Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
REA
-
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Master Fitness Nero Paket 127,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Komplett Skivstångspaket från Nero – För Allt Från Nybörjare till Proffs Det här paketet innehåller allt du behöver för att komma igång med din träning eller uppgradera din hemmagymutrustning. Den robusta Nero Bar Black Skivstången tillsammans med ett brett utbud av gummiklädda viktskivor ger både hållbarhet och säkerhet vid varje lyft. Paketet inkluderar även ett par praktiska Nero Jaw Lock Viktlås för att hålla vikterna på plats under hela din träning. Paketet innehåller: 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg 2x Nero Rubber Plate 20 kg Alla skivor är tillverkade av hållbar gummi, vilket gör dem både tysta och skonsamma mot golvet, samtidigt som d -
Nordic Fighter Lyftarkätting, Skivstänger tillbehör
805 kr
Läs mer härRobusta Lyftkättingar av hög kvalité med lås som passar till 50 mm skivstänger. Specifikationer Längd: 160 cm Finns i olika vikter. -
Gymstick Aerobic Bar, Fast skivstång
REA
Viktstång för träning och aerobic. Med viktstång får du mångsidighet och utmaning i dina träningspass. Träning med viktstång bygger styrka samt förbättrar balans och rörlighet. Perfekt för träning med step-bräda. Inget behov av fria vikter eller lås–dessa stänger är färdiga att köra! -
Gorilla Sports Viktskivor BASIC Cement - 6x5kg, Viktpaket plast
REA
I detta paket får du sex kvalitativa viktskivor tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning som passar stänger med diameter på 30mm. Dessa BASIC-viktskivor är en av våra absolut populäraste viktskivor. Otroligt prisvärda vikter med diskret design och som är billigare än viktskivorna tillverkade av gjutjärn eftersom cement är ett billigare material. Sex viktskivor på 5 kg vardera och en total vikt på 30 kg. Övrig information Material: Cementblandning med plastbeläggning Håldiameter: 31 mm Viktskivor: 6x5 kg Färg: Svart -
Gymstick Skivstång 15kg
REA
Gymstick Olympic Skivstång 15kgHögkvalitativ olympisk skivstång för mångsidig användning i hemmet och på gymmet. Stången har markeringar för olympiska grepp och har en maximal kapacitet på 230 kg. Gymstick Olympic skivstången är tillverkad av högkvalitativt stål, vilket gör att den kan hantera något tyngre vikter. Bussningslagret ger plattstången en lämplig rotation för en mängd olika övningar.När du letar efter en mångsidig allroundstång för gymmet eller hemmet är Gymstick Olympic Skivstång 15kg det perfekta valet. -
Abilica Skivstångset 25mm, 80 kg
4999 kr
Läs mer härSkivstångset 25mm är det perfekta settet för hemmaträning från Abilica. Med viktskivor och skivstång som har en totalvikt på ca 80 kg då alla vikter används. -
Gorilla Sports Skivstångsset Silver Stjärnlås - 30mm
1349 kr
Läs mer härSkivstång och curlstång i ett paket med totalt fyra stjärnlås som medföljer för att kunna låsa fast viktskivorna på stången. Diametern är på 30mm Vikt skivstång - 10kg Vikt curlstång - 8kg Fyra stjärnlås Skivstången har en längd på 170cm med en greppyta på 107cm medan curlstången har en längd på 120cm och en greppyta på 80cm. Det går att belasta stängerna upp till 200kg/180kg så dem här två utgör ett perfekt paket till dig och din hemmaträning. Obs! Passar viktskivor med en håldiameter på 31mm. Övrig information skivstång Område viktskivor: 31,1cm på vardera sida Maximal belastning: 200kg Två stjärnlås medföljer Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Vikt: 10kg Övrig information curlstång Område viktskivor: 18cm på vardera sida Maximal belastning: 180kg Två stjärnlås medföljer Grepp -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar Trigrip S - 100kg, Skivstångsset gummerade
8196 kr
