Skivstång
Ett skivstångsset består av vikter, skivstång och skivstångslås. Välj skivstången som passar för den typ av träning du vill göra. Köper du ett skivstångspaket med vikter följer det med ett grundpaket viktskivor. Behöver du komplettera med mindre, större eller fler vikter kan du göra det senare. Se då bara till att köpa vikterna för rätt diameter (25 mm, 50 mm) på stången.
Tips på bra skivstångsset
Här har vi plockat ut exempel på set från flera olika märken. I kategorin finns även specifika stänger som curlstång och triceps bar set för body pump. Vikterna som följer med eller kan köpas till är antingen i järn eller så kallade bumper. Rent generellt är bumperset något dyrare men bra om du kör mycket olympiska lyft.
Populärt inom skivstång
-
i
Recoil Skivstång Kullagrad 220cm XF Premium
3790 kr
Läs mer här -
i
Nordic Fighter Pumpstång för 20 kg, vikt 2 kg, Pumpstång
205 kr
Läs mer härEn pumpstång med greppdiameter på 35 mm. -
i
Viktlås/Fjäderlås till skivstång 50mm Set med 2st
89 kr
Läs mer härViktlås/Fjäderlås till skivstång 50 mm. Ett par (2 st) viktlås/fjäderlås till skivstång. Passar skivstänger med diameter 50 mm. -
i
Livepro Ez Curl Bar 10 kg (120 cm), Curlstång
1059 kr
Läs mer härLivepros curlstång är lämplig för aktiv användning på gymmet. Den är 120 cm lång, vilket gör den perfekt för mångsidig träning såsom armträning och andra mindre muskelgrupper. Den är tillverkad av högkvalitativt kromstål med dubbelriktade räfflor på greppytan. Det böjda handtaget har flera ergonomiska grepp, särskilt för olika typer av curls och stretchövningar. Ett högkvalitativt glidlager säkerställer en jämn rotation av stången. Hylsan gör också stången extra hållbar. Livepros curlstång har en brottgräns på upp till 110k och är testad upp till 226 kg. Om du letar efter en högkvalitativ och säkerhetstestad curlstång är detta ett tryggt val.
Fler tips på skivstång
-
i
Master Fitness Squat Block
REA
Master Squat Block är det perfekta redskapet för dig som vill förbättra din teknik i knäböj och samtidigt avlasta nedre delen av ryggen. Genom att placera hälarna på den vinklade gummikilen får du en mer upprätt position, ökad rörlighet och möjlighet att nå ett djupare knäböj utan att kompromissa med hållningen. Den smarta lutande designen gör dessutom blocket till ett utmärkt verktyg för vadträning. Använd det för calf raises med kroppsvikt eller kombinera med skivstång, sandsäck eller Smithmaskin för en mer utmanande träning. Tillverkat i massivt kvalitetsgummi för hög stabilitet, lång hållbarhet och säkert grepp mot underlaget. Den kompakta designen gör det enkelt att förvara och ta med till gymmet. Förbättrar teknik och hållning vid knäböj Bidrar till ökad rörlighet och större rörelseo -
i
Gorilla Sports Viktkedjor 31mm - 24kg (2x12kg)
1599 kr
Läs mer härViktkedjor som finns i tre olika viktklasser att hänga på din skivstång när du tränar tex knäböj, marklyft eller bänkpress. Håldiameter på 31mm Hög kvalitet av förkromat stål Kedjornas längd: 150cm Kedjelänkarnas tjocklek: ca 1cm Säljs i uppsättning av två Fördelen med att involvera kedjor i din träning är att de gör det tyngre i din starkaste position(toppen) då hela kedjan är i luften och lättare i din svagaste position(botten) då delar av kedjan ligger på golvet. Kedjorna har även påverkan på balansen eftersom de kan börja gunga och med det aktivera de stabiliserande musklerna ytterligare. Kedjorna säljs två och två och är anpassade för skivstänger med diameter på 30mm. Övrig information Vikter: 2x8kg - 16kg, 2x12kg - 24kg, 2x16kg - 32kg Håldiameter: 31mm Kedjornas längd: 150cm Tjocklek -
i
Nordic Fighter Internationell, Skivstång - dam
1995 kr
Läs mer härEn olympisk skivstång i chrome med kullager. Denna stång har lite mindre greppdiameter vilket gör det lättare att få ett bättre grepp runt stång för mer stabilitet. Stången lämpar sig därför för kvinnor. -
ATX® Skivstång Camo Multi Power Bar - 20 kg (Hybrid)
3739 kr
