Skivstång

Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.

Tips på bra skivstångsset

Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.

Populärt inom skivstång

  • Skivstångsställning XT4

    J-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen.Maxbelastning 270 kgMaxbelastning säkerhetsarmar 270 kgsäkerhetsarmar: 40 cm
  • Ställning XT6

    REA
    Ställning XT6
    Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
  • Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar

    REA
    Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar
    Skivstång med gummerat grepp gör den behaglig att hålla i. Detta set är ställbart från 2-19,5 kg Paketet innehåller1 skivstång 140 cm med gummerat grepp 2 kg2 st 1,25 kg vikter med gummerad yta2 st 2,5 kg vikter med gummerad yta2 st 5 kg vikter med gummerad yta1 par säkerhetslåsStång och vikter i 30 mm diameter.Max vikt på stången 20 kg   
  • Viktlås 50 mm

    OBS - PRIS PER STYCK

Fler tips på skivstång

  • Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st, Ställning skivstänger

    Vägghängare för två skivstänger. Skydda och vårda stängerna genom att hänga upp de på väggen. Rymmer 5 skivstånger vertikalt Bredd 54 cm Höjd 15,5cm Djup 13,5cm Olika väggmaterial kräver olika typer av fästbeslag. Använd beslag som passar väggarna i ditt gym, fästbeslag ingår ej.
  • ATX® Stativ för Skivstång - 50 mm

    ATX® Stativ för stång - 50 mmDesignad i TysklandStabil, slitstark konstruktionLätt att installeraPassar ihop med alla ATX® racksHållare för Ø 50 mm stängerPris per styckLeveransen innehåller:1 stycke ATX® stativ för Ø 50 mm viktstång inkl. Fastsättningskruvar. 
  • Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 st - 130 cm

    REA
    Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 st - 130 cm
    Paket med antingen fem eller tio stänger på 130 cm och 2 kg. Alla ihåliga, gjorda av plast med tillhörande två fjäderklämmor. Viktskivor med håldiameter på 31 mm Paket om fem eller tio stänger Maximal belastning på 60 kg 130 cm långa
  • Gorilla Sports Skivstång Hantlar PRO Trigrip - 60kg, Skivstångsset plast

    Skivstångspaket på en total vikt på 60kg med skivstång på 170cm, två hantelstänger på 2x35 cm och totalt tolv viktskivor, gjorda av cement, i fyra olika vikter. Totalt tolv viktskivor Skivstång på 170cm Hantelstänger Paket på 60kg Skivstången och hantelstängerna har samma diameter och viktskivorna passar lika bra till skivstången som på hantelstängerna. Värt att tänka på är utrymmet som hantelsängerna har för viktskivor, det område som vi valt att kalla viktområde. Eftersom det är begränsat, endast 10,4cm på vardera sida, ihop med att viktskivorna är relativt breda får du inte plats med hur mycket vikt som helst och då kan det vara värt att investera i några tyngre viktskivor. Men ha då i åtanke att diametern blir längre och att du med det inte kommer kunna göra samtliga rörelser i samma u
  • Gorilla Sports Curlstångspaket Hantelstänger - Stjärnlås Fjäderlås

    Curlstångspaket innehållandes curlstång och hantelstänger med diameter på 30 mm och passar således viktskivor med håldiamter på 31 mm. Välj mellan paket i silver med stjärnlås, i svart med stjärnlås och ett i silver med fjäderlås. Curlstången är 120 cm lång och har diameter på 30mm i samtliga paket. Även hantlestängerna är av samma längd och mäter 35cm vardera med diameter på 30 mm. Två hantelstänger med diameter på 30mm och längd på 35cm En curlstång med diameter på 30mm och längd på 120cm Inklusive sex fjäderlås
  • Gorilla Sports Bodypump Paket PRO - 20 kg, Pump set