Läs mer härEtt ultimat skivstångspaket på totalt 100kg med skivstång, hantelset och trigrip-viktskivor med gummibeläggning. Gummibeläggningen förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Med en håldiameter på 31mm så passar de till många stänger i Gorilla Sports sortiment. Viktskivor 6x1,25kg: Diameter 16cm, bredd 3cm 6x2,5kg: Diameter 20cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm 2x10kg: Diameter 34cm, bredd 4cm 2x15kg: Diameter 39cm, bredd 4,5cm Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två stjärnlås Längd: 170cm Vikt: 10kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 1 -
Titan Life PRO Commercial Cross Bar 20 kg, Skivstång
5999 kr
Läs mer härHögklassig viktstång för kommerciellt bruk. Robust och designad för höga belastningar. Varje enskild viktstång genomgår en inspektion innan den sätts till försäljning. -
Hex Bar Skivstång 144 cm / 30 mm
1319 kr
Läs mer härHex Bar Skivstång 144 cm / 30 mmMångsidig skivstång för 30/31 mm viktskivorFör mångsidig träning, dragrörelser och axelrörelserPassar alla viktskivor med ett inre hål på 30/31 mmTål tung användning, kapacitet upp till 300 kgRäffling som ger ett hållbart greppTotal längd 1435 mmGreppbredd: 625 mmVikt: ca 17 kgAdapters finns separat för 50 mm viktskivor. -
Livepro Skivstång 120cm / 10kg
REA
Livepro skivstång 120cm / 10kgLivepro skivstång är lämplig för aktiva tränare. Den är 120 cm lång, vilket gör den idealisk som universalstång för handträning och andra mindre muskelgrupper. Tillverkad av högkvalitativt förkromat stål med 1,2 mm dubbla spår på greppytan. Det högkvalitativa bussningslagret säkerställer en jämn rotationsrörelse för den raka stången. Lagret gör också staven särskilt hållbar.Livepro skivstången har en draghållfasthet på upp till 110k och är testad till 226kg. När du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad stång är den här stången ett säkert val. -
Skivstång 25mm 160 cm 330-25
699 kr
Läs mer härFakta och egenskaperLängd 160 cmDiameter 25 mmTillverkad av stål i hög kvalitetLängd för vikter 31 cm per sidaGreppets längd 96 cmVikt ca 6 kgMax belastning 120 kgLevereras med 2 säkerhetslås -
Master Fitness Gold, Curlstång
REA
Kvalitetsstång avsedd för bicepscurl med mera. Håller hög kvalitet med kraftiga lager. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Gorilla Sports Curlstång BLACK 120 cm Stjärnlås - 30 mm
859 kr
Läs mer härCurlstång i svart som är 120 cm lång, väger 8kg och klarar av att belastas med 180kg. Greppet är räfflat, totalt 80 cm långt och utformat så du kan hålla händerna i olika vinklar genom utförandet av utvalda övningar. -
Tunturi WT60 Power Rack Skivstångsställning
REA
Tunturi WT60 Power Rack - RackHögkvalitativt power rack för aktivt hemmabruk. Lämplig för användning med olympiska skivstänger och vikter. Integrerad hakstång. Höjdinställbar till 24 nivåer. Säkerhetsstänger i krom i hela längden. 4 st kromade hållare för tallriksstänger. Innehåller även 2 st handtag för doppning. Slitstark och styv pulverlackerad metallkonstruktion. -
Finnlo SquatRack Skivstångsställning
REA
Finnlo SquatRack Skivstångsställning är det perfekta valet för den som söker ett flexibelt och stabilt redskap för styrketräning. Med en justerbar höjd från 91 cm till 167 cm och en bredd mellan 73 cm och 168 cm, anpassar sig denna ställning lätt till dina specifika träningsbehov.AnvändningsområdeDenna skivstångsställning är idealisk för squats, bänkpressar och andra styrkeövningar. Perfekt för både hemmagym och professionella träningsmiljöer tack vare dess robusta konstruktion och anpassningsbara design.ProduktinformationKonstruerad i höghållfast stål med en maxbelastning på 200 kg, säkerställer Finnlo SquatRack stabilitet och säkerhet under hela träningen. Den är dessutom utrustad med en säker låsmekanism för enkel höjdjustering.Teknisk data:Justerbar höjd: 91-167 cmJusterbar bredd: 73-168 cmMax belastning: 200 kgStabil konstruktion med gummifötter för att skydda golvetFärg: Svart och silver -
Gymstick 10kg Lifting Bar, Skivstång
REA
Kromlackerad 10 kg stålstång för styrketräning. Tar 30 mm viktskivor och inkluderar ett par fjäderlås. -
Master Fitness Technique Bar 180cm, Teknikstång
REA
Denna träningsstång har en greppdiameter på 28 mm. Lettringen är 1.2 mm. -