Läs mer härATX® Camo Multi Power Bar 20 kgATX® Camouflage Multi Power Bar är en högkvalitativ, multifunktionell skivstång. Med en längd på 220 cm och en vikt på 20 kg motsvarar denna skivstång de internationella måtten för en så kallad olympisk skivstång.50 mm viktskivshållare med 6-faldiga kullager ger en jämn körning (spinn). Tack vare de 2-faldiga greppmarkeringarna enligt internationella standards (IWF / 910 mm och IPF / 810 mm) och den strukturerade greppytan erbjuder denna skivstång ett brett utbud av övningsmöjligheter.Den snygga och motiverande kamouflagedesignen ger ett unikt utseende till ditt hemmagym eller till professionella gym.ATX® Camouflage Multi Power Bar 20 kg• Vikt: 20,0 kg• Total längd: 2200 mm• Inre mått: 1310 mm• Max lastkapacitet: 500 kg• Grepptjocklek: Ø 28 mm• Kullager 6 st• Dubbel greppmarkering 810/910 mm• Medium räffling• Lämplig för viktskivor med en borrning på Ø 50/51 mm• Camouflage design - svart / gråATX® erbjuder -
i
Gorilla Sports Curlstång PRO Trigrip - 25kg, Skivstångsset gummerade
1499 kr
Läs mer härCurlsetet är det perfekta paketet för dig som vill göra övningar för att stärka arm-, rygg- och generellt överkroppsmusklerna. Den beprövade SZ-stångformen är utformad så att träningen blir skonsam mot leder och ordentligt utvecklande med dem varierande vinklarna. Övrig information Viktplattor 2x1,25kg: Diameter 18,5-19,1cm, bredd 3,4cm Viktplattor 2x2,5kg: Diameter 22,5-23cm, bredd 4,2cm Viktplattor 2x5kg: Diameter 25,3-26,4cm, bredd 5,2cm SZ curlingstång: 120cm, vikt 8kg Utrymme för viktskivor: 18cm på varje sida Två stjärnlås medföljer -
i
Kraftmark Stora Paketet 127,5 kg, Skivstångsset PU
REA
Stora Paketet – 127,5 kg: Det ultimata styrketräningspaketet för din hemmaträning. För dig som vill ta din styrketräning till nästa nivå erbjuder vi Stora Paketet, ett komplett och mångsidigt styrketräningsset med en total vikt på 127,5 kg. Det här paketet är skräddarsytt för att passa både nybörjare och erfarna lyftare och ger möjlighet att justera vikten för att uppfylla dina träningsbehov och mål. Setet innehåller: 1x Skivstång 1x Nero Lock Jaw Lås 2x 20 kg PU-vikter 2x 15 kg PU-vikter 2x 10 kg PU-vikter 2x 5 kg PU-vikter 2x 2,5 kg PU-vikter 2x 1,25 kg PU-vikter Varje PU-vikt är försedd med en skyddande beläggning som förbättrar både hållbarhet och komfort under dina lyft. Viktskivorna är designade för att fungera perfekt med skivstången, vilket gör Stora Paketet till en pålitlig partne -
i
Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 30kg, Skivstångsset järn
1149 kr
Läs mer härCurlstångspaket från E-Serien med stång på 25 mm i diameter och viktksivor på en total vikt på 30kg. Viktplattorna är gjorda av robust gjutjärn med håldiameter på 26 mm. Stången är utrustad med stjärnlås och går att plocka isär när träningen är klar. Övrig information Curlstång: Längd 120cm, diameter 25mm Åtta viktskivor på 2,5kg vardera Fyra viktskivor på 1,25kg vardera Håldiameter viktskivor: 26mm Två stjärnlås inkluderade -
i
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg
REA
Barbell Pro 50 mm 220 cm 20 kg är en högkvalitativ skivstång designad för seriösa lyftare. Denna pro-modell från inSPORTline har 6 högkvalitativa nållager för smidig rotation och optimal prestanda.AnvändningsområdeSkivstången är idealisk för tyngdlyftning, styrketräning och crossfit. Passar både för hemmagymmet och professionella träningsanläggningar tack vare sin robusta konstruktion och pålitlighet.ProduktinformationMed en längd på 220 cm och en vikt på 20 kg uppfyller denna stång internationella standardmått för olympiska skivstänger. Den slitstarka stålkonstruktionen är utformad för maximal hållbarhet och säkerhet.Fakta och egenskaper 220 cm lång Räfflat handtag 41 cm utrymme för viktskivor 20 kg 6 högkvalitativa nållager 50 mm hål för vikter Precision med en diameter på 28 mm Maxbelastning 675 kg -
i
Master Fitness 25 mm 170 cm, Skivstång
REA
170 cm lång skivstång för 25 mm viktskivor. -
i
Master Fitness Floorstand - Barbell, Ställning skivstänger
REA
Detta kraftiga golvstativ är byggt för 9 st internationella skivstänger. Varje hål har en ABS hylsa som skonar skivstången från onödiga repor. Specifikationer Mått: 44 x 44 cm Höjd: 19 cm Vikt: 20 Kg -
Skivstång 200 cm / 30 mm slät
659 kr
