Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val. -
i
Skivstångsställning XT4
Skivstångsställning XT4Bygg en tydlig träningsstation för övningar med skivstång. En skivstångsställning ger en bestämd plats för att lägga av och hämta stången mellan seten. Kontrollera mått, höjdinställningar och belastningsgräns mot din stång, träningsbänk och planerade övningar.ProduktinformationJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm
Fler tips på skivstång
-
i
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
3690 kr
Läs mer härDin vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. -
i
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
REA
Din vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. -
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 120kg
REA
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 120kgGymstick 50mm Premium Bumper skivstångpaketet innehåller allt du behöver för krävande styrketräning hemma eller på gymmet. Detta kompletta set innehåller totalt 100 kg Bumper Plate-vikter, plus en högkvalitativ 20 kg Premium olympisk skivstång. Träningsvikterna kan ändras med hjälp av snabbspännena i aluminium som ingår i paketet. -
i
Abilica 200 cm 7,7 kg, Skivstång
25 mm skivstång. 200 cm lång och med en greppvidd på 132 cm. Stången väger 7,7 kg och max viktbelastning 120 kg. -
i
Skivstång 50mm för Styrkelyft - Recoil (Training)
2490 kr
Läs mer här -
i
Skivstång för Styrkelyft 50mm 20kg, Cerakote Röd - Recoil
3490 kr
Läs mer här -
i
Skivstång 50mm (Deadlift Bar) - Recoil
2990 kr
Läs mer här -
i
Vivid 20 kg pump set inkl. Skivstång
Vivid 20 kg Pump Set från Gymstick – Perfekt set med skivstång och tillhörande viktskivor, lämpligt för ditt hemmagym! -
i
Master Fitness Nero Paket 87,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Skivstångspaket 82,5 kg – Perfekt för Seriös Hemmaträning Detta Nero Skivstångspaket är det ideala valet för dig som är en seriös hemmatränare och söker ett paket med tillräcklig vikt för att utmana och utveckla din styrka. Med en total vikt på 82,5 kg är detta ett mellanstort paket som ger en bra balans mellan funktionalitet och utrymmesbehov. Perfekt för dig som inte behöver de allra tyngsta vikterna men ändå vill ha ett mångsidigt och hållbart träningsset. Paketet innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg Detta paket ger en bra balans mellan lättare och tyngre vikter, vilket gör det till ett perfekt val för den seriösa hemmatränaren -
Oak Bumpers 150kg Paket
REA
Oak Bumpers 150kg Paket – för seriös styrketräning Det här är ett komplett paket med gummerade viktskivor för dig som tränar tungt och vill ha maximal viktkapacitet. Paketet innehåller totalt 150 kg viktskivor fördelat på 2×5 kg, 2×10 kg, 2×15 kg, 2×20 kg och 2×25 kg, vilket ger dig perfekt progression från lätta till riktigt tunga lyft. Viktskivorna är tillverkade i gummerat material med mattsvart finish som skyddar både skivorna och ditt underlag, och de tål att släppas från overhead vid olympiska lyft. Oak Bumpers 150kg Paket är perfekt för dig som tränar seriöst och vill ha ett komplett viktskivepaket som täcker alla dina behov. Med fem olika vikter kan du progressivt öka belastningen i alla grundövningar, och det gummerade materialet gör att du kan träna tungt utan att oroa dig för skador på golvet. För extra skydd vid tunga släpp rekommenderar vi Oak Crash Pads. Paketet fungerar utmärkt tillsammans med vår Oak Olympic Bar eller Oak Pro Bar f -
i
Gorilla Sports Curlstång Hantlar IRON - 70 kg, Skivstångsset järn
Paket på 70 kg med curlstång, hantelstänger och viktskivor. Stängerna har en diameter på 30 mm och viktskivorna har en håldiameter på 31 mm för att passa perfekt. Paket på totalt 70 kg Producerat i massivt gjutjärn Curlstång och hantelset Ultimat curlstångspaket Ingår i paketet 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 10kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att säkra viktskivorna Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg -
i
Master Fitness Skolvikt 30 mm, Viktskivor järn
39 kr
Läs mer härViktskivor i järn från Master fitness. Passar till 30 mm hantelgrepp och skivstång. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
i
Viktlås Abilica OlympicCollar 50 mm Svart
REA
Viktlås Abilica OlympicCollar 50 mm SvartLåt viktlåsen bli en självklar del av din förberedelse inför styrkepasset. De används för att hålla viktskivorna på plats på en kompatibel stång. Kontrollera både diameter och låstyp före köp lås för en slät stång och skruvlås för en gängad stång är olika lösningar.ProduktinformationLås som passar till 50mm stänger. Tål mycket och håller viktskivorna på plats i alla lyft.Träna säkert med dessa viktlås!Säkrare än fjäderlås när du tränar med tunga vikter. -
Livepro Junior Technique Skivstång 120cm
REA
Livepro Junior Technique Skivstång 120cmDen här skivstången har utvecklats speciellt som en teknikstång för att barn ska lära sig hemligheterna med att träna med en skivstång. Stången är tillverkad av aluminium och är extremt lätt, med en vikt på bara 2,5 kg. Greppets tjocklek på 22 mm är precis rätt storlek för små händer, vilket ger en bra utgångspunkt för att lära sig teknik. Dubbla Knurlkoningar är hållbara även om dina händer blir lite svettiga. Den lätta vikten gör det möjligt att öva på ett säkert sätt och håller det roligt och lekfullt att plocka upp den utan risk för skador.Kullagerbussningar är lämpliga för 50 mm skivvikter. -
i
Nordic Fighter Viktskiva till Pumpstång 30 mm
95 kr
Läs mer härViktskiva till pumpstång 30 mm till bra pris. Säljs styckvis. -
i
Olympisk Skivstång 50mm Diameter Längd 220 cm Maxbelastning 400 kg Internationell olympisk skivstång med totallängd 220 cm
REA
* Internationell olympisk skivstång med totallängd 220 cm * Diameter på 50 mm vid vikthylsorna * Anpassad för viktskivor med 51 mm håldiameter * Maximal belastning upp till 400 kg * Egenvikt på 16 kg * Viktskivor ingår ej vid köp. Internationell olympisk skivstång avsedd för styrketräning med fria vikter. Stången har standardiserade mått för internationell skivstångsträning. Observera att viktskivorna på bilderna ej medföljer vid köp av denna skivstång. Specifikationer. Mått & vikt * Längd: 220 cm cm * Diameter: 50 mm mm * Passande håldiameter: 51 mm mm * Vikt: 16 kg kg Kapacitet * Maxbelastning: 400 kg kg Mått & vikt. * Längd: 220 cm * Vikt: 16 kg Innehåll i förpackningen. * Olympisk skivstång 220 cm Vanliga frågor. Vilka viktskivor passar till skivstången? Skivstången har en diameter på 50 mm och är anpassad för viktskivor med 51 mm centrumhål. Ingår viktskivor vid köp? Nej, viktskivorna som syns på bilderna medföljer inte vid köp av skivstång -
i
Commercial Crosstraining Skivstång 20kg
REA
TITAN LIFE PRO Commercial Crosstraining Bar är utformad för att klara av de tuffaste träningspassen. -
i
Titan LIFE Bumper Plate 50mm, Viktskivor bumper
REA
Bumper plate från TITAN LIFE. Mycket prisvärd Bumperplate som utan tvekan klarar av tuffa träningspass. Funktionell styrketräning med bumperplate och olympisk skivstång har blivit en mycket populär träningsform. Nu har du möjlighet att träna med bumperplate till ett mycket billigt pris. Alla bumperplates är noggrant testade och levererar bra funktionalitet och kvalité. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
i
Gorilla Sports Viktskivor PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket gummerade
REA