Master Fitness Bumperpaket 170 kg, Skivstångsset Bumper
REA
Bumper plates, internationell skivstång & snabblås Komplett träningspaket på 170 kg för seriös styrketräning. Perfekt för hemmagym, crossfit och tyngre baslyft. Hög kvalitet från Master Fitness – byggt för att användas. Innehåll 2 × 5 kg 2 × 10 kg 2 × 15 kg 2 × 20 kg 2 × 25 kg 1 × Master Fitness internationell skivstång (20 kg) 1 par Master Fitness snabblås ABS, 50 mm Viktskivor – Master Fitness Bumper Plates Bumper plates i gummi för intensiv träning Skonsamma mot golv och tystare vid släpp Testade för minst 10 000 dropp Diameter: 45 cm Passar 50 mm internationell skivstång Tillverkade för träning (ej tävlingskalibrerade, viss felmarginal kan förekomma) Skivstång – Master Fitness Internationell Längd: 220 cm Vikt: 20 kg Greppdiameter: 28 mm Sleeve-längd: 41 cm Max belastning: 375 kg V -
Kraftmark Internationellt Viktset Bumper Hi-Temp 2.0 150 kg, Viktpaket bumper
REA
Viktset Bumper Hi-Temp 2.0 - 150kg in nehåller 2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg 2 x 25 kg -
Pumpset Skivstång och Viktskivor 17,5 kg
1999 kr
Läs mer härGe dig själv verktyget för att nå dina träningsmål på ett effektivt och tryggt sätt - TITAN LIFE PRO Pumpset -
Nike Strength Landmine, Landmine
1349 kr
Läs mer härStyrka rör sig i alla riktningar. Nike Landmine öppnar upp nya vinklar och oändlig mångsidighet, och kombinerar det bästa av både väggmonterade och fristående konstruktioner. Byggd för att röra sig med dig – var och hur du än tränar. Det integrerade monteringssystemet ansluts enkelt till ditt Nike-rack och skjuter ut från ramen för ett rörelseomfång som andra enheter inte kan matcha. Vill du ta den till öppet utrymme? Sätt ner den i ett par olympiska viktskivor för en stabil och portabel lösning. Ett premiumlager och ett universalled ger obegränsad rörelse i varje repetition – följsam, jämn och byggd för att klara alla vinklar. Skyddande nyloninlägg skyddar ditt rack och din skivstång, så att du kan träna hårdare utan kompromisser. Från explosiv rotationskraft till kontrollerad styrketräni -
Gorilla Sports Skivstångspaket - 100 kg, Pump set
3499 kr
Läs mer härDetta paket erbjuder dig de perfekta förutsättningarna för ett framgångsrikt träningspass. Viktskivor med praktiska handtag Skivstången är 130 cm lång Plastbelagda vikter i cement Skivstängerna är gjorda av plast och väger bara 2 kg. Skivstång är 130 cm lång och har en diameter på 30 mm. Paketet är perfekt som ett startpaket eller som ett komplement till din tidigare utrustning. Paketet Viktskivor: 10 x 1,25 kg , 10 x 2,5 kg och 10 x 5 kg 5 x Skivstänger -
Kraftmark Skivstång För Barn, Skivstång
220 kr
Läs mer härVill barnen också följa med in i gymmet och träna som mamma och pappa gör? Här finns ett tränings set för barn som går att fylla med vatten upp till 3kg. Längd 81cm Greppdiameter 32mm Löstagbara vikter Fylls med vatten Gul = 700 ml Grön = 400 ml Rosa = 250 ml Blå = 150 ml Lås med skruvmekanism Säljs i set -
Kraftmark Internationellt Viktset Bumpers 2.0 150 kg, Viktpaket bumper
8990 kr
Läs mer här2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg 2 x 25 kg -
Master Fitness PU Plates Pro, Viktskivor PU
REA
Viktskivor från 1,25 – 25 Kg som är klädda med PU. Detta material är det mest vanligt förekommande på professionella gym och detta huvudsakligen för att de är luktfria och garanterar mycket lång livslängd. Viktplattorna har tre handtag samt en centrumring i stål som är avsedd för internationell skivstång med diameter på 50 mm. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
Internationell Skivstång 153cm - Recoil
REA
-
Livepro Competition Olympic Skivstång 20kg
3590 kr
Läs mer härLivepro Competition Olympic Skivstång 20 kgLivepro herrarnas tävlingsolympiska skivstång är tillverkad av material av högsta kvalitet med mycket exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 190k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. De 10 x nållagren i kombination med 2 x glidlager säkerställer en mycket jämn och exakt rotation, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning samt kvalitetsmedvetna gymbesökare.Den svartförzinkade stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm IWF-standardspår.När du letar efter den bästa skivstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition olympic skivstång ditt val. -
