Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Viktlås/Fjäderlås till skivstång 50mm Set med 2st
89 kr
Läs mer härViktlås/Fjäderlås till skivstång 50 mm. Ett par (2 st) viktlås/fjäderlås till skivstång. Passar skivstänger med diameter 50 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val.
Fler tips på skivstång
-
i
Gorilla Sports Skivstångspaket - 100 kg, Pump set
3499 kr
Läs mer härDetta paket erbjuder dig de perfekta förutsättningarna för ett framgångsrikt träningspass. Viktskivor med praktiska handtag Skivstången är 130 cm lång Plastbelagda vikter i cement Skivstängerna är gjorda av plast och väger bara 2 kg. Skivstång är 130 cm lång och har en diameter på 30 mm. Paketet är perfekt som ett startpaket eller som ett komplement till din tidigare utrustning. Paketet Viktskivor: 10 x 1,25 kg , 10 x 2,5 kg och 10 x 5 kg 5 x Skivstänger -
i
Titan LIFE PRO Pump Set 17,5kg, Pump set
1999 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Pump Set är en 140 cm lång viktstång av krom som kommer med viktskivor av järn belagda med gummi samt 2 lås. Du kan enkelt växla mellan olika viktskivor för att träna med den vikt du önskar. En av de unika egenskaperna med detta pumpset är att viktskivorna har raka kanter, vilket gör att stången ligger stadigt på golvet utan att rulla iväg. De har dessutom utgjutna handtag och kan därför även användas som hantlar. TITAN LIFE PRO-serien är utvecklad för dig som ställer höga krav på kvalitet och prestanda. Serien är designad för kommersiell användning, där hållbarhet, funktionalitet och estetik går hand i hand. Utrustningen är utformad för att tåla daglig, intensiv träning – samtidigt som den ger ett modernt och stilrent uttryck i varje fitnessmiljö. -
i
Master Fitness Bumper Ski Svart, Viktskivor bumper
REA
Masters bumpervikter som är skräddarsydda för alpina landslaget håller en hög kvalitet. Detta är gummivikter som man kan släppa från hög höjd utan att skadas och man kan göra om det många gånger utan att det påverkar kvaliten på viktskivan. Vår rekommendation är att man inte droppar en skivstång med enbart 5Kg viktskivor på - eftersom de är så smala så kan de skadas. Hårdhet: 5 kg - durometer 90-95 Hårdhet: 10-25 kg - durometer 85-90 Innerring av rostfritt stål Vikttolerans +/- 1% Tål minst 20 000 drops Säljs styckvis (ej i par) -
i
Gorilla Sports Curlstång BLACK 120 cm Stjärnlås - 30 mm
859 kr
Läs mer härCurlstång i svart som är 120 cm lång, väger 8kg och klarar av att belastas med 180kg. Greppet är räfflat, totalt 80 cm långt och utformat så du kan hålla händerna i olika vinklar genom utförandet av utvalda övningar. -
i
Kraftmark Skivstång För Barn, Skivstång
220 kr
Läs mer härVill barnen också följa med in i gymmet och träna som mamma och pappa gör? Här finns ett tränings set för barn som går att fylla med vatten upp till 3kg. Längd 81cm Greppdiameter 32mm Löstagbara vikter Fylls med vatten Gul = 700 ml Grön = 400 ml Rosa = 250 ml Blå = 150 ml Lås med skruvmekanism Säljs i set -
i
Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång
REA
Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. -
i
Skivstång 150cm Diameter 50mm Perfekt för hemmaträning
499 kr
Läs mer härSkivstång 150 cm. Denna skivstång är idealisk för dig som vill träna hemma och behöver en mindre variant som tar mindre plats. Den är tillverkad av högkvalitativt stål som gör den mycket hållbar och tålig. Med en diameter på 50 mm passar den perfekt till vikter med hål på 51 mm. Skivstången är utformad för att klara av en maxbelastning på hela 400 kg, vilket gör den optimal för tunga lyft och intensiv träning. Den är också lätt att hantera och använda, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster. Snabbfakta: * Skivstång 150 cm * Högkvalitativt stål * Maxbelastning på 400 kg * Diameter 50 mm * Konstruerad för tunga lyft och intensiv träning -
