Träningsbänk
Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.
Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd
Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.
En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.
Populärt inom träningsbänk
-
i
Recoil Träningsbänk Pro, Justerbar Maxvikt 1200kg Stål Svart
3990 kr
Läs mer här -
i
Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
2590 kr
Läs mer här -
ATX® Warrior Bench - Bred Träningsbänk
4949 kr
Läs mer härATX® Warrior Bench - Bred bänk för bättre stödGodkänd för gymanvändning!Utmärkt funktionalitet, extremt hög belastningskapacitet samt maximal säkerhet och en topp design skiljer denna enhet från de andra på marknaden.- Certifierad efter EN 20957 I.II.IV Class S -- Kvalitetsprodukt designad i Tyskland -Extremt hög lastkapacitet upp till 650 kgBred dyna för ländrygg för en säker position under träningenSäkert hålsystem för individuella justeringarRyggstöden är justerbar i 10-steg - 0° / 15° / 25° / 35° / 45° / 50° / 55° / 60° / 75° / 82°Sätet är justerbart i 4-steg - 0° / 10° / 20° / 30°Enkel att användaMassiv stålrörkonstruktionRobust professionell kvalitet, godkänd för studioanvändning!Mycket stabil med hjälp av de breda fötternaGummifötterna skyddar golvetMed transporthjul och handtag - för snabb positionering av bänkenBekväm dyna med ATX® LogoPris per styck -
i
Recoil Träningsbänk B36, Ställbar Maxvikt 200kg Svart
1990 kr
Läs mer här
Fler tips på träningsbänk
-
ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk
6039 kr
Läs mer härATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk -
i
Recoil Träningsbänk Basic B76, Justerbar Maxvikt 220kg Svart
1790 kr
Läs mer här -
i
Ställbar träningsbänk Bänkpress, benspark, leg curl & bicepscurl Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl
1995 kr
Läs mer här* Rejäl träningsbänk 220 cm lång , fällbar och med stöd för armcurl * Diskret svart design * Maximal användarvikt 120 kg * Rejäl ram med 76 mm diameter * Kraftig stålkonstruktion * Klarar totalbelastning 300 kg * Förbättra din form * Träna alla viktiga muskelgrupper! *. Rejäl träningsbänk för hemmaträning. Denna träningsbänk är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, bencurls, preacher curls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Träna många viktiga muskelgrupper Med denna träningsbänk kan du göra flera olika övningar och träna upp hela kroppen. Både nybörjaren och den erfarne gymmaren kan dra nytta av denna träningsbänk då du kan anpassa träningen utifrån dina förutsättningar. Som nybörjare är det bäst att bö -
Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändå få en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken får du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bål. Utföra magövningar som fokuserar på core-styrka. Den passar både nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mångsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar -
i
Träningsbänk, Bänkpress MS-L106 2.0
3999 kr
Läs mer härKombinerad träningsbänk för bänkpress- perfekt för styrketräning i hemmet! Stabil träningsbänk för bänkpress med justerbar lutning och hög maxbelastning hela 300 kg.Tillverkad i Polen av Marbo Sport. - Ryggstöd justerbart i 12 st positioner- Sittdyna justerbar i 3 st positioner- Möjlighet att träna decline bänkpress! -
i
Dual Bench IT7011 Black
En professionell träningsbänk från Impulse med justerbar sits och ryggstöd för en idealisk träningsposition. -
i
Gymstick Adjustable Bench Pro., Träningsbänk
Komplett kommersiell justerbar bänk för mångsidig muskelträning. Denna tunga bänk har mer stål än någon annan bänk som vi för närvarande producerar vilket gör den perfekt för de tyngsta belastningarna. Både ryggstödet och sätet är justerbara till flera olika positioner från platt till 90 grader. Handtag på framsidan av sätet och bakmonterade hjul gör att denna bänk lätt kan flyttas runt. -
