Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val. -
i
Skivstångsställning XT4
Skivstångsställning XT4Bygg en tydlig träningsstation för övningar med skivstång. En skivstångsställning ger en bestämd plats för att lägga av och hämta stången mellan seten. Kontrollera mått, höjdinställningar och belastningsgräns mot din stång, träningsbänk och planerade övningar.ProduktinformationJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm
Fler tips på skivstång
-
i
Abilica 50 mm 8.5 kg, Curlstång
1299 kr
Läs mer härLevereras utan lås. Roterande änddelar med kullager. Passar 50 mm viktskivor. -
i
Master Fitness Skivstång 375 kg Röd
-
Tunturi Skivstång 180cm / 30mm
REA
Tunturi Skivstång 180cm/ 30mmTunturi skivstången är den perfekta stången för hemmabruk. Den är lämplig att använda vid bänkpress och övningar i olika liggande och stående positioner. Stången är inte för lång, vilket gör den lätt att använda i mindre utrymmen. Stången har ett bra och fast grepp och levereras med två gängade lås. Du kan använda en mängd olika 30 mm plattvikter med en maxvikt på 200 kg.✓ Lämplig för bänkpress och annan liggande och stående styrketräning✓ Skruvfästen och halkfritt grepp✓ Perfekt för att stärka överkroppens muskler✓ Kan även användas i mindre utrymmen -
i
Master Fitness Nero Paket 67,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Paket 67,5 kg – Perfekt för Kompakt Träning och Hembruk Det här Nero Skivstångspaketet är det perfekta valet för dig som vill ha ett kraftfullt träningsset men som inte behöver de allra tyngsta vikterna. Med en total vikt på 67,5 kg är detta paket idealiskt för hemmabruk eller mindre träningsutrymmen där du ändå vill ha hög kvalitet och hållbara träningsredskap. Innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg Det här paketet erbjuder en balanserad viktuppsättning som ger tillräckligt med utmaning utan att överdriva vikterna. De gummibelagda skivorna gör det möjligt att träna i lugn och ro utan att oroa sig för ljud eller skador på golvet. Paketet är ett perfekt val för -
vidaXL Set med skivstång och 2 hantlar 60,5kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna uppsättning av ergonomiskt designad skivstång/hantelset gör att du kan träna i bekvämligheten av ditt hem. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta -
i
Nordic Fighter Hex Bar
1790 kr
Läs mer härMed sin hexagonala form är denna skivstång idealisk för marklyft och shrugs/axellyft. Baren är krom belagd för att motstå rost och har en stabil design. -
i
Gorilla Sports Skivstång 170 cm Stjärnlås - 30 mm
REA
Skivstång med 30mm i diameter betyder att den är tillverkad för att användas ihop med viktksivor som har håldiameter på 31mm och de hittar du HÄR. Den här skivstången är 170cm lång, har grepplängd på 128cm och totalt 20cm på varje sida för viktskivor och stjärnlås. Stången gör sig bra i hemmagymmet och väger 10kg och har stjärnlås som du skruvar av och på för att säkra viktskivorna. -
i
Kraftmark Steelplate, Viktskivor Järn
349 kr
Läs mer härKraftmarks steelplate viktskivor är framtagna för dig som ställer höga krav på noggrannhet, kvalitet och prestanda i din styrketräning. Dessa kalibrerade stålvikter är det självklara valet för både elitlyftare och dedikerade gymmiljöer där precision är avgörande. Varje viktskiva är noggrant kalibrerad med en mycket låg vikttolerans på endast +/- 10 gram, vilket säkerställer att du alltid tränar med exakt rätt belastning. Den robusta konstruktionen i stål kombineras med en slitstark nickelpläterad yta som ger ett effektivt skydd mot slitage, korrosion och tuff användning över tid. Den tunna designen är en av de stora fördelarna – du får plats med betydligt fler viktskivor på stången jämfört med traditionella alternativ. Perfekt för dig som vill maximera belastningen utan kompromisser. Med e -
Oak Rubber Bumpers - 2 × 5 kg (par)
999 kr
