Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
REA
-
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Kraftmark Internationella Viktskivor 50 mm Hi-Tempbumpers 2.0, Viktskivor bumper
REA
Internationella Viktskivor Hi-Temp Bumpers 2.0 Hi-temp gummivikter är tillverkade av återvunnet gummi. Detta gör de till en av de tuffaste viktskivorna på marknaden. SPECIFIKATIONER Tillverkad av återvunnet gummi 50,4mm Rostfri Stålinfattning Diameter: 45cm Säljs Styckvis (ej i par) Garanti 2 år (5kg - 1år) Tjocklek (25kg) - 101mm, (20kg) - 98mm, (15kg) - 74mm, (10kg) - 54mm, (5kg) - 29mm -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 25kg
2009 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
Olympisk skivstång 220cm Diameter 50mm
999 kr
Läs mer härOlympisk skivstång 220 cm. Internationell olympisk skivstång 220 cm lång, av hög kvalitet. Diameter 50 mm. Passande vikter: 51 mm hål. Vikt 16 kg. Maxbelastning 400 kg. Observera att viktskivorna på bilderna ej medföljer vid köp av denna skivstång. -
Master Skivstång 160cm - 30mm
449 kr
Läs mer härMaster SKIVSTÅNG 160cm - 30mm Master 160 cm skivstången är ett högkvalitativt och hållbart val för hemmagym eller föreningslokaler. Den här stången i förkromat stål är särskilt utformad för grundläggande styrketräning och isoleringsrörelser och ger en pålitlig bas för en mångsidig träning. Den klassiska designen och standarddimensionen på 30 mm gör den kompatibel med de flesta traditionella skivstänger.Stången är idealisk för ett brett utbud av muskelkonditioneringsövningar som bicepscurls, armhävningar och andra överkroppsrörelser. Den kompakta längden på 160 cm gör den lättare att hantera i mindre utrymmen än en fullstor olympisk stång, men ger ändå tillräckligt med kapacitet för ett effektivt träningspass.Hållbar konstruktion och bra känslaDen förkromade stålytan säkerställer god hållbarhet och ett bekvämt grepp. Stångens greppdiameter är 30 mm, vilket ger ett stabilt grepp under träningen. En maximal belastning på 120 kg säker -
Hammer Sport Barbell bar 30 mm 180, Skivstång
REA
Lång skivstång på 180 cm (tåligt material) Dimension: 30 mm Skivstång för styrketräning Inkl. Låsning Längd: 180 cm lång skivstång, kromad Diameter: 30 mm Vikt: 10,5 kg Innermått innanför viktskivorna: 120 cm Längd för viktskivor: 30 cm Maximal viktbelastning: ca. 200 kg -
Titan LIFE Bar. 20 kg. Length 220cm, Skivstång
2799 kr
Läs mer härTITAN LIFE Olympisk Skivstång 50 mm - 20 kg Denna skivstång klarar en belastning på upp till 350 kg och kan med fördel användas till knäböj, marklyft, bänkpress, stöt och ryck. Komplett skivstång till ett rimligt pris. -
Tunturi Fitness Mini Deadlift Bar Jack, Tillbehör skivstång
REA
Med Tunturi Mini Deadlift Bar Jack har du det perfekta verktyget för att säkert lyfta en viktstång från golvet. Detta gör att du enkelt kan lägga på eller ta bort vikter från stången. Idealiskt om du ofta tränar med tunga vikter. Baren fungerar som en slags domkraft, där viktstången 'låses' under lyft så att inga olyckor kan inträffa. Fördelar För att snabbt och säkert lyfta viktstänger från golvet för att lägga på eller ta bort vikter Lätt att använda för hand Med vadderad insida för att skydda stången från repor och skador Lätt att förvara tack vare sin lilla storlek Specifikationer Mått: L 55 x B 31 x H 10 cm Vikt: 3 kg Material: Stål -
Kraftmark Internationell Skivstång 50 mm CF 20 kg 3.0, Skivstång
REA
Användningsområden: Mångsidig användning Skivstångstyp: Olympisk stång för herrar Vikt: 20kg Diameter handtag 28mm Längd 220 cm Hylsa diameter 50mm Längd för vikter: 41,5 cm Draghållfasthet: 216,000 PSI Rotationssystem: Nållager Max vikt: 900kg Material: Värmebehandlat legeringsstål Ytbehandling: Trippelpläterad krom Dubbla lättringsmarkeringar utan centrerad lättring -
