Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Skivstångsställning XT4
2799 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen.Maxbelastning 270 kgMaxbelastning säkerhetsarmar 270 kgsäkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker -
Skivstångsset med vikter 2-19,5 kg Pumpstar
REA
Skivstång med gummerat grepp gör den behaglig att hålla i. Detta set är ställbart från 2-19,5 kg Paketet innehåller1 skivstång 140 cm med gummerat grepp 2 kg2 st 1,25 kg vikter med gummerad yta2 st 2,5 kg vikter med gummerad yta2 st 5 kg vikter med gummerad yta1 par säkerhetslåsStång och vikter i 30 mm diameter.Max vikt på stången 20 kg -
Viktlås 50 mm
79 kr
Läs mer härOBS - PRIS PER STYCK
Fler tips på skivstång
-
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
REA
Din vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. -
Master Fitness Drop Pad (Pair)
2799 kr
Läs mer härDrop Pad eller Crash Pad som det även kallas är två st kraftiga dynor som är byggda för att man ska kunna släppa en fullmatad skivstång utan att man förstör varken utrustningen eller golvet. Dessa dynor fungerar även utmärkt för att dämpa ljudnivån på ett större gym, alternativt om man har ett hemmagym och syftet är att skona grannen från störande dunsar. Fungerar lika bra för styrkelyft, CF träning eller annan tung träningsform. Levereras i par Handtag är inbyggda för enkel förflyttning -
Tricepsstång RB-34T 30mm
529 kr
Läs mer härTricepsstång inSPORTline 86 cm RB-34TTriceps Bar inSPORTline RB-34T är en robust och högkvalitativ stång tillverkad av kromat stål, perfekt för att träna biceps, triceps och övre kroppens muskelgrupper. Den ergonomiska utformningen gör det möjligt att isolera olika muskler under träningen. Handtagen har ett räfflat, halksäkert grepp som ger en stabil och säker hantering.Med en längd på 86 cm och en diameter på 30 mm är denna tricepsstång kompatibel med standardviktskivor på 30 mm.Tekniska specifikationer: Material: Kromat stål Ergonomiskt utformad för effektiv muskelträning Halksäkra grepp med räffling Passar viktskivor med 30 mm håldiameter Längd: 86 cm Diameter: 30 mm Avstånd mellan handtag: 19 cm Handtagslängd: 13,5 cmLängd på del för viktskivor: 20 cm Max belastning: 100 kg Vikt: 9,81 kg Låsmekanism: Gängad hylsa Inkluderar: 2 säkerhetslåsDenna tricepsstång är ett utmärkt val för både hemmagym och professi -
Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång
REA
Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. -
Master Fitness Multi Grip Camber, Swissbar
REA
Denna typ av swiss/hexbar 6 olika greppvarianter och detta är en svängd variant som skapar större variation i träningen. -
Master Fitness Skivstång Internationell Teknik 7,5kg, 180cm
1490 kr
Läs mer här -
Thor Fitness Technique Bar, Skivstång
2535 kr
Läs mer härThor Fitness Internationell Teknikstång är en stång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. -
Nordic Fighter Internationell 120 cm, Curlstång
675 kr
Läs mer härDenna internationella curlstång, även kallat EZ eller Z-stång, är precis som det låter; en stång som är framtagen för att göra bicepscurls med. Det går dock att göra flertal andra övningar som t.ex stående rodd och tricepspress. Viktlås ingår. -
Nordic Fighter Vägghängt Skivstångsställ, Ställning skivstänger
745 kr
Läs mer härDetta skivstångsställ innehåller två lösa delar som är stabila och robusta. Monteringsbeslag medföljer. -
Toorx OL Teknik Skivstang - 180 cm / 50 mm
REA