Läs mer härSkivstång 200 cm / 30 mm slätSkivstång med slät ytaVisste du att skivstången utgör grunden för styrketräning? Den 200 cm långa skivstången är lämplig för ett flertal olika övningar och är kompatibel med många Power Racks. För att kunna använda skivstången behöver du 30 mm viktskivor och lås! Ta gärna också en titt på vårt breda sortiment av Half- och Power Racks som lyfter din styrketräning till en helt ny nivå!- Tjockleken på stångens ändor 30 mm- Längd 200 cm, passar ihop med alla 30 mm viktskivor- Greppbredd 125 cm- Område för viktskivor 36,5 cm per sida- Max kapacitet 200 kg- Vikt 11 kg -
i
Tunturi Fitness Mini Deadlift Bar Jack, Tillbehör skivstång
REA
Med Tunturi Mini Deadlift Bar Jack har du det perfekta verktyget för att säkert lyfta en viktstång från golvet. Detta gör att du enkelt kan lägga på eller ta bort vikter från stången. Idealiskt om du ofta tränar med tunga vikter. Baren fungerar som en slags domkraft, där viktstången 'låses' under lyft så att inga olyckor kan inträffa. Fördelar För att snabbt och säkert lyfta viktstänger från golvet för att lägga på eller ta bort vikter Lätt att använda för hand Med vadderad insida för att skydda stången från repor och skador Lätt att förvara tack vare sin lilla storlek Specifikationer Mått: L 55 x B 31 x H 10 cm Vikt: 3 kg Material: Stål -
i
Nike Strength Barbell, Skivstång
3490 kr
Läs mer härHöj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd -
i
Gorilla Sports Viktskivor IRON Silver - 6x5kg, Viktpaket järn
REA
Ett viktpaket på 30kg med sex viktskivor på 5kg styck, alla högkvalitativa och tillverkade i gjutjärn. 6x5kg och totalt 30kg Tydlig viktmarkering Robust konstruktion Viktskivorna har en håldiameter på 31mm och passar skivstänger med en diameter på 30mm. De är även utformade med en kant/list för att du enkelt ska kunna lyfta och bära dem. -
i
Master Fitness Nero Paket 87,5 kg, Skivstångsset gummerade
REA
Nero Skivstångspaket 82,5 kg – Perfekt för Seriös Hemmaträning Detta Nero Skivstångspaket är det ideala valet för dig som är en seriös hemmatränare och söker ett paket med tillräcklig vikt för att utmana och utveckla din styrka. Med en total vikt på 82,5 kg är detta ett mellanstort paket som ger en bra balans mellan funktionalitet och utrymmesbehov. Perfekt för dig som inte behöver de allra tyngsta vikterna men ändå vill ha ett mångsidigt och hållbart träningsset. Paketet innehåller 1x Nero Olympic Bar 1x Nero Jaw Lock Viktlås 2x Nero Rubber Plate 1,25 kg 2x Nero Rubber Plate 2,5 kg 2x Nero Rubber Plate 5 kg 2x Nero Rubber Plate 10 kg 2x Nero Rubber Plate 15 kg Detta paket ger en bra balans mellan lättare och tyngre vikter, vilket gör det till ett perfekt val för den seriösa hemmatränaren -
vidaXL Viktskiva 40 kg gjutjärn
Ej prissatt
Läs mer härDenna viktskiva på 40 kg blir perfekt för att hjälpa dig att bygga muskler med en skivstång eller curlstång med en diameter på 3 cm. Slitstarkt material: Denna viktskiva har en reptålig emaljerad yta, vilket gör den lämplig för långvarig användning. Tydlig stämpling: Vikten är tydligt stämplad på va -
i
Casall Weight Plate Grip, Viktskivor järn
REA
Skapa ett hemmagym med din egen uppsättning av Casall viktskivor. Med dessa viktskivor i järn av hög kvalitet får du en intensiv och mångsidig styrketräning. Dessa viktskivor har även grepp design för att underlätta rörelseövningar med enbart en viktskiva. Passar endast hantelstänger med 25mm diameter. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. Säljs styckvis. -
vidaXL Skivstång och hantlar set 30 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång och hantlar är perfekt för bröst, biceps, armar, triceps och ryggmuskler. Uppsättningen inkluderar två 5 kg viktskivor, fyra 2 kg viktskivor, fyra 1,25 kg viktskivor, en skivtång och två hantlar, den har en total vikt på ca 30 kg. Denna uppsättning låter an -
i
Nordic Fighter Viktträd Och Skivstångsställ, Ställ skivstänger
1385 kr