Gorilla Sports Skivstångspaket Stjärnlås - 30mm
REA
Skivstång, curlstång och hantelstänger med en diameter på 30mm för användning i kombination med viktskivor med håldiameter på 31mm. Med detta set erbjuds förstklassig utrustning för styrketräning för nybörjare såväl som den avancerade och är ett utmärkt set att börja med. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Två stjärnlås Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Längd: 120cm Två stjärnlås Vikt: 8kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 100kg Grepplängd: 13cm Diameter: 30mm Längd: 35cm Fyra stjärnlås Vikt: 2x2,5kg -
Titan LIFE PRO Pump Disc 5 kg, Set of 2
REA
Optimera ditt träningspass med TITAN LIFE PRO Pump Discs, som levereras i ett set med två viktskivor på 5 kg. Dessa högkvalitativa viktskivor är konstruerade med en solid järnkärna och ett slitstarkt yttre skal av gummi, vilket säkerställer lång livslängd och skydd för dina golv. Den unika designen med raka kanter gör att skivorna står stabilt på marken utan att rulla, vilket gör dem idealiska för en mängd olika övningar. Dessutom är skivorna utrustade med gjutna handtag, vilket gör dem extra mångsidiga, eftersom de även kan användas som hantlar för styrketräning. Med en diameter på 30 mm passar dessa viktskivor de flesta vanliga skivstänger och erbjuder en praktisk och effektiv lösning för både hemmabruk och gymanvändning. -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar BASIC - 70kg, Skivstångsset plast
2899 kr
Läs mer härTräningsset med skivstång, hantlar och viktskivor på totalt 70kg. Samtliga stänger har en diameter på 30mm och viktskivorna har en håldiameter på 31mm och passar därmed varandra perfekt. Prisvärt paket på totalt 70kg Skivstång och hantelstänger Håldiameter på 31mm 14st viktskivor Totalt får du 14st viktskivor tillverkade i cement som har en plastbeläggning som både skyddar golv pch viktskiva. Paketet Viktskivor: 4x1,25kg Viktskivor: 4x2,5kg Viktskivor: 4x5kg Viktskivor: 2x10kg Hantelstänger Skivstång Viktskivor Viktskivor 4x1,25kg - Diameter - 16,5cm, bredd - 3,3cm Viktskivor 4x2,5kg - Diameter - 21cm, bredd - 4,3cm Viktskivor 4x5kg - Diameter - 25,5cm, bredd - 5cm Viktskivor 4x10kg - Diameter - 33cm, bredd - 5,7cm Håldiameter: 31mm Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal bel -
Kraftmark Barbell Pad, Skivstänger tillbehör
REA
Barbell pad är en vadderad kudde som minskar kontaktspänningen mellan skivstången och användaren. Rekommenderas speciellt för träning med tunga belastningar. Mått: 40 x 9,5 cm -
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val. -
Abilica Bumper Weight Bar, Skivstång
REA
Bumper Weight Bar är en viktstång med 50 mm diameter och förstärkta kullager i mässing. Stången lämpar sig extra väl till lyftövningar som innebär snabba vändningar, som till exempel ryck och stöt. Abilica BumperStång är utformad och testad för «dropping» från 260 cm, och tål en max viktbelastning på 500 kg. -
Gorilla Sports Tricepsstång Parallell Fjäderlås - 30mm
1099 kr
Läs mer härTricepsstång med parallellt grepp och maximal lastkapacitet på 200kg är perfekt för tricepsträning och har även många andra användningsområden. Du kan exempelvis träna stående och utföra hammer curls för att träna dina biceps. Räfflade handtag, bredd på 19 cm Två parallella grepp Vikt på 10kg -
Abilica Viktskiva 50mm, Viktskivor gummerade
REA
