Skivstång

Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.

Tips på bra skivstångsset

Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.

Populärt inom skivstång

  • Skivstångsställning XT4

    J-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen.Maxbelastning 270 kgMaxbelastning säkerhetsarmar 270 kgsäkerhetsarmar: 40 cm
  • Ställning XT6

    REA
    Ställning XT6
    Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
  • Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar

    REA
    Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar
    Skivstång med gummerat grepp gör den behaglig att hålla i. Detta set är ställbart från 2-19,5 kg Paketet innehåller1 skivstång 140 cm med gummerat grepp 2 kg2 st 1,25 kg vikter med gummerad yta2 st 2,5 kg vikter med gummerad yta2 st 5 kg vikter med gummerad yta1 par säkerhetslåsStång och vikter i 30 mm diameter.Max vikt på stången 20 kg   
  • Viktlås 50 mm

    OBS - PRIS PER STYCK

Fler tips på skivstång

  • Gorilla Sports Curlstång Hantlar IRON - 70 kg, Skivstångsset järn

    Paket på 70 kg med curlstång, hantelstänger och viktskivor. Stängerna har en diameter på 30 mm och viktskivorna har en håldiameter på 31 mm för att passa perfekt. Paket på totalt 70 kg Producerat i massivt gjutjärn Curlstång och hantelset Ultimat curlstångspaket Ingår i paketet 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 10kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att säkra viktskivorna Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg
  • Nordic Fighter Safety Squat Skivstång

    Detta är den perfekta skivstången för att utföra benböj. Tack vare sin smarta design kan du träna smidigt och säkert.
  • Gymstick 10kg Lifting Bar, Skivstång

    REA
    Gymstick 10kg Lifting Bar, Skivstång
    Kromlackerad 10 kg stålstång för styrketräning. Tar 30 mm viktskivor och inkluderar ett par fjäderlås.
  • Reebok Training Bar Rack 48 Stänger, Ställning skivstänger

    Reebok Training Bar Rack Plats till 48 stänger.
  • Master Fitness Bumper Ski Svart, Viktskivor bumper

    REA
    Master Fitness Bumper Ski Svart, Viktskivor bumper
    Masters bumpervikter som är skräddarsydda för alpina landslaget håller en hög kvalitet. Detta är gummivikter som man kan släppa från hög höjd utan att skadas och man kan göra om det många gånger utan att det påverkar kvaliten på viktskivan. Vår rekommendation är att man inte droppar en skivstång med enbart 5Kg viktskivor på - eftersom de är så smala så kan de skadas. Hårdhet: 5 kg - durometer 90-95 Hårdhet: 10-25 kg - durometer 85-90 Innerring av rostfritt stål Vikttolerans +/- 1% Tål minst 20 000 drops Säljs styckvis (ej i par)
  • Tunturi WT60 Power Rack Skivstångsställning

    REA
    Tunturi WT60 Power Rack Skivstångsställning
    Tunturi WT60 Power Rack - RackHögkvalitativt power rack för aktivt hemmabruk. Lämplig för användning med olympiska skivstänger och vikter. Integrerad hakstång.  Höjdinställbar till 24 nivåer. Säkerhetsstänger i krom i hela längden. 4 st kromade hållare för tallriksstänger. Innehåller även 2 st handtag för doppning. Slitstark och styv pulverlackerad metallkonstruktion.
  • Gymstick Pro Pump Set Bar, Skivstång

    REA
    Gymstick Pro Pump Set Bar, Skivstång
    Skivstång för Pro Pump Set (30 mm). Reservdel.
  • Nordic Fighter Bar Pad, Skivstänger tillbehör

    Bar pad som använd tillsammans med skivstänger för att underlätta trycket när man utför övningar som kräver kroppskontakt (genom axel, nacke, rygg osv) med skivstänger. Specifikationer Vikt: 200 gram Bredd: 8 cm Höjd: 8 cm Längd: 40 cm
  • Gymstick 20kg Olympic Bar, Skivstång

