Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
vidaXL Skivstång och hantlar set 90 kg
5480 kr
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Uppsättningen inkluderar två 15 kg viktskivor, två 10 kg viktskivor, två 5 kg viktskivor, fyra 2,5 kg viktskivor, sex 1,25 kg viktskivor, två skivtänger och två hantlar, den har en to -
Nordic Fighter Farmers Walk Bars, Skivstänger tillbehör
1235 kr
Läs mer härDessa Farmers Walk Bars är av högsta kvalitet och har en solid konstruktion. Farmers walk är en vanligt förekommande gren i strongman tävlingar och är även en av de mest funktionella styrke övningarna man kan utföra. Specifikationer Vikt: 8kg styck Bredd: 8cm Höjd: 28cm Längd: 153cm Ändarna är av olympiska mått, säljes i par. För vikter med 50 mm håldiameter. Lås medföljer. -
Nordic Fighter Olympic Bar Grips Small, Skivstänger tillbehör
145 kr
Läs mer härOlympic Bar Grips hjälper dig att lägga på mer muskler och styrka (främst i armarna). När man använder ett tjockare grepp så aktiveras kroppens svagare länkar och tar upp träningen bättre och gör en styrkeökning över hela kroppen. Specifikationer Bredd: 98 mm Greppdiameter: 45 mm (vid 25 mm skivstång) Passar nästan alla hantlar och skivstänger. -
Master Fitness Skivstång Svart (IPF training bar)
2190 kr
Läs mer här -
LivePro Hybrid Skivstång 15kg
1990 kr
Läs mer härLivePro Hybrid Skivstång 15kgSlitstark stålkonstruktion garanterar lång livslängd och säkerhet även under tung träning. Lämplig för knäböj, bänkpress, marklyft och andra grundläggande rörelser. -
Abilica Squatpad, Skivstänger tillbehör
REA
SquatSponge och BarPad i ett. Skyddar axlarna och höfterna vid styrketräning. Perfekt till övningar som knäböj, utfall, hip thrust och glute bridge. Passar till 25 mm, 30 mm och 50 mm stänger. Storlek: 44 x 8,5 cm. Tillverkad i mjukt NBR-material med hög täthet som gör träningen behagligare. -
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg
REA
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg är en högkvalitativ skivstång designad för seriösa lyftare. Denna pro-modell från inSPORTline har 6 högkvalitativa nållager för smidig rotation och optimal prestanda.AnvändningsområdeSkivstången är idealisk för tyngdlyftning, styrketräning och crossfit. Passar både för hemmagymmet och professionella träningsanläggningar tack vare sin robusta konstruktion och pålitlighet.ProduktinformationMed en längd på 220 cm och en vikt på 20 kg uppfyller denna stång internationella standardmått för olympiska skivstänger. Den slitstarka stålkonstruktionen är utformad för maximal hållbarhet och säkerhet.Fakta och egenskaper 220 cm lång Räfflat handtag 41 cm utrymme för viktskivor 20 kg 6 högkvalitativa nållager 50 mm hål för vikter Precision med en diameter på 28 mm Maxbelastning 675 kg -
Master Fitness Skivstångsset 25 mm järn - 37,5 kg, Skivstångsset järn
REA
Ett komplett och robust viktpaket perfekt för hemmagymmet, skolmiljöer eller enklare styrketräning. Paketet innehåller allt du behöver för att träna styrka på ett tryggt och effektivt sätt – en slitstark skivstång, två fjäderlås och ett komplett set solida gjutjärnsvikter i flera storlekar. Innehåll i paketet Skivstång 1 x Skivstång 150 cm (25 mm) – Master Fitness En stabil och pålitlig skivstång med 25 mm diameter, perfekt för klassisk styrketräning och kompatibel med standardvikter/skolvikter. Lås 2 x Fjäderlås Snabbt och säkert grepp som håller vikterna ordentligt på plats under träningspassen. Viktskivor (Skolvikter, 26 mm): 2 × 10 kg 2 × 5 kg 2 × 2,5 kg 2 × 1,25 kg Om skolvikterna Skolvikterna är solida och slitstarka järnvikter – den klassiska typen som ofta används i skolor, förenin -
