Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Viktlås/Fjäderlås till skivstång 50mm Set med 2st
89 kr
Läs mer härViktlås/Fjäderlås till skivstång 50 mm. Ett par (2 st) viktlås/fjäderlås till skivstång. Passar skivstänger med diameter 50 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val.
Fler tips på skivstång
-
i
Nordic Fighter Deadlift Bar, Power Bar
2595 kr
Läs mer härDeadlift Bar är en robust svart skivstång. Gjord för marklyft. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Specifikationer Håldiameter: 50 mm Stångens längd: 230 cm Greppdiameter: 27 mm Stångens vikt: 20kg Maxlast: 1807 kg -
i
Skivstång Stainless Steel för Utomhusbruk - Recoil
REA
-
i
Master Fitness Propeller Bar 180, Skivstång
REA
En propeller bar är en vidarutveckling av den traditionella internationella skivstången. Med denna stång så greppar man de två handtagen - och drar utåt eller inåt och själva stången roterar då och handtagen förflyttar sig. Detta moment ger då möjlighet till helt nya övningar som ej vara möjligt att genomföra med en skivstång tidigare. Om man exempelvis tränar bänkpress med denna stång så får man ett rörelsemoment som i flera avseenden efterliknar det man åstadkommer med ett kryssdrag. Denna skivstång är främst avsedd för träning av axlar, skuldror och bröst, det är inte ett redskap för att lyfta riktigt tungt - eftersom man utför en aktiv rörelse ut/in under själva momentet. Man bör inte belasta stången med mer än 40 kg - huvudsakligen för att det då blir svårt att förflytta handtagen ut/ -
i
Master Fitness Skivstångsset 25 mm järn - 67,5 kg, Skivstångsset järn
REA
Ett komplett och slitstarkt viktpaket som passar perfekt för hemmagymmet, skolmiljöer och traditionell styrketräning. Paketet innehåller en robust skivstång, två fjäderlås samt ett omfattande set solida gjutjärnsvikter i flera olika viktklasser – idealiskt för dig som vill kunna anpassa belastningen exakt efter övning och nivå. Innehåll i paketet Skivstång 1 x Skivstång 150 cm (25 mm) – Master Fitness En stabil och pålitlig skivstång med 25 mm diameter, kompatibel med standardvikter/skolvikter och perfekt för klassiska styrkeövningar som marklyft, rodd, bicepscurl och axelpress. Lås 2 x Fjäderlås Säkra och enkla att använda – håller viktskivorna på plats även under tuffa träningspass. Viktskivor (Skolvikter, 26 mm) 2 × 15 kg 2 × 10 kg 2 × 5 kg 2 × 2,5 kg 2 × 1,25 kg Om skolvikterna Skolvik -
i
Gorilla Sports Skivstångspaket Stjärnlås - 30mm
REA
Skivstång, curlstång och hantelstänger med en diameter på 30mm för användning i kombination med viktskivor med håldiameter på 31mm. Med detta set erbjuds förstklassig utrustning för styrketräning för nybörjare såväl som den avancerade och är ett utmärkt set att börja med. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Två stjärnlås Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Längd: 120cm Två stjärnlås Vikt: 8kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 100kg Grepplängd: 13cm Diameter: 30mm Längd: 35cm Fyra stjärnlås Vikt: 2x2,5kg -
i
Gorilla Sports Curlstång Trigrip F- 35kg, Skivstångsset gummerade
3617 kr
Läs mer härCurlstångspaket med stång och snygga och robusta trigrip GUMMI-vikter med hål i som gör att de kan användas oberoende av stång för en rad olika övningar. Endast kreativiteten sätter stopp. Premium känsla Greppvänlig för att träna med endast viktskiva Skyddar golv och optimal för hemmabruk Absorberar onödigt buller Totalt 35 kg Detta ingår 2x1,25kg-viktskivor 2x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 8kg Två fjäderlås ingår -
i
Titan LIFE Olympisk Hex Bar 50 mm, Hex bar
REA
TITAN LIFE PRO Hex Bar är en böjd skivstång som kan användas för övningar som knäböj, deadlifts och shrugs. Fördelen med Hex Bar är att du kan göra övningarna i direkt linje med din tyngdpunkt. Detta bidrar till en mer upprätt kroppshållning där du kan träna nackmusklerna i en naturligare position och använda tyngdlagen som motstånd. Skivstången, som även kan kallas för Trap Bar, är ett perfekt komplement till träningsutrustningen och hjälper dig att ta träningen till nästa nivå. -