    REA
    Gymstick 20kg Olympic Bar, Skivstång
    Olympisk viktstång av krom stål för styrketräning. För viktskivor med 50 mm hål. Grep området på stången har ruggas upp för att förbättra greppet. Idealisk för styrketräning.
  • Nordic Fighter Internationell Damstång, Skivstång

    Upplev högsta kvalitet och prestanda med vår internationella skivstång för damer. Med en vikt på 15 kg, ergonomiskt 25 mm grepp och en maxlast på 180 kg, är denna stång ett perfekt val för både nybörjare och erfarna lyftare. Oavsett om du tränar hemma eller på gym har denna stång hållbarhet, funktionalitet och komfort i världsklass. Specifikt utformad för damer Skivstångens 25 mm greppdiameter är optimerad för att passa mindre händer och ge ett bekvämt och säkert grepp under träningen. Detta gör den idealisk för allt från marklyft till bänkpress och knäböj. Med sin slitstarka konstruktion är stången designad för att klara intensiv användning. Slitstark och mångsidig Denna internationella skivstång är i mycket hög kvalité och har glidlager. Stången är kompatibel med viktskivor med 50 mm hål
  • Concept Line New Pumpvikt styck 1,25 kg, Viktskivor gummerade

    REA
    Concept Line New Pumpvikt styck 1,25 kg, Viktskivor gummerade
    Concepts nya pumpvikter i järn med gummiöverdrag. De tre hålen möjliggör vikterna att användas som hantlar och kan därför användas i flera olika övningar. Olika färger på vikterna för enklare hantering under passen. Pris per styck. Komplettera viktskivorna med en skivstång för ett fullständigt pumpset. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter.
  • Thor Fitness Svart Pu Rak Skivstång, Fast skivstång

    Fasta vikter på rak skivstång. Viktskivorna är tillverkade av PU.
  • Gymstick 20kg Premium Olympic Bar, Skivstång

    REA
    Gymstick 20kg Premium Olympic Bar, Skivstång
    Olympisk skivstång av extra hög kvalitet för seriös styrketräning. Kromad, elastisk stål och kullager av hög kvalitet hjälper att bevara kontrollen under lyfter och skyddar mot axel- och handledsskador.
  • Abilica PumpSet, Pump set

    REA
    Abilica PumpSet, Pump set
    Abilica PumpSet är ett komplett viktset på ca 20 kg med skivstång och viktskivor designade för att ge hela kroppen ett ordentligt träningspass. Setet innehåller en 130 cm tvådelad skivstång i stål klädd med gummi på ca 2 kg med 2 fjäderlås. 6 st plastbelagda viktskivor (2 st 1,25 kg, 2 st 2,5 kg och 2 st 5 kg). Alla med en diameter på 30 mm. Totalvikt ca 20 kg. (19,71 kg). Stången är tvådelad så att den kan skruvas av på mitten när den inte används och täcks med en högdensitetsgummibeläggning som gör den bekväm att träna med. Viktstång Tvådelad stång som går att skruva ihop på mitten. Längd: 130 cm Vikt: 2,1 kg Diameter: 30 mm Fjäderlås: 2 st Material: Stålstång belagd med högdensitetsgummi i mitten av stången. Viktskivor 1,25 kg x 2 st. Sand färg 2,5 kg x 2 st. Ljusgrå färg 5 kg x 2 st. S
  • Kraftmark Drop Pads, Skivstänger tillbehör

    Ljud och vibrationsdämpande kuddar när du vill kunna släppa stången utan oro. Crash padsen skyddar både golv, viktskivor och skivstång. För gym i anslutning till andra företag kan crash pads vara lösningen för er. För hemmagymmaren så kan detta vara lösningen för dig som vill kunna träna tidigt på morgonen / sent på kvällen utan att väcka familjen eller grannskapet. Crash Pads säljs i par Längd 80 cm Bredd 60 cm Höjd 20 cm Slitstark vinylklädsel
  • Nordic Fighter Poliquin, Tricepsstång