Läs mer härNordic Fighter weight tree and barbell rack A sturdy, semi-commercial weight plate rack that keeps your gym organized and makes loading/unloading quick and safe. Chrome-plated storage pegs at multiple heights provide easy sorting of weights and reduce wear on floors and equipment. Benefits Space-saving storage that makes the gym neat and safe. Sturdy base and rubber feet for stability under heavy loads. Chrome-plated pegs in multiple levels for smart sorting of weight plates. Two holders in the base for storing barbells. Suitable for both home gyms, PT studios and smaller gyms. Compatibility & dimensions Fits weight plates with 50 mm hole diameter. Fits barbells with a diameter of 50 mm . For 3 barbells Center distance between pegs: bottom → middle approx. 45 cm , middle → top approx. 30 c -
Gymstick 50mm RWP Skivstångspaket 140kg
REA
Gymstick 50mm RWP Skivstångspaket 140kgHögkvalitativt set med skivvikter för hemmabruk och professionell användning. Setet innehåller totalt 120 kg skivvikter och en 20 kg skivstång med fjäderlås.Skivvikterna är tillverkade av en högkvalitativ stållegering, vilket ger hållbarhet även för de tuffaste träningspassen. De är också belagda med gummi för bättre grepp och för att förhindra repor på vikterna och ställningarna. De stora handtagen med ergonomiska grepp gör att du kan träna med vikterna även när de inte används.Skivstången har olympiska greppmarkeringar och har en maxkapacitet på 320 kg. Gymsticks olympiska skivstång är tillverkad med exakta toleranser av högkvalitativt stål, vilket ger den flexibilitet att hantera något tyngre vikter. Bussningslagret ger plattstången en lämplig rotation för en mängd olika övningar.50 mm skivviktsset är det perfekta valet för tuffare hemmaträning. Du kan komplettera setet med individuellt sålda skivvikt -
i
Master Fitness Open Hex bar, Skivstänger
REA
Denna skivstång är en mycket välbalanserad Hex Bar som man enkelt kan kliva in i och göra marklyft utan några som helst hinder. Stången är enkel att ställa på högkant för att på så sätt lasta på viktskivor. -
i
Titan LIFE PRO EZ Curl Bar 9kg, Curlstång
899 kr
Läs mer härTITAN LIFE PRO EZ Curl Bar är en skivstång med vinklat grepp som passar perfekt för träning av biceps och triceps. Stången minskar obehag genom att reducera belastningen på handleder, armbågar och axlar. Stången är 122 cm lång och skaftet har en diameter på 28 mm. Den passar viktskivor med hål med en diameter på 50 mm och klarar av en belastning på upp till 150 kg. TITAN LIFE PRO-serien är utvecklad för dig som ställer höga krav på kvalitet och prestanda. Serien är designad för kommersiell användning, där hållbarhet, funktionalitet och estetik går hand i hand. Utrustningen är utformad för att tåla daglig, intensiv träning – samtidigt som den ger ett modernt och stilrent uttryck i varje fitnessmiljö. -
i
Kraftmark Teknikpaket 47,5 kg, Skivstångsset PU
REA
Teknikpaket: 47,5 kg – Det perfekta paketet för teknikträning och styrkeutveckling Vårt Teknikpaket på 47,5 kg är det ultimata träningssetet för dig som vill förbättra din teknik och stärka din grundläggande styrka. Oavsett om du är nybörjare eller en mer erfaren lyftare som fokuserar på teknik, erbjuder detta paket en noggrant utvald uppsättning av utrustning för att hjälpa dig att bygga upp stabilitet, precision och rörelseförmåga. Perfekt för både hemmabruk och på gymmet. Innehåll i paketet 1x Teknikstång 1x Nero Lock Jaw 2x 10 kg PU-vikt 2x 5 kg PU-vikt 2x 2,5 kg PU-vikt 2x 1,25 kg PU-vikt Kvalitet och precision för optimal teknikträning Teknikstången i detta paket är designad för att ge en lättare och mer hanterbar träningsupplevelse, vilket gör den idealisk för att öva på teknik och -
i
Nordic Fighter Metal Jerk blocks (Pair), Tillbehör skivstång
16475 kr
Läs mer härMetal Jerk blocks (pair) är ett hjälpmedel för idrottare ska kunna fokusera på att förbättra sina ryck. Man kan även använda våra Jerk Blocks till andra övningar som step ups eller box jumps. Lådorna har en robust design i metall. Blocken är ställbara i höjderna: 850 mm till 1100mm. 6 olika höjdpositioner. -
Gymstick Aluminum Skivstångslås 50mm (2 st) - Punainen
REA
Gymstick Aluminum Skivstångslås 50mm (2 st)Dessa skivstångslås av hög kvalitet är tillverkade av hållbart, högkvalitativt aluminium för att tåla många års användning. Kompatibel med alla vanliga 50 mm olympiska skivstänger. Extremt lätt att låsa och ladda skivstången med den snabba omkopplaren. Tillgänglig i två färger, svart och röd. -
