Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
REA
-
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Titan LIFE Skivstångset Med Vikter 60 kg, Skivstångsset plast
1549 kr
Läs mer härTitan viktset som väger totalt 60 kg. Setet består av följande: 1 x 168 cm skivstång (ø30mm) + 1 set låskolvar (Totalt 10 kg) 2 x Viktskivor á 10 kg 2 x Viktskivor á 5 kg 6 x Viktskivor á 2,5 kg 4 x Viktskivor á 1,25 kg 2 x Hantelstänger á 35 cm -
Gymstick RWP 50mm Skivstångsset 122,5kg med 15kg skivstång
REA
Gymstick RWP 50mm Skivstångsset 122,5kg med 15kg skivstångHögkvalitativa gummibelagda skivvikter upp till 122,5 kg med 15 kg skivstång samt fjäderlås.Skivvikterna är tillverkade av en högkvalitativ stållegering, vilket ger hållbarhet även för de tuffaste träningspassen. De är också belagda med gummi för bättre grepp och för att förhindra repor på vikterna och ställningarna. De stora handtagen med ergonomiska grepp gör att du kan träna med vikterna även när de inte används.Den olympiska skivstången har greppmarkeringar och har en maximal kapacitet på 230 kg. Gymstick Olympic 15kg stången är tillverkad enligt exakta toleranser av högkvalitativt stål, vilket ger den flexibilitet att hantera lite tyngre vikter. Bussningslagret ger skivstången en lämplig rotation för en mängd olika övningar. -
Thor Fitness Olympic Wl Bar, Skivstång
REA
Thor Fitness Competition bar är en skivstång i absolut världsklass. Den har en perfekt känsla och grepp. -
Gorilla Sports Skivstångspaket Stjärnlås - 30mm
REA
Skivstång, curlstång och hantelstänger med en diameter på 30mm för användning i kombination med viktskivor med håldiameter på 31mm. Med detta set erbjuds förstklassig utrustning för styrketräning för nybörjare såväl som den avancerade och är ett utmärkt set att börja med. Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Längd: 170cm Två stjärnlås Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Längd: 120cm Två stjärnlås Vikt: 8kg Hantelstänger Yta för viktskivor: 10,4cm per sida Maximal belastning: 100kg Grepplängd: 13cm Diameter: 30mm Längd: 35cm Fyra stjärnlås Vikt: 2x2,5kg -
Master Fitness Nero Paket 87,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Skivstångspaket 82,5 kg – Perfekt för Seriös Hemmaträning Detta Nero Skivstångspaket är det ideala valet för dig som är en seriös hemmatränare och söker ett paket med tillräcklig vikt för att utmana och utveckla din styrka. Med en total vikt på 82,5 kg är detta ett mellanstort paket som ger en bra balans mellan funktionalitet och utrymmesbehov. Perfekt för dig som inte behöver de allra tyngsta vikterna men ändå vill ha ett mångsidigt och hållbart träningsset. Paketet innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg Detta paket ger en bra balans mellan lättare och tyngre vikter, vilket gör det till ett perfekt val för den seriösa hemmatränaren -
Nordic Fighter Bar Storage for Wall, Förvaring skivstänger
295 kr
Läs mer härFörvara dina skivstänger på ett smidigt och stilrent sätt med Bar storage for wall. Vikt: 1 kg Bredd: 20 cm Höjd: 20 cm Längd: 10 cm Övrigt: CC mellan skruvhålen: Ca 15cm Passar 50 mm stänger -
Livepro Skivstång 13,5kg / 150cm
1689 kr
Läs mer härLivepro Skivstång 13,5kg/ 150cmLivepro Skivstång 150cm är en kortare version av den traditionella olympiska skivstången. Stången väger 13,5 kg, vilket gör den idealisk för allmän och teknisk styrketräning. Stången är tillverkad av stål och har en draghållfasthet på upp till 140K, vilket ger den rätt mängd hållbarhet och flexibilitet. Högkvalitativa dubbla nål- och bussningslager säkerställer en jämn och exakt rotation.Om du letar efter en kortare 50 mm olympisk stång för styrketräning och teknikförbättring är Livepro 150 cm stången ett utmärkt val! -
Hammer Sport Weight disc 30 mm, Viktskivor järn
35 kr
