Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
REA![Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set]()
Gymstick Pro pump set är utmärkt för styrketräning i grupp eller personlig träning. 1400 mm stång med mjuk gummihylsa för att skydda axlarna och att få ett bekvämt grepp. Integrerade handtag I vikt skivorna möjliggör skivorna att användas som hantlar. Inkluderar snabblås. Inkluderat : 1400 mm stång 2 x 5 kg 2 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg 2 x 30mm snabblås -
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20 kg, Pump set
REA![Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20 kg, Pump set]()
Snygg och praktisk pumpset för mångsidig träning! Tredelad foambelagd skivstång är bekväm att använda och ger ett bra grepp. Eleganta vinyl plattor med handtag kan användas också separat i olika muskelträningar. Produkten levereras med skriftliga träningsinstruktioner och med länk för online träningstips. Viktskivor i snygg färg på 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg. -
Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg, Skivstångsset plast
REA![Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg, Skivstångsset plast]()
Med Gymstick Vinyl Weight Set - 50kg utvecklar man muskelstyrka effektivt och mångsidigt. Vinylytan av viktskivorna absorberar slag och lämnar inte fläckar på golvet. Metalllåsen med gängor säkerställer fast vikter under träning. Innehåller: 7,5 kg skivstång (165cm / 28mm diameter) Vinylbelagda viktskivor: 2 x 10kg, 2 x 5kg, 2,5 kg och 4 x 2 x 1,25kg 2st metalllås med gängor -
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
REA![Gymstick 20kg Pump Set, Pump set]()
Rosafärgad Pump set för pigg och mångsidig hem fitnessträning. Med Pump set kan du träna alla viktiga muskelgrupper i kroppen. Pump-träning utvecklar muskelstyrka och tonar muskler. Innehåller en länk till ett online träningsprogram som hjälper dig att komma igång, och du kan träna effektivt hemma. 3-delad viktstång är producerad av bastant metall och är belagd med ett fast, bekväm material. Du kan lätt justera krav av träningen genom att öka eller minska viktskivor. Viktskivor är tillverkade av vinyl, så att de inte lämnar märken på golvet. Inkluderar: undervisning affisch och en länk till online-träning, 140 cm lång 3-delad stång (2,5kg) och 2 stycken fjäderlås och 6 stycken viktskivor (2x1, 2x2,5 och 2x5 kg). Grip området på viktstången är 92 cm.
Fler tips på skivstång
-
Gymstick Weight Bench Pro WB6.0, Träningsbänk med skivstångsställning
![Gymstick Weight Bench Pro WB6.0, Träningsbänk med skivstångsställning]()
2489 kr
Läs mer härGymstick WB6.0 är en robust lutningsbänk som har en plåtladdad bentränare framtill. Flera bänkvinklar från platt till lutande och justerbara stångfångare för effektiv och bekväm träning. -
Abilica 150 cm 6,6 kg, Skivstång
REA![Abilica 150 cm 6,6 kg, Skivstång]()
150 cm lång skivstång med greppvidd 95 cm. Vikt 6,6 kg. Max viktbelastning 130 kg. Till 25 mm viktskivor. -
Hammer Sport SZ Barbell, Curlstång
![Hammer Sport SZ Barbell, Curlstång]()
1299 kr
Läs mer härOlympic SZ bar i svart Intensiv träning som är skonsam för lederna tack vare olympisk standard och ergonomisk greppposition. Ergonomisk träning som proffsen Med den 120 cm långa olympiska SZ-stången kan du utföra många välkända skivstångsövningar som t.ex. biceps curls, skull crushers eller uppåtgående rodd på ett mer ledvänligt sätt. Tack vare den vågiga stången böjs handlederna inte lika mycket och träningen blir mindre påfrestande för lederna. 50 mm - skivhållare Liksom den klassiska olympiska skivstången har SZ-stången också en 50 mm skivhållare och är därför kompatibel med viktskivor med en håldiameter på 50 mm. Om du redan har en olympisk skivstång kan du använda samma vikter för SZ-stången och enkelt byta ut dem under träningen. Smidig rörelse med skivstång Förutom stångens form gar -