Gummerade viktskivor med metallgenomföring. Skivorna från 5 kg och över har handtag. Passar till 50 mm skivstång och hantelgrepp. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 st - 130 cm
1299 kr
Läs mer härPaket med antingen fem eller tio stänger på 130 cm och 2 kg. Alla ihåliga, gjorda av plast med tillhörande två fjäderklämmor. Viktskivor med håldiameter på 31 mm Paket om fem eller tio stänger Maximal belastning på 60 kg 130 cm långa -
Viktpaket 2x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg 25mm (totalt 35kg)
650 kr
Läs mer härViktpaket 2x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg 25mm (totalt 35kg) -
Kraftmark Open Hex, Hex Bar
REA
Kraftmarks öppna hexbar är ett utmärkt val för krävande hemmabruk eller för företag/ föreningar eller gym En öppen hexbar / trapbarär ett utmärkt redskap vid styrketräning, särskilt för marklyft och andra dragövningar. Här är några fördelar med att använda en öppen hexbar: Mer naturlig rörelsebana Den öppna designen gör att du kan stå i en mer upprätt position jämfört med en rak skivstång. Det minskar belastningen på ländryggen och gör övningar som marklyft och knäböj mer skonsamma. Lättare att gå in och ur Till skillnad från en traditionell hexbar (som är stängd) kan du enkelt gå in och ut ur den öppna varianten, vilket är smidigare vid olika övningar, särskilt om du tränar med tunga vikter. Bättre för gångövningar och utfall En öppen hexbar gör det möjligt att utföra rörelser som farmer’ -
Skivstång 150cm Diameter 50mm Perfekt för hemmaträning
499 kr
Läs mer härSkivstång 150 cm. Denna skivstång är idealisk för dig som vill träna hemma och behöver en mindre variant som tar mindre plats. Den är tillverkad av högkvalitativt stål som gör den mycket hållbar och tålig. Med en diameter på 50 mm passar den perfekt till vikter med hål på 51 mm. Skivstången är utformad för att klara av en maxbelastning på hela 400 kg, vilket gör den optimal för tunga lyft och intensiv träning. Den är också lätt att hantera och använda, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. Snabbfakta: * Skivstång 150 cm * Högkvalitativt stål * Maxbelastning på 400 kg * Diameter 50 mm * Konstruerad för tunga lyft och intensiv träning -
Master Fitness Teknikstång 10 kg
REA
En teknikstång bör vara så lätt som möjligt - och ändå kunna belastas med flera viktskivor. Denna stång har optimala mått för att kunna användas med ett vanligt rack eller skivstångsställning. Innermåtten mellan Sleeves är 131 cm - vilket är standard för internationella skivstänger. Hela stången väger endast 10 Kg. Diametern på greppet är 25 mm - vilket även är standard för alla damstänger. Stången är kromad och har en helt blank finish. En stång av denna längd är lätt att förvara och stuva undan, ska man ha stången i sitt hem så är det ett utmärkt alternativ. Den är dessutom ett ypperligt alternativ för ungdomar att börja träna med. Total längd 1700 mm Innermått: 1310 mm Sleeve: 195 mm Belastningsbar del av sleeve: 180 mm Diameter grepp: 25 mm Mässingsbussningar Max belastning 300 Kg -
Gorilla Sports Curlstångspaket Hantelstänger - Stjärnlås
1099 kr
Läs mer härCurlstångspaket innehållandes curlstång och hantelstänger med diameter på 30 mm och passar således viktskivor med håldiamter på 31 mm. Välj mellan paket i silver med stjärnlås, i svart med stjärnlås och ett i silver med fjäderlås. Curlstången är 120 cm lång och har diameter på 30mm i samtliga paket. Även hantlestängerna är av samma längd och mäter 35cm vardera med diameter på 30 mm. Två hantelstänger med diameter på 30mm och längd på 35cm En curlstång med diameter på 30mm och längd på 120cm Inklusive sex stjärnlås -
Master Fitness Internationell Teknikstång 153 cm, Teknikstång