vidaXL Skivstång och hantlar med viktskivor 90 kg
Ej prissatt
Läs mer härDenna mångsidiga uppsättning med skivstång, hantlar och viktskivor är ett perfekt val för de som vill ha omväxlande träningsmöjligheter. Slitstarkt material: Skivstången är tillverkad av krompläterat stål och är robust och stabilt. Viktskivorna är tillverkade av cement och belagda med stark plast so -
i
Gorilla Sports Skivstång 170 cm Stjärnlås - 30 mm
REA
Skivstång med 30mm i diameter betyder att den är tillverkad för att användas ihop med viktksivor som har håldiameter på 31mm och de hittar du HÄR. Den här skivstången är 170cm lång, har grepplängd på 128cm och totalt 20cm på varje sida för viktskivor och stjärnlås. Stången gör sig bra i hemmagymmet och väger 10kg och har stjärnlås som du skruvar av och på för att säkra viktskivorna. -
i
Gorilla Sports Neopren 31mm (Par), Viktskivor gummerade
189 kr
Läs mer härViktskivor med håldiamter på 31mm anpassade för skivstänger med diameter på 30mm i vikter från 1-5kg som säljs i par om 2x1kg, 2x2kg, 2x3kg, 2x4kg, 2x5kg. Neopren är ett syntetiskt gummimaterial som slutar om viktskivorna och reducerar ljud, skyddar mot repor på både viktskiva och golv och ger alla vikter olika färger vilket underlättar för att urskilja vilken vikt som är vad. Det är även markerat på samtliga viktskivor en tydlig viktmarkering. Övrig information Material: Gjutjärn med neoprenbeläggning Finns i färgerna: Röd, grön, blå, mörkblå, svart Finns i vikterna: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg Viktmärkning på varje viktplatta Håldiameter: 31 mm Säljs parvis -
ATX® Cerakote Skivstång - Multi Bar 20 kg (Zombie Green)
2859 kr
Läs mer härATX® Cerakote Multi Bar Zombie GreenATX® erbjuder högkvalitativ och testad utrustning för professionellt bruk!Denna mångsidiga ATX® Cerakote Multi Bar-skivstång har en Cerakote beläggning av hög kvalitet.ATX® Cerakote Multi Bar har en medium lättring och därmed är denna skivstång en utmärkt universalstång för både styrkeyft och tyngdlyft.ATX® Cerakote Multi Bar är utrustad med slitstarka hylslager i brons. En enastående universal skivstång för varenda gym!Cerakote-beläggningen på skivstången är en behaglig och mycket tunn, lite genomskinlig och riktigt hållbar och funktionell, satinliknande keramisk beläggning. Det kan konstateras enbart genom att testa.Beläggningen har utmärkt korrosionsbeständighet och låga slitagegenskaper.* OBS! J-hooks med metallyta kan orsaka slitage på beläggningen.Draghållfasthet: 190 000 psi = 190 K• Kapacitet 400 kg• Vikt: 20,0 kg• Total längd: 2200 mm• Inre mått: 1310 mm• Grepptjocklek: Ø 28,5 mm• Greppräf -
Corefit® Röd kudde för Skivstång
165 kr
Läs mer härCorefit® Red skivstångsskydd SKYDDAR DIN NACKE, DINA AXLAR OCH DIN RYGGRADPerfekt för mångsidiga övningar, särskilt knäböj, utfallssteg, tyngdlyftning och hip thrusts.HÖGDENSITETSPOLSTRING OCH ANDNINGSBAR TEXTILYTACirka 3,2 cm tjockt, slitstarkt skum som behåller sin form och ger lång livslängd. Det andningsbara Oxford-tyget torkar snabbt och minskar risken för att glida. Lätt och enkel att använda.Den röda färgen är stilren och gör det enkelt att hitta skyddet på gymmet.PASSAR ALLA SKIVSTÄNGER MED GREPPDIAMETER 2,5–2,86 CM40,6 cm längd och 8 cm diameter. Enkel att fästa på både standard- och olympiska skivstänger. Kardborrefäste säkerställer en stabil och tight passform.SÄKER OCH LÄTT ATT TA MEDFuktabsorberande, luktresistent och halkfri design gör träningen säker i alla övningar. Den lätta och kompakta storleken gör den enkel att ta med i träningsväskan.MINSKAR TRYCK OCH SKADERISKSkyddet minskar trycket på nacke och axlar och möjliggör mer -
Livepro PU EZ Curl Fast Skivstång 10-30kg - 10kg
1059 kr