Toorx Olympic-teknik skivstång mäter 180 cm och väger ca. 7,5 kg. Skivstången passar viktplattor med en håldiameter på 50 mm. Själva stången har en diameter på 28 mm och tål en maximal belastning på 20 kg. Skivstångens innerdimension är 125 cm. -
Gymstick Barbell Pad Pro, Skivstänger tillbehör
REA
Gymstick Barbell Pad Pro är en vadderad kudde för skivstång, tillverkad av högkvalitativa material som gör den hållbar och bekväm att använda. Kudden är lätt att fästa runt skivstången tack vare kardborrebandet. Den vadderade konstruktionen skyddar effektivt axlar och nacke under skivstångsövningar. Storlek: Ø10 x 45 cm Hållbara material Vadderad konstruktion Högkvalitativt konstläderfinish Enkel kardborrebandfäste -
Nordic Fighter Skivstångställ Liten
675 kr
Läs mer härMed NF Skivstångställ liten så får du ett robust skivstångställ som har 5st platser för skivstänger (50mm) och som står stadigt, även då det är fullt lastat. -
Tunturi CrossFit Olympisk Skivstång - 220 cm / 50mm
REA
Olympisk skivstång från Tunturi, som är idealisk för crossfit. Skivstången är 220 cm lång och väger 20 kg. Viktplattor med en håldiameter på 50 mm är lämpliga för denna skivstång. Handtagets diameter är 28 mm och den klarar en maxvikt på 650 kg. .Fördelarna med Tunturi Olympic Bar 220 cm.✔ Hög kvalitet och mycket robust✔ Lämplig för viktplattor med 50 mm. borde✔ Olika styrketräningar möjliga: gör det så intensivt som du vill genom att välja rätt viktplattor✔ Säkert säkert med rejäla förslutningar (säljs separat) -
Skivstång OLYMPISK 218 cm OB-86 Max 300 kg
2499 kr
Läs mer härFakta och egenskaperTillverkad av högkvalitativt stålRoterande ändarGrepp med halkskyddLäng 218 cmDiameter 50 mmMaximal belastning 300 kgGreppdiameter 25 mmGrepplängd 130 cmLängd för viktskivor 2 x 39 cm (totalt 2 x 43 cm) -
Ecobody Pump Set 20 kg, Pump set
REA
En ny grön uppsättning för Body Pump-träning, både hemma och för gruppövningar. Du kan ändra viktvikterna som passar dina träningspass med de praktiska fjäderlåsen. Satsen innehåller: Skivstång Plattvikter 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg Lås på stångens ändar -
Kraftmark Internationella Viktskivor 50 mm Bumper 2.0, Viktskivor bumper
450 kr
Läs mer härVåra viktskivor för träning är gjorda av gummi av högsta kvalité. Centerkärna i rostfritt stål för längsta livslängd. Gjorda för minimal studs och maximal hållbarhet. Dropptestade över 20 000 ggr. Vikt: 5,10,15, 20 & 25kg Diameter: 450 mm Inre Diameter: 50.4 +/- 0.1 mm Vikttolerans: +/- 1% Material: Gummi med Rostfri Stål Infattning Durometer: 88 Färger: Svarta med färg markeringar Tjocklek (25kg) - 70mm, (20kg) - 60mm, (15kg) - 47mm, (10kg) - 34mm, (5kg) - 23mm. Säljs styckvis (ej i par) -
Master Roterande Skivstång
REA
Här är nyheternas nyhet inom skivstångsvärlden. En roterande skivstång som kan utmana dig på ett nytt sätt. -
Skivstång 25mm 160 cm 330-25
699 kr
Läs mer härFakta och egenskaperLängd 160 cmDiameter 25 mmTillverkad av stål i hög kvalitetLängd för vikter 31 cm per sidaGreppets längd 96 cmVikt ca 6 kgMax belastning 120 kgLevereras med 2 säkerhetslås -
Gorilla Sports Curlstång Gummi - 35 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Curlstång med totalt åtta viktskivor som tillsammans väger 27,5 kg, två låskragar på ca 0,5 kg och en curlstång på 8 kg, så paketets totala vikt hamnar på 35-36 kg avrundat upåt eller nedåt. Skyddar golv och optimal för hemmabruk Absorberar onödigt buller Plastbelagda viktskivor Curlstång med diameter på 30 mm Det här ingår 2x Låskragar för att säkra vikterna 2x 1,25 kg viktskivor 2x 2,5 kg viktskivor 4x 5 kg viktskivor -
