Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val. -
i
Skivstångsställning XT4
Skivstångsställning XT4Bygg en tydlig träningsstation för övningar med skivstång. En skivstångsställning ger en bestämd plats för att lägga av och hämta stången mellan seten. Kontrollera mått, höjdinställningar och belastningsgräns mot din stång, träningsbänk och planerade övningar.ProduktinformationJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm
Fler tips på skivstång
-
i
Skivstång Guld
pstrongEn riktig kvalitetsstång från Master Fitness! Skivstången passar bra för tyngdlyftning, styrketräning, knäböj, mm. Lämpar sig för såväl kommersiella gymanläggningar och boxar, som hos företag eller avancerade hemmaanvändare./strong/ppMed 8 st nållager, en brottgräns på 215 000 PSI och en maxb -
i
Master Fitness Bumperpaket 140 kg, Skivstångsset bumper
REA
Svarta bumper plate viktskivor för intensiv träning. Skonsamma för golvet och tystare vid släpp än traditionella viktskivor. Testade för att tåla minst 10 000 drop. Vikterna är 45 cm i diameter. I paketet ingår 1 st Master Fitness Internationell Skivstång 375 kg, Skivstång 1 par Master Fitness ABS Magnet (2 st), Viktlås 1 st Master Fitness Viktpaket Bumper 120 kg som innehåller viktskivorna 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 4 x 10 kg och 2 x 5 kg. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
i
Abilica Weightbar 150 cm, Teknikstång
Denna viktstång är perfekt för alla komplimentära övningar, eller när en standard viktstång blir för tung. -
i
Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart
-
i
Träningsbänk Skivstångsset Viking Lat Tower, skivstång och vikter Skivstång och 36 kg vikter ingår
2295 kr
Läs mer här* Skivstång och 36 kg vikter ingår * Maximal användarvikt 136 kg * Skivstång med håldiameter på 25 mm * Kraftig stålkonstruktion * Lat Tower ingår * Mått: 1580 x 750 x 1798 mm * Förbättra din form * Maximal belastningsvikt (inkl vikter) 225 kg * Träna alla viktiga muskelgrupper! Notera att på vissa av produktbilderna visas inte alla sex viktskivor som ingår *. Rejäl träningsbänk med tillbehör för hemmaträning. Trekkrunners nya träningsbänk Viking är anpassad för att hjälpa dig hålla en så mångsidig träningsrutin som möjligt, utan att behöva lämna hemmet. Bänkpress, latsdrag, bicepscurls och situps är bara några exempel på övningar denna träningsbänk möjliggör för dig. Totalt 36 kg vikter och skivstång ingår så att du kan börja träna direkt. Dessutom slipper du vara beroende av gymmets öppettider och kan träna hemma till din egen musik. Det medföljer totalt 6 viktskivor, 4 st på 6,8 kg och 2 st på 4,5 kg. Träna alla viktiga muskelgrup -
i
Thor Fitness Svart Pu Rak Skivstång, Fast skivstång
675 kr
Läs mer härFasta vikter på rak skivstång. Viktskivorna är tillverkade av PU. -
vidaXL Skivstång curl med vikter 90 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f -
Oak Pro Bar Paket
REA
Oak Pro Bar Paket är vårt bästa och mest kompletta skivstångspaket för dig som vill ha premium-kvalitet i ditt hemmagym. Detta exklusiva paket innehåller en Oak Pro Bar 20kg med cerakote-beläggning, skivstångslås och 90kg bumpers – allt du behöver för att träna på professionell nivå hemma. Oak Pro Bar är vår högsta kvalitet på skivstänger med överlägsen rotation, hållbarhet och finish som gör varje lyft till en premiumupplevelse. Paketet innehåller en Oak Pro Bar 20kg med cerakote-beläggning som ger överlägsen hållbarhet och korrosionsskydd jämfört med vanliga skivstänger. Cerakote-finishen är extremt slittålig och ger ett perfekt grepp även vid intensiv träning. Stången har professionella kullager som ger smidig rotation för olympiska lyft, och den mattsvarta finishen ser både snygg och professionell ut. Du får även skivstångslås för säker viktmontering och 90kg bumpers med kraftig gummering som skyddar både skivorna och golvet. Oak Pro B -
