Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
REA
-
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Gymstick Vinyl Plates - 2 X 10kg, Viktskivor gummerade
REA
Vinylbelagda viktskivor till 50 kg Vinyl Weight Set. Vinylytan absorberar slag och lämnar inte fläckar på golvet. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs i par! -
Gymstick J-Cups till PRO 501 Skivstångsställning
999 kr
Läs mer härGymstick J-Cups till PRO 501 SkivstångsställningGymstick PRO-501 Add-Ons maximerar mångsidigheten och prestandan på Squat Stands Pro. J-Cups, Safety Bars och Dip Handle är kompatibla med PRO-501 Squat Stands. Tillbehören är helt justerbara i höjdled och enkla att använda. Lämplig för kommersiell användning på gym. -
Titan LIFE Weight Disc Pro 50 mm, Viktskivor gummerade
779 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Weight Disc är en robust viktskiva som är belagd med stötdämpande gummi, vilket gör den idealisk för crosstraining och all slags viktträning med olympiska skivstänger. Viktskivan passar till 50 mm skivstänger. Olympiskt viktsäkerhetsutrustning är en av de mest grundläggande träningsutrustningarna när det gäller styrketräning. TITAN LIFE Weight Disc är lämplig både för hemmaträning och för kommersiell användning i fitnesscenter, föreningsfitness, etc. Säljs styckvis. -
Nordic Fighter Cover for Hip Thrust Pad Large
545 kr
Läs mer härUnderlätta dina hipthrustövningar med vår Hip Thrust pad. Kuddens mått är följande: Längd 940 mm Bredd 360 mm Höjd 360 mm 11 kg -
Beam Skivstång 7 kg Rosa
REA
Innovativ träningsstång för mångsidig styrketräningProduktöversiktDetta moderna träningsredskap är designat för att passa både nybörjare och dig som vill bredda din hemmaträning. Med en ergonomisk form och en vikt på 7 kg kan du använda stången för att träna hela kroppen på ett effektivt sätt.Specif -
Hammer Sport EZ curl bar 30 mm, Curlstång
REA
120 cm SZ-Lång skivstång Bredd: 30 mm Hantel för styrketräning Låsning medföljer -
vidaXL Skivstång med vikter 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f -
Nordic Fighter Skivstångsställ Typ 2
REA
Skivstångsställ Typ 2 är det perfekta stället till Nordic Fighters skivstänger med fasta PU-vikter. Du får plats med 10 st stänger av de olika vikterna, vikt per plan spelar ingen roll, vill du fylla stället med 10 kg stänger så går det utmärkt. -
Gorilla Sports Bodypump Paket - 20 kg, Pump set
1199 kr
Läs mer härDenna skivstång är 130cm lång med en diameter på 30mm, är gjord av plast, är ihålig och väger bara 2,5kg ink fjäderlåsen vilket gör den lämpad för aeroba träninsgpass. Stången är ultimat för Bodypump och liknande stänger används just på Bodypump-pass. Träningsformen Bodypump tar dig med på träningspass på 30min, 45min eller 55-minuters för hela kroppen till medryckande musik. Hemligheten till att det blivit populärt gissar vi ligger i kombinationen av låg vikt, höga reps och ett sofistikerat program som inkluderar alla delar av kroppen och framförallt att det är roligt. Perfekt för Bodypump och aerobics Viktskivor med praktiska handtag Plastbelagda vikter Viktskivor som du kan ha ståendes Två fjäderlås ingår Viktskivor Viktskivorna är av hög kvalitet och utformade med platta sidor så att d -
Nike Strength Pro Urethane Plates, Viktskivor PU
399 kr