Läs mer härHögkvalitativ design gjord av järn i svart Information om präglad vikt Innerdiameter: 30 mm Viktskivor för nybörjare, avancerade och proffs HAMMER viktskivor i klassiskt svart är idealiska för att forma och stärka din drömkropp hemma. Vikterna sträcker sig från 0,5 till 15 kg och erbjuder allt du behöver för en intensiv styrketräning. Vikterna är tryckta, vilket gör det enkelt för dig att exakt mäta motståndet och öka det intensivt. På så sätt kan du rikta in dig på dina muskelgrupper och stärka överkropp, bröst, rygg och de stora muskelgrupperna extremt. Du kan träna och bygga upp dina små muskelgrupper som armar och axlar perfekt med HAMMER-viktskivorna. Naturligtvis bör benen inte försummas i en helkropps styrketräning. Med benövningar som fria knäböj eller squat lunges kan du träna mer -
Abilica Open HexBar 50 mm, Hexbar
REA
Abilica Open HexBar låter dig centrera vikten i linje med din tyngdpunkt i större utsträckning än att träna med en vanlig skivstång. Detta gör övningar som marklyft mindre tekniskt krävande. Open HexBar är utrustad med två handtag som ger dig möjlighet att träna med öppning framför eller bakom dig. Detta ger dig gott om utrymme att röra dig för att göra övningar som step-ups på en box, utfall framåt och bakåt eller andra övningar som kräver ledigt träningsutrymme. Open HexBar är designad för att passa squat racks och med sin rörformade ram med räfflad grepp kan den placeras på axlarna för att göra övningar som knäböj eller i armarna för zercher-övningar. Skivstången är även försedd med en marklyftjack, som enkelt används genom att tippa upp skivstången i stående läge. Då kan du enkelt ta a -
Gymstick Pro PU Weight Plate, Viktskivor PU
REA
Kvalitativa PU viktskivor. 4 stycken han dtag för att lätt kunna sätta på skivstången. Dessa viktskivor är perfekta för tung styrketräning och konditionsträning. Passar olympiska skivstänger (50 mm). Stålring i centrumhålet för extra hållbarhet. Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
Nordic Fighter Internationell, Skivstång - dam
1995 kr
Läs mer härEn olympisk skivstång i chrome med kullager. Denna stång har lite mindre greppdiameter vilket gör det lättare att få ett bättre grepp runt stång för mer stabilitet. Stången lämpar sig därför för kvinnor. -
Curlstång Olympisk 50 mm krom
899 kr
Läs mer härTjocklek: 50mmVikt: 8,5kgLås till vikter köpes separat. -
Hammer Sport Barbell bar 30 mm 198 cm, Skivstång
1090 kr
Läs mer härExtra lång skivstång: 198 cm Skivstång av fast material Diameter: 30 mm Hammer skivstång med en längd på 198 cm passar perfekt till bred bänkpress och annat. Skivstången är tillverkad av fast kromat material och har en vikt på 11,5 kg. De halkfria greppen gör att du har ett säkert grepp under träningen och kan fokusera på träningen av dina muskler. De två fjäderklämmorna gör att ett snabbt och enkelt byte av vikter är möjligt. Dessutom kan inte dessa viktskivor vrida på sig eller glida. Hammer Skivstång passar till alla skivor med en innerdiameter på 30 mm. Med Hammer skivstång 198 cm har du de bästa förutsättningarna för en effektiv och allsidig styrketräning i ditt eget hem. -
Livepro Women′s Cerakote Skivstång 15kg - Keltainen
2490 kr
Läs mer härLenght: 201cm. Weight: 15kg. Bar dia. 25mm. PSI: 170000. Needle Bearing x 4 + Bushing x 2. Max.capacity 700LBS. -
Nike Strength Shield Curl Bar, Curlstång
2290 kr
Läs mer härCerakote®-finish : Branschledande beläggning som skyddar din curlstång mot repor, blekning och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Ikonisk Nike Orange : Visa upp den djärva Nike-orange som blev känd genom Nikes klassiska skokartonger. Aggressiv räffling : Cerakote®-ytan förstärker räfflingens precision och ger ett stabilt grepp med maximal hållbarhet. Specialdesign : 28 mm böjd stång möjliggör både traditionella och nära-grepp-curls samtidigt som den minskar belastningen på handlederna. -