i
Functional Training Skivstång 15 kg
REA
TITAN LIFE PRO Functional Training Bar - en robust och högkvalitativ bumper bar som är redo att möta alla dina träningsutmaningar. -
i
Squat Rack Body Craft F460
REA
Squat rack i hög kvalitet för bänkpress och knäböj samt flera andra övningar. Den robusta konstruktionen gör det perfekt för intensiv träning och hanterar en maxbelastning på hela 360 kg.AnvändningsområdeDetta squat rack är utformat för seriösa träningspass hemma. Perfekt för dig som vill utföra bänkpress, knäböj och andra styrkeövningar med hög belastning.ProduktinformationRamen mäter 85x45 mm vilket ger en robust och stabil struktur. Skivstång ingår ej, vilket ger dig friheten att välja egna vikter och stång efter behov.Teknisk data:Maxbelastning: 360 kgVikt: 50 kgMått LxBxH: 122x186x210 cmMaterial: Kraftig stålramDesign: Stabil och robust för intensiv användningOBS - Stången på bilden ingår inte -
i
Master Fitness Int Bar - Cerakote Röd, Skivstång
REA
Cerakote färg är en otroligt slitstark färg som även används inom den amerikanska vapenindustrin. Färgen som används är original Cerakote färg. Ändarna på stången är behandlade i svart oxid. Garantin omfattar konstruktionsfel som innebär trasiga lager eller att stången deformeras. Stången får aldrig släppas på tunnare golv än 30 mm gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast avsedd för inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
i
Gorilla Sports Skivstång 200 cm Stjärnlås - 30 mm
1929 kr
Läs mer härSkivstång på 200 cm, med greppläng på 118,5 cm och vikt på 13 kg som har en diameter på 30 mm. Den klarar av en maximal belastning på 200 kg och utgör ett värdigt alternativ till den traditionella 50 mm-skivstången. -
i
Nordic Fighter Internationell Skivstång
2215 kr
Läs mer härEn chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med glidlager. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna. -
i
Master Fitness Nero Paket 127,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Komplett Skivstångspaket från Nero – För Allt Från Nybörjare till Proffs Det här paketet innehåller allt du behöver för att komma igång med din träning eller uppgradera din hemmagymutrustning. Den robusta Nero Bar Black Skivstången tillsammans med ett brett utbud av gummiklädda viktskivor ger både hållbarhet och säkerhet vid varje lyft. Paketet inkluderar även ett par praktiska Nero Jaw Lock Viktlås för att hålla vikterna på plats under hela din träning. Paketet innehåller: 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg 2x Nero Rubber Plate 20 kg Alla skivor är tillverkade av hållbar gummi, vilket gör dem både tysta och skonsamma mot golvet, samtidigt som d -
i
Nordic Fighter Internationell Skivstång, Skivstång
REA
En chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med kullager. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna. -
i
Gorilla Sports Curlstång Hantlar CHROME - 70kg, Skivstångsset järn
Skivstångspaket med curlstång, hantlar och viktskivor i ett paket på totalt 70kg. Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och har en smart kant/list för att enkelt plocka på och av. Pumping Iron! Totalt 70 kg Massivt kromade gjutjärns viktskivor Curlstång + Hantelset Premium känsla och robust konstruktion Ultimat skivstångspaket Övrig information 31 mm hål, passar på alla vanliga skivstänger med 30 mm diameter Material: Gjutjärn Färg: Krom Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg Detta ingår 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 1x120cm, 8kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att låsa vikterna -
Skivstång Kullagrad 220 cm Premium
3799 kr
Läs mer härKullagrad premiumskivstång med hög maxkapacitet och följsam rotation för avancerad styrketräning. -
i
Commercial Crosstraining Skivstång 20kg
REA