Kraftmark Teknikstav 28x1450 mm, Teknikstång
![Kraftmark Teknikstav 28x1450 mm, Teknikstång]()
200 kr
Läs mer härTräna in tekniken vid olika lyft eller använd för uppvärmning och rörlighet med en teknikstav. Specifikationer Greppdiameter: 28 mm Längd: 145 cm Material: Trä Tillverkad i Sverige -
Master Fitness SKIVSTÅNG 160 CM - 30 MM
REA![Master Fitness SKIVSTÅNG 160 CM - 30 MM]()
Denna skivstång är 160 cm lång och avsedd för viktskivor medd 30 mm hål. Hela stången är kromad och maxbelastning är 120 Kg. -
Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång
![Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång]()
675 kr
Läs mer härDenna internationella curlstång, även kallat EZ eller Z-stång, är precis som det låter; en stång som är framtagen för att göra bicepscurls med. Det går dock att göra flertal andra övningar som t.ex stående rodd och tricepspress. Viktlås ingår. -
Gorilla Sports Fasta Skivstänger PRO Gummi
![Gorilla Sports Fasta Skivstänger PRO Gummi]()
1099 kr
Läs mer härGorilla Sports skivstänger Fasta PRO Gummi är färdigmonterade fasta gummivikter. Slitstark och mångsidig skivstång som är mycket lätt att använda. Greppa din vikt och kör igång din träning direkt! Professionell gymutrustning Tydlig viktmarkering Perfekt för drop-set Skivstängerna är av högsta kvalitet och det genomsyrar både stålets kvalitet och finishen på gummivikterna. Dessa skivstänger passar både i professionell gymmiljö som i ditt eget hemmagym. Med fasta skivstänger kan du snabbt kör igång din träning utan att behöva ställa in vikten och effektivt köra ditt dropset. Med dropset menas att du sänker vikten allt eftersom under ditt sett utan att vila. Metoden går att använda i alla övningar och så även dessa stänger. Exempel på övningar är bänkpress, bicepscurls, knäböj, axelpress och -
Abilica Multigripbar, Tricepsstång
![Abilica Multigripbar, Tricepsstång]()
2399 kr
Läs mer härMultigrip bar är anpassad 50mm viktskivor och med 4 olika greppsmöjligheter ger den möjligheter för stor variation i träningen. -
Thor Fitness Women's Olympic WL Bar, Skivstång - dam
![Thor Fitness Women's Olympic WL Bar, Skivstång - dam]()
4055 kr
Läs mer härThor Fitness tjejstång är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Denna skivstång är en weight lifting bar och är utmärkt att använda under övningar som fokuserar på tunga lyft. -
Toorx Låsringar till skivstång - 50 mm
REA![Toorx Låsringar till skivstång - 50 mm]()
TOORX låsringar är gjorda i svart plast och ser till att dina viktskivor stannar på skivstången under din styrketräning och förhindrar onödiga skador. Låsen är enkla att montera eftersom de kan monteras med en hand, varefter låset är extremt ordentligt fastsatt och håller koll på dina viktskivor. Priset är för 2 stycken, så du har en i varje ände av viktstången. Dessa har en diameter på 5 cm. Höjdpunkter: Diameter Ø5 cm Svart -
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar CHROME - 108kg, Skivstångsset järn
![Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar CHROME - 108kg, Skivstångsset järn]()
6999 kr