    Den 130 cm långa och ihåliga Bodypump-stången med sex medföljande viktskivor(två av vardera: 1,25kg, 2,5kg och 5kg) utgör den perfekta utrustning för dig och din träning. Med de två fjäderlåsen är det lätt att justera vikten och du kan lätt anpass efter övning. Viktskivorna har olika färger beroende på vikt, har hål för att bli än mer greppvänliga så du även kan göra övningar enbart med dem och är dessutom gummibelagda för att motverka repor i ditt golv. Sex stycken viktskivor En stång på 130cm Två fjäderklämmor Totalt 20kg Viktskivor Material: Gjutjärn med gummibeläggning 2x1,25kg: Diameter 16,5cm, bredd 2,5cm 2x2,5kg: Diameter 20,5cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm Håldiameter: 31mm
  • Nordic Fighter Farmers Walk Bars, Skivstänger tillbehör

    Dessa Farmers Walk Bars är av högsta kvalitet och har en solid konstruktion. Farmers walk är en vanligt förekommande gren i strongman tävlingar och är även en av de mest funktionella styrke övningarna man kan utföra. Specifikationer Vikt: 8kg styck Bredd: 8cm Höjd: 28cm Längd: 153cm Ändarna är av olympiska mått, säljes i par. För vikter med 50 mm håldiameter. Lås medföljer.
  • Skivstång för styrkelyft Internationell - Recoil

  • Master Fitness Int Bar - Gold Titan, Skivstång

    REA
    Master Fitness Int Bar - Gold Titan, Skivstång
    Greppdelen av skivstången är guldbehandlad med titan – ä ndarna på stången är behandlade i svart oxid. Garantin omfattar konstruktionsfel som innebär trasiga lager eller att stången deformeras. Stången får aldrig släppas på tunnare golv än 30 mm gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast avsedd för inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Nike Strength Grind Bumper Plates, Viktskivor Bumper

    REA
    Nike Strength Grind Bumper Plates, Viktskivor Bumper
    Nike Grind Bumper Plates – hållbarhet och prestanda med stil Träna hållbart med Nike Grind Bumper Plates, tillverkade av återvunnet Nike Grind-gummi – en biprodukt från Nikes skotillverkning. Varje skiva består av minst 30 % Nike Grind, och tack vare varierande färgpaletter från säsong till säsong blir varje batch unik. Det gör dessa viktskivor till en limiterad upplaga – dina skivor kan därför skilja sig något från bilderna. Dessa mångsidiga skivor är perfekta för olympiska lyft, styrkelyft, bodybuilding och funktionell träning. Dropptestade 10 000 gånger för att uppfylla höga hållbarhetsstandarder, vilket garanterar att de tål upprepade nedslag. Observera att 5 kg-skivor inte får släppas ensamma, utan alltid tillsammans med 10 kg eller tyngre skivor. Fördelar Nike Grind – Minst 30 % åter
  • Nike Strength Barbell, Skivstång

    REA
    Nike Strength Barbell, Skivstång
    Höj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd
  • Master Fitness Int Skivstång - Silver

    REA
    Master Fitness Int Skivstång - Silver
    Skivstång för t ex styrkelyft. Livstidsgaranti på konstruktionsfel. Passar till 50 mm viktskivor. Specifikationer: Denna stång har 2 ringar. Total greppvidd: 131 cm Innerring till innerring: 86 cm Yttering till Yttering: 91 cm Vikthållarna till vikterna är 40 cm Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin.
  • Kraftmark Internationella Viktskivor 50 mm Hi-Tempbumpers 2.0, Viktskivor bumper