i
Vivid 20 kg pump set inkl. Skivstång
Vivid 20 kg Pump Set från Gymstick – Perfekt set med skivstång och tillhörande viktskivor, lämpligt för ditt hemmagym! -
i
Gorilla Sports Curlstång BLACK 120 cm Stjärnlås - 30 mm
859 kr
Läs mer härCurlstång i svart som är 120 cm lång, väger 8kg och klarar av att belastas med 180kg. Greppet är räfflat, totalt 80 cm långt och utformat så du kan hålla händerna i olika vinklar genom utförandet av utvalda övningar. -
i
Kraftmark Internationella Viktskivor 50 mm Bumper 2.0, Viktskivor bumper
450 kr
Läs mer härVåra viktskivor för träning är gjorda av gummi av högsta kvalité. Centerkärna i rostfritt stål för längsta livslängd. Gjorda för minimal studs och maximal hållbarhet. Dropptestade över 20 000 ggr. Vikt: 5,10,15, 20 & 25kg Diameter: 450 mm Inre Diameter: 50.4 +/- 0.1 mm Vikttolerans: +/- 1% Material: Gummi med Rostfri Stål Infattning Durometer: 88 Färger: Svarta med färg markeringar Tjocklek (25kg) - 70mm, (20kg) - 60mm, (15kg) - 47mm, (10kg) - 34mm, (5kg) - 23mm. Säljs styckvis (ej i par) -
i
Gorilla Sports Skivstångsset Fjäderlås - 30mm
REA
Skivstång och z-stång i ett paket där fyra fjäderlås följer med för att kunna låsa fast viktskivorna på stången. Med en längd på 170cm och 120cm och maxbelastning på 200kg och 180kg är det två ordentliga stänger som tål hård träning och utgör ett perfekt komplement till ditt hemmagym. Obs! Diameter på 30mm och passar viktskivor med håldiameter på 31mm. Övrig information Skivstången: Längd - 170cm, diameter - 30mm och handtagets inre dimension - 107cm Z-stången: Längd - 120cm, diameter - 30mm och handtagetss inre dimension - 80cm Fyra fjäderlås medföljer Området för viktskivor på skivstången: 31,1cm på vardera sida Maximala lastkapaciteten på skivstången: 200kg Skivstångsvikten: 10kg Området för viktskivor på z-stången: 18cm på vardera sida Maximal lastkapacitet på z-stången: 180kg Z-stånge -
i
Nordic Fighter Skivstångsställ Typ 2
REA
Skivstångsställ Typ 2 är det perfekta stället till Nordic Fighters skivstänger med fasta PU-vikter. Du får plats med 10 st stänger av de olika vikterna, vikt per plan spelar ingen roll, vill du fylla stället med 10 kg stänger så går det utmärkt. -
Livepro Hybrid Power Cerakote Skivstång 20kg
2390 kr
Läs mer härLivepro Hybrid Power Cerakote Skivstång 20kgLivePro Hybrid Power Cerakote skivstång är en högkvalitativ stång för viktträning med viktskivor. Den har 8x nållager, vilket gör den balanserad vid användning. Med en testad maxbelastning på upp till 450 kg klarar den enkelt tuffa träningspass. Semi-aggressiv roughing på greppytan ger utmärkt grepp. Hållbar stålkonstruktion och en elegant finish gör den lämplig för alla gym. -
Skivstång 13,5 kg / 185 cm - Black Oxide
1429 kr
Läs mer härSkivstång 13,5 kg / 185 cm - Black OxideStålkromad, kullagrad, kortare skivstång för mångsidig träning med en svart oxid beläggning.Stången är användbar med flera rack.Maximal kapacitet 250 kgVikt 13,5 kg totaltBeläggning svart oxidLängd 1850 mmInre mått 1270 mmGrepptjocklek 28 mm -
i
Abilica PumpSet, Pump set
999 kr
Läs mer härAbilica PumpSet är ett komplett viktset på ca 20 kg med skivstång och viktskivor designade för att ge hela kroppen ett ordentligt träningspass. Setet innehåller en 130 cm tvådelad skivstång i stål klädd med gummi på ca 2 kg med 2 fjäderlås. 6 st plastbelagda viktskivor (2 st 1,25 kg, 2 st 2,5 kg och 2 st 5 kg). Alla med en diameter på 30 mm. Totalvikt ca 20 kg. (19,71 kg). Stången är tvådelad så att den kan skruvas av på mitten när den inte används och täcks med en högdensitetsgummibeläggning som gör den bekväm att träna med. Viktstång Tvådelad stång som går att skruva ihop på mitten. Längd: 130 cm Vikt: 2,1 kg Diameter: 30 mm Fjäderlås: 2 st Material: Stålstång belagd med högdensitetsgummi i mitten av stången. Viktskivor 1,25 kg x 2 st. Sand färg 2,5 kg x 2 st. Ljusgrå färg 5 kg x 2 st. S -
i
Toorx Curlbar Barbell 120 cm. Ø 50mm.