Läs mer härSkivstång, curlstång, hantelset och viktskivor på totalt 108kg. Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och ger ett respektingivande intryck. När du lyfter ”skrot” så är dessa kromade gjutjärns viktskivor ett måste! Viktskivorna har en smart kant / list för att bära plattorna. Culstången används oftast för bicepscurls och triceps extensions. Det är vinkeln på själva stången som underlättar positionen för handlederna och fokuserar övningen på rätt muskler. Övrig information Håldiameter viktskivor: 31mm Diameter stänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Krom Paketet 6x1,25kg(diameter 12cm, bredd 2cm) 6x2,5kg(diameter 17,7cm, bredd 2cm) 2x5kg(diameter 20,5cm, bredd 2,6cm) 2x10kg(diameter 29cm, bredd 2,5cm) 2x15kg(diameter 33cm, bredd 3cm) Håldiameter: 31mm En skivstång - 170cm(vikt 10kg) En cur -
Master Fitness Technique Bar 180cm, Teknikstång
![Master Fitness Technique Bar 180cm, Teknikstång]()
1099 kr
Läs mer härDenna träningsstång har en greppdiameter på 28 mm. Lettringen är 1.2 mm. -
Finnlo SquatRack Skivstångsställning
REA![Finnlo SquatRack Skivstångsställning]()
Vikt 28 kg -
Tunturi skivstång - 180 cm / 30mm
REA![Tunturi skivstång - 180 cm / 30mm]()
Denna Tunturi -skivstång är perfekt för hemmaträning. Skivstången är idealisk för bänkpress, liggande och stående övningar. Stången är inte för lång och är därför lätt att använda i mindre utrymmen. Stången har ett halkfritt grepp och 2 rejäla skruvförslutningar för optimal användning. Du kan använda olika lätta eller tunga 30 mm. viktskivor med en maxvikt på 100 kg. En perfekt träningskamrat för alla som vill stärka överkroppen. Skivstången väger 10 kg. Fördelarna med Tunturi Marcy Barbell Bar med skruvmejslar 180 cm. Mycket lämplig för bänkpress och andra liggande och stående viktövningar Perfekt för att stärka musklerna i överkroppen Kan även användas i mindre rum -
Titan Life PRO Gymway Bar 20 kg, Skivstång
REA![Titan Life PRO Gymway Bar 20 kg, Skivstång]()
Högklassig och solid bumper bar för alla former av styrketräning. Lämplig för 50 mm viktskivor. -
Nordic Fighter Squat Rack / Dip Stand, Skivstångsställning
![Nordic Fighter Squat Rack / Dip Stand, Skivstångsställning]()
2335 kr
Läs mer härEtt stabilt Squat/Dips Rack med justerbar höjd och bredd som enkelt kan tillämpas till olika skivstänger och övningar. Ställningen är robust och har en högkvalitets finish som tål att tränas ordentligt med utan slitage. Med sin innovativa design är det möjligt att utför flertal övningar som squat, bänkpress, dips , L-sits och axelpress. Alltså perfekt för hemma gymmet då du kan få ut en bra helkroppsträning men hjälp av detta stand. -
Gorilla Sports Skivstångspaket BASIC - 38kg, Skivstångsset plast
![Gorilla Sports Skivstångspaket BASIC - 38kg, Skivstångsset plast]()
1499 kr
Läs mer härEtt mycket prisvärt skivstångspaket med en total vikt på 38kg ink viktksivor och skivstång. Prisvärt skivstångspaket på 38kg Sex viktskivor på 30kg Skivstången väger 8kg Grepplängd på 80cm Med i detta paket är sex viktskivor på 5kg vardera. Dessa kvalitativa viktskivor i cement med plasthölje är bland de billigaste viktksivorna du kan hitta på marknaden. -
Ställning XT6
REA![Ställning XT6]()
Fakta och egenskaper:Maxbelastning 270 KgMaxbelastning Chin up: 115 KgMått: LxBxH 121x156x215. -
Tunturi Fitness Wt10 Spotter Catchers, Träningsbänkar tillbehör
REA![Tunturi Fitness Wt10 Spotter Catchers, Träningsbänkar tillbehör]()
Med dessa multifunktionella Tunturi WT10 Spotter Catchers får du en hjälpande hand vid viktträning, viktstativen är justerbara i höjd med vridreglad för att passa efter dina önskemål. -