    REA
    Kraftmark Internationella Viktskivor 50 mm Hi-Tempbumpers 2.0, Viktskivor bumper
    Internationella Viktskivor Hi-Temp Bumpers 2.0 Hi-temp gummivikter är tillverkade av återvunnet gummi. Detta gör de till en av de tuffaste viktskivorna på marknaden. SPECIFIKATIONER Tillverkad av återvunnet gummi 50,4mm Rostfri Stålinfattning Diameter: 45cm Säljs Styckvis (ej i par) Garanti 2 år (5kg - 1år) Tjocklek (25kg) - 101mm, (20kg) - 98mm, (15kg) - 74mm, (10kg) - 54mm, (5kg) - 29mm
  • Tunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kg

    REA
    Tunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kg
    Tunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kgMed Tunturi skivstångsset kan du träna din muskeltonus och styrka effektivt och mångsidigt hemma eller på gymmet! Skivstångssetetet är lämpligt för ett brett utbud av olika totalkroppsrörelser.Tunturi viktpaketet innehåller en professionell 14 kg skivstång som är 213 cm lång och har ett 126 cm brett grepp. Stångens yta är uppruggad för ett bättre grepp. Setet innehåller totalt 9 par Tri-Grip-plattvikter upp till 140 kg totalvikt med stången, så att du enkelt kan välja rätt träningsvikt för dig. Tri-Grip vikter är lätta att flytta och ladda på stången tack vare sin triangulära design. Stången och vikterna har en standardhåldiameter på 50 mm. Setet levereras också med två praktiska fjäderlås för att säkerställa att vikterna stannar på stången även under hårda träningspass.
  • Abilica PumpSet, Pump set

    Abilica PumpSet är ett komplett viktset på ca 20 kg med skivstång och viktskivor designade för att ge hela kroppen ett ordentligt träningspass. Setet innehåller en 130 cm tvådelad skivstång i stål klädd med gummi på ca 2 kg med 2 fjäderlås. 6 st plastbelagda viktskivor (2 st 1,25 kg, 2 st 2,5 kg och 2 st 5 kg). Alla med en diameter på 30 mm. Totalvikt ca 20 kg. (19,71 kg). Stången är tvådelad så att den kan skruvas av på mitten när den inte används och täcks med en högdensitetsgummibeläggning som gör den bekväm att träna med. Viktstång Tvådelad stång som går att skruva ihop på mitten. Längd: 130 cm Vikt: 2,1 kg Diameter: 30 mm Fjäderlås: 2 st Material: Stålstång belagd med högdensitetsgummi i mitten av stången. Viktskivor 1,25 kg x 2 st. Sand färg 2,5 kg x 2 st. Ljusgrå färg 5 kg x 2 st. S
  • Gymstick 20kg Competition Bar

    REA
    Gymstick 20kg Competition Bar
    Gymstick tävlingsbar 20kg tallrikbar är gjord av högkvalitativa material. Stången har en spänningsstyrka på upp till 190k och är gjord av fjäderstål, vilket ger den en lämplig flexibilitet, dvs whipp. Nållager kombinerat med 2 x ärmslager garanterar mycket mjuk och noggrann rotation, vilket gör denna plåtstång ett riktigt bra alternativ för professionell träning hemma eller kvalitetsmedvetna gym. Dual greppmärken på baren (81 och 91 cm).
  • Gorilla Sports Skivstång Hantlar Trigrip S - 100kg, Skivstångsset gummerade

    REA
    Gorilla Sports Skivstång Hantlar Trigrip S - 100kg, Skivstångsset gummerade
    Ett ultimat skivstångspaket på totalt 100kg med skivstång, hantelset och trigrip-viktskivor med gummibeläggning. Gummibeläggningen förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Med en håldiameter på 31mm så passar de till många stänger i Gorilla Sports sortiment. Viktskivor 6x1,25kg: Diameter 16cm, bredd 3cm 6x2,5kg: Diameter 20cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm 2x10kg: Diameter 34cm, bredd 4cm 2x15kg: Diameter 39cm, bredd 4,5cm Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två stjärnlås Längd: 170cm Vikt: 10kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 1
  • Gymstick 30mm Skivstångspaket 50kg