REA
Kortare stång som passar perfekt i hemmagymmet, garagegymmet eller på gympassen där man vill få plats med fler skivstänger i bredd. Trots bredden på 153 cm har stängen en bra greppvidd på 96 cm. Denna praktiska storlek blir mer och populär efterhand som fler testar och ser fördelarna. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Master Fitness Safety Squat
REA
För att träna benen effektivt så är denna specialstång ett utmärkt komplement till traditionella skivstänger. Tack vare konstruktionen av denna stång så får man en mer upprät position - vilket då inte belastar nedre delev av ryggen på samma sätt. Man kan med denna position också komma något djupare vid knöböj - och på så sätt få till riktigt effektiv benträning. -
Nordic Fighter Armblast Curlstöd, Tillbehör skivstång
335 kr
Läs mer härNF Armblast Curlstöd är ett redskap som isolerar biceps på ett oerhört effektivt sätt. Justerbar rem för anpassning till olika armlängd samt beklädd med ett mjukt skummaterial vid armbågarnas kontaktytor. -
vidaXL Skivstång curl med vikter 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f -
ATX® Cerakote Skivstång - Multi Bar 20 kg (Hunter Orange)
2859 kr
Läs mer härATX® Cerakote Multi Bar Hunter OrangeATX® erbjuder högkvalitativ och testad utrustning för professionellt bruk!Denna mångsidiga ATX® Cerakote Multi Bar-skivstång har en Cerakote beläggning av hög kvalitet.ATX® Cerakote Multi Bar har en medium räffling och därmed är denna skivstång en utmärkt universalstång för både styrkeyft och tyngdlyft.ATX® Cerakote Multi Bar är utrustad med slitstarka hylslager i brons. En enastående universal skivstång för varenda gym!Cerakote-beläggningen på skivstången är en behaglig och mycket tunn, lite genomskinlig och riktigt hållbar och funktionell, satinliknande keramisk beläggning. Det kan konstateras enbart genom att testa.Beläggningen har utmärkt korrosionsbeständighet och låga slitagegenskaper.* OBS! J-hooks med metallyta kan orsaka slitage på beläggningen.Draghållfasthet: 190 000 psi = 190 K• Kapacitet 400 kg• Vikt: 20,0 kg• Total längd: 2200 mm• Inre mått: 1310 mm• Grepptjocklek: Ø 28,5 mm• Grepprä -
Curlstång 50 mm Internationell
REA
Mått:Längd 120 cm16,5 cm plats för viktskivor82,5 cm längd på greppet Vikt ca 8 kg -
Internationell Skivstång Bronze 20 kg
REA
Skivstång Bronze är en prisvärd internationell skivstång med goda egenskaper från Master Fitness. -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 20kg
1899 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
REA
Rosafärgad Pump set för pigg och mångsidig hem fitnessträning. Med Pump set kan du träna alla viktiga muskelgrupper i kroppen. Pump-träning utvecklar muskelstyrka och tonar muskler. Innehåller en länk till ett online träningsprogram som hjälper dig att komma igång, och du kan träna effektivt hemma. 3-delad viktstång är producerad av bastant metall och är belagd med ett fast, bekväm material. Du kan lätt justera krav av träningen genom att öka eller minska viktskivor. Viktskivor är tillverkade av vinyl, så att de inte lämnar märken på golvet. Inkluderar: undervisning affisch och en länk till online-träning, 140 cm lång 3-delad stång (2,5kg) och 2 stycken fjäderlås och 6 stycken viktskivor (2x1, 2x2,5 och 2x5 kg). Grip området på viktstången är 92 cm. -
Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 30 kg, Skivstångsset plast
2399 kr