Gorilla Sports Curlstång Hantlar TRIGRIP 50 mm - 75kg, Skivstångsset gummerade
7399 kr
Läs mer härCurlstång, två hantelstänger och 14 viktskivor med diameter på 50/51mm och en total vikt på 75kg är vad detta paket består av. Viktskivorna som medföljer kommer i vikterna 1,25kg, 2,5kg, 5kg och 10kg och vill du köpa till ännu fler hittar du likadana HÄR. Viktskivor TRIGRIP 51 mm 4x1,25kg: Diameter på 16cm, bredd på 3cm 4x2,5kg: Diameter på 20cm, bredd på 3cm 4x5kg: Diameter på 28cm, bredd av 3,5cm 2x10kg: Diameter på 34cm, bredd på 4cm Håldiameter på samtliga: 51mm Curlstång Viktområde: 18cm vardera sida Maximal lastkapacitet: 272kg Handtagets diameter: 28mm Grepplängd: 78,5cm Två fjäderlås: 0,2kg Diameter: 50mm Längd: 120cm Vikt: 9kg Hantelstänger Maximal belastning: 136kg vardera Handtagets diameter: 28mm Viktområde per sida: 16cm Fyra fjäderlås: 0,8kg Grepplängd: 13,5cm Diameter: 50mm -
Skivstång 50mm 20kg (Internationell) - Recoil
1590 kr
Läs mer här -
Gymstick Aluminum Skivstångslås 50mm (2 st) - Punainen
399 kr
Läs mer härGymstick Aluminum Skivstångslås 50mm (2 st)Dessa skivstångslås av hög kvalitet är tillverkade av hållbart, högkvalitativt aluminium för att tåla många års användning. Kompatibel med alla vanliga 50 mm olympiska skivstänger. Extremt lätt att låsa och ladda skivstången med den snabba omkopplaren. Tillgänglig i två färger, svart och röd. -
Titan Life PRO Core Trainer, Skivstänger tillbehör
REA
Core Trainer, också känd som Landmine, är superb på att träna dina coremuskler - passar med 50 mm viktstång. Monterad L x B x H: 258.9 x 54.6 cm -
Gorilla Sports PRO Trigrip, Viktskivor plast
REA
Viktskivor PRO med tre hål(tri grip) i fem olika vikter mellan1,25-15kg med håldiameter på 31mm. De är robusta, välkonstruerade vikter med praktiska handtag för övningar utan skivstång som även underlättar när du ska plocka av och på vikt på din skivstång. Viktskivan är gjord av en kompakt cementblandning, är plastbelagda för att isolera ljud och reducera risken för repor och märken i golv. Vikterna har även en plattbas som gör att du kan ställa upp dem utan att de rullar iväg. Övrig information Material: Cement med plastbeläggning Viktmarkering på skivan Håldiameter: 31mm Färg: Svart och röd Säljs styckvis -
Nordic Fighter Skolstång, Skivstång
325 kr
Läs mer härSkolstång tillverkad i stål, gjord för 25 mm vikter och är perfekt för dig som precis börjat med viktlyft. Den passar bra till både hemmagym eller som namnet antyder, i skolanläggningar. Fjäderlås ingår. Finns i två längder. -
Skivstångsset 140 kg 50 mm
6499 kr
Läs mer härSkivstångssetet på 140 kg med en 50 mm diameter är det perfekta valet för dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå. Med en robust skivstång och ett varierat urval av viktskivor kan du anpassa träningen efter dina behov och mål.AnvändningsområdeDetta skivstångsset är idealiskt för både hemmagym och professionella gym. Oavsett om du tränar bänkpress, knäböj eller marklyft, ger setet dig den flexibilitet och styrka som behövs för att utmana dina gränser.Stången på 220 cm med en maxbelastning på 300 kg garanterar säker träning, även vid tunga lyft.ProduktinformationDetta set innehåller viktskivor av järn: 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 6 x 2.5 kg och 4 x 1.25 kg, totalt 140 kg. Skivstången väger 20 kg inklusive viktlås, vilket ger en stabil och säker känsla under träningen.Teknisk data:Skivstång: 220 cm, 20 kgMax belastning: 300 kgViktskivor: Järn, totalt 140 kgDiameter: 50 mmTålig och hållbar konstruktion -