i
Gorilla Sports Träningsbänk EXTREME - Justerbar Ställbar
Träningsbänk med ställbart ryggstöd och sittdyna i svart färg som är en av våra tåligaste bänkar och tål en maximal belastning på hela 1400 kg. Justerbart ryggstöd i 90-180 grader Maximal belastning på 1400 kg Hjul och handtag till förflyttning Ryggstödet kan du snabbt och enkelt justera i sju olika nivåer och sitsen i fem olika nivåer för bästa position till övningen du ska träna. Bänken har hjul i bak och ett stadigt handtag i fram för att enkelt kunna flytta runt den i gymmet. Dynorna är klädda i slitstarkt konstläder för att tåla många tuffa träningspass och dessutom vara enkela att rengöra. Med den här justerbara träningsbänken kombinerar du kvalitet, funktionalitet och design. Helt enkelt perfekt till hemmagymmet. Övrig information Ryggstöd ställbart i sju positioner Sits ställbart i -
FYNDVARA - Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
-
i
Abilica Premium FID Bench 40
Tjock kudde i högsta kvalitet garanterar komfort under praktiken, även med tunga vikter. Träningsbänken kommer med hjul i ryggen som gör den enkel att flytta runt. Fakta och egenskaperKraftig ställbar bänkStällbart ryggstöd i 6 olika vinklarStällbart säteMax belastning 250 kgMått ryggstöd LxB 90x27-34 cm Mått säte LxB 36x22-29 cmMått 140x70x133 cmSätets höjd över golvet 53 cmVikt 29 kg -
i
Ställbar träningsbänk 300kg maxlast Stabil träningsbänk
* Stabil träningsbänk * Fällbar design * Maxlast 300 kg. Träningsbänk med maxlast 300 kg. Stabil fällbar träningsbänk som tål en belastning på hela 300 kg, vilket är betydligt högre än de flesta andra träningsbänkar i denna prisklass. Träningsbänken är tillverkad av 50 x 50 mm fyrkantsjärn med tjockleken 1.5 mm. Billiga träningsbänkar är vanligtvis tillverkade av t.ex. 38 x 38 mm - 42 x 42 mm fyrkantsjärn eller med tunnare godstjocklek 1.0-1.2 mm vilket gör att de tål lägre belastningsvikt. Både ryggdelen och sittdelen låses med kraftig låsanordning. Storlek uppfälld: (L x B x H) 120 x 53 x 45 cm nedfälld och ca 120 x 53 x 110 cm uppfälld. Max belastningsvikt 300 kg. -
i
Abilica WeightBench 40, Träningsbänk
Abilica WeightBench 40 är den platta bänken för dig som vill ha en rejäl och stabil träningsbänk för styrketräning. WeightBench 40 lämpar sig väl för både hemmaträning och företagsmarknaden. Med en dyna som är 121 cm lång och 31 cm bred samt med en bra tjocklek, är detta en platt bänk som passar de flesta idrottare. Bakbenet på bänken har en bredd på 55 cm, vilket gör den mycket stabil. Denna bredd gör också att den främre foten tar upp mindre yta, vilket ger dig gott om utrymme att positionera dina ben för optimal teknik vid bänkpress, axelpress och andra övningar. Den goda tjockleken på dynan gör också att bänken är bekväm att ligga på, även vid tung belastning. Abilica WeightBench 40 är designad med ett praktiskt handtag framtill och två hjul baktill för enkel förflyttning och förvaring -
i
Träningsbänk Hero B130
Utmärkt för träning i hemmet eller lilla företaget.Främre enheten har uttag för 25 mm vikter men adapter medföljer för att använda 50 mm vikter. Samma gäller för den bakre hållaren för viktskivor. Ryggstödet på bänken är ställbar i flera lägen.Komplettera med skivstång 180 cm eller längre samt viktskivor.Fakta och egenskaperStällbart ryggstödStativ för skivstångStativets bredd 107 cmRyggstödets mått 75x35 cmMått 193x127x155 cmMax belastning 136 kgMax belastning lårcurl 36 kgTotal max belastning 272 kgVikt 30 kg    -
i
Gymstick Utility Bench Pro, Träningsbänk