Läs mer härOak Rubber Bumpers – gummerade viktskivor för seriös skivstångsträning Välj par eller styck. 2,5–10 kg säljs som par (2 skivor). 15–25 kg finns både som par och styckvis. Antal och vikt visas i dropdown-menyn — du ser exakt vad du köper innan du lägger i kundvagnen. Oak Rubber Bumpers är högkvalitativa viktskivor med kraftig gummering som är perfekta för styrketräning, funktionell träning och olympiska lyft i ditt hemmagym. Dessa bumpers är gjutna med en robust gummering som skyddar både skivorna och golvet när du släpper stången efter tunga lyft. Med sin mattsvarta finish och vita Oak-logotyp ser de både snygga och professionella ut. Den kraftiga gummeringen gör att skivorna tål upprepade kast mot golvet utan att gå sönder, vilket är avgörande för olympiska lyft som ryck och stöt. Alla bumpers har samma diameter (450 mm) oavsett vikt, så stången alltid har rätt höjd från golvet. De passar alla olympiska skivstänger med 50 mm hylsor. Komplette -
i
Gymstick Pro PU Weight Plate, Viktskivor PU
REA
Kvalitativa PU viktskivor. 4 stycken han dtag för att lätt kunna sätta på skivstången. Dessa viktskivor är perfekta för tung styrketräning och konditionsträning. Passar olympiska skivstänger (50 mm). Stålring i centrumhålet för extra hållbarhet. Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
i
Gorilla Sports Viktskivor BASIC Cement - 6x5kg, Viktpaket plast
REA
I detta paket får du sex kvalitativa viktskivor tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning som passar stänger med diameter på 30mm. Dessa BASIC-viktskivor är en av våra absolut populäraste viktskivor. Otroligt prisvärda vikter med diskret design och som är billigare än viktskivorna tillverkade av gjutjärn eftersom cement är ett billigare material. Sex viktskivor på 5 kg vardera och en total vikt på 30 kg. Övrig information Material: Cementblandning med plastbeläggning Håldiameter: 31 mm Viktskivor: 6x5 kg Färg: Svart -
i
Nordic Fighter Deadlift Bar, Power Bar
2595 kr
Läs mer härDeadlift Bar är en robust svart skivstång. Gjord för marklyft. Det här är en skivstång för de som vill ha riktigt bra grejer men som inte vill betala det tredubbla priset. Specifikationer Håldiameter: 50 mm Stångens längd: 230 cm Greppdiameter: 27 mm Stångens vikt: 20kg Maxlast: 1807 kg -
i
Abilica WeightBar Set 80 kg 25 mm, , Skivstångsset järn
Förkromade skivstång 200 cm. /8,2 kg (Greppvidd 134cm) Max viktbelastning 120 kg. 2 st gänglås. Gjutna viktskivor med svart lack: 1,25 kg. x 2 st 2,5 kg. x 4 st 5,0 kg. x 2 st 10 kg. x 2 st 15 kg. x 2 st -
Oak Bumpers 100kg Paket
REA
Oak Bumpers 100kg Paket – komplett viktskivepaket för hemmagymmet Det här är ett komplett paket med gummerade viktskivor som ger dig allt du behöver för att komma igång med styrketräning hemma. Paketet innehåller totalt 100 kg viktskivor fördelat på 2×5 kg, 2×10 kg, 2×15 kg och 2×20 kg, vilket ger dig perfekt progression från lätta till tunga lyft. Viktskivorna är tillverkade i gummerat material med mattsvart finish som skyddar både skivorna och ditt underlag, och de tål att släppas från overhead vid olympiska lyft. Oak Bumpers 100kg Paket är perfekt för dig som vill ha ett komplett viktskivepaket till ditt hemmagym. Med fyra olika vikter kan du progressivt öka belastningen i alla grundövningar, och det gummerade materialet gör att du kan träna tungt utan att oroa dig för skador på golvet. Paketet fungerar utmärkt tillsammans med vår Oak Olympic Bar eller Oak Pro Bar för komplett styrketräning. Kombinera gärna med vår Oak Rig eller Oak Squat Stand f -
i
Abilica CurlBar 25 mm
REA
Abilica CurlBar 25 mm är en stilren och robust curlstång, perfekt för dig som vill bygga starkare armar. Med sin förkromade yta erbjuder denna stång både hållbarhet och ett kvalitativt grepp under träningen.AnvändningsområdeDenna curlstång är idealisk för bicepsträning och andra överkroppsövningar. Dess ergonomiska design med böjd form säkerställer en bekväm och effektiv träning, vilket minimerar belastningen på handlederna.Perfekt för hemmagym eller professionell användning, ger denna stång stabilitet och prestanda för alla nivåer av styrketränande.ProduktinformationElegant och funktionell curlstång med en förkromad yta som motstår rost och ger ett säkert grepp. Levereras med lås för att säkra vikterna under träningen, vilket gör det enkelt att byta vikter efter behov.Teknisk data:Diameter: 25 mmVikt: 5 kgMaterial: Förkromat stålInkluderar lås för extra säkerhet -