Aluminum Collars Skivstångslås 50mm
399 kr
Läs mer härAluminum Collars, 50mm från Gymstick – Högkvalitativa och slitstarka skivstångslås för många års användning. -
Nike Strength Barbell, Skivstång
3490 kr
Läs mer härHöj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd -
Master Fitness Bumperpaketet 170 kg Ski team, Skivstångsset bumper
REA
170 kg Bumperpaket: Det perfekta valet för seriös styrketräning För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå, erbjuder vårt 170 kg Bumperpaket en komplett och professionell uppsättning av träningsutrustning för både nybörjare och erfarna lyftare. Perfekt för hemmabruk eller för att uppgradera träningssalen, detta paket ger dig allt du behöver för att utföra marklyft, olympiska lyft och annan intensiv styrketräning med trygghet och precision. Innehåll i paketet 1x Skivstång (art.nr: 68-50713) 1x Magnetlås (art.nr: 68-509163) 2x Ski Alpin 25 kg Bumpervikter (art.nr: 68-50793-25) 2x Ski Alpin 20 kg Bumpervikter (art.nr: 68-50793-20) 2x Ski Alpin 15 kg Bumpervikter (art.nr: 68-50793-15) 2x Ski Alpin 10 kg Bumpervikter (art.nr: 68-50793-10) 2x Ski Alpin 5 kg Bumpervikter (art.nr: 68-50 -
Nike Strength Landmine, Landmine
1349 kr
Läs mer härStyrka rör sig i alla riktningar. Nike Landmine öppnar upp nya vinklar och oändlig mångsidighet, och kombinerar det bästa av både väggmonterade och fristående konstruktioner. Byggd för att röra sig med dig – var och hur du än tränar. Det integrerade monteringssystemet ansluts enkelt till ditt Nike-rack och skjuter ut från ramen för ett rörelseomfång som andra enheter inte kan matcha. Vill du ta den till öppet utrymme? Sätt ner den i ett par olympiska viktskivor för en stabil och portabel lösning. Ett premiumlager och ett universalled ger obegränsad rörelse i varje repetition – följsam, jämn och byggd för att klara alla vinklar. Skyddande nyloninlägg skyddar ditt rack och din skivstång, så att du kan träna hårdare utan kompromisser. Från explosiv rotationskraft till kontrollerad styrketräni -
Gorilla Sports Skivstång 170 cm BLACK Stjärnlås - 30 mm
REA
Skivstång med en diameter på 30 mm, greppyta på 107 cm och en längd på 170 cm i svart färg som klarar en maximal belastning på 200 kg. -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 25kg
2009 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
Gorilla Sports Safety Squat Bar - 50 mm
3749 kr
Läs mer härSafety Squat Bar på 220 cm och 25 kg är perfekt för dig med stela axlar eller smärtande handleder. Stången ligger bekvämt över axlar och nacke med två handtag på vardera sida om huvudet är lätta att hålla i när du tränar. Stången är 220 cm lång, väger 25 kg, har en diameter på 50 mm och de gummerade handtagen gör sig bra och är som skrivet sköna att hålla i. Längd mellan safety-handtagen: 35cm Två skruvlås ingår Kudde för skivstång ingår ej. -
Olympisk skivstång 220cm Diameter 50mm
999 kr
Läs mer härOlympisk skivstång 220 cm. Internationell olympisk skivstång 220 cm lång, av hög kvalitet. Diameter 50 mm. Passande vikter: 51 mm hål. Vikt 16 kg. Maxbelastning 400 kg. Observera att viktskivorna på bilderna ej medföljer vid köp av denna skivstång. -
Nordic Fighter Apollonstång 50 mm, Skivstång
1265 kr