Läs mer härNike Strength Pro Urethane Plates – det ultimata valet för alla kommersiella träningsanläggningar. Med lättgreppade handtag och en robust hållbarhet är dessa viktskivor perfekta för alla dina träningsbehov. Tillverkade av högkvalitativt urethan och noggrant testade för att tåla otaliga repetitioner. Höj din träningsnivå med Nike Strength Pro Urethane Plate – där mångsidighet och styrka möts för att nå dina mål. Lättgreppat handtag Viktskivor från 5 till 20 kg har ett lättgreppat handtag som underlättar vid lastning på stången eller när du plockar upp skivor från golvet. Överlägsen, långvarig prestanda Tillverkade av slitstarkt, högkvalitativt urethan som är noggrant testat för att säkerställa lång livslängd. Anti-rullfunktion Den 12-sidiga designen säkerställer stabilitet mellan lyften. Sp -
Gorilla Sports BASIC 51mm Cement, Viktskivor plast
REA
Dessa BASIC viktskivor är en av våra absolut populäraste viktskivor. Med dessa får du kvalitativa viktskivor i cement med plastbelgäggning till ett bra pris. Passar stänger med diameter 50mm Viktskivor gjorda av cement Finns i vikterna 1,25-15kg Mycket prisvärda Säljs en och en Viktskivorna finns i olika vikter mellan 1,25-15kg och har en håldiameter på 51mm så de passar skivstänger med diameter på 50mm När du köper viktskivor, räkna på bredden av de viktskivor du köper och se samtidigt över viktområdet på den stång du köpt så du får plats med den vikt du tänkt dig. Det kan nämligen va så att viktskivorna är för breda för att få på samtliga på stången. -
Skivstång 50 mm med kullager
REA
Fakta och egenskaper6 st nållager av hög kvalitet Räfflat grepp 32 cm längd för viktskivor201 cm långVikt 15 kgGrepp diameter 25 mmMax belastning 450 kg -
ATX® Cerakote Skivstång - Multi Bar 20 kg (Zombie Green)
2859 kr
Läs mer härATX® Cerakote Multi Bar Zombie GreenATX® erbjuder högkvalitativ och testad utrustning för professionellt bruk!Denna mångsidiga ATX® Cerakote Multi Bar-skivstång har en Cerakote beläggning av hög kvalitet.ATX® Cerakote Multi Bar har en medium lättring och därmed är denna skivstång en utmärkt universalstång för både styrkeyft och tyngdlyft.ATX® Cerakote Multi Bar är utrustad med slitstarka hylslager i brons. En enastående universal skivstång för varenda gym!Cerakote-beläggningen på skivstången är en behaglig och mycket tunn, lite genomskinlig och riktigt hållbar och funktionell, satinliknande keramisk beläggning. Det kan konstateras enbart genom att testa.Beläggningen har utmärkt korrosionsbeständighet och låga slitagegenskaper.* OBS! J-hooks med metallyta kan orsaka slitage på beläggningen.Draghållfasthet: 190 000 psi = 190 K• Kapacitet 400 kg• Vikt: 20,0 kg• Total längd: 2200 mm• Inre mått: 1310 mm• Grepptjocklek: Ø 28,5 mm• Greppräf -
Kraftmark Hex Bar Trap Bar Svart, Hex bar
2490 kr
Läs mer härKraftmarks Hex bar är ett perfekt verktyg för marklyft, farmerswalk och en mängd olika övningar där vikten centreras över axlarna. Hex baren är 211cm lång och kan laddas med de tyngsta vikter. Mått mellan handtagen: 650 mm Höjd på handtag: 122 mm Total längd: 2100 mm Längd sleeve/lastbar del: 389 mm Bredd: 678 mm Diameter grepp: 32 mm Håldiameter 50 mm -
Skivstångsställning Maxi Pro
2999 kr
Läs mer härStällningen kan användas för dips, knäböj, bänkpress och mycket mer. Vikthållarna är tillverkade i 8 mm kromat gods för att tåla tung belastning. Både de övre och nedre vikthållarna har nylonrullar vilket dels skonar skivstången samt gör det även möjligt att förflytta en tung skivstång i sidled. Max belastning 300 KgVikt 28 KgB x D x H 1316 x 779 x 1837 mm -