    Denna bar är perfekt att träna biceps eller triceps med. Poliquinstången klarar av en mängd olika övningar.
  • Hammer Sport SZ Barbell, Curlstång

    Olympic SZ bar i svart Intensiv träning som är skonsam för lederna tack vare olympisk standard och ergonomisk greppposition. Ergonomisk träning som proffsen Med den 120 cm långa olympiska SZ-stången kan du utföra många välkända skivstångsövningar som t.ex. biceps curls, skull crushers eller uppåtgående rodd på ett mer ledvänligt sätt. Tack vare den vågiga stången böjs handlederna inte lika mycket och träningen blir mindre påfrestande för lederna. 50 mm - skivhållare Liksom den klassiska olympiska skivstången har SZ-stången också en 50 mm skivhållare och är därför kompatibel med viktskivor med en håldiameter på 50 mm. Om du redan har en olympisk skivstång kan du använda samma vikter för SZ-stången och enkelt byta ut dem under träningen. Smidig rörelse med skivstång Förutom stångens form gar
  • Thor Fitness Women's Olympic WL Bar, Skivstång - dam

    Thor Fitness tjejstång är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Denna skivstång är en weight lifting bar och är utmärkt att använda under övningar som fokuserar på tunga lyft.
  • Thor Fitness Olympic Dk Bar, Skivstång

    Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Stången har nålkullager för absolut toppkänsla.
  • Int. Skivstång 183 cm 50 mm Aluminium

     Fakta och egenskaperLängd 183 cmVikt 8 kgGrepplängd 126 cmMax belastning 120 kgKromadBussningar För viktskivor 50 mm hål  
  • Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 23,5kg, Skivstångsset järn

    REA
    Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 23,5kg, Skivstångsset järn
    För att du ska kunna träna så effektivt som möjligt har E-Series curlstångspaket, med diameter på 25mm och inkluderande viktskivor i gjutjärn med en total vikt på 23,5kg, många fördelar. Viktksivorna går att plocka av och på så du kan justera vikten och själva stången går att skruva isär när du är klar med den. Övrig information Två viktplattor om vardera 5kg Två viktplattor om 2,5kg vardera Två viktplattor om 1,25kg vardera Två viktplattor om 0,5kg vardera Två stjärnlås medföljer
  • ATX® Cerakote Skivstång - Multi Bar 20 kg (Storm Trooper White)

    ATX® Cerakote Multi Bar Storm Trooper WhiteATX® erbjuder högkvalitativ och testad utrustning för professionellt bruk!Denna mångsidiga ATX® Cerakote Multi Bar-skivstång har en Cerakote beläggning av hög kvalitet.ATX® Cerakote Multi Bar har en medium räffling och därmed är denna skivstång en utmärkt universalstång för både styrkeyft och tyngdlyft.ATX® Cerakote Multi Bar är utrustad med slitstarka hylslager i brons. En enastående universal skivstång för varenda gym!Cerakote-beläggningen på skivstången är en behaglig och mycket tunn, lite genomskinlig och riktigt hållbar och funktionell, satinliknande keramisk beläggning. Det kan konstateras enbart genom att testa.Beläggningen har utmärkt korrosionsbeständighet och låga slitagegenskaper.* OBS! J-hooks med metallyta kan orsaka slitage på beläggningen.Draghållfasthet: 190 000 psi = 190 K• Kapacitet 400 kg• Vikt: 20,0 kg• Total längd: 2200 mm• Inre mått: 1310 mm• Grepptjocklek: Ø 28,5 mm• Gr
  • Nordic Fighter Skolstång, Skivstång

    Skolstång tillverkad i stål, gjord för 25 mm vikter och är perfekt för dig som precis börjat med viktlyft. Den passar bra till både hemmagym eller som namnet antyder, i skolanläggningar. Fjäderlås ingår. Finns i två längder.
  • Curlstång 130cm 25mm hål Perfekt för hemmaträning

