Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
Skivstångsställning XT4
2499 kr
Läs mer härJ-krokarna och säkerhetsarmarna innehåller magneter, vilka återfinns i de finaste professionella stativen och skapar stabila stångfästen. Maxbelastning 270 kg Maxbelastning säkerhetsarmar 270 kg säkerhetsarmar: 40 cm -
Ställning XT6
REA
Ställning XT6 är en robust och mångsidig träningsställning utformad för att erbjuda en fullständig styrketräningslösning hemma. Med sin överliggare utrustad med multigrepp för chins, kan du enkelt variera dina grepp och maximera din träning.AnvändningsområdeDenna ställning är perfekt för både nybörjare och erfarna atleter. Med sina patenterade magnetlås på skivstångshållare och säkerhetsarmar får du trygghet och stabilitet under träningen. Idealisk för att utföra övningar som knäböj, bänkpress och chins.ProduktinformationStällningen är robust konstruerad för att klara en maxbelastning på 270 kg, medan chins-överliggaren har en maxbelastning på 115 kg. Utöver det finns två vikthållare för 50 mm skivor, vilket gör det enkelt att hålla ordning på vikterna.Teknisk data:Maxbelastning: 270 kgMaxbelastning Chin up: 115 kgMått: LxBxH 121x156x215 cmMaterial: Robust stål med svart och röd finishDesign: Stilren med funktionella detaljer för säker
Fler tips på skivstång
-
Abilica 50 mm 8.5 kg, Curlstång
1299 kr
Läs mer härLevereras utan lås. Roterande änddelar med kullager. Passar 50 mm viktskivor. -
Master Fitness Skolvikt 25 mm, Viktskivor järn
REA
Gjutna viktskivor med grå hammarlack. Passar till 25 mm hantelgrepp och skivstång. Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
ATX® Skivstång Camo Multi Power Bar - 13 kg / 150 cm
2749 kr
Läs mer härATX® Camo Multi Power Bar 150 cm - 13 kgDenna ATX® Camo Multi Power Bar 150 cm är en multifunktionell skivstång med en high-end finish. Med en längd på 150 cm, är denna skivstång extra kompakt och erbjuder säker och mångsidig användning för styrketräning. Den snygga, motiverande kamouflagedesignen ger ett enastående utseende till ditt gym!Greppbredd: 980 mmGrepptjocklek: 28 mmMedelgrov greppytaVikt: 13 kgMax lastkapacitet: 400 kgLämplig för viktskivor med Ø 50/51 mmFyrdubbla nållagerSlät och smidig rörelseDraghållfasthet (Tesile styrka): 185 tusen psi = 185 K (K / KSI = kilopounds per kvadrattum)ATX ® erbjuder högsta kvalitet: testad och visad utrustning för professionell användning! -
Abilica BarPad
REA
Abilica BarPad är ett essentiellt tillbehör för alla som tränar med skivstång, särskilt vid tunga lyft.AnvändningsområdeBarPad är utformad för att ge komfort och skydd för nacken och axlarna under styrketräning. Perfekt för knäböj och andra pressövningar där skivstången vilar på kroppen.Den är lätt att fästa och passar alla standard skivstänger, vilket gör den till ett mångsidigt val för både gym och hemmaträning.ProduktinformationDet slitstarka materialet säkerställer lång hållbarhet och komfort under träningen.Design och Material:Neutral grå färg som passar alla gymmiljöerTillverkad av högkvalitativt, vadderat material för optimalt skyddEnkel att sätta på och ta av från skivstången -
Gorilla Sports Aerobic Bars ink Stativ - Paket 55kg
11899 kr
Läs mer härPaket med skivstångsstativ och tio fasta aerobic stänger som är lätta att greppa och erbjuder dig många användningsområden för att träna din styrka, uthållighet och rörlighet. Paket på 55kg Tio stänger Paketet innehåller följande produkter Ett stativ En rosa viktstång 1kg En gul viktstång 2kg En orange viktstång 3kg En lila viktstång 4kg En mörkblå viktstång 5kg En röd viktstång 6kg En grön viktstång 7kg En blå viktstång 8kg En brun viktstång 9kg En svart viktstång 10kg -