Gymstick Utility Bench är en robust justerbar bänk med hög grad av justerbarhet för hemmaträning. Flera justerbara vinklar på ryggstödet och sätet möjliggör stor funktionalitet och mångsidig träning. Integrerade transporthjul och handtag för enkel flyttning. -
i
Titan LIFE Flatbench Basic, Träningsbänk
Träningsbänk som är helt platt och stabil som tål en last upp till 300 kg. Lämplig för hemmaträning. -
i
Gorilla Sports Träningsbänk Rak - Physionics
989 kr
Läs mer härDenna raka träningsbänk låter dig göra en mängd olika övningar med eller utan utrustning och är ett mycket bra komplement till uppstart av hemmagymmet. Träningsbänken klarar av att hantera en maximal belastning på 200 kg och ryggdynan är 115 cm lång och 26 cm bred. -
i
Reebok Utility Bench Training Bench, Träningsbänk
4389 kr
Läs mer härDubbelt justerbar, Reebok Utility Bench erbjuder 3 sitsvinklar och 6 ryggstödspositioner för extra funktionalitet. Bänken kan justeras från -30° till 90° för att skapa lutning, nedgång, platt och upprätt position; bredda dina alternativ för väl avrundade överkroppsträning. Bänken är byggd av slitstarkt stålrör och är både slitstark och bekväm med 2,5 tjock stoppning som ger en idealisk bas att arbeta från. Sitsen och ryggstödet vidgas över bänkens nedre halva för ökad stabilitet och smalnar av mot toppen för bättre rörelseomfång. Utility Bench är designad med inbyggda transporthjul och ett vadderat transporthandtag och är lätt att manövrera och förvara efter träning. 150 kg max. ladda 2,5 tum tjock stoppad skumgummi 3 variabla sitsvinklar (platt, 15° & 30°) 6 justerbara ryggstödspositioner -
i
Body Solid Ställbar Bänk
4299 kr
Läs mer härBody Solid Ställbar BänkLåt träningsbänken bli en användbar bas för styrkepassen. Den ger stöd vid övningar med fria vikter och hjälper dig att skapa en tydlig träningsplats. Kontrollera måtten mot ditt utrymme och använd endast de positioner och belastningar som modellen är avsedd för.ProduktinformationRyggstöd i sex lägen: plan, positiv och negativ lutning.Sittdyna i åtta lägen.Vaddering i DuraFirm och transporthjul.T-format benstöd ingår.GPCA1 och GLDA1 finns som separata tillbehör.Mått: cirka 150 × 69 × 56 cm.Produktvikt: cirka 26 kg. -
i
Gorilla Sports Träningsbänk POWER PRO - Justerbar Ställbar
Justerbar träningsbänk som klarar av en maximal belastning på 200kg och finns i färgerna helsvart och i vit och svart. Finns i två olika färger Klarar av att belastas med 200 kg Bänken höjd är 48 cm Ryggdynan har sju justerbara lägen En snyggt designad träningsbänk med ett ryggstöd som går att ställa in i sju olika vinklar för att anpassa efter övningsvalet. Givetvis går även sitsen att ställa in och då i fyra olika vinklar. Träna pressar i allt ifrån liggande position till sittande position med ryggstödet upprätt. Eller varför inte hantelrodd liggandes med bröstet mot ryggstödet och fötterna mot de bakre golvstöden som sticker ut åt sidan. -
i
Gymstick Bench Press BP 7.0, Träningsbänk
Gymstick Bench Press 7.0 träningsbänk är lämplig för aktiv och hård styrketräning. Mycket robust bänk som inte skakar så man kan koncentrera sig helt på träningen. Vadderad bänk med förstärka material för bekväm träning. Träningsbänken är lämplig för både hemmaträning och mindre kommersiella gym. 200 kg maxbelastning tillfredsställer behoven hos de flesta användare. Produktinformation Stark och mycket robust ram Tre olika barstödshöjder (80, 95 och 110 cm) Bänkdel med mjukt, extra starkt ytmaterial 1 års garanti -
FYNDVARA - Recoil Träningsbänk B37, Justerbar Maxvikt 200kg Svart
-
ATX® Hip Thruster Bänk
3839 kr