Justerbart Skivstångsset 20 kg
REA
Iron Gym® 20kg Adjustable Barbell Set består av en rak skivstång och en uppsättning vikter som totalt ger 20 kg. Perfekt för allsidig träning i hemmet. -
Master Fitness Nero Barbell Pad, Tillbehör skivstång
REA
Maximera din komfort och prestation med Master Nero Barbell Pad! Skydda dig under dina tunga lyft med denna innovativa och bekväma Barbell Pad. Perfekt för övningar som knäböj, där skivstången vilar på axlarna – utan att du behöver oroa dig för smärta i nacken eller obehag. Barbell Pad är enkel att använda: fäst den snabbt runt skivstången med kardborrestängning och ta av den lika smidigt när du är klar. Ett måste för att träna hårt och säkert! Mått : Innerdiameter 30 mm, ytterdiameter 80 mm. Material : Slitstarkt ytterhölje av oxford-vinyl och stötdämpande EVA-skum för optimal komfort och hållbarhet. Gör din träning bekvämare och mer effektiv – investera i en Barbell Pad idag! -
Gorilla Sports PRO Trigrip, Viktskivor plast
REA
Viktskivor PRO med tre hål(tri grip) i fem olika vikter mellan1,25-15kg med håldiameter på 31mm. De är robusta, välkonstruerade vikter med praktiska handtag för övningar utan skivstång som även underlättar när du ska plocka av och på vikt på din skivstång. Viktskivan är gjord av en kompakt cementblandning, är plastbelagda för att isolera ljud och reducera risken för repor och märken i golv. Vikterna har även en plattbas som gör att du kan ställa upp dem utan att de rullar iväg. Övrig information Material: Cement med plastbeläggning Viktmarkering på skivan Håldiameter: 31mm Färg: Svart och röd Säljs styckvis -
ECO Skivstång 15 kg - 220 cm (Kromat Stål)
1099 kr
Läs mer härECO Skivstång 15 kg - 220 cm (Kromat Stål)Prisvärd skivstång i krom med en lastkapacitet på 250 kg. Designad speciellt för hemmabruk och motionärer som söker en pålitlig stång för klassiska basövningar.Material - fast stålKromadMed greppmarkeringarDiameter Ø 50 mm - roterbarLämplig för alla standardviktskivor med en borrning på Ø 50/51 mmTotal längd: 2200 mmGreppbredd: 1320 mmGreppdiameter: 28 mmVikt: 15 kgMax. belastningskapacitet: 250 kgViktstångens angivna maximala belastningskapacitet gäller endast under optimala förhållanden!Vid bromsande övningar, som t.ex. Bänkpress, är den teoretiskt högsta belastningen på stången möjlig. Om belastnigsgränserna som anges i tabellen nedan överskrider kan de leda till skador på stången. I detta fall utesluts garantin och utbytesmöjligheten av stången. Belastningsgränserna finns i tabellen nedan:Typ av belastningMaximal tillåten vikt på stången ÖvningBred greppbredd:250 KG -
Kraftmark Skivstång För Barn, Skivstång
220 kr
Läs mer härVill barnen också följa med in i gymmet och träna som mamma och pappa gör? Här finns ett tränings set för barn som går att fylla med vatten upp till 3kg. Längd 81cm Greppdiameter 32mm Löstagbara vikter Fylls med vatten Gul = 700 ml Grön = 400 ml Rosa = 250 ml Blå = 150 ml Lås med skruvmekanism Säljs i set -
Nordic Fighter Viktträd Och Skivstångsställ, Ställ skivstänger
1385 kr
Läs mer härNordic Fighter weight tree and barbell rack A sturdy, semi-commercial weight plate rack that keeps your gym organized and makes loading/unloading quick and safe. Chrome-plated storage pegs at multiple heights provide easy sorting of weights and reduce wear on floors and equipment. Benefits Space-saving storage that makes the gym neat and safe. Sturdy base and rubber feet for stability under heavy loads. Chrome-plated pegs in multiple levels for smart sorting of weight plates. Two holders in the base for storing barbells. Suitable for both home gyms, PT studios and smaller gyms. Compatibility & dimensions Fits weight plates with 50 mm hole diameter. Fits barbells with a diameter of 50 mm . For 3 barbells Center distance between pegs: bottom → middle approx. 45 cm , middle → top approx. 30 c -