Abilica Viktskivor 25mm, Viktskivor järn
49 kr
Läs mer härGjutna viktskivor i svart lack. Passar till 25 mm skivstång och hantelgrepp. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
Nike Strength Shield Barbell, Skivstång
3690 kr
Läs mer härDin vardagsstång – Nike Strength Shield Barbell är konstruerad för hållbarhet och har en Cerakote®-finish som skyddar stången mot korrosion, slitage och rost, även i de tuffaste gymmiljöerna. Cerakote-finishen förbättrar känslan i det medelgrova räfflade greppet och ger ett säkert grepp med maximal hållbarhet. Byggd för mångsidighet, denna allround-skivstång är perfekt för flera lyftstilar, och dess fyra högkvalitativa bussningar säkerställer smidig rotation i ärmarna för enkla övergångar under alla träningspass. -
Master Fitness Skivstång Internationell 220cm 20kg
1599 kr
Läs mer här -
Master Fitness PU Plate - Studio, Viktskivor PU
149 kr
Läs mer härDessa viktskivor är tillverkade för att möta kraven från både professionella träningsanläggningar och ambitiösa hemmagym. Varje viktskiva har en robust kärna av gjutjärn som omsluts av slitstark polyuretan (PU) – ett premium-material som är känt för sin exceptionella hållbarhet, höga formstabilitet och långa livslängd. Viktskivorna finns i vikter från 1,25 kg upp till 25 kg, vilket gör det enkelt att anpassa belastningen efter individuella träningsmål och nivåer. De större vikterna 5, 10, 15, 20 och 25 kg är utrustade med ergonomiska bär- och lyfthandtag som ger ett säkert grepp och underlättar både hantering och träning. Fördelar Tillverkade i slitstark premium-polyuretan (PU) Kärna av massivt gjutjärn för maximal hållbarhet Ergonomiska handtag på vikterna 5–25 kg Tydliga och lättlästa vi -
Thor Fitness Tävlingsbumper Rand, Viktskivor bumper
885 kr
Läs mer härThor Fitness Tävlingsbumper – Bumpers i hög kvalitet Thor Fitness Tävlingsbumper är högkvalitativa viktskivor designade för att klara kraven inom professionell styrkelyft och tyngdlyftning. Med standardstorlek och färgade ränder för enkel viktidentifiering kombinerar dessa skivor funktionalitet och estetik. De är tillverkade för att tåla intensiv användning i både kommersiella gym och hemmabruk. Tillverkade enligt IWF-standard. Fördelar med Thor Fitness Tävlingsbumper Standardiserade mått: 450 mm diameter och 50 mm håldiameter, vilket passar alla internationella skivstänger. Färgade ränder: Gör det enkelt att identifiera vikten vid snabba byten under träning eller tävling. Hållbar konstruktion : Tillverkad av slitstarkt gummi för att klara repetitiva lyft och nedsläpp. Låg studs: Skivorna -
Master Fitness Bumperpaket med Skivstång
REA
Bumperpaket Easy Grip Color – Komplett paket Ta din styrketräning till nästa nivå med vårt kompletta Bumperpaket Easy Grip Color. Ett genomtänkt paket för dig som vill ha högkvalitativ utrustning från första lyftet. Paketet innehåller färgkodade premiumbumpervikter från Master Fitness, ett par Nero Jaw Lock-snabblås samt valfri olympisk skivstång – välj mellan den prisvärda Nero Olympic Bar eller den exklusiva Internationell Skivstång Gold. Välj skivstång efter dina mål Core – Nero Olympic Bar Ett utmärkt val för dig som vill ha en pålitlig och välbalanserad olympisk skivstång för regelbunden styrketräning. Tillverkad i robust Q335-stål med 28 mm greppdiameter och en maximal belastning på 250 kg. Den svarta elektrophoresis-behandlingen ger både ett stilrent utseende och ett extra skydd mot -
Master Fitness, Skivstångsställning Maxi
REA
Skivstångsställning Maxi - Robust och stabil skivstångsställning från Master! -