Läs mer härFatbar – Perfekt för funktionell styrketräning 50 mm Apollonstång är en robust och högkvalitativ skivstång, designad för tung styrketräning och gripövningar. Med sin tjocka diameter på 50 mm ger den en unik utmaning som stärker greppstyrkan samtidigt som du utför lyftövningar. Stången är idealisk för både funktionell träning och traditionell styrketräning i gym eller hemmamiljö. Fördelar med Apollonstång Utmanande diameter: 50 mm tjocklek för att stärka greppstyrkan och ge variation i din träning. Kompatibel med viktskivor: Passar internationella viktskivor med 50 mm håldiameter. Specifikationer Diameter: 50 mm Längd: 210 cm Stångens vikt: 20 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter Maxlast: 450 kg Varför välja en Apollonstång/ fatbar? Apollonstången, även kallad fatbar, är för dig som -
Master Fitness Curlstång 120 cm, 30 mm
REA
Denna skivstång i kromat stål är avsedd att användas med gjutjärnsvikter eller gummivikter med 30 mm hål. Lämpar sig för muskelträning av övre kroppen. -
Kraftmark Multi Grip Bar Swiss Bar, Swiss bar
REA
Med 1 set av vinklade grepp och 2 set neutrala grepp gör Kraftmarks Multi Grip Bar till ett bra verktyg för att få ökad styrka och ett naturligare grepp. Greppa i de vinklade handtagen för tricepsövningar, eller de yttersta vid bänkpress. Kraftmarks Multi Grip Bar är designad för att reducera trycket på handleder och axlar. Spring collars ingår. Längd (greppsektion): 103,6 cm lång Längd Viktmagasin: 35,8 cm Totallängd: 208 cm Vikt: 17kg -
Gorilla Sports Curlstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
839 kr
Läs mer härCurlstång på 120cm och 8kg med en grepplängd på 80cm som klarar av en maximal belastning på 180kg. Den krökta formen av curlstången tillåter en högre variation jämfört med en vanlig skivstång och ger dig möjlighet att träna dina armar i olika vinklar. -
Gorilla Sports Bodypump Paket PRO - 19,3 kg, Pump set
1799 kr
Läs mer härBodypump-paket på 19,3kg ink viktskivor, skivstång och fjäderlås med snygga och tri-grip-vikter med inbyggda bärhandtag. Handtagen kan användas oberoende av hantel eller skivstång för en rad olika övningar. Hög konstruktionskvalitet i gummi. Gummibeläggningen på dessa viktskivor förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Viktskivor med praktiska handtag Total vikt på paketet: 19,3kg inkl stång Sex viktskivor i tre olika vikter Viktskivor 2x1,25kg: Diameter 16,5cm, bredd 2,5cm 2x2,5kg: Diameter 20,5cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm Material: Gjutjärn och gummibeläggning Håldiameter: 31mm -
Abilica HexBar 50 mm
2999 kr
Läs mer härDen är även kortare än en standardviktstång, vilket gör att du kan använda mindre utrymme men ändå lyfta tyngre. Passar viktskivor med 50 mm.Max viktkapacitet 350 kg.Längd 143 cmBredd mellan handtagen 68 cmGreppets diameter 30 mmVikt 27 kg -
Skivstångsställning XT4
REA
XT4 – en stabil och gedigen skivstångsställning. -
Nike Strength Grind Bumper Plates, Viktskivor Bumper
559 kr
Läs mer härNike Grind Bumper Plates – hållbarhet och prestanda med stil Träna hållbart med Nike Grind Bumper Plates, tillverkade av återvunnet Nike Grind-gummi – en biprodukt från Nikes skotillverkning. Varje skiva består av minst 30 % Nike Grind, och tack vare varierande färgpaletter från säsong till säsong blir varje batch unik. Det gör dessa viktskivor till en limiterad upplaga – dina skivor kan därför skilja sig något från bilderna. Dessa mångsidiga skivor är perfekta för olympiska lyft, styrkelyft, bodybuilding och funktionell träning. Dropptestade 10 000 gånger för att uppfylla höga hållbarhetsstandarder, vilket garanterar att de tål upprepade nedslag. Observera att 5 kg-skivor inte får släppas ensamma, utan alltid tillsammans med 10 kg eller tyngre skivor. Fördelar Nike Grind – Minst 30 % åter -
Abilica Tricepsstång 50 mm 10 kg,
1399 kr