Gymstick Skivstång för 30 mm viktskivor (10kg / 180cm)
REA
Gymstick Skivstång för 30 mm viktskivor (10kg / 180cm)Tyngdlyftningsstänger i krom av hög kvalitet för hemmabruk. Lämplig för standard 30 mm skivvikter med centrumrad. Produktpaketet innehåller 2 fjäderlås. -
i
Skivstång för styrkelyft Internationell - Recoil
3290 kr
Läs mer här -
vidaXL Set med skivstång och 2 hantlar 30,5 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna uppsättning med en skivstång och två hantlar gör att du kan träna i bekvämligheten av ditt eget hem. Denna uppsättning väger totalt 30,5 kg och innehåller 12 viktskivor på 1,25 kg, 2,5 kg, och 5 kg. Säker att använda: Skivstångs-/hantelsetet har massiva förkromade stänger med fjäderlås (skivst -
i
Aerobic Pump skivstång Set med 20kg vikter För hemmaträning
695 kr
Läs mer härAerobic Pump skivstångsset av hög kvalitet. Aerobic Pump skivstångsset på totalt 20 kg för mångsidig och varierad träning i hemmet. Viktskivorna är tillverkade av gjutjärn och omges av nästan luktfritt gummi av premiumkvalitet. Viktskivorna har därmed en mycket lång livslängd. De kraftiga fjäderlåsen säkerställer att vikterna hålls på plats på skivstången. Det mjuka skummet runt skivstången gör dessutom träningen bekväm. Hur kan vissa butiker sälja ännu billigare skivstångsset? Många billiga Aerobic skivstångsset på marknaden har viktskivor tillverkade av betong som lätt går sönder om de tappas, eller använder billig plast på utsidan med ibland stark lukt som kan vara farlig att andas in. Vissa av de allra billigaste aerobic pump skivstångsseten använder sand- eller vattenfyllda plastbehållare som viktskivor för att hålla nere priset - men sådana går ofta sönder redan efter några träningspass. Detta går inte att se utifrån produktbilderna -
i
Master Fitness LANDMINE BC
REA
Denna modell av T-bar - eller Landmine är ett utmärkt komplement vid skivstångsträning. Lätt att både montera och plocka bort från skivstången Tillverkad i högkvalitativt gummi Passar alla internationella skivstänger med 50 mm ändar Bra grepp på alla underlag Vikt på endast 1,4 Kg så perfekt att plocka med till gymmet. -
vidaXL Skivstång och hantlar set 30 kg
1827 kr
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Uppsättningen är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabil. Olika vikter: Det går att enkelt få en lämplig kombination tack vare 2 olika vi -
Gymstick J-Cups till PRO 501 Skivstångsställning
999 kr
Läs mer härGymstick J-Cups till PRO 501 SkivstångsställningGymstick PRO-501 Add-Ons maximerar mångsidigheten och prestandan på Squat Stands Pro. J-Cups, Safety Bars och Dip Handle är kompatibla med PRO-501 Squat Stands. Tillbehören är helt justerbara i höjdled och enkla att använda. Lämplig för kommersiell användning på gym. -
i
Gorilla Sports Skivstång 130 cm Ink Kudde - 30 mm
549 kr
Läs mer härDenna skivstång är 130 cm lång med en diameter på 30 mm, väger 2 kg, klarar belastning på 60 kg, är gjord av plast och är ihålig och detta gör den lämpad för aeroba träninsgpass. Skivstångskudden är perfekt för att skydda nacken mot blåmärken från skivstången. Den är enkel att montera med kardborrebandförslutning och passar alla skivstänger i vårt sortiment. Nackskydd Diameter: 8,5 cm Kardborreband Längd: 40 cm Tjocklek: 3 cm -
i
Skivstång 50mm 15kg (Damstång) Kullagrad - Recoil
2690 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Internationell Skivstång, Skivstång
REA
En chromad olympisk skivstång i mycket hög kvalité med kullager. Perfekt till den som vill bygga ett hemmagym eller bara vill ha en liten träningshörna. -
i
Concept Line Teknikstång 5 kg, Teknikstång
REA
Aluminiumstång för teknikträning. För internationella 50 mm viktskivor. -
i
The Barbell To Rule Them All! - Skivstång Guld/Titan 220cm 20kg - Recoil
3990 kr
Läs mer här -
i
Master Fitness Bronze - Orange Keramisk, Skivstång