Läs mer härATX® Hip Thruster BänkATX® Hip Thruster HIP-600 är en kompakt hip thrust bänk. Med denna enhet får du till väldigt effektiv träning för sätesmusklerna, benen och ryggmusklerna.Du kan öka intensiteten med motståndsband eller traditionellt med en skivstång och vikter. Den ergonomiskt utformade klädseln och den lutande fotplattan garanterar en bekväm och säker träningsposition. Roller Band-pinnarna ger en felfri och friktionsfri stretch för motståndsbanden. Integrerade transportrullar möjliggör snabb och enkel positionering/ompositionering av enheten. ATX® Hip Thruster HIP-600 är idealisk för både nybörjare och avancerade användare då den möjliggör säker och effektiv träning!Översikt:Kompakt bänk för Hip ThrustSolid strukturKapacitet upp till 250 kgBekväm 80 mm tjock och ergonomiskt designad klädselHalkfri fotplatta i lutande läge för att garantera en stadig position, L x B = 570 x 550 mmOlika bandstiftslägen för att fästa motståndsband, flera ol -
i
Skelcore Black Olympic Flat Bench, Träningsbänkar
18902 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Olympic Flat Bench Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum / mm): 47,48 × 43,15 × 60,83 tum (1206 × 1096 × 1545 mm) Maxvikt för användare (lb. / kg): 330 lb. / 150 kg Design: Elegant modern design Dyna: Bredare dyna för bättre stabilitet -
i
Skelcore SK Adjustable Dumbbell Bench
10449 kr
Läs mer härSkelcore Black Series Adjustable Dumbbell Bench är en premiumbänk i kommersiell klass, byggd för att klara kraven i högbelastade träningsanläggningar. Med en stilren modern design, beslag i rostfritt stål och ett precisionsbaserat justeringssystem levererar denna bänk enastående prestanda och driftsäkerhet. Den är idealisk för gymägare, studiooperatörer och personliga träningsanläggningar som kräver professionell hållbarhet och maximal mångsidighet. Vad det är & vem den passar för Denna justerbara hantelbänk är en central del i varje seriös kommersiell styrketräningszon. Den är utvecklad för både nybörjare och elitidrottare och stödjer ett brett spektrum av övningar – från platt bänkpress och axelträning till avancerade lutningsövningar – allt med ergonomisk komfort och stabilitet. Med -
i
Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk
Kraftig träningsbänk för tung träning. En träningsbänk gör det möjligt att genomföra ett antal standardstyrkeövningar på ett snabbt och effektivt sätt. -
i
Autark Bench
Stabil hantel- och träningsbänk för seriös styrketräning Den här robusta träningsbänken är byggd för dig som vill ha en stabil och trygg bas i hemmagymmet. Med en kraftig stålkonstruktion och hög maxbelastning passar den både för klassisk hantelträning och tyngre styrkepass. Robust konstruktion i stål Bänken är tillverkad i slitstarkt stål och väger 39 kg, vilket ger en stabil plattform även vid tunga lyft. Den solida ramen minskar svaj och gör att du kan fokusera helt på tekniken. Hög maxbelastning och användarvänliga mått Den här bänken är dimensionerad för att klara både kraftfull träning och användare i olika storlekar. Uppbyggd storlek (L x B x H): 151 x 73 x 50 cm Platsbehov med ryggstöd i 88°: 151 x 123 x 50 cm Max kroppsvikt (inkl. använda vikter): 450 kg Maximal last: 450 kg Maximal användarhöjd: 210 cm Träningsmöjligheter Bänken lämpar sig utmärkt för en rad olika styrkeö -
i
Träningsbänk AB100
Fakta och egenskaperUtmärkt bänk för träning i hemmetRyggstödet är ställbart i 8 lägen 0-63 grader0°, 14°, 24°, 33°, 41°, 48°, 56°, 63°Sätet kan ställas i 5 lägenEnkelt att justeraTransporthjul för att enkelt kunna flyttasStabil ram i stålVadderad dyna i PVCMått 130x48x45 cmRyggstöd 74x28x6 cmSätet 34x28x6 cmMax belastning 200 kgVikt 22 kg  -
i
Träningsbänk X3, Ställbar Master Fitness Stål Svart
-
i
Reebok Deck Training Bench, Träningsbänk
