Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
J-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 2x10kg 2x5kg, Viktpaket järn
REA
I det här paketet på 30kg medföljer totalt fyra högkvalitativa viktskivor i två olika vikter tillverkade av gjutjärn. Viktskivorna har en smart kant/list för att underlätta när du behöver bära, plocka på eller ta av viktskivorna. Övrig information Viktskivor 2x5kg - Diameter: 20,9cm - Bredd: 2,8cm Viktskivor 2x10kg - Diameter: 28,5cm - Bredd: 3cm Material: Fast, pulverlackerat gjutjärn KG specificerade för alla skivor -
Master Fitness Bumperpaket 120 kg, Skivstångsset Bumper
REA
Bumper plates, internationell skivstång & snabblås Komplett träningspaket på 120 kg för seriös styrketräning. Perfekt för hemmagym, crossfit och tyngre baslyft. Hög kvalitet från Master Fitness – byggt för att användas. Innehåll 2 × 5 kg 2 × 10 kg 2 × 15 kg 2 × 20 kg 1 × Master Fitness internationell skivstång (20 kg) 1 par Master Fitness snabblås ABS, 50 mm Viktskivor – Master Fitness Bumper Plates Bumper plates i gummi för intensiv träning Skonsamma mot golv och tystare vid släpp Testade för minst 10 000 dropp Diameter: 45 cm Passar 50 mm internationell skivstång Tillverkade för träning (ej tävlingskalibrerade, viss felmarginal kan förekomma) Skivstång – Master Fitness Internationell Längd: 220 cm Vikt: 20 kg Greppdiameter: 28 mm Sleeve-längd: 41 cm Max belastning: 375 kg Viktlås – M -
Skivstång 50mm 20kg (Internationell) - Recoil
1590 kr
Läs mer här -
Gorilla Sports Tricepsstång Diagonal Stjärnlås - 30 mm
1199 kr
Läs mer härTricepsstång med diameter på 30mm och fyra diagonala grepp för att kunna variera din träning. Tricepsstång med 30 mm i diameter Kombinera med adapter för 50 mm Maximal belastning på 200 kg Träna liggande tricepspressar eller smala bänkpressar med händerna på de olika greppen. När triceps sen fått sitt kan du ställa dig upp och jobba olika vinklar av hammer curls för dina biceps. -
Master Fitness Nero Olympic Curlbar, Curlstång
REA
Denna curlstång är utformad för att optimera träningen av biceps och triceps. Den är anpassad för användning både i hemmiljö och i träningslokaler med flera användare. Stången är kompatibel med internationella viktskivor med en håldiameter på 50 mm. Greppet är lättrat för att ge bästa möjliga fäste utan att orsaka obehag eller skador på händerna. Med en vikt på endast 8 kg är stången idealisk för både kvinnor och män – oavsett om du är erfaren eller nybörjare. -
Master Fitness Squat Block
REA
Master Squat Block är det perfekta redskapet för dig som vill förbättra din teknik i knäböj och samtidigt avlasta nedre delen av ryggen. Genom att placera hälarna på den vinklade gummikilen får du en mer upprätt position, ökad rörlighet och möjlighet att nå ett djupare knäböj utan att kompromissa med hållningen. Den smarta lutande designen gör dessutom blocket till ett utmärkt verktyg för vadträning. Använd det för calf raises med kroppsvikt eller kombinera med skivstång, sandsäck eller Smithmaskin för en mer utmanande träning. Tillverkat i massivt kvalitetsgummi för hög stabilitet, lång hållbarhet och säkert grepp mot underlaget. Den kompakta designen gör det enkelt att förvara och ta med till gymmet. Förbättrar teknik och hållning vid knäböj Bidrar till ökad rörlighet och större rörelseo -
Master Fitness Training Bar - IPF, Skivstång
REA
Training Bar upfyller de mått och specifikationer som används inom internationella tävlingar. Lettring av stång, lager samt mått motsvarar IPF standarden. Observera, bilden är ej i enlighet med den verkliga färgen. Stången är helt svartoxiderad, även svartoxiderade sleeves. -
Master Fitness Hexbar
REA
Klassisk specialstång för tunga marklyft. -
vidaXL Skivstång och hantlar med viktskivor 90 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång, hantlar och viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast so -
vidaXL Skivstång curl med hantlar och viktskivor 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång, hantlar och viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar gol -
Titan Life PRO Pro Weight Disc Rubber, Viktskivor gummerade