1218 kr
Läs mer härThis Toorx Curlbar 120cm barbell is tailored to give you the optimal training for your biceps and triceps. With a diameter of 50mm, this barbell is designed to fit perfectly with weight plates of the same diameter. The impressive capacity of 300kg provides allowing you to tailor the workout to your strength needs. The barbell is created with a specific length and shape to deliver the optimal stimulation to your biceps and triceps. This allows you to focus and target these muscle groups precisely. The barbell is built to handle intensive training. The solid construction ensures that it can withstand the load of heavy weight plates. With a length of 120 cm, this curl barbell is not too large, which makes it suitable for home training without taking up too much space. In addition to biceps and triceps exercises this barbell can be used for a wide range of strength exercises, making it versatile and suitable for different training routines.Material: Chrome, Length: 120 cm. Diameter: 50 mm. -
i
Abilica 50 mm 8.5 kg, Curlstång
Levereras utan lås. Roterande änddelar med kullager. Passar 50 mm viktskivor. -
i
Nike Strength Pro Urethane Bumper Plates, Viktskivor Bumper
REA
Byggda för världens bästa gym, Nike Strength Pro Urethane Bumper Plates är designade för de tyngsta lyften och högsta repetitionsantal. Ett precisionsbearbetat stålhubb omslutet av extremt slitstarkt urethan ger en oöverträffad livslängd, låg och kontrollerad studs samt den ikoniska Swoosh-finishen som höjer varje träningsutrymme. Testade för att tåla 10 000 nedslag utan kompromiss, är dessa skivor skapade för att klara de mest krävande kommersiella miljöerna. Oöverträffad hållbarhet Högkvalitativt urethan formgjutet runt precisionsbearbetat stål för överlägsen och långvarig prestanda. Designade för kommersiellt bruk Byggda för att tåla tung användning, vilket gör dem till det ultimata valet för alla kommersiella gym. Noggrant testade Nedslagstestade 10 000 gånger för att uppfylla strikta -
vidaXL Skivstång curl med vikter 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta förhindrar att -
Skivstång 200 cm / 30 mm skruv
365 kr
Läs mer härSkivstång 200 cm / 30 mm skruv200 cm skivstång med skruv och en 125 cm greppbreddSnabb och framför allt bekväm att använda. En av fördelarna med den gängade skivstången är att det är lätt att lasta på och ta av viktskivor. Vår 200 cm långa skivstång med skruv är speciellt lämpad för små gym, hemmagym och företagsgym eftersom den inte tar så mycket plats. På denna skivstång kan du lasta på alla typs viktskivor med ett 30 mm hål.Det är enbart fantasin som sätter gränser för vilka typer av styrkeövningar du kan utföra med denna stång. Stången har en maximal kapacitet på 150kg.OBS! Om du använder stången i ett ställ/rack, var vänlig och mät stången för att säkerställa att den passar in i stället. Stället ska helst ha en inre bredd på max 120 cm.Inkluderar 2 stycken skruvlås• Tjocklek på skivstångens ändor 30 mm• Längd 200 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor• Greppbredd 125 cm• Max kapacitet 150 kg• Vikt 9,5 kg -
i
Master Fitness Skivstång Internationell Teknik 13kg, 153cm
-
i
Gymstick Barbell Pad Pro, Skivstänger tillbehör
229 kr
Läs mer härGymstick Barbell Pad Pro är en vadderad kudde för skivstång, tillverkad av högkvalitativa material som gör den hållbar och bekväm att använda. Kudden är lätt att fästa runt skivstången tack vare kardborrebandet. Den vadderade konstruktionen skyddar effektivt axlar och nacke under skivstångsövningar. Storlek: Ø10 x 45 cm Hållbara material Vadderad konstruktion Högkvalitativt konstläderfinish Enkel kardborrebandfäste -