i
SKIVSTÅNG 170cm 25mm
Lyft din träning till nya höjder med vår robusta och stilrena skivstång i kromat stål – designad för både nybörjare och erfarna hemmagymmare som vill ha kvalitet och hållbarhet i varje repetition.Precision i varje detalj: Med en greppdiameter på 25 mm får du ett bekvämt och säkert grepp som passar perfekt för traditionella viktskivor.Grepplängd på 106 cm ger gott om utrymme för varierade grepp och övningar.Viktlängd på 30 cm per sida gör det enkelt att lasta på vikter för att utmana dig själv.Tillverkad i kromat stål – inte bara snygg, utan också extremt slitstark och korrosionsbeständig.🏋️♀️ Maxbelastning på 120 kg ger dig trygghet att träna tungt utan kompromisser.Vikt: 6,5 kg -
i
Skivstång Internationell Silver - 20kg
3290 kr
Läs mer härpstrongDetta är en allsidig skivstång som lämpar sig utmärkt för träning av styrkelyftsövningar, gymträning eller knäböj. Skivstången passar till 50 mm viktskivor och lämpar sig bra för både hemmaträning men även kommersiella gym. Master Fitness Skivstång är en prisvärd skivstång med mågsidigt använ -
i
The Sculpt Bar Viktstång Beige 2 kg
699 kr
Läs mer härCasall The Sculpt Bar är ett mångsidigt träningsredskap som hjälper till att bygga styrka, stabilitet och kroppskontroll. -
i
Viktlås Abilica OlympicCollar 50 mm Svart
REA
Viktlås Abilica OlympicCollar 50 mm SvartLåt viktlåsen bli en självklar del av din förberedelse inför styrkepasset. De används för att hålla viktskivorna på plats på en kompatibel stång. Kontrollera både diameter och låstyp före köp lås för en slät stång och skruvlås för en gängad stång är olika lösningar.ProduktinformationLås som passar till 50mm stänger. Tål mycket och håller viktskivorna på plats i alla lyft.Träna säkert med dessa viktlås!Säkrare än fjäderlås när du tränar med tunga vikter. -
i
Gorilla Sports Trigrip 31 mm, Viktskivor gummerade
90 kr
Läs mer härDessa gummerade viktskivor som är gjorda av gjutjärn finns i sju olika vikter mellan 1,25-25kg. Viktksivorna har alla en håldiameter på 31mm och passar därför våra skivstänger med diameter på 30mm. De tre praktiska handtagen(trigrip) gör det enkelt att bära dem, plocka av och på dem på skivstång samt utföra övningar med enbart dem. Gummibeläggningen som täcker gjutjärnet består av 50% naturgummi och 50% återvunnet gummi och förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Övrig information Material: Gjutjärn och gummibeläggning Gummimaterial: 50% naturgummi, 50% återvunnet gummi Håldiameter: 31mm Färg efter på vikt Säljs styckvis -
i
Gorilla Sports Curlstångspaket Hantelstänger - Stjärnlås
1099 kr
Läs mer härCurlstångspaket innehållandes curlstång och hantelstänger med diameter på 30 mm och passar således viktskivor med håldiamter på 31 mm. Välj mellan paket i silver med stjärnlås, i svart med stjärnlås och ett i silver med fjäderlås. Curlstången är 120 cm lång och har diameter på 30mm i samtliga paket. Även hantlestängerna är av samma längd och mäter 35cm vardera med diameter på 30 mm. Två hantelstänger med diameter på 30mm och längd på 35cm En curlstång med diameter på 30mm och längd på 120cm Inklusive sex stjärnlås -
i
Master Fitness Int Skivstång - Gold
REA
Skivstång för CF, styrkelyft mm. Livstidsgaranti på konstruktionsfel. Passar till 50 mm viktskivor. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
i
Curlstång 25 mm 130 cm i Krom med Lås, Vikt 5 kg Redskap för Hemmaträning Utformad för styrketräning med fria vikter
REA