Viktskivor i ett paket på 30kg uppdelat på totalt fyra viktskivor av hög kvalitet med välkonstruerad design. De praktiska handtagen gör det enkelt att utföra övningar utan skivstång samtidigt som skivorna blir smidiga att bära. Materialet de är tillverkade av är en kompakt cementblandning med plastbeläggning och vikterna har en plattbas så att du kan ställa dem upp utan att de rullar iväg. Viktskivor - 5kg Diameter 28,2cm och 27cm, bredd 5cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt står på skivorna Håldiameter: 31mm Viktskivor - 10kg Diameter 35,7cm och 34,5cm, bredd 5,7cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt anges på skivorna Håldiameter: 31mm -
i
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar Trigrip S -108kg, Skivstångsset gummerade
8049 kr
Läs mer härSkivstångspaket. Snygga och robusta trigrip-vikter med gummibeläggning i ett ultimat skivstångspaket på totalt 108kg med skivstång, curlstång, hantelset och trigrip-viktskivor med gummibeläggning utav högsta kvalitet. Skivstång + curlstång + hantlar Trigripvikter med gummibeläggning Totalt 108kg i ett paket Gummibeläggningen på dessa viktskivor förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Med en håldiameter på 31mm som standard så passar vikterna i regel till många av stängerna i Gorilla Sports sortiment. Viktskivor 6x1,25kg: Diameter 16cm, bredd 3cm 6x2,5kg: Diameter 20cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm 2x10kg: Diameter 34cm, bredd 4cm 2 -
i
Gorilla Sports Curlstång Hantlar TRIGRIP Gjutjärn - 70 kg, Skivstångsset järn
Curlstångspaket med 14st viktskivor, en curlstång och två hantelstänger på totalt 70kg. Paketet 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 8kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex låskragar Övrig information Håldiameter viktskivor: 31mm Diameter stänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Silver/Grå Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg -
i
Womens Bar Skivstångspaket 15 kg + 90 kg Vikter
8999 kr
Läs mer härKomplett skivstångspaket för teknikträning, olympiska lyft och progressiv styrkeutveckling. -
vidaXL Skivstång och hantlar med viktskivor 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång, hantlar och viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast so -
i
Master Roterande Skivstång
REA
Här är nyheternas nyhet inom skivstångsvärlden. En roterande skivstång som kan utmana dig på ett nytt sätt. -
i
Nike Strength Curl Bar, Curlstång
2090 kr
Läs mer härNike Curl Bar höjer din lyftupplevelse genom att erbjuda flera handpositioner för maximal effekt. Den ergonomiska designen möjliggör optimala grepp som förbättrar isoleringsövningar, vilket säkerställer ett fokuserat och effektivt träningspass. Med tydlig räffling och enkla markeringar kan du lyfta med ett säkert grepp. Mångsidig design Den böjda stången gör det möjligt att utföra både traditionella och smala curl-grepp samtidigt som onödig belastning på handlederna minimeras. Tydlig räffling Räfflad textur hjälper dig att få ett säkert grepp om stången, och enkla markeringar guidar handplaceringen. Smidig rotation 2 nållager gör att ärmarna roterar utan motstånd. Användning: Curl Stångvikt: 10 kg Interna komponenter: 2 nållager Laddbar ärmlängd: 170 mm Stånglängd: 120 cm Avstånd mellan är -
i
Nike Strength CPU Plate, Viktskivor PU
390 kr
Läs mer härNike Strength Pro Urethane Plates – det ultimata valet för alla kommersiella gym. Med lättgreppade handtag och robust hållbarhet är dessa viktskivor perfekta för alla dina träningsbehov. Tillverkade av högkvalitativt urethan och noggrant testade, är de byggda för att klara otaliga repetitioner. Ta din träning till nästa nivå med Nike Strength Pro Urethane Plates – där mångsidighet och uthållighet möter dina styrkemål. Lättgreppat handtag Viktskivor på 5 till 20 kg har ett lättgreppat handtag som underlättar vid lastning på stången eller när skivorna plockas upp från golvet. Överlägsen och långvarig prestanda Tillverkade av slitstarkt, högkvalitativt urethan och noggrant testade för att säkerställa långvarig prestanda. Anti-roll 12-sidig design som säkerställer stabilitet mellan lyften. Spe -