i
Skivstång Dam - 15kg
3349 kr
Läs mer härpMaster Fitness Internationell skivstång Women är en stång med mycket hög kvalitet anpassad för damträning. Master Fitness Skivstång Dam, 15kg har en greppdiamter på 25cm vilket gör att den känns mycket behaglig i handen för dig med mindre händer. Skivstången är avsedd för styrkelyft, gymträning ell -
i
Kraftmark Internationell Viktskiva 50 mm Competition Bumpers, Viktskivor bumper
1090 kr
Läs mer härFärgkodade Competition Bumpers i originalgummi. Tävlingsvikter som håller IWF-standard på 450mm i diameter. Viktskivorna är gjorda för att studsa så minimalt som möjligt vid dropps. Competition Bumper Plate Diameter: Standard 450 mm Tjocklek: 32 – 63 mm Inre Diameter: 50.4 +/- 0.1 mm V ikttolerans +/- 10 g Material: 100 % gummi med Rostfri Stål Infattning Durometer: 90 Säljs styckvis (ej i par) -
ATX® Teknikstång 7,5 kg / 183 cm – extra lätt skivstång i aluminium
1539 kr
Läs mer härATX® tekniktång i aluminium 7,5 kg för träning av tyngdlyftsövningarTeknikstången är en ”lättad träningsstång” som används för att lära sig korrekt lyftteknik innan man går över till en vanlig skivstång. Den är en lättare och kortare skivstång som är utformad för teknikträning och inlärning av tyngdlyftningsrörelser. Ej avsedd för att tappas i golvet.Vad används teknikstången till?Teknikträning av knäböj, marklyft och bänkpressFör nybörjare och unga lyftareUppvärmning inför tyngre lyftInlärning av lyftteknik på ett säkert sätt innan viktökningStången består av en 28 mm tjock aluminiumstång samt kromade stålhylsor för 50 mm viktskivor, utrustade med kullager som ger en smidig rotation. Detta gör stången välbalanserad och behaglig att använda. Maxbelastningen är 65 kg.Den extra greppvänliga räfflingen samt två greppmarkeringar ger ett säkert och professionellt grepp.Material och specifikationerMaterial: aluminiumYta: kromad och r -
ATX® Roterbart Handtag för Skivstång
2639 kr
Läs mer härATX® Roterbart Handtag för SkivstångATX® Roterbart handtag är det perfekta alternativet till traditionell styrketräning. Detta exceptionella träningsverktyg möjliggör ett brett utbud av olika övningar för kroppens alla muskelgrupper. Det roterbara handtaget trycks in i stångens ända och fästs enkelt och säkert med en spänningsspak. Detta ger dig möjlighet för push-, pull och vridövningar.• Designad i Tyskland• Ny, optimerad modell• Stabil och mycket flexibel• Mångsidiga träningsmöjligheter• Roterande handtag• Neutralt handtag med en dimension på 60 cm• Handtag med hög hållfasthet i polyamid• Justerbar spänningsspakMått: B: 92 cm, L: 55 cm, H: 19 cm & Vikt 10 kgMaximal belastning: 150 kgStångställ och vikter ingår inte. -
i
Abilica 180 cm 6,7 kg, Skivstång
180 cm lång skivstång med greppvidd 95 cm. Vikt 6,7 kg. Max viktbelastning 130 kg. Till 25 mm viktskivor. -
i
Titan LIFE Weight Disc Pro 50 mm, Viktskivor gummerade
779 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Weight Disc är en robust viktskiva som är belagd med stötdämpande gummi, vilket gör den idealisk för crosstraining och all slags viktträning med olympiska skivstänger. Viktskivan passar till 50 mm skivstänger. Olympiskt viktsäkerhetsutrustning är en av de mest grundläggande träningsutrustningarna när det gäller styrketräning. TITAN LIFE Weight Disc är lämplig både för hemmaträning och för kommersiell användning i fitnesscenter, föreningsfitness, etc. Säljs styckvis. -
i
Hammer Sport Weight disc 50 mm PU, Viktskivor PU
169 kr
