Träningsbänk

Träningsbänk är bra till många olika typer av styrkeövningar, antingen sittandes eller liggandes på bänken. Här tipsar vi dig om fasta och justerbara bänkar för gymmet och hopfällbara bänkar bra för hemmaträning.

Träningsbänkar med justerbara eller fasta ryggstöd

Med en justerbar bänk kan du ställa ryggstödet i olika vinklar. Fäll ner helt när du kör bänkpress och sätt högre lutning för curl. Även om de justerbara bänkarna är något dyrare är det värt priset för du bygger inte fast dig i en enda lösning.

En hoppfällbar träningsbänk är bra om du tänkt träna hemma och har begränsat utrymme. En sådan bänk kan vikas ihop och lätt stoppas in under sängen eller få plats i en garderob.

Populärt inom träningsbänk

  • Body Solid Ställbar Bänk

    Ställbart ryggstöd i 6 lägen. Platt, upp eller nedåt lutning. Avtagbar Sit-up tillsats ingår. Ställbar vinkel på sitsen. Bekväma och slitstarka dynor. Hjul för enkel transport.Max belastning 450 kg.Längd: 150 cm Bredd: 70 cm Höjd: 50 cm (128 cm uppfälld)Hålet för tillbehör 45 mm 
  • Träningsbänk & Situpsbänk Hero ABB15

    REA
    Träningsbänk & Situpsbänk Hero ABB15
    Denna smarta bänk passar utmärkt för din hemträning. Träna övningar som bänkpress, hantelpress, situps med flera övningar med samma bänk.  När bänken enkelt ställts om för situps så kan den ställas i 4 olika lutningar. Dynan är stoppad så den är bekväm att ligga på.Används både som träningsbänk och situpsbänk, 2 i 1Robust ram i stål 38x38 mmMjuk stoppning, tjocklek 5 cmHöjd över golvet 45 cmSätets mått LxB 98x30 cmHållare för benen Totalt mått 139x34x57 cmNär bänken fällts ihop blir den endast 21 cm hög.Max belastning 100 kgVikt 9 kg 
  • Träningsbänk FB050

    REA
    Träningsbänk FB050
    Stoppade dynor på 5 cm. Mått LxBxH 120x45x42 cmDynans mått 120x27 cmMax användarvikt 120 kg 
  • Ställbar träningsbänk 300kg maxlast

    Träningsbänk med maxlast 300 kg. Stabil fällbar träningsbänk som tål en belastning på hela 300 kg, vilket är betydligt högre än de flesta andra träningsbänkar i denna prisklass. Träningsbänken är tillverkad av 50 x 50 mm fyrkantsjärn med tjockleken 1.5 mm. Billiga träningsbänkar är vanligtvis tillverkade av t.ex. 38 x 38 mm / 42 x 42 mm fyrkantsjärn eller med tunnare godstjocklek 1.0-1.2 mm vilket gör att de tål lägre belastningsvikt. Både ryggdelen och sittdelen låses med kraftig låsanordning. Storlek uppfälld: (L x B x H) 120 x 53 x 45 cm nedfälld och ca 120 x 53 x 110 cm uppfälld. Max belastningsvikt 300 kg.

Fler tips på träningsbänk

  • Nordic Fighter Rak Träningsbänk Med Hantelställ, Träningsbänk

    Rak träningsbänk med förvaring av hantlar under ryggdynan. Passar perfekt på gym eller i hemmet där utrymmet är begränsat.
  • ATX® Multibänk 102 - justerbar träningsbänk

    ATX® Multibänk 102 - perfekt för hemmaträningExtremt kompakt och praktisk träningsbänk för rimligt pris.Denna styrketräningsbänk från HD-serien erbjuder mångsidig träning.Både sätet och ryggstödet är justerbart och enkelt att använda.Tillverkad av stabilt stålrör 8 x 4 cmBelastningsbar upp till 250 kgMed en bekväm 60 mm tjock stoppning på dynornaRyggstödet är 6-stegigt justerbart från plattläge till 89 °Sätet är 3-stegigt justerbartSäker och enkel justeringsfunktionMed gummifötter som skyddar golvet och gör enheten stabilMått - längd x bredd x höjd: 113 cm x 62 cm x 52 cmMått på dynorna:Ryggstöd - längd x bredd x höjd: 90 cm x 27 cm x 6 cmSät - längd x bredd x höjd: 40 cm x 27 cm x 6 cmVikt: ca 21 kgFärg: SvartPris per styck
  • Master Fitness Nero Sit-Up Bench, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Nero Sit-Up Bench, Träningsbänk
    Nero Sit-Up Bench är den perfekta träningsbänken för effektiv styrketräning och core-träning. Med en vikt på endast 13 kg är bänken lätt att flytta och lagra, medan den har en imponerande maxbelastning på 200 kg för att möta dina träningsbehov. Den monterade storleken på 123 x 49 x 100 cm gör den kompakt nog för hemmabruk, utan att kompromissa med stabilitet. Dyna tillverkad i slitstarkt konstläder med en tjocklek på 45 mm ger både komfort och hållbarhet under träningen. Bänken erbjuder också justerbar lutning från 0 till 85 grader, vilket gör den idealisk för en mängd olika övningar och svårighetsgrader. Med Nero Sit-Up Bench får du en mångsidig och pålitlig träningspartner!
  • Titan LIFE Flatbench Basic, Träningsbänk