Uppbyggd för fitness Den senaste generationen av det enormt populära Reebok-däcket fortsätter att vara en av de mest mångsidiga träningsutrustningarna på marknaden idag. Genom att kombinera aerob träning och styrketräning ger däckets unika konfigurerbara design dig total kontroll över ditt träningspass. Med mer än 20 inställningskombinationer finns det dussintals övningar som kan göras. Däcket är idealiskt för alla typer av träning och är en helt anpassningsbar plattform med lutning, nedgång och platt bänk, inklusive möjligheten att luta ryggstödet till fyra justerbara positioner. Däcket erbjuder också två nivåer av höjdjustering (20 & 35 cm / 7,8” & 13,7”) för att ytterligare öka intensiteten och diversifiera dina träningsalternativ. För att hjälpa dig komma igång har du tillgång -
i
Gymstick Flat Bench, Träningsbänk
Gymstick Flat Bench är en hållbar och stabil bänk avsedd för hemkraftträning. Den tjocka ryggdynan garanterar bekväm och säker träning. Den robusta stålramen säkerställer god stabilitet med fria vikter och andra träningsredskap. Mått: 110 x 47 x 42 cm Hållbar stålram High-density stoppning Låg profil -
i
Gyronetics Träningsbänk E-Series - Justerbar Ställbar
1849 kr
Läs mer härEn justerbar träningsbänk som är ett måste i ditt gym. Bänkens höjd plant läge 45 cm Ställbar i 180-90 grader Tål belastning på 200 kg Ryggdynan är 25 cm bred Bänkens ryggdyna samt sittdyna är 25c m breda och går att ställa in för bästa möjliga komfort och stöd i de övningar du tränar. Med en smidig låsmekanism ändrar du positionerna snabbt och enkelt. Träningsbänken tål att belastas med 200 kg och i plant läge är den 45 cm hög. Övrig information Ställbart ryggstöd: Åtta lägen Justerbar sittdyna: Tre lägen Dynor i slitstarkt konstläder Ink monteringsanvisning Levereras i ett paket Dokument Produktmanual -
i
Master Fitness Träningsbänk Justerbar / Bencurl/Benspark (Black Bench 2000)
-
i
Nordic Fighter Rak Träningsbänk, Träningsbänk
1215 kr
Läs mer härNF Rak Träningsbänk kan användas till många olika övningar som dips och push-ups, sit ups och magträning, den raka bänken hjälper dig att maximera viktträningen. -
i
Nordic Fighter Adjustable Bench, Träningsbänk
11115 kr
Läs mer härJusterbar träningsbänk med ryggstöd som kan vinklas i åtta olika positioner från 10 till -25 grader. Utmärkt för flera typer av övningar. Förhöjt knäläge minskar stress i ländryggen. Utrustad med transporthjul och handtag för enkel transport av bänken. -
i
Skelcore Flat Bench
7980 kr
Läs mer härSkelcore Flat Bench Skelcore Flat Bench är en professionell, plan träningsbänk utvecklad för tung styrketräning med fria vikter i kommersiella gym. Den robusta konstruktionen ger en stabil träningsplattform vid bänkpress och andra övningar med hantlar eller skivstång. Stålramen med 3 mm godstjocklek och slitstark svart pulverlackering är utformad för att klara frekvent användning, medan den fasta stoppningen med hög densitet ger ett säkert och stabilt stöd för rygg, axlar och höfter under belastning. Den enkla, underhållsvänliga konstruktionen gör bänken till ett pålitligt val för gym med höga krav på hållbarhet och funktion. Funktion och träningsanvändning Träningsutrustning: Plan träningsbänk för styrketräning med fria vikter. Stabil konstruktion för bänkpress och andra plana pressövning -
i
Adidas Utility Bench, Träningsbänk
Bänken är byggd med tjock klädsel och ankelfäste i skum och är samtidigt lätt att justera, vilket möjliggör en varierad träning med skräddarsydda sitt- och rygglägen när du tränar. Bänken är hållbar och ger total stabilitet under din träning. Bänken är utrustad med en 2,5 cm tjockt skumdyna som ger fullt stöd och komfort under träningen. Med 'SCAN TO TRAIN' ger Performance Flat Bench detaljerad träningsinformation, som fungerar som en guide till dina träningsprogram. Genom att skanna QR-koden får du tillgång till fullständiga träningsvideor. -
i
Träningsbänk UB20 Utility
2999 kr