99 kr
Läs mer härViktskiva med gummibeklädd järnkärna, som är perfekt för all slags viktträning, styrkelyft, funktionell träning m.m. Viktskivan har praktiska handtag, vilket gör det möjligt att träna på många olika sätt, t.ex. genom att använda skivan som en kettlebell. Vikten kan också användas till cirkelträning. Säljs styckvis. Olympiska vikter är något av det mest fundamentala man kan använda i styrketräning. T.ex. kan kan utföra klassiska grundövningar som squats, bänkpress, military press, lunges m.m. TITAN LIFE Weight Disc lämpar sig till kommerciellt bruk i fitnesscentra, arbetsplatsgym, skolor m.m. 50 mm håldiameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäl -
Gorilla Sports Farmers Walk GS - Svart
1939 kr
Läs mer härKlassiska strongman-övningen farmers walk är en riktigt tuff helkroppsövning där du kan ta ut dig till max. Lägg på lika mycket vikt på båda sidor, greppa tag, lyft och försök bibehålla så god hållning som möjligt medan du rör dig framåt. Utrustningen tål 300kg vardera så här kan du verkligen pressa dig själv. Träna farmers walk Säljs i par -
Titan Life PRO Rubber Bumper Plate, Viktskivor bumper
REA
Bumper Plates av kraftigt gummi som klarar alla slags WOD. Genomtestad med över 6000 drops gör den perfekt till både funktionell träning och viktlyftning. 50 mm i håldiameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs enskilt -
Master VT6 Skivstångsställning
4290 kr
Läs mer härMaster VT6 SkivstångsställningMaster VT6 är ett utmärkt basställ för styrketräning hemma. Den ger en bra plattform för att utföra skivstångsrörelser som knäböj, armhävningar och rodd. Ställningen har också en chin-up bar i toppen, som är lätt tillgänglig via trappsteg i botten av ställningen. Viktstöd på baksidan av ställningen säkerställer att vikter hålls nära till hands. VT6 squat ställningen är utrustad med två par skenor, vars höjd enkelt kan justeras för att passa dina behov. -
Livepro Competition Olympic Skivstång 20kg
3590 kr
Läs mer härLivepro Competition Olympic Skivstång 20 kgLivepro herrarnas tävlingsolympiska skivstång är tillverkad av material av högsta kvalitet med mycket exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 190k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. De 10 x nållagren i kombination med 2 x glidlager säkerställer en mycket jämn och exakt rotation, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning samt kvalitetsmedvetna gymbesökare.Den svartförzinkade stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm IWF-standardspår.När du letar efter den bästa skivstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition olympic skivstång ditt val. -
Gorilla Sports Viktskivor PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket gummerade
REA
Viktskivor i ett paket på 30kg uppdelat på totalt fyra viktskivor av hög kvalitet med välkonstruerad design. De praktiska handtagen gör det enkelt att utföra övningar utan skivstång samtidigt som skivorna blir smidiga att bära. Materialet de är tillverkade av är en kompakt cementblandning med plastbeläggning och vikterna har en plattbas så att du kan ställa dem upp utan att de rullar iväg. Viktskivor - 5kg Diameter 28,2cm och 27cm, bredd 5cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt står på skivorna Håldiameter: 31mm Viktskivor - 10kg Diameter 35,7cm och 34,5cm, bredd 5,7cm Passar alla 30mm skivstänger Färg: Svart och röd Vikt anges på skivorna Håldiameter: 31mm -
Abilica SquatPad
Abilica SquatPad kombinerar en SquatSponge och BarPad i ett enkelt verktyg som ger optimal komfort och skydd under dina styrketräningspass. Dess högkvalitativa skumkonstruktion skyddar både axlar och höfter från trycket av stången, vilket gör din träning både säkrare och mer behaglig.AnvändningsområdeDenna SquatPad är perfekt för alla typer av styrketräning där en skivstång används, som knäböj och utfall. Den är särskilt användbar för att förhindra blåmärken och obehag vid tyngre lyft. ProduktinformationAbilica SquatPad är designad för att enkelt glida på skivstången och sitta säkert på plats. Med sin eleganta svarta färg och diskreta design passar den i alla gymmiljöer.Den är lätt att montera och demontera, vilket gör den enkel att förvara och transportera.Teknisk data:Material: HögdensitetsskumFärg: SvartLängd: Ca 45 cmPassar de flesta standard skivstängerVikt: Lätt och portabel -