i
Kraftmark Internationell Skivstång 50 mm CF 20 kg 3.0, Skivstång
REA
Användningsområden: Mångsidig användning Skivstångstyp: Olympisk stång för herrar Vikt: 20kg Diameter handtag 28mm Längd 220 cm Hylsa diameter 50mm Längd för vikter: 41,5 cm Draghållfasthet: 216,000 PSI Rotationssystem: Nållager Max vikt: 900kg Material: Värmebehandlat legeringsstål Ytbehandling: Trippelpläterad krom Dubbla lättringsmarkeringar utan centrerad lättring -
Livepro Women′s Cerakote Skivstång 15kg - Lila
2490 kr
Läs mer härLenght: 201cm. Weight: 15kg. Bar dia. 25mm. PSI: 170000. Needle Bearing x 4 + Bushing x 2. Max.capacity 700LBS. -
i
Master Fitness Skivstång 375 kg Röd
-
i
Bronze Skivstång Orange 20 kg
REA
Master Fitness Bronze Barbell är en prisvärd olympisk skivstång med orange grepp och vikthållare i svartoxid. -
i
Nordic Fighter Ställ för Pumpskivstänger och Vikter
10035 kr
Läs mer härFörvaringsställ för 30 st skivstånger och vikter. -
i
Gorilla Sports Skivstång Hantlar CHROME - 100 kg, Skivstångsset järn
7209 kr
Läs mer härSkivstångspaket på totalt 100 kg med skivstång, hantelstänger och viktskivor. Ett bra skivstångspaket för att komma igång med hemmaträningen. Totalt vikt på 100kg Massivt kromade gjutjärns-viktskivor Skivstång och hantelset Premium känsla och robust konstruktion Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och har en smart kant för att lättare kunna bära dem. Övrig information Maximal belastning skivstång: 200kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg Håldiamter viktskivor: 31mm Diameter skivstänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Krom Detta ingår i paketet Skivstång: 170cm, vikt 10kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att låsa vikterna 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor -
i
Reebok Delta Rep Set Delta 20 kg, Pumpset
REA
Reebok Studio Rep Set lämpar sig för användning i all slags gruppträning, till exempel Les Mills Bodypump™. I settet ingår en viktstång, 6 vikter och viktlås. I och med sin mångsidighet går Studio Rep Set att använda i många olika format, såväl till gruppträning som individuell träning. Det lämpar sig även för hemmabruk. Den 25 mm tjocka Rep Bar (vikstången) väger 2,1 kg. Vikter finns att tillgå i olika kombinationer av 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg. På så sätt kan man säkert hitta en vikt som lämpar sig för varje deltagare. Två enkla och pålitliga viktlås medföljer. Skivorna är av järn och belagda med polyurethan med svart och röd design. Stången tål upp till 40 kg vikt Passar till viktskivor med 25 mm i diameter -
i
Tunturi Fitness Barbell Bar 180 cm, Skivstång
REA
Denna viktstång från Tunturi är ett måste i alla gym. Viktstången är idealisk för bänkpress, liggande och stående övningar. Baren är inte för lång och är därför lätt att använda i mindre utrymmen. Skivstången har ett halksäkert grepp för optimal användning och maximal vikt på 100 kg. En perfekt träningskamrat för alla som vill stärka sin överkropp. Skruvlås medföljer. -
Skivstång 182 cm / 30 mm Slät
385 kr
Läs mer härSkivstång 182 cm / 30 mm slät• Tjockleken på stångens ändor 30 mm• Skivstångens längd 183 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor• Greppbredd 114,5 cm• Område för viktskivor 32,5 cm per sida• Max kapacitet 200 kg• Vikt 9,5 kg -
i
Nordic Fighter Olympic Bar Grips Large, Skivstänger tillbehör
165 kr