Barbell Collar Skivstångslås 2-pack
149 kr
Läs mer härTitan Life PRO Barbell Collar Lock – för en stabilare känsla när du tränar med skivstång. -
Master Fitness Change Plate Set 1,25 - 2,5 - 5 kg, Viktpaket gummerade
REA
Master Change Plate set består av exklusiva och gummiklädda vikter i tre olika storlekar. Ett oumbärligt set vid seriös skivstångsträning. Håldiameter är 50,4 mm Allt är förpackat i en låda som innehåller: 2 x 5 Kg vikter - Vita 2 x 2,5 Kg vikter - Röda 2 x 1,25 Kg vikter - Svarta Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Gorilla Sports Skivstång Curlstång Hantlar BASIC - 100 kg, Skivstångsset plast
4099 kr
Läs mer härSkivstångspaket med skivstång, curlstång, hantlar och viktskivor på totalt 100 kg. Det perfekta paketet till ditt hemmagym för att enkelt komma igång med träningen. Hantlar för bröstpress liggandes på golv Skivstång för knäböj och axelpressar Prisvärt paket på totalt 100kg Curlstång för bicepscurls I det här paketet får du med 14 viktksivor och de är gjorda av cement och har en plastbeläggning för att skydda vikter såväl som golv. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 170cm Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 120cm Vikt: 8kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 100kg Grepplä -
Gorilla Sports Viktkedjor 31mm - 16kg (2x8kg)
1249 kr
Läs mer härViktkedjor som finns i tre olika viktklasser att hänga på din skivstång när du tränar tex knäböj, marklyft eller bänkpress. Håldiameter på 31 mm Hög kvalitet av förkromat stål Kedjornas längd: 150 cm Kedjelänkarnas tjocklek: ca 1 cm Säljs i uppsättning av två Fördelen med att involvera kedjor i din träning är att de gör det tyngre i din starkaste position(toppen) då hela kedjan är i luften och lättare i din svagaste position(botten) då delar av kedjan ligger på golvet. Kedjorna har även påverkan på balansen eftersom de kan börja gunga och med det aktivera de stabiliserande musklerna ytterligare. Kedjorna säljs två och två och är anpassade för skivstänger med diameter på 30mm. Övrig information Vikter: 2x8kg - 16kg, 2x12kg - 24kg, 2x16kg - 32kg Håldiameter: 31 mm Kedjornas längd: 150 cm Tjo -
Abilica Hexbar, Hexbar
REA
Denna stång gör att du kan centrera vikten i mitten av kroppen. Förutom två olika grepphöjder tillåter Abilica HexBar dig att lyfta mer skonsamt än med en standardstång. Den är också kortare än en standard viktstång, vilket gör att du kan använda mindre utrymme, men lyfta ännu tyngre. Längd: 143 cm Vikt. 27 kg Maximal belastning: 350 kg Material: Strål -
Master Fitness LANDMINE BC
REA
Denna modell av T-bar - eller Landmine är ett utmärkt komplement vid skivstångsträning. Lätt att både montera och plocka bort från skivstången Tillverkad i högkvalitativt gummi Passar alla internationella skivstänger med 50 mm ändar Bra grepp på alla underlag Vikt på endast 1,4 Kg så perfekt att plocka med till gymmet. -
Skivstång Hexbar 50 mm
REA
Skivstång Hexbar 50 mm från Master Fitness som är ett specialtillverkat redskap som är ultimat vid tunga lyft då det finns möjlighet att stå inuti själva stången. -
Kraftmark Hex Bar Trap Bar Svart, Hex bar
2490 kr
Läs mer härKraftmarks Hex bar är ett perfekt verktyg för marklyft, farmerswalk och en mängd olika övningar där vikten centreras över axlarna. Hex baren är 211cm lång och kan laddas med de tyngsta vikter. Vikt: 15 kg Plats för viktskivor (längd): 34,5 cm Mått mellan handtagen: 56 cm Passar olympiska vikter på 50 mm -
Gorilla Sports Viktskivor BASIC Cement - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket plast
REA