Master Fitness Maxi, Skivstångsställning
REA![Master Fitness Maxi, Skivstångsställning]()
Mycket kraftig skivstångsställning för såväl knäböj som bänkpress. Handtagen gör att du även kan använda den som dipsställning. Justerbar både i höjd- och sidled. Översta kroken kan justeras i höjdled mellan 95 - 150 cm. Nedersta kroken kan justeras i höjdled mellan 66 - 121 cm. Max bredd är cc 115 cm mellan pelarna. Skivstång ingår ej. -
Thor Fitness Olympic Flat Bench, Träningsbänk
![Thor Fitness Olympic Flat Bench, Träningsbänk]()
38535 kr
Läs mer härThor Fitness Exclusive är en serie med gymmaskiner i hög kvalité för större gym. TF Exclusive - OLYMPIC FLAT BENCH är en del av Thor Fitness Exclusive samlingen. Designad enligt de internationella standarderna för kraftlyft. * 10 tums bänkbredd tillåter fri axelrörelse under bänkpress. * 48 tums bänklängd möjliggör full sträckning av användarens kropp. * Två läges utbytbar stånghållare med kraftig rostfri plåt för hållbarhet. OBS! Bilden du ser är 3D animerad. Färgen kan skilja sig från slutprodukten. Specifikationer Mått (LxBxH): 173 x 218 x 127 cm -
Gorilla Sports Skivstångsset Silver Stjärnlås - 30mm
REA![Gorilla Sports Skivstångsset Silver Stjärnlås - 30mm]()
Skivstång och curlstång i ett paket med totalt fyra stjärnlås som medföljer för att kunna låsa fast viktskivorna på stången. Diametern är på 30mm Vikt skivstång - 10kg Vikt curlstång - 8kg Fyra stjärnlås Skivstången har en längd på 170cm med en greppyta på 107cm medan curlstången har en längd på 120cm och en greppyta på 80cm. Det går att belasta stängerna upp till 200kg/180kg så dem här två utgör ett perfekt paket till dig och din hemmaträning. Obs! Passar viktskivor med en håldiameter på 31mm. Övrig information skivstång Område viktskivor: 31,1cm på vardera sida Maximal belastning: 200kg Två stjärnlås medföljer Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Vikt: 10kg Övrig information curlstång Område viktskivor: 18cm på vardera sida Maximal belastning: 180kg Två stjärnlås medföljer Grepp -
Gorilla Sports Curlstång PRO Trigrip - 25kg, Skivstångsset gummerade
![Gorilla Sports Curlstång PRO Trigrip - 25kg, Skivstångsset gummerade]()
1499 kr
Läs mer härCurlsetet är det perfekta paketet för dig som vill göra övningar för att stärka arm-, rygg- och generellt överkroppsmusklerna. Den beprövade SZ-stångformen är utformad så att träningen blir skonsam mot leder och ordentligt utvecklande med dem varierande vinklarna. Övrig information Viktplattor 2x1,25kg: Diameter 18,5-19,1cm, bredd 3,4cm Viktplattor 2x2,5kg: Diameter 22,5-23cm, bredd 4,2cm Viktplattor 2x5kg: Diameter 25,3-26,4cm, bredd 5,2cm SZ curlingstång: 120cm, vikt 8kg Utrymme för viktskivor: 18cm på varje sida Två stjärnlås medföljer -
Master Fitness Skivstång Internationell Cerakote Röd
REA![Master Fitness Skivstång Internationell Cerakote Röd]()
#html-body [data-pb-style=WWU289B]{justify-content:flex-startdisplay:flexflex-direction:columnbackground-position:left topbackground-size:coverbackground-repeat:no-repeatbackground-attachment:scroll}Längd220cmGreppdiameter28mmVikt20kgMaxlast650kgSleeves41,5cm styckCerakotefinish√För 50mm viktskivor√Livstids garanti√Du hittar alla våra skivstänger här! -
Thor Fitness Squat Stand - Adjustable, Skivstångsställning
![Thor Fitness Squat Stand - Adjustable, Skivstångsställning]()
34065 kr
Läs mer härThor Fitness Exclusive är en serie med gymmaskiner i hög kvalité för större gym. TF Exclusive - SQUAT STAND - ADJUSTABLE är en del av Thor Fitness Exclusive samlingen. Två individuella justerbara stativ. Stativen har tjock och bred bas för att bibehålla stabiliteten. OBS! Bilden du ser är 3D animerad. Färgen kan skilja sig från slutprodukten. -