Läs mer härEn praktisk träningsbänk från Tunturi som ger effektiv träning för överkroppen!- Träna både vikt- och magövningar- Kraftig sits med justerbart ryggstöd- Kompakt design och hopfällbar -
i
Nordcore Träningsbänk Core 1500
Nordcore Träningsbänk 1500En träningsbänk är ett utmärkt val för hemmaträning. Den justerbara träningsbänken Nordcore 1500 möjliggör ett stort antal övningar med hantlar och skivstänger, tar liten plats och är lätt att flytta runt. Genom att justera bänkens vinkel kan du utföra en mängd olika rörelser som aktiverar olika muskelgrupper.Med den stabila, robusta och bekvämt vadderade Nordcore träningsbänken kan du utföra övningar som press-ups med vikter, biceps curls, vinklade svängar, step-ups och mycket mer. Bänkens mångsidighet och användarvänlighet gör den till ett utmärkt val för hemmatränare på alla nivåer. Bänkens ram kan bära en belastning på upp till 200 kilo, så du kan träna med ännu tyngre vikter utan problem.Produktinformation:Svart färgMaterial: Stål, konstläderJusterbarViktgräns: 200 kgVikt: 20 kgLängd: 132 cmHöjd: 55 cmBredd: 44,5 cmFörpackningens mått:Vikt: 22 kgLängd: 121 cmHöjd: 43,5 cmBredd: 18 cm -
i
React träningsbänk
React träningsbänk Den justerbara träningsbänken med lutning ger ett mångsidigt och effektivt träningspass. Bänken har ett brett utbud av justeringsmöjligheter och den robusta ramen klarar vikter på upp till 160 kg. Den starka och robusta stålramen ger träningsbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder bidrar till användarkomfort.Träningsbänken mäter 131 cm i längd och 33,5 cm i bredd. Den rekommenderade användarlängden för den här bänken är 150-190 cm. Funktioner Produktvikt: 10,98 kg Längd: 1310 mm Höjd: 1170 mm Bredd: 335 mmMaterial: Stål, konstläder Viktgräns: 160 (Användare 120 kg + vikter 40 kg)Rekommenderad längd på användaren: 150-190 cm Förpackningsmått: Vikt: 12,76 kg Längd: 1220 mm Höjd: 195 mm Bredd: 360 mm -
i
Gymstick Flat Bench Pro, Träningsbänk
Bänk av hög kvalité för fullt kommersiellt bruk. Använd gärna denna bänk med större vikter eftersom bredden gör bänken robust och säker att använda. Handtaget på bänken och bakmonterade hjul gör det möjligt att enkelt flytta runt bänken. -
ATX® Compact Träningsbänk
1869 kr
Läs mer härATX® Compact Träningsbänk ATX® Compact Träningsbänk är en extra kompakt men ändå effektiv och hållbar bänk för tung träning. Den kompatka designen är lastbar upp till 600 kg. Den är snabb och enkel att hantera och erbjuder varierande applikationer. Med 5 cm tjock bekväm klädsel och gummibelagda halkfria fötter, erbjuder denna professionella, platta bänk bästa träningsmöjligheter.En mycket praktisk och mångsidig platt bänk i utmärkt ATX® kvalitet!Kvalitetsprodukter designade i Tyskland - Certifierad enligt EN 20957 I.II.IV Class SKompakt design med låg viktMed två kontinuerliga balkarTunga laster upp till 600 kgSnabb och enkel att användaBekväm 5 cm tjock stoppning på bänkenMed skyddande gummifötter, golvsparande och halkfriExtra tillbehör i bilden - hantlar, viktskivor, etc. ingår ej! -
i
Master Fitness BC 2.0 Bench, Träningsbänk
Denna bänk är mycket välbyggd och stabil. Konstruktionen är avsedd att större delen av bänken kommer färdigmonterad - detta gör att det finns minimal risk för oönskad rörelser mellan delar som är sneda eller med dålig passform. Ramen kommer i ett stycke och det enda man behöver montera är det bakre benet med transporthjulen, samt skruva på dynorna. Denna bänk är avsedd även för riktigt tung träning utan att ge vika. Gummifötter gör att den står stadigt utan att glida Enkel justering av sits och rygg -
i
Träningsbänk & Situpsbänk Hero ABB15
