lämplig för alla 50mm viktplattor Enkel att använda med bälteVikt: 48,2 kg Nordcore Hip Thrust Maskin Lyft dina träningsresultat till en ny nivå med Nordcore Hip Thrust Maskin . Designad för både nybörjare och erfarna idrottare, erbjuder denna högkvalitativa hip thruster en robust och pålitlig lösning för att stärka glutealmuskulaturen och de nedre kroppsmusklerna. Tillverkad av hållbart stål med generösa dimensioner på 146x142x83 cm, hanterar denna maskin vikter upp till 300 kg och är kompatibel med alla 50mm skivvikter. Den användarvänliga bältan gör inställningar snabbt och enkelt, så att du kan fokusera helt på din träning. Effektiv och mångsidig - Lämplig för både nybörjare och mer erfarna användare, med möjlighet att anpassa motståndet efter dina behov och mål. Högkvalitativ ko -
Justerbar Träningsbänk MH-L114 2.0
Denna träningsbänk är ett perfekt alternativ för styrketräning i hemmet.Sitsen går att justera i tre olika positioner och ryggstödet går att justera i nio olika positioner.- Många lutningslägen- Robust konstruktion- Komfortabel stoppning -
Master Fitness Multibench BX30, Träningsbänk
Vår bänk BX30 erbjuder mängder av övningar och möjligheter. I sittande position kan man träna bicepscurl på en avtagbar lutande curlbänk. Man kan i denna position även träna sittande benspark eller liggande bencurl. Givetvis kan man träna bänkpress i både liggande och lutande position. Hela träningsmodulen kan fällas upp när den inte ska användas och på så sätt sparar man en massa utrymme. Vikthållarna är avsedda för viktskivor med 50 mm hål . Skivstångshållarna kan justeras uppåt och neråt för att ge användaren en optimal träningsposition.. Dessutom finns det på skivstångshållaren plats för förvaring av viktskivorna. Med denna typ av bänk så kan man träna de viktiga musklerna i kroppen och det på en bänk som tål att användas, maxbelastningen är 250 kg. Längd 1962 mm Bredd: 1263 mm Höjd: 1 -
Träningsbänk Force 6.0
Träningsbänk Force 6.0 - snygg och praktisk bänk för hemmagym! - Justerbar rygg: plan, lutande, negativ- Robust stålkonstruktion- Ergonomisk stoppning och hög stabilitet -
Gyronetics Träningsbänk E-Series Multi - Hopfällbar
1631 kr
Läs mer härE-Series hopfällbara träningsbänk är en multifunktionell träningsbänk där du snabbt kan justera bänken från en traditionell vågrät träningsbänk med möjlighet till 90 graders vinkel på ryggstödet till en nedåtlutande vinkel på ryggstödet för tuffa sit-ups. Den ultimata situpsbänken Lätt att fälla ihop för smart förvaring Väger bara 13,5 kg Klarar av att belastas med 100 kg När du sedan är klar med bänken fäller du bar aihop den och ställer in den i garderoben eller skjutsar in den under sängen. Övrig information Justerbart ryggstöd: Fyra lägen Justerbar benstöd med stoppning: Tre lägen Dyna klädd med slitstarkt konstläder Monterings instruktioner -
Träningsbänk Force 2.0
Perfekt uppgradering för ditt hemmagym  Den vikbara träningsbänken är kompakt och kan anpassas individuellt till din träning med de mÃ¥nga justeringsalternativen. Bänken ger dig de perfekta förutsättningarna för träning med skivstänger och hantlar. Sitt- och ryggkuddarna är bekväma (kuddtjocklek 40 mm) och gjorda av slitstarkt material. Efter styrketräning kan bänken antingen fällas upp för att spara utrymme och förvaras, eller sÃ¥ kan den enkelt justeras i rummet med de tvÃ¥ transporthjulen. Din perfekta fitnesspartner i studiokvalitet.   Möjligheterna är mÃ¥nga Med Multibank kan du ta med dig en mängd olika träningsalternativ. Du kan göra mÃ¥nga hantelövningar och kroppsviktsträning med lite utrymme. Med fotstödet fÃ¥r du ett säkert grepp och med det justerbara ryggstödet har du alltid rätt träningsposition.   Passar perfekt till bland annat följande övningar: AxelpressCurl -
Titan LIFE Adjustable Bench 500, Träningsbänk
3099 kr
Läs mer härTITAN LIFE Adjustable Bench 500 är en träningsbänk med transporthjul så att den lätt kan flyttas runt. Skummet är 50 mm tjockt och det är 44 cm från golvet till sätet på bänken. Den är justerbar och kan användas med en mängd olika träningsredskap och är lämplig för en rad övningar, som bänkpress, magövningar eller träning med hantlar. Ramstorlek: 7 x 5 x 0,2 cm. -