    REA
    Gymstick 30mm Skivstångspaket 50kg
    Gymstick 30mm Skivstångspaket 50kgGymstick 30mm skivstångpaket 50 kg av hög kvalitet för hemmabruk. Viktplattorna är utrustade med tre handtag för enkel hantering och ger dig också möjlighet att göra olika övningar. Skivstången har en lämplig medelgrov uppruggning, vilket förbättrar greppet även när händerna är svettiga.30 mm skivviktsset är ett perfekt val för tuffare hemmaträning eftersom du kan komplettera det med ett set som är precis rätt för dig. Du kan utöka setet med individuella viktplattor, hantelstänger eller bicepsstänger.
  • Gorilla Sports TRIGRIP Black, Viktskivor järn

    Viktskivor tillverkade av gjutjärn med svart färg i sju olika vikter mellan 0,5-20 kg. Trigrip-viktskivan har, utöver mittenhålet, tre hål som med fördel kan användas för att greppa tag ordentligt för att göra övningar med enbart viktskivan alternativt lyfta av och lyfta på skivstången. Med håldiameter som är 31 mm och passar skivstänger som har en diameter på 30 mm. Övrig information Material: Pulverlackerat gjutjärn Finns i sju olika vikter Håldiameter: 31mm Säljs en och en
  • Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU

    REA
    Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU
    Stora Paketet – 127,5 kg: Det ultimata styrketräningspaketet för din hemmaträning. För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå erbjuder vi Stora Paketet, ett komplett och mångsidigt styrketräningsset med en total vikt på 127,5 kg. Det här paketet är skräddarsytt för att passa både nybörjare och erfarna lyftare och ger möjlighet att justera vikten för att uppfylla dina träningsbehov och mål. Setet innehåller: 1x Skivstång 1x Nero Lock Jaw Lås 2x 20 kg PU-vikter 2x 15 kg PU-vikter 2x 10 kg PU-vikter 2x 5 kg PU-vikter 2x 2,5 kg PU-vikter 2x 1,25 kg PU-vikter Varje PU-vikt är försedd med en skyddande beläggning som förbättrar både hållbarhet och komfort under dina lyft. Viktskivorna är designade för att fungera perfekt med skivstången, vilket gör Stora Paketet till en pålitlig partne
  • Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 23,5kg, Skivstångsset järn

    REA
    Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 23,5kg, Skivstångsset järn
    För att du ska kunna träna så effektivt som möjligt har E-Series curlstångspaket, med diameter på 25mm och inkluderande viktskivor i gjutjärn med en total vikt på 23,5kg, många fördelar. Viktksivorna går att plocka av och på så du kan justera vikten och själva stången går att skruva isär när du är klar med den. Övrig information Två viktplattor om vardera 5kg Två viktplattor om 2,5kg vardera Två viktplattor om 1,25kg vardera Två viktplattor om 0,5kg vardera Två stjärnlås medföljer
  • Gorilla Sports Skivstångspaket Fjäderlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstångspaket Fjäderlås - 30 mm
    I detta paket har du alla stänger du behöver för att maximera din träning och samtidigt få variation av träningsövningar. Skivstång, curlstång och hantelstänger Inklusive fjäderlås för snabbt viktbyte Passar alla 31 mm-viktskivor Klarar upp till 200 kg i vikt Stängerna har räfflade greppytor, tål en hög belastning och har tillhörande fjäderlås så du enkelt och snabbt kan byta vikt. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1 cm per sida Maximal belastning: 200 kg Grepplängd: 107 cm Diameter: 30 mm Längd: 170 cm Två fjäderlås Vikt: 10 kg Curlstång Yta för viktskivor: 18 cm per sida Maximal belastning: 180 kg Grepplängd: 80 cm Diameter: 30 mm Längd: 120 cm Två fjäderlås Vikt: 8 kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4 cm per sida Maximal belastning: 100 kg Grepplängd: 13 cm Diameter: 30 mm Fyra fjäd
  • Tunturi OL Låseringar