    REA
    Titan LIFE Flatbench Basic, Träningsbänk
    Träningsbänk som är helt platt och stabil som tål en last upp till 300 kg. Lämplig för hemmaträning.
  • Titan LIFE Bench 400 - Adjustable, Träningsbänk

    TITAN LIFE Adjustable Bench 400 är en träningsbänk med transporthjul så att den lätt kan flyttas runt. Skummet är 50 mm tjockt och det är 45 cm från golvet till sätet på bänken. Den är justerbar och kan användas med en mängd olika träningsredskap och är lämplig för en rad övningar, som bänkpress, magövningar eller träning med hantlar. Ramstorlek: 7 x 5 x 0,15 cm.
  • Hammer Sport Folding Bench Force 6.0, Träningsbänk

    REA
    Hammer Sport Folding Bench Force 6.0, Träningsbänk
    Lutande bänk med extra negativ träningsposition Optimerad ergonomi för träning Studio-klädsel med professionell kompressionshårdhet Hög lastkapacitet upp till 250 kg Handtag & lättrullande transporthjul Utnyttja alla träningsvinklar Force 6.0 lutningsbänk med extra negativ träningsposition är den perfekta träningsbänken för alla som vill träna sin kropp på ett holistiskt sätt. Det justerbara ryggstödet möjliggör riktad träning av bröst-, rygg-, axel- och armmusklerna. Ergonomiskt utformad Den optimerade träningsergonomin hos Force 6.0 garanterar maximal komfort och effektivitet. Den 7-vägs justerbara ryggdynan och den 3-vägs justerbara sittdynan möjliggör individuell anpassning till din kroppsstorlek och dina träningsbehov. Den sluttande sittdynan säkerställer en optimal benposition un
  • TECA HIIT Bench, Träningsbänk

    TECA HIIT Bench är idealisk för högintensiv intervallträning (HIIT) och erbjuder en mängd olika övningar för att stärka och forma hela kroppen. Oavsett om du fokuserar på styrketräning, konditionsträning eller core-träning, så ger denna bänk dig möjlighet att variera och anpassa din träning för att uppnå bästa resultat. Den robusta konstruktionen av TECA HIIT Bench gör den stabil och säker att använda under även de mest krävande träningspassen. Bänken har en justerbar lutningsfunktion som möjliggör olika svårighetsgrader och övningar, vilket ger dig möjlighet att utmana dig själv och fortsätta att utvecklas i din träning. TECA HIIT Bench är utrustad med bekväma och hållbara dynor som ger stöd och komfort under träningen. Dess kompakta design gör den lätt att förvara och enkel att transport
  • Master Fitness Flat Bench Gold IV, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Flat Bench Gold IV, Träningsbänk
    Denna bänk är byggd för att ge riktig stabilitet under träningen, vara enkel att förflytta i träningslokalen och inte ha några ben som är i vägen under ex bänkpress. Modell nr IIII har nu en främre fot som är helt vidareutvecklad för max stabilitet och har även utrustats med ett rostfritt grepp för enkel transport. Dynan är tjock men har en densitet som gör att man inte sjunker ner mer än nödvändigt. Efter avslutad träning kan man med fördel ställa upp bänken på högkant för att den ska ta mindre plats i rummet. Ramverk bänk: 3 mm stål, 75 x 75.
  • Abilica Premium WeightBench