Kraftmark Internationell Skivstång 50 mm Teknik 10 kg, Teknikstång
2490 kr
Läs mer härAnvändningsområden: Teknikträning Skivstångstyp: Olympisk Teknik-stång Vikt: 10kg Diameter handtag 25 mm Längd: 168 cm Hylsa diameter: 50mm Längd för vikter: 17cm Draghållfasthet: 160,000 PSI Rotationssystem: Kopparbussning Max vikt: 180kg Färg: Trippelpläterad krom Lättring Standard - Singel lättringsmarkering Passar nybörjare som vill få in tekniken och juniorer -
Kraftmark Kopparborste För Skivstänger, Skivstänger tillbehör
200 kr
Läs mer härKopparborste för att hålla skivstängerna skivstängerna i topptrim! -
Abilica Weight Plate, Viktskivor gummerade
119 kr
Läs mer härPlastbelagda viktskivor till Abilica PumpSet. Passar skivstänger med 30 mm diameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Säljs styckvis. -
Titan LIFE PRO Pump Set 17,5kg, Pump set
TITAN LIFE PRO Pump Set är en 140 cm lång viktstång av krom som kommer med viktskivor av järn belagda med gummi samt 2 lås. Du kan enkelt växla mellan olika viktskivor för att träna med den vikt du önskar. En av de unika egenskaperna med detta pumpset är att viktskivorna har raka kanter, vilket gör att stången ligger stadigt på golvet utan att rulla iväg. De har dessutom utgjutna handtag och kan därför även användas som hantlar. TITAN LIFE PRO-serien är utvecklad för dig som ställer höga krav på kvalitet och prestanda. Serien är designad för kommersiell användning, där hållbarhet, funktionalitet och estetik går hand i hand. Utrustningen är utformad för att tåla daglig, intensiv träning – samtidigt som den ger ett modernt och stilrent uttryck i varje fitnessmiljö. -
Skivstång 150cm Diameter 50mm Perfekt för hemmaträning
499 kr
Läs mer härSkivstång 150 cm. Denna skivstång är idealisk för dig som vill träna hemma och behöver en mindre variant som tar mindre plats. Den är tillverkad av högkvalitativt stål som gör den mycket hållbar och tålig. Med en diameter på 50 mm passar den perfekt till vikter med hål på 51 mm. Skivstången är utformad för att klara av en maxbelastning på hela 400 kg, vilket gör den optimal för tunga lyft och intensiv träning. Den är också lätt att hantera och använda, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. Snabbfakta: * Skivstång 150 cm * Högkvalitativt stål * Maxbelastning på 400 kg * Diameter 50 mm * Konstruerad för tunga lyft och intensiv träning -
Abilica Squatpad, Skivstänger tillbehör
REA
SquatSponge och BarPad i ett. Skyddar axlarna och höfterna vid styrketräning. Perfekt till övningar som knäböj, utfall, hip thrust och glute bridge. Passar till 25 mm, 30 mm och 50 mm stänger. Storlek: 44 x 8,5 cm. Tillverkad i mjukt NBR-material med hög täthet som gör träningen behagligare. -
Viktlås/Fjäderlås till skivstång 50mm Set med 2st
89 kr
Läs mer härViktlås/Fjäderlås till skivstång 50 mm. Ett par (2 st) viktlås/fjäderlås till skivstång. Passar skivstänger med diameter 50 mm. -
SKIVSTÅNG 170cm 25mm
Lyft din träning till nya höjder med vår robusta och stilrena skivstång i kromat stål – designad för både nybörjare och erfarna hemmagymmare som vill ha kvalitet och hållbarhet i varje repetition.Precision i varje detalj: Med en greppdiameter på 25 mm får du ett bekvämt och säkert grepp som passar perfekt för traditionella viktskivor.Grepplängd på 106 cm ger gott om utrymme för varierade grepp och övningar.Viktlängd på 30 cm per sida gör det enkelt att lasta på vikter för att utmana dig själv.Tillverkad i kromat stål – inte bara snygg, utan också extremt slitstark och korrosionsbeständig.🏋️♀️ Maxbelastning på 120 kg ger dig trygghet att träna tungt utan kompromisser.Vikt: 6,5 kg -
Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU
REA