Abilica Weightbar 150 cm, Teknikstång
REA
Denna viktstång är perfekt för alla komplimentära övningar, eller när en standard viktstång blir för tung. -
Aluminum Collars Skivstångslås 50mm
REA
Aluminum Collars, 50mm från Gymstick – Högkvalitativa och slitstarka skivstångslås för många års användning. -
Skivstångsställning XT4
REA
XT4 – en stabil och gedigen skivstångsställning. -
Rack Multi 4.0
REA
Det ultimata redskapet för hemmaträning. Hemmaträning har aldrig varit så professionell och mångsidig. Med detta stadiga ställ har du allt du behöver för en intensiv träning i hela kroppen. Kombinera mycket effektiva skivstångsövningar med atletiska kroppsövningar för maximal muskeluppbyggnad. Olika inställningar och kombinationsalternativ gör din träning unik och effektiv. Träna med skivstång hemma Träna utan begränsningar och för maximal form! Skivstångsövningar utgör grunden för effektiv träning av hela kroppen och främjar styrka, muskelmassa och explosivitet. Nu har du möjlighet att dra nytta av de bästa övningarna även utan gym. Utnyttja Core 4.0:s fulla potential för knäböj, marklyft, axelpressar, skivstångspressar, och till och med för olympisk tyngdlyftning. Core 4.0 erbjuder dig en fullständig skivstångsträning utan kompromisser och lämnar inget övrigt att önska. &nb -
Titan Life PRO Gymway Bar 15 kg, Skivstång
4149 kr
Läs mer härHögklassig och solid bumper bar för alla former av styrketräning. Lämplig för 50 mm viktskivor. -
Gorilla Sports Skivstångspaket - 100 kg, Pump set
3499 kr
Läs mer härDetta paket erbjuder dig de perfekta förutsättningarna för ett framgångsrikt träningspass. Viktskivor med praktiska handtag Skivstången är 130 cm lång Plastbelagda vikter i cement Skivstängerna är gjorda av plast och väger bara 2 kg. Skivstång är 130 cm lång och har en diameter på 30 mm. Paketet är perfekt som ett startpaket eller som ett komplement till din tidigare utrustning. Paketet Viktskivor: 10 x 1,25 kg , 10 x 2,5 kg och 10 x 5 kg 5 x Skivstänger -
Nordic Fighter Cover for Hip Thrust Pad Small
495 kr
Läs mer härUnderlätta dina hipthrustövningar med vår Hip Thrust pad. Kuddens mått är följande: Längd 620 mm Bredd 300 mm Höjd 300 mm 6 kg -
Abilica WeightBar (150 cm)
699 kr
Läs mer här150 cm - vikt 6,6 kg, max 130 kg Greppvidd 95 cm 180 cm - vikt 7,6 kg, max 120 kg Greppvidd 118 cm 200 cm - vikt 7,7 kg, max 120 kg Greppvidd 132 cm -
Titan LIFE Weight Set, , Skivstångsset plast
1199 kr
Läs mer härDetta styrkeset från Titan Life erbjuder en kombination av olika viktskivor som passar perfekt för den som vill lära sig eller utvecklas. Tack vare variationen av vikter på skivorna kan du träna på flera olika sätt - lätt för att stimulera musklerna eller tungt för att bygga muskler. Detta setet passar dessutom utmärkt för teknikövning. Välj mellan set på 40 kg eller 80 kg. Följande ingår Viktset 40 kg: 1 x Skivstång 140 cm, 30 mm håldiameter. 2 x 1,25 kg viktskiva 4 x 2,5 kg viktskiva 4 x 5 kg viktskiva Viktlås Viktset 80 kg: 1 x Skivstång 180 cm, 30 mm håldiameter 4 x 2,5 kg viktskiva 2 x 5 kg viktskiva 2 x 10 kg viktskiva 2 x 15 kg viktskiva Viktlås Viktskivorna är gjutna i betong och täckta med plast. Vi rekommenderar att man använder rätt typ av underlag för att skydda både utrustning -
Nike Strength CPU Plate, Viktskivor PU
REA