Det här paketet innehåller fyra kvalitativa viktskivor i cement med plastbeläggning som utgör en av våra populäraste viktskivor. Väldigt prisvärda pga att de just är tillverkade av cement. Helt enkelt ett prisvärt paket med totalt fyra viktskivor med en sammanlagd vikt på 30kg för att komplettera ditt hemmagym och hjälpa dig att ta din träning till nästa nivå. Övrig information Material: Cementblandning och plastbeläggning Vitkskivor: 2x10kg och 2x5kg Håldiameter: 31mm Färg: Svart Totalt 30 kg -
Master Fitness Easy Grip Color, Viktskivor Bumper
489 kr
Läs mer härUpptäck premiumkänslan i varje lyft med Masters exklusiva serie färgkodade bumpervikter – utvecklade för dig som kräver det bästa av både prestanda och design. Dessa bumpervikter är helt tillverkade i högkvalitativt, slitstarkt gummi och utrustade med en rostfri innerring som säkerställer perfekt passform och lång livslängd. Resultatet är en robust och pålitlig viktskiva som klarar intensiv användning i såväl kommersiella gym som krävande hemmamiljöer. Det som verkligen särskiljer dessa premiumvikter är de smart integrerade greppen. Fyra strategiskt placerade greppzoner gör det enkelt att lyfta, bära och lasta vikterna – även när de ligger platt på golvet. Där traditionella bumpervikter kan vara svåra att få grepp om, erbjuder denna modell en överlägsen användarupplevelse med maximal kontr -
Gymstick Bumper Plate, Viktskivor bumper
REA
Högkvalitativa och slitstarka gummiviktsplattor för olympiska skivstänger. Dessa viktskivor är perfekta för hård vikt- och crossträning där vikter ibland släpps ner i golvet. Extra stor genomföring i stål-zink försäkrar både integritet och tålighet. Säljes styckvis. Finns i 5, 10, 15, 20 och 25 kg. Premium Bumper Plates uppfyller alla IWF krav. Specifikationer: Genomföring på 50.40 mm (IWF standard) Passar alla s.k. olymp iska viktstänger försäkra och skadefria lyft Traditionella, standardiserade IWF färger för lätt identifiering av vikt Strikt vikttolerans (0,5%) Falltestade Passar till 50 mm skivstång Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmargi -
vidaXL Skivstång och hantlar set 120 kg
5423 kr
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Uppsättningen inkluderar två 15 kg viktskivor, två 10 kg viktskivor, två 7,5 kg viktskivor, fyra 5 kg viktskivor, sex 2,5 kg viktskivor, sex 1,25 kg, två skivtänger och två hantlar, d -
Gorilla Sports Tricepsstång Diagonal Stjärnlås - 30 mm
1199 kr
Läs mer härTricepsstång med diameter på 30mm och fyra diagonala grepp för att kunna variera din träning. Tricepsstång med 30 mm i diameter Kombinera med adapter för 50 mm Maximal belastning på 200 kg Träna liggande tricepspressar eller smala bänkpressar med händerna på de olika greppen. När triceps sen fått sitt kan du ställa dig upp och jobba olika vinklar av hammer curls för dina biceps. -
Master Fitness Triceps Bar 50 mm,
REA
Tricepsstång för 50 mm viktskivor. -
Master Fitness Skivstångshållare Singel
REA
Denna vägghållare är avsedd för att hänga en internationell skivstång i vertikalt läge. Överdelen på hållaren är täckt av en kraftig nylon för att skydda skivstången från att bli skavd. Specifikationer Bredd: 70 mm Höjd: 70 mm Djup: 85 mm Öppning för skivstång: 35 mm -
Master Fitness Nero Paket 67,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Paket 67,5 kg – Perfekt för Kompakt Träning och Hembruk Det här Nero Skivstångspaketet är det perfekta valet för dig som vill ha ett kraftfullt träningsset men som inte behöver de allra tyngsta vikterna. Med en total vikt på 67,5 kg är detta paket idealiskt för hemmabruk eller mindre träningsutrymmen där du ändå vill ha hög kvalitet och hållbara träningsredskap. Innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg Det här paketet erbjuder en balanserad viktuppsättning som ger tillräckligt med utmaning utan att överdriva vikterna. De gummibelagda skivorna gör det möjligt att träna i lugn och ro utan att oroa sig för ljud eller skador på golvet. Paketet är ett perfekt val för -
Master Fitness Easy Grip Black, Viktskivor bumper
489 kr