Stora Paketet – 127,5 kg: Det ultimata styrketräningspaketet för din hemmaträning. För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå erbjuder vi Stora Paketet, ett komplett och mångsidigt styrketräningsset med en total vikt på 127,5 kg. Det här paketet är skräddarsytt för att passa både nybörjare och erfarna lyftare och ger möjlighet att justera vikten för att uppfylla dina träningsbehov och mål. Setet innehåller: 1x Skivstång 1x Nero Lock Jaw Lås 2x 20 kg PU-vikter 2x 15 kg PU-vikter 2x 10 kg PU-vikter 2x 5 kg PU-vikter 2x 2,5 kg PU-vikter 2x 1,25 kg PU-vikter Varje PU-vikt är försedd med en skyddande beläggning som förbättrar både hållbarhet och komfort under dina lyft. Viktskivorna är designade för att fungera perfekt med skivstången, vilket gör Stora Paketet till en pålitlig partne -
Hammer Sport Weight disc 50 mm PU, Viktskivor PU
169 kr
Läs mer härProfessionella viktskivor med polyuretanbeläggning HAMMER Olympic viktskivor imponerar med sin bekväma hantering, vilket garanteras av den halkfria och hållbara PU-beläggningen i kombination med de praktiska grepphålen och å andra sidan av det professionella 50 mm-hålet. Idealisk för HAMMER Olympic skivstång. PU-beläggning erbjuder ytterligare fördelar Förutom greppstyrka och hållbarhet har PU-beläggningen en annan väsentlig fördel: när den träffar marken är den mycket tystare än konventionella järnvikter och är tack vare materialet mer elastisk, vilket skyddar marken från repor och skada. Säljs styckvis. -
vidaXL Skivstång och hantlar set 90 kg
3650 kr
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Uppsättningen inkluderar två 15 kg viktskivor, två 10 kg viktskivor, två 5 kg viktskivor, fyra 2,5 kg viktskivor, sex 1,25 kg viktskivor, två skivtänger och två hantlar, den har en to -
Master Fitness Fat Grip - Par, Skivstänger tillbehör
REA
Fat grip är en enkel produkt som placeras runt stången för att helt enkelt få ett större grepp - det blir ett mycket tjockare där man håller. Detta gör att alla vanliga skivstångsövningar blir mycket svårare och jobbigare - samtidigt mer effektiva. Med detta grepp så aktiveras andra muskler i underarmar,handled och överarm - detta ger variation och utveckling åt den vanliga träningen. Dessutom är det ett mycket bra redskap för ökad greppstyrka. -
Gymstick Bumper Plate, Viktskivor bumper
REA
Högkvalitativa och slitstarka gummiviktsplattor för olympiska skivstänger. Dessa viktskivor är perfekta för hård vikt- och crossträning där vikter ibland släpps ner i golvet. Extra stor genomföring i stål-zink försäkrar både integritet och tålighet. Säljes styckvis. Finns i 5, 10, 15, 20 och 25 kg. Premium Bumper Plates uppfyller alla IWF krav. Specifikationer: Genomföring på 50.40 mm (IWF standard) Passar alla s.k. olymp iska viktstänger försäkra och skadefria lyft Traditionella, standardiserade IWF färger för lätt identifiering av vikt Strikt vikttolerans (0,5%) Falltestade Passar till 50 mm skivstång Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmargi -
Hammer Sport Weight Discs, Viktskivor Järn
69 kr
Läs mer härViktangivelsen är präglad, vilket gör det särskilt enkelt för dig att dosera motståndet exakt och att öka det intensivt. Dina muskelgrupper kan tränas målinriktat och överkropp, bröst, rygg samt de stora muskelgrupperna blir extremt stärkta. Du kan träna och bygga upp dina mindre muskelgrupper som armar och axlar perfekt med HAMMER-viktskivorna. Självklart ska inte heller benen försummas vid helkroppsstyrketräning. Med benövningar som fria knäböj eller utfallsknäböj kan du träna ännu mer intensivt med HAMMER-viktskivorna och belasta dem ordentligt. Viktskivorna passar hantel- och skivstångsstänger med en diameter på 30 mm. Högkvalitativ design i järn, svart Präglad viktangivelse Invändig diameter: 30 mm Säljs styckvis. -
Gorilla Sports Tricepsstång Parallell Fjäderlås - 30mm
1099 kr
Läs mer härTricepsstång med parallellt grepp och maximal lastkapacitet på 200kg är perfekt för tricepsträning och har även många andra användningsområden. Du kan exempelvis träna stående och utföra hammer curls för att träna dina biceps. Räfflade handtag, bredd på 19 cm Två parallella grepp Vikt på 10kg -
Skivstång 200 cm / 30 mm skruv
365 kr