Master Fitness Barbell Padding, Skivstänger tillbehör
REA![Master Fitness Barbell Padding, Skivstänger tillbehör]()
En rulle som passar på samtliga förekommande internationella skivstänger. Den skyddar nacke och axlar vid skivstångsträning. Rullen har ett kardborrelås och är stoppad med ett fast kallskum, samt gel. Rullen fungerar även att använda inom professionell miljö. -
Gorilla Sports Curlstång Hantlar IRON - 70 kg, Skivstångsset järn
![Gorilla Sports Curlstång Hantlar IRON - 70 kg, Skivstångsset järn]()
4499 kr
Läs mer härPaket på 70 kg med curlstång, hantelstänger och viktskivor. Stängerna har en diameter på 30 mm och viktskivorna har en håldiameter på 31 mm för att passa perfekt. Paket på totalt 70 kg Producerat i massivt gjutjärn Curlstång och hantelset Ultimat curlstångspaket Ingår i paketet 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 10kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att säkra viktskivorna Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg -
VIVID Pump set 20 kg, Pump set
![VIVID Pump set 20 kg, Pump set]()
729 kr
Läs mer härPump set från Vivid-serien erbjuder ett livligt alternativ för styrketräning i hemmagymmet eller på pump-träningspasset. Setet består av följande: Skivstång i tre delar: vikt 2,5 kg / längd 131 cm / grepplängd 88 cm 2x5 kg viktskiva (ø 28 cm, tjocklek 4 cm) 2x2,5 kg viktskiva (ø 23,4 cm, tjocklek 3,3 cm) 2x1,25 kg viktskiva (ø 20,2 cm, tjocklek 2,3 cm) 2xcollar Total vikt: 20 kg. Detaljer Material: Vinyl, cement, PU, stål -
Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång
![Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång]()
4255 kr
Läs mer härThor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. -
Gymstick Bench Press Pro20.0, Träningsbänk med skivstångsställning
REA![Gymstick Bench Press Pro20.0, Träningsbänk med skivstångsställning]()
Gymstick Bench Press PRO20.0 är en bänk av kommersiell kvalitet, byggd för tung användning. Det ger en extremt stabil och robust plattform för högviktsbänk. Trippel stångfångare för olika skivstångshöjder. Inbyggda viktplattahållare för snabb och enkel åtkomst. -
Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st, Ställning skivstänger
![Kraftmark Vägghängare Skivstång 5 st, Ställning skivstänger]()
790 kr
Läs mer härVägghängare för två skivstänger. Skydda och vårda stängerna genom att hänga upp de på väggen. Rymmer 5 skivstånger vertikalt Bredd 54 cm Höjd 15,5cm Djup 13,5cm Olika väggmaterial kräver olika typer av fästbeslag. Använd beslag som passar väggarna i ditt gym, fästbeslag ingår ej. -
Gorilla Sports Skivstång 170 cm Fjäderlås - 30 mm
REA![Gorilla Sports Skivstång 170 cm Fjäderlås - 30 mm]()
Den här skivstången är 170cm lång, väger 10kg, har en grepplängd på 107cm och är perfekt för träning i ditt hemmagym. Skivstången har en förkromad yta, viktområde på 31,1cm på vardera sida och levereras med två fjäderlås för att säkra vikterna. -
Master Fitness Int Skivstång - Gold
REA![Master Fitness Int Skivstång - Gold]()
Skivstång för CF, styrkelyft mm. Livstidsgaranti på konstruktionsfel. Passar till 50 mm viktskivor. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 10st - 130cm
REA![Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 10st - 130cm]()