    REA
    Tunturi OL Låseringar
    Gillar du att träna med olympiska viktskivor och skivstång? Då är det viktigt att vikterna är ordentligt fastsatta och att de inte rör sig eller glider av stången. Dessa Tunturi olympiska låsringar är lämpliga för 50 mm. Olympiska stötfångare och viktplattor. Klicka-och-lås-systemet med tryckfjäder gör det enkelt att öppna och stänga spakluckorna med en hand. Fördelar med Tunturi låsringar: Byt enkelt viktskivor tack vare det speciella klick-och-lås-systemet Mycket solida låsringar för ett säkert träningspass Passar skivstänger med en tjocklek på 50 mm. Låsringarna mäter 8,5 x 9 x 4,8 cm och väger endast 176 gram.
  • Nike Strength Shield Barbell, Skivstång

    REA
    Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
    Din vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass.
  • Titan Life PRO Pro Weight Disc Rubber, Viktskivor gummerade

    Viktskiva med gummibeklädd järnkärna, som är perfekt för all slags viktträning, styrkelyft, funktionell träning m.m. Viktskivan har praktiska handtag, vilket gör det möjligt att träna på många olika sätt, t.ex. genom att använda skivan som en kettlebell. Vikten kan också användas till cirkelträning. Olympiska vikter är något av det mest fundamentala man kan använda i styrketräning. T.ex. kan kan utföra klassiska grundövningar som squats, bänkpress, military press, lunges m.m. TITAN LIFE Weight Disc lämpar sig till kommerciellt bruk i fitnesscentra, arbetsplatsgym, skolor m.m. 50 mm håldiameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjockl
  • Master Fitness Nero Hex Bar

    REA
    Master Fitness Nero Hex Bar
    Denna stång är utformad med de mått och specifikationer som de flesta av våra kunder efterfrågar. En hexbar kan i vissa fall även kallas för trapbar eller shrugbar. Kärt barn har många namn helt enkelt. Stången har ökat i popularitet under senare tid och vi förstår absolut varför. Marklyft är en av de mest krävande skivstångsövningar man kan göra – och om man väljer att göra det med en hexbar – som man kliver in i och lyfter med handtagen på sidorna – så blir viktmassan helt perfekt balanserad och man får till en komplett övning för ben och rygg. Denna stång är behandlad med en tålig svart matt pulverlack – och hela innerramen är byggd i fyrkantsram. Skivstångslås medföljer
  • Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång

    Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp.
  • Master Fitness Triceps Bar 50 mm,

    REA
    Master Fitness Triceps Bar 50 mm,
    Tricepsstång för 50 mm viktskivor.
  • Kraftmark Hex Bar Trap Bar Svart, Hex bar

    Kraftmarks Hex bar är ett perfekt verktyg för marklyft, farmerswalk och en mängd olika övningar där vikten centreras över axlarna. Hex baren är 211cm lång och kan laddas med de tyngsta vikter. Vikt: 15 kg Plats för viktskivor (längd): 34,5 cm Mått mellan handtagen: 56 cm Passar olympiska vikter på 50 mm
  • Kraftmark Open Hex, Hex Bar

    Kraftmarks öppna hexbar är ett utmärkt val för krävande hemmabruk eller för företag/ föreningar eller gym En öppen hexbar / trapbarär ett utmärkt redskap vid styrketräning, särskilt för marklyft och andra dragövningar. Här är några fördelar med att använda en öppen hexbar: Mer naturlig rörelsebana Den öppna designen gör att du kan stå i en mer upprätt position jämfört med en rak skivstång. Det minskar belastningen på ländryggen och gör övningar som marklyft och knäböj mer skonsamma. Lättare att gå in och ur Till skillnad från en traditionell hexbar (som är stängd) kan du enkelt gå in och ut ur den öppna varianten, vilket är smidigare vid olika övningar, särskilt om du tränar med tunga vikter. Bättre för gångövningar och utfall En öppen hexbar gör det möjligt att utföra rörelser som farmer’
  • Int. Skivstång 183 cm 50 mm Aluminium