Läs mer härSkivstång 200 cm / 30 mm skruv200 cm skivstång med skruv och en 125 cm greppbreddSnabb och framför allt bekväm att använda. En av fördelarna med den gängade skivstången är att det är lätt att lasta på och ta av viktskivor. Vår 200 cm långa skivstång med skruv är speciellt lämpad för små gym, hemmagym och företagsgym eftersom den inte tar så mycket plats. På denna skivstång kan du lasta på alla typs viktskivor med ett 30 mm hål.Det är enbart fantasin som sätter gränser för vilka typer av styrkeövningar du kan utföra med denna stång. Stången har en maximal kapacitet på 150kg.OBS! Om du använder stången i ett ställ/rack, var vänlig och mät stången för att säkerställa att den passar in i stället. Stället ska helst ha en inre bredd på max 120 cm.Inkluderar 2 stycken skruvlås• Tjocklek på skivstångens ändor 30 mm• Längd 200 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor• Greppbredd 125 cm• Max kapacitet 150 kg• Vikt 9,5 kg -
Gymstick Hi-Impact Bumper, Viktskivor bumper
REA
De högkvalitativa Bumper HI-IMPACT viktskivorna från Gymstick är avsedda för hård träning, särskilt för gym och tung hemmaanvändning. Bumper viktskivorna skiljer sig från normala viktskivor i sin hållbarhet eftersom plattans yttre omkrets har en tjock gummidel som skyddar plattan samt golvet från stötar. Gymstick bumper viktskivor är mycket motståndskraftiga mot släpp såväl som intensiv användning. 5kg, 10kg, 15kg, 20 kg och 25 kg säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Tunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kg
6290 kr
Läs mer härTunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kgMed Tunturi skivstångsset kan du träna din muskeltonus och styrka effektivt och mångsidigt hemma eller på gymmet! Skivstångssetetet är lämpligt för ett brett utbud av olika totalkroppsrörelser.Tunturi viktpaketet innehåller en professionell 14 kg skivstång som är 213 cm lång och har ett 126 cm brett grepp. Stångens yta är uppruggad för ett bättre grepp. Setet innehåller totalt 9 par Tri-Grip-plattvikter upp till 140 kg totalvikt med stången, så att du enkelt kan välja rätt träningsvikt för dig. Tri-Grip vikter är lätta att flytta och ladda på stången tack vare sin triangulära design. Stången och vikterna har en standardhåldiameter på 50 mm. Setet levereras också med två praktiska fjäderlås för att säkerställa att vikterna stannar på stången även under hårda träningspass. -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar CHROME - 100 kg, Skivstångsset järn
7209 kr
Läs mer härSkivstångspaket på totalt 100 kg med skivstång, hantelstänger och viktskivor. Ett bra skivstångspaket för att komma igång med hemmaträningen. Totalt vikt på 100kg Massivt kromade gjutjärns-viktskivor Skivstång och hantelset Premium känsla och robust konstruktion Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och har en smart kant för att lättare kunna bära dem. Övrig information Maximal belastning skivstång: 200kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg Håldiamter viktskivor: 31mm Diameter skivstänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Krom Detta ingår i paketet Skivstång: 170cm, vikt 10kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att låsa vikterna 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor -
Nordic Fighter Internationell Skivstång
1235 kr
Läs mer härEn chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med glidlager. Passar till alla 50 mm Bumpers/Viktskivor. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna. Viktlås ingår ej. -
Recoil Curl bar Skivstång - Super
890 kr
Läs mer här -
Nordic Fighter Bumper Svart, Viktskivor bumper
365 kr
Läs mer härSvarta bumper viktskivor för hemmabruk eller kommersiell användning på klubbar och gym där ett bra dämpat underlag används. Dessa viktskivor är alltså enbart i gummi förutom en järnring precis runt 50 mm hålet där man har stången. För lång livslängd av bumperskivor som släpps från höga höjder så rekommenderas det att ett bra dämpat golv eller ett lyftarflak används. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
Nordic Fighter Deadlift Bar, Power Bar
2595 kr
Läs mer härDeadlift Bar är en robust svart skivstång. Gjord för marklyft. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Specifikationer Håldiameter: 50 mm Stångens längd: 230 cm Greppdiameter: 27 mm Stångens vikt: 20kg Maxlast: 1807 kg -