    REA
    Abilica Premium WeightBench
    Abilica Premium WeightBench är en kraftfull träningsbänk designad för att tåla mycket och tung användning. Denna bänk är idealisk för dig som vill genomföra standardstyrkeövningar snabbt och effektivt hemma.AnvändningsområdeMed denna robusta träningsbänk kan du enkelt utföra en mängd olika styrkeövningar. Perfekt för både nybörjare och erfarna atleter som vill träna med hög intensitet och tung belastning.ProduktinformationTräningsbänken är byggd för att klara upp till 750 kg belastning, vilket gör den till ett utmärkt val för intensiva träningspass. Dess design är både funktionell och hållbar, vilket säkerställer långvarig användning.Teknisk data:Hög hållbarhet för tung användningKlarar upp till 750 kg belastningStabil och robust konstruktionElegant svart färg med slitstarkt materialMått 110x56x47 cmVikt 28 kg
  • Tunturi Fitness UB60 Utility Bench, Träningsbänkar

    REA
    Tunturi Fitness UB60 Utility Bench, Träningsbänkar
    Viktbänk, magplatta och benpress i ett - Denna UB60 Utility Bench är den ultimata lösningen för dem som letar efter en viktbänk som du kan använda för att träna dina ben med. En bänk med olika alternativ: du tränar dina mag- och benmuskler samtidigt som du använder bänken som en viktbänk. Ryggstödet har sex justeringsalternativ så att du kan träna i olika positioner och ergonomiskt ansvarsfullt. Även sätet kan justeras till fyra olika positioner. Justeringssystemet är användarvänligt, du ​​byter position snabbt och enkelt. Det sydda sätet med extra robusta hörn garanterar att du kan använda din viktbänk i många år och förhindrar slitage på känsliga delar.
  • Impulse IT7011 Black, Träningsbänk

  • Master Fitness Träningsbänk Silver I, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Silver I, Träningsbänk
    Stabil träningsbänk för allsidig styrketräning. Ryggplattan kan justeras i fem lägen från 0-90 grader. Sitsen kan justeras i tre lägen.
  • Nordic Fighter Hd Utility Bench, Träningsbänk

    HD Utility Bench är en mycket robust träningsbänk gjord av stål. Smidig design och lättmonterad. Träningsbänken har även transporthjul och bärhandtag för enkel förflyttning.
  • Impulse Multi Abdominal Bench, Träningsbänk

    REA
    Impulse Multi Abdominal Bench, Träningsbänk
    Impulse Abdominal Bench är mångsidig och man kan justera den i många olika poistioner för träning av t.ex mage, ben och bröst. Vikt 40 kg. IT serien från Impulse består av högkvalitativa produkter för komersiellt bruk såväl som den seriösa hemmagymmaren. Den mycket användarvänliga designen gör det mer effektivt och bekvämt samtidigt som den även tillför en mycket stilren look på ditt gym. Impulse Multi Abdominal Bench levereras med svarta dynor. Inte grå som produktbilden visar.
  • Recoil Träningsbänk B38, Fällbar Maxvikt 250kg Svart

    REA
    Recoil Träningsbänk B38, Fällbar Maxvikt 250kg Svart
  • Master Fitness Träningsbänk Justerbar Home Stål Svart

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Home Stål Svart
  • Träningsbänk, Bänkpress MS-L106 2.0, Marbo Sport

    Kombinerad träningsbänk för bänkpress- perfekt för styrketräning i hemmet! Stabil träningsbänk för bänkpress med justerbar lutning och hög maxbelastning hela 300 kg.Tillverkad i Polen av Marbo Sport. - Ryggstöd justerbart i 12 st positioner- Sittdyna justerbar i 3 st positioner- Möjlighet att träna decline bänkpress!
  • Gymstick Adjustable Bench Pro., Träningsbänk

    REA
    Gymstick Adjustable Bench Pro., Träningsbänk
    Komplett kommersiell justerbar bänk för mångsidig muskelträning. Denna tunga bänk har mer stål än någon annan bänk som vi för närvarande producerar vilket gör den perfekt för de tyngsta belastningarna. Både ryggstödet och sätet är justerbara till flera olika positioner från platt till 90 grader. Handtag på framsidan av sätet och bakmonterade hjul gör att denna bänk lätt kan flyttas runt.
  • Finnlo Ab & Back Trainer, Ryggbänk