TITAN LIFE PRO Commercial Crosstraining Bar är utformad för att klara av de tuffaste träningspassen. -
Master Skivstång 200cm - 30mm
REA
Master SKIVSTÅNG 200 cm - 30mmMaster 200 cm skivstång är ett högkvalitativt och hållbart basverktyg för målinriktad styrketräning. Den är särskilt utformad för plattvikter med en diameter på 30 mm, vilket gör den till ett utmärkt val för en mångsidig hemmaträning eller gymmiljö. Tack vare den förkromade ytan är stången hållbar, skyddad mot slitage och ett snyggt tillskott till alla träningsutrymmen.Stångens totala längd på 200 cm och grepplängd på 122 cm ger gott om utrymme för en mängd olika grepp och övningar. Den möjliggör effektiv muskelträning, t.ex. knäböj, utfall, bänkpress och armhävningar. Stångens vikt på 11 kg ger en bra utgångspunkt för träningen och dess maxbelastning på 120 kg är perfekt för mer krävande hemmaträning.Stångens greppdiameter på 30 mm är utformad för att säkerställa ett fast och naturligt grepp under träningen. De 38 cm stora viktområdena i varje ände ger gott om utrymme för att lägga till vikter, s -
vidaXL Skivstång med vikter 90 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f -
i
Skivstång 50mm för Styrkelyft - Recoil (Training)
2490 kr
Läs mer här -
i
Nike Strength Barbell, Skivstång
3490 kr
Läs mer härHöj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd -
i
Kraftmark Internationella Viktskivor 50mm Järn, Viktskivor järn
REA
Viktskivor i järn är A och O i ett styrkelyftsgym. Vikterna går i praktiskt taget aldrig sönder och är en bra investering i gymmet. Viktskivorna håller för olympiska skivstänger med hylsdiameter på 50mm. Innerdiameter 50,4 mm Säljs styckvis (ej i par) -
i
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar TRIGRIP Gjutjärn - 108kg, Skivstångsset järn
6999 kr
Läs mer härEtt skivstångspaket med viktskivor, med hantlar, med curlstång och med skivstång. Allt i ett paket på totalt 108 kg, en väldigt bra start för att komma igång med hemmaträningen. Totalt ett paket på 108kg Skivstång, curlstång och hantlar Viktskivor som är lätta att få grepp om Tri-grip vikter med inbyggda handtag vilket gör det enkelt och än säkrare att lyfta av och på stången. Hålen i viktskivorna gör det även enkelt att använda dem utan skivstång för flertalet övningar. Paketet 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor Två hantelstänger En skivstång En curlstång Åtta stjärnlås Viktskivor Viktskivor 6x1,25kg - Diameter - 15cm, bredd - 1,6cm Viktskivor 6x2,5kg - Diameter - 16,9cm, bredd - 2,4cm Viktskivor 2x5kg - Diameter - 22,5cm, bredd - 3 -
i
Titan LIFE PRO Pump bar, Ø30, 140cm, Pump set
399 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Bar For Pump är 140 cm lång viktstång av krom med gummigrepp som passar till viktskivor med hål med en diameter på 30 mm. När du tränar med skivstången kan du enkelt växla mellan olika viktskivor för att träna med den vikt du önskar. Lås är ej inkluderat. TITAN LIFE PRO-serien är utvecklad för dig som ställer höga krav på kvalitet och prestanda. Serien är designad för kommersiell användning, där hållbarhet, funktionalitet och estetik går hand i hand. Utrustningen är utformad för att tåla daglig, intensiv träning – samtidigt som den ger ett modernt och stilrent uttryck i varje fitnessmiljö. -
i
Nike Strength Grind Bumper Plates, Viktskivor Bumper
559 kr
Läs mer härNike Grind Bumper Plates – hållbarhet och prestanda med stil Träna hållbart med Nike Grind Bumper Plates, tillverkade av återvunnet Nike Grind-gummi – en biprodukt från Nikes skotillverkning. Varje skiva består av minst 30 % Nike Grind, och tack vare varierande färgpaletter från säsong till säsong blir varje batch unik. Det gör dessa viktskivor till en limiterad upplaga – dina skivor kan därför skilja sig något från bilderna. Dessa mångsidiga skivor är perfekta för olympiska lyft, styrkelyft, bodybuilding och funktionell träning. Dropptestade 10 000 gånger för att uppfylla höga hållbarhetsstandarder, vilket garanterar att de tål upprepade nedslag. Observera att 5 kg-skivor inte får släppas ensamma, utan alltid tillsammans med 10 kg eller tyngre skivor. Fördelar Nike Grind – Minst 30 % åter -