Abilica WallStorage WeightBars, Förvaring skivstänger
REA
-
Master Fitness Bumperpaket 150 kg
REA
Master Fitness Easy Grip Color Bumperpaket 150 kg Bygg en komplett och professionell träningsmiljö med Master Fitness Easy Grip Color Bumperpaket 150 kg. Detta premiumset innehåller färgkodade bumpervikter av högsta kvalitet och passar perfekt för allt från styrketräning och funktionell fitness till olympiska lyft. Vikterna är tillverkade av slitstarkt premiumgummi och utrustade med en rostfri innerring som säkerställer en exakt passform på alla olympiska skivstänger med 50 mm viktbärare. Tack vare den robusta konstruktionen är vikterna utvecklade för att klara intensiv användning i både kommersiella gym och hemmagym. Det som gör Easy Grip Color-serien unik är de integrerade handgreppen. Fyra smart placerade greppzoner gör vikterna betydligt enklare att lyfta, bära och lasta på stången jäm -
Master Fitness Teknikstång 10 kg
REA
En teknikstång bör vara så lätt som möjligt - och ändå kunna belastas med flera viktskivor. Denna stång har optimala mått för att kunna användas med ett vanligt rack eller skivstångsställning. Innermåtten mellan Sleeves är 131 cm - vilket är standard för internationella skivstänger. Hela stången väger endast 10 Kg. Diametern på greppet är 25 mm - vilket även är standard för alla damstänger. Stången är kromad och har en helt blank finish. En stång av denna längd är lätt att förvara och stuva undan, ska man ha stången i sitt hem så är det ett utmärkt alternativ. Den är dessutom ett ypperligt alternativ för ungdomar att börja träna med. Total längd 1700 mm Innermått: 1310 mm Sleeve: 195 mm Belastningsbar del av sleeve: 180 mm Diameter grepp: 25 mm Mässingsbussningar Max belastning 300 Kg -
Skivstångsställning XT4
REA
XT4 – en stabil och gedigen skivstångsställning. -
Kraftmark Skivstångshållare 9 st, Ställning skivstänger
REA
Spara utrymme med skivstångshållare som håller skivstängerna vertikala! Skivstångshållaren skyddar skivstängerna med plastinfattningar som gör att skivstängerna glider lätt in och ut mellan passen. Skivstångshållaren passar alla internationella skivstänger på 50mm. 45 x 45 x 22 cm (LxBxH) Håller 9 skivstänger Skyddande plastinfattningar Passar alla internationella skivstänger på 50mm Laserskuren Kraftmark logga -
Titan LIFE Rack Bar Support, 8 pcs., Ställning skivstänger
1499 kr
Läs mer härTITAN LIFE Standing bar rack - 50 mm. Platsbesarande och stabil förvaring från TITAN LIFE. Upp till 8st skivstänger får plats i denna förvaring. Passar 50 mm skivstänger. -
Skivstång 50mm (Open Deadlift Bar) Svart - Recoil
3290 kr
Läs mer här -
Master Fitness Minivikt Set, Viktpaket järn
REA
Minivikt set för progressiv träning. Mycket populär utrustning inom rehab där man vill kunna justera belastningen med låga viktintervall. Passar till 50 mm skivstång. Innehåller 2 x 1,0 Kg 2 x 0,75 Kg 2 x 0,5 Kg 2 x 0,25 Kg Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Abilica BarPad
REA
Abilica BarPad är ett essentiellt tillbehör för alla som tränar med skivstång, särskilt vid tunga lyft.AnvändningsområdeBarPad är utformad för att ge komfort och skydd för nacken och axlarna under styrketräning. Perfekt för knäböj och andra pressövningar där skivstången vilar på kroppen.Den är lätt att fästa och passar alla standard skivstänger, vilket gör den till ett mångsidigt val för både gym och hemmaträning.ProduktinformationDet slitstarka materialet säkerställer lång hållbarhet och komfort under träningen.Design och Material:Neutral grå färg som passar alla gymmiljöerTillverkad av högkvalitativt, vadderat material för optimalt skyddEnkel att sätta på och ta av från skivstången -
Gorilla Sports Curlstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
839 kr
Läs mer härCurlstång på 120cm och 8kg med en grepplängd på 80cm som klarar av en maximal belastning på 180kg. Den krökta formen av curlstången tillåter en högre variation jämfört med en vanlig skivstång och ger dig möjlighet att träna dina armar i olika vinklar.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