Nike Strength Pro Urethane Plates, Viktskivor PU
399 kr
Läs mer härNike Strength Pro Urethane Plates – det ultimata valet för alla kommersiella träningsanläggningar. Med lättgreppade handtag och en robust hållbarhet är dessa viktskivor perfekta för alla dina träningsbehov. Tillverkade av högkvalitativt urethan och noggrant testade för att tåla otaliga repetitioner. Höj din träningsnivå med Nike Strength Pro Urethane Plate – där mångsidighet och styrka möts för att nå dina mål. Lättgreppat handtag Viktskivor från 5 till 20 kg har ett lättgreppat handtag som underlättar vid lastning på stången eller när du plockar upp skivor från golvet. Överlägsen, långvarig prestanda Tillverkade av slitstarkt, högkvalitativt urethan som är noggrant testat för att säkerställa lång livslängd. Anti-rullfunktion Den 12-sidiga designen säkerställer stabilitet mellan lyften. Sp -
Skivstångsställning XT4
REA
XT4 – en stabil och gedigen skivstångsställning. -
Gorilla Sports Bodypump Paket PRO - 19,3 kg, Pump set
1799 kr
Läs mer härBodypump-paket på 19,3kg ink viktskivor, skivstång och fjäderlås med snygga och tri-grip-vikter med inbyggda bärhandtag. Handtagen kan användas oberoende av hantel eller skivstång för en rad olika övningar. Hög konstruktionskvalitet i gummi. Gummibeläggningen på dessa viktskivor förebygger repor och skador på golv samt reducerar ljudbuller. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Viktskivor med praktiska handtag Total vikt på paketet: 19,3kg inkl stång Sex viktskivor i tre olika vikter Viktskivor 2x1,25kg: Diameter 16,5cm, bredd 2,5cm 2x2,5kg: Diameter 20,5cm, bredd 3cm 2x5kg: Diameter 28cm, bredd 3,5cm Material: Gjutjärn och gummibeläggning Håldiameter: 31mm -
JawLock Skivstångslås 50 mm 2-pack
279 kr
Läs mer härAbilica JawLock - Lås som håller viktskivorna på plats på skivstången. Passar för 50 mm skivstänger. -
Nordic Fighter Buffalo Bar Typ 2, Skivstång
1885 kr
Läs mer härBuffalo Bar Typ 2 – Ergonomisk skivstång för knäböj Buffalo Bar Typ 2 är en innovativ skivstång designad för att minska belastningen på axlar och rygg vid knäböj och andra styrkeövningar. Den böjda formen ger en ergonomisk fördel som gör det enklare och bekvämare att hantera tunga vikter, samtidigt som du kan fokusera på rätt teknik. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare. Fördelar med Buffalo Bar Typ 2 Ergonomisk design: Den böjda formen fördelar vikten jämnt och minskar trycket på axlar och leder. Stabil och hållbar: Byggd för att tåla tung träning och intensiv användning. Förbättrad komfort: Perfekt för dig som upplever begränsad rörlighet eller obehag vid traditionella skivstänger. Specifikationer Längd: 230 cm Greppdiameter: 35 mm Maxlast: 450 kg Passar: Viktskivor med 50 m -
Gorilla Sports Skivstångsställ - 30mm & 50mm
1799 kr
Läs mer härSkivstångsställ för totlt åtta skivstänger med diamter på 30 mm och 50 mm är ett måste i ditt gym för att hålla snyggt och prydligt. Plats för åtta stänger 30mm och 50mm Vikt på ca 22 kg Diameter på 44 cm Minimera slitage på skivstänger, skador i golv samt skydda dina tår. Enkelt att samla alla stänger på en plats för att även snabbt kunna greppa rätt skivstång. Skivstångsstället har åtta rör och passar både 30mm och 50mm skivstänger. -
Spotter Arms
499 kr
Läs mer härLängd 62 cm Bredd 7,5 cm Tappen 20 mm diameter Tappen längd ca 10 cm Passar ram upp till 72 mmFärg: Svart -
Gorilla Sports Skivstång CurlstångHantlar IRON - 108kg, Skivstångsset järn
6999 kr