* Utformad för styrketräning med fria vikter * Total längd på 130 cm * Tillverkad med yta i krom * Lettrad greppyta för säkert grepp vid träning * Anpassad för viktskivor med håldiameter på 25 mm * Skivstångslås ingår för fixering av vikterna * Egenvikt på cirka 5 kg. Curlstång i kromad metall avsedd för styrketräning. Stången har en total längd på 130 cm och är försedd med ett lettrat grepp. Den är anpassad för viktskivor med en håldiameter på ø 25 mm, vilket gör den lämplig att kombinera med standardvikter för skivstänger och hantlar med 25 mm hål. Skivstångslås medföljer vid leverans. Nyckelfunktioner. Lettrat grepp Stången är försedd med en lettrad yta som ger stabil greppyta vid lyft. 25 mm håldiameter Standardiserad diameter som passar viktskivor med 25 mm centrumhål. Specifikationer. Mått & vikt * Längd: 130 cm cm * Passande håldiameter: ø 25 mm mm * Vikt: ca 5 kg kg * Produktvikt: 4.8 kg kg Design & material * Ytbehandling: Krom * Gr -
i
Master Fitness Nero Barbell Pad, Tillbehör skivstång
REA
Maximera din komfort och prestation med Master Nero Barbell Pad! Skydda dig under dina tunga lyft med denna innovativa och bekväma Barbell Pad. Perfekt för övningar som knäböj, där skivstången vilar på axlarna – utan att du behöver oroa dig för smärta i nacken eller obehag. Barbell Pad är enkel att använda: fäst den snabbt runt skivstången med kardborrestängning och ta av den lika smidigt när du är klar. Ett måste för att träna hårt och säkert! Mått : Innerdiameter 30 mm, ytterdiameter 80 mm. Material : Slitstarkt ytterhölje av oxford-vinyl och stötdämpande EVA-skum för optimal komfort och hållbarhet. Gör din träning bekvämare och mer effektiv – investera i en Barbell Pad idag! -
Oak Olympic Bar 20kg
2999 kr
Läs mer härOak Olympic Bar 20kg är en professionell olympisk skivstång som ger dig samma kvalitet och prestanda som du hittar i de bästa kommersiella gymen. Med sin 220 cm längd och 20 kg vikt är detta standardmåttet för olympiska lyft och funktionell träning. Skivstången är byggd för att klara intensiv användning och tunga lyft, vilket gör den till det perfekta valet för ditt hemmagym när du vill ha professionell kvalitet. Med 50 mm olympiska hylsor passar Oak Olympic Bar perfekt med alla typer av viktskivor och bumpers, och de roterande hylsorna ger smidig rotation vid olympiska lyft som ryck och stöt. Stången är tillverkad i högkvalitativt stål som tål år av intensiv träning, och den ergonomiska designen ger ett bekvämt grepp vid alla typer av lyft. Användningsområden Knäböj, bänkpress och marklyft för styrketräning Olympiska lyft som ryck och stöt Funktionell träning och högintensiv intervallträning Front squats, overhead press och rows Perfekt för hemmagym -
i
Nordic Fighter Barbell Rack, Ställning skivstänger
13035 kr
Läs mer härSkivstångsställning från Thor Fitness. Förvara dina skivstänger snyggt och prydligt med enkel åtkomst. -
i
Master Fitness Skolvikt 25 mm, Viktskivor järn
49 kr
Läs mer härGjutna viktskivor med grå hammarlack. Passar till 25 mm hantelgrepp och skivstång. Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
i
Casall Weight Plate Grip, Viktskivor järn
REA
Skapa ett hemmagym med din egen uppsättning av Casall viktskivor. Med dessa viktskivor i järn av hög kvalitet får du en intensiv och mångsidig styrketräning. Dessa viktskivor har även grepp design för att underlätta rörelseövningar med enbart en viktskiva. Passar endast hantelstänger med 25mm diameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
i
Gorilla Sports Tricepsstång Parallell Fjäderlås - 30mm
1099 kr
Läs mer härTricepsstång med parallellt grepp och maximal lastkapacitet på 200kg är perfekt för tricepsträning och har även många andra användningsområden. Du kan exempelvis träna stående och utföra hammer curls för att träna dina biceps. Räfflade handtag, bredd på 19 cm Två parallella grepp Vikt på 10kg -
i
Hammer Sport Barbell bar 30 mm 160 cm, Skivstång
799 kr
Läs mer härLång skivstång på 160 cm (kraftigt material), kromad Bredd: 30 mm Vikt: 9,5 kg Hantel för styrketräning Inkl. Låsning Mått innanför viktskivorna: 112 cm Längd för viktskivor: 24 cm Maximal viktbelastning: ca. 200 kg -