    Curlstång för styrketräning 130 cm curlstång i krom med lettrat grepp. Passar vikter med ø 25 mm. Perfekt tillbehör till hantlar med lösa vikter eller skivstångsset med vikter ø25 mm. Skivstångslås ingår. Vikt ca 5 kg.
  • Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar IRON - 108kg, Skivstångsset järn

    Skivstångspaket med skivstång, curlstång, hantlar och 18st viktskivor i fem olika vikter mellan 1,25-15kg. Skivstång, curlstång och hantelset 18 viktskivor i fem olika vikter Totalt väger paketet 108kg och utgör ett mycket bra för dig som inte har något och vill komma igång med träningen där hemma. Viktskivor 6x1,25kg: 12,5cm diameter, 2,1cm bred 6x2,5kg: 16cm diameter, 2,4cm bred 2x5kg: 20,7cm diameter, 2,7cm bred 2x10kg: 26,8cm diameter, 3,2cm bred 2x15kg: 31cm diameter, 3,8cm bred Håldiameter: 31mm Material: Gjutjärn Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 170cm Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 120cm Vi
  • Gymstick Barbell Pad, Skivstänger tillbehör

    REA
    Gymstick Barbell Pad, Skivstänger tillbehör
    Barbell Pad är gjord av ett stycke gjutet gummi skum och det skyddar axlar och nacke under squats, lunges och hip thrusts. Hög densitet och tjock kudde är ergonomiskt utformad med ett nackspår. Det är väldigt enkelt och snabbt att använda eftersom det bara klämmer snyggt runt stången. Storlek: 45 x 9 x 9 cm.
  • Nordic Fighter Bar Jack single

    Förenkla hanteringen av viktskivor vid marklyft och andra lyft från golvnivå med hjälp av Bar Jack single. Placera enkelt Bar Jack single under skivstången och dra sedan tillbaka handtaget. På så sätt blir det lätt och smidigt att lasta på viktskivorna. Kvalitet: Kommersiell Bredd: 130 mm Höjd: 500 mm Längd: 200 mm
  • Nordic Fighter Safety Squat Bar Typ 3, Hexbar

    Safety Squat Bar Typ 3 är en innovativ skivstång som kombinerar komfort och säkerhet vid träning av knäböj. Med sin unika design minskar den belastningen på axlar och rygg, vilket gör den idealisk för både nybörjare och erfarna lyftare. Denna skivstång är perfekt för dig som vill träna knäböj med maximal kontroll och minimal skaderisk. Varför ska jag köpa en safety squat bar? En safety squat bar är perfekt för säker och effektiv styrketräning. Den ergonomiska designen minskar belastningen på axlar och rygg, vilket gör den idealisk för knäböj, squats och andra övningar som good mornings och box squats. Med vadderade axeldynor och jämn viktfördelning förbättrar den stabiliteten och tekniken, samtidigt som den passar både nybörjare och erfarna lyftare. Ett smart val för säker träning och styr
  • Gorilla Sports Skivstång 170 cm BLACK Stjärnlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstång 170 cm BLACK Stjärnlås - 30 mm
    Skivstång med en diameter på 30 mm, greppyta på 107 cm och en längd på 170 cm i svart färg som klarar en maximal belastning på 200 kg.
  • Gymstick Alpha Power Rack Skivstångsställning

    REA
    Gymstick Alpha Power Rack Skivstångsställning
    Gymstick Alpha Power Rack SkivstångsställningGymstick Alpha Power Rack är ett robust och tåligt stativ för gym- och företagsanvändning. Justerbara säkerhetsbyglar garanterar säkerheten och ger trygghet vid träning med tyngre vikter. Power Rack levereras också med två olika tjocklekar av chin-up / rec bar. Gymstick Power Rack är tillverkat av en robust stålprofil med en väggtjocklek på 3 mm, vilket gör att stativet klarar en maximal belastning på upp till 500 kg.Med plana och lutande bänkar kan stativet användas för bänkpress och lutande bänkpress. Power Rack behöver inte förankras i golvet, eftersom den bakre stabiliseringsstången håller ramen stabil och stadig. Det är dock möjligt att förankra stativet i golvet, vilket gör det ännu stabilare.
  • Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 120kg