    Med FINNLO Ab & Back Trainer kan du enkelt träna alla viktiga mag- och ryggmuskler. Övningar för armmuskler kan också enkelt utföras. Den mångsidiga och kompakta Finnlo Ab Magtränare / Ryggtränare har mycket att erbjuda på grund av dessa praktiska effektivitet. 7-stegs justerbar komfortbänk för optimalt magträningspass i olika vinklar 6-stegs justerbara, ergonomiskt utformade armstöd för effektiv workout 6-stegs justerbart stödplatta för ryggträning Justerbar fotstoppning Halkfria metallplattor för stadigt stöd vid ryggövningar Övningar: Hyperextension, magträning i olika vinklar, bänkpress, armcurls, tricepsextensions, enarmsrodd, axelträning. Hantelställ under sätet Platsbesparande Samtliga Finnlo-produkter omfattas av en garanti på tre år. Dock har produkterna delar som är så kallad
  • Bentillsats till Bänk GFID-31

    Med denna tillsats kan du utöka antalet övningar på din träningsbänk. Träna benen effektivt.  Använd lösa vikter 25-30 mm (ingår inte).Önskar ni använda 50 mm vikter så rekommenderar vi adapter.Maxbelastning: 100Kg  Endast tillsatsen, bänken köps separat.  Kräver hål i bänken på 45 mm 
  • Tunturi Fitness UB40 Utility Bench, Träningsbänk

    REA
    Tunturi Fitness UB40 Utility Bench, Träningsbänk
    Har du en skivställning hemma men behöver en viktbänk? Med den här Tunturi-bänken dödar du två flugor i en sten: UB40 är en justerbar viktbänk med vilken du även kan träna magen. Justerbar bänk för träning i hemmet Viktbänk för att placera under skivställningar, ex. Tunturi WT40 Squat Rack Träning av buken Intensiva träningspass med tunga vikter Denna viktbänk är en justerbar bänk som kan användas på olika sätt. Du kan justera ryggstödet till 6 olika lägen och sätet till 2 olika lägen. Justeringssystemet är användarvänligt: ​​byt position snabbt och enkelt. Oavsett om du tränar med vikter eller vill träna din mage. Det sydda sätet med extra robusta hörn garanterar att du kan använda din viktbänk i många år och förhindrar slitage på känsliga delar. Stommen, tillverkad av robust stål, säkers
  • Justerbar Planbänk Fold FB100, inSPORTline

    REA
    Justerbar Planbänk Fold FB100, inSPORTline
    En mångsidig träningsbänk från inSPORTline som är både hopfällbar och med justerbar höjd från 39-47 cm.- 4 st olika höjdnivåer- Enkel justering- Kraftig stålram med halkfria gummifötter- Perfekt för både bänkpress och träning med hantlar.
  • Reebok Utility Bench Training Bench, Träningsbänk

    Dubbelt justerbar, Reebok Utility Bench erbjuder 3 sitsvinklar och 6 ryggstödspositioner för extra funktionalitet. Bänken kan justeras från -30° till 90° för att skapa lutning, nedgång, platt och upprätt position; bredda dina alternativ för väl avrundade överkroppsträning. Bänken är byggd av slitstarkt stålrör och är både slitstark och bekväm med 2,5 tjock stoppning som ger en idealisk bas att arbeta från. Sitsen och ryggstödet vidgas över bänkens nedre halva för ökad stabilitet och smalnar av mot toppen för bättre rörelseomfång. Utility Bench är designad med inbyggda transporthjul och ett vadderat transporthandtag och är lätt att manövrera och förvara efter träning. 150 kg max. ladda 2,5 tum tjock stoppad skumgummi 3 variabla sitsvinklar (platt, 15° & 30°) 6 justerbara ryggstödspositioner
  • Finnlo Folding Bench Force 2.0, Träningsbänk

    REA
    Finnlo Folding Bench Force 2.0, Träningsbänk
    Vikbar och extremt utrymmesbesparande Färdig att använda: 99 % förmonterad Lastkapacitet upp till 200 kg, med negativ inställning Betygssiffror för 6-vägs justerbart ryggstöd + 3-vägs justerbart säte och fotkuddar Lätt att hantera med 2 transporthjul Multifunktionell studioviktsbänk för din överkropp och sexpack träning. Träna perfekt, även med lite utrymme. Kraftfull uppgradering för ditt hemmagym! Din nya viktbänk med studiofunktioner. Den fällbara viktbänken HAMMER Force 2.0 är kompakt och kan individuellt anpassas till din träning med de många justeringsmöjligheterna. Viktbänken erbjuder dig de optimala förutsättningarna för träning med skivstänger och hantlar eller så kan du börja med dina egna viktövningar. Sits- och ryggstoppningen är bekväm (dyntjocklek 40 mm) och tillverkad av sli
  • Adidas Flat Bench, Träningsbänk