REA
Upptäck en av Master Fitness mest uppskattade skivstänger – nu i en exklusiv Orange Edition med stilrent orange grepp och slitstarka vikthållare i svartoxid. Kombinationen av modern design, hög funktionalitet och attraktivt pris gör detta till ett självklart val för både hemmagym och mindre träningsanläggningar. Skivstången är tillverkad enligt internationella standardmått med en längd på 220 cm och en greppdiameter på 28 mm, vilket ger en välbalanserad känsla och en naturlig lyftupplevelse vid allt från klassisk styrketräning till funktionell träning. Den keramiska ytbehandlingen på stången ger både ett exklusivt utseende och ett extra skydd mot slitage, medan de svartoxiderade vikthållarna bidrar till ökad hållbarhet och en snygg finish. Med en maximal belastning på 375 kg är detta en sk -
i
Gorilla Sports BASIC Cement - 2x15kg, Viktskivor plast
849 kr
Läs mer härI detta paket ingår två viktskivor på 15kg, tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning och håldiameter på 31mm. Vikten på 15kg gör dem till dem tyngsta av våra BASIC-viktskivor vi har och de passar stänger som har en diameter på 30mm. Ett prisvärt viktpaket med två viktskivor på 15kg vardera och total vikt på 30kg. Övrig information Material: Cementblandning med plastbeläggning Viktskivornas håldiameter: 31mm Paketet: 2x15kg-viktskivor -
i
Master Fitness Woman Training Bar, Skivstång - dam
REA
Denna träningsstång har en greppdiameter på 25 mm. Lettringen är 1.2 mm. -
i
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker -
i
Kraftmark Hybrid Bar/Short Bar, Skivstång
2870 kr
Läs mer härKraftmark Hybrid Bar är utvecklad för HYBRID X, funktionell träning och CF-event där högt tempo, smidiga övergångar och effektivt utnyttjande av träningsytan är avgörande. Med en längd på 175 cm kombinerar stången känslan och prestandan hos en fullstor skivstång med ett kompaktare format. Det gör den perfekt när många deltagare tränar eller tävlar samtidigt. Stången väger 15 kg och har långa hylsor med gott om plats för viktskivor. Den höga hållfastheten, kopparbussningarna och den greppvänliga lättringen ger stabil rotation, bra kontroll och en trygg känsla – även under intensiva pass och event. Utvecklad tillsammans med Kraftmarks atleter och byggd för att prestera, repetition efter repetition. Perfekt för: HYBRID X CF- och funktionella fitnessevent Gruppträning och tävling Funktionella -
i
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20 kg, Pump set
REA
Snygg och praktisk pumpset för mångsidig träning! Tredelad foambelagd skivstång är bekväm att använda och ger ett bra grepp. Eleganta vinyl plattor med handtag kan användas också separat i olika muskelträningar. Produkten levereras med skriftliga träningsinstruktioner och med länk för online träningstips. Viktskivor i snygg färg på 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg och 2 x 5 kg. -
i
Master Fitness CURLBAR LONG
REA
Master presenterar här en unik produkt som många kunder efterfrågat. Detta är en curlstång som passar liggande i en vanlig rigg eller fast skivstångsställning. Den traditionella curlstången är relativt kort och är främst avsedd att ligga horisontellt på en preachers curl / scott curl bänk. För användare som inte har denna typ av ställning utan mer traditionell rigg eller rack så är denna curlstång perfekt. Greppdelen av stången är svartoxiderad, sleeves är kromade. -
i
Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 23,5kg, Skivstångsset järn
REA
För att du ska kunna träna så effektivt som möjligt har E-Series curlstångspaket, med diameter på 25mm och inkluderande viktskivor i gjutjärn med en total vikt på 23,5kg, många fördelar. Viktksivorna går att plocka av och på så du kan justera vikten och själva stången går att skruva isär när du är klar med den. Övrig information Två viktplattor om vardera 5kg Två viktplattor om 2,5kg vardera Två viktplattor om 1,25kg vardera Två viktplattor om 0,5kg vardera Två stjärnlås medföljer -