    REA
    Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 120kg
    Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 120kgGymstick 50mm Premium Bumper skivstångpaketet innehåller allt du behöver för krävande styrketräning hemma eller på gymmet. Detta kompletta set innehåller totalt 100 kg Bumper Plate-vikter, plus en högkvalitativ 20 kg Premium olympisk skivstång. Träningsvikterna kan ändras med hjälp av snabbspännena i aluminium som ingår i paketet.
  • Gorilla Sports Skivstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
    ​Denna skivstång är 120 cm lång med räfflade handtag, greppyta på 80 cm och passar för träning med en vikt upp till 180 kg. Stången har en diameter på 30 mm och levereras med två fjäderklämmor för att säkra vikterna på stången.
  • Gorilla Sports Viktkedjor 31mm - 16kg (2x8kg)

    Viktkedjor som finns i tre olika viktklasser att hänga på din skivstång när du tränar tex knäböj, marklyft eller bänkpress. Håldiameter på 31 mm Hög kvalitet av förkromat stål Kedjornas längd: 150 cm Kedjelänkarnas tjocklek: ca 1 cm Säljs i uppsättning av två Fördelen med att involvera kedjor i din träning är att de gör det tyngre i din starkaste position(toppen) då hela kedjan är i luften och lättare i din svagaste position(botten) då delar av kedjan ligger på golvet. Kedjorna har även påverkan på balansen eftersom de kan börja gunga och med det aktivera de stabiliserande musklerna ytterligare. Kedjorna säljs två och två och är anpassade för skivstänger med diameter på 30mm. Övrig information Vikter: 2x8kg - 16kg, 2x12kg - 24kg, 2x16kg - 32kg Håldiameter: 31 mm Kedjornas längd: 150 cm Tjo
  • Master Fitness Teknikstång 10 kg

    REA
    Master Fitness Teknikstång 10 kg
    En teknikstång bör vara så lätt som möjligt - och ändå kunna belastas med flera viktskivor. Denna stång har optimala mått för att kunna användas med ett vanligt rack eller skivstångsställning. Innermåtten mellan Sleeves är 131 cm - vilket är standard för internationella skivstänger. Hela stången väger endast 10 Kg. Diametern på greppet är 25 mm - vilket även är standard för alla damstänger. Stången är kromad och har en helt blank finish. En stång av denna längd är lätt att förvara och stuva undan, ska man ha stången i sitt hem så är det ett utmärkt alternativ. Den är dessutom ett ypperligt alternativ för ungdomar att börja träna med. Total längd 1700 mm Innermått: 1310 mm Sleeve: 195 mm Belastningsbar del av sleeve: 180 mm Diameter grepp: 25 mm Mässingsbussningar Max belastning 300 Kg
  • Gymstick RWP 50mm Skivstångsset 52,5kg med 15kg skivstång

    REA
    Gymstick RWP 50mm Skivstångsset 52,5kg med 15kg skivstång
    Gymstick RWP 50mm Skivstångsset 52,5kg med 15kg skivstångEtt färdigt set med högkvalitativa gummibelagda viktskivor på allt som allt 52,5 kg, 15 kg skivstång och två fjäderlås.Viktskivorna är tillverkade av en högkvalitativ stålblandning, vilket ger hållbarhet även för de tuffaste träningspassen. De är belagda med gummi för bättre grepp och för att förhindra repor på vikterna och ställningarna. De stora handtagen med ergonomiska grepp gör att du lätt kan träna med vikterna även när de inte används med stången.Den olympiska skivstången har greppmarkeringar och en maximal kapacitet på 230 kg. Gymstick Olympic Skivstång 15kg är tillverkad av högkvalitativt stål, vilket gör att den kan hantera lite tyngre vikter. Bussningslagret ger plattstången en lämplig rotation för en mängd olika övningar.
  • Thor Fitness Women'S Olympic Apprentice, Skivstång - dam