    REA
    Adidas Flat Bench, Träningsbänk
    Adidas Performance Flat Bench är en stabil bänk med en vadderad yta som kombinerar stabilitet med komfort. Bänken är perfekt för övningar både med och utan vikter och har en maximal belastning på 205 kg. Bänken är utrustad med en 2,5 cm tjock ryggdyna av skum, vilket ger fullt stöd och komfort under träning. Med 'SCAN TO TRAIN' ger Performance Flat Bench detaljerad träningsinformation, som fungerar som en guide till dina träningsprogram. Genom att skanna QR-koden får du tillgång till fullständiga träningsvideor.
  • Gorilla Sports Träningsbänk PRO Rak

    REA
    Gorilla Sports Träningsbänk PRO Rak
    Rak träningsbänk med hjul på ena sidan för att enkelt kunna förflytta den mellan övningar. Höjd på 43 cm, längd på 112 cm Gummi fötter för stabilitet Maxbelastning på 400 kg Bänken är 43cm hög och klarar av en belastning på upp till 400kg och passar därför både nybörjaren såväl som den inbitna gymmaren även om dynan är något smal(25cm). Träna bröstmuskulaturen liggandes, träna enarms hantelrodd eller varför inte träna hip thrust med skulderbladen mot bänken.
  • Träningsbänk FB100

    REA
    Träningsbänk FB100
    Fakta och egenskaperJusterbar höjd i 5 lägen mellan 39 och 47 cm.StålramEnkel att justeraMått 119x38x39-47 cmMått hopfälld 119x38x20 cmMått säte 119x30x7 cmMax belastning 250 kgVikt 14 kg  
  • Abilica WeightBench 40, Träningsbänk

    Abilica WeightBench 40 är den platta bänken för dig som vill ha en rejäl och stabil träningsbänk för styrketräning. WeightBench 40 lämpar sig väl för både hemmaträning och företagsmarknaden. Med en dyna som är 121 cm lång och 31 cm bred samt med en bra tjocklek, är detta en platt bänk som passar de flesta idrottare. Bakbenet på bänken har en bredd på 55 cm, vilket gör den mycket stabil. Denna bredd gör också att den främre foten tar upp mindre yta, vilket ger dig gott om utrymme att positionera dina ben för optimal teknik vid bänkpress, axelpress och andra övningar. Den goda tjockleken på dynan gör också att bänken är bekväm att ligga på, även vid tung belastning. Abilica WeightBench 40 är designad med ett praktiskt handtag framtill och två hjul baktill för enkel förflyttning och förvaring
  • Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Silver I

    REA
    Master Fitness Träningsbänk Justerbar Maxvikt 200kg Silver I
  • Ställbar träningsbänk Sleek för Utomhusbruk - Recoil

    REA
    Ställbar träningsbänk Sleek för Utomhusbruk - Recoil
  • Gymstick Flat Bench Pro, Träningsbänk

    REA
    Gymstick Flat Bench Pro, Träningsbänk
    Gymstick Flat Bench är en hållbar och robust nödvändig för styrketräning hemma. Tjock ryggkudde för bekväm och säker träning. Robust stålram för stor stabilitet med fria vikter och andra träningsredskap.
  • Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20

    REA
    Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20
    Optimera ditt hemmagym med Hyperextension Bench inSPORTline ON-X RCB20. Denna träningsbänk har flera funktioner. Den fungerar som en lutande bänk, en plan bänk, en bicepscurl-bänk och en ryggträningsbänk. Perfekt för dig som vill spara plats men ändå få en komplett träningsupplevelse. Fyra Funktioner i Ett – För Maximal Träningsvariation Med den här bänken får du möjligheten att: Använda den som en traditionell plan eller lutande bänk för styrketräning med hantlar. Träna biceps med den justerbara bicepscurl-kudden. Utföra hyperextensions för att stärka rygg och bål. Utföra magövningar som fokuserar på core-styrka. Den passar både nybörjare och avancerade användare som vill ha en effektiv och mångsidig träningslösning hemma. Justerbar för Maximal Komfort och Prestanda Bänken är designad för att passa olika träningsbehov: Ryggstöd: Justerbart i 3 olika vinklar
  • Nordic Fighter Hd Fid Utility Bench, Träningsbänk