i
Master Fitness Nero Olympic Bar, Skivstång
REA
Olympisk skivstång för seriösa lyftare – precision, styrka och balans Ta din styrketräning till nästa nivå med denna olympiska skivstång, designad med perfekta mått där det verkligen räknas. Byggd för att klara tunga lyft med maximal prestanda, erbjuder stången ett säkert och bekvämt grepp samt en välbalanserad konstruktion. De lastbärande ändarna är kromade för slitstyrka och hållbarhet, medan greppdelen är behandlad med svart elektrophoresis för en stilren finish och extra skydd. Maxbelastning: 250 kg Mått: Lastbärande ändar 415 mm, greppdel 1310 mm Material: Tillverkad i robust Q335-stål för långvarig hållbarhet Greppdiameter: 28 mm – optimalt för ett fast och bekvämt grepp Oavsett om du tränar för prestation, styrka eller teknik, är denna skivstång ditt ultimata redskap. Låt den bli st -
i
Master Fitness Barbell Padding, Skivstänger tillbehör
299 kr
Läs mer härEn rulle som passar på samtliga förekommande internationella skivstänger. Den skyddar nacke och axlar vid skivstångsträning. Rullen har ett kardborrelås och är stoppad med ett fast kallskum, samt gel. Rullen fungerar även att använda inom professionell miljö. -
Nylonbårste - För Rengöring / skötsel av Skivstång
89 kr
Läs mer härNylonbårste - För rengöring / skötsel av skivstångNylonborste av hög kvalité för rengöring av skivstång.Med denna borste kan du enkelt och snabbt ta bort smutspartiklar från skivstången utan att skada ytan / beläggningen. Idealisk för att ta bort magnesium.Borstaxel av massivt träBorsten av hållbart nylonTotal längd ca 28 cm* För att skydda / ta hand om din skivstång - perfekt i kombination med ATX ® skivstångsolja -
i
Master Fitness Fast skivstång, Fast skivstång
829 kr
Läs mer härFast skivstång med lettrat grepp i 28 mm. Hela stången i solitt kvalitetsstål med gummiklädd viktdel. -
i
Master Fitness Internationell Teknikstång 153 cm, Teknikstång
REA
Kortare stång som passar perfekt i hemmagymmet, garagegymmet eller på gympassen där man vill få plats med fler skivstänger i bredd. Trots bredden på 153 cm har stängen en bra greppvidd på 96 cm. Denna praktiska storlek blir mer och populär efterhand som fler testar och ser fördelarna. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
i
Titan Life PRO Gymway Bar 20 kg, Skivstång
REA
Högklassig och solid bumper bar för alla former av styrketräning. Lämplig för 50 mm viktskivor. -
i
Master Fitness Skivstång 180cm Propeller Bar Svart
-
i
Nordic Fighter Armblast Curlstöd, Tillbehör skivstång
335 kr
Läs mer härNF Armblast Curlstöd är ett redskap som isolerar biceps på ett oerhört effektivt sätt. Justerbar rem för anpassning till olika armlängd samt beklädd med ett mjukt skummaterial vid armbågarnas kontaktytor. -
i
Nordic Fighter Teknikstång med Kullager (10 kg), Teknikstång
1135 kr
Läs mer härVill du lyfta din teknik till nya höjder? Vår 10 kg teknikstång med kullager är specialdesignad för att hjälpa både nybörjare och erfarna lyftare att förbättra sina rörelser i tyngdlyftning. Med sin robusta konstruktion och lätta vikt är stången perfekt för att lära sig rätt form och minimera risken för skador. Den kompatibla håldiametern på 50 mm gör det enkelt att använda standardviktskivor, medan kullagren säkerställer en smidig och stabil rotation under varje lyft. Ta kontroll över din teknik och få ut mer av din träning med denna högkvalitativa stång från Nordic Fighter. Vad är en teknikstång? En teknikstång är en lättare och mindre skivstång som används för att träna lyftteknik utan att lägga till för mycket belastning. Den är perfekt för nybörjare som vill lära sig grunderna i övnin -
i
Titan LIFE Olympisk Hex Bar 50 mm, Hex bar
REA