Kraftmark Justerbar Lutande Träningsbänk, Träningsbänk
12990 kr
Läs mer härKraftmarks Justerbara träningsbänk ger en stadig grund till friviktsområdet i gymmet. Bänken är tillverkad av Svenskt stål i Sverige. Specifikationer: Totallängd: 136cm Bredd (fot): 71,5cm Höjd: 45cm 8 lutningslägen i ryggen 3 lutningslägen i sittsen Längd ryggdyna: 96cm Längd sittsdyna: 35,5cm Tjocklek dyna: 4,5cm Hjul och handtag för enkel förflyttning Kan förvaras vertikalt Tillverkad i Sverige av svenskt stål -
Impulse IT7011 Black, Träningsbänk
7899 kr
Läs mer här -
Nordcore Träningsbänk Core
1999 kr
Läs mer härNordcore Träningsbänk Nordcore träningsbänk är ett multifunktionellt verktyg för olika övningar och träningspass. Du kan använda den för styrketräning samt andra typer av övningar för att stödja musklerna. Den här plattbänken är stark och dess material är av mycket hög kvalitet, vilket garanterar en utmärkt träning och framför allt en bra känsla för den som tränar. Bänken kan snabbt och enkelt monteras på ett litet utrymme och gömmas undan i en garderob när träningen är klar! Med en träningsbänk kan du träna bra med till exempel hantlar, vilket leder till samtidig träning av fler muskelgrupper. På så sätt kan du öka effektiviteten i din träning, samt bidra till ditt välbefinnande. Produktinformation: Produktvikt: 11.8 Kg Längd: 116 cmHöjd: 46 cmBredd: 34 cm Viktgräns: 180 kg (användare 120 kg och extra vikter 60 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Material: Stål, konstläder Monterbar Förpackningsmått: Vikt: 13,65 kg Là -
Recoil Kommersiell Träningsbänk B10, Justerbar Maxvikt 450kg Svart
4890 kr
Läs mer här -
ATX® Multibänk 102 - justerbar träningsbänk
2199 kr
Läs mer härATX® Multibänk 102 - perfekt för hemmaträningExtremt kompakt och praktisk träningsbänk för rimligt pris.Denna styrketräningsbänk från HD-serien erbjuder mångsidig träning.Både sätet och ryggstödet är justerbart och enkelt att använda.Tillverkad av stabilt stålrör 8 x 4 cmBelastningsbar upp till 250 kgMed en bekväm 60 mm tjock stoppning på dynornaRyggstödet är 6-stegigt justerbart från plattläge till 89 °Sätet är 3-stegigt justerbartSäker och enkel justeringsfunktionMed gummifötter som skyddar golvet och gör enheten stabilMått - längd x bredd x höjd: 113 cm x 62 cm x 52 cmMått på dynorna:Ryggstöd - längd x bredd x höjd: 90 cm x 27 cm x 6 cmSät - längd x bredd x höjd: 40 cm x 27 cm x 6 cmVikt: ca 21 kgFärg: SvartPris per styck -
Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Silver I
-
Abilica Premium WeightBench
Abilica Premium WeightBench är en kraftfull träningsbänk designad för att tåla mycket och tung användning. Denna bänk är idealisk för dig som vill genomföra standardstyrkeövningar snabbt och effektivt hemma.AnvändningsområdeMed denna robusta träningsbänk kan du enkelt utföra en mängd olika styrkeövningar. Perfekt för både nybörjare och erfarna atleter som vill träna med hög intensitet och tung belastning.ProduktinformationTräningsbänken är byggd för att klara upp till 750 kg belastning, vilket gör den till ett utmärkt val för intensiva träningspass. Dess design är både funktionell och hållbar, vilket säkerställer långvarig användning.Teknisk data:Hög hållbarhet för tung användningKlarar upp till 750 kg belastningStabil och robust konstruktionElegant svart färg med slitstarkt materialMått 110x56x47 cmVikt 28 kg -
Träningsbänk Hero B30
3999 kr
Läs mer härEn mångsidig träningsbänk från inSPORTline.- Inbyggd skivstångsställning justerbar i 5 st olika höjdnivåer- Viktkapacitet på 200 kg trots kompakt design- Tjock polstring för hög komfort och slitstyrka
Bra gymbänk för bänkpress
För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.
Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?
Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?
Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.
Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.