    HD Fid Utility Bench är en mycket robust träningsbänk. Sitsen är ergonomisk och har två justerbara lägen. Justering av ryggstöd och säte är simpelt. Träningsbänken har även transporthjul och bärhandtag för enkel förflyttning. Ryggstödet kan ställas i Platt, lutande, nedåtgående och militära läge.
  • Träningsbänk BC 1.0, Master

    En stabil och praktisk träningsbänk från Master för både hemmabruk och semi-kommersiellt bruk.- Tål viktbelastning upptill 320 kg- Ryggstöd justerbar från 0° - 85°- Kan förvaras stående mot vägg
  • React Träningsbänk, mage

    REA
    React Träningsbänk, mage
    React Träningsbänk, mage Med React magbänk kan du träna dina magmuskler effektivt. Abdominal crunch är en rörelse som tränar dina magmuskler på många olika områden. Med bänken kan du utföra ett varierat magträningspass som aktiverar olika muskelgrupper och maximerar resultaten. React träningsbänk passar för många olika kroppstyper och gör din träning mer effektiv.Med en längd på 123 cm har denna träningsbänk en rekommenderad användarlängd på 150-190 cm och en maxvikt på 120 kg. Den starka och robusta stålramen ger magbänken en balanserad känsla. Överdragen av konstläder ökar användarkomforten. Produktinformation: Vikt: 5,25 kg Längd: 123 cm Höjd: 49 cm Bredd: 30 cm Max användarvikt: 120 kgRekommenderad användarlängd: 150-190 cm Material: Stål, konstläder Rekommenderas inte för användning av barn Mått på paketet: Vikt: 13,65 kg Längd: 1125 mm Höjd: 150 mm Bredd: 315 mm
  • Nordic Fighter Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap

    Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap. Med Bentillbehör Till Ställbar Bänk No Gap så får du ett robust tillbehör med mjuka kuddar som passar till Ställbar bänk no gap. Kvalitet: Semi-Kommersiell Vikt: 5 kg Bredd: 50 cm Höjd: 42 cm Längd: 30 cm
  • Kraftmark Fast Bänk Pro 3.0, Träningsbänk

    REA
    Kraftmark Fast Bänk Pro 3.0, Träningsbänk
    Kraftmarks träningsbänk är byggd för att klara av riktigt krävande träning – från tung styrketräning till funktionella övningar. Med en helsvetsad ram, även under dynan, erbjuder den maximal stabilitet och hållbarhet. Bänken sviktar inte ens när du står på den, och klarar en belastning upp till 400 kg. Den är utrustad med handtag och transporthjul för smidig förflyttning, och kan enkelt ställas på högkant eller hängas upp på väggen med den medföljande vägghängaren – perfekt för yteffektiv förvaring. Med måtten 1200 x 403 x 430 mm och en 60 mm tjock dyna får du både komfort och stöd under varje pass. Oavsett om du tränar hemma eller i gymmiljö är detta en bänk du kan lita på – robust, praktisk och prisvärd. Kraftmarks träningsbänk är ett självklart val för dig som vill ha kvalitet utan komp
  • Autark Bench

    Stabil hantel- och träningsbänk för seriös styrketräning Den här robusta träningsbänken är byggd för dig som vill ha en stabil och trygg bas i hemmagymmet. Med en kraftig stålkonstruktion och hög maxbelastning passar den både för klassisk hantelträning och tyngre styrkepass. Robust konstruktion i stål Bänken är tillverkad i slitstarkt stål och väger 39 kg, vilket ger en stabil plattform även vid tunga lyft. Den solida ramen minskar svaj och gör att du kan fokusera helt på tekniken. Hög maxbelastning och användarvänliga mått Den här bänken är dimensionerad för att klara både kraftfull träning och användare i olika storlekar. Uppbyggd storlek (L x B x H): 151 x 73 x 50 cm Platsbehov med ryggstöd i 88°: 151 x 123 x 50 cm Max kroppsvikt (inkl. använda vikter): 450 kg Maximal last: 450 kg Maximal användarhöjd: 210 cm Träningsmöjligheter Bänken lämpar sig utmärkt för en rad olika styrkeö
  • ATX® Warrior Bench 2.0 träningsbänk