Läs mer härUpptäck premiumkänslan i varje lyft med Masters exklusiva serie bumpervikter – utvecklade för dig som kräver det bästa av både prestanda och design. Dessa bumpervikter är helt tillverkade i högkvalitativt, slitstarkt gummi och utrustade med en rostfri innerring som säkerställer perfekt passform och lång livslängd. Resultatet är en robust och pålitlig viktskiva som klarar intensiv användning i såväl kommersiella gym som krävande hemmamiljöer. Det som verkligen särskiljer dessa premiumvikter är de smart integrerade greppen. Fyra strategiskt placerade greppzoner gör det enkelt att lyfta, bära och lasta vikterna – även när de ligger platt på golvet. Där traditionella bumpervikter kan vara svåra att få grepp om, erbjuder denna modell en överlägsen användarupplevelse med maximal kontroll och säk -
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar Trigrip S -108kg, Skivstångsset gummerade
8049 kr
Läs mer härSkivstångspaket. Snygga och robusta trigrip-vikter med gummibeläggning i ett ultimat skivstångspaket på totalt 108kg med skivstång, curlstång, hantelset och trigrip-viktskivor med gummibeläggning utav högsta kvalitet. Skivstång + curlstång + hantlar Trigripvikter med gummibeläggning Totalt 108kg i ett paket Gummibeläggningen på dessa viktskivor förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Med en håldiameter på 31mm som standard så passar vikterna i regel till många av stängerna i Gorilla Sports sortiment. Viktskivor 6x1,25kg: Diameter 16cm, bredd 3cm 6x2,5kg: Diameter 20cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm 2x10kg: Diameter 34cm, bredd 4cm 2 -
Abilica 200 cm 7,7 kg, Skivstång
799 kr
Läs mer här25 mm skivstång. 200 cm lång och med en greppvidd på 132 cm. Stången väger 7,7 kg och max viktbelastning 120 kg. -
Master Fitness Bumper Set 120 kg SkiTeam, Viktpaket bumper
REA
Masters bumpervikter som är skräddarsydda för alpina landslaget håller en hög kvalitet. Detta är gummivikter som man kan släppa från hög höjd utan att skadas och man kan göra om det många gånger utan att det påverkar kvaliten på viktskivan. Vår rekommendation är att man inte droppar en skivstång med enbart 5Kg viktskivor på - eftersom de är så smala så kan de skadas. Detta paket består totalt av 120 Kg viktskivor. - 2 x 20 kg - 2 x 15 kg - 4 x 10 Kg - 2 x 5 Kg Hårdhet: 5 kg - durometer 90-95 Hårdhet: 10-25 kg - durometer 85-90 Innerring av rostfritt stål Vikttolerans +/- 1% Tål minst 20 000 drops -
Fjäderlåst/Viktlås 50 mm
REA
Fjäderlås till skivstång – 50 mm Fjäderlås som passar skivstänger med en diameter på 50 mm. Med sin robusta stålkonstruktion ger de ett fast grepp om viktskivorna, vilket gör att du kan träna säkert och effektivt. Fjäderdesignen gör det enkelt att snabbt byta vikter utan att de glider eller lossnar under träning. Dessa lås är tillverkade av högkvalitativt, rostbeständigt stål, vilket gör dem perfekta för både hemmagym och professionella gym. Snabba att använda, hållbara och pålitliga – ett oumbärligt tillbehör för din styrketräning. Egenskaper: Passar skivstänger med 50 mm diameter Fjäderdesign för snabb på- och avtagning Hållbara och rostbeständiga Säker och stabil låsning för viktplattor -
Rack Multi 4.0
REA
Det ultimata redskapet för hemmaträning. Hemmaträning har aldrig varit så professionell och mångsidig. Med detta stadiga ställ har du allt du behöver för en intensiv träning i hela kroppen. Kombinera mycket effektiva skivstångsövningar med atletiska kroppsövningar för maximal muskeluppbyggnad. Olika inställningar och kombinationsalternativ gör din träning unik och effektiv. Träna med skivstång hemma Träna utan begränsningar och för maximal form! Skivstångsövningar utgör grunden för effektiv träning av hela kroppen och främjar styrka, muskelmassa och explosivitet. Nu har du möjlighet att dra nytta av de bästa övningarna även utan gym. Utnyttja Core 4.0:s fulla potential för knäböj, marklyft, axelpressar, skivstångspressar, och till och med för olympisk tyngdlyftning. Core 4.0 erbjuder dig en fullständig skivstångsträning utan kompromisser och lämnar inget övrigt att önska. &nb
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