Läs mer härOlympic Bar Grips hjälper dig att lägga på mer muskler och styrka (främst i armarna). När man använder ett tjockare grepp så aktiveras kroppens svagare länkar och tar upp träningen bättre och gör en styrkeökning över hela kroppen. Specifikationer Bredd: 127 mm Greppdiameter: 50 mm (vid 25 mm skivstång) Passar nästan alla hantlar och skivstänger. -
ATX® Skivstång 30 mm - Pro Bar 198 cm
1759 kr
Läs mer härATX® Skivstång 30 mm - Pro Bar 198 cmDenna unika skivstång är en grym produkt, tillverkad av höghållfast stål med en draghållfasthet på 150000 PSI och en lastkapacitet upp till 600 kg! Unik produkt och utmärkt valuta för dina pengar!Hög lastkapacitetDraghållfasthet: 150000 PSI nötningsbeständig kromad ytaGreppmarkeringar med en strukturerad ytaOmråde för viktskivorna: Ø 30 mm - längd 32 cmTotal längd: 198 cmGreppbredd: 128 cmGreppdiameter: 30,0 mmVikt: 11 kgMax. lastkapacitet: 600 kg (under optimala förhållanden)Max. lastkapacitet: bänkpress: 600 kg, knäböj: 450 kg, marklyft: 550 kg -
i
Master Fitness Järnvikt 50 mm, Viktskivor Järn
REA
Gedigna viktskivor från Master Fitness i solitt gjutjärn, gjorda för att hålla år efter år i både hemmagym och träningslokal. Varje skiva har två bekväma grepp som gör den enkel att lyfta, bära och hänga på stången – smidigt när du byter vikt mellan seten eller plockar undan efter passet. Den slitstarka ytan av hammarlack ger ett robust intryck och tål daglig användning. Håldiametern på 50 mm passar olympiska skivstänger och de flesta stänger och maskiner med 50 mm hylsa. Finns i 1,25, 2,5, 5, 10, 15 och 20 kg, så att du kan bygga upp vikten i små eller stora steg. Material: Gjutjärn Grepp: två handtag -
i
Abilica TricepBar 50 mm
REA
Abilica TricepBar 50 mm är ett utmärkt val för dig som vill optimera din tricepsträning. Denna tricep-stång är utformad för internationella vikter med en diameter på 50 mm, vilket gör den idealisk för de flesta standardviktskivor.Design och materialStången har en robust, kromad finish som ger ett professionellt intryck och säkerställer hållbarhet och lång livslängd. Den ergonomiska konstruktionen med dubbla handtag ger ett säkert och bekvämt grepp under träning, vilket minimerar risken för skador.ProduktinformationTrots sin robusta konstruktion väger stången endast 10 kg, vilket gör den lätt att hantera och flytta vid behov. Lås medföljer ej, vilket ger dig friheten att välja de lås som passar bäst för dina behov.Passar internationella vikter (50 mm)Robust kromad ytaVikt: 10 kgErgonomiskt designade handtag -
i
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 6x5kg, Viktpaket järn
REA
Ett viktpaket på 30kg med sex viktskivor på 5kg styck, alla högkvalitativa och tillverkade i gjutjärn. 6x5kg och totalt 30kg Tydlig viktmarkering Robust konstruktion Viktskivorna har en håldiameter på 31mm och passar skivstänger med en diameter på 30mm. De är även utformade med en kant/list för att du enkelt ska kunna lyfta och bära dem. -
i
Nordic Fighter The Log Bar, Skivstänger tillbehör
REA
Robust byggkvalitet, helsvetsad i ett stycke. Olympiska mått i ändarna och 2st lås medföljer. Säljes styckvis. -
i
Nordic Fighter Hex Bar
1790 kr
Läs mer härMed sin hexagonala form är denna skivstång idealisk för marklyft och shrugs/axellyft. Baren är krom belagd för att motstå rost och har en stabil design. -
i
Titan LIFE PRO Pump Disc 5 kg, Set of 2
REA
Optimera ditt träningspass med TITAN LIFE PRO Pump Discs, som levereras i ett set med två viktskivor på 5 kg. Dessa högkvalitativa viktskivor är konstruerade med en solid järnkärna och ett slitstarkt yttre skal av gummi, vilket säkerställer lång livslängd och skydd för dina golv. Den unika designen med raka kanter gör att skivorna står stabilt på marken utan att rulla, vilket gör dem idealiska för en mängd olika övningar. Dessutom är skivorna utrustade med gjutna handtag, vilket gör dem extra mångsidiga, eftersom de även kan användas som hantlar för styrketräning. Med en diameter på 30 mm passar dessa viktskivor de flesta vanliga skivstänger och erbjuder en praktisk och effektiv lösning för både hemmabruk och gymanvändning. -