Läs mer härSommartid är t-shirt-tid och därför möjligheten att visa upp dina starka och tydligt definierade överarmar. På vägen dit behöver du en mycket effektiv träningsenhet: E-Series SZ-Curlset 25 mm plast 30 kg. En av de viktigaste fördelarna är flexibiliteten i träningen, eftersom den kan ökas till en totalvikt på 45kg. Dessutom bör den praktiska sidan inte underskattas: de högkvalitativa plastbelagda vikterna lämnar knappast några repor på känsliga golv och SZ curlbar kan till och med demonteras för förvaring. Övrig information En SZ curlstång med en diameter på 25mm och en längd på 120cm Två viktplattor om 7,5kg vardera Två viktplattor om vardera 5kg Två stjärnlås ingår -
Master Fitness Internationell Teknikstång
REA
Skivstång i aluminium för teknikträning. -
Gorilla Sports Skivstång 130cm PRO- 30mm
499 kr
Läs mer härDen här skivstången har en grepplängd på 90,5 cm, väger endast 1,8kg men är trots det tålig då den klarar av att belastas med 100 kg. Stången är 130 cm lång, har en diameter på 30 mm och passar utmärkt till viktskivor med håldiameter på 31 mm. -
Kraftmark Internationellt Viktset Bumper Hi-Temp 2.0 150 kg, Viktpaket bumper
REA
Viktset Bumper Hi-Temp 2.0 - 150kg in nehåller 2 x 5 kg 2 x 10 kg 2 x 15 kg 2 x 20 kg 2 x 25 kg -
Titan LIFE Weight Disc Pro 50 mm, Viktskivor gummerade
779 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Weight Disc är en robust viktskiva som är belagd med stötdämpande gummi, vilket gör den idealisk för crosstraining och all slags viktträning med olympiska skivstänger. Viktskivan passar till 50 mm skivstänger. Olympiskt viktsäkerhetsutrustning är en av de mest grundläggande träningsutrustningarna när det gäller styrketräning. TITAN LIFE Weight Disc är lämplig både för hemmaträning och för kommersiell användning i fitnesscenter, föreningsfitness, etc. Säljs styckvis. -
Gorilla Sports Skivstångspaket 25/26mm - 60kg, Skivstångsset järn
3999 kr
Läs mer härTräning med skivstång ger möjlighet till en mängd övningar och du kan enkelt träna igenom hela kroppen även utan en skivstångsställning. De medföljande viktplattorna är tillräckliga för ett ordentligt träningsprogram för att stärka kroppens alla muskler. Med det här paketet kan du lägga på upp till 54kg på skivstången och sen har du även skivstångens vikt på 6kg plus stjärnlåsen. Skivstången kan demonteras för platsbesparande förvaring eller för transport. -
Gorilla Sports TRIGRIP Gjutjärn 31mm, Viktskivor järn
79 kr
Läs mer härTrigrip-viktskivorna i grått är gjorda av gjutjärn och finns i vikterna mellan 0,5-20kg. Viktskivan har tre handtag som underlättar för att bära samt utföra övningar med enbart viktskivorna som motstånd. De här trigrip-viktskivorna är gjorda av gjutjärn, är av hög kvalité och har en mycket hållbar grå beläggning som gör vikterna slitstarka. Med håldiameter på 31mm betyder det att de kommer att passa alla skivstänger med diameter på 30mm. Viktskivorna säljs styckvis. -
Master Fitness Lyftkedja - Par, Skivstänger tillbehör
REA
Kedjorna levereras i par inklusive hållare för 50 mm skivstång. Kedjorna är zinkpläterade med kromade hållare. Specifikationer: Längd: ca 150 cm Finns i följande vikter: 16 kg/par, 24 kg/par, 32 kg/par -
Functional Training Skivstång 15 kg
REA
TITAN LIFE PRO Functional Training Bar - en robust och högkvalitativ bumper bar som är redo att möta alla dina träningsutmaningar. -
Hammer Sport Weight disc 5 kg 50 mm, Viktskivor järn
149 kr
Läs mer härHAMMER Olympic viktskivor, gjutjärn Våra olympiska standardviktskivor är gjorda av mycket välbearbetat svart gjutjärn med en innerdiameter på 50 mm. Tack vare de ergonomiskt formade ingreppen är viktskivorna lätta att hantera och erbjuder även en mängd olika träningsalternativ. Säljs styckvis. -
Viktpaket 60 kg - med Skivstång och Hantelstänger
2012 kr