Läs mer härSkivstångspaket med skivstång, curlstång, hantlar och 18st viktskivor i fem olika vikter mellan 1,25-15kg. Skivstång, curlstång och hantelset 18 viktskivor i fem olika vikter Totalt väger paketet 108kg och utgör ett mycket bra för dig som inte har något och vill komma igång med träningen där hemma. Viktskivor 6x1,25kg: 12,5cm diameter, 2,1cm bred 6x2,5kg: 16cm diameter, 2,4cm bred 2x5kg: 20,7cm diameter, 2,7cm bred 2x10kg: 26,8cm diameter, 3,2cm bred 2x15kg: 31cm diameter, 3,8cm bred Håldiameter: 31mm Material: Gjutjärn Skivstång Yta för viktskivor: 31,1cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 107cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 170cm Vikt: 10kg Curlstång Yta för viktskivor: 18cm per sida Maximal belastning: 180kg Grepplängd: 80cm Diameter: 30mm Två låskragar Längd: 120cm Vi -
Master Fitness Change Plate, Viktskivor gummerade
REA
Det set består av exklusiva gummiklädda vikter Håldiameter är 50,4 mm Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
Gorilla Sports TRIGRIP Gjutjärn 5 kg 51mm, Viktskivor järn
299 kr
Läs mer härDe här viktskivorna finns i sex olika vikter mellan 1,25-20kg och har tre handtag som gör det lätt att plocka av och på stången. De extra handtagen underlättar även för att hålla i viktskivorna och träna med enbart dem som motstånd, utan skivstång. Passar till 50mm-skivstänger Tillverkad av gjutjärn Säljs en och en Materialet som viktskivorna är gjorda av är gjutjärn med en pulverlackerad grå beläggning och med håldiameter på 51mm betyder det att de passar alla skivstänger med diameter på 50mm. -
Nordic Fighter Skivstångsställ Typ 2
REA
Skivstångsställ Typ 2 är det perfekta stället till Nordic Fighters skivstänger med fasta PU-vikter. Du får plats med 10 st stänger av de olika vikterna, vikt per plan spelar ingen roll, vill du fylla stället med 10 kg stänger så går det utmärkt. -
Master XT8 Half Rack Skivstångsställning
8150 kr
Läs mer härMaster XT8 Half Rack SkivstångsställingHögkvalitativ och robust Half Rack för hemmabruk. Master XT8 Half Rack är tillverkad av en 60 x 60 mm profil, vilket möjliggör en maximal belastning på upp till 270 kg. Den integrerade chin up-stången kröker sig mot sidorna och ger flera grepp för chin ups. Stora stödben gör racket stabilt och det finns inget behov av att skruva fast det i marken. På baksidan av racket finns 8 plattviktshållare för 50 mm plattvikter. Den har också en hållare för vertikal förvaring av plattstången. Den bakre ramen gör också Half Rack stabilare än XT6 squat rack.Master XT8 Half Rack kan också användas med en bänk, till exempel som ett bänkpressställ. Racket innehåller J-krokar, säkerhetsstänger och 8 hållare för 50 mm skivvikter och en hållare för en skivstång.Racket är lämpligt för användning med en 20 kg (220 cm) eller 15 kg (200 cm) skivstång med en innerdiameter på 1300 mm. -
Concept Line Int. Gummivikt, Viktskivor gummerade
REA
Håller hög kvalitet och god finish. Solitt gummi med ingjuten järnkärna. Vit text med tydlig viktangivelse. Centrumhålet på 50 mm har perfekt passform. Egen tillverkning och design. 10 kg - 25 kg = 45 cm diameter Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
vidaXL Skivstång och hantlar set 30 kg
1226 kr
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Uppsättningen inkluderar två 5 kg viktskivor, fyra 2 kg viktskivor, fyra 1,25 kg viktskivor, en skivtång och två hantlar, den har en total vikt på ca 30 kg. Denna uppsättning låter an -
Gorilla Sports Skivstång 130cm - 30mm
289 kr
Läs mer härDenna skivstång är 130 cm lång med en diameter på 30mm, är gjord av plast, är ihålig inuti och väger bara två kilo vilket gör den lämpad för aeroba träninsgpass. -