Läs mer härProfessionella viktskivor med polyuretanbeläggning HAMMER Olympic viktskivor imponerar med sin bekväma hantering, vilket garanteras av den halkfria och hållbara PU-beläggningen i kombination med de praktiska grepphålen och å andra sidan av det professionella 50 mm-hålet. Idealisk för HAMMER Olympic skivstång. PU-beläggning erbjuder ytterligare fördelar Förutom greppstyrka och hållbarhet har PU-beläggningen en annan väsentlig fördel: när den träffar marken är den mycket tystare än konventionella järnvikter och är tack vare materialet mer elastisk, vilket skyddar marken från repor och skada. Säljs styckvis. -
i
OLYMPIC Profi 220 cm OB-86 max 700 kg
1999 kr
Läs mer härToppkvalitetsartikel i sin kategori. Stången är tillverkad i högkvalitativt stål med förbränt yta. Grepparna har antislipspår som säkerställer ett fast och stadigt grepp om skivstången. Med 220 cm längd och 50 mm i diameter är Barbell Bar inSPORTline Olympic Pro lämplig för olympiska viktplattor (50 mm). Max belastning 700 kg.Fakta och egenskaperTillverkad av högkvalitativt stålGrepp med halkskyddLämplig för olympiska viktplattor (50 mm)Roterande ändar med kullagerStånglängd: 220 cmStångdiameter: 50 mmMaximal belastning: 700 kgGreppdiameter: 32 mmVikt: 20 kg -
i
Master Fitness Competition Skivstång - IPF
REA
Master Competition Bar upfyller de mått och specifikationer som används inom internationella tävlingar. Lettring av stång, lager samt mått motsvarar IPF standarden. Villkor för garanti: Garantin omfattar konstruktionsfel som innebär trasiga lager eller att stången deformeras. Stången får aldrig släppas på tunnare golv än 30 mm gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast avsedd för inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
i
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 2x10kg 2x5kg, Viktpaket järn
REA
I det här paketet på 30kg medföljer totalt fyra högkvalitativa viktskivor i två olika vikter tillverkade av gjutjärn. Viktskivorna har en smart kant/list för att underlätta när du behöver bära, plocka på eller ta av viktskivorna. Övrig information Viktskivor 2x5kg - Diameter: 20,9cm - Bredd: 2,8cm Viktskivor 2x10kg - Diameter: 28,5cm - Bredd: 3cm Material: Fast, pulverlackerat gjutjärn KG specificerade för alla skivor -
i
Skivstång 50mm (Deadlift Bar) - Recoil
2990 kr
Läs mer här -
i
Gorilla Sports TRIGRIP Gjutjärn 31mm, Viktskivor järn
79 kr
Läs mer härTrigrip-viktskivorna i grått är gjorda av gjutjärn och finns i vikterna mellan 0,5-20kg. Viktskivan har tre handtag som underlättar för att bära samt utföra övningar med enbart viktskivorna som motstånd. De här trigrip-viktskivorna är gjorda av gjutjärn, är av hög kvalité och har en mycket hållbar grå beläggning som gör vikterna slitstarka. Med håldiameter på 31mm betyder det att de kommer att passa alla skivstänger med diameter på 30mm. Viktskivorna säljs styckvis. -
i
Nordic Fighter Skolstång, Skivstång
325 kr
Läs mer härSkolstång tillverkad i stål, gjord för 25 mm vikter och är perfekt för dig som precis börjat med viktlyft. Den passar bra till både hemmagym eller som namnet antyder, i skolanläggningar. Fjäderlås ingår. Finns i två längder. -
Master Fitness Skivstång Internationell Teknik 7,5kg, 180cm
1490 kr
Läs mer här -
i
Skivstång för Styrkelyft 50mm 20kg, Cerakote Röd - Recoil
3490 kr
Läs mer här -
i
Gorilla Sports Skivstång Hantlar PRO Trigrip - 60kg, Skivstångsset plast
2799 kr