Gorilla Sports BASIC Cement 51mm - 2x10kg 2x5kg, Viktskivor plast
799 kr
Läs mer härViktpaket viktskivor med håldiameter på 51mm som passar stänger med diameter på 50mm och som tillsammans totalt väger 30kg. I detta paket ingår totalt fyra viktskivor i två olika vikter; 2x5kg och 2x10kg, som samtliga är tillverkade av cement med skyddande plastbeläggning. Övrig information 2x5kg - Diameter på 25,5cm, bredd på 5cm 2x10kg - Diameter på 33cm, bredd på 5,7cm Håldiameter: 51mm Material: Cement -
ATX® Roterbart Handtag för Skivstång
2639 kr
Läs mer härATX® Roterbart Handtag för SkivstångATX® Roterbart handtag är det perfekta alternativet till traditionell styrketräning. Detta exceptionella träningsverktyg möjliggör ett brett utbud av olika övningar för kroppens alla muskelgrupper. Det roterbara handtaget trycks in i stångens ända och fästs enkelt och säkert med en spänningsspak. Detta ger dig möjlighet för push-, pull och vridövningar.• Designad i Tyskland• Ny, optimerad modell• Stabil och mycket flexibel• Mångsidiga träningsmöjligheter• Roterande handtag• Neutralt handtag med en dimension på 60 cm• Handtag med hög hållfasthet i polyamid• Justerbar spänningsspakMått: B: 92 cm, L: 55 cm, H: 19 cm & Vikt 10 kgMaximal belastning: 150 kgStångställ och vikter ingår inte. -
Skivstång Styrkelyft Internationell
3299 kr
Läs mer härPrisvärd och stabil styrkelyftsstång med hög maxkapacitet och säkert grepp. -
Master Skivstång Guld Cerakote
4490 kr
Läs mer härpSkivstång Guld från Master Fitness är en stång i världsklass och en av de mest exklusiva du kan hitta. Skivstången lämpar sig ytterst för funktionell träning, tyngdlyftning och gym. dessa skivstänger passar för dig som önskar en exklusiv skivstång hemma eller ditt gym./ppMaster Skivstång Guld cerak -
Abilica HalfRack 40
REA
Abilica HalfRack 40 – Din bas för seriös styrketräningAbilica HalfRack 40 är byggd för dig som vill träna tungt, säkert och målinriktat. Med en solid konstruktion och smarta justeringsmöjligheter är detta ett rack som passar både basövningar och kompletterande styrkepass – hemma eller i gymmiljö.Ställ in höjden med de smidiga slide and twist-fästena och anpassa både J-krokar och skivhållare på sekunder. Med plats för bänk inuti stativet och förvaring för viktskivor blir HalfRack 40 en komplett och platsbesparande lösning för din styrketräning.Specifikationer:Maxbelastning: J-krokar 300 kg, stödbjälkar 300 kg, pullupstativ 200 kgMått: 124 x 117 x 216 cmFörvaring för 50 mm viktskivorStabil stålkonstruktion med justerbara fästenKan ej förvaras utomhus eller på fuktiga ytorAbilica HalfRack 40 är ett utmärkt val för dig som vill ha ett robust, flexibelt och stilrent rack som håller för tunga lyft – och som inspirerar till regelbunden träning. -
Finnlo SquatRack Skivstångsställning
REA
Finnlo SquatRack Skivstångsställning är det perfekta valet för den som söker ett flexibelt och stabilt redskap för styrketräning. Med en justerbar höjd från 91 cm till 167 cm och en bredd mellan 73 cm och 168 cm, anpassar sig denna ställning lätt till dina specifika träningsbehov.AnvändningsområdeDenna skivstångsställning är idealisk för squats, bänkpressar och andra styrkeövningar. Perfekt för både hemmagym och professionella träningsmiljöer tack vare dess robusta konstruktion och anpassningsbara design.ProduktinformationKonstruerad i höghållfast stål med en maxbelastning på 200 kg, säkerställer Finnlo SquatRack stabilitet och säkerhet under hela träningen. Den är dessutom utrustad med en säker låsmekanism för enkel höjdjustering.Teknisk data:Justerbar höjd: 91-167 cmJusterbar bredd: 73-168 cmMax belastning: 200 kgStabil konstruktion med gummifötter för att skydda golvetFärg: Svart och silver -