     Fakta och egenskaperLängd 183 cmVikt 8 kgGrepplängd 126 cmMax belastning 120 kgKromadBussningar För viktskivor 50 mm hål  
  • Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar IRON - 108kg, Skivstångsset järn

    Skivstångspaket med skivstång, curlstång, hantlar och 18st viktskivor i fem olika vikter mellan 1,25-15kg. Skivstång, curlstång och hantelset 18 viktskivor i fem olika vikter Totalt väger paketet 108kg och utgör ett mycket bra för dig som inte har något och vill komma igång med träningen där hemma. Viktskivor 6x1,25kg: 12,5cm diameter, 2,1cm bred 6x2,5kg: 16cm diameter, 2,4cm bred 2x5kg: 20,7cm diameter, 2,7cm bred 2x10kg: 26,8cm diameter, 3,2cm bred 2x15kg: 31cm diameter, 3,8cm bred Håldiameter: 31mm Material: Gjutjärn Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 170cm Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 120cm Vi
  • Thor Fitness Women's Olympic Comp WL Bar, Skivstång - dam

    Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer till ett bra pris. Stången har nålkullager för absolut toppkänsla.
  • Gorilla Sports Fasta Skivstänger PRO Gummi

    REA
    Gorilla Sports Fasta Skivstänger PRO Gummi
    Gorilla Sports skivstänger Fasta PRO Gummi är färdigmonterade fasta gummivikter. Slitstark och mångsidig skivstång som är mycket lätt att använda. Greppa din vikt och kör igång din träning direkt! Professionell gymutrustning Tydlig viktmarkering Perfekt för drop-set Skivstängerna är av högsta kvalitet och det genomsyrar både stålets kvalitet och finishen på gummivikterna. Dessa skivstänger passar både i professionell gymmiljö som i ditt eget hemmagym. Med fasta skivstänger kan du snabbt kör igång din träning utan att behöva ställa in vikten och effektivt köra ditt dropset. Med dropset menas att du sänker vikten allt eftersom under ditt sett utan att vila. Metoden går att använda i alla övningar och så även dessa stänger. Exempel på övningar är bänkpress, bicepscurls, knäböj, axelpress och
  • Master Fitness 25 mm 170 cm, Skivstång

    REA
    Master Fitness 25 mm 170 cm, Skivstång
    170 cm lång skivstång för 25 mm viktskivor.
  • Gorilla Sports Tricepsstång BASIC - 35 kg, Skivstångsset plast

    Tricepsstången tillsammans med de åtta viktskivorna utgör en total vikt på 35kg och ger dig en ordentlig utmaning i träningen. Övrig information 2x1,25kg-viktskivor: Diameter 16,5cm, bredd 3,3cm 2x2,5kg-viktskivor: Diameter 21cm, bredd 4,3cm 4x5kg-viktskivor: Diameter 25,5cm, bredd 5cm 2xStjärnlås för att säkra vikterna Viktskivor håldiameter: 31mm 1xTricepsstång: Vikt 10kg Viktyta tricepsstång: 19cm
  • Master Fitness Training Bar - IPF, Skivstång

    REA
    Master Fitness Training Bar - IPF, Skivstång
    Training Bar upfyller de mått och specifikationer som används inom internationella tävlingar. Lettring av stång, lager samt mått motsvarar IPF standarden. Observera, bilden är ej i enlighet med den verkliga färgen. Stången är helt svartoxiderad, även svartoxiderade sleeves.
  • Titan LIFE Bar. 20 kg. Length 220cm, Skivstång