Nike Strength Pro Urethane Plates – det ultimata valet för alla kommersiella gym. Med lättgreppade handtag och robust hållbarhet är dessa viktskivor perfekta för alla dina träningsbehov. Tillverkade av högkvalitativt urethan och noggrant testade, är de byggda för att klara otaliga repetitioner. Ta din träning till nästa nivå med Nike Strength Pro Urethane Plates – där mångsidighet och uthållighet möter dina styrkemål. Lättgreppat handtag Viktskivor på 5 till 20 kg har ett lättgreppat handtag som underlättar vid lastning på stången eller när skivorna plockas upp från golvet. Överlägsen och långvarig prestanda Tillverkade av slitstarkt, högkvalitativt urethan och noggrant testade för att säkerställa långvarig prestanda. Anti-roll 12-sidig design som säkerställer stabilitet mellan lyften. Spe -
Abilica WallStorage WeightBars, Förvaring skivstänger
999 kr
Läs mer här -
Titan LIFE Bumper Plate 50mm, Viktskivor bumper
REA
Bumper plate från TITAN LIFE. Mycket prisvärd Bumperplate som utan tvekan klarar av tuffa träningspass. Funktionell styrketräning med bumperplate och olympisk skivstång har blivit en mycket populär träningsform. Nu har du möjlighet att träna med bumperplate till ett mycket billigt pris. Alla bumperplates är noggrant testade och levererar bra funktionalitet och kvalité. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Master Fitness Floorstand - Barbell, Ställning skivstänger
2699 kr
Läs mer härDetta kraftiga golvstativ är byggt för 9 st internationella skivstänger. Varje hål har en ABS hylsa som skonar skivstången från onödiga repor. Specifikationer Mått: 44 x 44 cm Höjd: 19 cm Vikt: 20 Kg -
Titan Life PRO Commercial Cross Bar 15kg, Teknikstång
5349 kr
Läs mer härHögklassig viktstång för kommerciellt bruk. Robust och designad för höga belastningar. Varje enskild viktstång genomgår en inspektion innan den sätts till försäljning. -
ASG Skivstång - 220 cm / 50 mm
REA
ASG presenterar en skivstång på 220 cm, designad för att möta dina styrketräningsbehov. Denna skivstång passar för viktskivor med en håldiameter på 28 mm, vilket gör den mångsidig och idealisk för olika träningsrutiner. Med en vikt på cirka 10 kg och en maximal belastning på 100 kg är denna skivstång perfekt för både nybörjare och mer erfarna träningsentusiaster.Höjdpunkter:🏋️♂️ ASG skivstång, mäter 220 cm och är designad för styrketräning.💪 Passar för viktskivor med en håldiameter på 28 mm.🏋️♀️ Väger cirka 10 kg, idealisk för olika träningsnivåer.🔩 Maximal viktbelastning på 100 kg, anpassad för dina styrketräningsmål. -
Gorilla Sports Curlstång BASIC - 35 kg, Skivstångsset plast
REA
Curlstång med viktskivor och en total vikt på 35 kg. Det här ingår 2x1,25 kg viktskivor 2x2,5 kg viktskivor 4x5 kg viktskivor 120 cm EZ Curl-stång -
Recoil Skivstångsställning Ställbar Svart
2499 kr
Läs mer härDetta justerbara skivstångsställ är en flexibel och prisgunstig lösning för knäböj och bänkpress. -
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar CHROME - 108kg, Skivstångsset järn
REA
Skivstång, curlstång, hantelset och viktskivor på totalt 108kg. Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och ger ett respektingivande intryck. När du lyfter ”skrot” så är dessa kromade gjutjärns viktskivor ett måste! Viktskivorna har en smart kant / list för att bära plattorna. Culstången används oftast för bicepscurls och triceps extensions. Det är vinkeln på själva stången som underlättar positionen för handlederna och fokuserar övningen på rätt muskler. Övrig information Håldiameter viktskivor: 31mm Diameter stänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Krom Paketet 6x1,25kg(diameter 12cm, bredd 2cm) 6x2,5kg(diameter 17,7cm, bredd 2cm) 2x5kg(diameter 20,5cm, bredd 2,6cm) 2x10kg(diameter 29cm, bredd 2,5cm) 2x15kg(diameter 33cm, bredd 3cm) Håldiameter: 31mm En skivstång - 170cm(vikt 10kg) En cur -