Denna smarta bänk passar utmärkt för din hemträning. Träna övningar som bänkpress, hantelpress, situps med flera övningar med samma bänk.  När bänken enkelt ställts om för situps så kan den ställas i 4 olika lutningar. Dynan är stoppad så den är bekväm att ligga på.Används både som träningsbänk och situpsbänk, 2 i 1Robust ram i stål 38x38 mmMjuk stoppning, tjocklek 5 cmHöjd över golvet 45 cmSätets mått LxB 98x30 cmHållare för benen Totalt mått 139x34x57 cmNär bänken fällts ihop blir den endast 21 cm hög.Max belastning 100 kgVikt 9 kg  -
i
Abilica 3150 PullDown Attachment
999 kr
Läs mer härAbilica 3150 PullDown AttachmentVariera styrketräningen med dragövningar där du kan fokusera på en jämn och kontrollerad rörelse. En kabelstation kan komplettera fria vikter och ge plats för nya övningskombinationer. Kontrollera vilka handtag, viktmagasin och fästen som ingår i just denna modell eller tillsats.Produktinformation Endast Pulldown Attachment, bänken och/eller bencurlen säljes separat. -
Pec Fly tillsatsdel för ATX® Multibänkar
2859 kr
Läs mer härPec Fly tillsatsdel för ATX® Multibänkar - förvandla din multibänk till en perfekt fjärilsmaskin!Passar alla ATX® multibänkar med en lämplig frontrörsanslutning.Dubbelt lagrade roterande axlar, roterande handtag, perfekt biomekanik och rörelseomfång säkerställer en professionell träningskänsla och optimal muskelkontraktion - för maximala träningsresultat!Förstklassig biomekanikOptimal för isolerande bröstmuskelträningDubbla mässingslagerMegagrip rotationshandtag Ø 35 mm, tillverkade av specialplast för optimalt grepp och skonsammare belastning på ledernaKapacitet upp till 120 kg, 60 kg per sidaViktstift Ø 30 mm som standard (50 mm adaptrar finns), viktstiftslängd ca 185 mmLämplig för viktskivor med en maximal diameter på Ø 350 mm Mått: djup 73 cm, bredd 105 cm / 150 cm, höjd 45 cm (alla mått i viloläge)Vikt: 16 kgEnkel att fästa på ATX® justerbara bänkar via fronttub-adaptern. Kompatibel med följande träningsbänkar och styrketräningsmaskine -
i
Impulse Multi Abdominal Bench, Träningsbänk
Impulse Abdominal Bench är mångsidig och man kan justera den i många olika poistioner för träning av t.ex mage, ben och bröst. Vikt 40 kg. IT serien från Impulse består av högkvalitativa produkter för komersiellt bruk såväl som den seriösa hemmagymmaren. Den mycket användarvänliga designen gör det mer effektivt och bekvämt samtidigt som den även tillför en mycket stilren look på ditt gym. Impulse Multi Abdominal Bench levereras med svarta dynor. Inte grå som produktbilden visar. -
i
Master Fitness Träningsbänk Silver I, Träningsbänk
Stabil träningsbänk för allsidig styrketräning. Ryggplattan kan justeras i fem lägen från 0-90 grader. Sitsen kan justeras i tre lägen. -
i
Master Fitness Bench BC 4.0 - No Gap, Träningsbänk
Detta är en träningsbänk utvecklat för professionella miljöer och seriösa hemmatränare som kräver det allra bästa. Varje detalj är noggrant genomtänkt för att leverera maximal stabilitet, komfort och hållbarhet – även under de tyngsta lyften. Med en imponerande maxbelastning på hela 500 kg erbjuder bänken en exceptionell styrka och säkerhet. Den robusta konstruktionen ger en orubblig känsla vid tung styrketräning och gör den till ett självklart val för dig som tränar utan kompromisser. Full kontroll i varje vinkel Ryggdynan är justerbar från -5° till +90°, vilket ger dig full flexibilitet för allt från lutande pressar till militärpress och decline-övningar. Sitsen har tre justerbara lägen mellan 0° och 30° för optimal ergonomi och korrekt positionering i varje repetition. Patenterad lösnin
Bra gymbänk för bänkpress
För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.
Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?
Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?
Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.
Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.