    ATX® Warrior Bench 2.0Den legendariska Warrior-bänken har fått en storebror!ATX Warrior Bench 2.0 imponerar med sin utmärkta design, bättre komfort och funktionella optimering.Ryggstöd justerbart i 14 olika vinklarSitsen justerbar i 5 olika vinklarLaserskuren och skaladPlastskydden minimerar bullerHalkfri slitbana med inbyggda transporthjulMattsvart yta och rostfria stålelementVikt 48 kgUtbyggbar med olika alternativ! Obs! Mot en extra avgift:*Skumvaddering tillverkad av högkvalitativt polyuretan*Bakförlängning för förlängt nackstöd*Kan expanderas till magbänk
  • Body Solid Ställbar Bänk Extra Kraftig

    Body Solid Ställbar Bänk Extra Kraftig är den ultimata träningsbänken för både hem och kommersiellt bruk. Tillverkad med högkvalitativt, hållbart material för att säkerställa maximal stabilitet och lång livslängd.AnvändningsområdeDenna justerbara bänk är perfekt för en mängd olika övningar, inklusive sit-ups och ab crunches, tack vare det justerbara ryggstödet och sitsen. Hjul gör den enkel att flytta runt i gymmet eller hemma.ProduktinformationBänken erbjuder sex olika positioner för ryggstödet, från plant till olika lutningar, och sitsen kan också justeras i sex vinklar för optimal komfort och stöd under träningen. Med en kapacitet på över 450 kg är denna bänk byggd för att hantera intensiva träningspass.Teknisk data:Längd: 178 cmBredd: 71 cmHöjd: 48 cmHål för tillbehör: 45 mmKlarar fullt kommersiellt bruk
  • Träningsbänk Hero B30, inSPORTline

    En mångsidig träningsbänk från inSPORTline.- Inbyggd skivstångsställning justerbar i 5 st olika höjdnivåer- Viktkapacitet på 200 kg trots kompakt design- Tjock polstring för hög komfort och slitstyrka
  • Gyronetics Träningsbänk E-Series - Justerbar Ställbar

    En justerbar träningsbänk som är ett måste i ditt gym. Bänkens höjd plant läge 45 cm Ställbar i 180-90 grader Tål belastning på 200 kg Ryggdynan är 25 cm bred Bänkens ryggdyna samt sittdyna är 25c m breda och går att ställa in för bästa möjliga komfort och stöd i de övningar du tränar. Med en smidig låsmekanism ändrar du positionerna snabbt och enkelt. Träningsbänken tål att belastas med 200 kg och i plant läge är den 45 cm hög. Övrig information Ställbart ryggstöd: Åtta lägen Justerbar sittdyna: Tre lägen Dynor i slitstarkt konstläder Ink monteringsanvisning Levereras i ett paket Dokument Produktmanual
  • Nike Strength Rolling Weight Bench, Träningsbänk

    REA
    Nike Strength Rolling Weight Bench, Träningsbänk
    Nike Rolling Weight Bench – din ultimata träningspartner som är lika mångsidig som den är portabel! Tillverkad av högkvalitativa material som pulverlackerat stål, slitstarkt syntetläder och fast skumstoppning, erbjuder den oöverträffad komfort och stabilt stöd. Och med den ikoniska Swoosh-logotypen visar du stil även under träningen. Utrustad med premiumhjul i TPU och ett robust vertikalt handtag gör den förflyttning enkel – och när träningen är klar kan bänken enkelt förvaras stående för att spara plats. Enkel fotkonstruktion Gör det möjligt för atleten att placera fötterna optimalt för maximal stabilitet. Lätt att flytta och förvara Utrustad med slitstarka TPU-hjul och ett vertikalt handtag för smidig förflyttning – bänken kan dessutom förvaras stående för att spara utrymme. Kvalitet, st
  • Multifunktionell träningsbänk

    Träningsbänk för alla typer av gym med justerbart ryggstöd ger dig bekväm träning. Bänkens smarta design säkerställer snabb och enkel förflyttning eller justering av lutning.   Fakta och egenskaper6 ryggstödspositioner Sits och ryggstöd är gjorda av tjockt DuraFirm- skum T-bar fotstöd med skumcylindrar Bänkhöjd medan horisontell: 48 cmMått: längd 167 x bredd 60 x höjd 125 cmSittdimension: längd 35 cm x bredd 30 cm x höjd 6 cm Ryggstödsmått: längd 90 cm x bredd 30 cm x höjd 6 cm Max Användarvikt 250 kgVikt 30 kg
  • Träningsbänk 3150, Abilica