Hammer Sport Weight disc 50 mm PU, Viktskivor PU
169 kr
Läs mer härProfessionella viktskivor med polyuretanbeläggning HAMMER Olympic viktskivor imponerar med sin bekväma hantering, vilket garanteras av den halkfria och hållbara PU-beläggningen i kombination med de praktiska grepphålen och å andra sidan av det professionella 50 mm-hålet. Idealisk för HAMMER Olympic skivstång. PU-beläggning erbjuder ytterligare fördelar Förutom greppstyrka och hållbarhet har PU-beläggningen en annan väsentlig fördel: när den träffar marken är den mycket tystare än konventionella järnvikter och är tack vare materialet mer elastisk, vilket skyddar marken från repor och skada. -
Master Fitness Bumper Set 150 kg SkiTeam, Viktpaket bumper
9399 kr
Läs mer härMasters bumpervikter som är skräddarsydda för alpina landslaget håller en hög kvalitet. Detta är gummivikter som man kan släppa från hög höjd utan att skadas och man kan göra om det många gånger utan att det påverkar kvaliten på viktskivan. Vår rekommendation är att man inte droppar en skivstång med enbart 5Kg viktskivor på - eftersom de är så smala så kan de skadas. Detta paket består totalt av 150 Kg viktskivor. - 2 x 20 kg - 4 x 15 kg - 4 x 10 Kg - 2 x 5 Kg Hårdhet: 5 kg - durometer 90-95 Hårdhet: 10-25 kg - durometer 85-90 Innerring av rostfritt stål Vikttolerans +/- 1% Tål minst 20 000 drops -
Gorilla Sports Curlstång Trigrip F- 35kg, Skivstångsset gummerade
REA
Curlstångspaket med stång och snygga och robusta trigrip GUMMI-vikter med hål i som gör att de kan användas oberoende av stång för en rad olika övningar. Endast kreativiteten sätter stopp. Premium känsla Greppvänlig för att träna med endast viktskiva Skyddar golv och optimal för hemmabruk Absorberar onödigt buller Totalt 35 kg Detta ingår 2x1,25kg-viktskivor 2x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor Curlstång: 120cm, 8kg Två fjäderlås ingår -
Internationell Skivstång Pro 50 mm 20 kg max 600 kg
REA
Tjocklek: 50mmKullager: Ja Vikt: 20kgMax Belastning: 600kg -
Gorilla Sports Skivstång 170 cm - Ink Skivstångskudde
REA
Denna skivstång har en maxbelastning på 200 kg, grepplängd på 107 cm och du kan lätt och snabbt byta vikter med de två medföljande fjäderlåsen. Har du haft 100 kg eller mer på axlarna vet du att det kan vara lite smärtsamt och att det då skulle vara skönt med något mjukt för att ta bort smärtan och samtidigt höja din prestation. Med den inkluderade nackkudden har du lösningen, den minskar såväl smärta som risken för tillfälliga blåmärken. Nackdelen är att det blir något mer instabilt och därför är det fördelaktigt att träna utan nackkudde så mycket det går. Nackskydd/Nackkudde till skivstång Passar alla skivstänger Kardborreförslutning Längd: ca 40 cm -
Master Fitness Fast skivstång, Fast skivstång
829 kr
Läs mer härFast skivstång med lettrat grepp i 28 mm. Hela stången i solitt kvalitetsstål med gummiklädd viktdel. -
Master Fitness 25 mm Spinlock, Curlstång
REA
25 mm curlstång med spinlock. -
Abilica 50 mm 8.5 kg, Curlstång
REA
Levereras utan lås. Roterande änddelar med kullager. Passar 50 mm viktskivor. -
Gorilla Sports Skivstång 170 cm Fjäderlås - 30 mm
REA
Den här skivstången är 170cm lång, väger 10kg, har en grepplängd på 107cm och är perfekt för träning i ditt hemmagym. Skivstången har en förkromad yta, viktområde på 31,1cm på vardera sida och levereras med två fjäderlås för att säkra vikterna. -
Abilica CurlBar 50 mm
REA