    TITAN LIFE Olympisk Skivstång 50 mm - 20 kg Denna skivstång klarar en belastning på upp till 350 kg och kan med fördel användas till knäböj, marklyft, bänkpress, stöt och ryck. Komplett skivstång till ett rimligt pris.
  • Gorilla Sports Skivstång PRO - 50mm

    Internationell skivstång utformad som en tyngdlyftningsstång för herrklassen och som gör sig bra för tyngdlyftning, styrkelyft och CF. Den är tillverkad efter professionell standard med dimensioner och kullager och är anpassad för viktskivor med håldiameter på 51mm. Skivstången kan utsättas för hög belastning och med det böjas till en bestämd grad och ändå återgå till sitt initiala tillstånd. För att du ska få en uppfattning så klarar Eleikos stänger av 215.00PSI och Gorilla Sports klarar av 185.000PSI. Blir kraften högre än så finns risken att stången inte blir rak igen efter användning. Med andra ord är denna stång inte riktigt på samma nivå som Eleikos vad det gäller belastning men inte heller på samma prisnivå.
  • Skivstång 25mm 160 cm 330-25

    Fakta och egenskaperLängd 160 cmDiameter 25 mmTillverkad av stål i hög kvalitetLängd för vikter 31 cm per sidaGreppets längd 96 cmVikt ca 6 kgMax belastning 120 kgLevereras med 2 säkerhetslås  
  • Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar TRIGRIP Gjutjärn - 108kg, Skivstångsset järn

    Ett skivstångspaket med viktskivor, med hantlar, med curlstång och med skivstång. Allt i ett paket på totalt 108 kg, en väldigt bra start för att komma igång med hemmaträningen. Totalt ett paket på 108kg Skivstång, curlstång och hantlar Viktskivor som är lätta att få grepp om Tri-grip vikter med inbyggda handtag vilket gör det enkelt och än säkrare att lyfta av och på stången. Hålen i viktskivorna gör det även enkelt att använda dem utan skivstång för flertalet övningar. Paketet 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor Två hantelstänger En skivstång En curlstång Åtta stjärnlås Viktskivor Viktskivor 6x1,25kg - Diameter - 15cm, bredd - 1,6cm Viktskivor 6x2,5kg - Diameter - 16,9cm, bredd - 2,4cm Viktskivor 2x5kg - Diameter - 22,5cm, bredd - 3
  • Master Fitness HG Bumpers, Viktskivor bumper

    REA
    Master Fitness HG Bumpers, Viktskivor bumper
    Bumpersvikter för stryktålig träning - tillverkade i solitt gummi. Viktskivorna är testade för 20 000 drops utan att påverkas. Observera att 5 kg bumpers är så pass tunn att man inte bör släppa stången med enbart dessa viktskivor – utan dessa ska kombineras med någon av de tyngre bumpersvikterna. Specifikationer Innerring av rostfritt stål. Hårdhet durometer 88. Vikttolerans +/- 1% Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter.
  • Kraftmark Skivstångshållare 9 st, Ställning skivstänger

    REA
    Kraftmark Skivstångshållare 9 st, Ställning skivstänger
    Spara utrymme med skivstångshållare som håller skivstängerna vertikala! Skivstångshållaren skyddar skivstängerna med plastinfattningar som gör att skivstängerna glider lätt in och ut mellan passen. Skivstångshållaren passar alla internationella skivstänger på 50mm. 45 x 45 x 22 cm (LxBxH) Håller 9 skivstänger Skyddande plastinfattningar Passar alla internationella skivstänger på 50mm Laserskuren Kraftmark logga
  • Gorilla Sports Skivstång 170 cm Stjärnlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstång 170 cm Stjärnlås - 30 mm
    Skivstång med 30mm i diameter betyder att den är tillverkad för att användas ihop med viktksivor som har håldiameter på 31mm och de hittar du HÄR. Den här skivstången är 170cm lång, har grepplängd på 128cm och totalt 20cm på varje sida för viktskivor och stjärnlås. Stången gör sig bra i hemmagymmet och väger 10kg och har stjärnlås som du skruvar av och på för att säkra viktskivorna.
  • Gorilla Sports Skivstång 170 cm BLACK Stjärnlås - 30 mm