    Thor Fitness Women's Apprentice bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset.
  • Gorilla Sports Viktskivor PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket gummerade

    REA
    Gorilla Sports Viktskivor PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket gummerade
    Viktskivor i ett paket på 30kg uppdelat på totalt fyra viktskivor av hög kvalitet med välkonstruerad design. De praktiska handtagen gör det enkelt att utföra övningar utan skivstång samtidigt som skivorna blir smidiga att bära. Materialet de är tillverkade av är en kompakt cementblandning med plastbeläggning och vikterna har en plattbas så att du kan ställa dem upp utan att de rullar iväg. Viktskivor - 5kg Diameter 28,2cm och 27cm, bredd 5cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt står på skivorna Håldiameter: 31mm Viktskivor - 10kg Diameter 35,7cm och 34,5cm, bredd 5,7cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt anges på skivorna Håldiameter: 31mm
  • Gorilla Sports Tricepsstång BASIC - 35 kg, Skivstångsset plast

    Tricepsstången tillsammans med de åtta viktskivorna utgör en total vikt på 35kg och ger dig en ordentlig utmaning i träningen. Övrig information 2x1,25kg-viktskivor: Diameter 16,5cm, bredd 3,3cm 2x2,5kg-viktskivor: Diameter 21cm, bredd 4,3cm 4x5kg-viktskivor: Diameter 25,5cm, bredd 5cm 2xStjärnlås för att säkra vikterna Viktskivor håldiameter: 31mm 1xTricepsstång: Vikt 10kg Viktyta tricepsstång: 19cm
  • Livepro Competition IPF Skivstång 20kg

    REA
    Livepro Competition IPF Skivstång 20kg
    Livepro Competition IPF Skivstång 20kgLivepro tävlings IPF-plattstång för män är tillverkad av endast material av högsta kvalitet med exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 240k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt mängd flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. de 10 x nållagren i kombination med de 2 x hylsorna säkerställer utmärkt rotation för styrkelyft, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning såväl som för det kvalitetsmedvetna gymmet.Den svarta zinkbelagda stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm koniska delar och IPF 81 cm greppmarkeringar.När du letar efter den bästa plattstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition IPF-plattstången ditt val. 
  • Abilica Multigripbar, Tricepsstång

    Multigrip bar är anpassad 50mm viktskivor och med 4 olika greppsmöjligheter ger den möjligheter för stor variation i träningen.
  • Skivstång 25 mm 184 cm

    OMPU Skivstång är en klassisk robust skivstång i lagom storlek som är ett måste i alla hemmagym.
  • ASG Skivstång - 220 cm / 50 mm

    REA
    ASG Skivstång - 220 cm / 50 mm
    ASG presenterar en skivstång på 220 cm, designad för att möta dina styrketräningsbehov. Denna skivstång passar för viktskivor med en håldiameter på 28 mm, vilket gör den mångsidig och idealisk för olika träningsrutiner. Med en vikt på cirka 10 kg och en maximal belastning på 100 kg är denna skivstång perfekt för både nybörjare och mer erfarna träningsentusiaster.Höjdpunkter:🏋️‍♂️ ASG skivstång, mäter 220 cm och är designad för styrketräning.💪 Passar för viktskivor med en håldiameter på 28 mm.🏋️‍♀️ Väger cirka 10 kg, idealisk för olika träningsnivåer.🔩 Maximal viktbelastning på 100 kg, anpassad för dina styrketräningsmål.
  • Master Fitness Gold, Curlstång

    REA
    Master Fitness Gold, Curlstång
    Kvalitetsstång avsedd för bicepscurl med mera. Håller hög kvalitet med kraftiga lager. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Gorilla Sports Curlstång 120 cm SUPER Stjärnlås - 30 mm