Läs mer här88 cm lång stång med roterande änddelar med kullager. Stången är 50 mm i diameter och väger 10 kg. Avstånd mellan handtag 21 cm. Levereras utan lås. -
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 2x10kg 2x5kg, Viktpaket järn
REA
I det här paketet på 30kg medföljer totalt fyra högkvalitativa viktskivor i två olika vikter tillverkade av gjutjärn. Viktskivorna har en smart kant/list för att underlätta när du behöver bära, plocka på eller ta av viktskivorna. Övrig information Viktskivor 2x5kg - Diameter: 20,9cm - Bredd: 2,8cm Viktskivor 2x10kg - Diameter: 28,5cm - Bredd: 3cm Material: Fast, pulverlackerat gjutjärn KG specificerade för alla skivor -
Nordic Fighter Järn/Gummi Viktskiva Med Handtag, Viktskivor gummerade
155 kr
Läs mer härRobust Svarta Järn/gummi viktskivor med handtag. Enkla att plocka upp och enkla att lasta på maskiner. Passar alla skivstänger med 50 mm och alla Thor Fitness PL maskiner. Säljes styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Kraftmark 1.0 - Safety Squat Bar Chrome
REA
Kraftmark Safety Squat Bar – Stabil, skonsam och effektiv knäböjsträning Upplev en säkrare och mer ergonomisk knäböj med Kraftmark Safety Squat Bar. Den här specialdesignade skivstången är framtagen för att avlasta axlar, handleder och rygg – samtidigt som du kan fokusera fullt ut på styrka och teknik. Med sina framåtriktade handtag och vadderade nack- och axelstöd ger stången en naturlig position genom hela rörelsen. Perfekt för både nybörjare, rehabträning och erfarna lyftare som vill variera sin ben- och bålträning. Fördelar Ergonomisk design – minskar belastning på axlar och handleder Ökad stabilitet – hjälper dig hålla en upprätt position i knäböj Säker träning – perfekt om du har begränsad rörlighet eller tidigare skador Flera användningsområden – knäböj, good mornings, utfall m.m. V -
Abilica 25mm, Curlstång
REA
Curlstång 120 cm.Stången väger 5 kg och man kan belasta den med max 130 kg. Passar till 25 mm viktskivor. -
Gorilla Sports Trigrip 31 mm, Viktskivor gummerade
90 kr
Läs mer härDessa gummerade viktskivor som är gjorda av gjutjärn finns i sju olika vikter mellan 1,25-25kg. Viktksivorna har alla en håldiameter på 31mm och passar därför våra skivstänger med diameter på 30mm. De tre praktiska handtagen(trigrip) gör det enkelt att bära dem, plocka av och på dem på skivstång samt utföra övningar med enbart dem. Gummibeläggningen som täcker gjutjärnet består av 50% naturgummi och 50% återvunnet gummi och förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Övrig information Material: Gjutjärn och gummibeläggning Gummimaterial: 50% naturgummi, 50% återvunnet gummi Håldiameter: 31mm Färg efter på vikt Säljs styckvis -
Gorilla Sports Skivstång 170 cm - Ink Skivstångskudde
REA
Denna skivstång har en maxbelastning på 200 kg, grepplängd på 107 cm och du kan lätt och snabbt byta vikter med de två medföljande fjäderlåsen. Har du haft 100 kg eller mer på axlarna vet du att det kan vara lite smärtsamt och att det då skulle vara skönt med något mjukt för att ta bort smärtan och samtidigt höja din prestation. Med den inkluderade nackkudden har du lösningen, den minskar såväl smärta som risken för tillfälliga blåmärken. Nackdelen är att det blir något mer instabilt och därför är det fördelaktigt att träna utan nackkudde så mycket det går. Nackskydd/Nackkudde till skivstång Passar alla skivstänger Kardborreförslutning Längd: ca 40 cm -
Gorilla Sports BASIC Cement 51mm - 2 x 10 kg, Viktskivor plast
529 kr