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar IRON - 108kg, Skivstångsset järn
6999 kr
Läs mer härSkivstångspaket med skivstång, curlstång, hantlar och 18st viktskivor i fem olika vikter mellan 1,25-15kg. Skivstång, curlstång och hantelset 18 viktskivor i fem olika vikter Totalt väger paketet 108kg och utgör ett mycket bra för dig som inte har något och vill komma igång med träningen där hemma. Viktskivor 6x1,25kg: 12,5cm diameter, 2,1cm bred 6x2,5kg: 16cm diameter, 2,4cm bred 2x5kg: 20,7cm diameter, 2,7cm bred 2x10kg: 26,8cm diameter, 3,2cm bred 2x15kg: 31cm diameter, 3,8cm bred Håldiameter: 31mm Material: Gjutjärn Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 170cm Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 120cm Vi -
Kraftmark Internationellt Viktset 100 kg + Skivstång Cf 3.0, Skivstångsset bumper
9990 kr
Läs mer här2st 5kg, 2st 10kg, 2st 15kg, 2st 20kg. Skivstång CF 15kg 3.0 -
Master Fitness 25 mm 170 cm, Skivstång
REA
170 cm lång skivstång för 25 mm viktskivor. -
Curl Skivstång 120 cm - 30 mm
329 kr
Läs mer härCurl Skivstång 120 cm - 30 mmLämplig för alla viktskivor med 30/31 mm borrningGreppbredd 835 mm2 handtagsvarianter smalt / brettOmråde för viktskivor 170 mmMax kapacitet 170 kgMått ø 30 mm x 1200 mmVikt ca 6,3 kgSlät ytaObs! Låsen bör beställas separat. -
Tunturi Skivstång 180cm / 30mm
REA
Tunturi Skivstång 180cm/ 30mmTunturi skivstången är den perfekta stången för hemmabruk. Den är lämplig att använda vid bänkpress och övningar i olika liggande och stående positioner. Stången är inte för lång, vilket gör den lätt att använda i mindre utrymmen. Stången har ett bra och fast grepp och levereras med två gängade lås. Du kan använda en mängd olika 30 mm plattvikter med en maxvikt på 200 kg.✓ Lämplig för bänkpress och annan liggande och stående styrketräning✓ Skruvfästen och halkfritt grepp✓ Perfekt för att stärka överkroppens muskler✓ Kan även användas i mindre utrymmen -
Master Fitness Int Bar - Gold Titan, Skivstång
REA
Greppdelen av skivstången är guldbehandlad med titan – ä ndarna på stången är behandlade i svart oxid. Garantin omfattar konstruktionsfel som innebär trasiga lager eller att stången deformeras. Stången får aldrig släppas på tunnare golv än 30 mm gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast avsedd för inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
ATX® Stativ för Skivstång - 50 mm
549 kr
Läs mer härATX® Stativ för stång - 50 mmDesignad i TysklandStabil, slitstark konstruktionLätt att installeraPassar ihop med alla ATX® racksHållare för Ø 50 mm stängerPris per styckLeveransen innehåller:1 stycke ATX® stativ för Ø 50 mm viktstång inkl. Fastsättningskruvar. -
Master Fitness Int Skivstång - Woman, Skivstång dam
REA
Damanpassad skivstång för 50 mm viktskivor. Garantivillkor: Garantin avser konstruktionsfel. Måste släppas på 30 mm tjocka gummimattor, skall ej förvaras laddad med vikter. Endast inomhusanvändning. Regelbunden rengöring av stången krävs för att förhindra ytangrepp. Normalt slitage faller inte under garantin. -
Nordic Fighter Safety Squat Bar Svart, Typ 2, Skivstång
2275 kr
Läs mer härSafety Squat Bar Svart, typ 2 för att göra knäböj på ett säkert sätt. Mjuk skydd runt nacken och axlar. Stången erbjuder möjlighet att variera sin benträning och ger en något annorlunda ledvinkel än en klassisk knäböj. Avståndet mellan handtagen är 26 cm och anvståndet mellan axeldynorna är 20 cm. Distans mellan böjda delar 95 cm. -
Abilica Multigripbar, Tricepsstång
2399 kr
Läs mer härMultigrip bar är anpassad 50mm viktskivor och med 4 olika greppsmöjligheter ger den möjligheter för stor variation i träningen. -
Gorilla Sports Skivstång GS - 50 mm
REA