    Supercurlstång 30 mm är totalt 120cm lång, med räfflade handtag och kallas just super för att den verkligen tar ut svängarna, även för att vara en curlstång. Den väldigt krökta formen av curlstången tillåter en hög variation av grepp i de övningar du tränar och du kan verkligen jobba fram kontakten i övningarna.
  • Master Fitness Barbell Padding, Skivstänger tillbehör

    REA
    Master Fitness Barbell Padding, Skivstänger tillbehör
    En rulle som passar på samtliga förekommande internationella skivstänger. Den skyddar nacke och axlar vid skivstångsträning. Rullen har ett kardborrelås och är stoppad med ett fast kallskum, samt gel. Rullen fungerar även att använda inom professionell miljö.
  • Skivstång för styrkelyft Internationell - Recoil

  • Thor Fitness Olympic Comp Dk Bar, Skivstång

    Thor Fitness Olympic COMP DK Bar - GOLD CERACOTE är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Stången har nålkullager för absolut toppkänsla.
  • Thor Fitness Barbell Jack, Tillbehör skivstång

    Underlätta lastning och lossning av viktskivor vid marklyft och övriga lyft från golvnivå med Thor Fitness Barbell Jack. Ställ bara Thor Fitness Barbell Jack under skivstången och dra tillbaka handtaget, så kan du lasta på viktskivorna smidig och enkelt. Kvalitet: Kommersiell Vikt: 12 kg Bredd: 960 mm Höjd: 540 mm Längd: 1070 mm
  • Kraftmark Powerlifting Bar Raw 20 kg, Skivstång

    Användningsområden: Styrkelyft och styrketräning Skivstångstyp: Styrkelyftning Diameter handtag 29mm Längd 220 cm Hylsa diameter 50mm Draghållfasthet: 216,000 PSI Rotationssystem: Kopparbussning Material: Värmebehandlat legeringsstål Ytbehandling: Raw Lättring – grov för bästa grepp. 1,5 mm djup Styrkelyftsmarkeringar med centrerad lättring
  • Master Fitness Rack 50 mm, 10 St Vägg, Ställning skivstänger

    Hållare för 10 skivstänger. Monteras i väggen.
  • Master Fitness Nero Paket 67,5 kg, Skivstångsset gummerade

    REA
    Master Fitness Nero Paket 67,5 kg, Skivstångsset gummerade
    Nero Paket 67,5 kg – Perfekt för Kompakt Träning och Hembruk Det här Nero Skivstångspaketet är det perfekta valet för dig som vill ha ett kraftfullt träningsset men som inte behöver de allra tyngsta vikterna. Med en total vikt på 67,5 kg är detta paket idealiskt för hemmabruk eller mindre träningsutrymmen där du ändå vill ha hög kvalitet och hållbara träningsredskap. Innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg Det här paketet erbjuder en balanserad viktuppsättning som ger tillräckligt med utmaning utan att överdriva vikterna. De gummibelagda skivorna gör det möjligt att träna i lugn och ro utan att oroa sig för ljud eller skador på golvet. Paketet är ett perfekt val för
  • Nordic Fighter Deadlift Bar Typ 2, Power Bar

    Deadlift Bar Typ 2 – Skivstången för kraftfulla marklyft Deadlift Bar Typ 2 är en specialdesignad skivstång som maximerar prestanda och teknik vid marklyft. Den längre längden och flexibla designen gör det enklare att uppnå rätt position och generera kraft i lyftet. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare som vill förbättra sin prestation och lyfta tyngre vikter. Fördelar med Deadlift Bar Typ 2 Optimerad för marklyft : Extra längd och flexibilitet ger bättre utgångsposition och lyftteknik. Byggd för tyngre vikter : Robust konstruktion med hög maxlast som klarar intensiva träningspass. Räfflat grepp : Säkerställer stabilitet och kontroll under lyftet. Specifikationer Längd: 230 cm Stångens vikt: 20 kg Greppdiameter: 27 mm Maxlast: 1800 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter V

Vad menas med internationell skivstång?

Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.

Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.

Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.

Vad väger en skivstång?

Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.

Kontrollerad träning med skivstång

Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.