i
Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st, Ställning skivstänger
790 kr
Läs mer härVägghängare för två skivstänger. Skydda och vårda stängerna genom att hänga upp de på väggen. Rymmer 5 skivstånger vertikalt Bredd 54 cm Höjd 15,5cm Djup 13,5cm Olika väggmaterial kräver olika typer av fästbeslag. Använd beslag som passar väggarna i ditt gym, fästbeslag ingår ej. -
i
Gorilla Sports BASIC Cement - 2x15kg, Viktskivor plast
849 kr
Läs mer härI detta paket ingår två viktskivor på 15kg, tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning och håldiameter på 31mm. Vikten på 15kg gör dem till dem tyngsta av våra BASIC-viktskivor vi har och de passar stänger som har en diameter på 30mm. Ett prisvärt viktpaket med två viktskivor på 15kg vardera och total vikt på 30kg. Övrig information Material: Cementblandning med plastbeläggning Viktskivornas håldiameter: 31mm Paketet: 2x15kg-viktskivor -
Oak Womens Bar 15kg - Red/Black
3999 kr
Läs mer härOak Womens Bar 15kg är en professionell damstång som är speciellt utformad för kvinnor och funktionell träning. Med sin 200 cm längd och 15 kg vikt följer den standarden för damstänger i funktionell träning och olympiska lyft. Det tunnare greppet på 25 mm är anpassat för mindre händer och ger bättre kontroll och komfort vid alla typer av lyft. Stången finns i tre färger så att du kan välja den som passar ditt gym. Med 50 mm olympiska hylsor är den kompatibel med alla typer av viktskivor och bumpers, och de roterande hylsorna ger smidig rotation vid olympiska lyft som ryck och stöt. Oak Womens Bar är byggd för att klara intensiv användning och är det självklara valet för dig som tränar funktionell träning eller olympiska lyft. Användningsområden Funktionell träning och högintensiv intervallträning Olympiska lyft som ryck och stöt Knäböj, bänkpress och marklyft Front squats, overhead press och thrusters Perfekt för hemmagym och kommersiella träning -
vidaXL Skivstång curl med vikter 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta förhindrar att -
i
Skivstång Dam - 15kg
3349 kr
Läs mer härpMaster Fitness Internationell skivstång Women är en stång med mycket hög kvalitet anpassad för damträning. Master Fitness Skivstång Dam, 15kg har en greppdiamter på 25cm vilket gör att den känns mycket behaglig i handen för dig med mindre händer. Skivstången är avsedd för styrkelyft, gymträning ell -
i
Gorilla Sports Skivstångsset Silver Stjärnlås - 30mm
1349 kr
Läs mer härSkivstång och curlstång i ett paket med totalt fyra stjärnlås som medföljer för att kunna låsa fast viktskivorna på stången. Diametern är på 30mm Vikt skivstång - 10kg Vikt curlstång - 8kg Fyra stjärnlås Skivstången har en längd på 170cm med en greppyta på 107cm medan curlstången har en längd på 120cm och en greppyta på 80cm. Det går att belasta stängerna upp till 200kg/180kg så dem här två utgör ett perfekt paket till dig och din hemmaträning. Obs! Passar viktskivor med en håldiameter på 31mm. Övrig information skivstång Område viktskivor: 31,1cm på vardera sida Maximal belastning: 200kg Två stjärnlås medföljer Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Vikt: 10kg Övrig information curlstång Område viktskivor: 18cm på vardera sida Maximal belastning: 180kg Två stjärnlås medföljer Grepp -
i
Titan LIFE Weight Set, , Skivstångsset plast
1999 kr