Läs mer härViktstången blir alltmer populär på gym tack vare deras mångsidighet och hur lätta de är att använda. Den kombinerar hantlar med skivstången till ett enda bekvämt träningsverktyg. Vikstången är det perfekta alternativet för att göra pike-övningar, stretcha och träna små muskelgrupper. Livepro EZ Bumper Bar är tillverkad av högkvalitativt stål med hållbar och doftfri beläggning av polyuretan på ändarna. Polyuretan har gradvis ersatt gummialternativ för att slippa lukt och få mer hållbarhet.Stången på 32mm är hårdförkromad för utmärkt hållbarhet och en bra känsla i händerna. Dessutom har stången en grov yta, vilket förbättrar greppet när händerna blir svettiga.Tillgänglig med rack för 10 st viktstänger för en komplett träningsuppsättning. Lämplig för gym och hemmaträning. - Belagd med uretan av högsta kvalitet som är hållbar och luktfri.- Hårt förkromad stång med spindlar.- Stångdiameter 32 mm.- Inre grepplängd 87 cm.- Tillgäng -
i
Tricepsstång 25mm
649 kr
Läs mer härTräna effektivt upp dina triceps med denna tricepsstång.Snyggt förkromad.Levereras med skruvlås. -
i
Gyronetics Curlstångspaket E-Series - 30 kg, Skivstångsset plast
2399 kr
Läs mer härSommartid är t-shirt-tid och därför möjligheten att visa upp dina starka och tydligt definierade överarmar. På vägen dit behöver du en mycket effektiv träningsenhet: E-Series SZ-Curlset 25 mm plast 30 kg. En av de viktigaste fördelarna är flexibiliteten i träningen, eftersom den kan ökas till en totalvikt på 45kg. Dessutom bör den praktiska sidan inte underskattas: de högkvalitativa plastbelagda vikterna lämnar knappast några repor på känsliga golv och SZ curlbar kan till och med demonteras för förvaring. Övrig information En SZ curlstång med en diameter på 25mm och en längd på 120cm Två viktplattor om 7,5kg vardera Två viktplattor om vardera 5kg Två stjärnlås ingår -
i
Titan LIFE Rack Bar Support, 8 pcs., Ställning skivstänger
1499 kr
Läs mer härTITAN LIFE Standing bar rack - 50 mm. Platsbesarande och stabil förvaring från TITAN LIFE. Upp till 8st skivstänger får plats i denna förvaring. Passar 50 mm skivstänger. -
i
Gorilla Sports Skivstångspaket GS 5 10st - 130cm
2279 kr
Läs mer härPaket med antingen fem eller tio stänger på 130 cm och 2 kg. Alla ihåliga, gjorda av plast med tillhörande två fjäderklämmor. Viktskivor med håldiameter på 31 mm Paket om fem eller tio stänger Maximal belastning på 60 kg 130 cm långa -
i
Gorilla Sports Curlstång BLACK 120 cm Stjärnlås - 30 mm
859 kr
Läs mer härCurlstång i svart som är 120 cm lång, väger 8kg och klarar av att belastas med 180kg. Greppet är räfflat, totalt 80 cm långt och utformat så du kan hålla händerna i olika vinklar genom utförandet av utvalda övningar. -
i
Kraftmark Internationella 50 mm Change Plates, Viktskivor gummerade
160 kr
Läs mer härJärnvikter tillverkade i högsta kvalité. Med en ny design och teknik för att få fram de bästa change plates på marknaden idag. Vikt: 0.5, 1, 1.25, 1.5, 2, 2.5 & 5 kg Inre Diameter: 50.4 +/- 0.1 mm Vikttolerans: +/- 10 g Material: Stål med gummilager Säljs styckvis (ej i par) -
i
Nordic Fighter Nbr Bar Pad, Skivstänger tillbehör
85 kr
Läs mer härEn riktigt bra skivstångsvaddering. Tillverkad i skum med en fördjupning så att den ligger skönt på nacken. Avnänds vid tex squats eller lunges för att slippa tryck och märken i nacken. -
i
Nike Strength Barbell, Skivstång
3490 kr
Läs mer härHöj din styrketräning med Nike Barbell – din allt-i-ett-lösning för HIIT, olympiska lyft och funktionell träning. Med en robust kromfinish är denna skivstång byggd för att hålla länge. Ett medelgrovt “volcano”-räfflat grepp med dubbla markeringar och utan centralt räffel gör den perfekt för alla tillfällen. Smidig rotation vid alla lyft stöds av 8 slitstarka nållager. Mångsidig design Skivstång som passar för många olika typer av lyft Medelgrovt grepp Räfflad textur ger ett säkert grepp om stången, och de dubbla markeringarna hjälper dig att placera händerna rätt Smidig rotation 8 nållager gör att hylsan roterar utan motstånd -
i
Nordic Fighter Internationell Damstång, Skivstång
1345 kr
Läs mer härUpplev högsta kvalitet och prestanda med vår internationella skivstång för damer. Med en vikt på 15 kg, ergonomiskt 25 mm grepp och en maxlast på 180 kg, är denna stång ett perfekt val för både nybörjare och erfarna lyftare. Oavsett om du tränar hemma eller på gym har denna stång hållbarhet, funktionalitet och komfort i världsklass. Specifikt utformad för damer Skivstångens 25 mm greppdiameter är optimerad för att passa mindre händer och ge ett bekvämt och säkert grepp under träningen. Detta gör den idealisk för allt från marklyft till bänkpress och knäböj. Med sin slitstarka konstruktion är stången designad för att klara intensiv användning. Slitstark och mångsidig Denna internationella skivstång är i mycket hög kvalité och har glidlager. Stången är kompatibel med viktskivor med 50 mm hål -