TITAN LIFE PRO Hex Bar är en böjd skivstång som kan användas för övningar som knäböj, deadlifts och shrugs. Fördelen med Hex Bar är att du kan göra övningarna i direkt linje med din tyngdpunkt. Detta bidrar till en mer upprätt kroppshållning där du kan träna nackmusklerna i en naturligare position och använda tyngdlagen som motstånd. Skivstången, som även kan kallas för Trap Bar, är ett perfekt komplement till träningsutrustningen och hjälper dig att ta träningen till nästa nivå. -
i
Nordic Fighter Järn Viktskiva 25 mm, Viktskivor Järn
665 kr
Läs mer härVåra viktskivor i järn med 25 mm håldiameter är ett prisvärt och pålitligt val för dig som vill börja med styrketräning. Dessa svarta skolviktskivor är tillverkade av hållbart järn och passar perfekt till skolstänger, 25 mm hantelgrepp och roterande hantelgrepp. Ett utmärkt alternativ för hemmaträning. Specifikationer och kompatibilitet Håldiameter: 25 mm – passar skolstång och 25 mm hantelgrepp. Material: Hållbart järn med svart finish. Felmarginal: Vikterna kan variera med ±10% (exempel: en 10 kg skiva kan väga mellan 9 kg och 11 kg). Fördelar med dessa viktskivor Prisvärda: Perfekta för dig som letar efter billiga viktskivor utan att kompromissa på kvalitet. Hållbara: Tillverkade i slitstarkt järn för långvarig användning. Mångsidiga: Kompatibla med flera redskap, inklusive skolstång oc -
i
Skivstång 50mm Svart (Safety Bar) - Recoil
3190 kr
Läs mer här -
i
Master Fitness OPEN DEAD LIFT BAR
REA
Denna praktiska skivstång i modell Hex - är fantastiskt användbar på många sätt. Den är enkel att komma in för att börja träna marklyft. fyra st stadiga handtag att greppa när man ska träna tunga deadlift. Anapssad för att användas med 50 mm viktskivor - och då kan man med fördel använda bumpervikter som tål att släppas ner efter lyftet. När man ska ladda stången med viktskivor så ställer man stången på sidobenen - vilkjet gör det enkelt och smiddigt att maxa på så mycket som man orkar att lyfta. Mått: 196 cm lång Djup: 53 cm Höjd: 21 cm Hårdkromade sleeves och grepp, pulverlackad ram 50x3 mm. lBelastningsbar del av sleeves: 320 mm. -
i
Beam Skivstång 7 kg Rosa
REA
Innovativ träningsstång för mångsidig styrketräningProduktöversiktDetta moderna träningsredskap är designat för att passa både nybörjare och dig som vill bredda din hemmaträning. Med en ergonomisk form och en vikt på 7 kg kan du använda stången för att träna hela kroppen på ett effektivt sätt.Specif -
i
Master Fitness Skivstångsset 135 kg Deluxe, Skivstångsset gummerade
REA
Skivstångsset med gummiklädda vikter. Hög kvalitet vilket gör att skivstångssetet passar bra även till föreningar och gym. Viktskivor med handtag gör att viktskivorna även kan användas till andra övningar. Skivstångssetet innehåller: 1 st Master Skivstång 50 mm 220 cm 375 kg 2 st Snabblås ABS 4 st Viktskivor 1,25 kg 4 st Viktskivor 2,5 kg 2 st Viktskivor 5 kg 2 st Viktskivor 10 kg 2 st Viktskivor 15 kg 2 st Viktskivor 20 kg Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. Ytterdiameter Viktskivor Vikt Diameter Tjocklek 1,25 kg 170 mm 29 mm 2,5 kg 210 mm 33 mm 5 kg 280 mm 39 m -
i
Nordic Fighter Järn/Gummi Viktskiva Med Handtag, Viktskivor gummerade
155 kr
Läs mer härRobust Svarta Järn/gummi viktskivor med handtag. Enkla att plocka upp och enkla att lasta på maskiner. Passar alla skivstänger med 50 mm och alla Thor Fitness PL maskiner. Säljes styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
ATX® Dam Skivstång 15 kg - Womens Barbell (25 mm grepp)
2915 kr