    REA
    Gorilla Sports Skivstång 170 cm BLACK Stjärnlås - 30 mm
    Skivstång med en diameter på 30 mm, greppyta på 107 cm och en längd på 170 cm i svart färg som klarar en maximal belastning på 200 kg.
  • Recoil Curl bar Skivstång - Super

  • Master Fitness Bumperpaket 140 kg, Skivstångsset bumper

    REA
    Master Fitness Bumperpaket 140 kg, Skivstångsset bumper
    Svarta bumper plate viktskivor för intensiv träning. Skonsamma för golvet och tystare vid släpp än traditionella viktskivor. Testade för att tåla minst 10 000 drop. Vikterna är 45 cm i diameter. I paketet ingår 1 st Master Fitness Internationell Skivstång 375 kg, Skivstång 1 par Master Fitness ABS Magnet (2 st), Viktlås 1 st Master Fitness Viktpaket Bumper 120 kg som innehåller viktskivorna 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 4 x 10 kg och 2 x 5 kg. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter.
  • Gorilla Sports CHROME 5 kg, Viktskivor järn

    REA
    Gorilla Sports CHROME 5 kg, Viktskivor järn
    Det här, kromade viktskivor finns i åtta olika vikter mellan 0,5-30 kg och har en tydlig viktmarkering och färg som ger ett snyggt intryck. Med en håldiameter på 31 mm och passar viktskivorna alla våra stänger med diameter på 30 mm. Viktskivorna har en smart kant som gör det lättare att lyfta av och på skivstången, alternativt hålla i om du väljer att träna med enbart viktskiva. Övrig information Passar alla skivstänger med diameter på 30 mm Viktmarkering specificerade på alla skivor Håldiameter: 31 mm Material: Gjutjärn Säljs styckvis Färg: Krom
  • Gorilla Sports Safety Squat Bar - 50 mm

    Safety Squat Bar på 220 cm och 25 kg är perfekt för dig med stela axlar eller smärtande handleder. Stången ligger bekvämt över axlar och nacke med två handtag på vardera sida om huvudet är lätta att hålla i när du tränar. Stången är 220 cm lång, väger 25 kg, har en diameter på 50 mm och de gummerade handtagen gör sig bra och är som skrivet sköna att hålla i. Längd mellan safety-handtagen: 35cm Två skruvlås ingår Kudde för skivstång ingår ej.
  • Kraftmark Internationellt Viktset Bumpers 2.0 150 kg, Viktpaket bumper

    2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg 2 x 25 kg
  • Fjäderlåst/Viktlås 50 mm

    REA
    Fjäderlåst/Viktlås 50 mm
    Fjäderlås till skivstång – 50 mmFjäderlås som passar skivstänger med en diameter på 50 mm. Med sin robusta stålkonstruktion ger de ett fast grepp om viktskivorna, vilket gör att du kan träna säkert och effektivt. Fjäderdesignen gör det enkelt att snabbt byta vikter utan att de glider eller lossnar under träning.Dessa lås är tillverkade av högkvalitativt, rostbeständigt stål, vilket gör dem perfekta för både hemmagym och professionella gym. Snabba att använda, hållbara och pålitliga – ett oumbärligt tillbehör för din styrketräning.Egenskaper: Passar skivstänger med 50 mm diameter Fjäderdesign för snabb på- och avtagning Hållbara och rostbeständiga Säker och stabil låsning för viktplattor

Vad menas med internationell skivstång?

Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.

Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.

Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.

Vad väger en skivstång?

Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.

Kontrollerad träning med skivstång

Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.