Master Fitness Nero Paket 127,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Komplett Skivstångspaket från Nero – För Allt Från Nybörjare till Proffs Det här paketet innehåller allt du behöver för att komma igång med din träning eller uppgradera din hemmagymutrustning. Den robusta Nero Bar Black Skivstången tillsammans med ett brett utbud av gummiklädda viktskivor ger både hållbarhet och säkerhet vid varje lyft. Paketet inkluderar även ett par praktiska Nero Jaw Lock Viktlås för att hålla vikterna på plats under hela din träning. Paketet innehåller: 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg 2x Nero Rubber Plate 20 kg Alla skivor är tillverkade av hållbar gummi, vilket gör dem både tysta och skonsamma mot golvet, samtidigt som d -
Nordic Fighter Safety Squat Skivstång
1805 kr
Läs mer härDetta är den perfekta skivstången för att utföra benböj. Tack vare sin smarta design kan du träna smidigt och säkert. -
Nordic Fighter Armblast Curlstöd, Tillbehör skivstång
335 kr
Läs mer härNF Armblast Curlstöd är ett redskap som isolerar biceps på ett oerhört effektivt sätt. Justerbar rem för anpassning till olika armlängd samt beklädd med ett mjukt skummaterial vid armbågarnas kontaktytor. -
Nordic Fighter Internationell, Skivstång - dam
1995 kr
Läs mer härEn olympisk skivstång i chrome med kullager. Denna stång har lite mindre greppdiameter vilket gör det lättare att få ett bättre grepp runt stång för mer stabilitet. Stången lämpar sig därför för kvinnor. -
Tunturi Fitness Pro Barpad Deluxe, Tillbehör skivstång
REA
Gör du ofta knäböj? Eller tränar du intensivt? Kom ihåg att skydda din nacke och dina axlar. Tunturi Pro Barpad Deluxe skumrulle ger en robust och mjuk yta runt stången av metall. Den gör dina träningspass lite mer behagliga. Du slipper besväret av den tunga stången under träningen, vilket gör att du kan njuta av några extra repetitioner av knäböj. Gör du några andra övningar efteråt? Fäst snabbt vadderingen på stången av en annan utrustning med hjälp av kardborreband. Pro Foam är utformat för intensiv användning: materialet är lätt att rengöra. Fördelar med Tunturi Pro Barpad Deluxe Skyddar nacke och axlar Passar på alla skivstänger Pro Foam garanterar hållbarhet vid intensiv användning Specifikationer Mått: L: 42 cm B: 8 cm H: 4 cm Vikt: 215 g Material / Färg: Skum / Svart -
Skivstång 50mm Fat Bar/Apollon - Recoil
REA
-
Abilica 200 cm 7,7 kg, Skivstång
799 kr
Läs mer här25 mm skivstång. 200 cm lång och med en greppvidd på 132 cm. Stången väger 7,7 kg och max viktbelastning 120 kg. -
ATX® Stativ för Skivstång - 50 mm
549 kr
Läs mer härATX® Stativ för stång - 50 mmDesignad i TysklandStabil, slitstark konstruktionLätt att installeraPassar ihop med alla ATX® racksHållare för Ø 50 mm stängerPris per styckLeveransen innehåller:1 stycke ATX® stativ för Ø 50 mm viktstång inkl. Fastsättningskruvar. -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar PRO Trigrip - 60kg, Skivstångsset plast
2799 kr
Läs mer härSkivstångspaket på en total vikt på 60kg med skivstång på 170cm, två hantelstänger på 2x35 cm och totalt tolv viktskivor, gjorda av cement, i fyra olika vikter. Totalt tolv viktskivor Skivstång på 170cm Hantelstänger Paket på 60kg Skivstången och hantelstängerna har samma diameter och viktskivorna passar lika bra till skivstången som på hantelstängerna. Värt att tänka på är utrymmet som hantelsängerna har för viktskivor, det område som vi valt att kalla viktområde. Eftersom det är begränsat, endast 10,4cm på vardera sida, ihop med att viktskivorna är relativt breda får du inte plats med hur mycket vikt som helst och då kan det vara värt att investera i några tyngre viktskivor. Men ha då i åtanke att diametern blir längre och att du med det inte kommer kunna göra samtliga rörelser i samma u -