Denna Z-formade curlstång är ett utmärkt val för dig som vill träna armar och överkropp med maximal komfort och kontroll. Med en vikt på 8 kg och greppvänlig design minskar den belastningen på handlederna vid biceps- och tricepsövningar, samtidigt som du får ett effektivt motstånd redan från start.Stången är kompatibel med 50 mm olympiska viktskivor och passar både hemmagym och kommersiella anläggningar. Den robusta konstruktionen ger stabilitet under tunga lyft, och den ergonomiska formen gör den idealisk för isolerade rörelser.Specifikationer:Vikt: 8 kgPassar 50 mm viktskivorZ-formad för skonsamt greppUtan lås – välj själv mellan StarLock eller Viktlås ProPerfekt för biceps curls, triceps extensions och rodd -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar IRON Feder - 100kg, Skivstångsset järn
5999 kr
Läs mer härSkivstångspaket med fjäderlås, viktskivor, skivstång och hantlar på en total vikt av 100kg, perfekt för hemmagymmet. Skivstång, hantlar och viktskivor 18 viktksivor i fem oika vikter Totalt, ink stänger, 100kg Viktskivor 6x1,25kg: 12,5cm diameter, 2,1cm bred 6x2,5kg: 16cm diameter, 2,4cm bred 2x5kg: 20,7cm diameter, 2,7cm bred 2x10kg: 26,8cm diameter, 3,2cm bred 2x15kg: 31cm diameter, 3,8cm bred Håldiameter: 31mm Material: Gjutjärn Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två fjäderlås Längd: 170cm Vikt: 10kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 100kg Grepplängd: 13cm Diameter: 30mm Fyra fjäderlås Längd: 35cm Vikt: 2x2,5kg -
Gymstick 30mm Skivstångspaket 50kg
REA
Gymstick 30mm Skivstångspaket 50kgGymstick 30mm skivstångpaket 50 kg av hög kvalitet för hemmabruk. Viktplattorna är utrustade med tre handtag för enkel hantering och ger dig också möjlighet att göra olika övningar. Skivstången har en lämplig medelgrov uppruggning, vilket förbättrar greppet även när händerna är svettiga.30 mm skivviktsset är ett perfekt val för tuffare hemmaträning eftersom du kan komplettera det med ett set som är precis rätt för dig. Du kan utöka setet med individuella viktplattor, hantelstänger eller bicepsstänger. -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 10kg
1059 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
Tunturi OL Powerbar skivstång 220 cm
REA
Tunturi OL Powerbar är en lång skivstång som är idealisk för att stärka dina bröst-, axel- och armmuskler. Generellt: ju längre skivstång desto större belastning på musklerna och desto större påverkan har träningen. Stången är 220 cm. lång och den maximala hållvikten är så mycket som 650 kg. Skivstången är försedd med lager och är lämplig för olympiska viktskivor med 50 mm.hål.Fördelarna med Tunturi Olympic Power Bar - Skivstång - 220 cm. - Ø 50 mm. Mycket robust tack vare användningen av högkvalitativt stål Lämplig för tunga skivor med 50 mm. borra Extremt lämplig för att bygga muskelmassa Kan användas både hemma för många olika övningar -
Tunturi skivstång - 120 cm / 30 mm
REA
Denna Tunturi skivstång är ett måste i alla gym. Skivstången är idealisk för bänkpress, liggande och stående övningar. Stången är inte för lång och är därför lätt att använda i mindre utrymmen. Stången har ett halkfritt grepp och 2 rejäla skruvförslutningar för optimal användning. Du kan använda olika lätta eller tunga 30 mm. viktskivor med en maxvikt på 100 kg. Fördelarna med Tunturi Barbell 120 cm: Mycket lämplig för bänkpress och andra liggande och stående viktövningar Perfekt för att stärka musklerna i överkroppen Kan även användas i mindre rum
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