i
Gorilla Sports Curlstång Hantlar CHROME - 70kg, Skivstångsset järn
Skivstångspaket med curlstång, hantlar och viktskivor i ett paket på totalt 70kg. Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och har en smart kant/list för att enkelt plocka på och av. Pumping Iron! Totalt 70 kg Massivt kromade gjutjärns viktskivor Curlstång + Hantelset Premium känsla och robust konstruktion Ultimat skivstångspaket Övrig information 31 mm hål, passar på alla vanliga skivstänger med 30 mm diameter Material: Gjutjärn Färg: Krom Maximal belastning curlstång: 180kg Maximal belastning hantelstänger: 100kg Detta ingår 4x1,25kg-viktskivor 4x2,5kg-viktskivor 4x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor Curlstång: 1x120cm, 8kg Hantelstänger: 2x35cm, 2x2,5kg Sex stjärnlås för att låsa vikterna -
vidaXL Skivstång med vikter set 30 kg
1215 kr
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Olika vikter: En lämplig kombination görs enkelt med 2 olika vikter: 2 x 10 kg, 2 x 2 kg. Olika vikter kan u -
i
Abilica Hexbar, Hexbar
Denna stång gör att du kan centrera vikten i mitten av kroppen. Förutom två olika grepphöjder tillåter Abilica HexBar dig att lyfta mer skonsamt än med en standardstång. Den är också kortare än en standard viktstång, vilket gör att du kan använda mindre utrymme, men lyfta ännu tyngre. Längd: 143 cm Vikt. 27 kg Maximal belastning: 350 kg Material: Strål -
i
Master Fitness Internationell Teknikstång 153 cm, Teknikstång
REA
Kortare stång som passar perfekt i hemmagymmet, garagegymmet eller på gympassen där man vill få plats med fler skivstänger i bredd. Trots bredden på 153 cm har stängen en bra greppvidd på 96 cm. Denna praktiska storlek blir mer och populär efterhand som fler testar och ser fördelarna. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
i
Abilica BarPad
REA
Abilica BarPad är ett essentiellt tillbehör för alla som tränar med skivstång, särskilt vid tunga lyft.AnvändningsområdeBarPad är utformad för att ge komfort och skydd för nacken och axlarna under styrketräning. Perfekt för knäböj och andra pressövningar där skivstången vilar på kroppen.Den är lätt att fästa och passar alla standard skivstänger, vilket gör den till ett mångsidigt val för både gym och hemmaträning.ProduktinformationDet slitstarka materialet säkerställer lång hållbarhet och komfort under träningen.Design och Material:Neutral grå färg som passar alla gymmiljöerTillverkad av högkvalitativt, vadderat material för optimalt skyddEnkel att sätta på och ta av från skivstången -
i
Skivstångsset 140 kg 50 mm
REA
Skivstångssetet på 140 kg med en 50 mm diameter är det perfekta valet för dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå. Med en robust skivstång och ett varierat urval av viktskivor kan du anpassa träningen efter dina behov och mål.AnvändningsområdeDetta skivstångsset är idealiskt för både hemmagym och professionella gym. Oavsett om du tränar bänkpress, knäböj eller marklyft, ger setet dig den flexibilitet och styrka som behövs för att utmana dina gränser.Stången på 220 cm med en maxbelastning på 300 kg garanterar säker träning, även vid tunga lyft.ProduktinformationDetta set innehåller viktskivor av järn: 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 2 x 10 kg, 2 x 5 kg, 6 x 2.5 kg och 4 x 1.25 kg, totalt 140 kg. Skivstången väger 20 kg inklusive viktlås, vilket ger en stabil och säker känsla under träningen.Teknisk data:Skivstång: 220 cm, 20 kgMax belastning: 300 kgViktskivor: Järn, totalt 140 kgDiameter: 50 mmTålig och hållbar konstruktion -
i
Master Fitness Safety Squat
REA
För att träna benen effektivt så är denna specialstång ett utmärkt komplement till traditionella skivstänger. Tack vare konstruktionen av denna stång så får man en mer upprät position - vilket då inte belastar nedre delev av ryggen på samma sätt. Man kan med denna position också komma något djupare vid knöböj - och på så sätt få till riktigt effektiv benträning. -