Gorilla Sports Curlstång PRO Trigrip - 25kg, Skivstångsset gummerade
1499 kr
Läs mer härCurlsetet är det perfekta paketet för dig som vill göra övningar för att stärka arm-, rygg- och generellt överkroppsmusklerna. Den beprövade SZ-stångformen är utformad så att träningen blir skonsam mot leder och ordentligt utvecklande med dem varierande vinklarna. Övrig information Viktplattor 2x1,25kg: Diameter 18,5-19,1cm, bredd 3,4cm Viktplattor 2x2,5kg: Diameter 22,5-23cm, bredd 4,2cm Viktplattor 2x5kg: Diameter 25,3-26,4cm, bredd 5,2cm SZ curlingstång: 120cm, vikt 8kg Utrymme för viktskivor: 18cm på varje sida Två stjärnlås medföljer -
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg
REA
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg är en högkvalitativ skivstång designad för seriösa lyftare. Denna pro-modell från inSPORTline har 6 högkvalitativa nållager för smidig rotation och optimal prestanda.AnvändningsområdeSkivstången är idealisk för tyngdlyftning, styrketräning och crossfit. Passar både för hemmagymmet och professionella träningsanläggningar tack vare sin robusta konstruktion och pålitlighet.ProduktinformationMed en längd på 220 cm och en vikt på 20 kg uppfyller denna stång internationella standardmått för olympiska skivstänger. Den slitstarka stålkonstruktionen är utformad för maximal hållbarhet och säkerhet.Fakta och egenskaper 220 cm lång Räfflat handtag 41 cm utrymme för viktskivor 20 kg 6 högkvalitativa nållager 50 mm hål för vikter Precision med en diameter på 28 mm Maxbelastning 675 kg -
Master Fitness Internationell Skivstång Special
1899 kr
Läs mer härDenna internationella skivstång är byggd för speciella ändamål och med en extra lång centrumdel. -
Curlstång 130cm 25mm hål Perfekt för hemmaträning
499 kr
Läs mer härCurlstång för styrketräning 130 cm curlstång i krom med lettrat grepp. Passar vikter med ø 25 mm. Perfekt tillbehör till hantlar med lösa vikter eller skivstångsset med vikter ø25 mm. Skivstångslås ingår. Vikt ca 5 kg. -
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 170kg
REA
Gymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket 170kgGymstick 50mm Premium Bumper Skivstångspaket innehåller allt du behöver för krävande styrketräning hemma eller på gymmet. Detta kompletta set innehåller totalt 150 kg Bumper Plate-vikter, plus en högkvalitativ 20 kg Premium olympisk skivstång. Träningsvikterna kan ändras med hjälp av snabbspännena i aluminium som ingår i setet. -
Abilica SquatPad
399 kr
Läs mer härAbilica SquatPad kombinerar en SquatSponge och BarPad i ett enkelt verktyg som ger optimal komfort och skydd under dina styrketräningspass. Dess högkvalitativa skumkonstruktion skyddar både axlar och höfter från trycket av stången, vilket gör din träning både säkrare och mer behaglig.AnvändningsområdeDenna SquatPad är perfekt för alla typer av styrketräning där en skivstång används, som knäböj och utfall. Den är särskilt användbar för att förhindra blåmärken och obehag vid tyngre lyft. ProduktinformationAbilica SquatPad är designad för att enkelt glida på skivstången och sitta säkert på plats. Med sin eleganta svarta färg och diskreta design passar den i alla gymmiljöer.Den är lätt att montera och demontera, vilket gör den enkel att förvara och transportera.Teknisk data:Material: HögdensitetsskumFärg: SvartLängd: Ca 45 cmPassar de flesta standard skivstängerVikt: Lätt och portabel -
Hammer Sport Weight disc 5 kg 50 mm, Viktskivor järn
149 kr