vidaXL Skivstång och hantlar med viktskivor 120 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång, hantlar och viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast so -
Titan Life PRO Barbell Rack. Hold 5 pcs., Ställning skivstänger
REA
Ställning för bevaring av upp till 5 viktstänger. Kompatibel med TITAN LIFE Barbell 10 - 45 kg. Passar för vikstänger med fasta vikter. Vikterna är lätta att komma åt i ställningen och den är trygg att använda. -
Master Fitness Nero Rubber Plate, Viktskivor gummerade
REA
Viktskivor där kärnan är tillverkad i gjutjärn, vilket är överdraget med gummi av hög kvalitet. Centrumringen som har en håldiameter på 51 mm – för att passa på internationella skivstänger – ringen är tillverkad av rostfritt stål. Viktskivorna är utrustade med två praktiska handtag – vilket gör det enkelt hantera dem när de ska flyttas och bäras – eller om man vill använda dem som en frivikt under sin funktionella träning. Säljs styckvis. -
Skivstång 50mm 20kg (Internationell) - Recoil
1590 kr
Läs mer här -
Master Fitness SKIVSTÅNG 160 CM - 30 MM
REA
Denna skivstång är 160 cm lång och avsedd för viktskivor medd 30 mm hål. Hela stången är kromad och maxbelastning är 120 Kg. -
Titan Life PRO Elite Bumper Plates, Viktskivor bumper
REA
TITAN LIFE PRO Bumper Plate Elite är en solid och hållbar viktskiva som kan användas i de mest krävande miljöerna och tål många fall på grund av dess reducerade studs. Viktskivan är tillverkad med en hållbar insats av rostfritt stål och har en håldiameter på 50 mm, vilket passar perfekt till olympiska viktskivor. Den är droptestad 12 000 gånger från en höjd av 2 meter och har en tjocklek på 50 mm. Säljs styckvis. -
Titan LIFE Weight Disc. 50 mm Steel, Viktskivor järn
REA
Viktskiva Olympisk 50 mm - olympiska stålviktskivor till ett riktigt bra pris. Få mer ut av ditt träningspass med att öka det där lilla extra. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljes styckvis -
Master Fitness 25 mm Spinlock, Curlstång
REA
25 mm curlstång med spinlock. -
Aluminum Collars Skivstångslås 50mm
399 kr
Läs mer härAluminum Collars, 50mm från Gymstick – Högkvalitativa och slitstarka skivstångslås för många års användning. -
Curlstång 130cm 25mm hål Perfekt för hemmaträning
499 kr
Läs mer härCurlstång för styrketräning 130 cm curlstång i krom med lettrat grepp. Passar vikter med ø 25 mm. Perfekt tillbehör till hantlar med lösa vikter eller skivstångsset med vikter ø25 mm. Skivstångslås ingår. Vikt ca 5 kg. -
Nike Strength Shield Curl Bar, Curlstång
2290 kr
Läs mer härCerakote®-finish : Branschledande beläggning som skyddar din curlstång mot repor, blekning och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Ikonisk Nike Orange : Visa upp den djärva Nike-orange som blev känd genom Nikes klassiska skokartonger. Aggressiv räffling : Cerakote®-ytan förstärker räfflingens precision och ger ett stabilt grepp med maximal hållbarhet. Specialdesign : 28 mm böjd stång möjliggör både traditionella och nära-grepp-curls samtidigt som den minskar belastningen på handlederna. -
Titan Life PRO Core Trainer, Skivstänger tillbehör
REA
Core Trainer, också känd som Landmine, är superb på att träna dina coremuskler - passar med 50 mm viktstång. Monterad L x B x H: 258.9 x 54.6 cm -
Master VT6 Skivstångsställning
4290 kr