i
Nike Strength CPU Plate, Viktskivor PU
390 kr
Läs mer härNike Strength Pro Urethane Plates – det ultimata valet för alla kommersiella gym. Med lättgreppade handtag och robust hållbarhet är dessa viktskivor perfekta för alla dina träningsbehov. Tillverkade av högkvalitativt urethan och noggrant testade, är de byggda för att klara otaliga repetitioner. Ta din träning till nästa nivå med Nike Strength Pro Urethane Plates – där mångsidighet och uthållighet möter dina styrkemål. Lättgreppat handtag Viktskivor på 5 till 20 kg har ett lättgreppat handtag som underlättar vid lastning på stången eller när skivorna plockas upp från golvet. Överlägsen och långvarig prestanda Tillverkade av slitstarkt, högkvalitativt urethan och noggrant testade för att säkerställa långvarig prestanda. Anti-roll 12-sidig design som säkerställer stabilitet mellan lyften. Spe -
Gymstick Skivstångsställning
REA
Gymstick SkivstångsställningDet mångsidiga knäböj- och push-up-stället är utformat för hemmabruk där maximering av utrymmet är av yttersta vikt. Skivstångsställningen är lätt att flytta från plats till plats och behöver inte bultas fast i golvet. Dess robusta ben är utrustade med en stor bottenplatta, vilket gör den stabil och säker. Den här Skivstångsställningen kan användas på egen hand eller är också idealiskt för användning tillsammans med en bänk. Produkten har höjdjustering och innehåller även justerbara säkerhetsskenor. Den nedre delen av ramen har hållare för plattvikter samt längdjusterbara golvfötter för att ge racket stabilitet om det behövs.Se även utbudet av skivstänger och vikter som passar den här produkten. -
Skivstång 200 cm / 30 mm skruv
365 kr
Läs mer härSkivstång 200 cm / 30 mm skruv200 cm skivstång med skruv och en 125 cm greppbreddSnabb och framför allt bekväm att använda. En av fördelarna med den gängade skivstången är att det är lätt att lasta på och ta av viktskivor. Vår 200 cm långa skivstång med skruv är speciellt lämpad för små gym, hemmagym och företagsgym eftersom den inte tar så mycket plats. På denna skivstång kan du lasta på alla typs viktskivor med ett 30 mm hål.Det är enbart fantasin som sätter gränser för vilka typer av styrkeövningar du kan utföra med denna stång. Stången har en maximal kapacitet på 150kg.OBS! Om du använder stången i ett ställ/rack, var vänlig och mät stången för att säkerställa att den passar in i stället. Stället ska helst ha en inre bredd på max 120 cm.Inkluderar 2 stycken skruvlås• Tjocklek på skivstångens ändor 30 mm• Längd 200 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor• Greppbredd 125 cm• Max kapacitet 150 kg• Vikt 9,5 kg -
i
Master Fitness Järnvikt 50 mm, Viktskivor Järn
REA
Gedigna viktskivor från Master Fitness i solitt gjutjärn, gjorda för att hålla år efter år i både hemmagym och träningslokal. Varje skiva har två bekväma grepp som gör den enkel att lyfta, bära och hänga på stången – smidigt när du byter vikt mellan seten eller plockar undan efter passet. Den slitstarka ytan av hammarlack ger ett robust intryck och tål daglig användning. Håldiametern på 50 mm passar olympiska skivstänger och de flesta stänger och maskiner med 50 mm hylsa. Finns i 1,25, 2,5, 5, 10, 15 och 20 kg, så att du kan bygga upp vikten i små eller stora steg. Material: Gjutjärn Grepp: två handtag -
i
Reebok Delta Rep Set Steel Bar 25 mm, Skivstång
REA
Reebok Studio Rep är designat för regelbunden användning i gym och för aktiviteter som Les Mills Bodypump ™. Viktstången lämpar sig för moderata vikter med många upprepningar. Viktstången är markerad med siffror för att hjälpa till att finna och använda den rätta inställningen för handgrepp under hela träningssessionen. Reebok Rep Bar är hård och slitstark och kan användas med Reebok Rep Discs 1,25 kg, 2,5 kg och 5 kg. -
Livepro Competition IPF Skivstång 20kg
REA