Läs mer härHAMMER Olympic viktskivor, gjutjärn Våra olympiska standardviktskivor är gjorda av mycket välbearbetat svart gjutjärn med en innerdiameter på 50 mm. Tack vare de ergonomiskt formade ingreppen är viktskivorna lätta att hantera och erbjuder även en mängd olika träningsalternativ. Säljs styckvis. -
Gorilla Sports Curlstång 120 cm Fjäderlås - 30 mm
839 kr
Läs mer härCurlstång på 120cm och 8kg med en grepplängd på 80cm som klarar av en maximal belastning på 180kg. Den krökta formen av curlstången tillåter en högre variation jämfört med en vanlig skivstång och ger dig möjlighet att träna dina armar i olika vinklar. -
Livepro Women′s Cerakote Skivstång 15kg - Lila
2490 kr
Läs mer härLenght: 201cm. Weight: 15kg. Bar dia. 25mm. PSI: 170000. Needle Bearing x 4 + Bushing x 2. Max.capacity 700LBS. -
Livepro Competition Olympic Skivstång 20kg
3590 kr
Läs mer härLivepro Competition Olympic Skivstång 20 kgLivepro herrarnas tävlingsolympiska skivstång är tillverkad av material av högsta kvalitet med mycket exakta toleranser. Den har en draghållfasthet på upp till 190k och är tillverkad av fjäderstål, vilket ger den rätt flexibilitet för dem som lyfter tunga vikter. De 10 x nållagren i kombination med 2 x glidlager säkerställer en mycket jämn och exakt rotation, vilket gör den här plattstången till ett riktigt bra val för tävlingsträning samt kvalitetsmedvetna gymbesökare.Den svartförzinkade stången är verkligen hållbar och har halvaggressiva 1,2 mm IWF-standardspår.När du letar efter den bästa skivstången i denna prisklass är Livepro Men´s competition olympic skivstång ditt val. -
Skivstång Slät 167 cm - 30 mm
385 kr
Läs mer härSkivstång slät 167 cm - 30 mm- Ändorna på skivstången 30 mm- Längd på skivstången 167 cm, passar alla 30 mm viktskivor- Område för viktskivor 290 mm per sida- Max kapacitet 200 kg- Vikt 8,5 kg -
Kraftmark Vadpall För Träning
REA
Vadpall för att träna vaderna med hantlar eller skivstång. Kan även användas vid som upphöjnad i bänken eller i maskiner för de med lite kortare ben. Den breda basen gör att vadpallen är stabil och säker i alla övningar. Längd 50 cm Bredd 30 cm Höjd 15 cm 8 cm fotdjup Mattsvart pulverlack Hål för att bulta fast i marken Laserskuren logo Tillverkad i Sverige av Svenskt stål -
Gorilla Sports Tricepsstång BASIC - 35 kg, Skivstångsset plast
2099 kr
Läs mer härTricepsstången tillsammans med de åtta viktskivorna utgör en total vikt på 35kg och ger dig en ordentlig utmaning i träningen. Övrig information 2x1,25kg-viktskivor: Diameter 16,5cm, bredd 3,3cm 2x2,5kg-viktskivor: Diameter 21cm, bredd 4,3cm 4x5kg-viktskivor: Diameter 25,5cm, bredd 5cm 2xStjärnlås för att säkra vikterna Viktskivor håldiameter: 31mm 1xTricepsstång: Vikt 10kg Viktyta tricepsstång: 19cm -
Gorilla Sports Skivstång Hantlar TRIGRIP Gjutjärn - 100kg, Skivstångsset järn
6209 kr
Läs mer härEtt perfekt skivstångspaket i högkvalitet med vikter, skivstång och hantelstänger. Tri-grip vikter med inbyggda bärhandtag kan också användas oberoende av hantel eller skivstång för en rad övningar. Skivstång, hantlar och viktskivor Perfekt skivstångspaket i högkvalitet Tri grip vikter i massiv gjutjärn Totalt ett paket på 100kg Hög konstruktionskvalitet, i massivt gjutjärn. Smidiga att bära och en viktskiva som är optimal för att göra övningar med. Du kan exempelvis använda enbart viktskivorna utan skivstång för övningar som så som axelövningar, utfall och magövningar. Paketet 6x1,25kg-viktskivor 6x2,5kg-viktskivor 2x5kg-viktskivor 2x10kg-viktskivor 2x15kg-viktskivor Två hantelstänger En skivstång Åtta stjärnlås Viktskivor Viktskivor 6x1,25kg - Diameter - 15cm, bredd - 1,6cm Viktskivor 6x
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