Skivstång på 19 kg och 218 cm med en diamter på 50mm och anpassad för viktskivor med håldiameter på 51 mm. Skivstången är tillverkad för att kunna utsättas för högre belastningar. Den är tillverkad med kullager vid viktfästet, detta är för att skivstången skall följa med i rörelserna och fortfarande ligga bra i handen vid bänkpress, knäböj eller ryck etc. Det här är en billigare och lite mindre variant än den traditionella skivstången som vanligtvis finns på gymmen. Men känslan är den samma, den fyller samma funktion och ger samma känsla eftersom den har samma diameter som den vanliga skivstången. -
Commercial Crosstraining Skivstång 20kg
5999 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO Commercial Crosstraining Bar är utformad för att klara av de tuffaste träningspassen. -
Gymstick Pro Pump Set Disc, Viktskivor gummerade
REA
Högkvalitativa viktskivor för pro pump set. De integrerade handtagen på viktskivor medför att skivorna kan användas som hantlar. Passar till 30 mm skivstång. Säljes styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
vidaXL Skivstång set 30 kg
1123 kr
Läs mer härDenna mångsidiga skivstångssats är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Den har två 7,5 kg viktskivor, två 5 kg viktskivor, två 1,25 viktskivor och en 2 kg skivstång och har en total vikt på ca 30 kg. Denna uppsättning låter användaren variera sin träning och välja vikter som b -
Master Fitness STÄLLNING FASTA SKIVSTÄNGER 10 ST
REA
Dubbelsidig hållare för 10 st fasta skivstänger. En rostfri plåt skyddar lacken från onödigt slitage. -
Master Fitness Bumperpaket 140 kg, Skivstångsset bumper
REA
Svarta bumper plate viktskivor för intensiv träning. Skonsamma för golvet och tystare vid släpp än traditionella viktskivor. Testade för att tåla minst 10 000 drop. Vikterna är 45 cm i diameter. I paketet ingår 1 st Master Fitness Internationell Skivstång 375 kg, Skivstång 1 par Master Fitness ABS Magnet (2 st), Viktlås 1 st Master Fitness Viktpaket Bumper 120 kg som innehåller viktskivorna 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 4 x 10 kg och 2 x 5 kg. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
LivePro Hybrid Skivstång 15kg
1990 kr
Läs mer härLivePro Hybrid Skivstång 15kgSlitstark stålkonstruktion garanterar lång livslängd och säkerhet även under tung träning. Lämplig för knäböj, bänkpress, marklyft och andra grundläggande rörelser. -
Tunturi Fitness Barbell Bar 180 cm, Skivstång
REA
Denna viktstång från Tunturi är ett måste i alla gym. Viktstången är idealisk för bänkpress, liggande och stående övningar. Baren är inte för lång och är därför lätt att använda i mindre utrymmen. Skivstången har ett halksäkert grepp för optimal användning och maximal vikt på 100 kg. En perfekt träningskamrat för alla som vill stärka sin överkropp. Skruvlås medföljer. -
Nike Strength Barbell, Skivstång
REA
Höj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd -
Reebok Training Bar Rack 48 Stänger, Ställning skivstänger
2300 kr
Läs mer härReebok Training Bar Rack Plats till 48 stänger. -
Gymstick Barbell Holder
2490 kr
Läs mer härGolvbesparande barställ för sex barer. -
Gymstick PRO 501 Skivstångsställning
REA
Gymstick PRO 501 SkivstångsställningGymstick Pro 501 är professionell fristående ställ med en mycket robust konstruktion. Den högkvalitativa stålkonstruktionen tillåter användning av tunga träningsvikter och är lämplig för kommersiell gymanvändning. Inklusive höjdjusterbara stångklämmor. Fristående knäböjsställ kan placeras så långt eller så nära varandra som behövs för olika övningar! Maximal belastning 350 kg. -
vidaXL Skivstång med vikter 60 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga skivstång med viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast som skyddar golvet. Detta f
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