Läs mer härViktpaket 60 kg - med en stångUppsättningen innehåller:En 150 cm lång skivstång och två hantelstänger med skruvlås.Viktskivorna är tillverkade av gjutjärnFöljande vikter hör till uppsättningen: 6 x 1,25 kg, 8 x 2,5 kg ja 4 x 5 kg -
Gorilla Sports Skivstångsset Fjäderlås - 30mm
REA
Skivstång och z-stång i ett paket där fyra fjäderlås följer med för att kunna låsa fast viktskivorna på stången. Med en längd på 170cm och 120cm och maxbelastning på 200kg och 180kg är det två ordentliga stänger som tål hård träning och utgör ett perfekt komplement till ditt hemmagym. Obs! Diameter på 30mm och passar viktskivor med håldiameter på 31mm. Övrig information Skivstången: Längd - 170cm, diameter - 30mm och handtagets inre dimension - 107cm Z-stången: Längd - 120cm, diameter - 30mm och handtagetss inre dimension - 80cm Fyra fjäderlås medföljer Området för viktskivor på skivstången: 31,1cm på vardera sida Maximala lastkapaciteten på skivstången: 200kg Skivstångsvikten: 10kg Området för viktskivor på z-stången: 18cm på vardera sida Maximal lastkapacitet på z-stången: 180kg Z-stånge -
Master Fitness SKIVSTÅNG 160 CM - 30 MM
REA
Denna skivstång är 160 cm lång och avsedd för viktskivor medd 30 mm hål. Hela stången är kromad och maxbelastning är 120 Kg. -
Spotter Arms
499 kr
Läs mer härLängd 62 cm Bredd 7,5 cm Tappen 20 mm diameter Tappen längd ca 10 cm Passar ram upp till 72 mmFärg: Svart -
CENTR x HYROX Hyrox Competition Interlocking Bumper Plate, Viktskivor bumper
599 kr
Läs mer härTa kontroll över din träning med CENTR x HYROX Edge Bumper Plate - intelligent utformad för att förenkla dina mest krävande träningspass. Plåtarna är utformade för att låsa ihop med varandra, vilket gör det enklare att lasta på eller av CENTR x HYROX Power Sled. Till skillnad från konventionella plåtar som slår i marken och skickar skakningar genom gymmet, har dessa plåtar omgestaltats med en premium mjuk-touch, skadetålig, DMF-fri beläggning som minskar stötljud och vibrationer. Och med vikten skriven på kanten av plattan kan du enkelt bedöma hur mycket du trycker eller drar. Vikterna 2 och 3 kg är top-plates. Centr är den officiella utrustningsleverantören för HYROX. Centr och HYROX tar World Series of Fitness Racing till nästa nivå med världens första tävlingsutrustning speciellt framta -
vidaXL Skivstång med vikter 60 kg
1998 kr
Läs mer härDenna raka skivstång är perfekt för hem eller personliga träningscenter. Denna kompletta skivstång är hållbar och säker. Längden på den raka stången är 165 cm. Därför kan du också använda den i kombination med våra andra träningsutrustningar. En lämplig kombination är lätt att ordna med de 8 olika v -
Nordic Fighter Skivstångställ Liten
675 kr
Läs mer härMed NF Skivstångställ liten så får du ett robust skivstångställ som har 5st platser för skivstänger (50mm) och som står stadigt, även då det är fullt lastat. -
Kraftmark Vägghängare För Skivstång 2 st
589 kr
Läs mer härKraftmark Vägghängare För Skivstång 2 st - En snygg och platsbesparande förvaringslösningKraftmarks väggmonterade ställning för skivstänger är utformat för att ge en stabil och säker förvaringslösning till två skivstänger. Ställningen är tillverkad av stål med en yta av snyggt svart pulverlack. Vägghängaren gör att skivstängerna kan förvaras upprätt, vilket frigör värdefull golvyta och håller träningsmiljön städad.Vem är Kraftmark Vägghängare För Skivstång 2 st lämpligt för?Gym som vill hålla sina stänger organiserade och skyddade.Hemmagymägare som vill spara golvyta.Användare som uppskattar kvalitetsmaterial och säker förvaring.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