Läs mer härDetta styrkeset från Titan Life erbjuder en kombination av olika viktskivor som passar perfekt för den som vill lära sig eller utvecklas. Tack vare variationen av vikter på skivorna kan du träna på flera olika sätt - lätt för att stimulera musklerna eller tungt för att bygga muskler. Detta setet passar dessutom utmärkt för teknikövning. Välj mellan set på 40 kg eller 80 kg. Följande ingår Viktset 40 kg: 1 x Skivstång 140 cm, 30 mm håldiameter. 2 x 1,25 kg viktskiva 4 x 2,5 kg viktskiva 4 x 5 kg viktskiva Viktlås Viktset 80 kg: 1 x Skivstång 180 cm, 30 mm håldiameter 4 x 2,5 kg viktskiva 2 x 5 kg viktskiva 2 x 10 kg viktskiva 2 x 15 kg viktskiva Viktlås Viktskivorna är gjutna i betong och täckta med plast. Vi rekommenderar att man använder rätt typ av underlag för att skydda både utrustning -
i
Gymstick Barbell Pad, Skivstänger tillbehör
REA
Barbell Pad är gjord av ett stycke gjutet gummi skum och det skyddar axlar och nacke under squats, lunges och hip thrusts. Hög densitet och tjock kudde är ergonomiskt utformad med ett nackspår. Det är väldigt enkelt och snabbt att använda eftersom det bara klämmer snyggt runt stången. Storlek: 45 x 9 x 9 cm. -
i
Titan LIFE PRO EZ Curl Bar 9kg, Curlstång
899 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO EZ Curl Bar är en skivstång med vinklat grepp som passar perfekt för träning av biceps och triceps. Stången minskar obehag genom att reducera belastningen på handleder, armbågar och axlar. Stången är 122 cm lång och skaftet har en diameter på 28 mm. Den passar viktskivor med hål med en diameter på 50 mm och klarar av en belastning på upp till 150 kg. TITAN LIFE PRO-serien är utvecklad för dig som ställer höga krav på kvalitet och prestanda. Serien är designad för kommersiell användning, där hållbarhet, funktionalitet och estetik går hand i hand. Utrustningen är utformad för att tåla daglig, intensiv träning – samtidigt som den ger ett modernt och stilrent uttryck i varje fitnessmiljö. -
i
Gymstick 20kg Competition Bar
REA
Gymstick tävlingsbar 20kg tallrikbar är gjord av högkvalitativa material. Stången har en spänningsstyrka på upp till 190k och är gjord av fjäderstål, vilket ger den en lämplig flexibilitet, dvs whipp. Nållager kombinerat med 2 x ärmslager garanterar mycket mjuk och noggrann rotation, vilket gör denna plåtstång ett riktigt bra alternativ för professionell träning hemma eller kvalitetsmedvetna gym. Dual greppmärken på baren (81 och 91 cm). -
i
Nordic Fighter Skivstångställ Stor
955 kr
Läs mer härMed NF Skivstångställ stor så får du ett robust skivstångställ som har 9st platser för skivstänger (50mm) och som står stadigt även då det är fullt lastat. -
i
Master Fitness 25 mm 120 cm, Skivstång
REA
Lätt och smidig skivstång från Master på 120 cm. Passar till 25 mm viktskivor. -
Livepro Competition IPF Skivstång 20kg
4029 kr
Läs mer härLivepro Competition IPF Skivstång 20kgLivepro tävlings IPF-plattstång för män är tillverkad av endast material av högsta kvalitet med exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 240k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt mängd flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. de 10 x nållagren i kombination med de 2 x hylsorna säkerställer utmärkt rotation för styrkelyft, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning såväl som för det kvalitetsmedvetna gymmet.Den svarta zinkbelagda stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm koniska delar och IPF 81 cm greppmarkeringar.När du letar efter den bästa plattstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition IPF-plattstången ditt val. -
i
Master Fitness Int Skivstång - Gold
REA
Skivstång för CF, styrkelyft mm. Livstidsgaranti på konstruktionsfel. Passar till 50 mm viktskivor. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Gymstick 30mm Skivstångspaket 120kg
REA