Läs mer härMaster VT6 SkivstångsställningMaster VT6 är ett utmärkt basställ för styrketräning hemma. Den ger en bra plattform för att utföra skivstångsrörelser som knäböj, armhävningar och rodd. Ställningen har också en chin-up bar i toppen, som är lätt tillgänglig via trappsteg i botten av ställningen. Viktstöd på baksidan av ställningen säkerställer att vikter hålls nära till hands. VT6 squat ställningen är utrustad med två par skenor, vars höjd enkelt kan justeras för att passa dina behov. -
Master Fitness Competition Skivstång - IPF
REA
Master Competition Bar upfyller de mått och specifikationer som används inom internationella tävlingar. Lettring av stång, lager samt mått motsvarar IPF standarden. Villkor för garanti: Garantin omfattar konstruktionsfel som innebär trasiga lager eller att stången deformeras. Stången får aldrig släppas på tunnare golv än 30 mm gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast avsedd för inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Kraftmark Barbell Pad, Skivstänger tillbehör
REA
Barbell pad är en vadderad kudde som minskar kontaktspänningen mellan skivstången och användaren. Rekommenderas speciellt för träning med tunga belastningar. Mått: 40 x 9,5 cm -
Kraftmark Teknikpaket 47,5 kg, Skivstångsset PU
REA
Teknikpaket: 47,5 kg – Det perfekta paketet för teknikträning och styrkeutveckling Vårt Teknikpaket på 47,5 kg är det ultimata träningssetet för dig som vill förbättra din teknik och stärka din grundläggande styrka. Oavsett om du är nybörjare eller en mer erfaren lyftare som fokuserar på teknik, erbjuder detta paket en noggrant utvald uppsättning av utrustning för att hjälpa dig att bygga upp stabilitet, precision och rörelseförmåga. Perfekt för både hemmabruk och på gymmet. Innehåll i paketet 1x Teknikstång 1x Nero Lock Jaw 2x 10 kg PU-vikt 2x 5 kg PU-vikt 2x 2,5 kg PU-vikt 2x 1,25 kg PU-vikt Kvalitet och precision för optimal teknikträning Teknikstången i detta paket är designad för att ge en lättare och mer hanterbar träningsupplevelse, vilket gör den idealisk för att öva på teknik och -
Skivstång 50mm för Styrkelyft - Recoil (Training)
2490 kr
Läs mer här -
Master Fitness Rack 50 mm, 10 St Vägg, Ställning skivstänger
1699 kr
Läs mer härHållare för 10 skivstänger. Monteras i väggen. -
Master Fitness X-Fit Storagerack, Ställning vikter
REA
Denna hylla består av 7 olika delar. Maxbelastning för hela hyllan är 500 Kg vilket räcker till för att skapa en praktisk förvaring för alla tillbehör på gymmet. Nedre hyllan är avsedd att förvara bumoersvikter på - förutom denna hylla finns: Kettlebellhylla Hantelhylla Hylla för bollar På sidan kan med fördel mindre 50 mm vikter förvaras samt powerband eller liknande. Specifikationer Höjd 171 cm Bredd 56 cm Längd 150 cm -
Nordic Fighter Viktskiva till Pumpstång 30 mm
95 kr
Läs mer härViktskiva till pumpstång 30 mm till bra pris. Säljs styckvis. -
Abilica WeightBar Set 140 kg 50 mm, Skivstång
REA
Abilica WeightBar Set 140 kg. 50 mm. är ett komplett viktpaket som innehåller en 20 kilos skivstång med 28 mm. axel. Stången och viktskivorna passar alla olympiska lyft och marklyft, knäböj och benpress. Viktkivorna är gummerade med metallfoder. Paketet innehåller: 1 x Abilica Viktstång 220 cm. 50 mm. 4 x Abilica Olympic Viktskylt 1,25 kg. (diam. 15,8 cm. / tjocklek 2,1 cm.) 2 x Abilica Olympic Viktskylt 2,5 kg. (diam. 19,9 cm. / tjocklek 2,3 cm.) 4 x Abilica Olympic Viktplatta 5 kg. (diam. 24,9 cm. / tjocklek 3 cm.) 2 x Abilica Olympic Viktplatta 10 kg. (diam. 32,2 cm. / tjocklek 3,8 cm.) 2 x Abilica Olympic Viktskylt 15 kg. (diam. 36 cm. / tjocklek 4,1 cm.) 2 x Abilica Olympic Viktplatta 20 kg. (diam. 40 cm. / tjocklek 4,5 cm.) 2 x fjäderlås -