Paket med antingen fem eller tio stänger på 130 cm och 2 kg. Alla ihåliga, gjorda av plast med tillhörande två fjäderklämmor. Viktskivor med håldiameter på 31 mm Paket om fem eller tio stänger Maximal belastning på 60 kg 130 cm långa -
Gorilla Sports Ställning Bodypump Viktställ - Stång & Vikt
REA![Gorilla Sports Ställning Bodypump Viktställ - Stång & Vikt]()
Bodypump-ställ för 31mm-viktskivor, bodypump-stänger och tillbehör som tex viktlås. Viktskivor, stänger och tillbehör Klarar att belastas med 300kg Med detta ställ blir det enkelt att håla ordning och reda i träningssalen och du och deltagarna slipper ägna onödig tid åt att leta efter rätt del av utrustning i början av passet. Samtidigt som det är enkelt att hitta en plats för att lägga tillbaka utrustningen när passt är klart. Ställningen tål en belastning på 300kg och är snyggt konstruerad och ger ett professionellt intryck. Övrig information Avstånd rack/stativ viktskiva: 25cm Längd rack/stativ viktskiva: 20cm Antal rack/stativ viktskiva: Tolv Inkl. monteringsanvisningar Plats antal stänger: 15 OBS! Vikter och stänger ingår ej -
Master Fitness 25 mm Spinlock, Curlstång
REA![Master Fitness 25 mm Spinlock, Curlstång]()
25 mm curlstång med spinlock. -
Titan Life PRO Gymway Bar 15 kg, Skivstång
![Titan Life PRO Gymway Bar 15 kg, Skivstång]()
4149 kr
Läs mer härHögklassig och solid bumper bar för alla former av styrketräning. Lämplig för 50 mm viktskivor. -
Gorilla Sports SkivstångsställningPRO Squat Rack
REA![Gorilla Sports SkivstångsställningPRO Squat Rack]()
Skivstångsställning med nio hyllplan/rack för att lätt kunna plocka av och lägga tillbaka skivstången när du tränar. Det ingår även safety racks som du enkelt kan justera för att passa dig och din rörelse när du pressar dig själv till max. Träna knäböj, bänkpress, marklyft m.m För skivstång med 110cm grepplängd Nio hyllplan/rack Två safety racks Ställningen är stabilt konstruerad för både hemma som kommersiell gymmiljö och den här skivstångsställningen passar med andra ord både nybörjaren som elitidrottaren. Du kan enkelt kombinera ställningen med en träningsbänk för att kunna utnyttja den fullt ut. Perfekt för träning så som knäböj, utfall, marklyft, bänkpress, kronlyft m.m. Övrig information Avstånd mellan lägsta och högsta hylla/rack: 43-171cm Mått med viktstativ(LxBxH): 162,5x115x186 c -
Nordic Fighter Internationell, Skivstång - dam
![Nordic Fighter Internationell, Skivstång - dam]()
1995 kr
Läs mer härEn olympisk skivstång i chrome med kullager. Denna stång har lite mindre greppdiameter vilket gör det lättare att få ett bättre grepp runt stång för mer stabilitet. Stången lämpar sig därför för kvinnor. -
Master Fitness Woman Training Bar, Skivstång - dam
REA![Master Fitness Woman Training Bar, Skivstång - dam]()
Denna träningsstång har en greppdiameter på 25 mm. Lettringen är 1.2 mm. -
Internationell Skivstång Silver
![Internationell Skivstång Silver]()
2999 kr
Läs mer härInternationell skivstång, Silver - En Internationell skivstång från Master Fitness som är gjord för tung belastning och tuff användning både på gym och i hemmet. -
Master Fitness, Skivstångsställning Maxi
![Master Fitness, Skivstångsställning Maxi]()
3999 kr
Läs mer härSkivstångsställning Maxi - Robust och stabil skivstångsställning från Master! -
Gorilla Sports Viktskivor BASIC Cement - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket plast
REA![Gorilla Sports Viktskivor BASIC Cement - 2x5kg 2x10kg, Viktpaket plast]()