Läs mer härViktpaket viktskivor med håldiameter på 51 mm som passar stänger med diameter på 50 mm och tillsammans väger 30 kg. Samtliga viktskivor är tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning. I varje paket ingår totalt två viktskivor och det finns fyra olika viktpaket att tillgå i fyra olika vikter; 2x2,5 kg, 2x5 kg, 2x10 kg och 2x15 kg. Finns i följande viktpaket och dimensioner 2x2,5kg - Diameter 21cm, bredd 4,3cm 2x5kg - Diameter 25,5cm, bredd 5cm 2x10kg - Diameter 33cm, bredd 5,7cm 2x15kg - Diameter 41cm, bredd 7cm Övrig information Material: Cementblandning med plastbeläggning Håldiameter: 51mm Säljs två och två Färg: Svart -
Finnlo SquatRack Skivstångsställning
REA
Finnlo SquatRack Skivstångsställning är det perfekta valet för den som söker ett flexibelt och stabilt redskap för styrketräning. Med en justerbar höjd från 91 cm till 167 cm och en bredd mellan 73 cm och 168 cm, anpassar sig denna ställning lätt till dina specifika träningsbehov.AnvändningsområdeDenna skivstångsställning är idealisk för squats, bänkpressar och andra styrkeövningar. Perfekt för både hemmagym och professionella träningsmiljöer tack vare dess robusta konstruktion och anpassningsbara design.ProduktinformationKonstruerad i höghållfast stål med en maxbelastning på 200 kg, säkerställer Finnlo SquatRack stabilitet och säkerhet under hela träningen. Den är dessutom utrustad med en säker låsmekanism för enkel höjdjustering.Teknisk data:Justerbar höjd: 91-167 cmJusterbar bredd: 73-168 cmMax belastning: 200 kgStabil konstruktion med gummifötter för att skydda golvetFärg: Svart och silver -
Nordic Fighter Nbr Bar Pad, Skivstänger tillbehör
85 kr
Läs mer härEn riktigt bra skivstångsvaddering. Tillverkad i skum med en fördjupning så att den ligger skönt på nacken. Avnänds vid tex squats eller lunges för att slippa tryck och märken i nacken. -
Skivstångsställning Core 2.0
REA
Genom att träna med fria vikter aktiverar du fler muskelfibrer och kan nu göra det hemma. Med denna ställningen kan du enkelt välja höjd för att optimera din träning och tack vare hängarna för viktplattor är det enkelt och snabbt att byta vikter för nästa övning. Du behöver inte ett fullt gym för att få ut maximal träning utan med denna platsbesparande ställning kommer du långt. Tips på övningar du kan utföra är: Knäböj Marklyft Barbell rodd Axel press Bänkpress Bicep Curls Lunges Och många fler varianter Fakta och egenskaper: 7-vägs justerbar bredd med hög stabilitet 11-vägs justerbar i höjd för säkerhetsstöden. 2 fästen för viktplattor Mångsidiga träningsmöjligheterStorlek (LxBxH) 68 x 77 x 117 cm Vikt 19kgMaxvikt som kan läggas på 120 Kg -
Abilica SquatRack
REA
Abilica SquatRack – Stabil ställning för knäböj, bänkpress och dipsAbilica SquatRack är en mångsidig och robust skivstångsställning som ger dig möjlighet att träna flera av de mest effektiva basövningarna – med trygghet och flexibilitet. Den justerbara höjden och bredden gör att du enkelt kan anpassa ställningen efter övning, kroppslängd och träningsmiljö.Ställningen är utrustad med integrerade handtag för dips, vilket gör den idealisk även för kroppsviktsträning. Den kompakta konstruktionen passar utmärkt i hemmagymmet och är lätt att flytta vid behov.Specifikationer:Justerbar bredd: 55–115 cmJusterbar höjd: 55–142 cmMax belastning: 150 kgVikt: ca 20 kgÖvningar: Knäböj, bänkpress, dipsAbilica SquatRack är ett utmärkt val för dig som vill ha ett stabilt, flexibelt och platsbesparande träningsredskap för styrketräning med fria vikter. -
Hammer Sport Weight disc 30 mm, Viktskivor järn
35 kr