Gymstick 30mm Skivstångspaket 120kgHögkvalitativt 120 kg viktset i järn för hemmabruk. Skivvikterna är utrustade med tre handtag för enkel hantering av vikterna och ger dig också möjlighet att träna med individuella vikter. Skivstången har en lämplig medelgrov uppruggning, vilket förbättrar greppet även när händerna är svettiga.30 mm skivviktssetet är ett perfekt val för tuffare hemmaträning eftersom du kan komplettera det med ett set som är precis rätt för dig. Du kan utöka setet med individuella vikter, hantelstänger eller bicepsstänger. -
Oak Rubber Bumpers - 2 × 25 kg (par)
2999 kr
Läs mer härOak Rubber Bumpers – gummerade viktskivor för seriös skivstångsträning Välj par eller styck. 2,5–10 kg säljs som par (2 skivor). 15–25 kg finns både som par och styckvis. Antal och vikt visas i dropdown-menyn — du ser exakt vad du köper innan du lägger i kundvagnen. Oak Rubber Bumpers är högkvalitativa viktskivor med kraftig gummering som är perfekta för styrketräning, funktionell träning och olympiska lyft i ditt hemmagym. Dessa bumpers är gjutna med en robust gummering som skyddar både skivorna och golvet när du släpper stången efter tunga lyft. Med sin mattsvarta finish och vita Oak-logotyp ser de både snygga och professionella ut. Den kraftiga gummeringen gör att skivorna tål upprepade kast mot golvet utan att gå sönder, vilket är avgörande för olympiska lyft som ryck och stöt. Alla bumpers har samma diameter (450 mm) oavsett vikt, så stången alltid har rätt höjd från golvet. De passar alla olympiska skivstänger med 50 mm hylsor. Komplette -
i
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
3690 kr
Läs mer härDin vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. -
i
Nordic Fighter Lyftarkätting, Skivstänger tillbehör
805 kr
Läs mer härRobusta Lyftkättingar av hög kvalité med lås som passar till 50 mm skivstänger. Specifikationer Längd: 160 cm Finns i olika vikter. -
i
Master Fitness Lyftkedja - Par, Skivstänger tillbehör
REA
Kedjorna levereras i par inklusive hållare för 50 mm skivstång. Kedjorna är zinkpläterade med kromade hållare. Specifikationer: Längd: ca 150 cm Finns i följande vikter: 16 kg/par, 24 kg/par, 32 kg/par -
i
Gorilla Sports Skivstång Hantlar TRIGRIP Gjutjärn - 100kg, Skivstångsset järn
6209 kr
Läs mer härEtt perfekt skivstångspaket i högkvalitet med vikter, skivstång och hantelstänger. Tri-grip vikter med inbyggda bärhandtag kan också användas oberoende av hantel eller skivstång för en rad övningar. Skivstång, hantlar och viktskivor Perfekt skivstångspaket i högkvalitet Tri grip vikter i massiv gjutjärn Totalt ett paket på 100kg Hög konstruktionskvalitet, i massivt gjutjärn. Smidiga att bära och en viktskiva som är optimal för att göra övningar med. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Paketet 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor Två hantelstänger En skivstång Åtta stjärnlås Viktskivor Viktskivor 6x1,25kg - Diameter - 15cm, bredd - 1,6cm Viktskivor 6x -
i
Master Fitness Technique Bar 180cm, Teknikstång
REA
Denna träningsstång har en greppdiameter på 28 mm. Lettringen är 1.2 mm. -
i
Nordic Fighter Teknikstång med Kullager (10 kg), Teknikstång
1135 kr
Läs mer härVill du lyfta din teknik till nya höjder? Vår 10 kg teknikstång med kullager är specialdesignad för att hjälpa både nybörjare och erfarna lyftare att förbättra sina rörelser i tyngdlyftning. Med sin robusta konstruktion och lätta vikt är stången perfekt för att lära sig rätt form och minimera risken för skador. Den kompatibla håldiametern på 50 mm gör det enkelt att använda standardviktskivor, medan kullagren säkerställer en smidig och stabil rotation under varje lyft. Ta kontroll över din teknik och få ut mer av din träning med denna högkvalitativa stång från Nordic Fighter. Vad är en teknikstång? En teknikstång är en lättare och mindre skivstång som används för att träna lyftteknik utan att lägga till för mycket belastning. Den är perfekt för nybörjare som vill lära sig grunderna i övnin
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