i
Finnlo SquatRack Skivstångsställning
REA
Finnlo SquatRack Skivstångsställning är det perfekta valet för den som söker ett flexibelt och stabilt redskap för styrketräning. Med en justerbar höjd från 91 cm till 167 cm och en bredd mellan 73 cm och 168 cm, anpassar sig denna ställning lätt till dina specifika träningsbehov.AnvändningsområdeDenna skivstångsställning är idealisk för squats, bänkpressar och andra styrkeövningar. Perfekt för både hemmagym och professionella träningsmiljöer tack vare dess robusta konstruktion och anpassningsbara design.ProduktinformationKonstruerad i höghållfast stål med en maxbelastning på 200 kg, säkerställer Finnlo SquatRack stabilitet och säkerhet under hela träningen. Den är dessutom utrustad med en säker låsmekanism för enkel höjdjustering.Teknisk data:Justerbar höjd: 91-167 cmJusterbar bredd: 73-168 cmMax belastning: 200 kgStabil konstruktion med gummifötter för att skydda golvetFärg: Svart och silver -
i
Toorx Curlbar Barbell 120 cm. Ø 50mm.
1199 kr
Läs mer härThis Toorx Curlbar 120cm barbell is tailored to give you the optimal training for your biceps and triceps. With a diameter of 50mm, this barbell is designed to fit perfectly with weight plates of the same diameter. The impressive capacity of 300kg provides allowing you to tailor the workout to your strength needs. The barbell is created with a specific length and shape to deliver the optimal stimulation to your biceps and triceps. This allows you to focus and target these muscle groups precisely. The barbell is built to handle intensive training. The solid construction ensures that it can withstand the load of heavy weight plates. With a length of 120 cm, this curl barbell is not too large, which makes it suitable for home training without taking up too much space. In addition to biceps and triceps exercises this barbell can be used for a wide range of strength exercises, making it versatile and suitable for different training routines.Material: Chrome, Length: 120 cm. Diameter: 50 mm. -
i
Master Fitness Skivstångsset 87,5 kg PU Plates Pro, Skivstångsset gummerade
REA
Ett komplett och professionellt skivstångsset för dig som vill träna styrkelyft, basövningar och tung styrketräning med utrustning av högsta kvalitet. Master Fitness Skivstångsset 87,5 kg PU Plates Pro innehåller allt du behöver för effektiv och mångsidig träning – från robust internationell skivstång till slitstarka PU-viktskivor i premiumklass. Innehåll: Master Fitness Internationell Skivstång 20 kg Master Fitness Fjäderlås 50 mm (2 st) Master Fitness PU Plates Pro 15 kg (2 st) Master Fitness PU Plates Pro 10 kg (2 st) Master Fitness PU Plates Pro 5 kg (2 st) Master Fitness PU Plates Pro 2,5 kg (2 st) Master Fitness PU Plates Pro 1,25 kg (2 st) Total vikt: 87,5 kg Om stången: Master Fitness Internationell Skivstång 20 kg är en av Masters mest populära modeller. Den erbjuder utmärkta egen -
i
Gymstick Rubber Weight Plate, Viktskivor gummerade
REA
Gummerade viktskivor med svart överdrag. Smart design med tre greppmöjligheter för att underlätta klovningen samt att vikskivorna kan användas till andra övningar. 51 mm centrumhål för att passa en 50 mm skivstång optimalt. Stålringcentrum för bra hållbarhet. Säljs styckvis. Dessa viktskivor är tillverkade för att användas i träningssyfte och har därför större felmarginal jämfört med viktskivor tillverkade för att användas på tävlingar. Felmarginalen gäller vikt, tjocklek och diameter. -
i
Nordic Fighter Barbell Rack, Ställning skivstänger
13035 kr
Läs mer härSkivstångsställning från Thor Fitness. Förvara dina skivstänger snyggt och prydligt med enkel åtkomst. -
i
Gorilla Sports Aerobic Bars ink Stativ - Paket 55kg
11899 kr