i
Kraftmark Multi Grip Bar Swiss Bar, Swiss bar
REA
Med 1 set av vinklade grepp och 2 set neutrala grepp gör Kraftmarks Multi Grip Bar till ett bra verktyg för att få ökad styrka och ett naturligare grepp. Greppa i de vinklade handtagen för tricepsövningar, eller de yttersta vid bänkpress. Kraftmarks Multi Grip Bar är designad för att reducera trycket på handleder och axlar. Spring collars ingår. Längd (greppsektion): 103,6 cm lång Längd Viktmagasin: 35,8 cm Totallängd: 208 cm Vikt: 17kg -
i
Master Fitness Viktpaket Bumper 150 kg, Viktpaket bumper
REA
Viktskivor i massivt gummi av hög kvalitet. Helsvarta bumpersvikter som är avsedda att tåla minst 10 000 drop. Master bumpervikter är gjorda av utvalt gummi av hög kvalitet och dessa viktskivor har sålts på skandinaviska marknaden under mer än 10 år. Vi är väldigt uppmärksamma på att våra bumpervikter ska ha minimal doft och kunna användas för riktigt tuff träning. Våra bumpervikter kan man släppa från hög höjd och vid upprepade tillfällen - utan att gummit skadas eller att centrumringen flyttar sig. Totalt 150 kg består av 2 x 25 kg 2 x 20 kg 2 x 15 kg 2 x 10 kg 2 x 5 kg Skivstång ingår inte utan måste köpas separat. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmargin -
i
Kraftmark Lilla Paketet 87,5 kg, Skivstångsset PU
REA
Lilla Paketet – 87,5 kg: Komplett styrketräningsset för alla nivåer. Uppgradera din hemmaträning eller gymutrustning med vårt omfattande Lilla Paketet. Med en total vikt på 87,5 kg är detta set perfekt för mångsidig styrketräning och anpassade träningspass. Setet innehåller: 1x Skivstång 1x Nero Lock Jaw 2x 15 kg PU-vikter 2x 10 kg PU-vikter 2x 5 kg PU-vikter 2x 2,5 kg PU-vikter 2x 1,25 kg PU-vikter Perfekt för både nybörjare och erfarna lyftare, detta paket ger dig flexibilitet att anpassa vikterna efter dina behov och träningsmål. Våra Viktskivor har en kärna av gjutjärn som sedan är belagda med polyuretan av högsta kvalitet. Denna beläggning kallas kort och gott för PU och det gör viktskivorna slitstarka och stöttåliga, dessutom ger de ett utmärkt grepp. Viktskivorna har flera stycken h -
i
Väggmonterad hållare för 1 skivstång - Recoil
249 kr
Läs mer här -
i
Master Fitness Safety Squat
REA
För att träna benen effektivt så är denna specialstång ett utmärkt komplement till traditionella skivstänger. Tack vare konstruktionen av denna stång så får man en mer upprät position - vilket då inte belastar nedre delev av ryggen på samma sätt. Man kan med denna position också komma något djupare vid knöböj - och på så sätt få till riktigt effektiv benträning. -
i
Abilica Hexbar, Hexbar
Denna stång gör att du kan centrera vikten i mitten av kroppen. Förutom två olika grepphöjder tillåter Abilica HexBar dig att lyfta mer skonsamt än med en standardstång. Den är också kortare än en standard viktstång, vilket gör att du kan använda mindre utrymme, men lyfta ännu tyngre. Längd: 143 cm Vikt. 27 kg Maximal belastning: 350 kg Material: Strål -
i
Master Fitness Nero Olympic Curlbar, Curlstång
REA
Denna curlstång är utformad för att optimera träningen av biceps och triceps. Den är anpassad för användning både i hemmiljö och i träningslokaler med flera användare. Stången är kompatibel med internationella viktskivor med en håldiameter på 50 mm. Greppet är lättrat för att ge bästa möjliga fäste utan att orsaka obehag eller skador på händerna. Med en vikt på endast 8 kg är stången idealisk för både kvinnor och män – oavsett om du är erfaren eller nybörjare.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