Livepro Junior Technique Skivstång 120cm
1589 kr
Läs mer härLivepro Junior Technique Skivstång 120cmDen här skivstången har utvecklats speciellt som en teknikstång för att barn ska lära sig hemligheterna med att träna med en skivstång. Stången är tillverkad av aluminium och är extremt lätt, med en vikt på bara 2,5 kg. Greppets tjocklek på 22 mm är precis rätt storlek för små händer, vilket ger en bra utgångspunkt för att lära sig teknik. Dubbla Knurlkoningar är hållbara även om dina händer blir lite svettiga. Den lätta vikten gör det möjligt att öva på ett säkert sätt och håller det roligt och lekfullt att plocka upp den utan risk för skador.Kullagerbussningar är lämpliga för 50 mm skivvikter. -
Master Fitness Bumperpaket 170 kg, Skivstångsset bumper
REA
Svarta bumper plate viktskivor för intensiv träning. Skonsamma för golvet och tystare vid släpp än traditionella viktskivor. Testade för att tåla minst 10 000 drop. Vikterna är 45 cm i diameter. I paketet ingår 1 st Master Fitness Internationell Skivstång 375 kg, Skivstång 1 par Master Fitness ABS Magnet (2 st), Viktlås 1 st Master Fitness Viktpaket Bumper 150 kg som innehåller viktskivorna 2 x 25 kg, 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 2 x 10 kg och 2 x 5 kg. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Gorilla Sports Aerobic Bars ink Stativ - Paket 55kg
11899 kr
Läs mer härPaket med skivstångsstativ och tio fasta aerobic stänger som är lätta att greppa och erbjuder dig många användningsområden för att träna din styrka, uthållighet och rörlighet. Paket på 55kg Tio stänger Paketet innehåller följande produkter Ett stativ En rosa viktstång 1kg En gul viktstång 2kg En orange viktstång 3kg En lila viktstång 4kg En mörkblå viktstång 5kg En röd viktstång 6kg En grön viktstång 7kg En blå viktstång 8kg En brun viktstång 9kg En svart viktstång 10kg -
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
3690 kr
Läs mer härIkoniskt Nike-orange, gjort känt av deras orange Nike-skorlådor. Din vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. Hållbar finish Nike Strength Shield Barbells har en slitstark Cerakote®-finish som skyddar mot korrosion, slitage och skador. Denna branschledande beläggning skyddar stången mot repor, blekning och rost, även i de tu -
Master Fitness Nero Paket 67,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Paket 67,5 kg – Perfekt för Kompakt Träning och Hembruk Det här Nero Skivstångspaketet är det perfekta valet för dig som vill ha ett kraftfullt träningsset men som inte behöver de allra tyngsta vikterna. Med en total vikt på 67,5 kg är detta paket idealiskt för hemmabruk eller mindre träningsutrymmen där du ändå vill ha hög kvalitet och hållbara träningsredskap. Innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg Det här paketet erbjuder en balanserad viktuppsättning som ger tillräckligt med utmaning utan att överdriva vikterna. De gummibelagda skivorna gör det möjligt att träna i lugn och ro utan att oroa sig för ljud eller skador på golvet. Paketet är ett perfekt val för -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar BASIC - 70kg, Skivstångsset plast
2899 kr