Läs mer härPaket med skivstångsstativ och tio fasta aerobic stänger som är lätta att greppa och erbjuder dig många användningsområden för att träna din styrka, uthållighet och rörlighet. Paket på 55kg Tio stänger Paketet innehåller följande produkter Ett stativ En rosa viktstång 1kg En gul viktstång 2kg En orange viktstång 3kg En lila viktstång 4kg En mörkblå viktstång 5kg En röd viktstång 6kg En grön viktstång 7kg En blå viktstång 8kg En brun viktstång 9kg En svart viktstång 10kg -
i
Kraftmark Internationell Skivstång 50 mm CF 15 kg 3.0, Skivstång
4490 kr
Läs mer härAnvändningsområden: Mångsidig användning Skivstångstyp: Olympisk stång för kvinnor Vikt: 15kg Diameter handtag 25mm Längd 201 cm Hylsa diameter 50mm Längd för vikter 31,5cm Draghållfasthet: 216,000 PSI Rotationssystem: Nållager Max vikt 680kg Material: Värmebehandlat legeringsstål Ytbehandling: Trippelpläterad krom Dubbla lättringsmarkeringar utan centrerad lättring -
vidaXL Skivstång med vikter 60 kg
2408 kr
Läs mer härDenna raka skivstång är perfekt för hem eller personliga träningscenter. Denna kompletta skivstång är hållbar och säker. Längden på den raka stången är 165 cm. Därför kan du också använda den i kombination med våra andra träningsutrustningar. En lämplig kombination är lätt att ordna med de 8 olika v -
i
Nordic Fighter Deadlift Bar Typ 2, Power Bar
2525 kr
Läs mer härDeadlift Bar Typ 2 – Skivstången för kraftfulla marklyft Deadlift Bar Typ 2 är en specialdesignad skivstång som maximerar prestanda och teknik vid marklyft. Den längre längden och flexibla designen gör det enklare att uppnå rätt position och generera kraft i lyftet. Perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare som vill förbättra sin prestation och lyfta tyngre vikter. Fördelar med Deadlift Bar Typ 2 Optimerad för marklyft : Extra längd och flexibilitet ger bättre utgångsposition och lyftteknik. Byggd för tyngre vikter : Robust konstruktion med hög maxlast som klarar intensiva träningspass. Räfflat grepp : Säkerställer stabilitet och kontroll under lyftet. Specifikationer Längd: 230 cm Stångens vikt: 20 kg Greppdiameter: 27 mm Maxlast: 1800 kg Passar: Viktskivor med 50 mm håldiameter V -
Gymstick 30mm Skivstångspaket 80kg
REA
Gymstick 30mm Skivstångspaket 80kgHögkvalitativt 80 kg viktset med järnplatta för hemmabruk. Vikterna är utrustade med tre handtag för enkel hantering och ger dig också möjlighet att träna med individuella vikter. Skivstången har en lämplig medelgrov uppruggning, vilket förbättrar greppet även när händerna är svettiga.30 mm skivviktssetet är ett perfekt val för tuffare hemmaträning eftersom du kan komplettera det med ett set som är precis rätt för dig. Du kan utöka kettlebellsetet med individuella vikter, hantelstänger eller bicepsstänger.
Vad menas med internationell skivstång?
Den skivstång som används vid tävlingar i styrkelyft kallas för internationell skivstång, eller olympisk skivstång. För att klassas som det ska den vara 220 cm lång och ha en ytterdiameter på 50 mm. Stången väger 20 kg och i tävlingssammanhang ställs även krav på grepp.
Smalare skivstänger förekommer och räcker gott och väl för dig som tränar hemma och med lättare vikter. De har en diameter på 25 mm och varierar i längd från 150 cm upp till 220 cm. Stången är lättare och väger mellan 5-10 kg. Ett billigare alternativ ifall du inte tänker lasta på allt för mycket vikter.
Känner du en viss instabilitet när du lyfter kan ett lyftarbälte upplevas skönt att bära. Ett sånt ger fokuserad kraft från bålpartiet.
Vad väger en skivstång?
Skivstänger kan väga olika mycket. En internationell skivstång ska väga 20 kg. Skivstänger för hemmabruk, curl och annan styrketräning kan väga allt från 10 till 20 kg.
Kontrollerad träning med skivstång
Att träna med fria vikter på en skivstång kräver att man har god kroppskontroll och inte lastar på för mycket eller gör rörelsen felaktigt. Det finns påtagliga risker som kan minskas ifall man gör skivstångsträningen i en smithmaskin. Det är en speciell typ av styrketräningsmaskin där skivstången löper längs en bana i vilken man kan sätta stopp i ytterlägen. Det är också enklare att avsluta övningen ifall det helt enkelt blev för tungt, än helt fritt.