Det här paketet innehåller fyra kvalitativa viktskivor i cement med plastbeläggning som utgör en av våra populäraste viktskivor. Väldigt prisvärda pga att de just är tillverkade av cement. Helt enkelt ett prisvärt paket med totalt fyra viktskivor med en sammanlagd vikt på 30kg för att komplettera ditt hemmagym och hjälpa dig att ta din träning till nästa nivå. Övrig information Material: Cementblandning och plastbeläggning Vitkskivor: 2x10kg och 2x5kg Håldiameter: 31mm Färg: Svart Totalt 30 kg -
JawLock Skivstångslås 50 mm 2-pack
![JawLock Skivstångslås 50 mm 2-pack]()
279 kr
Läs mer härAbilica JawLock - Lås som håller viktskivorna på plats på skivstången. Passar för 50 mm skivstänger. -
Aluminum Collars Skivstångslås 50mm
![Aluminum Collars Skivstångslås 50mm]()
399 kr
Läs mer härAluminum Collars, 50mm från Gymstick – Högkvalitativa och slitstarka skivstångslås för många års användning. -
Aerobic Pump skivstång Set med 20kg vikter För hemmaträning
![Aerobic Pump skivstång Set med 20kg vikter För hemmaträning]()
799 kr
Läs mer härAerobic Pump skivstångsset av hög kvalitet. Aerobic Pump skivstångsset på totalt 20 kg för mångsidig och varierad träning i hemmet. Viktskivorna är tillverkade av gjutjärn och omges av nästan luktfritt gummi av premiumkvalitet. Viktskivorna har därmed en mycket lång livslängd. De kraftiga fjäderlåsen säkerställer att vikterna hålls på plats på skivstången. Det mjuka skummet runt skivstången gör dessutom träningen bekväm. Hur kan vissa butiker sälja ännu billigare skivstångsset? Många billiga Aerobic skivstångsset på marknaden har viktskivor tillverkade av betong som lätt går sönder om de tappas, eller använder billig plast på utsidan med ibland stark lukt som kan vara farlig att andas in. Vissa av de allra billigaste aerobic pump skivstångsseten använder sand- eller vattenfyllda plastbehållare som viktskivor för att hålla nere priset - men sådana går ofta sönder redan efter några träningspass. Detta går inte att se utifrån produktbilderna -
Skivstångsställning XT4
![Skivstångsställning XT4]()
2999 kr
Läs mer härXT4 – en stabil och gedigen skivstångsställning. -
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
REA![Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set]()
Vårt populära TITAN LIFE pumpset pro 20 kg som vi rekommenderar för hemmabruk, gym, skolor och föreningar. Den unika egenskapen hos detta pumpset är att viktskivorna kommer med raka kanter, vilket innebär att de kan ligga på golvet utan att rulla. På så sätt kan du utföra övningarna säkrare. Gummibeläggningen gör också vikten inte halkar på golvet i samband med träning. Du kan enkelt justera vikterna med hjälp av klippsen som ingår. Följande ingår 1 x 140cm stång Ø 30 mm 2 x 1,25 kg vikter 2 x 2,5 kg vikter 2 x 5 kg vikter 2 x fjäderlås Material: Insida: Gjutjärn Utsida: TPU -
Thor Fitness Svart Pu Curlbar, Fast skivstång
![Thor Fitness Svart Pu Curlbar, Fast skivstång]()
675 kr
Läs mer härFasta vikter på curlad skivstång. Viktskivorna är tillverkade av PU. -
Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart
![Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart]()
5490 kr
Läs mer här#html-body [data-pb-style=JPTEGX9]{justify-content:flex-startdisplay:flexflex-direction:columnbackground-position:left topbackground-size:coverbackground-repeat:no-repeatbackground-attachment:scroll}InformationLängd180 cmGrepplängd1090 mmGreppdiameter handtag43 mmGreppbredd handtag110 mmBelastningsbar del av sleeve325 mmVikt17 KgRekommenderad maxbelastning40kgStrukturell maxbelastning300kgLager i roterande sleeve6 nållagerYtfinish stångSvart TeflonDu hittar alla våra skivstänger här.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