Läs mer härTräningsset med skivstång, hantlar och viktskivor på totalt 70kg. Samtliga stänger har en diameter på 30mm och viktskivorna har en håldiameter på 31mm och passar därmed varandra perfekt. Prisvärt paket på totalt 70kg Skivstång och hantelstänger Håldiameter på 31mm 14st viktskivor Totalt får du 14st viktskivor tillverkade i cement som har en plastbeläggning som både skyddar golv pch viktskiva. Paketet Viktskivor: 4x1,25kg Viktskivor: 4x2,5kg Viktskivor: 4x5kg Viktskivor: 2x10kg Hantelstänger Skivstång Viktskivor Viktskivor 4x1,25kg - Diameter - 16,5cm, bredd - 3,3cm Viktskivor 4x2,5kg - Diameter - 21cm, bredd - 4,3cm Viktskivor 4x5kg - Diameter - 25,5cm, bredd - 5cm Viktskivor 4x10kg - Diameter - 33cm, bredd - 5,7cm Håldiameter: 31mm Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal bel -
Abilica Tricepsstång 50 mm 10 kg,
1399 kr
Läs mer här88 cm lång stång med roterande änddelar med kullager. Stången är 50 mm i diameter och väger 10 kg. Avstånd mellan handtag 21 cm. Levereras utan lås. -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 20kg
1899 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
Master Fitness Drop Pad (Pair)
REA
Drop Pad eller Crash Pad som det även kallas är två st kraftiga dynor som är byggda för att man ska kunna släppa en fullmatad skivstång utan att man förstör varken utrustningen eller golvet. Dessa dynor fungerar även utmärkt för att dämpa ljudnivån på ett större gym, alternativt om man har ett hemmagym och syftet är att skona grannen från störande dunsar. Fungerar lika bra för styrkelyft, CF träning eller annan tung träningsform. Levereras i par Handtag är inbyggda för enkel förflyttning -
The Barbell To Rule Them All! - Skivstång Guld/Titan 220cm 20kg - Recoil
3990 kr
Läs mer här -
Nordic Fighter Viktskiva Järn 50 mm, Viktskivor järn
55 kr
Läs mer härViktskivor i svart färg tillverkade av järn. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljes styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 2x10kg 2x5kg, Viktpaket järn
REA
I det här paketet på 30kg medföljer totalt fyra högkvalitativa viktskivor i två olika vikter tillverkade av gjutjärn. Viktskivorna har en smart kant/list för att underlätta när du behöver bära, plocka på eller ta av viktskivorna. Övrig information Viktskivor 2x5kg - Diameter: 20,9cm - Bredd: 2,8cm Viktskivor 2x10kg - Diameter: 28,5cm - Bredd: 3cm Material: Fast, pulverlackerat gjutjärn KG specificerade för alla skivor -
Master Fitness Bumperpaket 170 kg, Skivstångsset Bumper
REA
Bumper plates, internationell skivstång & snabblås Komplett träningspaket på 170 kg för seriös styrketräning. Perfekt för hemmagym, crossfit och tyngre baslyft. Hög kvalitet från Master Fitness – byggt för att användas. Innehåll 2 × 5 kg 2 × 10 kg 2 × 15 kg 2 × 20 kg 2 × 25 kg 1 × Master Fitness internationell skivstång (20 kg) 1 par Master Fitness snabblås ABS, 50 mm Viktskivor – Master Fitness Bumper Plates Bumper plates i gummi för intensiv träning Skonsamma mot golv och tystare vid släpp Testade för minst 10 000 dropp Diameter: 45 cm Passar 50 mm internationell skivstång Tillverkade för träning (ej tävlingskalibrerade, viss felmarginal kan förekomma) Skivstång – Master Fitness Internationell Längd: 220 cm Vikt: 20 kg Greppdiameter: 28 mm Sleeve-längd: 41 cm Max belastning: 375 kg V -
Abilica Squatpad, Skivstänger tillbehör
REA
SquatSponge och BarPad i ett. Skyddar axlarna och höfterna vid styrketräning. Perfekt till övningar som knäböj, utfall, hip thrust och glute bridge. Passar till 25 mm, 30 mm och 50 mm stänger. Storlek: 44 x 8,5 cm. Tillverkad i mjukt NBR-material med hög täthet som gör träningen behagligare.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