Läs mer härSkivstångspaket på en total vikt på 60kg med skivstång på 170cm, två hantelstänger på 2x35 cm och totalt tolv viktskivor, gjorda av cement, i fyra olika vikter. Totalt tolv viktskivor Skivstång på 170cm Hantelstänger Paket på 60kg Skivstången och hantelstängerna har samma diameter och viktskivorna passar lika bra till skivstången som på hantelstängerna. Värt att tänka på är utrymmet som hantelsängerna har för viktskivor, det område som vi valt att kalla viktområde. Eftersom det är begränsat, endast 10,4cm på vardera sida, ihop med att viktskivorna är relativt breda får du inte plats med hur mycket vikt som helst och då kan det vara värt att investera i några tyngre viktskivor. Men ha då i åtanke att diametern blir längre och att du med det inte kommer kunna göra samtliga rörelser i samma u -
Livepro Buffalo Bar Skivstång 25kg
3590 kr
Läs mer härLivePro Buffalo Bar Skivstång 25kgLivePro Buffalo Bar har en böjd mittstång som gör att du kan ändra dynamiken i välbekanta stångrörelser. Stången är t.ex. lämplig för knäböj, där den böjda formen minskar belastningen på axlar och skuldror. Den är också ett bra komplement till bänkpress, där du maximerar stretchen i slutet av rörelsen!Stången är tillverkad av en högkvalitativ stållegering och har 1,2 mm avsmalning för utmärkt grepp. Med en rekommenderad maxbelastning på upp till 450 kg kan även de tuffaste lyftarna få ett träningspass. -
i
VIVID Pump set 20 kg, Pump set
REA
Pump set från Vivid-serien erbjuder ett livligt alternativ för styrketräning i hemmagymmet eller på pump-träningspasset. Setet består av följande: Skivstång i tre delar: vikt 2,5 kg / längd 131 cm / grepplängd 88 cm 2x5 kg viktskiva (ø 28 cm, tjocklek 4 cm) 2x2,5 kg viktskiva (ø 23,4 cm, tjocklek 3,3 cm) 2x1,25 kg viktskiva (ø 20,2 cm, tjocklek 2,3 cm) 2xcollar Total vikt: 20 kg. Detaljer Material: Vinyl, cement, PU, stål -
i
Master Fitness Nero Olympic Bar, Skivstång
REA
Olympisk skivstång för seriösa lyftare – precision, styrka och balans Ta din styrketräning till nästa nivå med denna olympiska skivstång, designad med perfekta mått där det verkligen räknas. Byggd för att klara tunga lyft med maximal prestanda, erbjuder stången ett säkert och bekvämt grepp samt en välbalanserad konstruktion. De lastbärande ändarna är kromade för slitstyrka och hållbarhet, medan greppdelen är behandlad med svart elektrophoresis för en stilren finish och extra skydd. Maxbelastning: 250 kg Mått: Lastbärande ändar 415 mm, greppdel 1310 mm Material: Tillverkad i robust Q335-stål för långvarig hållbarhet Greppdiameter: 28 mm – optimalt för ett fast och bekvämt grepp Oavsett om du tränar för prestation, styrka eller teknik, är denna skivstång ditt ultimata redskap. Låt den bli st -
i
Beam Skivstång 7 kg Rosa
REA
Innovativ träningsstång för mångsidig styrketräningProduktöversiktDetta moderna träningsredskap är designat för att passa både nybörjare och dig som vill bredda din hemmaträning. Med en ergonomisk form och en vikt på 7 kg kan du använda stången för att träna hela kroppen på ett effektivt sätt.Specif -
i
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg
REA
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg är en högkvalitativ skivstång designad för seriösa lyftare. Denna pro-modell från inSPORTline har 6 högkvalitativa nållager för smidig rotation och optimal prestanda.AnvändningsområdeSkivstången är idealisk för tyngdlyftning, styrketräning och crossfit. Passar både för hemmagymmet och professionella träningsanläggningar tack vare sin robusta konstruktion och pålitlighet.ProduktinformationMed en längd på 220 cm och en vikt på 20 kg uppfyller denna stång internationella standardmått för olympiska skivstänger. Den slitstarka stålkonstruktionen är utformad för maximal hållbarhet och säkerhet.Fakta och egenskaper 220 cm lång Räfflat handtag 41 cm utrymme för viktskivor 20 kg 6 högkvalitativa nållager 50 mm hål för vikter Precision med en diameter på 28 mm Maxbelastning 675 kg -
i