Läs mer härATX® Womens Bar 15 kg - 200 cmATX® Womens Bar är tillverkad av högkvalitetsstål. Stången har en extremt hög drag- och tryckhållfasthet samtidigt som den är elastisk. Sålunda kan stången deformeras till en viss spänning (elastisk gräns) och därefter återgå till det ursprungliga läget utan permanent deformation.Oavsett om det gäller tyngdlyftning eller styrketräning, klarar ATX® stänger av även de högsta kraven.EGENSKAPER I KORTHETMaterial - SpecialstålDraghållfasthet: 206000 psi = 206 K (K / KSI = Kilo pund per kvadrattum)Hård kromad ytaDubbel greppmarkeringSilkesmjukt bronsbussningslager, roterbar med en diameter på Ø 50 mmLämplig för alla standardviktskivor med en borrning på Ø 50/51 mmÄndytor av hög kvalitet, med ATX®-färgkodslogotyp: PinkTotal längd: 2000 mmInre mått: 1310 mmLättring: Medium / 1.2Handtagsdiameter: 25 mmVikt: 15 kgMax lastkapacitet: 500 kgAnvändningsområden:Fitness: JAStyrketräning: JATyngdlyftning / Styrkelyft: JASkivstånge -
Skivstång 200 cm / 30 mm slät
659 kr
Läs mer härSkivstång 200 cm / 30 mm slätSkivstång med slät ytaVisste du att skivstången utgör grunden för styrketräning? Den 200 cm långa skivstången är lämplig för ett flertal olika övningar och är kompatibel med många Power Racks. För att kunna använda skivstången behöver du 30 mm viktskivor och lås! Ta gärna också en titt på vårt breda sortiment av Half- och Power Racks som lyfter din styrketräning till en helt ny nivå!- Tjockleken på stångens ändor 30 mm- Längd 200 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor- Greppbredd 125 cm- Område för viktskivor 36,5 cm per sida- Max kapacitet 200 kg- Vikt 11 kg -
vidaXL Skivstång och hantlar med viktskivor 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f -
i
Gorilla Sports Skivstång 180 cm Stjärnlås - 30 mm
2199 kr
Läs mer härEn 180 cm långa skivstång med grepplängd på 109 cm och vikt på 11 kg som klarar av en belastning på 200 kg är det perfekta komplementet till ditt hemmagym. I kombination med en bänk och skivstångställning kan du enkelt träna igenom hela kroppen med många varierande övningar. -
i
Gorilla Sports OLYMPIA 50-51 mm, Viktskivor järn
REA
Viktskivorna Olympia Gjutjärn 51mm finns i sju olika vikter mellan 1,25-25kg med en håldiameter på 501mm och har en klassisk design som gör att dem passar perfekt i nästan alla träningsmiljöer. Passar stänger med diameter på 50 mm Tillverkade i gjutjärn Finns i sju olika vikter Säljs styckvis. Med viktksivor och en skivstång kan du enkelt träna igenom olika delar av din kropp och utan problem se till att öka vikten succesivt vecka för vecka för att garantera fortsatt utveckling. Tar vi en titt på vårt sortiment ser vi att viktskivor erbjuds i ett flertal varianter. De som skiljer dem från varandra är främst storlek och vikt men även i håldiameter. Vi har viktksivor med håldiameter på 51 mm, 31mm och 26mm. Om du redan äger en skivstång är det viktigt att hålla koll på vilken diameter den ha -
i
Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 30 kg, Skivstångsset plast
2399 kr
Läs mer härSommartid är t-shirt-tid och därför möjligheten att visa upp dina starka och tydligt definierade överarmar. På vägen dit behöver du en mycket effektiv träningsenhet: E-Series SZ-Curlset 25 mm plast 30 kg. En av de viktigaste fördelarna är flexibiliteten i träningen, eftersom den kan ökas till en totalvikt på 45kg. Dessutom bör den praktiska sidan inte underskattas: de högkvalitativa plastbelagda vikterna lämnar knappast några repor på känsliga golv och SZ curlbar kan till och med demonteras för förvaring. Övrig information En SZ curlstång med en diameter på 25mm och en längd på 120cm Två viktplattor om 7,5kg vardera Två viktplattor om vardera 5kg Två stjärnlås ingår -
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 170kg
REA
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 170kgGymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket innehåller allt du behöver för krävande styrketräning hemma eller på gymmet. Detta kompletta set innehåller totalt 150 kg Bumper Plate-vikter, plus en högkvalitativ 20 kg Premium olympisk skivstång. Träningsvikterna kan ändras med hjälp av snabbspännena i aluminium som ingår i setet.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