Läs mer härHögkvalitativ design gjord av järn i svart Information om präglad vikt Innerdiameter: 30 mm Viktskivor för nybörjare, avancerade och proffs HAMMER viktskivor i klassiskt svart är idealiska för att forma och stärka din drömkropp hemma. Vikterna sträcker sig från 0,5 till 15 kg och erbjuder allt du behöver för en intensiv styrketräning. Vikterna är tryckta, vilket gör det enkelt för dig att exakt mäta motståndet och öka det intensivt. På så sätt kan du rikta in dig på dina muskelgrupper och stärka överkropp, bröst, rygg och de stora muskelgrupperna extremt. Du kan träna och bygga upp dina små muskelgrupper som armar och axlar perfekt med HAMMER-viktskivorna. Naturligtvis bör benen inte försummas i en helkropps styrketräning. Med benövningar som fria knäböj eller squat lunges kan du träna mer -
Nylonbårste - För Rengöring / skötsel av Skivstång
89 kr
Läs mer härNylonbårste - För rengöring / skötsel av skivstångNylonborste av hög kvalité för rengöring av skivstång.Med denna borste kan du enkelt och snabbt ta bort smutspartiklar från skivstången utan att skada ytan / beläggningen. Idealisk för att ta bort magnesium.Borstaxel av massivt träBorsten av hållbart nylonTotal längd ca 28 cm* För att skydda / ta hand om din skivstång - perfekt i kombination med ATX ® skivstångsolja -
Gorilla Sports Skivstång 130 cm Ink Kudde - 30 mm
549 kr
Läs mer härDenna skivstång är 130 cm lång med en diameter på 30 mm, väger 2 kg, klarar belastning på 60 kg, är gjord av plast och är ihålig och detta gör den lämpad för aeroba träninsgpass. Skivstångskudden är perfekt för att skydda nacken mot blåmärken från skivstången. Den är enkel att montera med kardborrebandförslutning och passar alla skivstänger i vårt sortiment. Nackskydd Diameter: 8,5 cm Kardborreband Längd: 40 cm Tjocklek: 3 cm -
Nordic Fighter Deadlift Bar Typ 2, Power Bar
2525 kr
Läs mer härDeadlift Bar Typ 2 – Skivstången för kraftfulla marklyft Deadlift Bar Typ 2 är en specialdesignad skivstång som maximerar prestanda och teknik vid marklyft. Den längre längden och flexibla designen gör det enklare att uppnå rätt position och generera kraft i lyftet. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare som vill förbättra sin prestation och lyfta tyngre vikter. Fördelar med Deadlift Bar Typ 2 Optimerad för marklyft : Extra längd och flexibilitet ger bättre utgångsposition och lyftteknik. Byggd för tyngre vikter : Robust konstruktion med hög maxlast som klarar intensiva träningspass. Räfflat grepp : Säkerställer stabilitet och kontroll under lyftet. Specifikationer Längd: 230 cm Stångens vikt: 20 kg Greppdiameter: 27 mm Maxlast: 1800 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter V -
Gorilla Sports Skivstångsställ - 30mm & 50mm
1799 kr
Läs mer härSkivstångsställ för totlt åtta skivstänger med diamter på 30 mm och 50 mm är ett måste i ditt gym för att hålla snyggt och prydligt. Plats för åtta stänger 30mm och 50mm Vikt på ca 22 kg Diameter på 44 cm Minimera slitage på skivstänger, skador i golv samt skydda dina tår. Enkelt att samla alla stänger på en plats för att även snabbt kunna greppa rätt skivstång. Skivstångsstället har åtta rör och passar både 30mm och 50mm skivstänger. -
Gorilla Sports Skivstång 130cm - 30mm
289 kr
Läs mer härDenna skivstång är 130 cm lång med en diameter på 30mm, är gjord av plast, är ihålig inuti och väger bara två kilo vilket gör den lämpad för aeroba träninsgpass. -
Kraftmark Internationellt Viktset 100 kg + Skivstång Cf 3.0, Skivstångsset bumper
9990 kr
Läs mer här2st 5kg, 2st 10kg, 2st 15kg, 2st 20kg. Skivstång CF 15kg 3.0
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