Abilica Weightbar 150 cm, Teknikstång
Denna viktstång är perfekt för alla komplimentära övningar, eller när en standard viktstång blir för tung. -
vidaXL Skivstång set 30 kg
1260 kr
Läs mer härDenna mångsidiga skivstångssats är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Den har två 7,5 kg viktskivor, två 5 kg viktskivor, två 1,25 viktskivor och en 2 kg skivstång och har en total vikt på ca 30 kg. Denna uppsättning låter användaren variera sin träning och välja vikter som b -
Tunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kg
6290 kr
Läs mer härTunturi Olympic Tri-Grip Skivstångset 140kgMed Tunturi skivstångsset kan du träna din muskeltonus och styrka effektivt och mångsidigt hemma eller på gymmet! Skivstångssetetet är lämpligt för ett brett utbud av olika totalkroppsrörelser.Tunturi viktpaketet innehåller en professionell 14 kg skivstång som är 213 cm lång och har ett 126 cm brett grepp. Stångens yta är uppruggad för ett bättre grepp. Setet innehåller totalt 9 par Tri-Grip-plattvikter upp till 140 kg totalvikt med stången, så att du enkelt kan välja rätt träningsvikt för dig. Tri-Grip vikter är lätta att flytta och ladda på stången tack vare sin triangulära design. Stången och vikterna har en standardhåldiameter på 50 mm. Setet levereras också med två praktiska fjäderlås för att säkerställa att vikterna stannar på stången även under hårda träningspass. -
i
Kraftmark Bumperplate 3.0, Viktskivor Bumper
489 kr
Läs mer härKraftmark erbjuder en professionell serie bumpervikter – tillverkade helt i gummi med en rostfri innerring. Dessa viktskivor är tillverkade av gummi i mycket hög kvalitet - vilket innebär att trots att de är väldigt tunna så har de lång hållbarhet. Eftersom de är så pass smala så kan man lasta på extra många viktskivor på stången. Storlekarna 10, 15, 20 och 25 kg har dessutom viktangivelse på sidan av skivan. Bumpervikterna är tillverkade av högkvalitativt gummi och har en viktolerans på +/- 1 %. Specifikationer: 10–25 kg-skivorna är droptestade för 20 000 släpp utan att påverkas Durometer: 10–25 kg: 88, 5 kg: 92 Innerring: 50,6 mm Ytterdiameter: 450 m -
i
Master Skivstång Guld Titan
pstrongMaster Fitness Skivstång Guld Titan är en perfekt stång för det exklusiva hemmbruket eller för kommersiellt gym. Denna skivstång lämpar sig mycket bra för dig som söker en skivstång för knäböj, marklyft, tyngdlyftning eller gymträning./strong/ppSkivstång Gold är har fått en exklusiv guldyta a -
i
Skivstång 25mm 160 cm 330-25
699 kr
Läs mer härFakta och egenskaperLängd 160 cmDiameter 25 mmTillverkad av stål i hög kvalitetLängd för vikter 31 cm per sidaGreppets längd 96 cmVikt ca 6 kgMax belastning 120 kgLevereras med 2 säkerhetslås -
i
Kraftmark CPU Fixed Barbell, Fasta Skivstänger
890 kr
Läs mer härKraftmark CPU Fixed Barbell – Professionella fasta skivstänger för kommersiellt bruk Kraftmark CPU Fixed Barbell är en serie professionella fasta skivstänger utvecklade för kommersiella gymmiljöer där hög kvalitet, hållbarhet och funktion står i fokus. Med en robust kromad stång och slitstarka vikter i PU-material får du en skivstång som är byggd för att klara frekvent och intensiv användning. De fasta vikterna gör träningen enkel och effektiv – du slipper byta viktskivor mellan övningarna och kan snabbt växla mellan olika belastningar. Det gör CPU Fixed Barbell till ett utmärkt val för allt från styrketräning och funktionell träning till gruppträning och kommersiella gym. Slitstarka PU-vikter Vikterna är tillverkade i PU (polyuretan), ett material som kombinerar hög slitstyrka med en stil
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