    REA
    Träningsbänk 3150, Abilica
    En mycket stabil kombinerad träningsbänk och ställning med kraftig konstruktion från Abilica med breda träningsmöjligheter.Abilica 3150 Bench har en mycket generös stoppning som ökar komforten på både ryggstödet och sitsen.Ryggstödet kan justeras i 5 olika vinklar inklusive både platt och decline-läge.Vikthållarna kan också justeras i höjd efter dina preferenser.Med en bredd på 110 cm kan du använda både stänger som är 220 cm och 180 cm långa.Denna bänk har kapacitet för användarvikter upptill 100 kg.Armcurl och dragstations finns att komplettera som tillbehör.
  • Adidas Utility Bench, Träningsbänk

    REA
    Adidas Utility Bench, Träningsbänk
    Bänken är byggd med tjock klädsel och ankelfäste i skum och är samtidigt lätt att justera, vilket möjliggör en varierad träning med skräddarsydda sitt- och rygglägen när du tränar. Bänken är hållbar och ger total stabilitet under din träning. Bänken är utrustad med en 2,5 cm tjockt skumdyna som ger fullt stöd och komfort under träningen. Med 'SCAN TO TRAIN' ger Performance Flat Bench detaljerad träningsinformation, som fungerar som en guide till dina träningsprogram. Genom att skanna QR-koden får du tillgång till fullständiga träningsvideor.
  • Reebok Flat Bench Training Bench, Träningsbänk

    Reebok Flat Bench har en solid konstruktion med en stålram och en bred ryggplatta som kan användas för ett brett utbud av övningar. Den 2,5” tjocka skumstoppningen erbjuder komfort och skydd, medan de gummerade fötterna ger stabilitet; vilket gör bänken idealisk för både sittande och överbryggande övningar. 150 kg max. ladda 2,5 tum tjock stoppad skumgummi Hygienisk avtorkningsbar yta Perfekt för sittande och överbryggningsövningar Halkfria gummifötter Förpackad i 100 % återvinningsbar förpackning Inställningsmått - 107 (L) x 43 (B) x 55 (H) cm Solid stålramkonstruktion
  • Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart

    REA
    Recoil Träningsbänk Plan Gold, Maxvikt 500kg Svart
  • Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk

    REA
    Abilica Premium Weightbench, Träningsbänk
    Kraftig träningsbänk för tung träning. En träningsbänk gör det möjligt att genomföra ett antal standardstyrkeövningar på ett snabbt och effektivt sätt.
  • Impulse Fid Bench, Träningsbänk

    Denna stabila träningsbänk är enkel att justera med 7 st vinklar av ryggdynan från negativ vinkel till 85 graders upprätt position och stadig att använda även för tung träning. Inbyggda transporthjul som gör det enkelt att rulla undan för att frigöra golvyta. Sittdynan kan justeras i tre olika vinklar. Fotstödet ger ytterligare fler alternativa träningspositioner. Garanti Garanti - Komersiellt bruk: 1 år
  • Nordic Fighter Adjustable Bench, Träningsbänk

    Justerbar träningsbänk med ryggstöd som kan vinklas i åtta olika positioner från 10 till -25 grader. Utmärkt för flera typer av övningar. Förhöjt knäläge minskar stress i ländryggen. Utrustad med transporthjul och handtag för enkel transport av bänken.
  • Master Fitness Home, Träningsbänk

    REA
    Master Fitness Home, Träningsbänk
    Stabil träningsbänk som fungerar utmärkt för styrketräning i hemmiljö. Ramdelen är tillverkad av 50 x 1,5 mm slitstarkt stål. Ryggdelen kan justeras i 5 olika lägen och sitsen kan justeras i två lägen.

Bra gymbänk för bänkpress

För bänkpress behövs förutom träningsbänken även en ställning för stången. Du kan köpa din gymbänk och ställning separat men många butiker säljer de också som kompletta paket.

Bänkpress kan utövas antingen på en planbänk eller en styrketräningsbänk i vinkel. Fundera ett varv extra på vilken typ av pressövningar du vill kunna göra. Ska din träningsbänk gå att ställa i en specifik vinkel eller många olika?

Träningsbänkens maxbelastning: hur mycket vikt tål den?

Ett till köpråd vi vill ge dig är att välja en bänk som klarar av belastningen. Träningsbänkens tekniska specifikationer innehåller fakta om hur mycket totalvikt som bänken tål.

Tänk då på att det inte är maxvikt på din kropp utan du måste ju addera den vikt du tänkt lyfta och träna med. Så om träningsbänken tål max maxbelastning 120 kg angivet på gymbänken och du väger 80 kg kan du träna med max 40 kg vikter som mest.