Livepro Competition IPF Skivstång 20kgLivepro tävlings IPF-plattstång för män är tillverkad av endast material av högsta kvalitet med exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 240k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt mängd flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. de 10 x nållagren i kombination med de 2 x hylsorna säkerställer utmärkt rotation för styrkelyft, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning såväl som för det kvalitetsmedvetna gymmet.Den svarta zinkbelagda stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm koniska delar och IPF 81 cm greppmarkeringar.När du letar efter den bästa plattstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition IPF-plattstången ditt val. -
i
Thor Fitness Svart Pu Rak Skivstång, Fast skivstång
675 kr
Läs mer härFasta vikter på rak skivstång. Viktskivorna är tillverkade av PU. -
Oak Open Trap Bar
3299 kr
Läs mer härOak Open Trap Bar – hex bar för marklyft och squats Det här är en open trap bar (även kallad hex bar) som ger dig möjlighet att träna marklyft och squats med en mer naturlig och ryggvänlig position. Till skillnad från en vanlig skivstång står du inuti trap baren, vilket gör att vikten är centrerad runt din kropp istället för framför dig. Detta ger mindre belastning på ländryggen och gör övningen mer tillgänglig för fler personer. Trap baren har dubbla grepphöjder (hög och låg) och ett lettrat 32 mm grepp för säkert fäste. Oak Open Trap Bar är perfekt för dig som vill träna marklyft och squats på ett mer ryggvänligt sätt, eller variera din träning med nya övningar. Den robusta konstruktionen i stål med mattsvart finish är byggd för tunga lyft och lämpar sig för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar. Trap baren fungerar utmärkt tillsammans med våra Oak Rubber Bumpers. Kombinera gärna med vår Oak Rig eller Oak Squat Stand för -
i
Master Fitness Deadlift Anchor
REA
Master Deadlift Block är ett praktiskt hjälpmedel för marklyft som gör viktbyten snabbare, enklare och mer ergonomiska. Placera skivstången på blocken för att enkelt kunna trä på eller ta av viktskivor utan att behöva lyfta stången från golvet. Det sparar både tid och energi mellan seten och ger ett smidigare träningsflöde. Efter viktbytet rullar du enkelt av stången från blocken och är redo för nästa lyft. Blocken är tillverkade helt i slitstarkt kvalitetsgummi som ger hög stabilitet och lång hållbarhet, både i hemmagym och kommersiella träningsanläggningar. Underlättar viktbyten vid marklyft Sparar tid och energi mellan set Tillverkad helt i robust gummi Stabil och slitstark konstruktion Enkel att använda Passar både hemmagym och professionella gym Vikt: 20 kg Mått: 50,5 x 25,5 x 7,4 cm -
i
Nordic Fighter Ställ för Pumpskivstänger och Vikter
10035 kr
Läs mer härFörvaringsställ för 30 st skivstånger och vikter. -
i
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar CHROME - 108kg, Skivstångsset järn
7786 kr
Läs mer härSkivstång, curlstång, hantelset och viktskivor på totalt 108kg. Viktskivorna har en tydlig viktmarkering och ger ett respektingivande intryck. När du lyfter ”skrot” så är dessa kromade gjutjärns viktskivor ett måste! Viktskivorna har en smart kant / list för att bära plattorna. Culstången används oftast för bicepscurls och triceps extensions. Det är vinkeln på själva stången som underlättar positionen för handlederna och fokuserar övningen på rätt muskler. Övrig information Håldiameter viktskivor: 31mm Diameter stänger: 30mm Material: Gjutjärn Färg: Krom Paketet 6x1,25kg(diameter 12cm, bredd 2cm) 6x2,5kg(diameter 17,7cm, bredd 2cm) 2x5kg(diameter 20,5cm, bredd 2,6cm) 2x10kg(diameter 29cm, bredd 2,5cm) 2x15kg(diameter 33cm, bredd 3cm) Håldiameter: 31mm En skivstång - 170cm(vikt 10kg) En cur -
i
Gorilla Sports Skivstång 170cm Stjärnlås - 30mm
1049 kr
Läs mer härSkivstång med maximal belastning på 200kg, en diameter på 30mm och en längd på 170cm med stjärnlås istället för fjäderlås.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
